wake board

ชวนลูกเล่น Wakeboard กีฬาสุดท้าทาย สนุกจนลืมจอ โดยพ่อเอก

Alternative Textaccount_circle
event
wake board
wake board

สองตอนที่ผ่านมา ผมเล่าเรื่องการเรียนรู้สิ่งต่างไปพร้อมกับลูกเล่นไปกับลูก ตอนนี้ผมมีกีฬาล่าสุดที่พ่อลูกไปลองเริ่มเล่นด้วยกันมาแบ่งปันประสบการณ์ให้ฟัง สำหรับปูนปั้นและปั้นแป้ง ผมเชื่อว่ามีประสบการณ์เล่นกีฬาไม่เป็นรองใคร ปั่นจักรยาน 2 ล้อตั้งแต่อนุบาล, เรียนยิมตั้งแต่หัดเดินจนปัจจุบัน, ว่ายน้ำระยะ 600 m ตั้งแต่ ป.2, กีฬาติดล้อทั้ง roller blade-skateboard-surfskate ได้หมด, ปีนหน้าผาจำลอง, พายแคนู พายซับ, zip line ระดับสิงห์ปาร์ค เชียงรายก็ลงมาคนเดียวตั้งแต่อยู่ ป.1, balloon ก็ลองมาแล้ว, วิ่ง fun run 5 กม ก็เข้าร่วม, ส่วนกีฬาทั่วไปก็ลองเล่นหมด อุปกรณ์ที่บ้านมีครบ ทั้ง ฟุตบอล แบดมินตัน บาสเกตบอล เทนนิส วอลเลย์บอล และ และ และ ล่าสุดปลายปีที่แล้วเราก็ได้ไปลองของใหม่ด้วยกัน คือ Wakeboard กีฬาที่เล่นได้ตั้งแต่เด็ก ตอนนี้ที่ผมเห็นเด็กสุด 5 ขวบเพราะมีเรื่อง ความสูง ความเร็วต้องพิจารณา

ชวนลูกเล่น Wakeboard กีฬาสุดท้าทาย สนุกจนลืมจอ

Wakeboard เวคบอร์ดเป็นกีฬาทางน้ำที่น่าสนใจน่าสนุก เด็กๆ ต้องใช้ทั้ง ความแข็งแรงของร่างกาย การทรงตัว และที่สำคัญความท้าทายที่อยู่ตรงหน้า ที่ทำให้ต้องหัดคิดตัดสินใจ แก้ปัญหาที่เจอเฉพาะหน้าในน้ำแบบเดี่ยวๆ ความโชคดีคือ หน้าหมู่บ้านเรามีบึงใหญ่ที่มีการให้บริการเวคบอร์ด อยู่และเรามาพาย Sup ที่นี่ตั้งแต่ต้นปี แต่พอเจอ Covid-19 ล็อคดาวน์ เราก็เลยต้องเลื่อนแผนการหัดเวคบอร์ดมา ซึ่งเอาจริงๆ แล้วเด็กทั้ง 2 บอกผมว่า “ยังไม่พร้อมอะป๊า มันดูเร็วมาก”

แต่ด้วยความที่เราเรียนรู้อะไรด้วยกันทุกอย่าง งวดนี้ป๊าจึงใช้มุกว่า

“ป๊าอยากเล่น แต่ป๊าไม่กล้าไปคนเดียว อายเค้า มีแต่เด็กๆ แต่ถ้าหนูไปด้วย ก็เหมือนว่า ป๊าเล่นเป็นเพื่อนลูก”

ใครจะคิดว่ามุกแบบนี้จะได้ผล เพราะพี่ปูนปั้นตอบว่า

“งั้นปูนปั้นไปลอง เป็นเพื่อนปะป๊าก็ได้ …. แต่ทำไมปะป๊าต้องอายด้วย”

อุปกรณ์การเล่น Wakeboard

หมวกกันน็อค / เสื้อชูชีพ / บอร์ดมี 2 ชนิด แบบนั่ง (สำหรับคนเพิ่งหัดเล่น) และแบบยืน โดยแบบยืนก็มีแบบแล้วรองเท้าแตะ (สำหรับคนเพิ่งเริ่มหัดบอร์ดยืนเพราะถ้าตกน้ำบอร์ดจะได้หลุดจากเท้าง่าย) และแบบบูท (สำหรับผู้ที่คล่องแล้ว)

ซึ่งทั้ง 3 อย่างตามสถานที่เล่นจะมีให้เช่า แต่ถ้ามีเองก็นำไปเล่นได้

กฏความปลอดภัย

ต้องสวมใส่อุปกรณ์ความปลอดภัยไว้ตลอด โดยตรวจตราให้แน่นหนาก่อนออกทุกรอบ เพราะการตก หรือ ล้มในน้ำมีโอกาสกระแทกสิ่งต่างๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จับของคนที่ตามมาที่อาจจะหลุดเช่นกันสามารถกระแทกเราได้

เมื่อตกน้ำแล้ว สิ่งแรกที่ต้องทำคือ มองไปด้านหลังว่ามีคนตามมามั้ย เพื่อหลบให้เขาไปก่อน และดูว่ามีที่จับของใครหลุดตามมามั้ย ถ้าไม่มี ก็ว่ายเข้าฝั่งโดยเกาะบอร์ดเข้ามาด้วยกัน

ขึ้นจากบึงแล้วนั่งรอสักพักเดี๋ยวมีรถมารับกลับ หรือ แบกบอร์ดเดินกลับเองก็ได้

การเล่นเวคบอร์ด

สปีดของการเล่นสามารถตรวจสอบได้ จะมีบางช่วงเวลาที่อาจจะมีการปรับสปีดให้ช้าลงสำหรับผู้ที่เริ่มต้น ดังนั้น ควรสอบถามสถานที่ก่อนจะได้ไปให้ถูกช่วงเวลา (แต่ครอบครัวเราไปโดยไม่ได้เช็ค การเล่นครั้งแรกก็เลยเป็นสปีดแบบเต็มที่ ป๊าดื่มน้ำไปไม่น้อย)

เริ่มต้นที่บอร์ดนั่ง เพราะจะง่ายในการหัดควบคุมจังหวะ โดยสามารถจ้างโค้ชสอนในครั้งแรกๆ เพื่อให้เข้าใจจังหวะในการเข้าโค้ง และการควบคุมบอร์ด

บอร์ดยืน เมื่อหัดบอร์ดนั่งและเล่นได้แล้ว เราก็ปรับมาใช้บอร์ดยืน โดยเริ่มให้บอร์ดยืนแต่ออกด้วยท่านั่นเข่ายันพื้นบอร์ด 1 ข้าง ซึ่งการใช้บอร์ดยืนจะออกตัวยากกว่าบอร์ดนั่งมาก ส่วนการเข้าโค้งต่างๆ ใช้แนวทางการโยกร่างกายแบบเดียวกับบอร์ดนั่ง และเมื่อเชี่ยวชาญขึ้น เราก็สามารถยืนบนบอร์ดยืนได้แล้วก็ ไปกันเลย

Wakeboard เป็นกีฬาที่อาจจะมีค่าใช้จ่ายพอสมควร แต่รับประกันได้ว่า ถ้าได้ลองเป็นต้องติดใจ เพราะเด็กกับน้ำเป็นของคู่กันอยู่แล้ว เวคบอร์ดไม่ได้ยากอย่างที่คิด ปั้นแป้งใช้บอร์ดยืนได้ในการเล่นครั้งที่ 2 ส่วนปูนปั้นยืนตั้งแต่ครั้งแรกและพอมาเล่นครั้งที่ 3 ครูก็สอนให้หัดเล่นท่าซะแล้ว ตอนนี้เราก็สมัครรายปีและซื้อบอร์ดแล้ว โดยครั้งหลังๆ เข้าไปเล่นตั้งแต่ 9 โมงเช้า เลิกเอา 4 โมงเย็น ออกกำลังหนักแน่นอนกลับมาคืนนั้นหลับไวหลับยาว และรับรองไม่มีเวลานึกถึงจอ เพราะเราได้เจอคุณพ่อคุณแม่ของเด็กที่โตกว่าลูกเราหลายครอบครัวบอกว่า เอามาไว้ที่นี่ดีกว่า ได้ออกกำลังกาย ไม่งั้นหมกเล่นเกมอยู่หน้าจอ

ปล. เด็กที่มีพื้นฐานการว่ายน้ำที่ดีและมีพื้นฐานการทรงตัวที่ดี เช่น จากการเรียนยิมช่วยให้การหัดเล่นเวคบอร์ดง่ายขึ้น

ถึงลูก : ป๊าอยากให้หนูเรียนรู้ทุกอย่าง โลกกว้างใหญ่มีอะไรให้หนูเรียนรู้อีกเยอะ ป๊าพยายามเป็นแรงบันดาลใจให้หนู ป๊าจึงลงมือกับหนูทุกอย่าง แม้ป๊าอาจจะคว่ำไม่เป็นท่า แต่เห็นหนูพุ่งออกไปเผชิญความท้าทายด้วยตัวเอง …. ป๊าก็ทำหน้าที่ครบถ้วนแล้ว


กิจกรรมยามว่างกับลูก นอกจากได้ความสนุกสนาน ใช้เวลาร่วมกับครอบครัวแล้ว ยังช่วยให้เกิด Power BQ หลายด้านทั้งความฉลาดจากการเล่น Play Quotient (PQ)  ฉลาดสุขภาพดี Health Quotient (HQ) จากการออกกำลังกาย ฉลาดคิดเป็น Thinking Quotient (TQ)  ผ่านการวางแผนการเล่น ฉลาดเผชิญปัญหา Adversity Quotient (AQ) รวมถึงต่อยอดชวนลูกไปทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องเพื่อการเรียนรู้ที่ไม่สิ้นสุดอีกด้วย


>>แวะไปดู รอยยิ้มหวานฉ่ำ ที่มีแจกฟรีทุกวันได้ที่เฟซบุ๊ค

หมุนรอบลูก – พี่ปูนปั้น กับ น้องปั้นแป้ง นะครับ<<

ติดตามเพจหมุนรอบลูก
ปูนปั้น ปั้นแป้ง พ่อเอก เพจหมุนรอบลูก

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

4 ไอเดีย กิจกรรมยามว่างกับลูก ช่วงโควิด โดยพ่อเอก

4 กีฬาน่าเรียนรู้ ชวนพ่อแม่ลูกสนุกไปพร้อมกัน โดย พ่อเอก

 

MAGNA GLOBAL ADVERTISING FORECASTS

แม็กนา สรุปยอดเม็ดเงินสื่อโฆษณาทั่วโลกปี 64 เติบโตแบบก้าวกระโดดกว่า 22% จบที่ 710,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หลังจากที่ติดลบ 2.5% ในปี 63 จากสถานการณ์แพร่ระบาดของโควิด-19

Alternative Textaccount_circle
event
MAGNA GLOBAL ADVERTISING FORECASTS
MAGNA GLOBAL ADVERTISING FORECASTS

คาดการณ์ตลาดสื่อโฆษณาในเอเชียแปซิฟิกยังคงเติบโต โดยเฉพาะการโฆษณาบนสื่อดิจิทัลที่ครองรายได้ในปีที่ผ่านกว่าครึ่งของยอดทั้งหมด

 

กรุงเทพฯ 25 มกราคม พ.ศ. 2565 – ล่าสุด แม็กนา หน่วยธุรกิจภายใต้ ไอพีจี มีเดียแบรนด์ส (IPG Mediabrands) ได้ออกรายงาน MAGNA GLOBAL ADVERTISING FORECASTS ที่มีสถิติน่าสนใจเกี่ยวกับตลาดสื่อและโฆษณาทั่วโลกของปี 2564 โดยรายได้ของผู้ประกอบการสื่อโฆษณาจากทั่วโลกในปีที่ผ่านมาเติบโตกว่า 22% หรือ 710,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือ 23.4 ล้านล้านบาทไทย ซึ่งเป็นการฟื้นตัวของเม็ดเงินโฆษณาที่ติดลบ 2.5% เมื่อเทียบกับปี 2563 โดยรายได้จากการโฆษณาในสื่อหลักอย่าง โทรทัศน์ วิทยุ สื่อนอกบ้าน สื่อสิ่งพิมพ์ และสื่อภาพยนตร์ ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นกว่า 9% หรือ 21,000 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ สอดคล้องกับยอดขายโฆษณาดิจิทัลที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น กว่า 31% หรือ 105,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ ซึ่งปัจจุบันเม็ดเงินดิจิทัลทั้งหมดคิดเป็น 62% ของยอดขายโฆษณาทั้งหมดทั่วโลก

 

คุณกนกวรรณ คุณาเรืองโรจน์ กรรมการผู้จัดการ ฝ่ายซื้อสื่อโฆษณา ของแม็กนา (MAGNA) ประเทศไทย  “สถานการณ์โควิด-19 ยังคงเป็นตัวแปลสำคัญของตลาดโฆษณาทั่วโลก ในภูมิภาคอื่น ๆ ของโลกเช่น ทวีปอเมริกา และยุโรปมีการเติบโตถึง 23.5% กลุ่มประเทศแถบลาตินอเมริกาเติบโตถึง 26.1% เทียบกับปีที่ผ่านมา ส่วนในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกนั้นก็มีการเติบโตเช่นกันที่ 16.5% โดยมีประเทศจีนและอินเดียเป็นตลาดหลักที่ได้มีการเติบโตอย่างเห็นได้ชัดในปี 2564 ซึ่งถือว่าเป็นสัญญาณที่ดีของภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกที่ก่อนหน้านี้ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากการแพร่ระบาดโควิด-19 ตั้งแต่ปี 2563”  พร้อมกล่าวเสริมว่า “ในปีที่ผ่านมาการลงทุนในสื่อโฆษณาได้เปลี่ยนไปสู่สื่อดิจิทัลมากขึ้นสอดคล้องกับพฤติกรรมของผู้บริโภคปัจจุบันที่ work from home จึงทำให้เข้าถึงช่องทางดิจิทัลในทุกแพลตฟอร์ม รวมไปถึง e-commerce มากยิ่งขึ้น  ดังนั้นในปีนี้หลากหลายแบรนด์ยังคงต้องวางกลยุทธ์ที่เน้นไปทางสื่อดิจิทัลแบบ 360 องศา เพื่อแข่งขันกับผู้เล่นจำนวนมากในตลาดออนไลน์และเน้นหนักในด้านการขาย ในส่วนอุตสาหกรรมที่ทุ่มงบเพื่อเพิ่มสื่อโฆษณามากขึ้นได้แก่ อุตสาหกรรมเครื่องดื่ม บันเทิง ค้าปลีก E-commerce และเทคโนโลยี ในทางกลับกันอุตสาหกรรมยานยนต์ถือว่าเป็นอุตสาหกรรมที่มียอดซื้อสื่อโฆษณาถดถอยโดยเฉพาะตั้งแต่ช่วงกลางถึงปลายปีที่ยอดการผลิตได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดโควิด-19 ซึ่งส่งผลโดยตรงแก่ยอดขายและการโฆษณา”

###

เกี่ยวกับ แม็กนา

แม็กนา เป็นหน่วยธุรกิจหนึ่งภายใต้ไอพีจี มีเดียแบรนด์ส (IPG Mediabrands) สำหรับแม็กนา ประเทศไทย ให้บริการทางด้านการซื้อสื่อโฆษณา ผ่านมีทีมงานที่มาพร้อมประสบการณ์ในแวดวงมีเดีย เอเจนซี่กว่า 19 ปี โดยทำให้กับทั้งแบรนด์ไทยและแบรนด์ระดับโลกในอุตสาหกรรมต่างๆ อาทิ การเงินและการธนาคาร รวมถึงสินค้าอุปโภคบริโภค (FMCG) ด้วยความเชี่ยวชาญในการใช้กลยุทธ์การเลือกสื่อ แม็กนา ประเทศไทย ได้ร่วมสร้างความสำเร็จ ให้หลากหลายแบรนด์เข้าถึงผู้บริโภคด้วยสื่อต่างๆ ได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ

เกี่ยวกับไอพีจี มีเดียเบรนด์ส

IPG MEDIABRANDS คือ องค์กรระดับโลก ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านการสื่อสารและการวิเคราะห์ข้อมูล ในเครือ Interpublic Group (NYSE: IPG) เราบริหารและดูแลการลงทุนทางด้านการสื่อสารการตลาดให้กับลูกค้า โดยมีมูลค่ารวมกันกว่า 40,000 ล้านเหรียญสหรัฐใน 130 ประเทศทั่วโลก และเรามีผู้เชี่ยวชาญทางด้านการสื่อสารรวมตัวกันมากกว่า 13,000 คน เรามีการให้บริการแบบครบวงจรในทุกมิติของการเป็นเอเยนซี่ระดับโลก โดยภายใต้เครือข่ายของ IPG Mediabrands นั้นรวมไปถึงบริษัทสำหรับการวางแผนสื่อและการตลาดชั้นนำอย่าง UM, Initiative และ BPN และกลุ่มบริษัทที่เป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านข้อมูลและการวิจัยอย่าง MAGNA, Matterkind และ ดิจิทัลเอเยนซี่ อย่าง Reprise www.ipgmediabrands.com

14 เรื่อง คุณแม่ต้องรู้ ก่อนฉีด วัคซีนเด็กไฟเซอร์

Alternative Textaccount_circle
event

วัคซีนเด็กไฟเซอร์ มาแล้ว !! 26 มกราคม 2565 วัคซีนป้องกันโควิด – 19 สำหรับเด็กวัย 5 – 11 ปี มาถึงเมืองไทยแล้ว เรื่องที่คุณแม่ต้องทราบก่อนพาลูกไปฉีดวัคซีนไฟเซอร์นั้นมีหลายเรื่อง ทีมแม่ ABK รวบรวมมาไว้ให้แล้วค่ะ

14 เรื่อง คุณแม่ต้องรู้ ก่อนฉีด วัคซีนเด็กไฟเซอร์

วัคซีนไฟเซอร์เด็ก
เด็กฉีดไฟเซอร์
  1. แม้เด็กที่ติดโควิด 19 ส่วนใหญ่มีอาการน้อย แต่จำเป็นต้องฉีด โดยเฉพาะเด็กมีโรคประจำตัว เพื่อป้องกันอาการรุนแรงและเสียชีวิต เพราะ 1 เดือนให้หลัง หลังจากที่เด็กติดโควิด-19 แล้ว มักจะมีปัญหาแทรกซ้อนที่เกิดขึ้น โดยเด็กอาจมีอาการอักเสบของอวัยวะต่าง ๆ ที่เรียกว่า MIS-C ซึ่งอาจรุนแรงได้ ดังนั้น ฉีดวัคซีนป้องกันไว้ก่อนจะดีกว่า
  2. วัคซีนไฟเซอร์เด็กจะเป็นฝาสีส้ม ฉีดคนละ 0.2 มิลลิลิตร (10 ไมโครกรัม) โดย 1 ขวดฉีดได้ 10 คน สามารถเก็บที่อุณหภูมิ 2-8 องศาเซลเซียส ได้ 10 สัปดาห์ หากเปิดใช้แล้วต้องฉีดให้หมดภายใน 2-6 ชั่วโมง
  3. เด็กกลุ่มแรกที่จะได้ฉีดวัคซีน คือเด็กที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง เริ่มฉีดวันที่ 31 มกราคม นี้ ที่สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี ส่วนเด็กทั่วไปจากทั่วประเทศจะเริ่มฉีดวันแรก 1 กุมภาพันธ์นี้ ที่สถานศึกษา เด็กทุกกลุ่มต้องได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองแล้วจึงจะฉีดวัคซีนได้
  4. เด็กกลุ่มเสี่ยง คือเด็กที่มีโรคประจำตัว 7 กลุ่มโรค ได้แก่ โรคอ้วน, โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง, หัวใจและหลอดเลือด, ไตวายเรื้อรัง, มะเร็งและภูมิคุ้มกันต่ำ, เบาหวาน, โรคพันธุกรรม รวมถึงกลุ่มอาการดาวน์, เด็กที่มีภาวะบกพร่องทางระบบประสาทรุนแรง และเด็กที่มีพัฒนาการช้า ให้ฉีดที่โรงพยาบาลทั้ง 2 เข็ม โดยเว้นระยะห่าง 12 สัปดาห์
  5. เด็กกลุ่มเสี่ยงสามารถรับประทานยาโรคประจำตัว อาหารและน้ำได้ตามปกติ แพทย์จะประเมินว่ามีข้อควรระวังอะไรหรือไม่ เช่น ขณะป่วยมีไข้ ควรรักษาให้หายดีก่อน แล้วชะลอหรือเลื่อนการฉีดจนกว่าจะเป็นปกติ หรือ เด็กที่มีโรคประจำตัวอาการรุนแรงที่อาจอันตรายถึงเสียชีวิต อาจชะลอไปก่อน ให้รักษาโรคประจำตัวให้ดีขึ้นก่อน
วัคซีนเด็กไฟเซอร์
คุณแม่พาลูกไปฉีดวัคซีน
  1. หลังฉีดให้รอดูอาการ 30 นาที เมื่อกลับบ้านไปแล้ว 1 สัปดาห์ไม่ควรออกกำลังกาย ปีนป่าย ว่ายน้ำ ที่ต้องใช้แรง
  2. สำหรับเด็กที่มีโรคประจำตัว หากมีผลข้างเคียง สามารถเข้าโรงพยาบาลใกล้บ้าน หรือติดต่อมายังสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินีผ่านทางไลน์และสายด่วน 1415 ซึ่งมีการจัดระบบทางด่วนในรายที่สงสัยรุนแรงเพื่อเข้ารับการดูแลต่อไป
  3. สำหรับเด็กทั่วไป ต้องลงทะเบียนก่อนฉีด โดยมีการเซ็นใบยินยอมของผู้ปกครองผ่านสถานศึกษา และฉีด 2 เข็ม มีระยะห่าง 8 สัปดาห์
  4. การฉีดวัคซีนในเด็กเล็กหรืออนุบาล ให้ฉีดในสถานที่มิดชิด มีฉากกั้น ม่านกั้น หรือเป็นห้อง จะช่วยลดการกังวลของเด็ก
  5. ข้อมูลของสหรัฐอเมริกาที่ฉีดไปแล้ว 9 ล้านคน พบผลข้างเคียงหลังการฉีด เช่น มีอาการปวดบวมแดงบริเวณที่ฉีด มีอาการไข้แต่น้อยกว่าเด็กโต ทั้งนี้อาการทั้งหมดหายภายใน 2 วัน นอกจากนี้ยังพบอาการกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ 11 คน แต่ไม่รุนแรง และรักษาหายทั้งหมด
  6. อาการข้างเคียงที่พบหลังฉีดแต่ไม่รุนแรงและหายเองใน 1-2 วัน ได้แก่ ไข้ หนาวสั่น, ปวดบวม รอยแดง บริเวณที่ฉีด, ปวดหัว, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ และอ่อนเพลีย
  7. หลังฉีดวัคซีนแล้ว อาการผิดปกติที่เกิดแล้วต้องรีบนำส่งโรงพยาบาลใกล้บ้าน คือ กลุ่มโรคหัวใจ ซึ่งจะเกิดอาการในช่วง 2-7 วัน ได้แก่ เจ็บหน้าอก หายใจเร็ว เหนื่อยง่าย ใจสั่น รวมถึงกลุ่มอาการอื่น ๆ คือ ไข้สูงมากกว่า 39 องศาเซลเซียส ปวดศีรษะรุนแรง อาเจียน กินไม่ได้ ซึมหรือไม่รู้สึกตัว
  8. หากเกิดอาการผิดปกติแล้วโรงพยาบาลใกล้บ้านประเมินแล้วว่าเกินกำลังที่จะรักษา สามารถส่งต่อไปยังสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี หรือโรงพยาบาลของมหาวิทยาลัยต่าง ๆ
  9. ยังไม่มีข้อมูลวัคซีนซิโนแวคและซิโนฟาร์มในเด็ก ซึ่งอย.ก็ยังไม่ให้การรับรอง 2 ยี่ห้อนี้ การฉีดวัคซีนในเด็กจำเป็นและต้องรอข้อมูลที่ปลอดภัย ควรฉีดวัคซีนที่มีการรับรองจาก อย. และเป็นไปตามคำแนะนำ

เมื่อคุณแม่ทราบข้อมูลที่ควรรู้ ก่อนพาลูกไปฉีดวัคซีนเด็กไฟเซอร์ ที่ทีมแม่ ABK รวบรวมมาให้แล้ว หวังว่าเมื่อคุณแม่พิจารณาอย่างรอบด้านแล้ว จะพาลูกไปฉีดวัคซีนเพื่อความปลอดภัยของลูกนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก

PPTV HD , MGR Online , Post Today

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

ใครจะได้ฉีด วัคซีนไฟเซอร์เด็ก ล็อตแรก?

รู้ไว้ก่อนฉีด!อาการข้างเคียงวัคซีน ไฟเซอร์เด็ก ฝาส้ม

อ่านเลย! ก่อน พาลูกไปฉีดวัคซีนโควิด พ่อแม่ควรรู้อะไรบ้าง?

