ประกาศรายชื่อ ผู้มีสิทธิ์เข้าประกวด MOMRATHON REVIEW รอบคัดเลือก

ประกาศรายชื่อ ผู้มีสิทธิ์เข้าประกวด MOMRATHON REVIEW : THE BIGGEST MOM INFLUENCER CONTEST OF THAILAND

การประกวด “คุณแม่นักรีวิว” ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประเทศไทย ชิงเงินรางวัล รวมมูลค่ากว่า 100,000 บาท พร้อมโอกาสเป็น Influencer มืออาชีพ กับ Amarin Baby & Kids เช็กรายชื่อได้ที่นี่!!

Kanokporn​ Thienghathaitham​
Laknara Puangchokeanan
Narisara Arunphanu
Walaiphorn Lekawat
Wanida Thanaphoemsap
Warissara T.prayoon
Watinee Waemayi
เกษตริน แสงเวียน
เขมากร ทองยศภูมิ
เจนจิรา เกตุวงษ์
เบญจกร ทุ่งสุกใส
เพ็ญศิริ อาสน์จินดา
เมจกา รัตน์ปิยะภาภรณ์
เมทีณี  ช่วยอารีย์
เมยา ธรรมภาค
เมลิสา ฉายวิริยะ
เมวิกา เพ่งผล
เรวดี นอร์ธอร์พ
เสาวณีย์ คำแหง
แทนรัก เพิ่มสุข
แพรวานัณท์ เปรมโชคฉายศรี
ใกล้รุ่ง เเต่งฤทัยธรรม
กชิรชา ขวัญเมือง
กฐิน อนุสุริยา
กณิกนันต์ เพียรลิขิต
กมลพร ปรมาธิกุล
กมลวรรณ โชตินิพัทธ์
กรกมล ศุภสมุทร
กฤตยา จงธนะวณิช
กัญจน์ฉัตร เอื้อพิพัฒนากูล
กัญจน์ณิชา วัชรประภาพงศ์
กัลญ์วิกา อินปั๋น
กุลญาดา คำเขื่อน
กุลธิดา ชอบประดู่
กุลรัตน์ พงษ์พันธุ์ชชัชวาล
คณัฐอร สัญญะเขตต์
จริยา บุญแท้
จันทร์จิรา อิ่มกมล
จิตตานันทิ์ พลากรฉัตรคุปต์
จิตติพร ตั้งจิตรเที่ยง
จิตรารัตน์ มีเรือง
จินตมัย วงศ์ปิยชน
จิรกิติ วงศ์เนตร
จิรัฐิพร ปัญญารัตนากร
จุฑาทิพ แสงอรุณ
ชญานิศ จิตอารี
ชญานิศ รัตนวงศ์ชัย
ชนม์สิตา ช่างบรรจง
ชนัญธิดา  สมบัติศิริ
ชนิศนันท์ กิตติอุดม
ชยานุตม์ วิชชุปัญญ์กุล
ชาลิสา สวัสดิ์พิบูลย์
ชุตินันท์ ดิลกโสภณ
ซีรีน มูหามะสาเร๊ะ
ณัฏฐ์ลดา ธนวัชร์ปกรณ์
ณัฐกานต์ วะรางกุล
ณัฐธดา สุขธนิตธัช
ณัฐพร จิรศักยกุล
ณันฏิ์ณภัทร สนิทสุริวงษ์
ณิชารัศม์ ศุภสวัสดิ์วัชร
ณิฐชมนต์ สวัสดิ์วัฒนดล
ดวงเด่น นุเรมรัมย์ เชิดชู
ดวงฤทัย โพธิกุล
ดารณีย์ แตงชุมพล
ดุษวรรณ สุวรรณวงศ์
ตวงพร ภิรมย์สุวรรณ
ทัศนีย์ ธาตรีกิติภูมิ
ทิตยา โสมเกษตรินทร์
ธนทิพย์ เทพสุภรณ์กุล
ธนวรรณ เดชชุษณะนาถ
ธนัชพร ชีวันพิศาลนุกูล
ธัญกมล ไตรรัตน์
ธัญญ์ธิชา​ อินปา
ธัญญลักษณ์ ธนพงศ์อมร
ธัญญารัตน์ สุรธนาวุฒิ
ธัญลักษณ์ แมคกี
ธันยนันท์ ไพบูลย์สุข
ธิดารัตน์  จะระ
ธิดารัตน์ แฝงทรัพย์
ธิดารัตน์ กลิ่นอยู่
ธิดารัตน์ ทองหยาด
ธิดารัตน์ สว่างทิพย์
ธิติกานต์ นวสุขารมย์
ธีรนุช เหล่าวีระกุล
นงค์นภัส วงศ์เสถียรกุล
นงนภัส ประพิณไพโรจน์
นพรัตน์ น้อยใจบุญ
นภัสศรณ์ พันธุ์ธนาพงศภร
นภัสสร ลืออำรุง
นภาพร วัฒนพงศ์สวัสดิ์
นราทิพย์ สังสิมมา
นรีรัตน์ สิทธิไทย
นันทรัตน์ วงศ์วีระวงศ์
นารีรัตน์  พิทักษ์ทิพย์
นิศารัตน์ แซ่ฟู
นิษฐ์รฐา สกุลชัยเมธีดิลก
นิสากร วิเศษนคร
