สีของริมฝีปาก บอกสุขภาพของเราได้จริงหรือ?

เมื่อ สีของริมฝีปาก เปลี่ยนไป นั่นหมายถึงสุขภาพของเรากำลังมีปัญหา จริง ๆ หรือ?

เผยวิธีเลือก อัลมอนด์ แบบไหน ลูกกินแล้วปลอดภัย?

อัลมอนด์ เป็นหนึ่งในอาหารมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด ซึ่งนอกจากจะมีคุณค่าทางอาหารสูง ทั้งโปรตีน,ไขมันสุขภาพ, วิตามินและแร่ธาตุแล้ว แต่คุณพ่อคุณแม่รู้หรือไม่ว่า อัลมอนด์ เป็นอีกหนึ่งในผลไม้ที่มีพิษ! มีหลายคนซึ่งรวมไปถึงผู้เขียนอย่างแอดมินแม่ฮันน่าห์ และตัวน้องฮันน่าห์เองก็ชอบกิน อัลมอนด์ เพราะด้วยความกรอบ หวาน มัน แล้วอัลมอนด์ ยังเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง จนถูกยกให้เป็น 1 ใน 10 ซูเปอร์ฟู้ด ซึ่งก่อนที่จะรู้ว่า ประโยชน์ของอัลมอนด์ มีอะไรบ้าง แม่ฮันน่าห์ขอพาไปทำความรู้จักกับลักษณะทางพฤกษศาสตร์ของอัลมอนด์กันก่อนค่ะ ประโยชน์ของ อัลมอนด์ สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ อัลมอนด์ถือเป็นพืชตระกูลเดียวกับ พรุน เป็นพืชพื้นเมืองของตะวันออกกลาง เอเชียตอนใต้และแอฟริกาเหนือ ผลของอัลมอนด์นั้นจะมีลักษณะเป็นผลเดี่ยว แบบเดียวกับ พลัม ลูกพีช และแอพริคอต ซึ่งเมล็ดของอัลมอนด์ จะมีเปลือกหนาและแข็ง ซ้ายมือข้างบน ดอกอัลมอนด์ ซ้ายมือข้างล่าง ผลอ่อน และขวามือคือต้นอัลมอนด์ที่กำลังผลิดอกบานในฤดูใบไม้ผลิ © pixabay.com และในความจริงแล้วอัลมอนด์ ที่เรานำมารับประทานกันนั้นไม่ได้เป็นถั่ว หากแต่เป็นส่วนของเมล็ด และที่เราซื้อมารับประทานกันนั้นมักจะเอาส่วนเปลือกแข็งๆ ออกไปแล้ว แต่อย่างไรก็ดี อัลมอนด์ ก็จัดว่ามีสารอาหารมากที่สุดในบรรดาถั่วเปลือกแข็งทั้งหมด ถือเป็นหนึ่งใน 10 […]

อุทาหรณ์! ลูกเป็นเริม เพราะจูบของแม่

อุทาหรณ์เตือนใจ…คุณแม่ระวังให้ดี! การแสดงความรักของคุณ ด้วยการจูบ หรือหอมลูกน้อย อาจเป็นภัยร้ายทำ ลูกเป็นเริม เสี่ยงถึงขั้นเสียชีวิตได้

สูตรการทำ ชา มะรุม กินเอง..อร่อยปลอดภัยชัวร์!

“รักษาโรคขาดสารอาหารในเด็ก” 1 ใน 20 สรรพคุณของ “มะรุม” มีดีต่อลูกน้อยและคุณแม่โดยเฉพาะ พร้อมสูตรทำ ชา มะรุม กินเอง รับรองได้ประโยชน์เต็มๆ และอร่อย ปลอดภัยแน่นอน!

อุทาหรณ์…ป่วยแล้ว ไม่ชอบกินยา เสี่ยงปอดหาย!

หนูเล็ก ก่อนบ่าย โพสต์ลงไอจี เป็นอุทาหรณ์เตือนใจคุณพ่อคุณแม่ สำหรับเด็กบ้านไหนที่ ไม่ชอบกินยา ระวัง!! ไวรัสจากโรคต่างๆ อาจไม่ได้หายไปเอง แต่มันจะไปเกาะกิน “ปอด” จนแหว่ง แบบนี้?

ระวัง 10 อาหารต้องเลี่ยง…เสี่ยง! ตกขาวเยอะ

หากคุณแม่ หรือคุณผู้หญิงทั้งหลาย ชอบกินของเหล่านี้ ต้องระวังให้ดีค่ะ เพราะอาจทำให้คุณมี ตกขาวเยอะ ซึ่งนั้นไม่ใช่เรื่องดี เพราะการมีตกขาวเยอะผิดปกติ อาจเป็นบ่อเกิดเชื้อโรค ทำให้จิ๊มิ๊ของคุณป่วยได้

ผลสำรวจชี้ ผู้หญิงเสี่ยงโรค ไฮเปอร์ไทรอยด์ สูงกว่าผู้ชาย 10 เท่า

ไฮเปอร์ไทรอยด์ เป็นอีกหนึ่งโรคที่ผู้หญิงจะต้องระวังมากๆ เพราะมีผลการสำรวจชี้ว่า ผู้หญิงมีโอกาสเป็น ไฮเปอร์ไทรอยด์ ค่อนข้างสูงมากกว่าผู้ชาย ดังนั้นมาลองสังเกตตัวเองกันค่ะ ว่าเสี่ยงเป็น ไฮเปอร์ไทรอยด์ หรือไม่?