ชื่อเล่นเท่ๆ

ชื่อเล่นเท่ๆ เก๋ๆ ลูกชาย ลูกสาว ความหมายดีๆ อินเทรนด์!!!

Alternative Textaccount_circle
event
ชื่อเล่นเท่ๆ
ชื่อเล่นเท่ๆ

ชื่อจริงยังไม่ลงตัว ต้องดูตามหลักโหราศาสตร์ซับซ้อน เลือกไม่ไดัสักที ถ้างั้นคุณพ่อคุณแม่มาลองหา ชื่อเล่นเท่ๆ เริ่ดๆ แถมความหมายดีๆกันก่อนดีกว่าค่ะ

ชื่อเล่นเท่ๆ เก๋ๆ ลูกชาย ลูกสาว ความหมายดีๆ อินเทรนด์!!!

คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะตั้งชื่อเล่นให้ลูก แต่ก็ไม่อยากให้ฟังดูธรรมดาๆเกินไป อยากได้ ชื่อเล่นเท่ๆ เก๋ไก๋ ไม่ซ้ำใคร แถมมีความหมายดีอีกต่างหาก ลูกเราจะได้โดดเด่น ใครๆก็จำชื่อได้ ไม่ว่าจะเป็นครูหรือเพื่อนๆ วันนี้ทาง ทีมแม่  ABK ได้รวบรวม ชื่อเล่นเท่ๆ มาให้คุณพ่อคุณแม่ได้เลือกกันแล้ว ตามมาดูกันเลยค่ะ

ลูกชาย
ลูกชาย

ชื่อเล่นเท่ๆ เก๋ๆ ลูกชาย ลูกสาว ความหมายดีๆ อินเทรนด์!!!

ชื่อ ความหมาย
ก๋วยจั๊บ เป็นก๋วยเตี๋ยวชนิดหนึง ปรุงจากเส้นสดและมีเครื่องมากมาย
ก๋วยเตี๋ยว ชื่อของกินชนิดหนึ่ง ทําด้วยแป้งข้าวเจ้าเป็นเส้นๆ – จีน
กังฟู ศิลปะป้องกันตัวแบบหนึ่งของจีน
กัปตัน ผู้บังคับบัญชา , นายทหารยศร้อยเอก
กาแฟ ชื่อเครื่องดื่มชนิดหนึ่ง ทํามาจากเมล็ดต้นกาแฟ
กีต้าร์ เครื่องดนตรีชนิดหนึ่งใช้ดีด
เกี๊ยวซ่า เกี๊ยวที่ห่อไส้แล้วนำไปทอด (Gyoza) – จีน
ก็อง ชื่อเมืองในประเทศฝรั่งเศส (Caen)
กั๊ก ส่วน 1 ใน 4 ของเหล้าขวดใหญ่ขนาด 750 ซีซี – จีน
กันดั้ม ชื่อหุ่นยนตร์ของประเทศญี่ปุ่น ( Gundam)
กาบี้ บุตรของพระเจ้า (Gabriel)
การ์ฟีลด์ เป็นการ์ตูนช่องเรื่องสั้น (Garfield)
ขงจื๊อ ชื่อศาสนาที่สำคัญศาสนาหนึ่งของจีน
ขนุน ต้นไม้ชนิดหนึ่งผลเป็นหนามๆ เนื้อในเป็นยวง
ข้าวกล้า ข้าวเปลือกที่เพาะไว้ สำหรับย้ายไปปลูกที่อื่น
คนดี คนที่มีคุณความดี , คนที่มีคุณธรรม
คอตต้อน สำลี (Cotton)
คับฟ้า ยิ่งใหญ่ ใหญ่คับฟ้า
ค้ำฟ้า นานจนไม่มีกําหนด
เคลียร์ จัดการกับปัญหา , แก้ไขปัญหา , จัดการ , แก้ไข , สะสาง (Clear)
คิวบิก ลูกบาศก์ (Cubic)
คูเปอร์ ชื่อรถยนต์ยี่ห้อหนึ่ง , ช่างทำหรือซ่อมถังไม้ (Cooper)
เคนโด้ กีฬาฟันดาบของญี่ปุ่น
เคอร์ฟิว ภาวะฉุกเฉิน
แคนนอน ชื่อแบรนด์กล้องถ่ายรูปชื่อดัง (Cannon)
แคมป์ ค่ายพักแรม (Camp)
โค้ก เครื่องดื่มชนิดหนึ่งมีน้ำสีดำ (Coke)
โคล่า ชื่อแบรนด์น้ำอัดลม โรสหวาน บิ๊กโคล่า (Cola)
เฉาก๊วย ชื่อขนม ทำจากพรรณไม้ มีสีดำ – จีน
จ๊อบ งาน (Job)
ชิโน มากจาก ชิโนโปรตุกีส สถาปัตย์ก่อสร้างของโปรตุเกส
ชิริว ตัวละครการ์ตูนเรื่องเซนต์เซย่า (ดราก้อน ชิริว)
ชิโร่ ชื่อหมาของ การ์ตูนชินจัง
ชีต้าร์ เสือชีต้าร์
เชลซี ทีมฟุตบอลในอังกฤษ (Chelsea)
โชกุ ชื่อแบรนด์สินค้า โชกุบุสซึ
โชกุน จอมทัพ เป็นตำแหน่งที่เคยมีอำนาจเหนือพระเจ้าแผ่นดินญี่ปุ่น สมัยตั้งเมืองกามากูระ
ซันเดย์ วันอาทิตย์ (Sunday)
ซัมเมอร์ ฤดูร้อน (Summer)
ซีอิ๊ว เครื่องปรุงรสทำจากถั่ว – จีน
ซูริก ชื่อเมืองในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ (Zurich)
โซนิค เกี่ยวกับเสียง
โซนี่ ชื่อแบรนด์เครื่องใช้ไฟฟ้าชื่อดัง (Sony)
โดโด้ เป็นนกท้องถิ่นที่พบได้เฉพาะบนหมู่เกาะมอริเชียสในมหาสมุทรอินเดีย (Dodo)
ตัวโต ลูกคนแรกหรือใช้เรียกคนที่มีรูปร่างใหญ่ด้วยความเอ็นดู
ติ๊กเกอร์ ย่อมาจากสติ๊กเกอร์
แต้งค์ ขอบคุณ (Thank)
แต๊ะเอีย ผู้ใหญ่ให้เงินแก่ลูกหลานในวันขึ้นปีใหม่ของจีน
โตโย จากชื่อแบรนด์รถยนต์ (Toyota)
โตโร่ การ์ตูนญี่ปุ่น Totoro เพื่อนรัก
ทรอย นิยายความจริงทางประวัติศาสตร์ชาวกรีก (Troy)
นับตังค์ นับเงิน หมายถึงร่ำรวยเงินทอง
นาโน หนึ่งส่วนพันล้าน สิบยกกำลังเก้า
บอนไซ ต้นบอนไซ
บอร์โด ชื่อเมืองในประเทศฝรั่งเศส (Bordeaux)
ป็อกเด้ง ชื่อเกมส์การพนันชนิดหนึ่ง นิยมเล่นมีการเดิมพัน
พอเพียง ได้เท่าที่กะไว้
มดเอ็กซ์ ชื่อตัวการ์ตูนญี่ปุ่น
ยูเคย์ อักษรย่ออังกฤษ (UK)
อคิน พระอาทิตย์
ลูกสาว
ลูกสาว

ชื่อเล่นเท่ๆ เก๋ๆ ลูกชาย ลูกสาว ความหมายดีๆ อินเทรนด์!!!

ชื่อ ความหมาย
กวางตุ้ง ชื่อผักกาดชนิดหนึ่ง – จีน
กอเตย เตย พืชไม้พุ่มขึ้นเป็นกอเรียก กอเตย
กอบุญ กลุ่มของความดี สิ่งที่เป็นมงคล
กะเตง พาหรือเอาไปด้วย
กะรัต มาตราชั่งน้ำหนักเพชรพลอย
กันตา เป็นสุข หรือสาวสวย
ก้านแก้ว ชื่อเฉพาะ
ก้านบัว กำไลเท้า
กาล่า งานรื่นเริง
กำไร ผลที่ได้เกินต้นทุน
กิม ทองคำ – จีน
กู่เจิง เป็นเครื่องดนตรีแบบดั้งเดิมของจีน นับเป็นเครื่องสาย ใช้มือดีด
เกี้ยมอี๋ ของกินชนิดหนึ่งทำจากแป้งข้าวเจ้า – จีน
ไก๋ ทำเป็นไม่รู้
ไก่ฟ้า ชื่อนกขนาดกลาง ตัวโตขนาดไก่บ้าน
ขนมจีน อาหารชนิดหนึ่งทำด้วยแป้งเป็นเส้นๆ
ขวัญเกล้า เป็นมิ่งขวัญยิ่ง
ของขวัญ ของกำนัลที่ให้กับบุคคลในโอกาสพิเศษ
ขวัญดี กําลังใจดี
ข้ามฟ้า ไปสู่อีกฟากหนึ่งของท้องฟ้า
ข้าวตอก ข้าวเปลือกที่คั่วให้เมล็ดแตกแล้วกินกับน้ำกะทิหรือทำขนมอื่นๆ
ข้าวนึ่ง ข้าวที่ได้จากการสีข้าวเปลือกซึ่งผ่านการแช่น้ำและอบด้วยความร้อนแล้ว
ขึ้นฉ่าย ผักจีน ต้นและใบคล้ายผักชี รสฉุน
ไข่เจียว อาหารที่ทำจากไข่ตีจนฟูปรุงรสด้วยน้ำปลานำไปทอด
ไข่ตุ๋น ไข่ตีจนฟูใส่เครื่องปรุงรสนำไปนึ่งจนสุก
คนโปรด คนที่รักใคร่ คนที่โปรดปราณ เป็นที่รัก รักใครเอ็นดู
แคชเชียร์ พนักงานเก็บเงิน
จอมแก่น ซนเยี่ยมยอด
จังออน มาตราตวงแบบเก่าของไทย
จิ๊กซอว์ ภาพต่อ (Jigsaw)
เจ้าขา คําที่ผู้หญิงใช้เรียกหรือขานรับผู้ใหญ่อย่างสุภาพ
แจนยู ตัดคำมาจากชื่อเดือน มกราคม (January)
ชลลี่ ชื่อเฉพาะ
ชานม น้ำชาเย็นใส่นมจะออกสีส้มนวลๆ
ชาแนล ชื่อแบรนด์เครื่องสำอาง แฟชั่น เครื่องประดับ น้ำหอม ระดับโลก (Chanel)
ชามอน ชือผลิตภัณฑ์ บลัชออน (Chamon) – เกาหลี
ช้อปปิ้ง การเดินจับจ่ายซื้อของ
ชิชา การสูบบารากุ (Shisha) – อาหรับ
เชียร์ การส่งเสียงสนับสนุน เป็นการยกย่องและให้กำลังใจ มักใช้ในการกีฬา (Cheer)
โซจู ลักษณะของโซจูคล้ายๆ เหล้าขาว แต่เพียง 20 ดีกรี (Soju) – เกาหลี
ซินเดีย ดวงจันทร์ – อินโดนีเซีย
ซีบิล ผู้พยากรณ์หรือผู้ทำนาย (Sibyl)
ซีเปีย สีน้ำตาลเข้ม (Sepia)
ซูจิน ไข่มุกที่งดงาม (Zu Jin) – เกาหลี
เซย่า ชื่อการ์ตูนญี่ปุ่น (Seiya)
ตัวเล็ก เป็นคำที่เรียกลูกเล็กๆ อย่างเอ็นดู
ธารน้ำ ลำธาร สายน้ำ
นกแอร์ ชื่อสายการบินของไทย โลโก้สีเหลือง
นับทอง การนับทอง
นับพลอย ตรวจจำนวนของพลอย
นาข้าว พื้นที่สำหรับปลูกข้าว
นาดี นาที่ปลูกข้าวได้ผลผลิตดี
บราวน์นี่ ขนมอบชนิดหนึ่ง
ปานะ น้ำสำหรับดื่ม
มิริน เหล้าญี่ปุ่นปรุงอาหาร
ยูโร สกุลเงินที่ประเทศในกลุ่มสหภาพยุโรป
สโนว์ หิมะ
หมั่นโถว ซาลาเปาที่ไม่มีไส้
อ้อนแอ้น มีรูปร่างแบบบาง , ชดช้อย
อูโน่ หนึ่ง (Uno) – สเปน

คุณพ่อคุณแม่คงจะถูกใจ ชื่อเล่นเท่ๆ ที่ทาง ทีมแม่ ABK รวบรวมนำมาฝากกันนะคะ ลองเลือกชื่อสัก 2-3 ชื่อ เพื่อไปคัดเลือกกับครอบครัว ญาติ พี่น้อง ให้ช่วยกันโหวตชื่อที่ชอบกันดูนะคะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

120 ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ชื่อเพราะๆ พร้อมความหมายดีๆ

150 ชื่อภาษาเกาหลี ลูกสาว ลูกชาย พร้อมความหมายดีๆ

apgar score คือ อะไร? การประเมินสุขภาพทารกที่แม่ควรรู้

เข้าใจ “เดอะวันเดอร์วีค” รับมือลูกงอแงแบบไม่มีสาเหตุ!

ขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.myhora.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

Amarin Baby & Kids

คนละครึ่งเฟส 4

เช็คกติกา คนละครึ่งเฟส 4 ลงทะเบียนอย่างไรให้ได้สิทธิ

Alternative Textaccount_circle
event
คนละครึ่งเฟส 4
คนละครึ่งเฟส 4

ข่าวดีสำหรับคุณแม่! คณะรัฐมนตรีไฟเขียว อนุมัติ คนละครึ่งเฟส 4 รับเงินเยียวยาคนละ 1,200 บาท โดยโครงการนี้เริ่มตั้งแต่ 1 ก.พ. – 30 เม.ย. 2565 มีมาตรการ และเงื่อนไขลงทะเบียนรับเงินเยียวยาอย่างไรบ้าง ตรวจสอบได้ที่นี่ค่ะ!

เช็คกติกา คนละครึ่งเฟส 4 ลงทะเบียนอย่างไรให้ได้สิทธิ

เพื่อช่วยเหลือและบรรเทาผลกระทบการแพร่ระบาดของโควิด-19 คณะรัฐมนตรีได้มีมติอนุมัติโครงการมาตรการรักษาระดับการบริโภคภายในประเทศ ปี 2565 ตามที่กระทรวงการคลัง โดยสำนักงานเศรษฐกิจการคลังเสนอ  เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจ ซึ่งจะช่วยทำให้ผู้ประกอบการมีรายได้ และลดภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน โครงการคนละครึ่งเฟส 4 มีรายละเอียด ดังนี้ค่ะ

โครงการ คนละครึ่งเฟส 4 ใครได้รับสิทธิบ้าง

คณะรัฐมนตรี มีมติเห็นชอบให้รัฐสนับสนุนวงเงินค่าอาหาร เครื่องดื่ม สินค้าทั่วไป และบริการนวดสปา ทำผม ทำเล็บ และบริการขนส่งสาธารณะ ในอัตราร้อยละ 50 โดยไม่เกิน 150 บาทต่อคนต่อวัน และไม่เกิน 1,200 บาทต่อคน ตลอดระยะเวลาโครงการ ตั้งแต่เดือน ก.พ. – 30 เม.ย. 65 ให้ประชาชนผู้ได้รับสิทธิเข้าร่วมโครงการ จำนวนไม่เกิน 29 ล้านคนค่ะ

ผู้ที่เคยลงทะเบียน คนละครึ่งเฟส 3 ต้องยืนยันสิทธิ

ผู้ได้รับสิทธิ์โครงการคนละครึ่ง ระยะที่ 3 (คนเก่า) ที่ต้องการรับสิทธิในเฟส 4 ต้องทำดังนี้

  • ต้องยืนยันสิทธิคนละครึ่งเฟส 4 ผ่านแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ตั้งแต่วันที่ 1 ก.พ. 65 เป็นต้นไป
  • ต้องเริ่มใช้สิทธิ์โครงการคนละครึ่งเฟส 4 ภายในวันที่ 28 ก.พ. 65 เวลา 59 น. หากเกินระยะเวลาจะถูกตัดสิทธิ์ โดยอาจจะนำสิทธิที่เหลือมาเปิดให้ลงทะเบียนอีกครั้ง ซึ่งหากยังต้องการเข้าร่วมโครงการฯ จะต้องลงทะเบียนเช่นเดียวกับคนใหม่ที่ยังไม่ได้ลงทะเบียน

หากยืนยันสิทธิ์และใช้สิทธิ์โครงการคนละครึ่ง ระยะที่ 4 ครั้งแรกในระยะที่กำหนดสามารถใช้สิทธิ์ดังกล่าวได้ตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ ถึงวันที่ 30 เมษายน 2565 ค่ะ

คนละครึ่งเฟส 4
สรุปไทม์ไลน์คนละครึ่ง เฟส 4

ขอบคุณภาพจาก ThaiPBS

คนใหม่ที่ไม่เคยใช้คนละครึ่งเฟส 3

ประชาชนทั่วไปที่ไม่ได้เข้าร่วมคนละครึ่งเฟส 3 มีขั้นตอนดำเนินการดังนี้

ลงทะเบียน ตั้งแต่วันที่ 10 ก.พ. 65 จนกว่าจะครบจำนวนประมาณ 1 ล้านสิทธิ เริ่มใช้สิทธิได้ตั้งแต่วันที่ 17 ก.พ. – 30 เม.ย. 65 ผ่าน 2 ช่องทางได้แก่

  1. แอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ในกรณีที่เคยใช้แอปพลิเคชั่นนี้ในการใช้จ่ายอื่น ๆ มาก่อน โดยมีวิธีลงทะเบียนตามขั้นตอนดังนี้
  • กดแบนเนอร์โครงการสิทธิคนละครึ่ง
  • กดรับข้อตกลงเงื่อนไขของโครงการฯ
  • กรอกข้อมูลเพิ่มเพิ่มเติม เบอร์โทรศัพท์เพื่อรับ OTP, อาชีพ/ข้อมูลรายได้, ประเภทรายได้
  • กรอก OTP ที่ได้รับเพื่อยืนยันเข้าร่วมโครงการฯ
  • ยืนยันเข้าร่วมโครงการฯ สำเร็จ
  1. ผ่านเว็บไซต์ www.คนละครึ่ง.com ในกรณีที่ไม่มีแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ให้ทำตามขั้นตอนนี้
  • เข้าเว็บไซต์ คนละครึ่ง.com
  • กดยอมรับเงื่อนไขของโครงการฯ
  • กรอกข้อมูลส่วนตัว
  • กรอกรหัส OTPตัวเลข 6 หลัก เพื่อยืนยันการลงทะเบียน
  • ลงทะเบียนสำเร็จ
  • ติดตั้งแอปฯ เป๋าตังเพื่อใช้จ่ายในโครงการฯ

ก่อนการใช้สิทธิ์ครั้งแรก ผู้ได้รับสิทธิ์คนละครึ่ง ระยะที่ 4 จะต้องยืนยันตัวตนด้วยบัตรประจำตัวประชาชนที่สาขาหรือตู้เอทีเอ็มของธนาคารกรุงไทยฯ ยกเว้นผู้ที่เคยยืนยันตัวตนด้วยบัตรประจำตัวประชาชนกับธนาคารกรุงไทยฯ หรือผู้ที่มีแอปพลิเคชัน Krungthai NEXT ซึ่งผ่านการยืนยันตัวตนกับธนาคารกรุงไทยฯ แล้ว

ผู้เข้าร่วมโครงการคนละครึ่งเฟส 4 ต้องมีคุณสมบัติอย่างไร

  • ประชาชนที่มีสัญชาติไทย
  • อายุ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป
  • มีบัตรประจำตัวประชาชน
  • ไม่เป็นผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐตามฐานข้อมูลกระทรวงการคลัง ณ วันที่ 25 ม.ค. 2565
  • ไม่เป็นผู้ที่ได้รับสิทธิ์โครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ ระยะที่ 2
คนละครึ่งเฟส 4
แม่ใช้สิทธิคนละครึ่ง

 

นอกจากโครงการคนละครึ่งเฟส 4 แล้ว คณะรัฐมนตรียังมีมติในอีก 2 โครงการ ได้แก่ โครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เฟส 4 และ โครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ ระยะที่ 2 โดยมีเงื่อนไขคือจาก 3 โครงการนี้สามารถเลือกเข้าร่วมโครงการได้เพียง 1 โครงการเท่านั้นนะคะคุณแม่

รายละเอียดของอีก 2 โครงการมีดังนี้

มาตรการของ “บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ” หรือบัตรคนจน เฟส 4

โครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เฟส 4 มีดังนี้

  • ช่วยเหลือวงเงินค่าซื้อสินค้าจากร้านธงฟ้าราคาประหยัด และค่าซื้อสินค้าหรือค่าบริการจากร้านค้า หรือผู้ให้บริการที่เข้าร่วมโครงการคนละครึ่งเฟส 4 จำนวนไม่เกิน 200 บาท ต่อคนต่อเดือน เป็นระยะเวลา 3 เดือน
  • เริ่มโครงการตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ – 30 เมษายน 2565 ได้เงินรวมทั้งสิ้น 600 บาทต่อคน ตลอดระยะเวลาโครงการ
  • กรณีมีวงเงินคงเหลือในเดือนใดจะไม่มีการสะสมไปในเดือนถัดไป
  • วงเงินรวม 8,071 ล้านบาท ให้แก่ผู้มีบัตรฯ จำนวนไม่เกิน 13.45 ล้านคน โดยจะใช้ฐานข้อมูล ณ วันที่ 25 มกราคม 2565

มาตรการโครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ เฟส 2

  • ช่วยเหลือวงเงินค่าซื้อสินค้าจากร้านธงฟ้าฯ และค่าซื้อสินค้าหรือค่าบริการจากร้านค้าหรือผู้ให้บริการที่เข้าร่วมโครงการคนละครึ่งเฟส 4 จำนวนไม่เกิน 200 บาทต่อคนต่อเดือน เป็นระยะเวลา 3 เดือน
  • เริ่มโครงการตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ – 30 เมษายน 2565 รวมทั้งสิ้น 600 บาทต่อคน ตลอดระยะเวลาโครงการ
  • กรณีมีวงเงินคงเหลือในเดือนใดจะไม่มีการสะสมไปในเดือนถัดไป
  • วงเงินรวม 1,352 ล้านบาท ให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือตามโครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ เช่น
  • ผู้ที่ไม่สามารถเข้าถึงระบบอินเทอร์เน็ต
  • ผู้ที่ไม่มีสมาร์ทโฟนทำให้ไม่สามารถใช้งานแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ได้
  • ผู้ที่อยู่ในภาวะพึ่งพิง ได้แก่ ผู้สูงอายุ ผู้พิการ ทุพพลภาพ ผู้ป่วยติดเตียงที่ไม่สามารถเดินทางไปลงทะเบียนหรือเดินทางไปใช้จ่ายวงเงินที่ได้รับผ่านแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” ได้
  • ผู้ที่ลงทะเบียนด้วยตนเองไม่สำเร็จเนื่องจากข้อมูลส่วนบุคคลไม่ถูกต้อง เป็นต้น
  • เป็นกลุ่มที่ได้รับสิทธิตามโครงการเราชนะ กลุ่ม 4 จำนวนไม่เกิน 2.25 ล้านคน

ทีมแม่ ABK ขอแนะนำให้คุณแม่ตรวจสอบสิทธิขอตัวเองนะคะ เพื่อไม่ให้พลาดสิทธิที่ตัวเองพึงได้ เพราะจะช่วยบรรเทารายจ่ายของคุณแม่และครอบครัวได้มากทีเดียวค่ะ

ขอบคุณข้อมูลจาก

sanook, thethaiger , คมชัดลึก , TRUEID, ไทยรัฐออนไลน์,  AmarinTVHD

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

รับเงิน เยียวยากลุ่มเปราะบาง 1,000 บาท 3 เดือน ใครได้บ้าง..ต้องทำยังไง เช็กเลย!

วิธีเช็ค “เงินเยียวยานักเรียน” 2,000 บาท เข้าวันไหน?

ครม.ไฟเขียว เพิ่มงบ จ่ายเงินอุดหนุนบุตร เดือนละ 600 บาท ต่อเนื่อง!

