คอซซี่ ของขวัญวันแม่

คอซซี่ ของขวัญวันแม่ COZXY แพลตฟอร์ม สำหรับคนรุ่นใหม่ ที่เป็นตัวช่วยในการ ส่งมอบของขวัญในวันแม่นี้

คอซซี่ ของขวัญวันแม่ เมื่อถึงช่วงเทศกาลวันแม่ ทุกคนต่างมองหาของขวัญที่จะสามารถแทนความรู้สึกดีๆ คำขอบคุณที่มีให้แม่ที่ดูแลเราเสมอมา จึงมองหาของขวัญที่แม่ชอบ ของขวัญที่อยากดูแลให้แม่สุขภาพแข็งแรง และของขวัญดีๆ ที่แม่อาจจะไม่กล้าซื้อเพื่อตัวเอง

คอซซี่ ของขวัญวันแม่ ที่ไม่ธรรมดา สำหรับคนไม่ธรรมดา

เมื่อถึงช่วงเทศกาลวันแม่ ทุกคนต่างมองหาของขวัญที่จะสามารถแทนความรู้สึกดีๆ คำขอบคุณที่มีให้แม่ที่ดูแลเราเสมอมา จึงมองหาของขวัญที่แม่ชอบ ของขวัญที่อยากดูแลให้แม่สุขภาพแข็งแรง และของขวัญดีๆ ที่แม่อาจจะไม่กล้าซื้อเพื่อตัวเอง

รังนก เป็นอีกหนึ่งของขวัญที่หลายๆ คนอาจนึกถึง เมื่อต้องการหาของขวัญล้ำค่า คุณภาพดี เพื่อบอกรักแม่ในเทศกาลพิเศษนี้ โดยรังนกจะมีคุณประโยชน์อยู่มากมาย ชาวจีนถือว่าเป็นอาหารชั้นยอด มีสรรพคุณว่าเป็นยาบำรุงกำลังชั้นยอด ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง และเป็นยาอายุวัฒนะ มีราคาแพง เนื่องจากเป็นสิ่งหายาก จะมีเพียงพระจักรพรรดิและพระราชวงศ์ชั้นสูงของจีนเท่านั้นที่จะได้รับประทาน หลังจากนั้นรังนกก็ได้เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้น และได้กลายเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมมาจนถึงปัจจุบัน

บริษัทคอซซี่ นำความพิถีพิถันเพิ่มคุณค่า ให้ของขวัญอย่างกระเช้ารังนก มีความพิเศษยิ่งขึ้นด้วย คอซซี่ กล่องรังนก พรีเมี่ยม ที่จะสร้างความแตกต่าง และสื่อสารความห่วงใยต่อคนพิเศษ ได้ด้วยรังนกรสชาติดี สูตรหวานน้อย ที่มีเนื้อรังนกขาว แท้บริสุทธิ์ จากแหล่งธรรมชาติ เพิ่มปริมาณเนื้ออีก 40% อัดแน่น

ในขวด บรรจุในกล่องสวย พรีเมี่ยม ผลิตและออกแบบจากความตั้งใจที่จะมอบให้คนสำคัญ คัดสรรคุณภาพอย่างละเอียดตั้งแต่เนื้อกระดาษ ไปจนถึงการเรียงขวดเพื่อการส่งมอบอย่างปลอดภัยและสวยงาม จึงทำให้กล่องเป็นเหมือนของขวัญที่สามารถใช้เก็บความทรงจำดีๆ ทำให้ต้องอมยิ้มทุกครั้งที่เปิดดู

และของขวัญจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีการ์ดข้อความที่เขียนถึงความรู้สึกดีๆ ที่มีให้กัน เราจึงมีการ์ดให้เลือกถึง 10 ลวดลาย แต่ละลวดลายมีเอกลักษณ์และความหมายที่แตกต่าง เพื่อพิมพ์ข้อความของคุณใส่ไปในกล่อง จึงจะทำให้กล่องรังนก พรีเมี่ยมของคุณ เป็นกล่องเดียว ที่ไม่สามารถนำกล่องอื่นมาทดแทนได้ ในช่วงเทศกาลสุดพิเศษนี้ คอซซี่จึงขอเป็นส่วนหนึ่งในการบอกรักแม่ โดยการมอบส่วนลด 10% สำหรับกล่องของขวัญรังนกพรีเมี่ยมทุกขนาด พร้อมแจกพวงกุญแจใบโคลเวอร์ (มูลค่า 150 บาท) เพื่ออวยพรให้คุณแม่สุขภาพดี มีความสุขความโชคดีตลอดปี

 

ลูกค้าสามารถเลือกกล่องได้ 4 ขนาด (5 ขวด 850 บาท, 8 ขวด 1,250 บาท, 10 ขวด 1,500 บาท, 12 ขวด 1,790 บาท)​ โดยแต่ละกล่องจะมีให้เลือกอีกหลากสี พร้อมการ์ดออกแบบโดยศิลปินให้เลือกทั้งหมด 10 ลาย สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line Official: @cozxy.com หรือ Facebook: cozxy.com

กรุ๊ปเอ็ม จับมือ ลาซาด้า

กรุ๊ปเอ็ม จับมือ ลาซาด้า พลิกโฉมอีคอมเมิร์ซโซลูชั่นในประเทศไทย

2 ยักษ์ใหญ่แห่งวงการ ประกาศจับมือยกระดับอีคอมเมิร์ซเพื่อสร้างศักยภาพให้แก่แบรนด์บนเครือข่ายห้างสรรพสินค้าดิจิทัล LazMall (ลาซมอลล์) ครอบคลุมทั้งด้านอีคอมเมิร์ซและการสื่อสารทางการตลาดดิจิทัล

กรุงเทพ – กรุ๊ปเอ็ม กลุ่มบริษัทบริหารและจัดการการลงทุนสื่อในเครือ ดับบลิวพีพี ประกาศความร่วมมือกับ ลาซาด้า ผู้นำทางด้านตลาดอีคอมเมิร์ซในเอเซียตะวันออกเฉียงใต้

ความร่วมมือระหว่างกรุ๊ปเอ็มและลาซาด้ามีเป้าหมายเพื่อพัฒนาและยกระดับธุรกิจอีคอมเมิร์ซอย่างครบวงจร เพื่อให้แบรนด์บน ลาซมออล์ สามารถขยายโอกาสในการเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายและเพิ่มยอดขายผ่านแพลตฟอร์มของลาซาด้า โดยกรุ๊ปเอ็มผู้นำทางด้านการวางแผนกลยุทธ์การตลาดและการสื่อสารที่มีความเชี่ยวชาญในการวิเคราะห์ข้อมูลหรือดาต้า เพื่อพัฒนากลยุทธ์การสื่อสารและการวางแผนการซื้อสื่อผ่าน 3 เอเยนซี่ในเครือ ได้แก่มายด์แชร์ มีเดียคอม และเวฟเมคเกอร์

ทั้งนี้ลาซาด้าได้เริ่มโครงการ “Partner Solutions Program” มาตั้งแต่เดือนมิถุนายน 2562 โดยมีวัตถุประสงค์ให้แบรนด์ได้เข้าใจถึงความสำคัญของการวางกลยุทธ์การสื่อสารผ่านการทำงานร่วมกับเอเยนซี่ที่มีความเชี่ยวชาญความรู้และความชำนาญเพื่อที่จะช่วยผลักดันยอดขายของแบรนด์อย่างมีประสิทธิภาพและได้รับผลตอบแทนสูงสุดจากการทำอีคอมเมิร์ซบนลาซมอลล์  ด้วยระบบเก็บสะสมคะแนนจากจำนวนผู้เข้าชมร้านค้า “Partner Points” ที่เป็นการส่งเสริมให้แบรนด์ให้ความสำคัญกับการใช้วางแผนใช้สื่อที่มีประสิทธิภาพเพื่อดึงกลุ่มเป้าหมายคุณภาพและปริมาณให้กับแบรนด์ และนำคะแนนที่ได้ไปแลกพื้นที่สื่อบนแพลตฟอร์มลาซาด้า เพิ่มการเข้าถึงของร้านค้าให้มากยิ่งขึ้น

การร่วมมือกันครั้งสำคัญระหว่าง 2 บริษัทจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและขีดความสามารถของกรุ๊ปเอ็มในการทำอีคอมเมิร์ซให้กับร้านค้าบนลาซมอลล์ โดยแบรนด์จะสามารถวางแผนการมอบประสบการณ์การซื้อสินค้าออนไลน์ที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าผ่านบริการต่อไปนี้

Shop-in-shop Marketplace Operations: การสร้างกลยุทธ์ร้านค้าหรือ eStore บนลาซมอลล์แบบครบวงจร เริ่มตั้งแต่การวางแผนโปรโมชั่นจนไปถึงการเลือกใช้ชิ้นงานครีเอทีฟที่สามารถสร้างแรงผลักดันในการซื้อสินค้าบนแอพพลิเคชชัน

Lazada Traffic Tools Operations: ความเชี่ยวชาญในการใช้เครื่องมือ Power of 5 เพื่อเพิ่มยอดขายบนลาซมอลล์อันได้แก่บัตรกำนัล การตกแต่งร้าน การส่งข้อความ การให้บริการข่าวสารหรือฟีดข้อมูล และสินค้าแนะนำ

Partner Premium Services: ปลดล็อคการสื่อสารบนพื้นที่ของลาซาด้าอย่างเช่นแบนเนอร์บนโฮมเพจและลาซมอลล์ การบริหารความสัมพันธ์กับลูกค้าบนโซเชียลผ่านการสร้างแคมเปญ “Brand Day” และ “Brand of the Week” บนแพลตฟอร์มลาซาด้า

คุณนิคคลาส สตอลเกบิร์ก ประธานกรรมการบริหาร กรุ๊ปเอ็ม (ประเทศไทย) กล่าวว่า “นับเป็นช่วงเวลาที่เพอร์เฟคสำหรับการเป็นพาร์ทเนอร์กับผู้นำแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซอย่างลาซาด้า” “ในความท้าทายของตลาดดิจิทัลที่เพิ่มขึ้น ถือเป็นหน้าที่ของผู้นำตลาดอย่าง กรุ๊ปเอ็ม ที่ต้องให้คำแนะนำและช่วยเหลือลูกค้าในการวางแผนกลยุทธ์อย่างครบวงจร ทั้งด้านตลาดอีคอมเมิร์ซ กิจกรรมทางการตลาด ตลอดจนการเพิ่มผลกำไรจากการขายสินค้าออนไลน์”

“ลาซาด้ามุ่งมั่นที่จะพัฒนาขีดความสามารถของแบรนด์เพื่อเชื่อมต่อกับผู้บริโภคและขับเคลื่อนการเติบโตของอีคอมเมิซ์รบนลาซมอลล์ด้วยเครื่องมือ eCommerce Solutions Portal จะช่วยให้แบรนด์รวมทั้งเอเยนซี่สามารถพัฒนาการบริหารเม็ดเงินการลงทุนได้อย่างมีประสิทธิภาพผ่านการเข้าถึงอินไซด์และความเข้าใจในพฤติกรรมของผู้บริโภค” “เราเชื่อว่าการเป็นพาร์ทเนอร์กับผู้เชี่ยวชาญด้านสื่ออย่าง กรุ๊ปเอ็ม จะช่วยเสริมบทบาทของ ลาซาด้า ให้มีความแข็งแกร่งและสามารถช่วยให้แบรนด์พาร์ทเนอร์ของเราเติบโตไปได้ไกลมากขึ้น” คุณยาน ฟอนเทน ประธานเจ้าหน้าที่บริหารสายงานธุรกิจ ลาซาด้า ประเทศไทย กล่าวปิดท้าย

กรุ๊ปเอ็ม จับมือ ลาซาด้า
(ซ้ายไปขวา)
นิคคลาส สตอลเกบิร์ก ประธานกรรมการบริหาร กรุ๊ปเอ็ม (ประเทศไทย) และคุณยาน ฟอนเทน ประธานเจ้าหน้าที่บริหารสายงานธุรกิจ ลาซาด้า ประเทศไทย
กรุ๊ปเอ็ม จับมือ ลาซาด้า
(ซ้ายไปขวา)
นิคคลาส สตอลเกบิร์ก ประธานกรรมการบริหาร กรุ๊ปเอ็ม (ประเทศไทย) และคุณยาน ฟอนเทน ประธานเจ้าหน้าที่บริหารสายงานธุรกิจ ลาซาด้า ประเทศไทย

 

เกี่ยวกับกรุ๊ปเอ็ม

กรุ๊ปเอ็ม คือกลุ่มบริษัทผู้นำด้านบริหารและลงทุนจัดการธุรกิจสื่อสารการตลาดภายใต้การบริหารของ ดับบลิวพีพี โดยมีเป้าหมายในการพัฒนาการปฎิบัติงานของบริษัทในเครืออันได้แก่ มายด์แชร์ มีเดียคอม และเวฟเมคเกอร์ ให้มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อลูกค้า ผู้ถือหุ้น รวมถึงพนักงานทุกคนในบริษัท ผ่านการบริหาร และทำงานร่วมกับบริษัทต่างๆ ในเครือ ทั้งในด้านการซื้อพื้นที่สื่อ การสร้างสรรค์เนื้อหาสื่อ การจัดการสื่อดิจิตอล การเงิน การสร้างเครื่องมือทางการตลาด และความสามารถต่างๆ ที่จำเป็นต่อการดำเนินธุรกิจ โดยทุกบริษัทในเครือกรุ๊ปเอ็มมีระบบปฎิบัติการสากลและต่างเป็นบริษัทแถวหน้าในแวดวงของตน กรุ๊ปเอ็มมุ่งเน้นการใช้ทรัพยากรบุคคลทั้งด้านความคิดสติปัญญาและลงมือการปฏิบัติงานเพื่อการซื้อขาย การพัฒนานวัตกรรมใหม่ๆ และการให้บริการด้านการสื่อสารที่ล้ำหน้า รวมถึงสร้างผลประโยชน์สูงสุดให้แก่ลูกค้าและบริษัทด้วย

