ความสำคัญของแคลเซียม ต่อทุกคนในครอบครัว

แคลเซียม เป็นแร่ธาตุที่พบมากที่สุดในร่างกายคนเรา เป็นส่วนประกอบของกระดูก และฟัน ทำหน้าที่พัฒนาและสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน ควบคุมการทำงานหลอดเลือด กล้ามเนื้อ การเต้นของหัวใจ การส่งความรู้สึก การปล่อยฮอร์โมน เป็นต้น เราให้ ความสำคัญของแคลเซียม

วิธีทำพาสปอร์ตให้ลูกน้อย ไปเที่ยวต่างประเทศ

คุณแม่คงสงสัยว่าถ้าเราจะพาลูกเที่ยวต่างประเทศ แล้วเราจะมี วิธีทำพาสปอร์ตให้ลูกน้อย อย่างไรบ้าง และมีขั้นตอนยังไง Amarin Baby & Kids รวบรวมข้อมูลไว้ดังนี้

ชีวิตคุณแม่ ที่คุณอาจเคยสัมผัส

คุณแม่หลายคนก็คงจะรู้กันดี ว่าการเป็นแม่คนต้องเสียสละมากแค่ไหน เพราะไหนจะต้องจัดการกับชีวิตของตัวเอง ยังต้องจัดการกับชีวิตลูกน้อย และสามีอีก ชีวิตการเป็นแม่ที่ช่างดูวุ่นวาย แต่ก็มีความสุขที่ได้เห็นคนในครอบครัวอยู่กันอย่างพร้อมหน้า เรามาดู ชีวิตคุณแม่ ที่อาจตรงกับคุณ

วิธีมัดใจสามี ให้อยู่หมัด ด้วย 5 เคล็ดลับเด็ด

ครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากจะเป็นพ่อแม่ที่ดีแล้ว ก็ไม่ควรลืมหน้าที่ สามี และ ภรรยาที่ดี ด้วย เพราะปัจจุบันปัญหาการหย่าร้างกำลังมีเพิ่มมากขึ้น

เทคนิคการถ่ายภาพตัวน้อยแบบมือโปร (มีคลิป)

อีกปัญหาหนึ่งที่แสนจะปวดหัวของคนเป็นพ่อแม่ก็คือ การถ่ายภาพเจ้าตัวน้อย เพราะแทบจะไม่มีทางเลยที่เจ้าหนอนน้อยพวกนี้จะอยู่นิ่งเฉยให้เราได้แชะภาพเก็บความทรงจำต่างๆ เอาไว้ ไม่ว่าจะเป็น รอยยิ้มแรก ท่าหลิ่วตา สะบัดมือสะบัดเท้า ซึ่งพ่อแม่ทุกคนล้วนแต่อยากจะเก็บเอาไว้เป็นที่ระลึก ก่อนพวกหนูๆ จะโตกันไปเสียก่อน ยิ่งตอนนี้เทรนด์การถ่ายภาพของลูกน้อยในท่าทางต่างๆ ตั้งแต่เป็นทารกแรกเกิด ไปจนถึงตอนโต  พร้อมกับสีหน้าท่าทางที่บ่งบอกว่าเจ้าตัวกำลังรู้สึกสบายและมีความสุข กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก แต่จะถ่ายภาพยืน กิน นั่ง นอน ก็ดูจะธรรมดาเกินไป เรามีเคล็บลับการสร้างบรรยากาศ ท่าทางในการโพสท์ และเทคนิคต่างๆไม่ว่ากล้องโปร หรือกล้องมือถือก็ถ่ายได้ค่ะ ตามไปดูกันเลย 1. เลือกพื้นหลังให้ contrast ถ้าลูกน้อยของคุณไม่อยู่นิ่ง (ซึ่งเป็นธรรมชาติของทากรอยู่แล้ว) ให้คุณแม่เข้าไปใกล้ๆ สบตาและพูดคุยด้วยน้ำเสียงที่อ่อนโยน เพื่อให้หนูน้อยฟังสำเนียงและนิ่งชั่วขณะ หากผ้าห่อตัวหรือเสื้อผ้าของเบบี๋เป็นสีอ่อน ให้รองด้านหลังผ้าห่อตัวเป็นสีเข้มเพื่อให้ตัดกับผ้าห่อตัว เพื่อความโดดเด่นของภาพ 2. เทคนิคของชิ้นโปรด สำหรับเบบี๋ที่โตขึ้นมาหน่อย อาจจะเริ่มกลัวคน กลัวกล้อง แม้คนที่ถ่ายอาจจะเป็นคนคุ้นเคยก็ตาม แต่การทำท่าแปลกๆ ของพวกเขาก็ทำให้หนูน้อยขยาดได้ ดังนั้น ต้องเตรียมพร้อมให้ดี หาของเล่นที่คุ้นเคยหรือที่เบบี๋โปรดปรานให้เจ้าหนูถือไว้ในมือเพื่อความอุ่นใจ ก็พอทำให้ไม่มีอาการโยเยได้ และเผลอๆ อาจจะได้รอยยิ้มสนุกสนานขณะเล่นของเล่นได้ด้วย 3. กองเชียร์ อีกเทคนิคหนึ่งก็คือ การเชียร์และให้กำลังใจอยู่ข้างๆ โดยรอบ ไม่ว่าจะเป็นคุณลุงคุณป้าพากันมาห้อมล้อม […]