ไฟเซอร์เด็ก 5-11 ปี อาการข้างเคียง

รู้ไว้ก่อนฉีด!อาการข้างเคียงวัคซีน ไฟเซอร์เด็ก ฝาส้ม

Alternative Textaccount_circle
event
ไฟเซอร์เด็ก 5-11 ปี อาการข้างเคียง
ไฟเซอร์เด็ก 5-11 ปี อาการข้างเคียง

วัคซีน ไฟเซอร์เด็ก ที่จะเริ่มฉีดให้เด็ก 5-11 ปีกำลังเป็นที่กังวลใจของพ่อแม่ว่าควรฉีดดีหรือไม่ มาเช็กอาการข้างเคียงเมื่อฉีด ข้อดีข้อเสียรู้ไว้ก่อนตัดสินใจ

รู้ไว้ก่อนฉีด!อาการข้างเคียงวัคซีน ไฟเซอร์เด็ก ฝาส้ม

วัคซีนป้องกันไวรัสโควิด -19 สำหรับเด็ก กำลังเป็นประเด็นข้อถกเถียงกันถึงความจำเป็นในการให้บุตรหลานได้รับวัคซีนป้องกันดังกล่าวดีหรือไม่ เนื่องจากเป็นที่รู้กันว่า เชื้อไวรัสโควิด-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ ในช่วงต้นมีผู้ป่วยเด็กจากเชื้อดังกล่าวไม่มาก และถึงได้รับเชื้อเปอร์เซ็นต์การป่วยหนักรุนแรง หรือถึงขั้นเสียชีวิตในเด็กก็มีน้อย ข้อมูลที่ผ่านมาพบว่า 98% ไม่มีอาการ ส่วนที่พบเสียชีวิตในกลุ่มอายุ 6-12 ปี จากจำนวนกว่าแสนราย มี 10 คน ส่วนใหญ่เป็นโรคประจำตัว ส่วนอายุ 1-6 ปี เสียชีวิต 5 คน ที่ตายส่วนใหญ่เด็กโต หรืออายุน้อยมาก ๆ ต่ำกว่า 1 ขวบหรือ 1 เดือน แต่เมื่อไวรัสโควิด-19 กลายพันธุ์ โดยเฉพาะเชื้อปัจจุบัน เชื้อไวรัสโควิด-19 สายพันธุ์ โอมิครอน มีสถิติที่มากขึ้นว่า พบผู้ป่วยเด็กมากขึ้น และอัตราการป่วยรุนแรงในเด็กก็เพิ่มมากขึ้นด้วยเช่นกัน ทำให้เริ่มมีการพิจารณาการฉีดวัคซีนในเด็กกันขึ้น

อ่านต่อ งานวิจัยชี้ !!เด็กป่วยโควิดส่วนใหญ่หายเป็นปกติได้ภายในหนึ่งสัปดาห์

ผู้ป่วยโควิด-19ในเด็ก เพิ่มมากขี้นในปัจจุบัน
ผู้ป่วยโควิด-19ในเด็ก เพิ่มมากขี้นในปัจจุบัน

ไฟเซอร์เด็ก ฝาสีส้ม (Pfizer)

วัคซีนไฟเซอร์ที่ใช้สำหรับเด็กเล็ก 5-11 ปี จะแตกต่างจากวัคซีนไฟเซอร์ที่ใช้ในกลุ่มผู้ใหญ่ โดยได้ให้จุดสังเกตไว้ที่ฝาของบรรจุภัณฑ์ของวัคซีนเป็นฝาสีส้ม (Orange cap) ซึ่งมีปริมาณ 10 ไมโครกรัมต่อโดส แตกต่างจากวัคซีนไฟเซอร์ที่ใช้ในกลุ่มผู้ใหญ่ที่มีปริมาณ 30 ไมโครกรัมต่อโดส และมีจุดสังเกตเป็นฝาสีม่วง (Purple cap) และได้กำหนดไว้ว่าไม่ควรนำมาใช้ทดแทนกัน ควรใช้ให้เหมาะสมกับกลุ่มอายุที่ระบุไว้เท่านั้น

เมื่อเวลา 13.30 น. วันที่ 26 ม.ค. 2565 นายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค แถลงข่าวที่กระทรวงสาธารณสุข ถึงกรณีวัคซีนไฟเซอร์ (Pfizer) ฝาสีส้ม เพื่อฉีดในเด็กอายุ 5-11 ปี ว่า ช่วงเช้าที่ผ่านมา วัคซีนลอตแรกจำนวน 3 แสนโดส ส่งถึงประเทศไทยเรียบร้อยแล้ว และจะทยอยส่งต่อเนื่องทุกสัปดาห์ โดยในไตรมาสแรก (ม.ค.-มี.ค. 2565) จะมีการส่งวัคซีนฝาสีส้มรวม 3.5 ล้านโดส จากทั้งหมด 10 ล้านโดส ตามที่คณะรัฐมนตรี (ครม.) อนุมัติงบประมาณจัดซื้อไว้แล้ว น่าจะเพียงพอสำหรับกลุ่มเด็กเล็กนี้

“ให้ได้แน่ใจว่าตอนนี้วัคซีนอยู่ในประเทศไทยเรียบร้อยแล้ว ขั้นตอนต่อไปก็จะมีการส่งวัคซีน ส่งเอกสารให้ทางกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ได้ตรวจสอบคุณภาพ หลังจากผ่านกระบวนการก็จะมีการส่งวัคซีนไปที่จุดฉีดปลายทางทั่วประเทศต่อไป ในเที่ยวนี้จะส่งวัคซีนกระจายไปทั่วประเทศพร้อมๆ กัน”

ข้อมูลอ้างอิงจาก www.thairath.co.th
วัคซีน ไฟเซอร์เด็ก อายุ 5-11 ปี
วัคซีน ไฟเซอร์เด็ก อายุ 5-11 ปี

แพทย์ย้ำ วัคซีนไฟเซอร์เด็กจำเป็น!!

ประธานราชวิทยาลัยกุมารแพทย์ฯ ย้ำเด็กเล็กควรฉีดวัคซีนโควิด ลดรุนแรงและเสียชีวิต ลดภาวะอักเสบทั่วร่างกาย หรือมิตซี(MIS-C) เผยวัคซีนเด็กอายุ 5-11 ปี อาการข้างเคียงน้อยกว่าเด็กโต
เมื่อวันที่ 26 ม.ค. 2565 ศ.นพ.สมศักดิ์ โล่ห์เลขา ประธานราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย และ นพ.อดิศัย ภัตตาตั้ง ผอ.สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี แถลงข่าวการฉีดวัคซีนโควิดในเด็กอายุ 5-11 ปี โดย ศ.นพ.สมศักดิ์กล่าวว่า เด็กที่ติดเชื้อโควิด 19 มักไม่มีอาการหรืออาการน้อยถึง 98% การเสียชีวิตก็น้อย แต่มีความจำเป็นต้องฉีดวัคซีนโควิด 19 เพื่อป้องกันด้วย โดยเฉพาะเด็กมีโรคประจำตัวเรื้อรังที่มีโอกาสรุนแรงและเสียชีวิตได้ รวมถึงจะได้ไม่แพร่เชื้อให้คนในครอบครัว นอกจากนี้ ช่วงประมาณ 1 เดือนที่ผ่านมา เราพบภาวะอักเสบทั่วร่างกาย หรือมิตซีในเด็กที่ติดเชื้อโควิดเพิ่มมากขึ้น ซึ่งการไม่ติดเชื้อ และไม่เป็นก็จะดีกว่า
ศ.นพ.สมศักดิ์ ยังได้ระบุว่าขอให้มั่นใจได้ เพราะอ้างอิงจากรายงานจากทั่วโลก และสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ให้การรับรองวัคซีนไฟเซอร์เอาไว้แล้ว ย้ำว่าไม่ต้องกังวลการฉีดวัคซีนชนิด mRNA ในอเมริกาฉีดเด็กไปเกือบ 9 ล้านคนแล้วไม่มีปัญหา นอกจากแขนบวมนิดหน่อย และไม่เกิน 2 วันอาการก็หายหมด ส่วนข้อมูลวัคซีนซิโนแวค และซิโนฟาร์ม ยังไม่มี และอย.ก็ยังไม่ให้การรับรอง ซึ่งการฉีดวัคซีนในเด็กต้องรอข้อมูลที่ปลอดภัย การฉีดวัคซีนในเด็กมีความจำเป็น และควรฉีดวัคซีนที่มีการรับรองจาก อย. และเป็นไปตามคำแนะนำ
มีไข้ อ่อนเพลีย อาการข้างเคียงวัคซีน ไฟเซอร์เด็ก
มีไข้ อ่อนเพลีย อาการข้างเคียงวัคซีน ไฟเซอร์เด็ก

อาการข้างเคียงหลังฉีดวัคซีนไฟเซอร์เด็ก

จากการรายงานสถิติการฉีดวัคซีนไปแล้ว เราจะพบอาการข้างเคียงที่สามารถพบได้ มีเป็นอาการเฉพาะที่ กับอาการทั่วไป ดังนี้
อาการเฉพาะที่ที่พบบ่อย
  • อาการปวด บวม แดง บริเวณที่ฉีด 71-74%
  • อาการปวดบวมรุนแรง 0.6%

อาการทั่วไปที่พบบ่อย

  • อ่อนเพลีย 39%
  • ปวดหัว 0.3%
  • ไข้สูง หนาวสั่น (หายเองหลังทานยาลดไข้ ) 0.1%
  • ปวดกล้ามเนื้อ 0.1%
ส่วนมากจะอาการไม่รุนแรงและหายไปได้เองใน 1- 2 วัน ซึ่งเมื่อเทียบกับการฉีดในเด็กโต จากข้อมูลสหรัฐอเมริกาเกิดผลข้างเคียงในเด็กเล็กค่อนข้างน้อย เพราะปริมาณที่ฉีดมีปริมาณน้อยกว่า

โรคหัวใจ กับการฉีดวัคซีน mRNA

วัคซ๊น mRNa ป้องกันโควิด -19
วัคซ๊น mRNa ป้องกันโควิด -19
นพ.อดิศัย ภัตตาตั้ง ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กล่าวว่า นอกจากสิ่งที่กังวลเรื่องอาการข้างเคียงหลังฉีดแล้ว ยังมีสิ่งที่กังวลอีกเรื่อง คือ อาการข้างเคียงเรื่องโรคหัวใจ ซึ่งยอมรับว่ามีจริง แต่ว่าทุกรายสามารถรักษา และหายเป็นปกติได้หมด โดยในสหรัฐอเมริกาพบว่าฉีดไป 8-9 ล้านคน มีอาการข้างเคียงเกี่ยวกับโรคหัวใจ 11 คนแต่ไม่รุนแรง และหายได้เอง ทั้งนี้ สหรัฐฉีดวัคซีนแต่ละเข็มห่าง 3 สัปดาห์ ส่วนออสเตรเลียฉีดห่าง 8 สัปดาห์ พบภูมิคุ้มกันสูงขึ้น ผลข้างเคียงน้อยลง และปัญหาโรคหัวใจก็น้อยลงด้วย ดังนั้น ฉีดห่างน่าจะดีกว่า เราจึงแนะนำของไทยอย่างที่โรงเรียนฉีดห่าง 8 สัปดาห์ ส่วนโรงพยาบาลเป็น 3-12 สัปดาห์ สำหรับเด็กมีโรคเรื้อรัง แต่เพื่อความไม่ประมาท ให้ผู้ปกครองเบาใจ จึงมีการจัดระบบเครือข่ายการส่งต่อดูแล โดยหากเด็กที่ฉีดวัคซีนแล้วเกิดอาการสงสัยใน 2 กลุ่มโรค ให้รีบพามาโรงพยาบาลใกล้บ้านทันทีเพื่อประเมินอาการ คือ
  1. กลุ่มโรคหัวใจในช่วง 2-7 วัน ได้แก่ เจ็บหน้าอก หายใจเร็ว เหนื่อยง่าย ใจสั่น ซึ่งตามสถิติมักพบในช่วงวันที่ 2 ของการฉีด แต่หากเกิดในวันแรกก็พามาได้เช่นกัน
  2. กลุ่มอาการอื่น ไข้สูงมากกว่า 39 องศาเซลเซียส ปวดหัวรุนแรง อาเจียนรับประทานอะไรไมได้ เด็กซึมหรือไม่รู้สึกตัว

ถ้ามีอาการสงสัยใน 2 กลุ่มโรค ให้หาโรงพยาบาลใกล้บ้าน ซึ่งเรามีกุมารแพทย์กระจายทั่วประเทศ 2 พันกว่าราย ในทุกจังหวัดโรงพยาบาลอำเภอหลายแห่งมีกุมารแพทย์ที่สามารถประเมินอาการได้ว่าสามารถรักษาตรงนั้น หรือต้องส่งต่อระดับโรงพยาบาลศูนย์หรือโรงพยาบาลทั่วไป ซึ่งหากยังเกินศักยภาพก็สามารถส่งมายังสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี โดยมีไลน์ และสายด่วน 1415 ให้ปรึกษา และมีฟาสต์แทร็กในรายที่สงสัยรุนแรงเพื่อเข้ารับการดูแลด้วย นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำว่า หลังฉีดวัคซีนแล้ว เมื่อกลับบ้านไม่ควรให้เด็กออกกำลังกาย ปีนป่าย ว่ายน้ำ ซุกซนต่าง ๆ ให้พักผ่อนและดื่มน้ำมาก ๆ 

ข้อมูลอ้างอิงจาก workpointtoday.com/www.thairath.co.th
อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

แม่ต้องระวัง! โรคแทรกซ้อนโควิด-19 ในเด็ก ทำลูกป่วยหนัก

ลูกมีตุ่มคล้ายยุงกัด แต่ไม่คันเฝ้าระวัง โรคฮีน็อค อันตราย!

อุทาหรณ์..แม่เตือน ล้างขวดนม ผิดวิธี เสี่ยงทำลูกติดเชื้อในกระเพาะอาหารได้

ตั้งชื่อเล่นลูก 100 ชื่อเล่นไทยๆ ลูกชาย ลูกสาว เพราะดี มีความหมาย

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เด็กติดโอไมครอน

หมอธีระ แนะ เด็กติดโอไมครอน ต้องเตรียมอะไรบ้าง?

Alternative Textaccount_circle
event
เด็กติดโอไมครอน
เด็กติดโอไมครอน

ตั้งแต่ช่วงหลังเทศกาลปีใหม่มีประชาชนทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่ติดเชื้อโควิด – 19 สายพันธุ์โอไมครอน เป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในกรณี เด็กติดโอไมครอน ที่เพิ่มขึ้นทั้งที่มีอาการหนักจนต้องโทรประสานโรงพยาบาลเพื่อขอเตียง และอาการไม่หนักที่สามารถเข้าสู่ระบบการรักษาและกักตัว ได้ ในกรณีที่ผู้ป่วยเป็นเด็ก หมอธีระ แนะนำการเตรียมตัวที่แม่ควรรู้หากลูกติดโอไมครอน ดังนี้

หมอธีระ วรธนารัตน์ แนะ เด็กติดโอไมครอน ต้องเตรียมอะไรบ้าง?

รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก “Thira Woratanarat” ถึงการระบาดอย่างหนักของโควิด-19 สายพันธุ์ โอไมครอน รวมถึงช่วงนี้มีกรณีเด็กติดโอไมครอน จำเป็นต้องมีวิธีการรับมือจากคนในครอบครัว และ การทำ Home Isolation หรือ กักตัวที่บ้าน แม้จะยังไม่ได้ติดเชื้อโควิด-19 ก็สามารถเตรียมอุปกรณ์เหล่านี้ไว้ ก่อนที่จะเกิดการติดเชื้อ

หมอธีระ
ใส่หน้ากากตลอดเวลา หากลูกติดโอไมครอน

หมอธีระแนะนำการเตรียมตัวที่แม่ควรรู้หาก เด็กติดโอไมครอน

เด็กติดโอไมครอน
ใส่หน้ากากตลอดเวลา หากลูกติดโอไมครอน
เด็กติดโอไมครอน
แยกเด็กให้ห่างจากคนในบ้านมากที่สุด โดยคุณแม่ดูแลใกล้ชิด

หมอธีระ แนะนำการเตรียมตัวที่แม่ควรรู้หากลูกติดโอไมครอน ดังนี้

“เมื่อกี้นี้ได้รับทราบมาว่า มีเด็กติดเชื้อกันมากขึ้น และมีการติดในครอบครัวกันมากขึ้น อยากเรียนแนะนำดังนี้

– แต่ละครอบครัวควรเตรียมแผนรับมือเวลาเกิดปัญหาใครคนใดคนหนึ่งติดเชื้อหรือไม่สบายขึ้นมาไว้ล่วงหน้า

-เตรียมข้าวของเครื่องใช้และหยูกยาที่จำเป็นเอาไว้ เผื่อจำเป็นต้องใช้

-จัดที่ทาง ห้องหับ สำหรับเวลามีใครไม่สบาย จะได้ไม่ต้องโกลาหล

-หาชุดตรวจไว ATK สำรองไว้ที่บ้าน

-หมั่นติดตามข้อมูลความรู้ จุดบริการตรวจคัดกรองโรค และสถานบริการตรวจ RT-PCR ใกล้บ้านไว้

-อุปกรณ์ป้องกัน เช่น หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ หน้ากากผ้า เจลและ/หรือสเปรย์แอลกอฮอล์ ควรมีไว้ใช้อย่างพอเพียงสำหรับทุกคนในบ้าน

-หากรู้จักหรือคุ้นเคยกับบุคลากรทางการแพทย์ อาจขอเบอร์ หรือไลน์ไว้เผื่อติดต่อปรึกษา

ต่างประเทศนั้น ระลอก Omicron จะติดกันมากในเด็ก และคนสูงอายุ ดังนั้นจึงต้องระวัง ทั้งที่บ้านและโรงเรียน ขอให้ปลอดภัยทุกคนครับ”

สถานการณ์การระบาดของโอไมครอนในเด็กที่เพิ่มมากขึ้นทุกที ประกอบกับการแนะนำจากหมอธีระที่ให้คุณแม่ควรเตรียมการล่วงหน้าไว้หากเกิดกรณีฉุกเฉิน ทีมแม่ ABK จึงขอแนะนำเพิ่มเติมในส่วนของการเตรียมทำ Home Isolation หากลูกติดโอไมครอนค่ะ

เตรียมแผนรับมือ Home Isolation หากมีเด็กติด ‘โอไมครอน’

สำหรับการติดเชื้อโอไมครอนนั้น แน่ชัดแล้วว่า อาการของเด็กนั้น ไม่รุนแรง โดยรวมมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ ดังนั้นเพื่อลดความแออัดของโรงพยาบาล การให้เด็กกักตัวที่บ้าน หรือ “Home Isolation” จึงกลายเป็นทางเลือกที่สำคัญอีกหนึ่งทางค่ะ

Home Isolation เริ่มจากลงทะเบียนเข้าสู่ระบบ

หากเด็กตรวจ ATK แล้วพบว่าผลเป็นบวกติดเชื้อ “โควิด-19” ตามหลักเกณฑ์ของ สปสช. เกี่ยวกับการให้บริการโรคติดเชื้อ “โควิด-19” คุณแม่ต้องพาลูกเข้าสู่ระบบการดูแลผู้ติดเชื้อ “โควิด-19” ที่บ้าน (Home Isolation) เพื่อให้เจ้าหน้าที่ติดตามอาการ เพื่อป้องกันภาวะโรคที่อาจรุนแรงและช่วยควบคุมการแพร่ระบาดด้วย

ระบบ Home Isolation ครอบคลุมดูแลผู้ติดเชื้อ “โควิด-19” ทุกสิทธิการรักษา เข้าสู่ระบบด้วย 3 ช่องทาง ดังนี้

  • โทรสายด่วน สปสช. 1330 กด 14
  • กรอกข้อมูลด้วยตนเอง ที่ลิงค์ https://crmsup.nhso.go.th/#TicketH
  • Line สปสช. @nhso หรือคลิก https://lin.ee/zzn3pU ทำได้ง่ายๆ ดังนี้ หลังจากเพิ่มเพื่อนไลน์ @nhso ให้กดเมนู บริการเกี่ยวกับ “โควิด-19” หลังจากนั้นเลือกหัวข้อลงทะเบียนเข้าสู่ระบบการดูแลที่บ้าน (Home Isolation) และกรอกข้อมูลในแบบฟอร์ม Support Covid-19 ทั้งในส่วนข้อมูลบุคคลและข้อมูลผู้ป่วย Covid-19

เมื่อลงทะเบียนในระบบ Home Isolation แล้ว เจ้าหน้าที่จะเร่งประสานและจับคู่กับสถานพยาบาลเพื่อรักษาตามระบบการดูแลผู้ติดเชื้อโควิด-19 ที่บ้าน โดยภายใน 6 ชม. จะมีเจ้าหน้าที่ติดต่อกลับเพื่อประเมินอาการเบื้องต้น ถ้าเกินเวลาแล้วยังไม่ได้รับการติดต่อกลับ ให้โทร.แจ้งที่สายด่วน สปสช. 1330 อีกครั้ง ทางเจ้าหน้าที่จะติดตามให้

 

การดูแลหลังจับคู่ดูแลกับสถานพยาบาล

หลังจับคู่ดูแลกับสถานพยาบาลแล้ว จะได้รับบริการดูแลดังนี้

  • การประเมินอาการด้วยวิดิโอคอลติดตามวันละ 1 ครั้ง
  • เครื่องวัดไข้และเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว
  • ยาฟ้าทะลายโจรและยาพื้นฐานอื่นๆ
  • ส่งอาหารให้วันละ 3 มื้อ

ทั้งนี้เรื่องการส่งอาหารและยาฟ้าทะลายโจร เป็นไปตามมาตรการของแต่ละสถานพยาบาลนะคะ

หมอธีระ
แยกเด็กให้ห่างจากคนในบ้านมากที่สุด โดยคุณแม่ดูแลใกล้ชิด

ลักษณะบ้านพักที่เหมาะสมกับการกักตัว

บ้านหรือที่พักอาศัยของ เด็กป่วยโควิด-19 ในช่วงที่ต้องแยกตัว ควรจะต้องมีลักษณะ ดังนี้

  1. ลูกต้องอยู่ในที่พักอาศัยตลอดระยะเวลา ไม่ให้ออกจากที่พัก
  2. มีห้องนอนส่วนตัว ถ้าไม่มีควรมีพื้นที่กว้างพอที่จะนอนห่างจากผู้อื่น
  3. ต้องเปิดประตูหน้าต่างให้ระบายอากาศได้ดี
  4. มีผู้จัดหาอาหารและของใช้จำเป็นให้ได้
  5. ผู้ที่อยู่ร่วมบ้านสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องสุขอนามัย และการแยกจากเด็กป่วยได้
  6. ติดต่อกับโรงพยาบาลและเดินทางมาโรงพยาบาลได้สะดวก
  7. หากบ้านหรือที่พักไม่เหมาะสม อาจต้องหาสถานที่แห่งอื่นในการแยกตัว

 

แนวทางการปฏิบัติตัวขณะอยู่ระบบใน “Home Isolation”

              เมื่อลูกต้องกักตัว คุณแม่ควรดำเนินการดูแลให้ลูกน้อยปฏิบัติตัว ตามกฎนี้ค่ะ

  • ห้ามออกจากที่พักโดยเด็ดขาด ไม่ให้บุคคลอื่นมาเยี่ยมลูกที่บ้านระหว่างแยกตัว
  • ห้ามเข้าใกล้คนในครอบครัว โดยเฉพาะผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่าง ๆ ต้องเว้นระยะห่างทุกคน 2 เมตร
  • คุณแม่พาลูกแยกห้องพัก แยกของใช้ส่วนตัวห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่น หากแยกไม่ได้ ก็ควรแยกให้ห่างจากผู้อื่นมากที่สุด และควรเปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท
  • คุณแม่ควรสวมหน้ากากอนามัยและล้างมืออย่างเคร่งครัดทุกครั้งก่อนสัมผัสหรือให้นมบุตร
  • คุณแม่ควรแยกลูกออกมาเมื่อต้องรับประทานอาหาร ห้ามรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น
  • หากลูกยังมีอาการไอจาม ควรสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ไม่ให้ใช้หน้ากากผ้า
  • คุณแม่ล้างมือลูกด้วยสบู่ แอลกอฮอล์เจล ทุกครั้งที่ต้องสัมผัสกับของใช้ต่าง ๆ สัมผัสจุดเสี่ยงที่มีผู้อื่นในบ้านใช้ร่วมกัน เช่น ลูกบิดประตู ราวบันได ฯลฯ และโดยเฉพาะภายหลังสัมผัสน้ำมูก น้ำลาย เสมหะ ขณะไอ จาม
  • แยกซักเสื้อผ้า ผ้าขนหนู และเครื่องนอน ของลูก ด้วยน้ำและสบู่ หรือผงซักฟอก ถ้าเป็นไปได้ควรใช้ห้องน้ำแยกจากผู้อื่นและแยกขยะ
  • การทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วและขยะที่ปนเปื้อนสารคัดหลั่งให้ใส่ถุงพลาสติก และปิดปากถุงให้สนิทก่อนทิ้งขยะที่ฝาปิดมิดชิด และทำความสะอาดมือ ด้วยแอลกอฮอล์ หรือ น้ำ และสบู่ ทันที

เมื่อลูกน้อยติดโควิด-19 สายพันธ์โอไมครอน คุณแม่ต้องตั้งสติ อย่างลนลาน ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและสังเกตอาการตามที่แนะนำ หากลูกอาการไม่หนัก คุณแม่สามารถนำลูกเข้าสู่ระบบการกักตัว หรือ Home Isolation แล้วดูแลจนลูกหายดีได้เลยค่ะ

 

ขอบคุณข้อมูลจาก

สปสช. , คมชัดลึก, กรุงเทพธุรกิจ, สำนักข่าวอิศรา

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

คนท้องติดโควิด คนท้องทำ Home isolation ได้ไหม?