อาหารทารก

WHO เตือน! อาหารทารก มีน้ำตาลสูงเกินไป เสี่ยงหลายโรคร้าย

อาหารทารก สำเร็จรูปต่าง ๆ ที่มีขายตามท้องตลาดทั่วไป หากสังเกตดี ๆ จะพบว่ามีน้ำตาลเป็นส่วนผสมในปริมาณที่สูงเกินไป องค์การอนามัยโลกจึงออกมาเตือนว่าอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้

WHO เตือน! อาหารทารก มีน้ำตาลสูงเกินไป เสี่ยงหลายโรคร้าย

เมื่อวันที่ 16 ก.ค. 2562 องค์การอนามัยโลก (WHO) เผยแพร่รายงานฉบับใหม่ ซึ่งระบุว่า อาหารทารก ตามท้องตลาดทั่วไปมีน้ำตาลเป็นส่วนผสมมากเกินไป ซึ่งอาจเป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ ข้อมูลดังกล่าวมาจากการตรวจสอบผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับทารกราว 8,000 รายการ ที่วางจำหน่ายระหว่างเดือนพฤศจิกายน 2017 ถึงมกราคม 2018 โดยสำนักงานภูมิภาคยุโรปขององค์การฯ

องค์การฯ ออกมาเตือนว่าระดับน้ำตาลที่สูงมากเกินไปในผลิตภัณฑ์อาหารเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพ โดยเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีน้ำหนักเกินและฟันผุ รวมถึงก่อให้เกิดนิสัยชื่นชอบการรับประทานอาหารรสหวานจัดในอนาคต รายงานระบุว่าราวครึ่งหนึ่งของผลิตภัณฑ์ที่ตรวจสอบ พบแคลอรี่มากกว่าร้อยละ 30 มาจากน้ำตาลทั้งหมด และประมาณ ใน ของผลิตภัณฑ์เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานอื่น ๆ เพิ่มอีก

การตรวจสอบดังกล่าวที่ครอบคลุมร้านค้ามากกว่า 500 แห่งในออสเตรีย บัลแกเรีย อิสราเอล และฮังการีนั้นยังพบว่าฉลากของผลิตภัณฑ์กว่าร้อยละ 60 อ้างว่าผลิตภัณฑ์เหมาะสมกับทารกที่มีอายุต่ำกว่า เดือน ซึ่งสร้างความเข้าใจผิดแก่ผู้บริโภค องค์การฯ แนะนำว่าทารกควรบริโภคน้ำนมแม่เพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะช่วง เดือนแรกของชีวิต

อาหารเสริม
อาหารเสริม

รายงานยังแนะนำให้แต่ละประเทศออกกฎหมายใหม่เกี่ยวกับการควบคุมการบริโภคน้ำตาลปริมาณสูง ห้ามไม่ให้เติมน้ำตาลและสารให้ความหวานในอาหารทารก ยุติการส่งเสริมการบริโภคผลิตภัณฑ์อื่น ๆ แทนน้ำนมแม่ รวมทั้งติดฉลากบนลูกอม เครื่องดื่มรสหวาน น้ำผลไม้ และนมข้นหวาน เพื่อระบุว่าไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า ขวบ

ขณะเดียวกันองค์การฯ ชี้แนะว่าเด็กอายุระหว่าง เดือนถึง ปี ควรบริโภคอาหารปรุงเองที่บ้านที่อุดมไปด้วยสารอาหารครบถ้วน ซูซานนา จาแคป ผู้อำนวยการสำนักงานภูมิภาคยุโรปขององค์การฯ กล่าวว่าโภชนาการที่ดีในวัยทารกและวัยเด็กยังคงเป็นกุญแจสำคัญ เพื่อสร้างความมั่นใจในการเติบโตและพัฒนาการของเด็กที่เหมาะสมและเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในอนาคต

ขอบคุณข่าวจาก : สำนักข่าวซินหัว

การฝึกหรือการจะปลูกฝังลักษณะนิสัย รวมไปถึงพฤติกรรมต่าง ๆ สามารถทำได้ตั้งแต่เล็ก ๆ ลักษณะนิสัยการกินอาหารก็เช่นกัน หากคุณพ่อคุณแม่ให้ลูกทานอาหารที่มีรสหวานเป็นประจำ ลูกก็จะไม่ชอบหรือคุ้นชินอาหารในรสชาติอื่น ๆ เพราะแน่นอนว่าอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม นั้นอร่อยกว่าอาหารที่มีรสชาติจืด ดังนั้น มาดูกันค่ะ ว่าหากลูกติดรสชาติหวานและทานอาหารมากเกินไป ไม่ว่าจะจากการกินขนมหรือ อาหารทารก ที่มีรสชาติหวานเกินไป อาจก่อให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง (อ่านต่อหน้า 2)

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

อ่านต่อ ลูกติดหวานจาก อาหารทารก ที่มีรสหวานเกินไป เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง? และเทคนิคสอนลูกให้เลิกติดหวาน

ปั๊มนมเป็นเลือด

น่ากลัวมากแม่! เป้ย ปานวาด ปั๊มนมเป็นเลือด

เป้ย ปานวาด ได้โพสต์คลิปวิดีโอ “ปั๊มนมเป็นเลือด”ลงในอินสตาแกรมส่วนตัว เผยให้เห็นถึงนมแม่ที่เพิ่งปั้มออกมามีสีแดงเหมือนเลือด จนทำเอาบรรดาแฟน ๆ ช็อกไปตาม ๆ กัน

น่ากลัวมากแม่! เป้ย ปานวาด ปั๊มนมเป็นเลือด

เมื่อคุณแม่ลูกสอง เป้ย ปานวาด บุญยรัตกลิน ได้โพสต์คลิปวิดีโอและภาพขวดนมที่เพิ่งปั๊มนมเสร็จใหม่ ๆ แต่ภายในขวดกลับเป็นน้ำนมสีแดงเข้มแทนที่จะเป็นสีขาว แถมยังมีภาพก้อนเลือดกองอยู่ข้าง ๆ โดยในโพสต์ดังกล่าวสาวเป้ยได้ระบุข้อความบรรยายเอาไว้ด้วยว่า #มนุษย์แม่ #ทำไมมีเลือดก้อน ๆ ออกมา ทำให้ชาวเน็ตที่เห็นภาพดังกล่าวต่างตกอกตกใจกันใหญ่เพราะสีของน้ำนมค่อนไปทางสีแดงเข้ม ทำให้มีแฟน ๆ จำนวนมาก รวมถึงเพื่อน ๆ ในวงการบันเทิงได้เข้ามาแสดงความห่วงใย พร้อมทั้งแนะนำให้แม่เป้ยรีบไปหาคุณหมอเพื่อหาสาเหตุ

 

 

View this post on Instagram

 

😣 #มนุษย์แม่ #ทำไมมีเลือดก้อนๆออกมา

A post shared by Panward Hemmanee (@ppanward) on

ซึ่งในภายหลัง แม่เป้ยก็ได้เปิดเผยกับทีมวันบันเทิงในเรื่องดังกล่าว ดังนี้

“ปกติปั๊มแล้วเป็นแบบนี้ตอนเกิดน้องปาลินใหม่ ๆ แต่พยาบาลบอกว่า เป็นเส้นเลือดฝอยแตก แต่ยังไม่เคยเป็นลิ่มเลือดแบบนี้ ก็งงเหมือนกันที่ออกมาเป็นแบบนี้ ตอนนั้นที่ปั๊มนมเป้ยใส่ผ้าคลุมแล้วก็ปั๊มไป ทำโน่นทำนี่ไป ไม่ได้มอง ผ่านไป 15 นาที เราก็ไม่รู้ว่าตอนปั๊มมันออกมาเป็นเลือดเลย หรือจับตัวออกมาเป็นเลือดข้างนอก พอเราเห็นเลือดเราก็หยุดปั๊ม คือเราก็เข้าใจว่าเป็นเส้นเลือดฝอยแตกเหมือนที่เคยเป็น แต่ก็เห็นอะไรเป็นก้อน ๆ แต่พอเอาช้อนตักดูมันเป็นลิ่มขึ้นมาเลย ก็ส่งให้คุณหมอประจำดู แล้วหมอยังไม่ตอบ เราก็เลยโพสต์ว่าเกิดอะไรขึ้น คือก็คุยกับหมอแต่ยังไม่ได้ไปหาหมอ แต่ตอนนี้ยังไม่มีรถไปหาหมอ เพราะรถไปส่งคุณป๊อบประชุม อีกคันก็ไปส่งน้องโปรดเรียนพิเศษ แต่ก็จะรอปั๊มรอบต่อไป ถ้าเราปั๊มด้วยแรงดูดที่เบาลงมันจะเป็นอย่างไร หมอก็บอกว่าเลือดพวกนี้เวลาอยู่ข้างนอกมันก็จะจับตัวเป็นก้อนเหมือนเลือดหมู แต่หมออีกคนบอกว่าไม่ค่อยโอเค”
เมื่อถามว่าตอนที่ปั๊มอยู่มีอาการเจ็บหรือไม่ เป้ย เล่าต่อว่า ตอนปั๊มนมมันเจ็บตลอดเวลา เหมือนคนมาหยิก เราก็ไม่คิดอะไรเพราะมันเจ็บตลอดเวลา ไม่ได้รู้สึกว่าเจ็บมาก ก็เหมือนเราปั๊มนมทั่วไป ตอนนี้เข้ากูเกิลไปอ่านข้อมูล ก็ยิ่งอ่านยิ่งนอยด์ ครั้งที่เคยปั๊มแล้วออกมาเป็นเลือดนั้นก็คือ เราเห็นออกมาเป็นเลือดก็หยุด แต่ครั้งนี้ระหว่างที่ปั๊ม 15 นาทีมันไม่เห็นว่าออกมาเป็นอย่างไร พอเห็นเลือดก็ตกใจเลย มันข้นมาก มีเลือดทั้งหมด เป็นน้ำนมแค่ 2-3 เปอร์เซ็นต์ ครั้งที่เคยปั๊มแล้วเส้นเลือดฝอยนั้นคือ ปาลินเพิ่งเกิด ตอนน้องโปรดก็เคยเป็นครั้งเดียว แต่จางมาก ๆ ครั้งนั้นนมกินได้ แต่ครั้งนี้เป็นเยอะ ก็เป็นไม่บ่อยนะ ตอนนี้ปาลิน 11 เดือนแล้ว เป้ยจะปั๊มถอยมาแค่ 3 เวลา ครั้งนี้เป็นตอน 8 โมงเช้า แต่พอจะปั๊มรอบบ่ายคุณหมอให้พักก่อน แต่เดี๋ยวคงต้องปั๊มให้เบอร์อ่อนลงมา แต่ปกติจะปั๊มใช้เบอร์แรงสุด ยังไงพรุ่งนี้ก็ต้องไปหาหมอเพื่อเช็คดูอีกทีค่ะ

จากข่าวนี้ อาจทำให้แม่หลาย ๆ คนตกใจและมีมุมมองที่ไม่ดีเกี่ยวกับการให้นมแม่ และการปั๊มนมแม่ ทีมงาน Amarin Baby & Kids จึงขอนำข้อมูลจากคุณหมอพิมลพรรณ ต่างวิวัฒน์ หัวหน้ากลุ่มงานอนามัยแม่และเด็ก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ที่ได้กล่าวถึงกรณีที่คุณเป้ย ปั๊มนมเป็นเลือด มาฝากกันค่ะ

 

อ่านต่อ หมอแจง เป้ย ปานวาด ปั๊มนมเป็นเลือด อาจปั๊มแรงเกินไป แนะให้ไปตรวจ

โรคคางทูม

กรมควบคุมโรคเตือน! “โรคคางทูม ระบาด” ป่วย 1,466 คนแล้ว

โรคคางทูม เป็นโรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ ซึ่งหากติดเชื้อแล้วอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ซึ่งในปีนี้ กรมอนามัยได้เปิดเผยสถานการณ์การระบาดของโรคคางทูม พบว่า พบผู้ป่วยโรคนี้ 1,466 คนแล้ว

กรมควบคุมโรคเตือน! “โรคคางทูม ระบาด” ป่วย 1,466 คนแล้ว

กรมควบคุมโรค เตือนระวังโรคคางทูมระบาด แนะผู้ปกครองพาบุตรหลานรับวัคซีนให้ครบช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้ดีที่สุด

นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า จากการเฝ้าระวังสถานการณ์โรคคางทูมในประเทศไทย ปี 2562 ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม ถึงวันที่ 27 กรกฎาคม 2562 พบผู้ป่วยโรคคางทูม 1,466 ราย ไม่พบผู้เสียชีวิต โดยกลุ่มอายุที่พบผู้ป่วยมากสุด คือ กลุ่มอายุ 15-24 ปี พบมากในกลุ่มนักเรียน ร้อยละ 39.6 จังหวัดที่พบผู้ป่วยสูงสุด 5 ลำดับแรก ได้แก่ เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ภูเก็ต และแม่ฮ่องสอน

ทั้งนี้สัปดาห์ที่ผ่านมา จากการตรวจสอบข่าวการระบาดจากฐานข้อมูลเฝ้าระวังเหตุการณ์ พบรายงานการระบาดของโรคคางทูมเป็นกลุ่มก้อน จำนวน 2 เหตุการณ์ คือ ในค่ายทหารและในโรงเรียน จึงคาดว่าสัปดาห์หน้าอาจพบผู้ป่วยโรคคางทูมเป็นกลุ่มก้อนได้ โดยเฉพาะในสถานที่มีคนอยู่อาศัยรวมกันหนาแน่น และพื้นที่ที่มีความครอบคลุมของการฉีดวัคซีนป้องกันโรคที่ต่ำ เนื่องจากโรคคางทูม เกิดจากเชื้อไวรัส ติดต่อทางเดินหายใจและการสัมผัสน้ำลายของผู้ป่วย อาการของโรคเริ่มจากมีไข้ต่ำ ๆ ปวดเมื่อยตามตัว มีอาการเจ็บบริเวณหน้า หู และขากรรไกร มีต่อมน้ำลายข้างกกหูโตขึ้น ควรมีการแยกผู้ป่วยประมาณ 10 วันหลังจากเริ่มมีต่อมน้ำลายโต และควรหยุดไปโรงเรียน หรือหยุดงานเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น

คางทูม
คางทูม

อย่างไรก็ตาม วิธีป้องกันโรคคางทูมที่มีประสิทธิภาพที่สุด คือการฉีดวัคซีนป้องกัน ปัจจุบันเป็นรูปแบบวัคซีนรวมป้องกันโรคหัด คางทูม และหัดเยอรมัน (MMR) ในเด็กเล็กควรรับวัคซีนป้องกันโรค 2 ครั้ง ครั้งแรกช่วงอายุ 9-12 เดือน และฉีดซ้ำอีกครั้ง ช่วงอายุ 2 ปี 6 เดือน ซึ่งพ่อแม่ ผู้ปกครอง ควรพาบุตรหลานไปรับวัคซีนป้องกันโรคให้ครบตามช่วงอายุที่กำหนด (อ่านต่อ ตารางวัคซีน 2562 แม่เช็กเลย! ลูกอายุเท่าไหร่..ต้องฉีดตัวไหนบ้าง?)