Father 21 ภาพขำกลิ้ง เมื่อพ่อต้องเลี้ยงลูกเอง

ใครจะเข้าใจความเหน็จเหนื่อยของแม่ในการเลี้ยงดูลูกน้อยเท่าแม่ๆ ด้วยกันเอง แล้วถ้าให้คุณพ่อ (father) เป็นคนดูแลลูกบ้างล่ะ จะเป็นยังไง มาดูภาพที่ทั้งตลก ฮา และน่ารัก กับบรรดาคุณพ่อที่ต้องเลี้ยงลูก แบ่งเป็นคุณพ่อ 3 แบบคือ คุณพ่อจอมหลับ คุณพ่อติดเกมส์ และคุณพ่อเอาใจ

สิ่งที่พ่อแม่ควรทำ 15 สิ่ง เพื่อให้ลูกรู้ว่า “พ่อแม่รักลูก”

เราไม่รู้เลยว่าจะมีชีวิตอยู่บนโลกใบนี้ได้อีกนานแค่ไหน สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของคนเป็นพ่อ เป็นแม่อย่างเราๆ ก็คือลูก คุณพ่อ คุณแม่หลายคนอาจเขินอาย ในการแสดงความรัก ไม่กล้าแสดงออกมาให้ลูกได้รับรู้ว่าเรารักเขามากแค่ไหน ซึ่งเป็น สิ่งที่พ่อแม่ควรทำ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายไป

อยู่กับเพื่อน 4 ขาอย่างไร ให้ปลอดภัยกับลูกวัยซน

เราจะเลี้ยงสุนัขร่วมกันกับเด็กได้ไหม? เลี้ยงสุนัขในบ้านที่มีเด็กจะทำให้เด็กป่วยได้หรือเปล่า?…เป็นคำถามที่หลาย ๆ คนมักสงสัยกันว่า หากในบ้านของเรามีเด็กทารกหรือเด็กเล็กนั้นจะสามารถเลี้ยงให้อยู่ร่วมกันภายในบ้านได้หรือไม่ แล้วสุนัขจะแพร่เชื้อโรคให้เด็กป่วยได้ไหม… ซึ่งขอตอบเลยค่ะว่า เราสามารถเลี้ยงสุนัขให้อยู่ร่วมกันกับเด็กได้ เพียงแต่เราจะต้องดูแลทั้งเด็กและสุนัขให้สะอาดอยู่ตลอดเวลาเพื่อสุขอนามัยที่ดี ควรให้อยู่ในสายตาอย่างใกล้ชิด และจัดเตรียมโซนพื้นที่ต่างๆในบ้านให้เหมาะสม ก็สามารถให้เพื่อน 4 ขาอาศัยอยู่ร่วมกับลูกน้อยในบ้านหลังเดียวกันได้แล้ว การเลี้ยงสัตว์ในบ้านกับลูกวัยซน ลูกน้อยวัยซนคือเด็กที่อยู่ในช่วงอายุ 6 ปีขึ้นไป ซึ่งวัยนี้จะมีทักษะทางสังคมเพิ่มมากขึ้น เป็นวัยที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน มีความสุขกับการได้ทำกิจกรรมต่าง ๆ ชอบเล่นโลดโผน ชอบการมีส่วนร่วม มีเหตุผล รู้จักการปฏิเสธและยอมรับ ฉะนั้นจึงควรหากิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้เด็กๆและสุนัขทำร่วมกัน เช่น ให้ลูกได้มีส่วนร่วมที่จะได้ดูแลสุนัข อาจจะให้ลูกช่วยเตรียมอุปกรณ์ในการอาบน้ำให้สุนัข ช่วยเช็ดตัวสุนัขเมื่ออาบน้ำเสร็จ ช่วยเตรียมอาหารให้สุนัข (จะต้องมีผู้ใหญ่คอยดูแลอย่างใกล้ชิด) ก็เพื่อปลูกฝังให้ลูกรู้จักการให้ การเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่กับสัตว์ พร้อมกับบอกให้ลูกรับรู้ว่า สุนัขคือส่วนหนึ่งของสมาชิกในครอบครัว นำของเล่นหรือลูกบอลหลากสีให้ลูกน้อยได้โยนให้สุนัขคาบเล่น และเมื่อสุนัขคาบของเล่นกลับมาให้ ก็สอนให้ลูกน้อยมอบขนมเพื่อเป็นรางวัลกับสุนัข พร้อมกับให้ลูกน้อยลูบหัวลูบตัวสุนัข และพูดชื่นชมสุนัขว่า “ทำดีแล้ว” “เก่งมาก” พาเที่ยววิ่งเล่นท่ามกลางธรรมชาติ เช่น ช่วงวันหยุดยาวอาจพาลูกน้อยและน้องหมาของคุณไปเที่ยววิ่งเล่นตามชายหาดริมทะเล ลองหาที่พักดีๆ อย่าง บ้านแสนคราม หัวหิน หนึ่งในโครงการของแสนสิริ  ที่อนุญาตให้คุณนำสุนัขแสนรักมาพักผ่อนด้วยได้ พาไปเดินเที่ยวตามสวนสาธารณะ ก็จะทำให้เด็กได้พบปะผู้คนซึ่งจะช่วยฝึกการเข้าสังคม สร้างการรับรู้ที่ดีให้กับเด็กซึ่งการทำแบบนี้นอกจากจะช่วยให้ลูกน้อยสนุกเพลิดเพลินกับการเล่น มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว […]

เคล็ดไม่ลับ ทำแอร์น้ำแข็ง คลายร้อนให้ลูกน้อย

หน้าร้อน อากาศก็ร้อน ลูกน้อยก็เกิดอาการไม่สบายตัว ร้องไห้งอแง คนเป็นพ่อ เป็นแม่ก็อดสงสารลูกน้อยไม่ได้ เรามีไอเดียสุดเลิศ ทำแอร์น้ำแข็ง คลายร้อนให้ลูกมาฝาก

เทคนิคเด็ด! ซักหมอนเหลืองอ๋อย ให้ขาวจั๊วะเหมือนใหม่

ปีใหม่กำลังจะมาถึงแล้ว มีหลายวิธีที่คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้เพื่อเริ่มต้นปีใหม่ให้มีแต่สิ่งดีๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำบุญบ้าน จัดบ้านใหม่เสริมสิริมงคล นอกจากการทำความสะอาดบ้านแล้ว เครื่องนอนก็เป็นสิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพของทุกคนในครอบครัวเช่นกัน เราจึงอยากชวนคุณมา “ซักหมอน” สีเหลืองอ๋อยของลูกน้อย ให้กลับมาขาวเหมือนใหม่ดังเดิม เพื่อสุขอนามัยที่ดีกันค่ะ

เที่ยวญี่ปุ่น ตาม “น้องมะลิ” ที่อันปังแมน

น้องมะลิ พาขวัญ สหวงษ์ และแม่โบว์ แวนด้า สหวงษ์ ได้ไปร่วมทริป เที่ยวญี่ปุ่น ที่พิพิธภัณฑ์อันปังแมน เมื่อน้องมะลิไปถึงก็วิ่งเข้าไปเล่นเครื่องเล่นทันที ที่นี่มีสไลเดอร์หลากสี การแสดงขบวนพาเหรดสวยๆ และเครื่องเล่นแสนสนุก