วิกฤต! เด็กเล็กติดโควิด ทะลุหมื่นราย แรกเกิด-6ขวบ อาการหนักเฉียดพัน!

ติดโควิด 5 วิธีกักตัวที่บ้าน ดูแลตัวเองและลูกๆ ระหว่างรอเตียง

ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ

120 ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ชื่อเพราะๆ พร้อมความหมายดีๆ

Alternative Textaccount_circle
event
ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ
ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ

คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะได้ลูกสาว แล้วกำลังมองหา ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ มาทางนี้เลยค่ะ รับรองว่าเพราะ ความหมายดี และยังช่วยอนุรักษ์ความเป็นไทยอีกด้วย

120 ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ชื่อเพราะๆ พร้อมความหมายดีๆ

สมัยนี้หลายครอบครัวนิยมตั้งชื่อลูกกันหลากหลายภาษา ไม่ว่าจะชื่อภาษาอังกฤษ เกาหลี ญี่ปุ่น หรือจีน แต่ยังมีอีกหลายครอบครัวที่ยังนิยมความเป็นไทย ถ้าคุณพ่อคุณแม่เป็นหนึ่งในนั้น มาเลือก ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ที่ ทีมแม่ ABK รวบรวมมาฝากกันเลยค่ะ

120 ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ชื่อเพราะๆ พร้อมความหมายดีๆ

ชื่อ ความหมาย
กช ดอกบัว
กรงทอง เปลที่ทําเป็นลูกกรงว่า พระกรงทอง
กระเจี๊ยบ ชื่อไม้ล้มลุก
กระติป ภาชนะบรรจุข้าวเหนียวนึ่ง
กระเต็น ชื่อนกชนิดหนึ่ง ขนเขียวปากแดง กินปลา
กระถิน ชื่อต้นไม้ ช่อดอกกลม สีนวล ฝักแบน
กระวาน ผลไม้จำพวกขิงข่า ชอบขึ้นในป่าดิบชื้น
กะเพรา พืชผักสวนครัวชนิดหนึ่ง นิยมใช้ทำอาหารผัดกระเพรา
กันยา สาวรุ่น , สาวน้อย
กานดา หญิงที่รัก
กานพลู ชื่อไม้ต้นชนิดหนึ่ง ดอกตูม มีรสเผ็ด
ก้ามปู ชื่อไม้ต้นขนาดใหญ่ชนิดหนึ่ง ดอกสีชมพูแก่
กำไล ชื่อเครื่องประดับสำหรับสวมข้อมือหรือข้อเท้า
กิ่งดาว สืบทอดจากดวงดาว
แก้วใจ เป็นที่รักดั่งดวงใจ
ขมิ้น ว่านพวกหนึ่ง
ขวัญข้าว สิ่งไม่มีตัวตนแต่เชื่อว่ามีชีวิตที่ประจำอยู่กับข้าวเปลือก
ขวัญตา เป็นคำเรียกหญิงที่รัก หรือคนที่รักมาก ๆ
ขวัญเมือง เป็นคำเรียกหญิงที่รัก หรือคนที่รักมาก ๆ
ของขวัญ ของกำนัลที่ให้กับบุคคลในโอกาสพิเศษ
ข้าวเจ้า ชื่อข้าวพันธุ์หนึ่ง
ข้าวแช่ ชื่ออาหารชนิดหนึ่ง มีข้าวสุกขัดแช่นํ้าเย็น ซึ่งมักเป็นน้ำดอกไม้ กินกับเครื่องเคียงต่าง ๆ
ข้าวซอย ชื่ออาหารชนิดหนึ่ง เป็นเส้นคล้ายบะหมี่
ข้าวทิพย์ ชื่อขนมอย่างหนึ่ง ปรุงด้วยเครื่องกวน
ข้าวฟ่าง พืชชนิดหนึ่งคล้ายข้าวโพดออกผลเป็นรวงอย่างข้าว
ข้าวเม่า ข้าวเปลือกข้าวเหนียวที่ยังไม่แก่จัดเอามาคั่วแล้วตำให้แบน
ขิม ชื่อเครื่องสายจีน ใช้บรรเลงรวมกับเครื่องสายไทย
เข็มทอง ต้นไม้ ดอกตูม ยาวแหลมคล้ายเข็ม
แข พระจันทร์
ไข่มุก วัตถุมีค่าลักษณะกลม เกิดจากหอยทะเลบางชนิด
คล้ายฝน มีลักษณะเหมือนฝน
คอบัว ปกเสื้อแบบติดคอ ปลายปกมน
คำขวัญ ถ้อยคําที่แต่งขึ้นเพื่อเตือนใจหรือเพื่อให้เป็นสิริมงคล
จอมขวัญ เป็นคำเรียกหญิงที่รัก หรือคนที่รักมาก ๆ
จันดา ดวงจันทร์ที่กำลังส่องสว่าง
จันทร์เจ้า พระจันทร์
จำปา ชื่อไม้ต้นขนาดใหญ่
จำปี ชื่อไม้ต้นขนาดใหญ่
จำปูน ไม้พุ่มสูงราว 3เมตร ออกดอกตามซอกใบ กลิ่นหอม
จำเรียง ขับลํา , ขับกล่อม , ร้องเพลง

 

ชื่อเล่น
ชื่อเล่น

120 ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ชื่อเพราะๆ พร้อมความหมายดีๆ

ชื่อ ความหมาย
ชฎา เครื่องสวมศีรษะ
ชบา ต้นไม้ดอก มีชนิดดอกแดงและดอกขาว
ชมกลิ่น กลิ่นที่มีความหอมน่าชวนชม
ชมจันทร์ ต้นไม้ชนิดหนึ่ง
ชมนาด ชื่อต้นไม้ ดอกหอม
ช่อแก้ว กลุ่มของดอกแก้ว
ช้องนาง ชื่อต้นไม้ชนิดหนึ่ง
ชอเฌอ พยัญชนะไทย
ช่อฟ้า ชื่อตัวไม้ที่ติดอยู่บริเวณหน้าบัน รูปเหมือนหัวนาคชูขึ้นเบื้องบน
ช่อม่วง ชื่อขนมชนิดหนึ่ง
ชะพลู ต้นไม้ชนิดหนึ่งมักรับประทานคู่กับเมี่ยง
ชะเอม สมุนไพรชนิดหนึ่ง รสชุ่มคอ
ชุลี การประนมมือ , การไหว้
เชิญขวัญ นำสิ่งดีงามมาให้
ซอ ชื่อเครื่องสายชนิดหนึ่ง ใช้สีให้ดัง
ซองพลู หอยทะเลกาบคู่ชนิดหนึ่ง สีเหลืองระเรื่อ
ญาดา ผู้รู้ , นักปราชญ์
ณดา ความรู้ยิ่ง
ณมน อยู่ในหัวใจ
ณัชชา เกิดเพื่อความรู้
ณิชา บริสุทธิ์และดี
ดวงแก้ว ชื่อดาวฤกษ์สวาดิ
ดวงดี ความโชคดี
ดอกแก้ว เป็นไม้พุ่มมีดอกสีขาว กลิ่นหอม ปลุกเพื่อความสวยงาม และเป็นมงคลแก่บ้าน
ดอกบัว ดอกบัว
ดอกฝ้าย ดอกของต้นฝ้าย
ดอกอ้อ ดอกของต้นอ้อ
ดารัตน์ หญิงผู้มีภูมิความรู้
ดารา ดาว , ดวงดาว
ดาว แสงระยิบระยับบนท้องฟ้ามืด มีชื่อเรียกตามตำแหน่ง
ชื่อลูกสาว
ชื่อลูกสาว

120 ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ชื่อเพราะๆ พร้อมความหมายดีๆ

ชื่อ ความหมาย
ดาวพราว สวยงามเหมือนดาวบนท้องฟ้า
ดุจดาว สวยงามเหมือนดวงดาวบนท้องฟ้า
ดุจฟ้า สวยงามเหมือนดั่งท้องฟ้า
เเตงกวา ชื่อไม้เถาล้มลุก
เเตงไทย ชื่อไม้เถาล้มลุก
ต้นแก้ว ต้นดอกไม้สีขาว มีกลิ่นหอม
ต้นน้ำ แหล่งกำเนิดน้ำ
ต้นอ้อ พืชที่ขึ้นเป็นกอในที่ชื้นแฉะ
ต้องตา ถูกตา น่ามอง ชวนมอง
ต้อยติ่ง ชื่อไม้ล้มลุกดอกเล็ก สีม่วงแดง
ตะไคร้ ชื่อไม้ล้มลุก ขึ้นเป็นกอ
ตาล ต้นโตนดออกดอกเป็นงวง ที่งวงดอกมีน้ำหวานรองเอามาเคี่ยวเป็นน้ำตาล
ตำลึง ไม้เถาชนิดหนึ่ง
เต็มดวง เต็มวงแบบสมบูรณ์
ถมทอง เครื่องถมที่ทำด้วยทองคำ
ทรายแก้ว แร่ควอตซ์ที่มีขนาดเล็กเท่าเม็ดทราย
ทองกวาว ดอกทองกวาว
ท้องฟ้า ส่วนหนึ่งของชั้นบรรยากาศหรืออวกาศที่สามารถมองเห็นได้จากพื้นผิวโลก
ทับทิม พลอยสีแดงชนิดหนึ่ง
ทิชา ผู้เกิดสองครั้ง
ธารา สายน้ำ , หยาดน้ำ
ธิดา ลูกหญิง
นกยูง นกขนาดใหญ่ มีขนสวยงาม ปีกสีเขียวเหลือบน้ำเงิน
นรี นาง , คนผู้หญิง
นลิน ดอกบัว
นับดาว การนับดวงดวง
นับเดือน การนับพระจันทร์
นาริน สตรีผู้เป็นใหญ่
นารี นาง , คนผู้หญิง
น้ำข้าว น้ำที่ได้จากข้าวเมื่อหุงแล้วเช็ดน้ำหรือตักน้ำออก
น้ำขิง น้ำที่ทำจากการต้มขิง
น้ำค้าง น้ำที่เป็นละอองตกลงมาจากอากาศ
น้ำปรุง น้ำหอมอันเป็นภูมิปัญญาของคนไทยตั้งแต่สมัยโบราณ
น้ำอบ น้ำที่อบและปรุงด้วยเครื่องหอม
บัวชมพู บัวสีชมพู
บัวลอย ขนมชนิดหนึ่ง
ใบฉัตร ส่วนที่งอเป็นขอบโดยรอบตัวฆ้อง
ปลายฝน ช่วงสุดท้ายของฤดูฝนก่อนเริ่มเปลี่ยนเป็นฤดูหนาว
แป้งร่ำ แป้งที่ปรุงด้วยเครื่องหอม
ผกา ดอกไม้
ผักกาด ผักชนิดหนึ่ง
พริกแกง เครื่องแกง , สิ่งที่ใช้ในการปรุงแกง
พิกุล ชื่อไม้ต้น กลีบดอกจักแหลม กลิ่นหอมและหอมอยู่จนแห้ง ใช้ทำยาได้
มณี แก้ว , เพชร
มัทรี มัทรีในพระไตร์ปิฏก
รุ้งดาว สวยงามเช้นเดียวกับสายรุ้ง
ลูกชุบ ชื่อขนมชนิดหนึ่งทำด้วยถั่วเขียวกวน ปั้นเป็นรูปต่างๆ
วารี น้ำ
อัญชัญ ไม้เถา ลำต้นมีขนนุ่ม ดอกสีน้ำเงินเข้ม-สีม่วง
อิงดาว พึ่งพิงอาศัยดวงดาว

หวังว่า ชื่อเล่นลูกสาว ไทยๆ ที่ทาง ทีมแม่ ABK รวบรวมมาให้นี้ คงถูกใจคุณพ่อคุณแม่ที่นิยมไทยหลายๆท่านกันนะคะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

108 ชื่อเล่นความหมายดี ลูกสาว ลูกชาย ชื่อเพราะๆ น่ารัก

214 ชื่อไทยโบราณ +ความหมายมงคล สำหรับลูกสาว-ชาย

50 ประโยคภาษาอังกฤษสั้นๆ ใช้สอนลูก ให้พูดได้แต่เด็ก!

ปั๊มนม อย่างไรให้ถูกต้อง ปั๊มถูกวิธีมีดีกว่าที่คิด!!

ขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.myhora.com/

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

Amarin Baby & Kids

ตัดเล็บวันไหนดี 2565

ตัดเล็บวันไหนดี 2565 / 2022 ให้โชคดี มีลาภใหญ่ เป็นมงคลแก่ตัวเอง

event
ตัดเล็บวันไหนดี 2565
ตัดเล็บวันไหนดี 2565

ฤกษ์ตัดเล็บปี 2022 ห้ามตัดเล็บวันไหน ตัดเล็บวันไหนดี 2565 ให้มีโชคมีลาภ เกิดมงคลแก่ตัวเอง พร้อมความเชื่อที่ควรรู้ เกี่ยวกับเรื่องการตัดเล็บ มาดูกัน

ฤกษ์ตัดเล็บ ตัดเล็บวันไหนดี 2565 / 2022

การตัดเล็บ ให้กับลูกน้อย ถือเป็นอีกเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่มักกังวล กลัวว่าจะไปตัดเล็บโดนเนื้อลูกเข้า ต่างพากันหาวิธีต่าง ๆ นา ๆ เพื่อหลอกล่อ และส่วนใหญ่ก็เลือกที่จะทำตอนที่ลูกหลับ เพราะเวลานั้น เป็นช่วงเวลาที่ลูกต่อต้านน้อยที่สุด ทั้งนี้การตัดเล็บลูก คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ กรรไกรตัดเล็บสำหรับเด็กทารกโดยเฉพาะ ถ้าเป็นไปได้แนะนำแบบที่มีแว่นขยายนะคะ จะได้มองเห็นชัด ๆ พร้อมเตรียมสำลีและแอลกอฮอล์ สำหรับเช็ดทำความสะอาด

วิธีการตัดเล็บให้ลูกทารก

  • ให้คุณพ่อคุณแม่ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ จับนิ้วมือของลูกน้อยเอาไว้
  • หลังจากนั้นให้แนบกรรไกรไว้ที่ปลายนิ้วลูก และให้ตัดเฉพาะปลายเล็บที่ยื่นยาวเกินปลายนิ้วเท่านั้นนะคะ
  • ควรตัดเล็บในแนวตรงก่อน แล้วค่อยจึงค่อย ๆ เล็มมุมแหลมคมของเล็บลูกออก

เคล็ดลับ : แนะนำให้ตัดภายหลังจากที่อาบน้ำใหม่ ๆ ค่ะ เพราะเล็บของลูกจะนุ่มและตัดง่าย ที่สำคัญการตัดขณะที่ลูกหลับนั้น ถือเป็นอีกเคล็ดลับหนึ่งที่น่าสนใจ ที่สำคัญขณะที่ตัดเล็บลูกนั้น ให้คุณพ่อคุณแม่คอยเก็บเศษเล็บที่ตัดออกทุกครั้งนะคะ ทั้งนี้ก็เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ลูกน้อยโดนเศษแหลมคมของเล็บบาดจนเป็นแผลอักเสบได้

ตัดเล็บวันไหนดี 2565

ทำอย่างไรเมื่อพลาดไปตัดโดนเนื้อลูก?

แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่รีบนำสำลีพันรอบนิ้วของลูกทันที หลังจากนั้นให้กดบนบริเวณที่เป็นแผลเบา ๆ เพื่อห้ามเลือด เลือดก็จะหยุดได้เองภายใน 2-3 นาทีค่ะ เสร็จแล้วให้ใช้น้ำสะอาดล้างแผลให้สะอาด

ตัดเล็บวันไหนดี 2565 ตัดเล็บลูก ตัดเล็บพ่อแม่
ห้ามตัดเล็บวันไหน ตัดวันไหนถึงจะดี

ในสมัยโบราณมีความเชื่อเกี่ยวกับเรื่องของโชคชะตามากมาย ซึ่งแต่ละท้องถิ่นขนบธรรมเนียมต่างก็มีความเชื่อที่ไม่เหมือนกัน รวมไปถึงความเชื่อเรื่องดูวันเวลา วันและเวลาไหนควรทำหรือไม่ทำอะไร เรียกได้ว่าจะทำอะไรทีก็ต้องคอยดูฤกษ์ดูยามกันก่อนเพื่อความเป็นสิริมงคล เช่นเดียวกับการตัดเล็บ ที่คนไทยส่วนใหญ่มักจะยึดถือฤกษ์กันเอาไว้ก่อนเป็นสำคัญ

ทีมแม่ ABK จึงมีฤกษ์งามยามดีของการตัดเล็บ ให้ตัวคุณพ่อคุณแม่เองและลูกน้อยมาฝากกันค่ะ ตัดเล็บวันไหนดี 2565 แต่ละวันจะเป็นอย่างไรนั้น ไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

✅ วันอาทิตย์ : ควรตัดเล็บ ท่านว่าจะทำให้มีโชคดี ได้โชคลาภอย่างนึกไม่ถึงและมีเรื่องดี ๆ มาถึงตนเอง

✅ วันจันทร์ : ผู้ใดที่ตัดเล็บในวันนี้ นับเป็นเรื่องดีจะได้ลาภใหญ่ เกิดขึ้นกับตนเอง

❎ วันอังคาร : ไม่ควรตัดเล็บ คนโบราณมักจะห้ามตัดเล็บในวันอังคาร เพราะถือว่าเป็นวันดุ หากใครตัดเล็บในวันนี้จะทำให้หมดราศี และอาจต้องมี เรื่องให้เสียทรัพย์สินเงินทอง

วันพุธ : หากใครตัดเล็บในวันนี้จะเป็นมงคลแก่ตน ในด้านคุ้มครองปกป้องจากสิ่งชั่วร้าย สิ่งไม่ดีต่าง ๆ ไม่ให้มากล้ำกรายได้

วันพฤหัสบดี : โบราณว่าวันนี้เป็นวันครู ห้ามตัดเล็บ ผู้ใดตัดเล็บในวันนี้ จะได้รับความเดือดร้อนมีเรื่องยุ่งยากเข้ามาเป็นอุปสรรค

วันศุกร์ : ผู้ที่ตัดเล็บในวันนี้ ตามตำราว่าจะได้ลาภ มีมงคล อุดมสมบูรณ์

วันเสาร์ : ไม่ควรตัดเล็บ ใครก็ตามที่ตัดเล็บในวันนี้ จะส่งผลด้านสุขภาพ ล้มป่วยไม่สบาย เป็นโรคภัยต่าง ๆ

ตัดเล็บวันไหนดี 2565 สรุปว่าในหนึ่งสัปดาห์ โบราณท่านห้ามตัดเล็บ 3 วัน คือวันอังคาร วันพฤหัสบดี และวันเสาร์ ที่เหลือคือวันดี สามารถตัดได้

ความเชื่อเกี่ยวกับการตัดเล็บ

  • ไม่ควรตัดเล็บวันพระ คนที่ตัดเล็บวันนี้ มักจะอายุสั้น ล้มป่วยไม่สบายง่าย และมีเรื่องเดือดร้อน มักเกิดอุบัติเหตุได้ง่ายๆ
  • ในส่วนของความเชื่อเรื่องการห้ามตัดเล็บตอนกลางคืน เพราะจะทำให้ผีมา หรือทำให้ผีบรรพบุรุษกังวลใจ จริง ๆ แล้วเป็นเพียงกุศโลบาย เนื่องจากในสมัยก่อนที่ยังไม่มีไฟฟ้าการตัดเล็บตอนกลางคืนที่แสงน้อยอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บได้

ขอบคุณข้อมูลจาก : www.nanitalk.comhoroscope.thaiorc.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

คำคมภาษาอังกฤษ

30 คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ สำหรับคุณแม่

Alternative Textaccount_circle
event
คำคมภาษาอังกฤษ
คำคมภาษาอังกฤษ

สมัยนี้เวลาจะโพสต์รูปหรือคลิปลงโซเชี่ยล หากไม่มีคำคมโดน ๆ ถือว่าโพสต์ไม่ครบ!! ไม่เว้นแม้แต่แม่ลูกอ่อนอย่างเรา ๆ ทีมแม่ ABK ขอรวม 30 คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ มาให้แม่ ๆ กันแล้ว

30 คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ สำหรับคุณแม่

คำคมโดน ๆ แคปชั่นเท่ ๆ ในยุคนี้จำเป็นสำหรับชาวโซเชี่ยลม๊ากมาก รูปหรือคลิปที่โพสต์จะดูดีขึ้นมากหากคุณแม่มีคำคมหรือแคปชั่นที่ทำให้เพื่อน ๆ เห็นแล้วไม่อยากเลื่อนผ่าน แล้วยิ่งถ้าเราโพสต์ คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษอังกฤษ ก็จะยิ่งดูอินเตอร์กันเข้าไปอี๊ก มาดู 30 ตัวอย่าง คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ ที่ ทีมแม่ ABK คัดมาให้เลือกกันค่ะ

30 คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปล สำหรับคุณแม่

1. “Being a mom has made me so tired. And so happy.” —Tina Fey

  • การเป็นแม่คนนั้นเหนื่อยมาก แต่ก็มีความสุขมากนะ

2. “Having kids—the responsibility of rearing good, kind, ethical, responsible human beings—is the biggest job anyone can embark on.” —Maria Shriver

  • การมีลูก คือความรับผิดชอบในการเลี้ยงให้ลูกเป็นคนดี มีคุณธรรม มีความรับผิดชอบ ซึ่งงานนี้ ใคร ๆ ก็ทำได้

3. “There’s no way to be a perfect mother and a million ways to be a good one.” —Jill Churchill

  • ไม่มีทางที่เราจะเป็นแม่ที่สมบูรณ์แบบได้ แต่กลับมีล้านวิธีที่จะเป็นแม่ที่ดีได้

4. “A mother always has to think twice, once for herself and once for her child.”—Sophia Loren

  • แม่มักจะคิดทบทวนอยู่เสมอ คิดครั้งแรกเพื่อตัวเอง และทบทวนอีกครั้งเพื่อลูกน้อย

5. “Mother—that was the bank where we deposited all our hurts and worries.” —T. DeWitt Talmage

  • แม่ก็เหมือนธนาคารที่ที่เราสามารถฝากความเจ็บปวดและความกังวลได้เสมอ

6. “No language can express the power and beauty and heroism of a mother’s love.” —Edwin Chapin

  • ไม่มีภาษาใดแสดงพลัง ความงดงาม และความกล้าหาญของความรักของแม่ได้

7. “A mother understands what a child does not say.” —Jewish Proverb

  • แม่สามารถเข้าใจลูกได้แม้ลูกจะไม่ได้พูดอะไรออกมา

8. “Motherhood: all love begins and ends there.” —Robert Browning

  • ความรักทั้งหมดได้เริ่มต้นและจบลงที่นี่ ที่ความเป็น “แม่”

9. “The natural state of motherhood is unselfishness. When you become a mother, you are no longer the center of your own universe. You relinquish that position to your children.” —Jessica Lange

  • ความเป็นแม่คือความไม่เห็นแก่ตัว…เมื่อคุณเป็นแม่ ศูนย์กลางของจักรวาลไม่ได้อยู่ที่ตัวคุณเองอีกต่อไป แต่ถูกย้ายไปอยู่ที่ลูกของคุณแทน

10. “Motherhood is wonderful, but it’s also hard work. It’s the logistics more than anything. You discover you have reserves of energy you didn’t know you had.” —Deborah Mailman

  • ความเป็นแม่นั้นยอดเยี่ยมมาก แต่ก็เป็นงานที่หนักเช่นกัน คุณจะค้นพบถึงพลังงานสำรองในตัวคุณที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนว่าคุณมี
แคปชั่นภาษาอังกฤษ
แคปชั่นภาษาอังกฤษ

30 คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปล สำหรับคุณแม่

11. “Mother is a verb. It’s something you do. Not just who you are.” — Cheryl Lacey Donovan

  • คำว่าแม่เป็นคำกิริยา มันคือสิ่งที่คุณทำ ไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณเป็น

12. “The art of mothering is to teach the art of living to children.” —Elaine Heffner

  • ศิลปะของการเลี้ยงลูกคือการสอนศิลปะในการใช้ชีวิตให้ลูก

13. “A mother’s love for her child is like nothing else in the world. It knows no law, no pity, it dates all things and crushes down remorselessly all that stands in its path.” ―Agatha Christie

  • ความรักที่แม่มีต่อลูกของเธอนั้นไม่เหมือนใครในโลก ไม่มีกฎ ไม่มีความสงสาร มันกำหนดทุกสิ่งและบดขยี้ทุกสิ่งที่ขวางทาง

14. “A mother’s arms are more comforting than anyone else’s.” —Princess Diana

  • อ้อมกอดของแม่นั้นอุ่นใจกว่าใคร ๆ

15. “I know how to do anything—I’m a mom.” —Roseanne Barr

  • ฉันรู้ทุกอย่างว่าจะต้องทำอย่างไร เพราะฉันเป็นแม่

16. “Mother love is the fuel that enables a normal human being to do the impossible.” —Marion C. Garretty

  • ความรักของแม่เป็นเชื้อเพลิงที่ช่วยให้มนุษย์ธรรมดา ทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้

17. “Mother’s love grows by giving.” —Charles Lamb

  • ความรักของแม่เติบโตด้วยการให้ (ลูก)

18. “There is nothing as sincere as a mother’s kiss.” —Saleem Sharma

  • ไม่มีอะไรจริงใจเท่ากับจูบของแม่

19. “The hand that rocks the cradle is the hand that rules the world.” —W.R. Wallace

20. “Making a decision to have a child—it’s momentous. It is to decide forever to have your heart go walking around outside your body.” —Elizabeth Stone

  • การตัดสินใจมีลูก – เป็นเรื่องสำคัญ คือการตัดสินใจที่จะให้หัวใจของคุณเดินไปรอบ ๆ นอกร่างกายตลอดไป
แคปชั่นแม่ลูก
แคปชั่นแม่ลูก

30 คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปล สำหรับคุณแม่

21. “A mother’s love endures through all.” —Washington Irving

  • ความรักของแม่คงอยู่ตลอดไป

22. “The best place to cry is on a mother’s arms.” —Jodi Picoult

  • ที่ที่ดีที่สุดที่จะร้องไห้ คือร้องไห้ในอ้อมกอดของแม่

23. “A day spent with you is my favorite day. So today is my new favorite day.” —”Winnie the Pooh”

  • วันที่ได้ใช้เวลาร่วมกับคุณคือวันที่ฉันชอบที่สุด ดังนั้น วันนี้คือวันที่ฉันชอบที่สุด

24. Home is where my baby is.

  • บ้านคือทุกที่ที่ลูกอยู่ด้วย

25. My happiness is the laughter of children.

  • ความสุขของฉันคือเสียงหัวเราะของลูก ๆ

26. Thank you for choosing me.

  • ขอบคุณที่เลือกเกิดมาเป็นลูกของแม่นะ

27. I make milk, what is your superpower?

  • พลังวิเศษของฉันคือผลิตนมแม่ พลังวิเศษของคุณล่ะ

28. I must destroy you with hugs and kisses!

  • (น่ารักอย่างนี้) ต้องทำลายคุณด้วยกอดและจูบ!