ขอบคุณข่าวจาก : สำนักข่าว กรมประชาสัมพันธ์

แม้ว่าการระบาดในปีนี้จะเกิดกับผู้ป่วยอายุ 15-24 ปี แต่จะเห็นได้ว่าวิธีป้องกัน โรคคางทูม ที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการฉีดวัคซีน ซึ่งจะต้องฉีดตั้งแต่อายุ 9 เดือน – 2 ปี 6 เดือน เพื่อเป็นการป้องกันในระยะยาว โดยกระทรวงสาธารณสุขจัดระบบบริการเพื่อให้เด็กทุกคนในประเทศได้รับวัคซีนตามกำหนด ได้จัดให้สถานบริการ สาธารณสุขของรัฐเป็นหน่วยบริการจัดการฉีดวัคซีนพื้นฐานได้ฟรี โดยรวมวัคซีนโรคคางทูมนี้ด้วย ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ที่มีบุตรหลานที่อยู่ในวัยดังกล่าว ควรเข้ารับการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันโรค ซึ่งก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน มาทำความรู้จักกับโรคคางทูม สาเหตุ อาการ และวิธีการป้องกันได้ที่หน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

อ่านต่อ ทำความรู้จักกับ “โรคคางทูม” สาเหตุ อาการ และวิธีการป้องกัน

โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ

เด็กนักเรียน “โชรส์เบอรี กรุงเทพ” คว้า 477 สิทธิ์ เข้าศึกษาต่อสถาบันการศึกษาชั้นนำระดับโลก

โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ ประกาศความสำเร็จของ นักเรียนที่จบการศึกษาในปี 2562 โดยมีนักเรียนจำนวน 111 คน สามารถผ่านการคัดเลือกและคว้าสิทธิ์เข้าศึกษาต่อในสถาบันระดับอุดมศึกษาและมหาวิทยาลัยชั้นนำทั่วโลกได้ถึง 477 สิทธิ์ ซึ่งในจำนวนนี้ มี 207 สิทธิ์ เป็นสิทธิ์เข้าศึกษาต่อในมหาวิทยาลัยที่ได้รับการจัดอันดับให้เป็นมหาวิทยาลัยที่ดีที่สุดของโลก 100 อันดับแรก และยิ่งไปกว่านั้น มี 61 สิทธิ์ เป็นสิทธิ์เข้าศึกษาต่อในมหาวิทยาลัยที่ดีที่สุดในโลก 15 อันดับแรก จากการจัดอันดับโดย Times Higher Education World University Rankings 2019 อาทิ มหาวิทยาลัยอ๊อกซ์ฟอร์ด มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด มหาวิทยาลัยสแตนฟอ์ด มหาวิทยาลัยเยล มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย มหาวิทยาลัยคอร์เนลล์ และ มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย เป็นต้น

 

โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ

การคว้าสิทธิ์เข้าศึกษาต่อในมหาวิทยาลับชื่อดังระดับโลก ของนักเรียนโรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ ในปีนี้ นับเป็นจำนวนสิทธิ์ที่มากที่สุดอีกครั้งหนึ่ง ถือเป็นการตอกย้ำความสำเร็จที่มีมาอย่างยาวนาน 16 ปีในประเทศไทยของโรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ ซึ่งได้รับการยอมรับอย่างต่อเนื่องในฐานะโรงเรียนนานาชาติที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในภูมิภาคเอเชีย โดยปัจจัยที่พ่อแม่ผู้ปกครองให้ความเชื่อมั่นมาโดยตลอดคือความเป็นเลิศทั้งในเชิงวิชาการ และการพัฒนาทักษะและศักยภาพของเด็กนักเรียนได้อย่างรอบด้าน และที่สำคัญคือทีมครูแนะแนวที่แข็งแกร่ง สามารถมองเห็นและแนะนำแนวทางที่เหมาะสมกับศักยภาพของเด็กนักเรียนแต่ละคนออกมาได้เป็นอย่างดี ซึ่งถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยสร้างความสำเร็จนี้ให้เกิดขึ้น

 

นายคริส ซีล ครูใหญ่ โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ – ริเวอร์ไซด์ แคมปัส กล่าวว่า “ปัจจัยที่ทำให้นักเรียนโชรส์เบอรี กรุงเทพ มีความโดดเด่นจนสามารถผ่านการคัดเลือกและคว้าสิทธิ์เข้าศึกษาต่อในมหาวิทยาลัยชั้นนำที่มีชื่อเสียงอันดับต้นๆ ของโลกมาโดยตลอด เป็นผลมาจากการทำงานร่วมกันอย่างเข้มข้นเหมาะสมของทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง เป็นระยะเวลาต่อเนื่องหลายปี ทั้งคณะบุคลากรครูอาจารย์ที่มากประสบการณ์และมีความเชี่ยวชาญในสาขาวิชาต่างๆ ให้การดูแลสั่งสอนนักเรียนทุกคนอย่างใกล้ชิด เพื่อพัฒนาศักยภาพเด็กได้อย่างเต็มที่ ยิ่งไปกว่านั้นก็คือ ทีมแนะแนวการศึกษาของโชรส์เบอรีที่มีความแข็งแกร่งมาก เป็นทีมงานที่ทุ่มเทเอาใจใส่และให้คำปรึกษาอย่างดีเยี่ยมอยู่เสมอแก่เด็กนักเรียนทุกคน และรวมถึงผู้ปกครองของนักเรียนด้วย ตั้งแต่ช่วยค้นหาแนวทาง เพื่อให้มั่นใจว่านักเรียนทุกคนได้รับการสนับสนุนที่ดีที่สุดเพื่อเป้าหมายที่แตกต่างกันไปตามศักยภาพ ความถนัด และความสนใจที่แตกต่าง หรืออย่างในส่วนของผู้ปกครอง ทางโรงเรียนก็จัดให้มีโปรแกรม selected and trained เพื่อสนับสนุนให้พ่อแม่ผู้ปกครองมีความพร้อมที่จะช่วยกันส่งเสริมและพัฒนาศักยภาพของเด็กนักเรียน”

นายคริส ซีล กล่าวว่า “ในส่วนของตัวเด็กนักเรียนก็มีความขยันหมั่นเพียร มีความขวนขวายใฝ่รู้ และมีวินัย เมื่อได้รับการเรียนการสอนที่มีประสิทธิภาพ ก็ทำให้เกิดเป็นความรู้ความสามารถที่โดดเด่นของเด็กๆ ซึ่งเด็กนักเรียนที่โดดเด่นที่จบการศึกษาในปีการศึกษานี้ มีหลายคนมากที่อยู่กับโชรส์เบอรี กรุงเทพ มายาวนาน 15 ปี ตั้งแต่เปิดโรงเรียน นี่เป็นสิ่งที่ตอกย้ำให้เราเห็นว่าการทำงานร่วมกันของทุกอย่าง ทั้งครูผู้สอน หลักสูตรการเรียนการสอน ตัวเด็กนักเรียน พ่อแม่ผู้ปกครอง สภาพแวดล้อมในการเรียน และความสมดุลระหว่างการเรียนและทำกิจกรรมต่างๆ เมื่อทุกอย่างถูกต้องเหมาะสม และต่อเนื่องเป็นระยะเวลายาวนาน จะเกิดผลดีกับตัวเด็กนักเรียนเป็นอย่างมาก”

“ที่โชรส์เบอรี เรารับฟังนักเรียนแต่ละคนว่าต้องการอะไร ช่วยเหลือนักเรียนในการค้นหาเป้าหมายที่เหมาะที่สุดสำหรับแต่ละคน และมอบโอกาสในการที่นักเรียนจะได้พัฒนาไปสู่เป้าหมายดังกล่าวนั้น และแน่นอนที่สุดว่าเพื่อนนักเรียนด้วยกันเองก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญมากที่จะช่วยสนับสนุนนักเรียนให้บรรลุจุดมุ่งหมายที่ตั้งเป้าไว้ รวมไปถึงบรรดาศิษย์เก่าที่จบไปแล้วที่ได้ไปเรียนต่อในสถาบันการศึกษาที่ดี หรือที่เรียนจบมีอาชีพการงานที่มั่นคง ก็ล้วนเป็นต้นแบบที่ดีให้กับศิษย์ปัจจุบันเอาเป็นแบบอย่าง” นายคริส ซีล กล่าว

การเตรียมตัวนักเรียนโชรส์เบอรี นอกจากจะเริ่มตั้งแต่ช่วงปฐมวัยในรั้วโรงเรียนไปจนถึงชั้นเรียนปีสุดท้ายแล้ว โรงเรียนยังรักษาสัมพันธ์ที่เหนียวแน่นเหมือนคนในครอบครัว แม้ว่าเด็กจะเรียนจบไปแล้วก็ตาม นั่นเพราะโชรส์เบอรีมองว่าเป้าหมายที่แท้จริงไม่ได้หยุดอยู่แค่ความสำเร็จในขั้นต้นที่ได้เข้าเรียนต่อในสถาบันการศึกษาที่ดีเท่านั้น แต่ต้องพัฒนานักเรียนให้ประสบความสำเร็จในทั้งการทำงานไม่ว่าจะในสาขาอาชีพใด และการใช้ชีวิตในทุกๆ ด้านต่อไปด้วย และที่สำคัญที่สุดคือนักเรียนได้เติบโตไปเป็นพลเมืองที่มีคุณภาพของสังคม

นักเรียนโชรส์เบอรีหลายคนมีความเห็นไปในทิศทางเดียวกันว่า กว่าจะประสบความสำเร็จ ได้เข้าเรียนที่สถาบันในฝัน ต้องอาศัยการเตรียมตัวเป็นเวลาหลายปี โดยแต่ละคน ก็มีวิธีการและเนื้อหาที่ต้องเตรียมตัวแตกต่างกัน ขึ้นกับสาขาวิชาและสถาบันที่สนใจอยากเข้าไปศึกษาต่อ ซึ่งทุกคนต้องเตรียมความพร้อมไม่ว่าจะเป็นในด้านวิชาการ การสอบวัดผลต่างๆ และกิจกรรมนอกหลักสูตรที่อาจจะวางแผนมาไม่เหมือนกัน และนอกจากการเตรียมตัวที่แตกต่างกันไปแล้ว สิ่งหนึ่งที่ทุกคนต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันก็คือการได้รับการส่งเสริมและสนับสนุนอย่างรอบด้านและสม่ำเสมอทั้งจากเพื่อนนักเรียน ผู้ปกครอง และโรงเรียนมีคุณภาพซึ่งมีครูและทีมแนะแนวการศึกษาที่เอาใจใส่และมีประสบการณ์ และนอกจากสิ่งเหล่านี้จะช่วยในขั้นตอนการเข้าเรียนแล้ว ยังมองว่านี่จะเป็นสิ่งสำคัญที่จะติดตัวนักเรียนไปจนถึงเมื่อได้เข้าเรียนต่อในระดับที่สูงขึ้น และไปจนถึงหลังจากนั้นที่เป็นผู้ใหญ่เต็มตัว

 

นางสาวสวิภากร ชาญไพบูลย์รัตน์ นักเรียนโชรส์เบอรีซึ่งเพิ่งสำเร็จการศึกษาไปล่าสุดในปีการศึกษาที่ผ่านมา และกำลังจะเดินทางไปศึกษาต่อระดับอุดมศึกษาที่ สถาบันพาร์สันส์ เดอะ นิวยอร์ค สคูล ออฟ ดีไซน์ สหรัฐอเมริกา กล่าวว่า “ผลการเรียนที่ดีเป็นสิ่งพื้นฐานที่จะช่วยให้ผ่านขั้นแรกของการได้รับคัดเลือกเข้าเรียน แต่กิจกรรมนอกหลักสูตรทั้งในและนอกโรงเรียน โดยเฉพาะที่ตรงกับสาขาที่สนใจศึกษาต่อ เป็นสิ่งที่ทำให้เราโดดเด่นกว่าผู้สมัครคนอื่น รวมไปถึงการเขียนจดหมายแนะนำตัวสำหรับการสมัครเรียนก็สำคัญมาก เพราะเป็นสิ่งที่แสดงให้เห็นโดยสรุปว่าเราเป็นคนแบบไหน เพราะฉะนั้น ต้องเขียนหรือพูดด้วยความมั่นใจเพื่อแสดงให้เห็นความมุ่งมั่นตั้งใจจริง โดยไม่ลืมที่จะขอความคิดเห็นหรือคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์”

 

นายธีรัตม์ วงศ์ไวศยวรรณ ศิษย์เก่าโชรส์เบอรีซึ่งสำเร็จการศึกษาไปในปี 2561 ขณะนี้ศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ สหราชอาณาจักร กล่าวว่า “ตอนที่เตรียมตัวสมัครเรียนต่อ ได้ฝึกจำลองการสอบสัมภาษณ์ (Mock Interview) กับครูที่เชี่ยวชาญหลายครั้ง ซึ่งช่วยให้รู้สึกชำนาญและมั่นใจขึ้นมากเมื่อต้องไปสัมภาษณ์จริงๆ”

 

