รูปร่างหลังคลอด กับความกังวลใจของคุณแม่ 6 อาหารต้านภูมิแพ้ อาหารและการออกกำลังกาย ลูกแข็งแรงห่างภูมิแพ้ง่ายๆ สมุนไพรลดความดัน

รูปร่างหลังคลอด กับความกังวลใจของคุณแม่

คุณแม่หลังคลอดหลายคน รู้สึกกดดันที่จะต้องลดน้ำหนักและ ปรับรูปร่างหลังคลอด ให้เร็วที่สุด จนต้องหันไปพึ่งวิธีการแบบผิดๆ ถ้าอยากกลับมาหุ่นดีแบบยั่งยืน ต้องทำไง

แรงจูงใจคือกลลวง กับวิธี ออกกำลังกายหลังคลอด ให้สำเร็จ

คุณแม่หลายคนเลือกใช้วิธี สร้างแรงจูงใจให้ตัวเองมาเป็นแรงกระตุ้นการ ออกกำลังกายหลังคลอด แต่พอเลี้ยงลูกจนเหนื่อย แรงจูงใจคงไม่พอ

น้องชายสั้นลง-เซ็กส์เสื่อม โทษของบุหรี่ ที่ผู้ชายควรรู้

โทษของบุหรี่ นั้นมีมากมายหลายข้อ ทั้งผลเสียทางด้านสุขภาพกับตัวผู้สูบเองและคนรอบข้าง ยังรวมถึงผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย

สุดยอด ผักสวนครัว ปลูกกินเองทั้งปี ลูกกินดี แก้สารพัดโรค

“ให้ลูกกินผักเก่ง” ไม่เขี่ยข้างจาน ต้องให้ลูกลงมือปลูกผักด้วยตัวเองได้ที่บ้านแบบปลอดสาร ใช้กินเป็นยารักษาโรค บำรุงร่างกายให้แข็งแรง แบบไม่ต้องกินยาด้วย

เตือนแม่! ลูกแอดมิท ปวดท้องหนัก เพราะชานมไข่มุก

ชานมไข่มุก หวานหอม เคี้ยวหนึบที่กำลังเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตพ.ศ.นี้ แต่เบื้องหลังกลับแฝงด้วยอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับลูกน้อยอย่างไม่คาดคิด

อุ่นอาหารด้วยไมโครเวฟ อย่างไรให้ปลอดภัย ไม่เสี่ยงมะเร็ง

“ไมโครเวฟ” เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีความสำคัญ เพราะความสะดวกรวดเร็วในการอุ่น/ปรุงอาหาร แต่สงสัยกันหรือเปล่าคะว่าการ อุ่นอาหารด้วยไมโครเวฟ นั้นอันตรายหรือไม่

น้ำมันอะไรดีที่สุด? หมอแนะวิธีเลือกกินน้ำมันให้ดีต่อสุขภาพ

ปัจจุบันมีน้ำมันหลากหลายประเภทให้เลือก โดยน้ำมันแต่ละประเภทก็มีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป แล้ว น้ำมันอะไรดีที่สุด? เรามีวิธีเลือกน้ำมันให้ดีต่อสุขภาพมาฝากค่ะ

6 อาหารต้านภูมิแพ้ ลูกแข็งแรงห่างภูมิแพ้ง่าย ๆ ด้วยอาหาร

โรคภูมิแพ้ เป็นโรคยอดฮิตที่เด็กสมัยนี้มักจะป่วยกัน แต่รู้หรือไม่ว่า แค่เลือกกินอาหารให้ดี ก็ทำให้เราห่างไกลจากโรคภูมิแพ้ได้ง่าย ๆ กับ 6 อาหารต้านภูมิแพ้

หมอแจง! อัญชัน ทาคิ้ว ช่วยทำให้คิ้วดกดำจริงหรือ?