29. Such a big miracle in such a small person.

  • ปาฏิหาริย์ที่ยิ่งใหญ่ในตัวคนตัวเล็ก

30. You’re my favorite reason to lose sleep.

  • คุณเป็นเหตุผลที่ฉันชอบที่จะอดนอน

หวังว่าจะถูกใจแม่ ๆ นะคะ กับ คำคมภาษาอังกฤษ แคปชั่นภาษาอังกฤษ คุณแม่สามารถนำไปใช้เวลาโพสต์รูปหรือคลิปลูกลงโซเชี่ยลเก๋ ๆ ได้เลยนะคะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

รวม 108 คำคมโดน ๆ แคปชั่นเด็ด ๆ ปี 2021-2022

แคปชั่นคนท้อง 2021 รวมคำคมคนเห่อลูก ก็แค่อยากให้โลกรู้ว่าจะมีลูกแล้วจ้า

รวม คำคมครอบครัว คำคมชีวิตครอบครัว อ่านแล้วโดนใจ

คำคมความรัก 2021 รวมแคปชั่นโดน ๆ คำคมเด็ด ๆ

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : parade.com, www.parents.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เด็กจมน้ำ

อุทาหรณ์ เด็กจมน้ำ อุบัติเหตุอันดับต้น ๆ ที่เกิดกับลูกหลาน

Alternative Textaccount_circle
event
เด็กจมน้ำ
เด็กจมน้ำ

เหตุสลดสะเทือนใจ เด็กจมน้ำ เสียชีวิต เกิดขึ้นให้เห็นอยู่บ่อยครั้ง กลายเป็นอุทาหรณ์เตือนคุณพ่อคุณแม่ให้ตระหนักถึงภัยใกล้ตัวนี้ว่า หากปล่อยบุตรหลานคลาดสายตาเพียงแว่บเดียว เรื่องร้าย ๆ ก็เกิดขึ้นได้ค่ะ

อุทาหรณ์ เด็กจมน้ำ อุบัติเหตุอันดับต้น ๆ ที่เกิดกับลูกหลาน

คุณแม่รู้ไหมคะว่าปัญหาเด็กจมน้ำ มีมากเป็นอันดับ 1 เมื่อเทียบกับการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ ส่วนใหญ่เกิดกับเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี ปัจจัยมาจาก ผู้ใหญ่ไม่ตระหนักถึงความเสี่ยง และขาดความใส่ใจลูกหลาน แม้เพียงเสี้ยววินาทีค่ะ

สถิติ เด็กจมน้ำ

รศ.นพ.อดิศักดิ์ ผลิตผลการพิมพ์ กล่าวว่า ศูนย์วิจัยของสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล พบสถิติเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี จมน้ำเสียชีวิต ตั้งแต่ปี 2545 จำนวน 1,600 ต่อปี ปัจจุบันลดเหลือ 700 คนต่อปี ในจำนวนนี้เป็นเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ซึ่งลดจาก 700 กว่าคนต่อปี เหลือ 200 กว่าคนต่อปี แต่การจมน้ำยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี ระยะหลังจำนวนการเสียชีวิตจากการจมน้ำของเด็กไม่ค่อยลดจำนวนลง เพราะพ่อแม่และผู้ปกครองเผลอ คลาดสายตา และอาจเป็นไปได้ว่า จงใจละเลยไม่ได้ป้องกันตั้งแต่แรก คือรู้แต่ยังปล่อยปละละเลย

ทั้งนี้ทางสถาบันฯ ตั้งเป้าลดอัตราการเสียชีวิตจากการจมน้ำ จาก 7 กว่าคน ต่อประชากรแสนคน ให้เหลือ 2 คน ต่อประชากรแสนคนในทุกกลุ่มอายุ ตั้งเป้าให้เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี มีจำนวนการเสียชีวิตจากการจมน้ำไม่เกิน 60-70 คนต่อปี หรือต้องลดลงอีก 3 เท่าตัว

เด็กเล็กยังไม่สามารถเรียนรู้ความเสี่ยงต้องดูแลให้ดี

รศ.นพ.อดิศักดิ์ เผยอีกว่า เด็กปฐมวัยอายุน้อยกว่า 5 ปี เป็นวัยที่พัฒนาการทางสมองยังไม่สามารถเชื่อมโยงเหตุและผลได้สมบูรณ์ ไม่สามารถเรียนรู้ความเสี่ยงรอบตัว ไม่รู้อันตรายและหลบหลีกได้ด้วยตนเอง ผู้ปกครองจึงต้องดูแลใกล้ชิด ซึ่ง พ.ร.บ.คุ้มครองเด็ก พ.ศ. 2546 มาตรา 25 (2) ที่ระบุไม่ให้ผู้ปกครองละทิ้งเด็กไว้ ณ สถานที่ใดๆ โดยไม่จัดให้มีการป้องกันดูแลสวัสดิภาพ หรือไม่จัดให้มีการเลี้ยงดูที่เหมาะสม ซึ่งการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสมมักซ่อนเร้นอยู่ภายใต้การเสียชีวิตจากการจมน้ำของเด็กเล็ก

เด็กที่เสียชีวิตจากการจมน้ำ ส่วนใหญ่พบว่า ในครอบครัวมีผู้ดูแลที่ไม่มีศักยภาพเพียงพอที่จะเรียนรู้วิธีป้องกัน โดยมักเป็นกลุ่มพ่อแม่วัยรุ่น รวมถึงพ่อแม่ที่ทำงาน แล้วปล่อยให้ปู่ย่าตายายอายุมากดูแล นอกจากนี้ยังเกิดเหตุกับครอบครัวยากจน รวมถึงกลุ่มที่มีฐานะ แต่มีสถานะ

  1. ครอบครัวหย่าร้าง
  2. มีภาวะความรุนแรงในครอบครัว
  3. มีการใช้สารเสพติด เมาสุรา
  4. กลุ่มที่มีปัญหาก่ออาชญากรรม ก่อคดี
  5. กลุ่มที่ปัญหาทางสุขภาพจิต

ซึ่งเด็กจมน้ำเสียชีวิตกว่า 90% เกิดจากครอบครัวเหล่านี้ ทั้งนี้การลดอัตราเสียชีวิตจากการจมน้ำให้ได้ตามเป้าหมาย ต้องเพิ่มความเข้มแข็งระบบคุ้มครองเด็กในระดับชุมชน เพิ่มสวัสดิภาพ สวัสดิการดูแลเด็กเล็ก ช่วยเหลือทดแทนกลุ่มครอบครัวศักยภาพไม่เพียงพอ โดยเฉพาะ 2 ขวบครึ่งลงไป เพิ่มความเข้มข้น ให้ความรู้ ฝึกทักษะพ่อแม่มือใหม่ที่เลี้ยงดูเด็กเล็ก รวมถึงพ่อแม่วัยรุ่นที่ส่งให้ปู่ย่าเลี้ยง ต้องฝึกอบรมให้ความรู้ จัดการสิ่งแวดล้อมรอบตัวเด็ก รวมทั้งจัดบ้านเรือนให้เกิดความปลอดภัย

โดยจุดเกิดเหตุเด็กจมน้ำเกิดได้หลายที่ แม้ในที่ที่คาดไม่ถึงที่สุด โดยแบ่งเป็น แหล่งน้ำตามธรรมชาติ ร้อยละ 29.4 สระว่ายน้ำ ร้อยละ 7.2 และอ่างอาบน้ำร้อยละ 4.0 ไม่น่าเชื่อเลยนะคะ

เด็กจมน้ำ
แหล่งน้ำธรรมชาติ จุดเสี่ยงสำคัญ

แหล่งน้ำธรรมชาติ จุดเสี่ยงสำคัญ

เหตุการณ์เด็กจมน้ำที่เพิ่งเกิดขึ้นไม่นานมานี้ เกิดบริเวณหาดบางแสนช่วงที่มีทุ่นลอยลงน้ำทะเล จากการสอบถามแม่ของเด็กพบว่าได้พาลูกมาเที่ยวทะเลช่วงวันหยุด โดยดูลูกอยู่ตลอด แต่เมื่อหันไปดูลูกสาวอีกคนแล้วหันกลับมาอีกที ลูกชายก็หายไป แล้วมีคนบอกว่าเห็นอยู่ตรงทุ่นลอยน้ำ พลเมืองดีจึงช่วยงมร่างขึ้นมาในสภาพหมดสติ จากนั้นจึงรีบเข้าปั๊มหัวใจเพื่อยื้อชีวิต พร้อมทั้งประสานแพทย์กู้ชีพ รพ.มหาวิทยาลัยบูรพา มาช่วยเหลือ แต่อาการสาหัส และเสียชีวิตในเวลาต่อมา

อีกเหตุการณ์ คือนักเรียนชาย 2 คน อายุ 9 ขวบ และ 15 ปี เรียนออนไลน์อยู่บ้าน ขณะที่ผู้ปกครองออกไปทำงาน ได้ชักชวนกันไปเล่นน้ำในแม่น้ำป่าสัก บริเวณหลังชุมชนวัดดาวเสด็จ จ. สระบุรี เกิดจมน้ำ สุดท้ายเสียชีวิตทั้ง 2 คน โดยเพื่อนที่มาเล่นน้ำด้วยกัน เล่าว่า ขณะที่เพื่อนทั้ง 2 คน กระโดดน้ำจากต้นไม้ที่อยู่ริมตลิ่ง ได้พยายามเตือนว่าอย่าแกล้งกัน จากนั้นทั้ง 2 ก็ค่อย ๆ ลอยห่างออกไปจากตลิ่ง ซึ่งเป็นช่วงน้ำลึก จากนั้นเพื่อนที่กำลังจะจมน้ำ พยายามเรียกให้ตนเองช่วย แต่ก็ช่วยไม่ได้ เนื่องจากน้ำบริเวณที่เพื่อนกำลังจะจมน้ำมีความลึกมาก จึงวิ่งไปตามชาวบ้านมาช่วย แต่ก็ไม่ทัน เห็นเพื่อนจมน้ำหายไป เพราะทั้ง 2 คน ว่ายน้ำไม่เป็น

หนองน้ำแถวบ้าน จุดเสี่ยงที่ลูกชอบไปเล่น

หนองน้ำแถวบ้านก็เป็นจุดอันตราย โดยที่ จ.อุดรธานี มีเด็กหญิง 2 คน วัย 9 และ 10 ขวบ จมน้ำเสียชีวิต 2 ราย ย่าของเด็กทั้ง 2 คนเล่าว่าตนเป็นผู้เลี้ยงหลาน ปกติแล้วเวลาต้องออกไปรับจ้างทำงาน ก็จะพาหลานออกไปด้วย แต่วันเกิดเหตุหลานบอกว่าต้องทำงานส่งครูจึงไม่ได้พาหลานไปด้วย และเกิดเหตุสลดขึ้น

เกิดเหตุได้ทุกที่แม้แต่ในกะละมัง อ่างเลี้ยงปลา !!!

เหตุการณ์เด็กจมน้ำเสียชีวิตในกะละมังครั้งนี้ เกิดขึ้นกับเด็กหญิง อายุ 1 ปี เหตุการณ์เริ่มจากที่ทุกคนในครอบครัวของเด็กติดโควิด รวมทั้งเด็กด้วย จึงได้ไปรักษาตัวที่โรงพยาบาลชุมชน จากนั้นเด็กได้จมน้ำขณะนั่งอยู่ในกะละมัง โดยที่พ่อและแม่ลุกไปจากบริเวณนั้นปล่อยให้เด็กนั่งเล่นอยู่เพียงครู่เดียว แพทย์ที่โรงพยาบาลชุมได้ทำการ CPR ช่วยฟื้นคืนชีพ และส่งต่อไปรักษาที่โรงพยาบาลนครพิงค์ แต่แพทย์ประเมินพบว่าสมองตาย และเสียชีวิตลงในที่สุดค่ะ

เด็กจมน้ำ
แม้แต่กะละมัง เด็กก็จมน้ำได้

แม้แต่อ่างเลี้ยงปลา ก็เป็นจุดเกิดเหตุสลดได้ โดยที่ จ.กาฬสินธุ์ มีเด็กหญิงอายุ 1 ปี 4 เดือน พลัดตกอ่างบัวหน้าบ้านพัก จมน้ำอาการสาหัส เมื่อพ่อเด็กและญาติเห็นจึงรีบประสานหน่วยกู้ภัยเมตตาธรรม จุดหนองกุงศรีให้ช่วยเหลือ หน่วยกู้ภัย พยายามปั๊มหัวใจช่วยชีวิต แล้วรีบเคลื่อนย้ายนำตัวส่งโรงพยาบาลหนองกุงศรี แต่เด็กขาดอากาศหายใจเป็นเวลานาน จึงเสียชีวิตในเวลาต่อมา ผู้เป็นพ่อเผยว่าก่อนเกิดเหตุได้เผลอหลับไป คาดว่าลูกอาจจะเปิดประตู แล้วเดินออกมาเล่นบริเวณอ่างบัวเลี้ยงปลาหางนกยูงหน้าบ้าน ซึ่งมีน้ำอยู่เต็มอ่าง แล้วเกิดลื่นศีรษะจุ่มลงไปในอ่าง เมื่อผู้เป็นพ่อตื่นมาเห็น ลูกน้อยก็อยู่ในสภาพหัวทิ่มอยู่ในอ่าง ขาชี้ฟ้า

ถังน้ำในห้องน้ำ อีกจุดอันตราย

อีกจุดอันตรายไม่น่าเชื่อก็คือถังน้ำในห้องน้ำค่ะ โดยเหตุการณ์นี้เกิดกับเด็กหญิงวัย 1 ขวบ 6 เดือน เข้าไปเล่นในห้องน้ำกับพี่ชาย แล้วหัวทิ่มลงไปในถังน้ำสูงประมาณ 60 เซนติเมตรที่มีน้ำอยู่เต็มถัง แล้วจมน้ำอาการสาหัส เจ้าหน้าที่อาสากู้ภัยได้ช่วยปั๊มหัวใจเด็กหญิงซึ่งกำลังหมดสติ ภายในห้องน้ำของห้องพักที่หนึ่งใน จ. ปทุมธานี จากนั้นทีมเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินได้ประสานขอทีมแพทย์ จากโรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ มาช่วยเหลือนำส่งโรงพยาบาลรักษาเร่งด่วน เนื่องจากเด็กมีอาการสาหัส

เด็กจมน้ำ
ถังน้ำ จุดเสี่ยงไม่คาดฝัน

วิธีป้องกัน เด็กจมน้ำ

สำหรับวิธีที่จะป้องกันไม่ให้เด็กตกน้ำ หรือจมน้ำนั้น แบ่งตามช่วงอายุได้ดังนี้

เด็กวัย 6 ขวบขึ้นไป

เป็นช่วงการเรียนรู้ และรู้จักผลจากความเสี่ยงได้ดี คุณแม่ ควรสอนให้ลูกรู้จักพื้นที่เสี่ยงอันตราย และฝึกฝนทักษะเอาตัวรอดจากการจมน้ำ เช่น การลอยตัวนิ่งในน้ำ ให้เด็กเกิดความคุ้นเคยโดยที่ไม่แสดงอาการตกใจ และเน้นเพิ่มทักษะชีวิตเพื่อความปลอดภัยทางน้ำ 5 ประการ คือ

1.รู้จักหลีกเลี่ยงจุดเสี่ยง

          2. ฝึกให้ลอยตัวได้ ไม่วาจะลอยแบบหงายท้อง หรือคว่ำหน้า เป็นเวลา 3 นาที

3.ว่ายน้ำท่าอะไรก็ได้ เพื่อตะกายเข้าฝั่ง

4.ช่วยเพื่อนให้ถูกวิธี ด้วยการตะโกนขอความช่วยเหลือ โยน หรือยื่นของ เช่น เสื้อ กิ่งไม้ ฯลฯ ให้เพื่อนจับแล้วช่วยดึงขึ้นมา

5.ใช้ชูชีพเมื่อต้องเดินทางทางน้ำ หรือทำกิจกรรมใกล้แหล่งน้ำ

เด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ

ทางโรงพยาบาลแพร่ มีมาตรการไม่ให้เด็กเล็กจมน้ำ คือ “เทน้ำ กั้นคอก ปิดฝา เฝ้าดูตลอดเวลา”  ซึ่งสื่อว่า

1. เทน้ำทิ้งหลังใช้งาน ฝัง/กลบหลุมหรือร่องน้ำที่ไม่ได้ใช้งาน ระมัดระวังสถานที่ที่คาดไม่ถึง เช่น ถังน้ำ กะละมัง อ่างน้ำในห้องน้ำ หรือแหล่งน้ำภายในบ้าน เช่น โอ่ง ถังเก็บน้ำ ควรหาฝาอะไรมาปิดให้มิดชิด

2. กั้นคอก จัดให้มีสถานที่เล่นที่ปลอดภัยซึ่งไกลจากแหล่งน้ำ โดยทำคอกกั้นเด็ก มีรั้วล้อมรอบทั้ง 4 ด้าน เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันเด็กเล็กจมน้ำแล้ว ยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากสาเหตุอื่นๆ ได้ด้วย คอกกั้นเด็กทำได้เองจาก ไม้ไผ่ ท่อพีวีซี เป็นต้น

3. ไม่ปล่อยให้เด็กอยู่ตามลำพังแม้เพียงชั่วขณะ คุณพ่อคุณแม่ ไม่ควรเผลอเรอแม้เพียงชั่วครู่ ไม่ควรปล่อยให้เด็กอยู่ใกล้แหล่งน้ำตามลำพัง หรือปล่อยให้เด็กไปเล่นไกลหูไกลตา

 

ทีมแม่ ABK อยากให้คุณแม่ทุกคน คอยสอดส่องดูแลลูก ๆ อย่าให้คลาดสายตา เพราะสิ่งของในบ้านก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ และหากลูกโตขึ้นถึงวัยที่ช่วยเหลือตัวเองได้บ้าง ควรหัดให้ช่วยเหลือตัวเอง หัดให้ลอยตัวในน้ำได้ เพื่อป้องกันอุบัติภัยทางน้ำนี้ไม่ให้เกิดขึ้นอีกนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก
ไทยรัฐออนไลน์ , โรงพยาบาลแพร่ , sanook , PPTV HD36 , ข่าวสดออนไลน์, สนามข่าว 7 สี ,เดลินิวส์

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

หมดกังวลเรื่องอุบัติเหตุ! ด้วย 4 วิธีป้องกันอันตราย ให้ลูกน้อยมีอิสระ เรียนรู้ได้เต็มที่

4 อุบัติเหตุไม่คาดฝันในบ้าน พ่อแม่ห้ามประมาท

อุบัติเหตุ รถชน จากความประมาทของผู้ปกครอง

หัดเขียน ให้ลูกใช้ดินสอไม้หรือปากกาดี

หัดเขียน ให้ลูกด้วยดินสอไม้ หรือปากกาลูกลื่นดีกว่ากัน??

Alternative Textaccount_circle
event
หัดเขียน ให้ลูกใช้ดินสอไม้หรือปากกาดี
หัดเขียน ให้ลูกใช้ดินสอไม้หรือปากกาดี

หัดเขียน ให้ลูกอย่างไร อุปกรณ์ที่ใช้ในการขีดเขียนเบื้องต้นจำเป็นต้องเป็นดินสอไม้ไหม ปากกาลูกลื่นให้ลูกฝึกเขียนอันตรายต่อพัฒนาการมือเด็กจริงหรือ เรามีคำตอบ

หัดเขียน ให้ลูกด้วยดินสอไม้ หรือปากกาลูกลื่นดีกว่ากัน??

อุปกรณ์การเขียน มีส่วนสำคัญในการหัดเขียนของลูก เพราะความสำคัญของการเขียนนั้น เพื่อให้เด็กได้พัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก ได้ฝึกฝนการควบคุมน้ำหนักมือ และทิศทางการเคลื่อนไหว  ทำให้สมองพัฒนา และช่วยควบคุมตนเองได้ดีขึ้น

ดินสอไม้ กับ ปากกาลูกลื่น

อุปกรณ์การเขียนนั้นมีหลากหลาย อุปกรณ์ที่สวยงาม สะดวกสบาย จะใช่อุปกรณ์ที่ดี ที่เหมาะกับเด็กทุกคนจริงหรือ ปัจจุบันเรามักเห็นเด็กหยิบจับปากกาลูกลื่นขึ้นมาเขียน ด้วยเพราะเป็นอุปกรณ์ที่หาง่าย สะดวกสบาย ไม่ต้องเหลา แต่ความลื่นของปากกานอกจากจะช่วยให้การเขียนดูลื่นไหล แต่ก็นำมาซึ่งโทษที่เมื่อนำมาใช้กับเด็กที่ยังพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กได้ไม่เต็มที่ และไม่สามารถควบคุมน้ำหนักมือในการเขียนได้ ก็พาลทำให้กลายเป็นเด็กลายมือไม่สวย เขียนไม่ถูกต้อง ขยุกขยิก และร่างกายเรียนรู้วิธีการจับปากกาเขียนไม่ถูกต้อง ซึ่งเมื่อจับไม่ถูกเสียตั้งแต่เด็กจนเลยวัยที่จะปรับแก้แล้ว ก็คงยากต่อการปรับเปลี่ยนวิธีเขียน ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพมือของลูกในอนาคตได้

ปากกาลูกลื่น หัดเขียน ได้หรือไม่
ปากกาลูกลื่น หัดเขียน ได้หรือไม่

ดินสอไม้ มีความแข็งแรง ทนต่อแรงกดของเด็ก ด้ามจับที่ทำจากไม้ ที่มีผิวสัมผัสไม่ลื่นเหมือนปากกา ส่งผลต่อการจับดินสอเขียนที่มั่นคง การที่ไม่มีน้ำหมึกที่เขียนลื่นเหมือนปากกา ยังช่วยเด็กฝึกสมาธิ ให้ค่อย ๆ เขียน ค่อย ๆ คิดได้ดีกว่าอีกด้วย

เราควรเริ่มให้เด็กใช้ปากกาได้ในช่วงวัย 10 ปีขึ้นไป โดยปากกาที่ควรเป็นปากกาเริ่มต้น คือ ปากกาหมึกซึม หรือปากกาคอแร้ง เพราะจะช่วยฝึกทักษะในการเขียนได้ดี เช่น หากกดน้ำหนักมือมากไป หัวปากกาจะแตก หรือน้ำหมึกซึมทะลุไปยังหน้ากระดาษหน้าอื่น ๆ เป็นต้น การให้เด็กเริ่ม หัดเขียน จากปากกาหมึกซึมก่อนการใช้ปากกาลูกลื่น ก็จะทำให้เป็นการพัฒนาให้เด็กได้เรียนรู้ในการจัดระเบียบการเขียน และได้ฝึกพัฒนากล้ามเนื้อได้ดีกว่าอีกด้วย

นอกจากนี้ “ท่าทางการนั่ง” ก็ส่งผลต่อการเขียนของเด็กเช่นกัน ไม่ควรนอน หรือ นั่งพื้นเมื่อเขียนหนังสือ เพราะเป็นท่าที่ไม่ถูกต้อง จะทำให้เมื่อยล้า และเสียสุขภาพ อาจทำให้หลังงอ และสายตาเสียได้

ทราบหรือไม่การขีด ๆ เขียน ๆ ของเด็กสร้างสิ่งดี ๆ หลายอย่างให้แก่ลูก??