นางสาวยัสมิน นิวยิน ศิษย์เก่าโชรส์เบอรีซึ่งสำเร็จการศึกษาไปในปี 2561 ขณะนี้ศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด สหราชอาณาจักร กล่าวว่า “สิ่งแวดล้อมคือสิ่งสำคัญที่สุดที่ช่วยในการเตรียมตัว ที่โชรส์เบอรี มีวัฒนธรรมสังคมและการทำงานที่ส่งเสริมความมุ่งมั่นและเป็นแรงผลักดันนักเรียนได้เป็นอย่างดี ซึ่งทำให้มีความมั่นใจในการที่จะยื่นสมัครไปตั้งแต่ต้น การได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เชื่อในไอเดียที่ว่า คุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่ตั้งใจจะทำ เป็นอะไรที่พิเศษมาก รวมไปถึงมิตรภาพที่เหนียวแน่นที่สร้างขึ้นที่นี่ ก็เป็นการเตรียมทักษะที่ได้นำไปใช้ในระดับมหาวิทยาลัยด้วย”

 

ทั้งนี้ ผู้ปกครองที่สนใจส่งบุตรหลานเข้าศึกษาที่โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ ในทุกชั้นการเรียนการสอน สามารถติดต่อสอบถามหรือดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ทางเว็บไซต์ www.shrewsbury.ac.th และสามารถทำการนัดหมายเพื่อเข้าพบพูดคุยกับครูใหญ่ พร้อมพบปะครูผู้สอน รวมทั้งเยี่ยมชมห้องเรียนและบรรยากาศการเรียนการสอนได้ทั้งที่โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ – ริเวอร์ไซด์ แคมปัส และ ซิตี้ แคมปัส โดยทั้งสองแคมปัสมีมาตรฐานการเรียนการสอนเช่นเดียวกันทุกประการ และเด็กนักเรียนที่จบจาก ซิตี้ แคมปัส ยังการันตีได้รับสิทธิ์ให้เข้าศึกษาต่อที่ริเวอร์ไซด์ แคมปัส ด้วย

โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ
นายคริส ซีล ครูใหญ่ โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ – ริเวอร์ไซด์ แคมปัส
โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ
นางสาวสวิภากร ชาญไพบูลย์รัตน์ นักเรียนโชรส์เบอรีซึ่งเพิ่งสำเร็จการศึกษาไปในปีการศึกษาล่าสุด
โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ
นายธีรัตม์ วงศ์ไวศยวรรณ ศิษย์เก่าโชรส์เบอรี
โรงเรียนนานาชาติโชรส์เบอรี กรุงเทพ
นางสาวยัสมิน นิวยิน ศิษย์เก่าโชรส์เบอรี

 

 

อาหารตามวัย

“อาหารตามวัย” กินอย่างไร ให้ลูกพัฒนาการดี

“สุขภาพมีความสำคัญไม่แพ้การเรียนและการส่งเสริมพัฒนาการเด็กในด้านอื่นๆ  เพราะร่างกายเป็นพื้นฐานสำคัญที่จะทำให้เด็กมีความพร้อมสำหรับการเรียนรู้สิ่งต่างๆ  คุณพ่อคุณแม่จึงควรจัดสรรเวลาให้ลูกได้ออกกำลังกาย  และให้ความสำคัญกับอาหารการกินของลูกด้วยนะคะ” คุณหมออนุตรา โพธิกำจร กล่าวเปิดประเด็นเพื่อแนะนำ อาหารตามวัย และเทคนิคการเลือกออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยของลูกน้อยทุกครอบครัว

อาหารตามวัย แรกเกิด – 6 เดือน : นมแม่เท่านั้น สำคัญที่สุด!

หากคุณแม่ไม่มีน้ำนมหรือน้ำนมไม่เพียงพอ  สามารถเสริมด้วยนมผสมสำหรับเด็กแรกเกิดได้ตามความเหมาะสม

อาหารตามวัย 6– 9 เดือน : สตาร์ทอาหารเสริม 1 มื้อ

ลูกน้อยควรได้ลองกินอาหารเสริมวันละ 1 มื้อ  เพื่อให้เขาเรียนรู้ว่ารสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย  อาหารเสริมจึงเป็นอะไรก็ได้ที่มีประโยชน์  บดละเอียด  และเคี้ยวกลืนง่าย  เช่น  ผักบดผลไม้ขูด  น้ำต้มผัก  ฯลฯ  และควรให้เด็กกินอาหารทีละชนิดซ้ำๆ 4-5 วัน  จึงจะเริ่มกินอาหารชนิดใหม่  เพื่อให้ง่ายต่อการสังเกตหากเด็กแพ้อาหาร

อาหารตามวัย 9 – 12 เดือน : อาหาร 2 มื้อ+นม 1 มื้อ

ในวัย 9 – 12 เดือนนี้ เด็กสามารถรับประทานอาหารหยาบได้แล้ว โดยวัยนี้คุณพ่อคุณแม่สามารถจัดมื้ออาหารให้ครบ 5 หมู่ได้แล้ว  ให้รับประทานอาหาร 2 มื้อ  แต่ก็ควรต้มให้นิ่มและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ  เพื่อป้องกันการสำลักอาหารค่ะ  และต้องมีนมอีก 1 มื้อเป็นอย่างน้อย

อาหารตามวัย
อาหารตามวัย

อาหารตามวัย 1 ขวบขึ้นไป : 5 หมู่ 3 มื้อ เพิ่มพลังให้ร่างกาย

เด็กตั้งแต่ 1 ขวบขึ้นไป  คุณหมอยืนยันว่าต่างต้องการอาหาร 5 หมู่ 3 มื้อ เหมือนกัน  เพียงแต่เพิ่มปริมาณตามความต้องการของร่างกายที่เติบโตขึ้นเท่านั้น  ส่วนนมจากที่เคยเป็นอาหารหลักก็กลายมาเป็นอาหารเสริมแทนโดยดื่มแทรกในช่วงสาย  บ่าย  และก่อนนอน  เพื่อเสริมแคลเซียมให้ร่างกาย

ส่วนเด็กตั้งแต่ 2 ขวบขึ้นไปควรเลือกดื่มนมรสจืดสูตรพร่องมันเนยเนื่องจากนมพร่องมันเนยมีคุณค่าทางอาหารเทียบเท่านมสูตรปกติ  แตกต่างกันเพียงปริมาณไขมันอิ่มตัวเท่านั้น  นมพร่องมันเนยจึงดีต่อสุขภาพมากกว่า  ในกรณีเด็กน้อยที่ร่างกายไม่สามารถย่อยน้ำตาลในนมวัวได้  ทำให้ท้องเสียทุกครั้งที่ดื่มนม  ก็สามารถเลือกรับประทานโยเกิร์ตรสจืดทดแทนได้ค่ะ

อาหาร 5 หมู่

อ่านเรื่อง ““อาหารตามวัย” กินอย่างไรให้ลูกแข็งแรง” คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

โรคติดต่อทางน้ำลาย

9 โรคติดต่อทางน้ำลาย ติดต่อได้ง่าย ๆ แค่กินน้ำแก้วเดียวกัน

โรคติดต่อทางน้ำลาย เป็นโรคที่สามารถติดต่อกันได้ง่าย และในบางโรคก็เป็นโรคที่มีอาการรุนแรงถึงชีวิตเลยทีเดียว โดยเฉพาะหากผู้ที่ติดเชื้อยังเป็นเด็กเล็ก

9 โรคติดต่อทางน้ำลาย ติดต่อได้ง่าย ๆ แค่กินน้ำแก้วเดียวกัน

การแบ่งปันสิ่งของกันเป็นสิ่งที่ดี แต่สิ่งของบางอย่างก็ไม่ควรใช้ร่วมกัน แม้จะเป็นเพื่อนที่สนิทกันหรือครอบครัวเดียวกันก็ตาม ดังเช่น หลอดดูดน้ำ ช้อนส้อม แก้วน้ำ ผ้าเช็ดหน้า เป็นต้น เพราะสิ่งของเหล่านี้อาจเป็นตัวกลางที่นำ โรคติดต่อทางน้ำลาย มาให้ลูกของเราก็เป็นได้ โดยในเรื่องนี้ นพ.ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย ได้กล่าวว่า ปกติในปากและน้ำลายของแต่ละคนมีเอนไซม์และภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติได้บางส่วน และการติด โรคติดต่อทางน้ำลาย มีโอกาสเกิดขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับปริมาณความรุนแรงของเชื้อ และมีโอกาสติดเชื้อสูงในกรณีที่ผู้รับเชื้อมีภูมิคุ้มกันที่ต่ำ หรือผู้รับเชื้อมีแผลในปาก มีเชื้อราในปาก เหงือกอักเสบ ก็จะมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย ถ้าเช่นนั้นมาดูกันค่ะ ว่ามี โรคติดต่อทางน้ำลาย ไหนบ้างที่อาจติดต่อเข้าสู่ร่างกายของเราหรือคนที่เรารักได้ง่าย ๆ เพียงแค่กินน้ำแก้วเดียวกัน

9 โรคติดต่อทางน้ำลาย ติดต่อได้ง่าย ๆ แค่กินน้ำแก้วเดียวกัน

1. ไข้หวัด / ไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดเป็นโรคที่ติดต่อกันได้ง่ายมาก ติดต่อกันผ่านทางน้ำมูก น้ำลาย หายใจ ไอ จามรดกัน โดยแค่อยู่ใกล้คนเป็นหวัด หรือยิ่งดื่มน้ำแก้วเดียวกัน ใช้หลอดดูดน้ำร่วมกัน เราก็มีสิทธิ์ติด โรคติดต่อทางน้ำลาย ได้แล้ว ถึงไข้หวัดธรรมดาจะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรงมาก เพราะสามารถหายได้เองภายใน 5-7 วัน แต่ก็ต้องระวังกรณีรับเชื้อไข้หวัดใหญ่เข้ามา จะมีอาการรุนแรงมากกว่าและอาจเสียชีวิตได้จากโรคแทรกซ้อน ที่เราเคยได้ยินกันก็อย่างเช่น โรคไข้หวัดใหญ่ H1N1, โรคไข้หวัดนก เป็นต้น

อ่านต่อ ไข้หวัดใหญ่ ระบาด รับหน้าฝน! หมอเตือน รีบพาลูกฉีดวัคซีน

2. โรคมือเท้าปาก

สาเหตุของโรคมือเท้าปาก เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส (Enterovirus) และอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาะแทรกซ้อนหรืออาการที่รุนแรงเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างภาวะสมองอักเสบ โดยเชื้อไวรัสเหล่านี้จะสามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนผ่านการปนเปื้อนอยู่ในของเหลวในร่างกายของผู้ที่ติดเชื้อ เช่น น้ำมูก น้ำลาย เสมหะ ของเหลวในแผลหนอง อุจจาระ และของเหลวที่ออกมาจากการไอหรือจาม ดังนั้นการใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกัน ก็อาจเป็นการเพิ่มโอกาสให้น้ำมูกและน้ำลายของผู้ที่ติดเชื้อส่งต่อเชื้อให้กับผู้อื่นได้

อ่านต่อ เชื้อ EV71 โรคมือเท้าปาก สายพันธุ์รุนแรง พร้อมวิธีป้องกัน

โรคติดต่อ
โรคติดต่อ

3. คางทูม

โรคคางทูมเกิดขึ้นจากการติดเชื้อไวรัสที่ชื่อว่า มัมส์ (Mumps) เป็นไวรัสที่อยู่ในอากาศ สามารถแพร่กระจายได้โดยการไอ จาม เหมือนโรคหวัด หรือสัมผัสละอองของเหลวทั้งน้ำลายและน้ำมูกจากผู้ป่วยที่อาจแฝงอยู่ตามวัตถุต่าง ๆ เช่น ลูกบิดประตู โต๊ะ หรือแม้แต่ใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับผู้เป็นโรคนี้ ผู้ป่วยส่วนมากจะแพร่เชื้อก่อนมีอาการบวมของต่อมน้ำลายบริเวณข้างหู 2-3 วัน โดยเชื้อไวรัสนี้จะเคลื่อนจากระบบทางเดินหายใจตั้งแต่จมูก ปาก ลำคอ ไปยังต่อมน้ำลายบริเวณข้างหูข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้ง 2 ข้าง โรคนี้พบมากในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 15 ปี

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

อ่านต่อ 9 โรคติดต่อทางน้ำลาย ติดต่อได้ง่าย ๆ แค่กินน้ำแก้วเดียวกัน

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง

ส่อง! แก๊งนางฟ้า ใครท้อง – ใครมีลูกแล้วบ้าง?

ขอบคุณภาพจากคลิปวีดีโอยูทูป Vogue Thailand

แก๊งนางฟ้า ในวงการบันเทิงที่ใคร ๆ ต่างก็รู้จัก ซึ่งบางคนก็แต่งงานมีลูกแล้ว บางคนกำลังตั้งท้อง และบางคนก็กำลังท้องลูกคนที่ 2 อยู่ .. แล้วสรุปว่าตอนนี้ แก๊งนางฟ้า ใครท้อง ใครมีลูกแล้วบ้าง? Amarin Baby & Kids รวบรวมมาให้แล้ว..ตามไปส่องกันเลยค่า

ส่อง!! (ไทม์ไลน์) แก๊งนางฟ้า ใครท้อง – ใครมีลูกแล้วบ้าง?

แก๊งนางฟ้า มีใครบ้าง

แก๊งนางฟ้า เรียกได้ว่าเป็นอีกกลุ่มสาววงการบันเทิงเพื่อนซี้ ที่สนิทสนมกันมานานเพราะคบกันมาตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่นใสๆ โดยแต่เดิมประกอบไปด้วย เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร (เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ), นานา ไรบีนา, พอลล่า เทเลอร์, วุ้นเส้น วิริฒิพา, เจน เจนสุดา แอน อลิชา และ คริส หอวัง แต่ล่าสุดเหลือเพียง 6 คน เพราะ คริส หอวัง ออกจากแก๊งไปแล้วหลังมีข่าวปมขัดแย้งกัน

ซึ่งหลังจากที่แก๊งนางฟ้าเหลืออยู่ 6 คนมาจนตอนนี้ก็ขอบอกได้เลยว่าเกือบจะทุกคนแล้วที่ต่างก็แต่งงานมีลูกกันหมด หรืออาจเรียกว่าเป็น แก๊ง (แม่) นางฟ้า จะเหลือก็เพียงสาววุ้นเส้นเท่านั้นที่ยังครองเป็นม่ายโสดไร้คนรู้ใจอยู่นั่นเอง

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง บ้าง?