ตามความเชื่อของคนไทยที่ว่าหากนำ อัญชัน ทาคิ้ว เด็กทารกจะทำให้เด็กคนนั้นโตมามีคิ้วที่ดกดำ เรียงเป็นเส้นสวยงามนั้น จริงหรือมั่ว? มาฟังคำตอบของคุณหมอกันค่ะ

คำศัพท์ อุปกรณ์กีฬา ภาษาอังกฤษ กีฬาแต่ละชนิดเรียกอะไร เด็กๆรู้ไหม

อุปกรณ์กีฬา ภาษาอังกฤษ มีหลายคำที่มีคำไทยเรียกเฉพาะ หากแปลแบบตรงๆตัว จะผิดความหมาย เช่นคำว่า ไม้สนุกเกอร์ ไม่ใช่ snooker stick แต่ต้องใช้คำว่า snooker cue

เจ็บคอบ่อย ๆ ภัยร้ายจากความอร่อย เพราะหมูปิ้งกับชาเย็น!

สมาชิกท่านหนึ่งใน Pantip.com เจ็บคอบ่อย อย่างไม่รู้สาเหตุ จนได้เลิกทานหมูปิ้งและชาเย็นโดยบังเอิญ ทำให้อาการเจ็บคอกลับดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

ป่วยบ่อยเพราะ “ภูมิคุ้มกันต่ำ” ระวังลุกลามจนเป็น “มะเร็ง”

ใครที่ป่วยบ่อย คัดจมูกทุกเช้าหลังตื่นนอนหรือช่วงที่อากาศเปลี่ยน รู้หรือไม่ว่า กำลังเสี่ยงกับภาวะ “ภูมิคุ้มกันต่ำ” ภาวะที่หากไม่รักษา อาจลุกลามจนเป็นมะเร็ง

ซีอิ๊วขาว กับซอสปรุงรส เลือกแบบไหนทำอาหารอร่อย เค็มน้อย ลูกปลอดภัย

คุณแม่เคยสงสัยไหมคะว่า ซีอิ๊วขาว กับซอสปรุงรส ต่างกันอย่างไร มาแบไต๋เครื่องปรุงยอดฮิตพร้อมเทคนิคการเลือกใช้ให้ปลอดภัย ไม่เค็ม และเหมาะกับเจ้าตัวน้อย

10 อาหารก่อมะเร็ง ยิ่งกินมาก ยิ่งทำลายสุขภาพ

อาหารก่อมะเร็ง เป็นอาหารที่ไม่ได้ดีและมีประโยชน์กับร่างกาย เพราะนอกจากจะไม่มีคุณค่าทางสารอาหารใด ๆ แล้ว สารเคมีที่อยู่ในอาหารยังไปสะสม จนทำให้เป็นมะเร็งได้

ไขมันทรานส์คืออะไร? กินมากไปป่วย 12 โรคอันตราย!!

ตามประกาศห้าม ผลิต จำหน่าย และ นำเข้า ไขมันทรานส์ จากกระทรวงสาธารณสุข ทำให้หลาย ๆ คนตื่นตัวว่า ไขมันทรานส์คืออะไร? ทำไมถึงอันตรายและอันตรายแค่ไหน?

5 ประโยชน์ของ “น้ำมันมะกอก” บำรุงผิวแม่ท้องและทารก

น้ำมันมะกอก น้ำมันธรรมชาติที่สกัดจากผลของต้นมะกอก รู้หรือไม่ว่า น้ำมันมะกอก มีคุณประโยชน์กับแม่ท้องและทารกมากกว่าการนำมาทำเป็นอาหาร

6 สมุนไพรลดความดัน ที่หาทานง่ายและลดความดันได้จริง

รู้หรือไม่ว่า พืชสมุนไพรไทยที่มีขายตามท้องตลาด มีสรรพคุณในการลดความดันได้เป็นอย่างดี ซึ่งทุกบ้านควรรู้จัก 6 สมุนไพรลดความดัน ที่หาทานง่าย ลดความดันได้จริง

เบคอน อาหารปลิดชีวิตคนจากมะเร็งได้พอ ๆ กับบุหรี่

เบคอน อาหารที่มักจะถูกนำมาทำเป็นเมนูเพิ่มน้ำหนักให้ลูก ๆ แถมยังอร่อยอีกด้วย แต่รู้หรือไม่ ว่าการทานเบคอน เสี่ยงเป็นมะเร็งได้พอ ๆ กับการสูบบุหรี่เลยนะคะ

keyboard_arrow_up