วิจัยชี้! ตื่นเช้า อายุยืน นอนตื่นสายเสี่ยงอายุสั้น

พบกับงานวิจัยที่ว่าคน ตื่นเช้า อายุยืน กว่าคนที่นอนตื่นสาย … แถมคนนอนตื่นสายยังเสี่ยงอายุสั้นอีกด้วย

อันตรายจากคลื่นโทรศัพท์มือถือ เสี่ยงมะเร็ง-ทำร้ายสมองหรือไม่?

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายๆท่าน จะต้องเคยมีพฤติกรรมที่ชอบวางโทรศัพท์มือถือไว้บ้างศีรษะขณะนอนหลับอย่างแน่นอน ซึ่ง อันตรายจากคลื่นโทรศัพท์มือถือ จะทำให้เสี่ยงมะเร็ง ทำร้ายสมองของเราจริงหรือไม่? วันนี้ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีคำตอบค่ะ

วิจัยเผย! จุ๊ดจู๋สั้น แน่! ถ้ายังสูบบุหรี่ไม่เลิก

ไม่อยากให้ จุ๊ดจู๋สั้น ต้องหยุดสูบบุหรี่ … หลังวิจัยยืนยันแล้วว่า การสูบบุหรี่นั้นส่งผลเสียกับสมรรถภาพทางเพศจริง!

พิษแมลงก้นกระดกหรือ แมลงน้ำกรด เป็นอันตรายถึงชีวิตหรือไม่?

หากได้รับพิษจากแมลงก้นกระดก หรือ แมลงน้ำกรด จะต้องทำอย่างไร? และจะเป็นอันตรายถึงชีวิตหรือไม่? คุณพ่อคุณแม่ต้องอ่านเลย เพราะล่าสุดคุณแม่ลูกสอง หน่อย บุษกร ก็เจอพิษของแมลงชนิดนี้ซะแล้วค่ะ

น้ำแช่เห็ดหอม แช่แล้วต้องทิ้ง อันตรายหากนำมาใช้ต่อ

เตือนภัย!! น้ำแช่เห็ดหอม ใช้แล้วต้องทิ้ง อย่าเอาแต่อร่อย … อาจได้รับอันตรายที่คาดไม่ถึง

ภาวะผมร่วงหลังคลอด แม่ๆมีวิธีรับมืออย่างไร?

เคยสังเกตกันบ้างไหมคะ? ว่าคุณแม่ๆที่มีลูกแล้ว ทำไมถึงมักนิยม ตัดผมสั้น หลังคลอด แอบบอกไว้ก่อนเลยว่า ไม่ใช่เพียงแค่ให้ดูเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น แต่การที่คุณแม่ที่มีลูกแล้วมักตัดผมสั้นนั้น เกี่ยวข้องกับ ภาวะผมร่วงหลังคลอด อีกด้วยค่ะ

อ่านเลย 10 ประโยชน์ของการ นอนเปลือย ดีแบบนี้นี่เอง

แม่ๆขา ลองมาชวนคุณสามี นอนเปลือย กันดีไหมคะ? เพราะแม่ๆรู้หรือไม่ว่า การนอนเปลือย มีดีกับสุขภาพมากกว่าที่คิด แต่จะดีอย่างไรบ้าง ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีคำตอบค่ะ

วัคซีนผู้ใหญ่ ใครว่าไม่สำคัญ พ่อแม่ควรฉีดถ้าอยากอยู่กับลูกไปนานๆ

วัคซีนผู้ใหญ่ ก็สำคัญไม่แพ้กับวัคซีนของเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลยนะคะ เพราะถ้าอยากอยากอยู่กับลูกไปนานๆ ต้องอ่านเลยว่า วัคซีนผู้ใหญ่ ที่พ่อแม่ควรฉีดมีวัคซีนอะไรบ้าง?

สีปัสสาวะ สามารถบอกภาวะขาดน้ำได้

สีปัสสาวะ สามารถบ่งบอกภาวะขาดน้ำได้นะคะแม่ๆ แล้วสีปัสสาวะแบบไหน? ถึงจะเข้าข่ายเริ่มมีภาวะขาดน้ำ และจะเป็นอันตรายกับร่างกายมากน้อยเพียงใด มาดูกันค่ะ

พ่อแม่ รีบไป! วัคซีนพิษสุนัขบ้า ใช้สิทธิประกันสังคมได้

ปีจอดุจริง! โรคพิษสุนัขบ้า ระบาดหนัก ประเทศไทยควบคุมพื้นที่สีแดงกว่า 22 จังหวัด เตือนคุณพ่อคุณแม่ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการป้องกัน โดยการฉีด วัคซีนพิษสุนัขบ้า ด้วยสิทธิประกันสังคมได้ แบบไม่เสียค่าใช้จ่าย

ตุ่มที่ผิวหนัง 1 ในสัญญาณบอกโรคมะเร็ง

ตุ่มที่ผิวหนัง คุณแม่ๆบางท่านอาจจะเคยเป็นกันใช่ไหมคะ หรือผิวหนังผิดปกติเปลี่ยนไปจากเดิม บอกเลยว่าอย่าชะล่าใจนะคะ เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายได้

keyboard_arrow_up