จากคำถามที่ว่า แก๊งค์นางฟ้าใครท้อง บ้าง ก็ขอบอกได้เลยว่าอย่างที่กล่าวไว้ข้างต้น คือเกือบทุกคนที่ท้องและมีลูกแล้วยกเว้นแต่สาววุ้นเส้นคนเดียว ซึ่งไทม์ไลน์ แก๊งนางฟ้า ท้อง – มีลูก จะเริ่มตั้งแต่

คนแรกก็คือ คุณนานา ไรบีนา ที่ขายออกเป็นคนแรกของกลุ่ม โดยแต่งงานกับคุณเวย์ ไทเทเนี่ยม ไปเมื่อวันที่ 25 ก.ค. 53 และ 3 ปีหลังแต่งงาน ทั้งคู่ก็มีลูกทีเดียว 2 คน นั่นคือฝาแฝดหญิงชาย “น้องบีน่าและน้องบรู๊คลิน” ซึ่งเกิดในวันที่ 24 ก.พ. 56  แถมได้น่าตาสวย-หล่อโกอินเตอร์ถอดแบบคุณพ่อ-คุณแม่มาเป๊ะ!

แก๊งนางฟ้า ใครท้องแก๊งนางฟ้า ใครท้อง

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง

ขอบคุณภาพจาก IG : @nanarybena

 

 

มากันที่แก๊งนางฟ้า คนที่ 2 ที่ตามาติดๆ ก็คือคุณแม่ลูกครึ่งสุดสวย คุณพอลล่า เทเลอร์ ซึ่งคุณพอลล่าก็ได้เข้าพิธีแต่งงานกับคุณเอ็ดเวิร์ด บัทเทอรี่ นักธุรกิจลูกครึ่งฮ่องกง-อังกฤษ โดยจดทะเบียนสมรส ณ เกาะฮ่องกง เมื่อวันที่ 6 ธ.ค.53 ก่อนจะมีพิธีฉลองงานวิวาห์ในวันที่ 22 ธ.ค.53 และล่าสุดมีลูกด้วยกัน 3 คนแล้ว โดยคนแรกเป็นลูกสาว “น้องไลลา” เกิดในวันที่ 19 พ.ค.54 คนที่ 2 คือลูกชาย “น้องลูก้า” เกิดวันที่ 5 ก.พ. 58 และคนที่ 3 ก็คือลูกสาว “น้องเอลล่า” เกิดวันที่ 10 เม.ย. 61 ซึ่งเรียกได้ว่าลูกๆ ทั้งสามฉายแววหล่อสวยตามคุณพ่อคุณแม่มาแบบติด ๆ เลยก็ว่าได้

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง

แก๊งนางฟ้า ใครท้อง
ลูกทั้ง 3 คน ของแม่พอลล่า น้องไลลา น้องลูก้า และน้องเอลล่า

ขอบคุณภาพจาก IG : @paulataylorbuttery

 

อ่านต่อ >> “ส่องแก๊งค์นางฟ้าใครท้อง – ใครมีลูกแล้วบ้าง?” คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

วัคซีน HIB

อนุมัติแล้ว! เด็กไทยฉีด “วัคซีน HIB” ฟรี!! ป้องกันได้ 5 โรค


วัคซีน HIB เป็นวัคซีนที่ฉีดเพียงเข็มเดียว สามารถป้องกันได้ถึง 5 โรค คือ คอตีบ บาดทะยัก ไอกรน ตับอักเสบบี เยื่อหุ้มสมองอักเสบฮิบ ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขได้บรรจุวัคซีนนี้เข้าเป็นหนึ่งในวัคซีนพื้นฐานแล้ว

อนุมัติแล้ว! เด็กไทยฉีด “วัคซีน HIB” ฟรี!! ป้องกันได้ 5 โรค 

การให้วัคซีนแก่ลูกน้อยเป็นวิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่สำคัญ วัคซีนจะกระตุ้นร่างกายให้สร้างภูมิคุ้มกันต่อโรคเป้าหมาย เมื่อเด็ก ๆ ได้รับวัคซีนแล้วจะทำให้โอกาสป่วยเป็นโรคติดต่อต่าง ๆ ลดลงอย่างมาก ทั้งยังลดความพิการและการเสียชีวิต เด็ก ๆ จึงมีสุขภาพที่แข็งแรง พร้อมที่จะเติบโตและมีพัฒนาการอย่างสมวัย โดยวัคซีนจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือ วัคซีนพื้นฐาน และ วัคซีนเสริม

  • วัคซีนพื้นฐาน คือ วัคซีนที่อยู่ในแผนสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคของประเทศ แนะนำให้ได้ใช้ในเด็กไทยทุกคน กระทรวงสาธารณสุขจึงได้จัดให้เด็กไทยทุกคนสามารถรับวัคซีนที่อยู่ในกลุ่มนี้ได้ฟรีตั้งแต่วันนี้ ณ สถานพยาบาลทุกแห่งในเครือข่ายสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ หรือ สปสช. ซึ่งโดยปกติแล้ว เด็กไทยในวัย 2, 4, และ 6 เดือน จะได้รับวัคซีน คอตีบ ไอกรน บาดทะยัก และตับอักเสบบี ฟรี
  • วัคซีนเสริม คือ วัคซีนทางเลือก เป็นวัคซีนที่มีประโยชน์แต่ยังมีราคาสูง จึงไม่สามารถจัดหาให้แก่เด็ก ๆ ทุกคนได้ ซึ่งในหลาย ๆ ครั้งก็ก่อให้เกิดโรครุนแรง ทำให้คุณพ่อคุณแม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเอง
วัคซีนฟรี
วัคซีนฟรี

ก่อนหน้านี้ วัคซีน HIB ไม่ได้อยู่ในกลุ่มของวัคซีนพื้นฐาน หากคุณพ่อคุณแม่ต้องการเสริมวัคซีนตัวนี้ คุณพ่อคุณแม่จะต้องเสียค่าใช้จ่ายเอง แต่เนื่องจากโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียฮิบ (HIB) มีความรุนแรงสูง พบการป่วยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี  ปีละประมาณ 200 ราย แต่มีอัตราการตายสูงถึง 10%

ซึ่งการนำวัคซีนใหม่มาให้บริการในแผนงานสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรค ถือเป็นมาตรการหนึ่งในการเพิ่มศักยภาพการป้องกันควบคุมโรคที่สามารถป้องกันได้ด้วยวัคซีน คณะกรรมการวัคซีนแห่งชาติ เห็นชอบให้บรรจุวัคซีนป้องกันโรคฮิบ เป็นวัคซีนพื้นฐาน เข็มเดียวป้องกันได้ 5 โรค คือ คอตีบ บาดทะยัก ไอกรน ตับอักเสบบี และเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ซึ่งได้เริ่มใช้แล้วในปี 2562 นี้

ทั้งนี้ วัคซีนฮิบในรูปแบบวัคซีนรวม 1 เข็ม ป้องกันได้ 5 โรค คือ คอตีบ- บาดทะยัก-ไอกรน-ตับอักเสบบี-ฮิบ (DTwP-HB-Hib) ฉีด 3 ครั้ง ในเด็กอายุ 2, 4 และ 6 เดือน จะทำให้เด็กไทยที่เกิดใหม่ปีละ 7 แสนคน ปลอดภัยจากโรคฮิบ ซึ่งประเทศส่วนใหญ่ทั่วโลกได้บรรจุและให้บริการวัคซีนฮิบมานานแล้ว พบว่ามีความปลอดภัย ช่วยลดการป่วยและตายได้มากอีกด้วย

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

อ่านต่อ รู้จักกับโรคฮิบ และทำไมถึงต้องฉีดวัคซีน HIB?

พัดลมกรองอากาศ

รีวิว พัดลมกรองอากาศ Dyson Pure Cool Me กรองอากาศบริสุทธิ์..พร้อมให้ลมเย็นสบาย

พัดลมกรองอากาศ ธรรมดาต้องหลบไป เพราะนาทีนี้ต้อง Dyson Pure Cool Me พัดลมกรองอากาศส่วนตัวใหม่ล่าสุดจาก Dyson ให้อากาศบริสุทธิ์เย็นสดชื่น อีกหนึ่งไอเทมที่ทุกบ้านต้องมี!!

รีวิว พัดลมกรองอากาศ Dyson Pure Cool Me
กรองอากาศบริสุทธิ์..พร้อมให้ลมเย็นสบาย

หลายคนอาจสงสัยว่า… จำเป็นต้องใช้ พัดลมกรองอากาศ ในบ้านด้วยเหรอ บอมเบย์ขอบอกว่าจำเป็นค่ะ เพราะเวลาที่เราเปิด-ปิดประตูบ้าน บานหน้าต่างในทุกๆ วัน มลภาวะภายนอกบ้าน ทั้งละอองเกสรจากต้นไม้ ดอกไม้ ฝุ่น เศษผงเล็กๆ ที่ลอยมากับอากาศ สามารถเล็ดลอดเข้ามาในบ้านได้

และถ้าอากาศภายในบ้านไม่สะอาด พอหายใจเข้าไป ก็ทำให้สุขภาพแย่ ป่วยเป็นภูมิแพ้อากาศกันได้ค่ะ โดยอุปกรณ์ของ Dyson Pure Cool Me ประกอบไปด้วย

  • รีโมทคอนโทรล Remote Control
  • สายไฟฟ้า Power Cable
  • ตัวเครื่องพัดลมกรองอากาศส่วนตัว Dyson personal purifying fan

สำหรับ พัดลมกรองอากาศส่วนตัว Dyson Pure Cool Me เครื่องนี้นะคะ ด้วยดีไซน์ที่กระทัดรัด จึงเหมาะกับไลฟ์สไตล์การใช้งานของแต่ละคน ไม่ว่าจะระหว่างนั่งอ่านหนังสือ ทำการบ้าน ขณะนอนหลับ ก็สามารถใช้ Dyson Pure Cool Me ทำความเย็นพร้อมให้อากาศที่บริสุทธิ์ไปพร้อมในเวลาเดียวกันค่ะ .. เอาเป็นว่าอย่ารอช้า บอมเบย์จะพาไปดูการใช้งานของ พัดลมกรองอากาศ Dyson Pure Cool Me เครื่องนี้กันค่ะ

ติดตามคลิปวีดีโอดีๆ กับ Super Nanny จาก Youtube channel : Amarin Baby & Kids

หากครอบครัวไหนที่อยากใช้ ก็สามารถไปซื้อกันได้ที่ Dyson Demo stores  Siam Paragon และ ICONSIAM หรือเข้าไปดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่ >> http://bit.ly/2Yb9jUO นะคะ

 

อ่านต่อบทความน่าสนใจของ Super Nanny 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

รวม 79 รพ. ตรวจไวรัสตับอักเสบบี ฟรี ป้องกันไวรัสตับอักเสบบีจากแม่สู่ลูก

กรมควบคุมโรคชวนคนไทยทุกคน โดยเฉพาะ “แม่ท้อง” ตรวจไวรัสตับอักเสบบี ฟรี (รวมไวรัสตับอักเสบซีด้วย)” ในวันที่ 5-9 สิงหาคม 2562 นี้ เช็กดูรายชื่อ 79 รพ. ที่ร่วมโครงการได้ที่นี่!!

ตรวจไวรัสตับอักเสบบี ฟรี !!
ป้องกันไวรัสตับอักเสบบีจากแม่สู่ลูก

กระทรวงสาธารณสุขได้ออกมาแถลงข่าวเกี่ยวกับสัปดาห์รณรงค์ วันตับอักเสบโลก ประจำปี 2562 มีคำขวัญคือ “Eliminate Hepatitis B & C” หรือ “กำจัดโรคไวรัสตับอักเสบ บี และ ซี” เพราะ โรคไวรัสตับอักเสบ สามารถถ่ายทอดเชื้อสู่ผู้อื่นได้ และเป็นสาเหตุนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และมะเร็งตับ

ซึ่งจากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก พบว่ามีผู้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีเรื้อรังทั่วโลก ประมาณ 257 ล้านคน … สำหรับประเทศไทยคาดว่ามีผู้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีเรื้อรัง ประมาณ 2.2-3 ล้านคน โดยพบมากในผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป

ที่มาของการ ตรวจไวรัสตับอักเสบบี ฟรี

อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าอันเนื่องมาจากงานสัปดาห์รณรงค์ตับอักเสบโลก การเชิญชวนให้ไป ตรวจไวรัสตับอักเสบบี ฟรี ก็เพื่อให้ทุกคนเกิดความตระหนัก ในการเฝ้าระวังโรคที่เกี่ยวกับตับ เนื่องจากภาวะตับอักเสบจะนำไปสู่โรคมะเร็งตับและโรคตับแข็ง โดยสาเหตุนอกจากการดื่มแอลกอฮอล์แล้ว ยังเกิดจากการได้รับเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและไวรัสตับอักเสบซีที่เป็นสาเหตุสำคัญ ซึ่งในแต่ละปีมีผู้ป่วยเสียชีวิตจำนวนมาก

ทั้งนี้ที่ผ่านมาคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (บอร์ด สปสช.) ได้อนุมัติสิทธิประโยชน์ต่างๆ ภายใต้ “กองทุนหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ” เพื่อดูแลประชาชนให้เข้าถึงการรักษาและป้องกันภาวะตับอักเสบ

โดยสิทธิประโยชน์เพื่อการรักษาและป้องกันภาวะตับอักเสบนั้น ในส่วนของไวรัสตับอับเสบบี ได้แก่

  • การตรวจคัดกรองโรคไวรัสตับอักเสบบีและซีในหญิงตั้งครรภ์ โดยจะตรวจคัดกรองในหญิงตั้งครรภ์ทุกราย ครอบคลุมทุกสิทธิการรักษาพยาบาล กรณีที่ตรวจพบเชื้อจะได้รับการรักษาตามสิทธิ
  • และฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี ให้กับเด็กเป็นไปตามแนวทางการให้วัคซีนของประเทศ
  • ส่วนสิทธิประโยชน์ไวรัสตับอักเสบบีในกลุ่มผู้ใหญ่ จะครอบคลุมในส่วนของการรักษา ซึ่งในอดีตมีค่ารักษาที่แพงมาก แต่ด้วยการพัฒนาการทางการแพทย์ ทำให้ปัจจุบันค่ารักษาลดลง โดยเฉพาะค่ายา ซึ่งผู้ป่วยสามารถรับประทานยาเพียงวันละ1 เม็ด ในการควบคุมจำนวนเชื้อไวรัส เพื่อไม่ให้ภาวะโรคลุกลามจนเป็นมะเร็งตับและตับแข็ง
  • ขณะที่สิทธิประโยชน์ไวรัสตับอักเสบซีนั้น จะครอบคลุมเฉพาะกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง อาทิ ผู้ใช้ยาเสพติด โดยกรณีการเข้ารับบริการคัดกรองเชื้อเอชไอวีจะได้รับการตรวจคัดกรองเชื้อไวรัสตับอักเสบซีด้วย ซึ่งหากพบเชื้อจะมีการตรวจวินิจฉัยยืนยันเพิ่มเติมและเข้าสู่กระบวนการรักษาภายใต้สิทธิประโยชน์ต่อไป

 

ดูรายชื่อ 79 รพ.ที่เข้าร่วมโครงการฯ
ตรวจไวรัสตับอักเสบบีฟรี 2562 คลิกหน้า
2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

หอมแก้มลูก

หอมแก้มลูก (เล็กๆ) เสี่ยงป่วยโรคอะไรบ้าง?