เมื่อลูกเริ่มขยับเขยื้อนเคลื่อนไหวได้ด้วยตนเอง จะเป็นช่วงเวลาที่เขามีความสุข มีความอยากรู้อยากเห็นสนใจไปเสียทุกสิ่ง การลอกเลียนแบบในพฤติกรรมของคุณพ่อคุณแม่ดูจะเป็นสิ่งที่ลูกชื่นชอบมาก ดังนั้นพฤติกรรมการขีดเขียนของเด็กจึงเริ่มต้นกันตั้งแต่เมื่อเขาสามารถหยิบจับสิ่งของได้เลยทีเดียว และการขีดเขียนของลูกยังมีประโยชน์ในการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดเล็ก และการพัฒนาสมอง

น่าอ่าน :  10 ทักษะที่ลูกต้องมีก่อนพ่อแม่ฝึกลูกเขียนหนังสือ

เด็ก หัดเขียน ได้เมื่ออายุเท่าไหร่
เด็ก หัดเขียน ได้เมื่ออายุเท่าไหร่

พัฒนาการเขียนของเด็ก

ลำดับพัฒนาการการจับอุปกรณ์การเขียนของเด็กนั้น เริ่มกันตั้งแต่เด็กก่อนวัยเรียนเสียอีก ความสามารถในการเขียนของเด็กขึ้นอยู่กับความสามารถในการเรียนรู้หนังสือที่หลากหลาย รวมถึงการจดจำตัวอักษร การตีความเสียง การจดจำรูปแบบจากตัวหนังสือในนิทานแม้เขาจะอ่านยังไม่ออกก็ตามที ดังนั้นจึงไม่สามารถชี้วัดด้วยหลักที่แน่ชัด ฟันธงได้ว่า เด็กอายุเท่านี้จะต้องมีพัฒนาการการเขียนตามรูปแบบที่กำหนดที่เราจะกล่าวถึงต่อไป เพราะเด็กไม่ได้เหมือนกัน การกำหนดกฎเกณฑ์ดังกล่าวเป็นเพียงการกำหนดโดยทั่ว ๆ ไป ดังนั้นพ่อแม่จึงไม่ควรกังวล วิตกจนเกินไปนัก เพราะเมื่อถึงวัยที่เหมาะสม เด็กก็จะสามารถพัฒนาทักษะได้ตามเกณฑ์อย่างแน่นอน

วัย 1-2 ปี : การเขียน คือ การต่อยอดความคิด

เป็นขั้นตอนแรกของพัฒนาการการเขียน เด็กวัยนี้เริ่มหยิบจับอุปกรณ์ขึ้นมาขีดเขียนโดยการทำตามแบบของผู้ใหญ่ การสนับสนุนด้วยการไม่ขัดขวาง และชื่นชมเป็นการส่งเสริมพัฒนาการที่ดีของลูก “ฉันก็เป็นนักเขียนเหมือนกัน” คือความคิดของลูกคุณในขณะขีดเขียน

หากคุณพ่อคุณแม่ลองสังเกตดูลูกในระหว่างขีดเขียนนี้จะพบว่าเด็กขีดเขียน หรือวาดภาพ ไปพร้อมกับพูด หรือเล่าเรื่อง เพราะช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาสำคัญที่เด็กได้ตระหนักว่าความคิดของเขาสามารถดำเนินต่อไปได้ด้วยการเขียน

น่าอ่าน : จับ หนีบ เล่น 20 กิจกรรมพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก เล่นกับลูกในบ้านง่าย ๆ 

อุปกรณ์การเขียนที่เหมาะกับเด็กวัยนี้

เด็กในวัย 1-2 ปีนี้ พัฒนาการของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อมัดเล็ก และการควบคุมน้ำหนักมือ ยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ อุปกรณ์ที่มีรูปร่างอ้วน และทนต่อแรงกดเวลาเขียนอย่าง สีเทียน จึงเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสมในการหัดเขียนของเด็กวัยนี้

วัย 2-4 ปี : ตัวอักษรเริ่มเข้ามาสู่ผลงานลูก

แม้ว่าเด็กในวัยนี้จะเริ่มขึดเขียนเป็นตัวอักษรแล้ว แต่ก็ยังเป็นการเขียนแบบตัวอักษรสุ่ม ไม่เป็นคำ เพราะเด็กในวัยนี้ยังไม่เข้าใจในการสร้างคำ หรือเข้าใจในคำศัพท์ แต่เขาเริ่มเข้าใจว่าตัวอักษรเป็นการสร้างสัญลักษณ์พิเศษเฉพาะได้ การสอนให้ลูกเขียนชื่อตัวเองเป็นการสอนให้เขาเข้าใจว่าตัวอักษรใช้สร้างคำ และเด็กก็จะเรียนรู้พัฒนาคำศัพท์เพิ่มขึ้นอีกเรื่อย ๆ การอ่านจึงเป็นส่วนช่วยในการเรียนรู้ด้านการเขียนของเด็กวัยนี้เช่นกัน การอ่านหนังสือนิทานให้ลูกฟังทุกวันนอกจากเป็นการกระตุ้นให้เด็กรักการอ่านแล้ว หากเราอ่านเรื่องเดิมซ้ำ ๆ ลูกก็จะสามารถจดจำคำศัพท์บางคำในหนังสือนิทานได้ เมื่อจำได้ลูกก็จะสามารถถ่ายทอดสิ่งนั้นออกมาทางการเขียนได้เช่นกัน

น่าอ่าน : รวม 70 นิทานสำหรับเด็ก 4-7 ปี กระตุ้นจินตนาการ พัฒนาสมองลูกน้อย

การอ่าน ช่วยพัฒนาการเขียนได้เช่นกัน
การอ่าน ช่วยพัฒนาการเขียนได้เช่นกัน

อุปกรณ์การเขียนที่เหมาะกับเด็กวัยนี้

เด็กในวัยนี้ เริ่มมีพัฒนาการทางกล้ามเนื้อมัดเล็กที่ดีขึ้น ดังนั้นสามารถให้เขาใช้ “ดินสอไม้” ที่มีด้ามจับที่ใหญ่กว่าปกติ หรือเป็นด้ามสามเหลี่ยมที่ทำมาให้เหมาะกับมือเด็กมากยิ่งขึ้น การเลือกใช้อุปกรณ์ในช่วงวัยนี้มีความสำคัญ เพราะจะทำให้เด็กรู้สึกดีกับการเขียน ให้เขาได้อิสระ ไม่บังคับเขียน และการเขียนตัวอักษรได้สวยงามยังไม่ใช้เป้าหมายของเด็กวัยนี้ แต่พ่อแม่สามารถปรับท่าทางการจับดินสอของลูกให้มาสู่ท่าที่ถูกต้องได้ เป็นวัยที่เรายังปรับเปลี่ยนได้อยู่

วัย 4-7 ปี : ระยะคล่องแคล่ว

ในช่วงต้น ๆ ของวัยนี้ เด็กมักจะเขียนตัวหนังสือกลับด้าน หรือสะกดไม่ถูกต้องอยู่บ้าง แต่เขาเข้าใจในเรื่องที่ว่า คำประกอบด้วยเสียง และตัวอักษรเป็นสัญลักษณ์แทนเสียงเหล่านั้น ข้อผิดพลาดเหล่านี้เป็นเรื่องปกติของเด็กวัยนี้ และเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ ส่งเสริมการเขียนและการสื่อสารของลูก

อุปกรณ์การเขียนที่เหมาะกับเด็กวัยนี้

ยังคงเป็นดินสอ แต่จะเน้นในเรื่องของการจับดินสอให้ถูกต้อง การจับดินสอที่ถูกต้องจะช่วยให้เด็กไม่เมื่อยล้า และไม่เกิดการเสียดสีที่บางนิ้วมือจนเป็นตุ่มพอง เด็กจะเขียนได้ดี และควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้นเมื่อจับดินสอได้ถูกต้อง

การฝึกเด็กจับดินสอให้ถูกวิธี
การฝึกเด็กจับดินสอให้ถูกวิธี

เคล็ดลับ : วิธีการฝึกจับดินสอที่ถูกต้อง

  1. นั่งหลังตรง สองเท้าวางราบกับพื้น เพื่อให้สมองจดจำท่านั่งที่ใช้เขียน และส่งสัญญาณมาที่กล้ามเนื้อบริเวณแผ่นหลัง และหน้าท้องว่าให้ผ่อนหรือเกร็ง ในครั้งต่อ ๆ ไป เวลานั่งก็จะไม่ได้ต้องมาคอยเตือนว่าให้นั่งท่าไหน เพราะสมองเรียนรู้ และได้จดจำไปแล้ว
  2. การฝึกเด็กเล็ก เราควรใช้อุปกรณ์การเขียนขนาดใหญ่ เช่น ดินสอไม้แท่งอ้วน สีเทียน เป็นต้น แล้วค่อยลดขนาดลงไปทีละน้อย
  3. สามารถใช้อุปกรณ์ช่วย เช่น ยางฝึกจับดินสอ
  4. หมั่นทำกิจกรรมที่ช่วยส่งเสริมกล้ามเนื้อมัดเล็ก เช่น โยนรับลูกบอล เล่นคีบของ นับเลขด้วยนิ้วมือ เป็นต้น
  5. กิจกรรมระบายสีก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการฝึกจับดินสอสำหรับเด็ก
ข้อมูลอ้างอิงจาก www.babycenter.com/

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

4 วิธีสนุก ดึงดูดลูกจับดินสอเขียน

ลูก 5 ขวบ อ่านหนังสือไม่ได้ ทำไงดี? มาช่วยลูกให้ “อ่านออก” กัน

เด็กพร้อมจับดินสอได้เมื่อไหร่ ลูกไม่ยอมเขียนหนังสือ ทำไงดี?

“ฝึกลูกกินเอง” การหั่นอาหาร blw หั่นกินแบบไหนไม่ติดคอ?

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

วัคซีนโควิด

หมอเตือน!! พ่อแม่เช็กก่อน..นี่คือ 6 อาการต้องเลื่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

event
วัคซีนโควิด
วัคซีนโควิด

ใครที่มีคิวนัดฉีด วัคซีนโควิด -19 ควรเช็กก่อน! หากมี 6 อาการเหล่านี้ ต้องเลื่อนการเข้ารับฉีดวัคซีนโควิด-19 ไปก่อน เพื่อลดโอกาสเสี่ยงจากการเกิดอาการข้างเคียง

6 อาการที่ฉีด วัคซีนโควิด ไม่ได้!

การฉีดวัคซีนโควิด -19 ก็เหมือนกับวัคซีนอื่นๆ ที่ไม่ได้ให้ผลในการป้องกัน 100% ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของวัคซีนและการตอบสนองของแต่ละบุคคล และแม้จะไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อได้ทั้งหมด แต่ก็ช่วยป้องกันการติดเชื้อแบบรุนแรงได้ดี ดังนั้นทุกคนจึงควรต้องเข้ารับการฉีดวัคซีน ทั้งนี้เพื่อให้การรับวัคซีนได้ประโยชน์สูงสุด และป้องกันหรือลดอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ผู้ที่เข้ารับการฉีดวัคซีนจึงจำเป็นต้องเตรียมตัว เตรียมสุขภาพ เพื่อให้พร้อมสำหรับการฉีดวัคซีน ซึ่งทางศูนย์บริการฉีด วัคซีนโควิด – 19 ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ได้ขอความร่วมมือให้ผู้ที่มีนัดหมายการฉีดวัคซีนที่มีอาการดังต่อไปนี้

  • เป็นหวัด
  • เจ็บคอ
  • ไอ
  • ท้องเสีย
  • มีไข้ ( 7 วันก่อนวันนัดหมาย)
  • สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อหรือสงสัยว่าจะได้รับเชื้อโควิด-19
วัคซีนโควิด
ขอบคุณข้อมูล 6 อาการที่ต้องเลื่อนฉีด วัคซีนโควิด และภาพจาก : โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์

ควร เลื่อนฉีดวัคซีนโควิด ออกไป 7-10 วัน เพื่อควบคุมและลดโอกาสเสี่ยงจากการเกิดอาการข้างเคียงและการแพร่เชื้อ .. ทั้งนี้ก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน COVID-19

  • ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือ มียาประจำที่ต้องรับประทาน ควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อน
  • ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้เพียงพอ งดครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารให้เรียบร้อย หากมียารักษาโรคประจำตัวก็ให้รับประทานได้เลย
  • ถ้าใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือด กรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่ ณ จุดลงทะเบียน
  • ฉีดวัคซีน COVID-19 ห่างจากการฉีดวัคซีนอื่น 4 สัปดาห์
  • กรณีตั้งครรภ์ที่อายุครรภ์น้อยกว่า 12 สัปดาห์ กรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่ และโรงพยาบาลของดการฉีดวัคซีน

วัคซีนโควิด

อาการข้างเคียงหลังฉีด วัคซีนโควิด

อาการข้างเคียงหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 มักเป็นสัญญาณแสดงว่าร่างกายกำลังถูกวัคซีนกระตุ้นให้สร้างภูมิคุ้มกัน เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยหรือเสียชีวิต เป็นเรื่องที่พบได้ทั่วไป ไม่รุนแรง และหายได้เองในระยะเวลาไม่นาน เช่น

  1. อาการไม่รุนแรง สามารถหายได้เองภายใน 3 วัน เป็นอาการทั่วๆ เช่นมีไข้ต่ำๆ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อ หรือปวด บวม แดง คันหรือซ้ำบริเวณที่ฉีดยา อ่อนเพลีย รู้สึกไม่สบายตัว ปวดศีรษะ คลื่นไส้ หรือมีอาการชาเฉพาะที่
  2. อาการรุนแรง พบได้ไม่บ่อยหรือพบได้น้อยเช่น มีก้อนบริเวณที่ฉีดยา เวียนศีรษะ มึนงง ใจสั่น  ปวดท้อง อาเจียน ความอยากอาหารลดลง เหงื่อออกมากผิดปกติ ต่อมน้ำเหลืองโต ปากเบี้ยว กล้ามเนื้ออ่อนแรง ชักหมดสติ อาการเหมือนเป็นไข้หวัดใหญ่ เช่น มีไข้ ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล
  3. อาการแพ้วัคซีน เช่น มีไข้สูง ปวดศีรษะรุนแรงความดันตก หลอดลมตีบ หายใจลำบาก มีผื่นขึ้นตามตัว หากพบว่ามีอาการรุนแรง หลังการฉีดวัคซีนควรรีบพบแพทย์ทันที่ พยายามอย่าเกร็งแขนข้างที่ฉีดวัคซีน หรือใช้แขนยกของหนักๆ อย่างน้อย 2 วัน

ทั้งนี้ถ้ามีไข้ หรือปวดเมื่อยมาก ให้รับประทานยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม 1 เม็ด และรับประทานซ้ำได้โดยห่างกัน 6 ชั่วโมง (ห้ามรับประทานยาพวก Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาด) และเมื่อกลับบ้านแล้วยังต้องสังเกตอาการของตัวท่านเองต่ออีก 48-72 ชั่วโมง หากพบอาการผิดปกติที่รุนแรง เช่น ชาครึ่งซีก แขนขาอ่อนแรง ปากเบี้ยว ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

อย่างไรก็ตามหลังจากได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้ว ก็ยังคงต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับฉีดวัคซีนเข็มที่ 2 กระตุ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันการติดเชื้อหรืออาการป่วยรุนแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ส่วนอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เป็นเพียงปฏิกิริยาของร่างกายที่มีต่อวัคซีนเท่านั้น และแม้ว่าจะฉีดวัคซีนแล้วก็ยังต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันต่อไปอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเป็นการสวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่าง และล้างมือบ่อยๆ เพื่อไม่ให้ตัวเอาเองกลายเป็นผู้แพร่เชื้อแบบไม่มีอาการ ที่อาจจะเป็นต้นเหตุให้ผู้ที่ยังไม่ได้ฉีดวัคซีนหรือผู้ที่มีความเสี่ยงติดเชื้อจากเราได้


ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์www.ram-hosp.co.thคู่มือวัคซีนสู้โควิด (ฉบับประชาชน)กรมควบคุมโรค

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

อ่านต่อบทความน่าสนใจ

เดลต้าพลัส โควิดสายพันธุ์ใหม่ ติดง่ายกว่าเดิม!

ทำความรู้จัก!! วัคซีน Pfizer ป้องกันโรคโควิด-19 ในเด็ก

รู้ก่อนป้องกันได้! ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ เด็กติดโควิดเสียชีวิต คืออะไร?

ระวัง ไข้หวัดใหญ่ในเด็ก หวั่นระบาดซ้อนโควิด

ชื่อเล่นความหมายดี

108 ชื่อเล่นความหมายดี ลูกสาว ลูกชาย ชื่อเพราะๆ น่ารัก

Alternative Textaccount_circle
event
ชื่อเล่นความหมายดี
ชื่อเล่นความหมายดี

การตั้งชื่อเล่นให้ลูกอาจจะง่ายกว่าชื่อจริง แต่ก็สำคัญไม่แพ้กันเลย จะตั้งชื่อให้ลูกทั้งทีลองมองหา ชื่อเล่นความหมายดี ที่ทั้งเพราะและเก๋ ให้ลูกกันดีกว่าค่ะ

108 ชื่อเล่นความหมายดี ลูกสาว ลูกชาย ชื่อเพราะๆ น่ารัก

ชื่อเล่นอาจมีหลักการในการตั้งน้อยกว่าชื่อจริง ที่ต้องตรวจดูให้ถูกต้องตามหลักโหราศารตร์ แต่ชื่อเล่นก็สำคัญไม่น้อย เพราะเป็นชื่อที่ถูกเรียกบ่อยๆในชีวิตประจำวัน ในยุคปัจจุบันนิยมเรียกกันด้วยชื่อเล่นเสียมากกว่า ดังนั้นทาง ทีมแม่ ABK จึงได้คัดสรร ชื่อเล่นความหมายดี มาให้คุณพ่อคุณแม่ได้เลือกกันแล้วค่ะ

ชื่อเล่น
ชื่อเล่น

108 ชื่อเล่นความหมายดี ลูกสาว ลูกชาย ชื่อเพราะๆ น่ารัก

ชื่อเล่นลูกสาว

ชื่อ ความหมาย
กอเมล ชื่อเมืองในประเทศเบลารุส (Gomel) – อังกฤษ
กิมจิ ผักดองเค็ม (Kimchi) – เกาหลี
กีกี้ ชื่อเฉพาะ (Giegie) – อังกฤษ
ข้าวหอม ข้าวที่มีสารให้กลิ่นหอม เช่นข้าวหอมมะลิ มีกลิ่นหอมทั้งขณะเป็นข้าวสารและกำลังหุงข้าวให้สุก
ครีม สิ่งที่ได้จากการกวนนมจนจับตัวกันเป็นของเหลวข้น (Cream) – อังกฤษ
คาลัว เหล้าทำจากกาแฟ (Kahlua) – อังกฤษ
คาเมะ เต่า (Kame) – ญี่ปุ่น
คาระ ว่างเปล่า (Kara) – ญี่ปุ่น
จอมยุ่ง หมายถึงสาวน้อยที่ชอบยุ่ง แต่น่ารัก
ชามา ลูกสาว
ซาจิ เด็กผู้หญิงผู้มีความสุข
นะโม คำสวดมนต์ในพุทธศาสนา
ใบบุญ ร่มบุญ ส่วนบุญที่ปกป้องคุ้มครองอยู่
ฟ้าใส แจ่มกระจ่าง สดใส
มะลิ ดอกไม้ที่เป็นตัวแทนความบริสุทธิ์ ผุดผ่อง อ่อนโยน
มันตา ผู้มีความรู้
สิตางค์ พระจันทร์
ใจดี มีใจเมตตากรุณา ไม่โกรธง่าย
ทอฝัน ผู้สานสายใยแห่งความรัก
หงส์ นกในความเชื่อว่าเป็นสัตว์ที่สวยงาม สง่า
หงส์หยก ชื่อนกหงส์หยก
หทัย หัวใจ
หมวย ชื่อที่ใช้เรียกหญิงที่มีเชื้อสายจีน
หยก หินเนื้อละเอียด แข็ง หลายสี ถือเป็นของมีค่าและมงคล
หยด ลักษณนามของ ของเหลวเช่นน้ำ ที่ไหลออกจากภาชนะเพียงเล็กน้อย
หลัน ดอกกล้วยไม้ – จีน
แอ๋ม ชื่อเฉพาะ
อบอุ่น อุณหภูมิของอากาศที่ไม่ร้อนไม่หนาว, ความรู้สึกมั่นคง
อมยิ้ม ยิ้มน้อย ๆ โดยไม่เผยอริมฝีปาก
อร่าม แพรวพราว, สว่างไสว
อริศ เป็นใหญ่เหนือศัตรู
อลิซ ความสูงส่ง, สง่างาม
อลิน ผึ้ง
อลิส ชื่อเฉพาะ
ออร์แกน เครื่องดนตรีชนิดหนึ่ง
ออคิด กล้วยไม้
อองฟอง เด็ก
ออดี้ ชื่อแบรนด์รถยนต์ (Audi) – อังกฤษ
อ้อน สำออย, ร้องไห้อย่างทารก
ออนซ์ หน่วยวัดน้ำหนัก
ออนซอน สวย, งาม, น่ารัก
อ่อนหวาน ไพเราะ, น่าฟัง
อ้อนแอ้น มีรูปร่างแบบบาง, ชดช้อย
ออนแอร์ การกำลังดำเนินการออกอากาศ เช่น ทางวิทยุ โทรทัศน์
ออม ประหยัดเก็บหอมรอมริบ
อ้อม โอบรอบ, ตีวงโค้ง, ห่อหุ้ม
ฮันนาห์ ความรักจากพระเจ้า
ฮันนี่ น้ำผึ้ง
ฮานน่า ชื่อเฉพาะ
ฮานอย ชื่อเมืองในประเทศเวียดนาม
ฮานะ ดอกไม้
ฮานา หนึ่ง
ฮานิ มีความสุข
ฮาย สวัสดี
ลูกชาย
ลูกชาย

108 ชื่อเล่นความหมายดี ลูกสาว ลูกชาย ชื่อเพราะๆ น่ารัก

ชื่อเล่นลูกชาย

ชื่อ ความหมาย
กาโม่ มาจากชื่อของเล่น ธนบัตร แบงค์กาโม่
ก๊อบแก๊บ ถุงสำหรับใส่สิ่งของ ทำจากพลาสติกบางๆ
ก๊อบปี้ กระดาษทำสำเนา (Copy) – อังกฤษ
กอเอี๊ยะ แผ่นยาของจีน ใช้ปิดฝีหรือแผลฟกช้ำ – จีน
กั๊ก ส่วน 1 ใน 4 ของเหล้าขวดใหญ่ขนาด 750 ซีซี – จีน
กั้ง สัตว์น้ำคล้ายกุ้ง
กริฟ เป็นตัวละครจากการ์ตูนญี่ปุ่นเรื่อง เรฟ ผจญภัยเหนือโลก (Griff) – อังกฤษ
กรี ช้าง
กลอง เครื่องตีทําด้วยไม้ มีลักษณะกลม
กวยจี๊ เมล็ดแตงโมต้มแล้วตากให้แห้ง – จีน
กวิน ดีงาม
กวี คำประพันธ์ของกวี
กันดั้ม ชื่อหุ่นยนตร์ชองประเทศญี่ปุ่น ( Gundam) – ญี่ปุ่น
กันย์ น่ารัก, น่าพอใจ
ขลุ่ย เครื่องดนตรีชนิดหนึ่ง ใช้เป่า
ข้าวตู ข้าวตากคั่วแล้วตำเป็นผงเคล้ากับน้ำตาลและมะพร้าว
คลีโอ ชื่อนิตยสาร Cleo – อังกฤษ
ค็อกเทล เครื่องดื่มทำด้วยเหล้าผสมน้ำผลไม้ใส่น้ำแข็ง (Cocktail) – อังกฤษ
คาเซะ ลม – ญี่ปุ่น
คูน ชื่อไม้ยืนต้น ดอกสีเหลืองสดใส
แคน เครื่องดนตรีประเภทเป่า , กระป๋อง (Can) – อังกฤษ
ชล น้ำ
ช็อกโก้ ช็อกโกแลต (Choco , Chocolate) – อังกฤษ
ชาบู อาหารประเภทหม้อไฟของประเทศญี่ปุ่น – ญี่ปุ่น
ชิน คุ้นเคย, ผู้ชนะ
โช ฤดูใบไม้ร่วง – จีน
ซัน พระอาทิตย์ (Sun) – อังกฤษ
ซาบี พระเจ้า (XAVI) – สเปน
ณัฐ นักปราชญ์, ผู้รู้
ดนัย ลูกชาย
ดัดลีย์ ชื่อเมืองในประเทศอังกฤษ (Dudley) – อังกฤษ
ดิน พื้นโลก
เดช อำนาจวาสนา
เดวา พระเจ้า (Deva) – อังกฤษ
แดน เขต, แขวง, แว่นแคว้น, ทาง
ไดจิ ดิน (Daiji) – ญี่ปุ่น
ตงตง ชื่อเฉพาะ – จีน
ต้นน้ำ แหล่งกำเนิดน้ำ
ต้นปุญญ์ ต้นแห่งบุญบารมี
ตะวัน ดวงอาทิตย์
ตังค์ เงิน
ตามฝัน การตามหาฝัน ที่ใฝ่ฝันเอาไว้
ติณต์ เป็นที่รักของทุกคน
ตุลย์ ราศีตุลย์
ถุงทอง ชื่ออาหารว่างของกินเล่นชนิดหนึ่ง
ทรอย นิยายความจริงทางประวัติศาสตร์ชาวกรีก (Troy) – อังกฤษ
ทวี เพิ่มขึ้นเป็น ๒ เท่าหรือมากขึ้น
ทะเล ห้วงน้ำเค็มที่เวิ้งว้างกว้างใหญ่แต่เล็กกว่ามหาสมุทร
ทัพไทย กองทัพไทย
ทาม ที่ราบริมลำน้ำ
นายน์ เลข 9 ในภาษาอังกฤษ
นาซ่า องค์การการบินหรืออวกาศสากล (NASA) – อังกฤษ
นาโน หนึ่งส่วนพันล้าน สิบยกกำลังเก้า
บริโอ ความมีชีวิตชีวา (Brio) – อังกฤษ