นุชจรินทร์ พงษ์พิพัฒน์
นุชรินทร์ ไชยวุฒิ
บุณยานุช เหลืองประเสริฐ
ปภิชญา สายสวาสดิ์
ประจบพร ทองสุกโชติ
ประชุมพร อินทุโศภน
ประณยา อำพันสกุล
ประภัสสรา คงศรีวรกุลชัย
ปรารถนา วิวัฒน์เดชากุล
ปรียาภรณ์ ศรีบุญเพ็ง
ปวีณา บุญเกิด
ปัณณพัทธ์ หล่อวิวัฒนพงศ์
ปาณิสรา แก้วเกาะสะบ้า
ปิ่นฤทัย อัครฐานพันธ์
ปุญญิสา บูฟฟาร์ด
ผกาดาว จุ้ยเจริญ
พธพร รัตนสิโรจน์กุล
พนัตตา ลาวัลย์
พริบพรรณพร ทรัพย์วัชรโสภา
พลอยนภัส เลรุ่งพัฒน์
พลอยลดา มาบัง
พวงผกา รัตนวิจิตร
พัชราภรณ์ จันทร์ศรี
พัชรี เพิ่มวงศ์อัศวะ
พัทธนันท์ เกศะรักษ์
พิชญา โรจนเดชานนท์
พิมพ์จันทร์ วงศ์สายสุวรรณ์
พิมพ์นาท วงศาโรจน์
พิมพ์นารา เหล่าไชย
พิลิปดา  ศิริจร
ภัทรลดา ฤทธิวงศ์
ภัสรา ศิริอัญชนาวงศ์
ภัสส์ฐิตา​ โชติวิทยา​กาญจน์​
ภัสสร พฤติกุล
ภาชินี วรรธกะวิกรานต์
ภาณิชา ชื่นวิจิตร
ภิญญาพัชร์ จินตโกศลวิทย์
ภูมิใจ ขันทองดี
มณฑน์สิตา จิราพัชรภาณุภัคค์
มนทิรา พัชรานุ
มนัสชนก เรืองธารา
มยุพร บุญสิริพาณิชย์
มยุรี พนมเริงศักดิ์
มลฤดี  โชค​มงค​ลสุข​
มะลิวัลย์ คุ้มครอง
รฐา อภิวรภาคิ
รัชภร รัตโนภาสวิมล
รัตพร ทองศรี
รัสรินทร์ นิติยารมย์
ริญญาภัทร์ ผาสุข
รินรดา จันทร์เดช
รุจิรดา สันติวิวัฒนพงศ์
วรณิชชา แสงสุพรรณ
วรรณวิภา เจิมรอด
วรรรณ ศรีอุ่น
วรางคณา ตระกูลสุนทร
วริยา ปฐมกุลมัย
วลัยพร เลขวัต
วลีรัตน์ ดอนม่วง
วัชรินทร์ แก้วประไพ
วัชรีพร มลาไสย์
วัลย์ลิกา สุดจันทร์
วิชุนา มากจันทร์
วิภาดา​ ขัน​โคก​กรวด​
วิภาวี เนื่องศาสน์ศรี
วิลาวรรณ นันสถิตย์
วีรยา หฤทัย
วีระยา สุขประเสริฐ
วีรินทร์ รัตนคงสวัสดิ์
ศณัญธชนกน์ จิตรโรจนรักษ์
ศนิชา เกิดประสพ
ศรัณย์ภัค ตันติมาสกุล
ศรุตา​ วงศ์ดามา​
ศศิตานันท์  สืบเจริญถาวร
ศศิธร นาคสุข
ศศินา ทะสุตะ
ศศิภา โสธรพรชัย
ศศิวรรณ แก้วรัตน์
ศศิวิมล เร้าเขตร์กิจ คณฑา
ศิโรรัตน์ เกษมสุข
ศิรประภา นิติโยธิน
ศิริ​วรรณ​ ฐิตาคม
ศิริขวัญ คูนาแสง
ศิรินันท์ นันทโชติวัฒนากุล
ศิวพร ชัยโรจน์สัมพันธ์
ศีลกุล คาสทัลดี
ศุภกร ละย้าย้อย
ศุภมาส กิ่งศักดิ์
สโรชา ศรีอ่วม
สรัลณิศรา คีรีพิชาพงศ์
สรัลพร พุฒิพัฒนะธำรงค์
สายสุดา  กรีธาธร
สาริน คชรินทร์
สิตานันท์ ไชยสลี
สิรินดา จิตบุญ
สิรินาถ บูรณากาญจน์
สิริพร พิพรณ์พงษ์
สุกัญญา พงศ์ไพจิตร
สุดารัตน์ ชุนงาม
สุทธิดา พินิจการ
สุธิณี เกตุเจริญ
สุภาวดี คล็อกกี้
สุมาลี สิทธิแก้ว
หทัยชนก อุไรวงษ์
อดิสา เกษรสุคนธ์
อธีรธาน เอี่ยมสม
อนัญญา สุยะรินทร์
อมรรัตน์ ชุมภู
อรภา ศิลมัฐ
อรอนงค์ เฟื่องฟู
อริศรา อัครไตรภพ
อริสา ปาร์ค
อลิสา ฐิตาคม
อักษร​า  นินนานนท์
อังคณา ตัณฑะผลิน
อังคณา รักษาดี
อังศุลิน ตั้งใจ
อัจจิมา​ ญัติมิ
อัจฉรา อลัน
อัณฑิการ์ โกสินทร์
อาทิชา นิธิธราสกุล
อาทิตยา ดอกไม้
อาภรณ์ ขำกล่อม
อารยา หงษ์จินดาเกศ