พาลูกเล็กๆ ออกนอกบ้าน ใครเห็นก็ชอบมาขอจับ ขอ หอมแก้มลูก … แม่ไม่อยากให้ลูกเสี่ยงป่วยจากการถูกสัมผัส แต่จะปฏิเสธยังไง!? เพื่อให้ไม่เป็นการเสียมารยาทและถนอมน้ำใจ

หอมแก้มลูก (เล็กๆ) เสี่ยงป่วยโรคอะไรบ้าง ?

ขอหอมแก้ม – จับแก้มนิด! ขออุ้มหน่อย! น่ารักจังเลย! … ถ้าคนในครอบครัวยังพอเข้าใจ ย่า ยาย ญาติๆ เอ็นดูลูกหลาน แต่คนที่ไม่รู้จักเวลาเจอนอกบ้าน แล้วมาขออุ้มลูกเรา ขอหอมแก้มลูก บางทีหัวอกคนเป็นแม่ก็อยากจะพาลูกเดินหนีไปเลย แต่ก็ดูเป็นการ เสียมารยาท เอาเป็นว่าเพื่อไม่ให้ลูกเล็กๆ เจ็บป่วยจากการถูกสัมผัส ลองมาดูวิธีพูดแบบแม่มือโปร ที่บัวไม่ช้ำน้ำไม่ขุ่นกันค่ะ

หอมแก้มลูก..ระวังลูกป่วยนะ !!

อย่างที่บอกไปค่ะว่าการหอมแก้มลูก จับ สัมผัสตัว ก็สามารถที่จะทำให้เด็กเล็กๆ ป่วยไม่สบายได้ง่ายมากๆ นั่นก็เพราะว่าร่างกายของเด็กๆ มียังภูมิคุ้มกันโรคที่ไม่แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ นั่นจึงง่ายต่อการเจ็บป่วย โดยเฉพาะโรคที่ติดต่อมากับระบบทางเดินหายใจ เช่น

แต่ละโรคนี้อันตรายทั้งนั้นเลยค่ะ ยิ่งถ้าลูกเล็กๆ ป่วยนี่ขอบอกว่าหายยากกว่าผู้ใหญ่ และบางทีก็เสี่ยงอันตรายถึงชีวิตได้ค่ะ ดังนั้นเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ดูแลลูกเล็กๆ ได้อย่างปลอดภัยเวลาที่ต้องพาออกนอกบ้าน เราจะปกป้องลูกๆ ของเราได้อย่างไร ถ้ามีคนไม่รู้จักมาขอหอมแก้มลูก ขอกอด ขออุ้ม จับสัมผัส  คุณพ่อคุณแม่ต้องมีวิธีปฏิเสธที่ถนอมน้ำใจคนที่มาเอ็นดูเจ้าตัวเล็กด้วยนะคะ

อยากรู้เทคนิคจาก Mom Pro คุณแม่มือโปรโชว์เหนือ คลิกได้เลยค่ะ ⇓

คลิปรายการ Mom Pro Mom Pro คุณแม่มือโปรโชว์เหนือ จาก Youtube : Amarin Baby & Kids

 

อ่านต่อบทความอื่นน่าสนใจ คลิก :

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

บอร์ดเกม

แนะนำ 4 “บอร์ดเกม” ฝึกลูกสมองไว ไหวพริบดี โดย พ่อเอก

ไม่อยากให้ลูกติดจอ เราก็ต้องคอยหาอะไรสนุกๆให้ลูกทำ และควรเป็นกิจกรรมที่ลูกใช้เวลากับเราได้นานๆ ยิ่งถ้าเราสนุกไปด้วยกันได้ มันจะกลายเป็นกิจกรรมครอบครัวที่ติดหนึบกันทั้งคุณพ่อคุณแม่และคุณลูก แต่กิจกรรมแบบนั้นก็ใช่จะหาได้ง่ายๆ แต่ก็โชคดีที่เราก็ค้นพบอีก 1 ทางเลือกและมาเล่าสู่กันฟัง แถ่น แทน แท้นนนนนน นั่นคือ บอร์ดเกม

บอร์ดเกม หรือ เกมกระดานเป็นกิจกรรมที่เราค้นพบโดยบังเอิญว่าเด็กวัย 4 ขวบกว่าก็เล่นได้อย่างสนุกสนานแล้ว (จริงๆ อาจจะเล่นได้ตั้งแต่เด็กกว่านั้นหรือเปล่าผมก็ไม่แน่ใจ แต่ผมเอาเจ้าลูกชายเป็นเกณฑ์) จากเดิมเราเข้าใจว่า บอร์ดเกม ต้องเด็กโตๆ จึงจะเข้าใจ

การเล่นบอร์ดเกมครั้งแรกของพี่ปูนปั้นเกิดจากเราอยากไปเดินเล่นที่ อุทยาน 100 ปี จุฬาฯ ช่วงที่เพิ่งเปิดปีแรก แล้วเราก็เลยไปที่ร้านบอร์ดเกมแถวนั้น เพื่อลองดูว่าพี่ปูนปั้นอยากลองเล่นจริงมั้ย เพราะตอนเล่าให้ฟัง เจ้าปูนปั้นบอกว่าอยากไปลองเล่นมาก แล้วก็ปรากฏว่า เมื่อได้ลองแล้วติดใจทำให้สัปดาห์ต่อมาก็ต้องพาไปอีก เราก็เลยอยากชวนคุณพ่อคุณแม่ลองพาลูกไปลองเล่นบอร์ดเกมกัน

ในการเล่น บอร์ดเกม ครั้งแรกๆ การเลือกที่จะไปเล่นตามร้านมีข้อดีคือ มีเกมส์ให้เลือกหลากหลาย และที่สำคัญพนักงานตามร้านจะเลือกเกมส์ที่เหมาะกับวัยของเด็ก เพื่อไม่ให้ยากเกินไป เพราะการที่เด็กลองอะไรที่ไม่ถูกใจและรู้สึกว่ายากเกินไป อาจจะทำให้เลิกสนใจไปเลย แต่ถ้าลองแล้วชอบ คราวนี้ยาวเลยฮะ นอกจากนั้นการไปเล่นตามร้านก่อนจะได้ไม่เสียเงินซื้อเกมส์ที่ลูกอาจจะไม่ชอบมาฟรีๆ

1.Spinderella

การเล่น บอร์ดเกม ฝึกอะไรได้มากกว่าสร้างไหวพริบ อย่างบอร์ดเกมแรกที่ทำให้พี่ปูนปั้นถูกใจและเชื่อว่าเด็กๆ เมื่อได้ลองน่าจะชอบ ชื่อ Spinderella เป็นเกมส์โยนลูกเต๋าแล้วเดิน แต่ความสนุกอยู่ที่จะมีการบังคับเจ้าแมงมุมโดยใช้แม่เหล็กในการควบคุมชักรอกลงมากินเบี้ยคู่แข่งซึ่งเป็นไฮไลท์ความสนุกของเด็กๆ จะเห็นว่าเกมส์ง่ายๆ แต่ฝึกทั้งการควบคุมกล้ามเนื้อ การกะระยะ เรียนรู้คุณสมบัติของแม่เหล็ก รวมไปถึงการหัดเรียนรู้การเล่นตามกฏกติกาได้ด้วย

สิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากได้ไปเล่นบอร์ดเกมตามร้าน ครั้งหนึ่งร้านอาหารที่เราชอบร้านหนึ่งมีจัดกิจกรรม ‘เล่นบอร์ดเกมหัวค่ำถึงเที่ยงคืน’ ในช่วงวันหยุดสงกรานต์ เราก็เลยพาพี่ปูนปั้นไปที่ร้านตามคำเรียกร้อง พอไปถึงที่ร้าน เราถึงทราบว่า กิจกรรมพิเศษนั้น จัดโดยเหล่ามิชชันนารีหนุ่มสาวที่มาทำงานเพื่อสังคมในไทย เราก็คิดในใจว่า ‘เอาหละสิเล่นกับต่างชาติ พี่ปูนปั้นจะยอมเล่นมั้ย’ ปรากฏว่าพี่ปูนปั้นพยักหน้าและก็เดินไปเล่นกับพี่ๆ แม้พี่ๆ เหล่านั้นจะพูดไทยได้คล่องปรื๋อ แต่ผมก็ขอให้เขาพูดอังกฤษกับพี่ปูนปั้นตลอด มีเพียงเกมส์แรกที่พี่ปูนปั้นขอให้ป๊าเล่นเป็นเพื่อนด้วย จากนั้นเกมส์ถัดๆ มา พี่ปูนปั้นก็ไปนั่งเล่นกับพี่ๆ เอง โดยป๊าก็นั่งเม้าท์กับมิชชันนารีหนุ่มสาวเหล่านั้นว่า มาทำอะไรกันบ้าง ตอนเลิกเล่นและกลับบ้าน ก็ประมาณ 3 ทุ่มกว่าได้ พี่ๆ ที่เล่นเกมส์ด้วยและเจ้าของร้านต่างมาชมพี่ปูนปั้นว่า เก่งจังที่กล้าเล่นกับฝรั่งคนเดียวทั้งๆ ที่เพิ่งเจอและต้องฟังกฏกติกาการเล่นเอง ซึ่งจากครั้งนั้นก็ได้เกมส์สนุกๆ ติดมาในลิสต์อีก 2 เกมส์ ซี่งป๊าก็จัดการสอยจาก amazon ให้มาส่ง แม้ทั้ง 2 เกมส์จะเหมาะกับเด็กที่วัยโตกว่าพี่ปูนปั้น แต่พี่ปูนปั้นก็เล่นได้สบายและชอบมาก แปลว่าเด็กๆ ท่านอื่นก็เล่นได้เหมือนกัน โดย 2 เกมส์นั้นคือ Splendor และ Patchwork

2. Splendor

Splendor เป็นเกมส์การซื้อขายเพชรที่สนุกมาก ต้องใช้ไหวพริบวางแผน ตั้งแต่การวางแผนหยิบเหรียญ การวางแผนว่าจะซื้อชิ้นไหน ที่จะทำให้ได้เปรียบในการแข่งขันเป็น และได้รู้จักการคำนวณบวกลบง่ายๆ ซึ่งคุณจะรู้ได้เลยว่า ถ้าลูกเล่นเป็นและชอบ แสดงว่าลูกหัดวางแผนเป็น ซึ่งรับรองว่า คุณจะแอบสนุกและภูมิใจมากๆ ถ้าเล่นแพ้ลูก

บอร์ดเกม splendor

3. Patchwork

Patchwork เป็นเกมส์ที่มีต้นกำเนิดมาจากการเย็บผ้า และก็เช่นเดียวกับ Splendor ที่เป็นหนึ่งในบอร์ดเกมยอดนิยม การวางแผนการใช้เหรียญ การวางแผนการเดิน การวางแผนการวางลายผ้า ต้องประกอบเข้าด้วยกันให้ดี เพราะเกมส์จะแพ้ชนะต้องเอาคะแนนจากหลายส่วนมารวมกัน การได้เห็นเด็กอนุบาลเด็กหรือประถมต้นฝึกสมองแบบนี้ คุณจะรู้ว่าดีกว่าไปเรียนพิเศษเป็นไหนๆ

บอร์เดเกม patchwork
บอร์เดเกม patchwork

4. Monopoly

ตอนนี้พี่ปูนปั้นอยู่ ป.1 แล้ว และชอบเล่น Monopoly มากๆ ใครจะคิดว่าการเล่น Monopoly เกมส์นึง จะสามารถทำให้เด็กแอบทำแบบฝึกหัดบวกลบเลขไปเป็น 10-20 ข้อ โดยไม่บ่น เพราะการจะซื้อ จะขาย จะจ่ายค่าปรับ ผมจะมีกระดาษและดินสอไว้ให้ แต่ต้องบวกลบเอง หยิบเงินทอนเงินจากธนาคารเอง แค่นี้ก็คุ้มมากแล้ว เล่นเกมส์แต่เหมือนแอบให้ลูกทำแบบฝึกหัดเลขไปด้วย นอกจากนั้น ยังสามารถให้หัดอ่านชื่อที่สถานที่ต่างๆบนโฉนดเป็นการฝึกอ่านไปในตัวได้ด้วย