ชื่อเล่นความหมายดี ที่ทาง ทีมแม่ ABK รวบรวมมาให้นี้ คงจะทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดไอเดียในการตั้งชื่อเล่นลูกสาว ลูกชาย กันได้ไม่มากก็น้อยนะคะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

150 ชื่อภาษาเกาหลี ลูกสาว ลูกชาย พร้อมความหมายดีๆ

ชื่อภาษาจีน ความหมายดี พร้อมวิธีตั้งชื่อ

สอนลูกข้ามถนน

กฎ 9 ข้อ สอนลูกข้ามถนน อย่างปลอดภัย

Alternative Textaccount_circle
event
สอนลูกข้ามถนน
สอนลูกข้ามถนน

อุบัติเหตุจราจรนับเป็นสาเหตุที่นำมาซึ่งการบาดเจ็บและเสียชีวิตของเด็กทั่วโลก ผู้เดินเท้าที่มีความเสี่ยงต่อการประสบอุบัติเหตุทางถนนมากที่สุด ก็คือเด็กวัยเรียนที่มีอายุไม่เกิน 14 ปี คุณแม่จึงต้อง สอนลูกข้ามถนน ให้ถูกวิธีตั้งแต่ยังเล็กและต้องปลูกฝังอย่างสม่ำเสมอจนเกิดวินัยในการข้ามถนน

 

กฎ 9 ข้อ สอนลูกข้ามถนน อย่างปลอดภัย

เส้นทางที่ลูกต้องเดินไปโรงเรียน หรือเส้นทางตามที่ต่าง ๆ มีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ โดยมักเป็นความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม เช่น สภาพถนน ทางเท้า และเครื่องอำนวยความปลอดภัยสำหรับผู้เดินเท้า ไม่เอื้ออำนวยให้เด็กเดินและข้ามถนนอย่างปลอดภัย ความเสี่ยงเช่นนี้เรามักแก้ไขไม่ได้ สิ่งที่คุณแม่สามารถแก้ไขได้คือระมัดดระวังในการพาลูกข้ามถนน และหมั่นสอนและปลูกฝังหลักการใช้ถนนและการข้ามถนนที่ปลอดภัยแก่ลูก

สอนลูกข้ามถนน
ข้ามถนนบริเวณที่ปลอดภัย เช่น ทางม้าลาย

สอนลูกข้ามถนน เรื่องเล็กที่ไม่ควรประมาท

เด็กยังขาดความชำนาญและความสามารถในการใช้ถนนอย่างปลอดภัย และอาจจะทำอะไรที่เราคาดไม่ถึง เช่น อยู่ ๆ ก็วิ่งออกมาบนถนน หรืออยู่ ๆ ก็วิ่งออกมาจากด้านหลังรถที่จอดอยู่ข้างทาง อยู่ ๆ ก็วิ่งข้ามถนนไปอีกฝั่งและเสี่ยงชีวิตอย่างเฉียดฉิว เป็นต้น

เรื่องอุบัติเหตุบนท้องถนนกับเด็ก ๆ นี้ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย เตือนไว้ว่า อุบัติเหตุทางถนนเป็นภัยที่คร่าชีวิตเด็กไทยเป็นอันดับต้น ๆ โดย ในแต่ละปีมีเด็กไทยเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางถนน ถึงประมาณ 900 – 1,200 คน จากการศึกษาวิจัยของศูนย์วิจัยเพื่อความปลอดภัยในเด็กฯ โรงพยาบาลรามาธิบดี พบว่า

1 )  15% คือ เด็กที่โดนรถชนจนถึงแก่ชีวิตนั้น เกิดขึ้นในขณะที่กำลังนั่งเล่น เดินเล่นอยู่ที่หน้าบ้าน หรือแถว ๆละแวกบ้าน ส่วนเด็กเล็กก่อนจะถูกรถชน ก็มักจะมีผู้ใหญ่คอยดูอยู่ แต่ในขณะนั้นเผลอคลาดสายตาจากเด็ก

2  )  33%  คือ เด็กที่ถูกรถชนขณะกำลังเดินอยู่บนทางเท้า หรือเดินตามขอบถนน กรณีนี้มักเกิดจากความประมาทของผู้ขับขี่รถ รวมทั้งบริเวณนั้นอาจมีทางเท้าแคบ หรือไม่มีทางเท้าให้คนเดิน

3  )  40%  คือ  เกิดจากเด็กที่วิ่งออกไปสู่ท้องถนนอย่างกะทันหัน รถที่แล่นมาด้วยความเร็วเบรกไม่ทัน

4 )  13%  คือ  จำนวนเด็กที่ถูกรถชน ในขณะที่เดินข้ามถนน ซึ่งสาเหตุมีทั้งการขาดทักษะในการข้ามถนนของเด็กเอง และมาจากความประมาทของผู้ขับขี่รถยนต์ โดยเฉพาะการข้ามถนนทันทีเมื่อรถคันหนึ่งจอดให้ข้าม โดยไม่ได้ดูว่ายังมีอีกคันที่วิ่งตามมา แล้วไม่หยุด หรือหยุดไม่ทัน จึงพุ่งชนเด็ก

 

ต้องระมัดระวังเด็กเล็กเป็นพิเศษ

เด็กเล็กยังไม่มีทักษะและความสามารถ ที่จะข้ามถนนอย่างปลอดภัยด้วยตนเอง เด็กส่วนมากจะสังเกตเห็นวัตถุที่อยู่ตรงหน้าพวกเขาเท่านั้น และไม่สามารถบอกได้ว่า เสียงที่ได้ยินมาจากทิศทางใด ดังนั้นเด็กควรจะได้รับการช่วยเหลือ  และสนับสนุนให้รู้จักวิธีหันศีรษะเพื่อมองและฟังเสียงยานพาหนะบนท้องถนนค่ะ

 

คุณแม่จะสอนเด็กข้ามถนนได้อย่างไร

สอนลูกข้ามถนน
ข้ามถนนเป็นเส้นตรง มอง ซ้าย – ขวา ให้รอบคอบ

ในกรณีเป็นเด็กเล็กที่เดินหรือวิ่งได้แล้ว คุณแม่ควรจับมือไว้ให้แน่น และเดินบนทางเท้าชิดขอบด้านในของถนน เพื่อป้องกันการถูกรถเฉี่ยวชน ควรพาเด็กข้ามถนนตรงทางม้าลาย สะพานลอย บริเวณที่มีสัญญาณไฟจราจรหรือมีเจ้าหน้าที่ตำรวจอำนวยความสะดวก โดยมองซ้าย-ขวาให้มั่นใจก่อนว่าไม่มีรถขับแซง จึงค่อยพาลูกเดินข้ามถนนอย่างปลอดภัย

นอกจากนี้ลูกที่อยู่ในวัยน้อยกว่า 10 ขวบ พัฒนาการด้านการมอง การกะระยะ หรือแม้แต่การตัดสินใจ ยังไม่ดีนัก จึงยังไม่เหมาะจะสอนให้ข้ามถนน ดังนั้นทุกครั้งที่ต้องข้ามถนน คุณแม่จะต้องอยู่ใกล้ชิดด้วยเสมอ พร้อมกับสอนว่าการข้ามถนนทุกครั้งต้องข้ามทางม้าลาย หรือหากมีให้เลือก ก็ควรข้ามสะพานลอย นอกจากนี้คุณแม่ควรค่อย ๆ ปลูกฝังและสอนหลักการข้ามถนน ดังนี้ค่ะ

  1. เลือกบริเวณที่มองเห็นการจราจรได้ชัดเจน ทุกทิศทางและเป็นบริเวณที่คนขับรถสามารถมองเห็นได้เช่นกัน
  2. คุณแม่จะต้องเป็นตัวอย่างที่ดีในการข้ามถนนทุกครั้ง เพราะลูกสามารถรับรู้การกระทำของผู้ใหญ่ได้
  3. กระตุ้นให้ลูกรู้จักหันศีรษะเพื่อมองไปรอบ ๆ และฟังเสียง เมื่อลูกหยุดยืนที่ขอบถนนก่อนที่จะเดินข้ามถนน
  4. เลือกบริเวณที่ปลอดภัยสำหรับข้ามถนน อธิบายให้ลูกฟังว่าทำไมบริเวณนี้ปลอดภัย เช่น เลือกใช้ทางข้ามสำหรับผู้เดินเท้า อาทิ อุโมงค์ใต้ดิน สะพานลอย ทางม้าลาย หรือบริเวณที่มีเครื่องหมายและสัญญาณไฟคนข้าม แม้ว่าอาจต้องเดินไกลขึ้น
  5. แม้จะเป็นการข้ามถนนตรงทางม้าลาย หรือบริเวณที่มีสัญญาณไฟคนข้าม คุณแม่ก็ควรสอนให้เด็กคอยจนกระทั่งยานพาหนะทุกชนิดหยุดสนิท และแน่ใจว่าคนขับมองเห็นพวกเขาก่อนที่จะข้ามถนน
  6. เนื่องจากอาจมีคนขับรถสวนเลน ต้องบอกให้ลูกมองถนนทั้งสองด้านอย่างรอบคอบด้วย
  7. ข้ามถนนเป็นเส้นตรง คอยมองและฟังเสียงรถขณะเดินข้ามถนนด้วย
  8. ขณะข้ามถนนไม่ควรพูดคุย หรือคุยโทรศัพท์มือถือ ต้องมีสติและสมาธิอยู่ตลอดเวลา ไม่เหม่อลอย
  9. พื้นถนนที่เปียกน้ำ หรือชื้นแฉะนั้น มักจะลื่น ซึ่งเสี่ยงต่อการลื่นไถลและหกล้มของคนเดิน และ รถอาจจะเบรกไม่อยู่ จึงควรหลีกเลี่ยงในการข้ามถนนที่มีสภาพเช่นนั้น แต่หากเลี่ยงไม่ได้ ก็ต้องยิ่งระมัดระวังให้มากเป็นพิเศษ

การข้ามถนน เป็นทักษะพื้นฐานที่ลูก ๆ ควรได้เรียนรู้ การปฏิบัติตนเป็นแบบอย่างที่ดีของคุณแม่ ปฏิบัติตามกฎจราจรอย่างเคร่งครัด นับเป็นการช่วยให้เด็กปฏิบัติกฎบนท้องถนนได้อย่างถูกต้องปลอดภัย ขอให้คุณแม่สอนลูกในเรื่องนี้บ่อย ๆ เพื่อลูกน้อยจะใช้ชีวิตอย่างปลอดภัยมากขึ้นนะคะ

 

ขอบคุณข้อมูลจาก

สสส., คมชัดลึก , kapook , คู่มือการสอนเดินเท้าปลอดภัย ป.1 – ป. 6 ,ศูนย์วิจัยเพื่อสร้างความปลอดภัยและป้องกันการบาดเจ็บในเด็ก โรงพยาบาลรามาธิบดี

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

อุทาหรณ์ อุบัติเหตุในเด็กเล็ก พร้อม 6 วิธี ลดเสี่ยงเกิดเหตุ

3ข้อเตือนใจแม่! อุบัติเหตุบนถนน ที่มักเกิดขึ้นกับลูก

รวม 12 อุบัติเหตุที่แม่ท้อง ต้องระวัง!

ซึมเศร้าในเด็ก

ซึมเศร้าในเด็ก ภัยเงียบจากโควิดที่พ่อแม่ควรระวัง

Alternative Textaccount_circle
event
ซึมเศร้าในเด็ก
ซึมเศร้าในเด็ก

คุณแม่รู้ไหมคะว่า ผลพวงจากสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคโควิด-19 ที่ทำให้ โลกต้องเกิดวิถีชีวิตใหม่ๆ ต้องมีการเว้นระยะห่างในสังคม ต้องเรียนออนไลน์ ทุกคนต้องอยู่ในวิถีชีวิตที่ไม่คุ้น ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตเด็ก ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการ ซึมเศร้าในเด็ก ค่ะ

ซึมเศร้าในเด็ก ภัยเงียบจากโควิดที่พ่อแม่ควรระวัง

การต้องอยู่ในวิถี New Normal  ห่างไกลจากการเข้าสังคม ส่งผลกระทบต่อเด็กจำนวนมากวิตกกังวลการเรียนออนไลน์ที่บ้าน ต้องใช้ชีวิตอยู่แต่ในบ้านเป็นเวลานาน ใกล้ชิดกับพ่อแม่มากกว่าปกติ ทำให้เด็กจำนวนมากปรับตัวไม่ได้จนอยู่ในภาวะความเครียด บางคนถึงกับไม่อยากเรียนหนังสือ หลายคนเกิดอาการ ซึมเศร้าในเด็ก ค่ะ

ซึมเศร้าในเด็ก สุขภาพจิตเด็กแย่ลงกว่า 40% ช่วงโควิด

มีรายงานการศึกษาเกี่ยวกับสถานการณ์โควิด-19 กับ เด็กกว่า 80,000 คนทั่วโลก ในช่วงอายุระหว่าง  4-17 ปี พบว่า ความแข็งแรงของสุขภาพจิตในเยาวชนลดลงกว่า 40%

นอกจากนี้ผลการประเมินสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นไทยที่อายุต่ำกว่า 20 ปีจำนวน 183,974 คนที่เข้ามาประเมินสุขภาพจิตตนเองผ่านแอปลิเคชั่น Mental Health Check-in ของกรมสุขภาพจิตพบว่า ร้อยละ 28 ของเด็กและวัยรุ่นมีภาวะเครียดสูง, ร้อยละ 32 มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า ร้อยละ 22 มีความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตาย

ซึมเศร้าในเด็ก
โควิด – 19 ส่งผลให้เกิดซึมเศร้าในเด็ก

โควิด – 19  ทำเด็กซึมเศร้าได้อย่างไร

อาการซึมเศร้าในเด็กที่มาจากการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 มีสาเหตุมาจาก

  • ปฏิสัมพันธ์ภายในครอบครัวเปลี่ยนแปลงไปจากการเจ็บป่วยของคนในบ้าน
  • การเว้นระยะห่างทางสังคม ทำให้ขาดปฏิสัมพันธ์กับผู้คน ซึ่งเป็นโอกาสที่เด็กจะได้ฝึกทักษะทางสังคม เด็กบางรายจะรู้สึกวิตกกังวลและมีภาวะซึมเศร้า
  • การงดกิจกรรมนอกบ้าน ทำให้ต้องอุดอู้อยู่ในบ้าน
  • พ่อแม่ที่ทำงานที่บ้านเครียดจัด เพราะทุกอย่างกดดัน ลูกก็ซึมซับความเครียดไปด้วย
  • ความเครียดจากเรียนออนไลน์ ที่เด็กถูกบังคับให้นั่งหน้าจอเป็นเวลานาน
  • รู้สึกเหนื่อยล้า มีการบ้านมาก และส่งครูด้วยวิธีการที่ต่างไปจากเดิม หากเด็กต้องการความช่วยเหลือจากเพื่อนๆ ก็ทำได้ยากกว่าการเรียนที่โรงเรียน ยิ่งทำให้เกิดความเครียด
  • รูปแบบการเรียนออนไลน์ทำให้พลังจดจ่อจำกัด เด็กจะว่อกแว่ก ขาดสมาธิ
  • เด็กจำนวนหนึ่งปรับตัวกับการเรียนรูปแบบใหม่ไม่ได้ จนเกิดผลกระทบต่อการเรียนและพัฒนาการได้หลายด้าน ก่อให้เกิดความเครียดและวิตกกังวลตามมา
  • เด็กที่ต้องสอบเข้า ม.1, ม.4 จะมีความเครียดมากขึ้น เพราะวิตกกังวลเกี่ยวกับการสอบ การวัดและประเมินผลที่จะต้องนำผลสอบไปใช้
  • ผลกระทบที่มีต่อผู้ปกครองและครอบครัวก็ทำให้การเลี้ยงดูทำได้ไม่เต็มศักยภาพ ไม่สามารถใช้เวลาที่มีคุณภาพกับเด็กได้เพียงพอ

หากลูกเป็นวัยรุ่นนั้น พบว่าจะมีความเครียดสูงมากขึ้น ติดจอและเกมออนไลน์มากขึ้น ประกอบกับซึมซับความเครียดจากผู้ปกครอง และอาจรวมถึงเจอปัญหาอื่น ๆ ในครอบครัว จนนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตและการฆ่าตัวตายในบางรายอีกด้วยค่ะ

 

ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นหากเด็กมีอาการซึมเศร้า

หากลูกมีความเสี่ยงมีอาการซึมเศร้า คุณแม่สามารถสังเกตสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปจากปกติ ตามพัฒนาการตามวัยของเด็ก ดังต่อไปนี้นะคะ

วัย 0-5 ปี

– ติดพ่อแม่หรือผู้ดูแลมาก

– พฤติกรรมถดถอยไปจากช่วงวัยปกติ เช่น ดูดนิ้ว ปัสสาวะรดที่นอน

– เปลี่ยนพฤติกรรมการกินการนอน

– กลัวความมืดหรือกลัวในสิ่งที่ไม่เคยกลัวมาก่อน

– ร้องไห้งอแงและหงุดหงิด

– หยุดพูด

– ไม่เล่นหรือเล่นแค่อย่างซ้ำ ๆ

วัย 6-12 ปี

– หงุดหงิดหรือมีพฤติกรรมก้าวร้าว

– ฝันร้าย

– พูดถึงเหตุการณ์นั้นซ้ำ ๆ

– แยกตัวไม่เข้าสังคมหรือไม่อยากรวมกลุ่ม

– ไม่อยากไปโรงเรียน

– รู้สึกและแสดงออกถึงความกลัว

– ไม่จดจ่อ ไม่มีสมาธิ

ในสถานการณ์วิกฤต เด็ก ๆ จะมีปฏิกิริยาทางด้านจิตใจเมื่อได้รับผลกระทบจากสถานการณ์วิกฤต ในรูปแบบแตกต่างกันไป อาการวิตกกังวล นอนไม่หลับ หรือไม่จดจ่อ เป็นอาการสำคัญที่พบได้บ่อยมากขึ้น ดังนั้นคุณแม่ควรหมั่นสังเกตลูกอย่างสม่ำเสมอ

ซึมเศร้าในเด็ก
การเรียนออนไลน์ ส่งผลให้เด็กเครียด นำมาสู่อาการซึมเศร้า

การดูแลไม่ให้เกิดปัญหาซึมเศร้าในเด็ก

  • คุณแม่ต้องหมั่นสังเกตพฤติกรรม และวิถีชีวิตในแต่ละวันของลูกแบบห่วงอยู่ห่างๆ
  • คุณแม่ควรจัดตารางกิจกรรมในแต่ละวันร่วมกับลูก ทั้งช่วงการเรียน การรับประทานอาหาร ช่วงทำงานบ้าน การพักผ่อน และการออกกำลังกาย หากเป็นเด็กโตอาจให้จัดเอง โดยพ่อแม่คอยดูแล
  • ให้ลูกพักจากหน้าจอเป็นระยะ ๆ ไปทำกิจกรรมอื่น
  • พยายามใช้เวลาอย่างมีคุณภาพ พยายามสื่อสารสร้างความรู้สึกเชิงบวกในครอบครัว ควรใช้เวลาพูดคุยซึ่งกันและกัน
  • พ่อแม่ควรหาวิธีคลายเครียด พูดคุยกับลูก
  • อย่าอยู่ร่วมกันหรือนั่งด้วยกันแต่ต่างคนต่างอยู่กับโทรศัพท์มือถือ
  • คุณแม่สอนให้ลูกมีความยืดหยุ่น เพราะความยืดหยุ่นสามารถปรับตัวได้ทุกสถานการณ์
  • ควรทำให้ลูกเรียนรู้ว่าทุกเรื่องมีทางออกเสมอ ต้องไม่ยึดติดหรือคิดว่าชีวิตหมดหนทาง

อาการซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องธรรมดาอีกต่อไปแล้ว คุณแม่และครอบครัวต้องหมั่นดูแลเอาใจใส่ เพื่อให้เด็กได้ใช้ชีวิตเรียนในสถานการณ์ New Normal อย่างมีความสุข ได้ทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่เหมาะสม เพื่อผ่อนคลายกายและใจบ้าง เพื่อให้เด็กๆ ได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีในช่วงที่ต้องเผชิญกับวิกฤตนี้นะคะ

 

ขอบคุณข้อมูลจาก
Springnews, กรมสุขภาพจิต , MGR Online , สสส. , โรงพยาบาลพญาไท 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

วิจัยชี้! เด็กเล่นมือถือ-แท็บเล็ต เสี่ยงเครียด-วิตกกังวล-ซึมเศร้า

4 ไอเดีย กิจกรรมยามว่างกับลูก ช่วงโควิด โดยพ่อเอก

แนะนำ! กิจกรรมวันหยุด อิ่ม สนุก ถูกใจทั้งครอบครัว

เนื้องอกในมดลูก

เนื้องอกในมดลูก โรคยอดฮิตของหญิงทุกวัย ไม่ใช่มะเร็ง แต่ไม่ควรมองข้าม!

event
เนื้องอกในมดลูก
เนื้องอกในมดลูก

เนื้องอกในมดลูก โรคยอดฮิตของผู้หญิงทุกวัย ไม่ใช่มะเร็ง แต่ไม่ควรมองข้าม สาเหตุเกิดจากอะไร ถ้าเป็นแล้วจะมีอาการอย่างไร และมีวิธีการรักษาต้องทำยังไง ทีมแม่ ABK มีคำตอบจากคุณหมอนิวัฒน์ มาฝากค่ะ

เนื้องอกในมดลูก สาเหตุ อาการ และการรักษา

เนื้องอกมดลูก หรือที่ทางการแพทย์ เรียกว่า Myoma Uteri, Leiomyoma หรือ Fibroid เป็นเนื้องอกของมดลูกชนิดไม่ร้ายแรงที่พบได้บ่อยที่สุด  อุบัติการณ์การเกิดเนื้องอกชนิดนี้ มีมากถึงร้อยละ 20-50 ของสตรีในวัยเจริญพันธุ์ และพบได้บ่อยที่สุดช่วงอายุ 40-50 ปี นอกจากนี้ยังพบเนื้องอกมดลูก ถึงร้อยละ  5-10 ในสตรีที่มีภาวะมีบุตรยาก โดยสตรีที่ไม่ได้แต่งงาน หรือแต่งงานแล้วแต่ไม่มีบุตร มีแนวโน้มพบได้บ่อยขึ้น

เนื้องอกในมดลูก เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่

เนื้องอกมดลูกเกิดจากการแบ่งเซลล์ผิดปกติ หรือมิวเตชั่น ของเซลล์กล้ามเนื้อมดลูก และมีฮอร์โมนเพศหญิง ( เอสโตรเจน) มามีส่วนในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้องอก เห็นได้จากการที่ไม่พบเนื้องอกในวัยก่อนมีระดู(ช่วงที่ยังไม่ได้สร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน)  และเนื้องอกส่วนใหญ่มีขนาดเล็กลง หลังเข้าสู่วัยหมดระดูแล้ว(ช่วงหมดฮอร์โมนเอสโตรเจนแล้ว) ส่วนอันตรายที่หลายๆคนกลัวคือ การกลายเป็นมะเร็งของเนื้องอก พบว่าเนื้องอกชนิดนี้โอกาสในการพัฒนาไปเป็นเนื้อร้าย หรือมะเร็งน้อยมาก (น้อยว่าร้อยละ 0.5) จึงเป็นเนื้องอกที่สามารถติดตามขนาดได้ ถ้ายังไม่ได้มีข้อบ่งชี้สำหรับการผ่าตัด