ลูกชายส่งคัทเอาท์ภาพเหมือนตัวเองมาให้แม่หายคิดถึง

เขาคิดว่าแม่คงจะวางคัทเอาท์ไว้ที่มุมหนึ่งของห้องนั่งเล่นแต่แม่กลับไม่ได้ทำอย่างนั้น

สบู่ไข่ไดโนเสาร์ ทำให้ลูกน้อยรักการล้างมือ

คุณเคยเห็นอะไรที่แสนสะอาด และสนุกสนานไปพร้อมกันบ้างไหม มาทำ สบู่ไข่ไดโนเสาร์ ด้วยตัวเองจากสบู่กันเถอะ วิธีทำแสนง่าย ช่วยให้ลูกน้อยสนุกสนานไปกับการล้างมือมากขึ้นอีกด้วย เสริมสร้างลักษณะนิสัยที่ดีในการล้างมือให้ลูกน้อยรักการทำความสะอาด

3 วิธีปั๊มเท้าลูกน้อยง่ายๆ ด้วยตัวเอง

รอยเท้าก้าวแรกของลูกน้อย เป็นสิ่งที่คุณพ่อ คุณแม่ประทับใจ เป็นความทรงจำที่ดีที่น่าเก็บเอาไว้ย้อนดูในวันที่ลูกน้อยลืมตาดูโลก เรามาเก็บความทรงจำนี้ด้วยการ “ปั๊มเท้า” ของลูก ใส่กรอบสวยงาม แขวนเอาไว้บนฝาผนังบ้าน ให้ระลึกถึงความทรงจำที่น่าประทับใจนี้เอาไว้กันเถอะ

ปิดเทอมนี้ พาเด็กๆ ไปดูการแสดง “บับเบิ้ล เลเจ้นดารี่” กันเถอะ

กลับมาอีกครั้งสำหรับสุดยอดศิลปินฟองสบู่ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ฟาน ยาง กับโชว์ชุดใหม่ยิ่งใหญ่อลังการกว่าเดิมในชื่อ “บับเบิ้ล เลเจ้นดารี่” 21 – 24 เมษายนนี้ ณ โรงละครเมืองไทยรัชดาลัย ศูนย์การค้าเอสพลานาด ชั้น 4

คนที่ลูกอยากทานข้าวเย็นด้วยมากที่สุด

จากโฆษณาชิ้นหนึ่งในออสเตรเลีย ที่เชิญบรรดาคุณพ่อ คุณแม่ มาถามว่า “ถ้าให้เลือกไปทานข้าวเย็นกับใครก็ได้ในโลกนี้ คุณอยากไปทานกับใคร?” คุณพ่อ คุณแม่ต่างก็ตอบคำถามเป็นดาราคนดังที่ตนเองชื่นชอบ เช่น มาริลิน มอนโรล,คิม คาร์เดเชี่ยน,จัสติน บีเบอร์,จิมมี่ เฮนดริกซ์ ,เนลสัน แมนเดล่า ฯลฯ แล้วลองมาดูคำตอบของลูกๆ ว่า คนที่ลูกอยากทานข้าวเย็นด้วยมากที่สุด คือใคร?

แพนด้าบุก!! (ถ่ายรูปได้แต่ห้ามจับ)

ใครอยากไป Selfie กับกองทัพแพนด้าอย่างใกล้ชิด สามารถติดตามการเคลื่อนไหวและรายละเอียดอื่น ๆ ได้ที่เว็บไซต์ 1600pandasplusth.com และ เฟซบุ๊ก 1600 Pandas+ TH หรือโทรศัพท์ 06 2650 4274
ส่วนวันนี้เจ้าแพนด้าจะประจำการที่สนามหลวงจนถึงเวลา 6 โมงเย็น (18.00 น.) เท่านั้น รีบมากันด่วนๆจ้า

ช่างภาพชาวญี่ปุ่นเสนอ ไอเดียถ่ายภาพครอบครัว สุดครีเอท!

ไอเดียถ่ายภาพครอบครัว แนวใหม่ที่เขาถ่ายนั้น ได้มีการให้สมาชิกในครอบครัวแต่งตัวสมมติเป็นตัวละครต่างๆ เช่น ยอดมนุษย์, นักดนตรี, ช่างก่อสร้าง ฯลฯ

keyboard_arrow_up