บอร์เดเกม monopoly
บอร์เดเกม monopoly

จริงๆ ตอนนี้ที่บ้านมีบอร์ดเกมอยู่เกือบ 10 อย่างแล้วก็วนเล่นไป เด็กที่หัดเล่นเกมส์ มันฝึกไหวพริบไปในตัว และใครคิดว่า เด็กจะสนุกแต่กับเกมส์ที่อยู่บนมือถือเท่านั้นหละก็ ผมบอกได้ว่า คุณคิดผิด …. อยู่ที่คุณมีเวลาให้ลูก เล่นกับลูกมั้ยต่างหาก   


>>แวะไปดู รอยยิ้มหวานฉ่ำ ที่มีแจกฟรีทุกวันได้ที่เฟซบุ๊ค

หมุนรอบลูก – พี่ปูนปั้น กับ น้องปั้นแป้ง นะครับ<<

ปูนปั้น ปั้นแป้ง พ่อเอก
ปูนปั้น ปั้นแป้ง พ่อเอก เพจหมุนรอบลูก

บทความน่าสนใจอื่นๆ

“ลูกทำผิด” เทคนิคสอนลูก แบบไม่ต้อง “ทำโทษ”

โรงเรียนทางเลือก เรียนรู้ตามทางของลูก

“ลูกช่างถาม” รับมืออย่างไร ไม่ขัดพัฒนาการลูก

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

บ้านกลับหัว

upside down กับ inside out เหมือนกันไหม กับสารพัดคำศัพท์ บ้านกลับหัว

บ้านกลับหัว (Upside down world) อีกหนึ่งแหล่งท่องเที่ยวใหม่ ที่คุณพ่อคุณแม่พาลูกน้อยไปเที่ยวสนุก ถ่ายรูปเจ๋งๆ แถมพบเจอประกบการณ์ในการมองโลกที่ต่างไปจากเดิม ช่วยเสริมทักษะคิดวิเคราะห์ แก้ปัญหา แถมยังได้เรียนรู้คำศัพท์ภาษาอังกฤษกันทั้งครอบครัว

คำศัพท์สลับด้านกับ บ้านกลับหัว มหาสนุก

เด็กทุกชอบไปสนามเด็กเล่น แต่ถ้าเล่นแบบเดิมซ้ำ ลูกน้อยอาจรู้สึกเบื่อหรือเล่นได้ไม่นาน ก็ถึงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่ต้องหาสถานที่สนุกๆแห่งใหม่ เพื่อพาลูกชอบออกไปเรียนรู้นอกบ้าน เสริมทักษะจากโลกจริง  บ้านกลับหัว นครปฐม เป็นอีกแหล่งน่าเที่ยวแห่งใหม่ ส่งตรงจากบาลี ประเทศอินโดนีเว๊ย ที่เด็กๆเห็นแล้วจะร้องว้าว

เพียงก้าวขาเข้าไปในบ้าน เด็กๆจะได้พบกับความสนุกของโลกกลับหัว ที่ทุกอย่างอยู่ในมุมมองต่างออกไป เด็กๆจะได้ถ่ายรูปในแอคชั่นสนุกๆ ที่มุมต่างๆในบ้าน เหมือนกับอยู๋บ้านตัวเองแต่ในแบบกลับหัวกลับหาง แถมยังได้ภาพครอบครัวที่ไม่เหมือนใครด้วย นอกจากนี้ความสนุกแล้ว คุณพ่อคุณแม่สามารถสอนให้ลูกเรียนรู้คิดวิเคราะห์ในมุมมองอื่นแทนที่ทำตามวิธีเดิม ซึ่งช่วยให้ลูกรู้จักพลิกแพลง ยืดหยุ่นและสามารถแก้ปัญหาต่างๆได้ดีขึ้นด้วย

คำศัพท์ภาษาอังกฤษที่เกี่ยวกับการสลับด้านมีอยู่หลายคำ และใช้สับสนกันอยู่บ่อยๆ เช่น คำว่า  Upside down   กับ Inside out  แม่รู้ไหมว่าสองคำนี้ต่างกันอย่างไร รายการ KidsTalk ช่วง DaddyTalks  สัปดาห์นี้ อ.คริสกับน้องวินจะพาไปหาคำตอบด้วยกัน พร้อมเรียนรู้คำศัพท์เครื่องใช้ อุปกรณ์ต่างในบ้าน พร้อมบทสนทนาสนุกๆไว้พูดคุยเสริมทักษะให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษไปอีกขั้น กันในตอนเที่ยว บ้านกลับหัว จะเป็นอย่างไร ติดตามชมกันเลยค่ะ

มาทบทวนคำศัพท์ บ้านกลับหัว กันอีกครั้งนะคะ

upside down    กลับหัวกลับหาง

inside out         กลับด้าน/ กลับตะเข็บ

floor                  พื้น

ceiling              เพดาน

geko                ตุ๊กแก

cushion          หมอนอิง

stuff toy        ตุ๊กตายัดนุ่น

fire place      เตาผิง

refrigerator    ตู้เย็น

microwave oven   เตาไมโครเวฟ

gas cooker     เตาแก๊ส

foosball/ tablesoccer    เกมฟุตบอลตั้งโต๊ะ

snooker cue    ไม้สนุกเกอร์

blanker          ผ้าห่ม

lamp              โคมไฟ

AC/ air conditioner   เครื่องปรับอากาศ

pillow            หมอน

mattress       ฟูกนอน

ironing board/ iron table      โต๊ะรีดผ้า

dining room                   ห้องกินข้าว

dining table                  โต๊ะกินข้าว

ประโยคน่ารู้ตอนเที่ยว บ้านกลับหัว

Where are we today?     วันนี้เราอยู่ที่ไหน

Shall we go inside         เราเข้าไปข้างในกันเลย

What are you up to? / What are you doing?     ทำอะไรอยู่

Daddy, Are you working?       แดดดี้ทำงานอยู่หรอครับ

Are you going upstairs or downstairs?   แดดดี้จะขึ้นหรือลงบันได

We need to pretend that there is water in there     เราต้องสมมุติว่ามีน้ำอยู่ข้างใน

I want to go to the toilet but the toilet is all the way up there   พ่ออยากเข้าห้องน้ำ แต่ห้องน้ำอยู่ข้างบน

เป็นอย่างไรกันบ้างกับกิจกรรมเที่ยว บ้านกลับหัว ที่สอนทั้งคำศัพท์ และประโยคกันให้คุณพ่อคุณแม่สามารถนำเทคนิคเหล่านั้นไปใช้สอนลูกให้พูดอังกฤษให้เก่งๆ และเป็นเด็กสองภาษาได้อย่างไม่อายใคร คุณพ่อคุณแม่สามารถดูเนื้อหาอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ รายการ Kids Talk ได้ทาง Facebook  Amarin baby & Kids  หรือทาง Youtube  Amarin Baby & Kids นะคะ

 

 

อากาศภายในบ้านสะอาด

3 เคล็ดลับง่ายๆ สร้าง “อากาศภายในบ้านสะอาด”

อากาศภายในบ้านสะอาด รู้ไหมคะว่าช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคภูมิแพ้อากาศได้ แต่จะทำยังให้บ้านสะอาด อากาศสดชื่น  ภูมิแพ้อากาศไม่มาก่อกวนสุขภาพเด็กๆ และทุกคนในครอบครัว เรามีเทคนิคดีๆ มาฝากกันค่ะ

 

อากาศภายในบ้านสะอาด กับ 3 เคล็ดลับง่ายๆ  

การดูแลให้ อากาศภายในบ้านสะอาด ก็จะลดการเจ็บป่วยเป็นภูมิแพ้อากาศได้ค่ะ ซึ่งสาเหตุของอากาศภายในบ้านไม่สะอาด   ส่วนหนึ่งมาจากเวลาที่ทุกคนเปิด-ปิดประตูบ้าน หน้าต่างในทุกๆ วันนั้น ฝุ่นควัน เศษผง ละอองเกสรดอกไม้ที่ลอยมากับ   อากาศ สามารถเล็ดลอดเข้ามาในบ้านได้ แล้วเมื่อต้องหายใจเอาอากาศที่สกปรกในบ้านเข้าไปตลอดเวลา ผลกระทบที่   ตามมาก็คือเรื่องสุขภาพของคนในบ้าน อาจจะรวมไปถึงระบบทางเดินหายใจมีปัญหา และตามมาด้วยการเจ็บป่วยเป็นภูมิแพ้อากาศ เป็นต้น ในชีวิตประจำวันคุณพ่อคุณแม่อาจไม่สามารถเลี่ยงการเปิด-ปิดประตูบ้าน หรือหน้าต่างได้ แต่สามารถช่วยทำให้อากาศภายในบ้านสะอาดขึ้นได้ค่ะ ลองมาดูเคล็ดลับสร้างอากาศในบ้านสะอาดกันค่ะ

อากาศภายในบ้านสะอาด

1. ทำความสะอาดแผ่นกรองอากาศแอร์

แผ่นกรองอากาศในเครื่องปรับอากาศ เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค ฝุ่นเศษผงต่างๆ สามารถเข้าไปติดเกาะ  อยู่ได้ง่ายมากๆ เวลาที่เปิดแอร์ เปิดพัดลม พวกเชื้อโรค เศษฝุ่นผงเล็กๆ ที่หลุดลอยออกมากับอากาศ สามารถหลุดเข้าไปใน ระบบทางเดินหายใจได้ค่ะ จึงแนะนำว่าควรหมั่นล้างทำความสะอาดแผ่นกรองอากาศในเครื่องปรับอากาศ ควรล้างทุกเดือน

อากาศภายในบ้านสะอาด

2. พรมปูพื้นและพรมเช็ดเท้าต้องสะอาดตลอดเวลา

ครอบครัวที่ตกแต่งบ้านโดยเฉพาะกับที่ห้องนั่งเล่นด้วยพื้นปูพรม รู้ไหมคะว่าเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคที่สูงมาก เพราะทั้งเศษผม ขนสัตว์ เศษขนมต่างๆ ที่หลุดล่วงเกาะติดอยู่กับพรม เวลาที่เด็กๆ ไปนั่งเล่น หรือนอนกลิ้งบนพื้นพรม เศษผงที่ฟุ้งกระจายออกมากสามารถหลุดเข้าไปในระบบทางเดินหายใจ หรือมือที่ไปจับสัมผัสอยู่กับพรม แล้วหยิบอาหารเข้าปากโดยที่ไม่ล้างมือให้สะอาดก่อน เชื้อโรคที่ติดอยู่ที่มือก็สามารถเข้าไปในปาก ในร่างกายได้เช่นกันค่ะ  ฉะนั้นควรรักษาความสะอาดบนพื้นพรม คือการดูดฝุ่นออกทุกวันและซักทำความสะอาดทุกเดือน ส่วนพรมเช็ดเท้าที่วางไว้หน้าห้องน้ำ ประตูหน้าบ้านแนะนำให้ซักทำความสะอาด ตากแดดให้แห้งทุกสัปดาห์ค่ะ เพื่อจำกัดและลดการสะสมของเชื้อโรค ความสกปรกลงค่ะ

อากาศภายในบ้านสะอาด

3. ใช้พัดลมกรองอากาศแบบส่วนตัว

อย่างที่บอกไปค่ะว่าฝุ่น ควัน ละอองเกสรดอกไม้ ฯลฯ สามารถลอยปะปนมากับอากาศเข้ามาในบ้านในทุกวัน ซึ่งเรา   สามารถทำให้อากาศรอบตัวสะอาดได้ตลอดเวลา ด้วยพัดลมกรองอากาศส่วนตัว Dyson Pure Cool Me ไม่ว่าเด็กๆ จะนั่งทำ  การบ้าน คุณพ่อคุณแม่อ่านหนังสือ ดูทีวีผ่อนคลายบนโซฟา หรือช่วงเวลานอนหลับ ก็สามารถใช้พัดลมกรองอากาศส่วนตัว Dyson Pure Cool Me ที่ทำความเย็นสบายพร้อมให้อากาศที่บริสุทธิ์ไปพร้อมในเวลาเดียวกันค่ะ

สำหรับ Dyson Pure Cool Me เครื่องนี้ถูกออกแบบมาเพื่อการใช้งานส่วนตัว ให้ฟังก์ชั่นการใช้งานที่เป็นทั้งพัดลมและเครื่องกรองอากาศในขณะเดียวกัน มี HEPA filter ที่สามารถดักจับก๊าซและสารมลพิษ รวมถึงละอองขนาดเล็กสูงสุด 0.1 ไมครอน ได้ถึง 99.95% สุดยอดไปเลยใช่ไหมคะ  ที่สำคัญคือมีเทคโนโลยี  Dyson Core Flow™ ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของ  Dyson ด้วยการขับเคลื่อนกระแสลมอัตราความเร็วสูงผ่านพื้นผิวนูน เพื่อให้ลมมารวมตัวกันและกระจายแรงลมบริสุทธิ์แบบเฉพาะจุด คือคุณแม่สามารถที่จะปรับทิศทางแรงลมเฉพาะจุดตามที่ต้องการแค่วางมือบนโดมแล้วเลื่อนขึ้น-ลงตามความต้องการ หรือจะปรับการทำงานของพัดลมกรองอากาศให้หมุนส่ายไปมาได้ถึง 70 องศา ทั้งหมดนี้ใช้งานง่ายเพียงสั่งงานผ่านรีโมทคอนโทรลและยังมีหน้าจอ LCD แสดงผลบนตัวเครื่อง ที่แสดงความเร็วของกระแสลม, โหมดการใช้งานและอายุการใช้งานของตัวกรอง เมื่อมีการแจ้งเตือนให้เปลี่ยนตัวกรองก็สามารถทำได้ง่ายและสะดวกรวดเร็ว

อากาศภายในบ้านสะอาด

นอกจากนี้คุณพ่อ คุณแม่ยังสามารถตั้งเวลาเปิด-ปิดการใช้งานได้ระหว่าง 30 นาที ยาวไปจนถึง 8 ชั่วโมงตามที่ต้องการ แถมตัวหน้าจอ LCD ยังจะหรี่แสงหน้าจอลงเพื่อป้องกันการรบกวนให้การนอนหลับที่สบายและผ่อนคลายมากขึ้น ขอบอกว่าตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์การใช้งานของทุกคนในบ้านมากๆค่ะ