เนื้องอกในมดลูก กับ เนื้องอกนอกมดลูก ต่างกันอย่างไร

เนื้องอกมดลูกพบได้ตั้งแต่ขนาดเล็ก 1-2 เซนติเมตร จนถึงขนาดใหญ่ 20-30 เซนติเมตร แบ่งเป็นชนิดต่างๆดังนี้

  1. Intramural myoma เป็นชนิดที่แทรกตัวอยู่ในผนังมดลูก เป็นแบบที่พบได้บ่อยที่สุด บางครั้งพบได้หลายๆก้อนพร้อมกัน เนื้องอกชนิดนี้มักสัมพันธ์กับอาการปวดท้องประจำเดือน
  2. Subserous myoma เป็นชนิดที่ตัวก้อนยื่นออกมาในช่องท้อง ซึ่งถ้าก้อนยื่นไปทางด้านหน้าซึ่งเป็นตำแหน่งของกระเพาะปัสสาวะ คนไข้อาจมีอาการปัสสาวะบ่อย หรืออถ้าก้อนยื่นไปทางด้านหลังซึ่งเป็นตำแหน่งของลำไส้ คนไข้อาจมีอาการท้องผูกเรื้อรัง บางครั้งพบลักษณะเป็นก้านติดกับมดลูก ส่วนตัวก้อนเนื้องอกห้อยลงมาในช่องท้อง คล้ายขั้วผลไม้ เรียกว่า Pedunculated  myoma ซึ่งเป็นชนิดที่คนไข้ไม่ค่อยมีอาการแสดงใดๆให้เห็น บางคนเรียกเนื้องอกชนิดนี้ว่า เนื้องอกนอกมดลูก
  3. Submucous myoma เป็นชนิดที่ตัวก้อนยื่นเข้าไปในเยื่อบุโพรงมดลูก เป็นชนิดที่พบได้น้อยที่สุด ประมาณร้อยละ 5-10 ของเนื้องอกมดลูก มักจะทำให้เกิดอาการผิดปกติของประจำเดือน เช่นประจำเดือนออกมากและนานผิดปกติ บางครั้งเลือดประจำเดือนมีลักษณะเป็นลิ่มหรือก้อน เนื้องอกชนิดนี้ทำให้โพรงมดลูกบิดเบี้ยวผิดปกติ ซึ่งอาจรบกวนการฝังตัวของตัวอ่อน เป็นปัจจัยนำไปสู่การแท้งบุตร และการมีบุตรยาก

เนื้องอกในมดลูก

อาการเตือนของเนื้องอกในมดลูก

มากกว่าร้อยละ 50 ของคนไข้ที่มีเนื้องอกมดลูกแทบจะไม่มีอาการใดๆเลย มาตรวจพบโดยบังเอิญจากการตรวจเช็คภายในประจำปีเท่านั้น  ส่วนที่พบว่ามีอาการ ส่วนใหญ่จะมาด้วยอาการปวดท้องน้อย โดยเฉพาะช่วงที่เป็นประจำเดือน โดยเฉพาะลักษณะที่ปวดเพิ่มมากขึ้นทุกๆเดือน และมักจะสัมพันธ์กับความผิดปกติของประจำเดือน ในลักษณะประจำเดือนที่ออกมากและนาน หรือออกเป็นลิ่มหรือก้อนเลือดให้เห็น บางรายเลือดออกมากจนมีอาการอ่อนเพลีย หน้ามืดเป็นลม หรือจนเกิดภาวะซีด (Anemia) นอกจากนี้อาการที่เกิดจากเนื้องอกไปกดเบียดอวัยวะข้างเคียง ซึ่งมักเกิดจากเนื้องอกชนิด Subserous เช่นอาการปัสสาวะบ่อย หรือท้องผูกเรื้อรัง ก็ให้สงสัยโรคนี้ไว้ด้วย บางรายที่ก้อนเนื้องอกมดลูกโตมากๆ คนไข้อาจมาด้วยอาการคลำได้ก้อนแข็งๆที่บริเวณท้องน้อย โดยเฉพาะช่วงเช้าที่เพิ่งตื่นนอนในขณะที่กระเพาะปัสสาวะโป่ง อาจทำให้เห็นก้อนเนื้องอกเด่นชัดขึ้น

การมีบุตรยาก สาเหตุเพราะ เนื้องอกในมดลูก ใช่หรือไม่

โดยความเป็นจริง เนื้องอกมดลูก ไม่ได้เป็น สาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก  ยกเว้นในบางกรณี เช่น ก้อนเนื้องอกมดลูก ขนาดใหญ่ มากกว่า 5  เซนติเมตร หรือในกรณีที่ เนื้องอกมดลูกอยู่ในตำแหน่งที่มีความสำคัญในการเกิดการตั้งครรภ์ เช่น บริเวณใกล้ท่อนำไข่ (fallopian tubes) เนื้องอกมดลูก ที่อยู่ติดกับโพรงมดลูก (Endometrial cavity) และมีการเบียด โพรงมดลูก ทำให้เกิด การบิดเบี้ยวของโพรงมดลูกซึ่งตัวอ่อนใช้เป็นที่สำหรับการฝังตัว พบว่า เนื้องอกมดลูกชนิดดังกล่าว  เป็นสาเหตุของการมีบุตรยาก เพียงร้อยละ 1-2 ของสตรีที่มีปัญหามีบุตรยากเท่านั้น

เนื้องอกในมดลูก

สามารถรักษาเนื้องอกในมดลูก ได้ด้วยวิธีใดบ้าง

การรักษาเนื้องอกมดลูกมีหลายวิธี ตั้งแต่การติดตามอาการ การใช้ยา หรือการผ่าตัด โดยการรักษาพิจารณาจาก อายุของคนไข้ ความต้องการมีบุตรในอนาคต สุขภาพทั่วไปของคนไข้ และ ขนาดและตำแหน่งของเนื้องอก โดยสามารถแบ่งการรักษาออกเป็น 3 วิธีหลักดังนี้

  1. การรักษาแบบการเฝ้าติดตาม (Expectant treatment) เหมาะกับผู้ป่วยที่
    • ไม่มีอาการผิดปกติ
    • โดยเฉพาะอย่างยิ่งขนาดเนื้องอกไม่โต
    • อายุเข้าใกล้วัยหมดประจำเดือน โดยคาดว่าก้อนจะมีขนาดเล็กลง
    • ควรเฝ้าดูอาการและตรวจติดตามอัตราการโตของเนื้องอกอย่างใกล้ชิดทุก 6-12 เดือน (หรือบ่อยขึ้นทุก 3-6 เดือน ถ้าพิจารณาแล้วว่าเนื้องอกอาจโตเร็ว) โดยการตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
    • ในรายที่ต้องการบุตร แนะนำให้รีบตั้งครรภ์ ถ้าเนื้องอกมดลูกมีขนาดเล็กและไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่สำคัญ
  1. การรักษาด้วยยา
  • การรักษาตามอาการ เช่น การใช้ยาแก้ปวดเพื่อรักษาอาการปวดท้องประจำเดือน ยาที่ใช้กันบ่อย เช่น พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน พอนสแตน  เป็นต้น
  • ยาเม็ดคุมกำเนิด (Contraceptive pills) มักใช้รักษาภาวะประจำเดือนมามากที่สัมพันธ์กับเนื้องอกมดลูก ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน แต่ไม่ได้ลดขนาดก้อนเนื้องอกมดลูก บางรายอาจทำให้ก้อนเนื้องอกมดลูกมีขนาดโตขึ้นได้ หากใช้ยา 3-6 เดือนแล้วอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการจากการที่ก้อนเนื้องอกมีขนาดโตขึ้น ควรเปลี่ยนวิธีการรักษา ยาเม็ดคุมกำเนิดห้ามใช้ในโรคหลอดเลือดหัวใจ ภาวะลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำ ไมเกรนที่มีออร่า โรคตับ โรคมะเร็งเต้านม
  • โปรเจสติน (Progestins และ) ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีผลต่อการเจริญเติบโตของเนื้องอกมดลูก ทั้งเพิ่มและลดขนาดเนื้องอก นอกจากนั้นยังลดประจำเดือนโดยการทำให้เกิดเยื่อบุโพรงมดลูกฝ่อด้วย การใช้โปรเจสตินแบบกิน (Visanne) หรือฉีด (DMPA) หรือชนิดที่เป็นห่วงอนามัย( LNG-IUS : Levonorgestrel-releasing intrauterine system) พบว่าลดประจำเดือนมามากที่เกิดจากเนื้องอกมดลูกได้ ผลข้างเคียงของโปรเจสติน คือ น้ำหนักขึ้น สิว เลือดออกผิดปกติทางช่องคลอด  โปรเจสตินห้ามใช้ ในสตรีตั้งครรภ์ หรือมี เลือดออกทางช่องคลอดไม่ทราบสาเหตุ มะเร็งเต้านม โรคตับ โรคติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน
  • GnRH agonist เป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการรักษา สามารถลดขนาดของเนื้องอกมดลูกได้ แต่มีผลข้างเคียงสูง โดยเฉพาะอาการเข้าสู่วัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนชั่วคราว (Pseudomenopause) ยาชนิดนี้มีราคาแพง และมักใช้รักษาในระยะเวลาสั้นๆ (2- 6 เดือน) มักใช้ในกรณีเพื่อลดขนาดของเนื้องอกก่อนการผ่าตัด เพื่อให้ผ่าตัดทำได้ง่ายขึ้น
  1. การผ่าตัด พิจารณาในรายที่มีอาการดังต่อไปนี้
  • เลือดประจำเดือนออกมากผิดปกติจนเกิดภาวะเลือดจาง
  • มีอาการเนื้องอกกดเบียดอวัยวะข้างเคียง เช่น มีอาการปัสสาวะบ่อย หรือ ปัสสาวะไม่ออก หรืออาการท้องผูกเรื้อรัง
  • มีอาการปวดท้องหรือปวดประจำเดือนมากอย่างเรื้อรัง หรือรุนแรงขึ้น
  • ก้อนโตเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีวัยหลังหมดประจำเดือน เพราะมีโอกาสเป็นมะเร็งได้
  • ประวัติมีบุตรยาก หรือประวัติแท้งบุตรเป็นอาจิณ ที่ตรวจไม่พบสาเหตุอื่น ๆ

ซึ่งการรักษาโดยวิธีการผ่าตัด มีวิธี2 วิธี คือ การผ่าตัดโดยการส่องกล้อง (Laparoscopy) และวิธีเปิดหน้าท้อง (Laparotomy) ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่งของเนื้องอก และความชำนาญของแพทย์ผ่าตัด ในรายที่ต้องการมีบุตรในอนาคต แพทย์มักจะแนะนำให้ตัดเฉพาะตัวเนื้องอกมดลูกออก (Conservative surgery) เพื่อเก็บรักษามดลูก ไว้สำหรับใช้ในการตั้งครรภ์ในอนาคต สำหรับรายที่ไม่ต้องการมีบุตร หรือมีบุตรพอแล้ว จะแนะนำให้ผ่าตัดเอามดลูกออก (Radical surgery) เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นโรคนี้ซ้ำอีก

เนื้องอกในมดลูก
เนื้องอกในมดลูก ขณะตั้งครรภ์

ถ้าตรวจพบว่ามีเนื้องอกมดลูกขณะตั้งครรภ์ ต้องทำอย่างไร

เนื้องอกมดลูกไม่ทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิดใด ๆ ต่อทารกในขณะปฏิสนธิ  เนื้องอกมดลูก อาจมีผล หรือไม่มีผลต่อการตั้งครรภ์ก็ได้ ขึ้นกับขนาด ชนิด และตำแหน่งของเนื้องอก เช่น เนื้องอกขนาดเล็กอยู่ในตำแหน่งไม่สำคัญอาจไม่ส่งผล หรือไม่มีอาการใดๆเลยระหว่างตั้งครรภ์ แต่ถ้าเนื้องอกที่มีขนาดใหญ่ หรือเบียดเข้าไปในโพรงมดลูกอาจมีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นได้ เช่น อาการปวดท้อง ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะเนื้องอกที่มีขนาดมากกว่า 5 เซนติเมตร นอกจากนี้เนื้องอกมดลูกที่มีขนาดใหญ่อาจเบียดที่อยู่ของทารกในครรภ์ ทำให้ทารกอยู่ในท่าที่ผิดปกติได้  หรือตัวเนื้องอกอาจอยู่ในตำแหน่งที่ขัดขวางการคลอด ซึ่งอาจเป็นสาเหตุต้องให้การผ่าตัดคลอด นอกจากนี้บางงานวิจัยพบว่าเนื้องอกมดลูกเกี่ยวข้องกับภาวะ การแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด การแตกของถุงน้ำคร่ำก่อนครบกำหนดคลอด และภาวะตกเลือดหลังคลอด รวมถึงภาวะรกลอกตัวก่อนกำหนด โดยเฉพาะในรายที่รกเกาะตรงตำแหน่งของเนื้องอก

การตั้งครรภ์ทำให้เนื้องอกมีการเปลี่ยนแปลงขนาด เนื่องจากฮอร์โมนของการตั้งครรภ์กระตุ้นให้เนื้องอกโตขึ้นได้  โดยการเจริญเติบโตของเนื้องอกจะโตเร็วในช่วงไตรมาสแรก และไตรมาสที่ 2  และจะโตช้าลงในไตรมาสที่ 3  โดยทั่วไปก้อนที่ขนาดใหญ่มากกว่า 5 เซนติเมตร จะโตได้ค่อนข้างไว ขณะที่ก้อนขนาดเล็กขนาดจะค่อนข้างคงที่มากกว่า

การรักษาระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่เป็นการเฝ้าติดตามดูขนาดของเนื้องอก และ รักษาตามอาการเมื่อมีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น เช่น เมื่อมีอาการปวด ก็ให้ยาแก้ปวด (ส่วนใหญ่มักจะมีอาการปวดในรายที่มีก้อนขนาดใหญ่ และอายุครรภ์ช่วง ไตรมาสที่ 1 ต่อไตรมาสที่ 2  เพราะเป็นช่วงที่มีการเจริญเติบโตเร็วของเด็กทารกและเนื้องอก ทำให้บางส่วนโดยเฉพาะแกนกลางของเนื้องอกขาดเลือดมาเลี้ยง(Ischemia) และเกิดการตายของเนื้อเยื่อภายใน (necrosis) เรียกว่า Red degeneration myoma  ซึ่งจะมีการหลั่งสารพรอสตาแกลนดินส์ (Prostaglandins) ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณก้อนเนื้องอกตามมา

การผ่าตัดเนื้องอกขณะตั้งครรภ์ ไม่ค่อยแนะนำให้ทำ เนื่องจากอาจมีปัญหาแทรกซ้อนตามมาได้มาก เช่นการเสียเลือด การแท้งหรือคลอดก่อนกำหนด (ถ้าจำเป็นต้องผ่าตัดควรทำการผ่าตัดในช่วงไตรมาสที่ 2 เป็นช่วงที่ปลอดภัยต่อการผ่าตัดมากที่สุด) คนไข้ส่วนหนึ่งที่เตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดคลอดบุตรอยู่แล้ว จะขอทำผ่าตัดเอาเนื้องอกมดลูกออกเลยในขณะผ่าคลอดได้หรือไม่ คำตอบคือ ไม่ควร เพราะเสี่ยงต่อการเสียเลือด และตกเลือดอย่างมากจนถึงขั้นถูกตัดมดลูก อาจจะพิจารณาผ่าตัดเนื้องอกมดลูกพร้อมกับการผ่าตัดคลอดในรายที่เป็นเนื้องอกชนิดที่เป็นติ่งหรือขั้วเท่านั้น (subserous or pedunculated fibroids)

เนื่องจากเนื้องอกส่วนใหญ่ที่พบตั้งแต่ช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ร้อยละ 90 จะพบว่าขนาดของเนื้องอกค่อยๆลดขนาดลงหลังคลอด  เมื่อฮอร์โมนการตั้งครรภ์กลับสู่ภาวะปกติ มีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้นที่อาจจะโตขึ้นหลังคลอด ดังนั้นจึงควรนัดตรวจติดตามช่วง 3-6 เดือนหลังคลอด เพื่อประเมินขนาดที่แท้จริงของตัวเนื้องอกอีกครั้ง ถ้าเนื้องอกมดลูกยังมีขนาดใหญ่อยู่มาก จึงค่อยพิจารณาวางแผนผ่าตัดในช่วงหลังคลอด

บทความโดย : นายแพทย์นิวัฒน์ อรัญญาเกษมสุข (สูตินรีแพทย์)
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ พันธุศาสตร์การแพทย์
มหาวิทยาลัย จอห์น ฮอบกิ้น สหรัฐอเมริกา

สำหรับเรื่อง เนื้องอกในมดลูก ถือเป็นหนึ่งในเรื่องของ HQ  หนึ่งใน 10 ของ Power BQ (Power Baby & Kids Quotients) อาวุธที่ช่วยให้ลูกฉลาดรอบด้าน เพราะเด็กยุคนี้มีแค่ IQ และ EQ นั้นไม่เพียงพออีกต่อไป แต่ยังมี Quotient ต่างๆ ถึง 10Q นั่นคือ “10 ความฉลาด” ที่คุณพ่อคุณแม่ควรส่งเสริมให้ลูกได้ครบไปพร้อมกันนั่นเอง ทั้งนี้ HQ หรือ Health Quotient  คือ ความฉลาดในการดูแลรักษาสุขภาพ
ซึ่งคนที่มี HQ ดี จะรู้จักดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง เช่น กินอาหารที่ดี ครบ 5 หมู่ ขับถ่ายดี ได้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลรักษาความสะอาดร่างกายของตัวเอง ฯลฯ สำหรับเด็กเล็กเราอาจจะยังไม่เห็นพัฒนาการด้านนี้ชัดเจน แต่คุณพ่อคุณแม่สามารถเริ่มปลูกฝังและใส่ใจเรื่องสุขภาพ การดูแลร่างกายในการทำกิจวัตรประจำวันได้ทุกวัน เพื่อให้ลูกซึมซับและดูแลใส่ใจสุขภาพตัวเอง ซึ่งก็จะเป็นการสร้าง HQ ที่ดีในตัวลูกได้ ยิ่งในปัจจุบันโรคภัยไข้เจ็บมีเยอะขึ้น โรคใหม่ๆ แปลกๆ เชื้อโรคที่พัฒนาขึ้นจาก สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง และมลภาวะต่างๆ เราจึงต้องสอนให้ลูกของเราฉลาดใส่ใจดูแลสุขภาพให้แข็งแรง และมีภูมิคุ้มกันต่อโรคภัยต่างๆ รอบตัว เพราะการไม่มีโรค คือลาภอันประเสริฐนั่นเองค่ะ
ครีมทาหน้าคุณแม่

ยืนหนึ่ง ครีมทาหน้าคุณแม่ Trylagina ฟื้นฟูพร้อมบำรุง จบทุกปัญหาผิวในกระปุกเดียว

Alternative Textaccount_circle
event
ครีมทาหน้าคุณแม่
ครีมทาหน้าคุณแม่

ทำไมคนเป็นแม่จะสวยปิ๊งไม่ได้ จบความกังวลที่แม่ทุกคนต้องเผชิญเมื่อมีลูก ไม่ว่าจะปัญหาผิวหมองคล้ำ รอยเหี่ยวย่น ขาดความชุ่มชื้น ด้วย ครีมทาหน้าคุณแม่ กระปุกนี้ การันตีรางวัล Editor’s Choice 3 ปีซ้อน

เพราะปัญหาผิวหน้าเป็นเรื่องที่ผู้หญิงคนไหนก็ไม่อยากเจอ แต่เลี่ยงไม่ได้เลยสำหรับคุณแม่ เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ ผิวแห้งง่าย เป็นขุยจนเกิดอาการคัน แล้วยิ่งถ้าคุณแม่ดื่มน้ำน้อย ยิ่งทำให้ผิวแห้งมาก และหลายๆ คนสิวขึ้นเต็มหน้าทั้งที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

ฉะนั้นคุณแม่ต้องไม่ลืมดูแลผิวหน้าตัวเองไปพร้อมๆ กับการดูแลสุขภาพให้ดีเพื่อลูกในท้อง ครีมทาหน้าคุณแม่ จึงเป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้ แต่การเลือกครีมที่คุณแม่สามารถทาได้อย่างปลอดภัย ปราศจากสารเคมีอันตราย และไม่ส่งผลร้ายต่อลูกในท้อง ที่สำคัญสามารถบำรุงผิวได้ดีจริงตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงหลังคลอดก็เป็นสิ่งที่ Amarin Baby & Kids คำนึงถึงเป็นอันดับต้นๆ

ครีมทาหน้าคุณแม่

Amarin Baby & Kids จึงยกให้ Trylagina เป็น ครีมทาหน้าคุณแม่ ที่ได้รับรางวัล EDITOR’S CHOICE สาขา BEST FACIAL SKINCARE FOR MOM จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021

ใครที่ตามหาครีมทาหน้าที่ดูแลครบทุกปัญหาในกระปุกเดียว ทีมบ.ก.ขอแนะนำครีมบำรุงผิว Trylagina (ไตรลาจีน่า) ครีมกระปุกสีแดงที่หลายคนรู้จัก ความพิเศษอยู่ที่เนื้อครีมเบาบางแต่อุดมไปด้วยคุณค่าจากคอลลาเจนใต้ท้องทะเลน้ำลึก พร้อมด้วยสารสกัดธรรมชาติชั้นเลิศจากยุโรป เช่น EPS Seafill P สารสกัดจากแพลงก์ตอนน้ำลึกจากทะเลในประเทศฝรั่งเศส ที่เข้าไปช่วยฟื้นฟูริ้วรอยให้แลดูเนียนเรียบขึ้น ขอบอกว่าคุณแม่สามารถสัมผัสความรู้สึกนี้ได้ทันทีหลังใช้ และ Sand Lily Extract สารสกัดจากดอกไม้สีขาวที่มีคุณสมบัติทนต่อแดดจ้า จึงทำหน้าที่เป็นองครักษ์พิทักษ์ผิวหน้าให้ดูกระจ่างใส และลดเลือนจุดด่างดำอย่างเห็นผล

ครีมทาหน้าคุณแม่

ครีมที่ดีจะต้องสามารถซึมลึกเข้าไปบำรุงได้ถึงชั้นผิว จึงจะเรียกว่าดูแลผิวได้จริงๆ ทาง Trylagina จึงได้นำเอานวัตกรรมแคปซูล AGE DEFENCE INTELLEGENT ที่บรรจุสารเปปไทด์ช่วยลดเลือนริ้วรอยและร่องลึกไปพร้อมๆ กับทำให้ผิวหน้าดูอ่อนกว่าวัยด้วย คุณสมบัติแบบนี้เหมาะอย่างยิ่งกับคุณแม่หลังคลอดที่ต้องดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิด พักผ่อนน้อย ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง

วิธีดูแลก็แสนง่าย ใช้เวลาไม่นาน เพียงแค่ทาครีม Trylagina หลังล้างหน้าทุกเช้าและก่อนนอนให้ทั่วใบหน้าและลำคอเป็นประจำ เนื้อครีมจะค่อยๆ ซึมเข้าบำรุงผิวจนเริ่มรู้สึกว่าใบหน้ากระจ่างใสและริ้วรอยแลดูเลือนลงอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องทาครีมหรือเซรั่มเพิ่ม คุณแม่จึงดูแลผิวหน้าได้ทุกวันโดยไม่เสียเวลา

ครีมทาหน้าคุณแม่

ด้วยคุณสมบัติทั้งหมดนี้ ทาง Amarin Baby & Kids “เครือข่ายแม่ลูกใหญ่ที่สุด” ผู้นำด้านคอนเทนต์คุณภาพ เข้าใจครอบครัวไทย และตอบสนองความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ จึงคัดเลือกให้ครีมบำรุงผิว Trylagina  ได้รับรางวัล EDITOR’S CHOICE สาขา BEST FACIAL SKINCARE FOR MOM จาก “Amarin Baby & Kids Awards 2021” ซึ่งมอบให้กับสินค้าแม่ลูก “สินค้าใช้ดีและมีประโยชน์จริง”

หากคุณพ่อคุณแม่สนใจครีมทาหน้า Trylagina สามารถสอบถามและดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.trylagina.com

ติดตามอ่านบทความอื่น

เซรั่มบำรุงผิวหน้า ยี่ห้อไหนดี? ตอบชัดทุกปัญหาผิวคุณแม่ลูกอ่อน

ประกาศรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2021 หมวดผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่

 

keyboard_arrow_up