ครอบครัวไหนที่อยากได้อากาศภายในบ้านที่สะอาด ลองนำทั้ง 3 เคล็ดลับง่ายๆ นี้ไปใช้กันดูค่ะ

ถ้าหากสนใจสินค้า Dyson Pure Cool Me พัดลมกรองอากาศส่วนตัว สามารถเพื่อศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ร้าน Dyson Demo ที่สยามพารากอนและไอคอนสยาม หรือทางออนไลน์ได้ที่ http://bit.ly/2MoOhLj


แสดงแบบ : คุณแม่หมี ไพลิน ตั้งสินพูลชัย

น้องชิป ด.ญ.เอเวอลิน พลอยไพลิน เลอ บอร์นญ์
น้องเดล ด.ช.กาเบรียล ภาสกร เลอ บอร์นญ์
โรคที่มากับหน้าฝน

รู้เท่าทัน ! 5 โรคที่เด็กๆ ป่วยกันมากในหน้าฝน

โรคที่มากับหน้าฝน มีสารพัดโรคเลยค่ะ 5 โรคสุดฮิตที่เกิดจากไวรัสที่มักแฝงตัวมากับสายฝน และทำให้เด็กๆ เจ็บป่วยกันมาก ฉะนั้นหากคุณพ่อคุณแม่รู้เท่าทันก็จะสามารถป้องกัน ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นกับลูกได้ ไปดูพร้อมๆกันว่าในช่วงฤดูฝนต้องระมัดระวังโรคติดเชื้อไวรัสอะไรเป็นพิเศษ แล้วจะลดการเจ็บป่วยให้กับลูกรักได้อย่างไรกันค่ะ

 

โรคที่มากับหน้าฝน รับมือได้ถ้ามี “ภูมิคุ้มกันที่ดี”  

หากคุณพ่อคุณแม่ไม่อยากให้ลูกป่วยจากโรคที่มากับหน้าฝน จะต้องส่งเสริมให้ลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันที่ดีค่ะ เพราะถ้าร่างกายไม่มีภูมิคุ้มกันก็ต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆไม่ได้ เมื่อติดเชื้อจะทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย เวลาที่ลูกไม่สบายถือเป็นการตัดโอกาสในการเรียนรู้สิ่งต่างๆ ที่น่าสนใจไปอย่างน่าเสียดายมากค่ะ ซึ่งการสร้างภูมิคุ้มกันทำได้โดยให้เด็กๆ ได้กินอาหารที่มีประโยชน์  ออกกำลังกาย หรือดื่มนมที่มีจุลินทรีย์มีประโยชน์ Lactobacillus rhamnosus GG( LGG )& Prebio1 (พรีไบโอวัน)

จุลินทรีย์แล็กโทบาซิลลัส แรมโนซัส  Lactobacillus rhamnosus GG  หรือ LGG คือจุลินทรีย์ที่พบในน้ำนมแม่ ทำหน้าที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย คอยปกป้องผิวเยื่อบุลำไส้ และกระตุ้นการทำงานของเซลล์เนื้อเยื่อน้ำเหลืองใต้เยื่อบุลำไส้ เวลาที่มีอะไรแปลกปลอมเข้ามา ร่างกายก็จะตอบสนองโดยการสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาทำลายสิ่งแปลกปลอมนั้นออกไป

จุลินทรีย์มีประโยชน์ LGG ที่มาพร้อมPrebio 1 (พรีไบโอวัน) ซึ่งเป็นอาหารจุลินทรีย์เสริมเข้าไว้ในนมเพื่อส่งเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้เด็กๆ และลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อทางระบบหายใจ และระบบทางเดินอาหาร เพื่อป้องกันจากโรคที่มักจะเกิดกับเด็กๆในช่วงหน้าฝน

Prebio 1 (พรีไบโอวัน) คือใยอาหารที่มาจากธรรมชาติโอลิโกฟรุกโตสและอินนูลิน เป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ใหญ่ ช่วยทำให้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์เจริญเติบโตได้ดี  ช่วยป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์ก่อโรคหรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ เจริญเติบโตได้นั่นเองค่ะ นอกจากนี้ยังช่วยให้การทำงานของระบบขับถ่ายดีขึ้น ป้องกันอาการท้องผูกด้วยค่ะ

จุลินทรีย์มีประโยชน์ LGG และ Prebio 1 (พรีไบโอวัน) เป็นสารอาหารอีกชนิดหนึ่งที่มีส่วนช่วยให้เด็กๆ มีภูมิคุ้มกันที่ดี ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และเมื่อเด็กๆ ไม่เจ็บป่วย ก็พร้อมเต็มที่สำหรับการเรียนรู้ในทุกๆ วันค่ะ

โรคที่มากับหน้าฝน

 5 โรคที่มากับหน้าฝน ทำเด็กๆ ป่วยกันมาก  

สายฝนที่ชุ่มฉ่ำอาจจะทำให้อากาศสดชื่นเย็นสบาย แต่รู้ไหมคะว่ามีโรคที่มากับหน้าฝนได้ด้วยค่ะ โดยเฉพาะ 5 โรคนี้ เลย ค่ะ พบว่าเด็กๆ ป่วยกันมาก จึงอยากจะชวนคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ไปทำความรู้จัก เพื่อพร้อมรับมือและจะได้ปกป้อง ลูกๆ  ไม่ให้เจ็บป่วย หรือเกิดอัตราป่วยกันให้น้อยที่สุดค่ะ

1.ไข้เลือดออก 

เป็นหนึ่งในโรคที่มากับหน้าฝน ทำเด็กเล็กๆ ป่วยกันมาก โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่ต้องเฝ้าระวังเพราะอาการของไข้เลือดออกหากเป็นหนักๆ อันตรายถึงชีวิตได้ค่ะ แนะนำว่าให้ดูแลรอบบริเวณบ้านอย่าให้มีน้ำขัง ยุงลายจะได้ไม่มีที่สำหรับวางไข่ และต้องเก็บบ้านให้สะอาดปลอดโปร่งเพื่อไม่ให้ยุงมาเกาะพัก มากัดลูกค่ะ

2.ไข้หวัดใหญ่

เป็นโรคที่ระบาดมากในช่วงหน้าฝนมีทั้งสายพันธุ์ A  และสายพันธุ์ B แนะนำว่าให้รักษาความสะอาดของร่างกาย ถ้าเด็กๆ เปียกหรือโดนละอองฝนต้องอาบน้ำสระผมเช็ดให้สะอาด ใส่เสื้อผ้าเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ล้างมือให้สะอาดก่อนทานอาหาร สวมหน้ากากอนามัยเวลาที่ต้องอยู่ในที่ชุมชน เพื่อป้องกันเชื้อหวัด เนื่องจากเชื้อไข้หวัดใหญ่สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางน้ำลาย ไอจาม ที่สำคัญควรฉีดป้องกันวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีค่ะ

3.ไข้หวัดธรรมดา

เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งเด็กๆ มักจะติดต่อโรคกันทางน้ำมูก น้ำลาย ไอ จาม อาการของไข้หวัดธรรมดาจะไม่หนักมาก อาจมีอาการไข้ต่ำๆ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูกใสๆ แนะนำให้พักผ่อนมากๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ผัก ผลไม้ที่มีวิตามิน ซี เพื่อให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกัน ที่สำคัญควรใส่หน้ากากอนามัยเวลาออกนอกบ้านด้วยค่ะ

4.โรคมือเท้าปาก 

เป็นอีกโรคที่มากับหน้าฝน เด็กวัยเรียนเป็นกันมาก เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส ซึ่งจะติดต่อได้จากการสัมผัสน้ำลาย น้ำมูก อุจจาระ และน้ำในตุ่มพองจากคนที่ผู้ที่กำลังป่วยอยู่ หรืออาจติดมากับมือ ของเล่น ละอองจากการไอ จาม ดื่มน้ำแก้วเดียวกัน การป้องกันเบื้องต้นให้ลูกล้างมือก่อนกินอาหาร ควรหยุดไปโรงเรียนหากพบว่ามีเพื่อนป่วยเพื่อลดการรับเชื้อโรค และลดการแพร่กระจายของโรคค่ะ

โรคที่มากับหน้าฝน

5.ท้องร่วง

เชื้อโรคที่ปะปนกับอาหาร หรือน้ำดื่ม เมื่อเด็กกินเข้าไปอาจทำให้เด็กๆ เกิดอาหารท้องร่วง อาเจียน ปวดท้อง ซึ่งเป็นอาการแสดงของอาหารเป็นพิษขึ้นได้ค่ะ แนะนำว่าควรล้างทำความสะอาดวัตถุดิบที่นำมาปรุงอาหาร ผัก ผลไม้ ให้สะอาด ปรุงอาหารสุก ใหม่ กินร้อน ช้อนกลาง ให้เด็กล้างมือให้สะอาดก่อนหยิบจับอาหารเข้าปาก ก็จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการท้องร่วงได้ค่ะ

ทั้ง 5 โรคนี้เป็นโรคระบาดที่พบว่าเด็กๆ ป่วยกันได้ง่ายและบ่อยมากในช่วงฤดูฝนแบบนี้ แต่จะดีกว่าไหมคะถ้าสามารถลดอัตราการเจ็บป่วย หรือไม่ป่วยเลย คุณพ่อคุณแม่สามารถดูแลและปกป้องสุขภาพของลูกได้ค่ะ ด้วยการสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงให้กับร่างกายลูก เพื่อที่จะได้รับมือกับเชื้อโรคต่างๆ ได้ค่ะ

#LoveBestProtect #LGG #Prebio1 #ใยอาหารที่มาจากธรรมชาติโอลิโกฟรุกโตสและอินนูลิน #ปกป้องลูกน้อยด้วยภูมิคุ้มกัน 

 

ข้อมูลอ้างอิง

โรคหน้าฝน : โรงพยาบาลกรุงเทพ , Siphhospital , Thaihealth , Thaihealth

ภูมิคุ้มกัน : https://www.nestle.co.th/th/nhw/news/ท้องไม่ผูกลูกแจ่มใส https://www.nestlemomandme.in.th/LGG-benefits-children-digestive-system#  

 

มารดาประชารัฐ

มารดาประชารัฐ เริ่มปี 63 ท้องปั๊บรับเงินเลย! (มีรายละเอียด)

แม่ ๆ เตรียมท้อง!! โครงการ มารดาประชารัฐ ของพรรคพลังประชารัฐ เริ่มแน่ปีหน้า แต่จะช่วยเหลืออะไรบ้าง ได้รับเงินเท่าไหร่ และเริ่มวันไหน เช็กรายละเอียดได้ที่นี่!!

มารดาประชารัฐ คือ

โครงการ มารดาประชารัฐ เป็นนโยบายของพรรคพลังประชารัฐ ที่ใช้หาเสียงในครั้งเลือกตั้งที่ผ่านมา โดยมีจุดมุ่งหวังที่จะช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายของคุณแม่ท้อง เริ่มจั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ ไปจนถึงลูกน้อยอายุ 6 ขวบ เพื่อช่วยพัฒนาการเจริญเติบโตของเด็กให้ดีและมีคุณภาพนั่นเอง

ซึ่งหลังจากที่พรรคพลังประชารัฐได้เป็นแกนนำจัดตั้งรัฐบาล ก็ได้ออกมาประกาศพร้อมเดินหน้า นโยบายมารดาประชารัฐ ทันที โดย นายสุวิทย์ เมษินทรีย์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรมเปิดเผย และ รองหัวหน้าพรรคพลังประชารัฐ ได้เปิดเผยถึงความคืบในการเดินหน้านโยบายของรัฐบาลว่า..

จะเริ่มจากคนที่มีรายได้น้อยก่อน (ผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ) และจะมีการขยายต่อไป สำหรับงบประมาณจะมีเพียงพอหรือไม่นั้น นายสุวิทย์ กล่าวว่าเรื่องนี้มีทีมงานศึกษาอยู่แล้ว ซึ่งบางส่วนมีงบฯ ปกติอยู่แล้วในเรื่องสวัสดิการ เช่น สวัสดิการให้หญิงตั้งครรภ์ที่จะคลอด ดังนั้นจะทำให้ไม่ซ้ำซ้อนและเติมเต็มส่วนที่เหลือ

 

Must read : เช็กสิทธิ์และวิธีการใช้ บัตรคนจน เพื่อพ่อแม่รายได้น้อยโดยเฉพาะ!

 

ซึ่งในเรื่องของบัตรสวัสดิการแห่งรัฐก็จะต้องมีการปรับปรุง เนื่องจากที่ผ่านมามีมากถึง 14.5 ล้านคน ส่วนในรายละเอียดนั้นต้องพูดคุยกัน แต่สิ่งที่ต้องปฏิบัติแน่นอนคือ การปรับปรุงผู้ถือบัตร เพราะบางคนที่ถือบัตรไม่ได้เข้าเกณฑ์มีผู้รายได้น้อยแล้ว

… นอกจากนี้ยังจะเพิ่มบัตรให้ผู้มีที่มีรายได้น้อย โดยยืนยันว่ามีการศึกษาเรื่องงบประมาณแล้ว และมีงบประมาณเดิมที่เตรียมใช้จ่ายอยู่ สิ่งสำคัญคือต้องจัดการให้งบประมาณไม่มีการซ้ำซ้อน

มารดาประชารัฐ

นโยบายมารดาประชารัฐ

การให้เงินช่วยเหลือจะแบ่งออกเป็น 3 มาตรการ ดังนี้

  1. ดูแลตั้งแต่คุณแม่ฝากครรภ์ เพื่อช่วยลดภาระค่าใช้จ่าย เดือนละ 3,000 บาท เป็นเวลา 9 เดือน รวมสูงสุด 27,000 บาท
  2. ค่าคลอด จำนวน 10,000 บาท (จ่ายครั้งเดียว)
  3. หลังจากนั้นจะช่วยเหลือ ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูเด็ก อีกเดือนละ 2,000 บาท ตั้งแต่เกิดจนมีอายุครบ 6 ปี เป็นจำนวนเงินรวมสูงสุด 144,000 บาท

 

อ่านต่อ >> “การช่วยเลือเพิ่มเติมและวันลงทะเบียน
ของนโยบายมารดาประชารัฐ” คลิกหน้า 2