♦ กติกาการประกวดรอบคัดเลือก ♦

สำหรับผู้ผ่านเข้ารอบจะได้รับสินค้าสำหรับทำคลิปรีวิว [จัดส่งถึงบ้านตามที่อยู่ที่แจ้งไว้ในใบสมัคร โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย]

รายละเอียดการถ่ายคลิปรีวิว

  • หลังรับสินค้าไปแล้ว จัดทำคลิปรีวิวสินค้าตามความถนัด ความยาวไม่เกิน 3 นาที
  • ถ่ายทำคลิปเป็นแนวนอนโดยจัดแสงให้มีความสว่างเพียงพอ สามารถเห็นใบหน้า และสินค้าที่ใช้รีวิวอย่างชัดเจน
  • ไม่ควรใช้ฉากหลังรก หรือปรับแต่งมากเกินไปจนบดบังสินค้าที่ใช้รีวิว
  • กรณีลูกอายุต่ำกว่า 12 ปี ไม่อนุญาตให้ทำการรีวิว (นักแสดงหลัก) แต่สามารถอยู่ภายใต้การกำกับของคุณแม่ระหว่างรีวิวได้

หมายเหตุ : ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสินค้าที่ใช้รีวิว ทางทีมงานจะส่งอีเมลให้แก่ผู้มีสิทธิ์ร่วมประกวดเป็นรายบุคคล

วิธีส่งคลิปวิดีโอ

  • โพสต์คลิปลงใน Facebook ส่วนตัว หรือ Fanpage อย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น ตั้งค่าเป็น “สาธารณะ”
  • ใส่ #MOMRATHONReview #เชื่อมัมมันเวิร์ค #AmarinBabyAndKids
  • หลังโพสต์คลิปรีวิวเรียบร้อย ให้นำส่ง Link มาที่ใต้โพสต์ ประกาศรายชื่อผู้มีสิทธิ์เข้าประกวด”
    ที่ Facebook : Amarin Baby & Kids
  • โพสต์ได้ 1 คลิป และ 1 ครั้ง ระหว่างวันที่ 15 – 17 พ.ย. 2564 เท่านั้น!!

🔥อัปเดต!! ขยายเวลาส่งคลิปรอบคัดเลือก ไปจนถึงวันที่ 19 พฤศจิกายน 2564

ประกาศชื่อผู้ผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศ วันที่ 26 พ.ย. 64
ผ่านช่องทาง Facebook
: Amarin Baby & Kids

เกณฑ์การตัดสินรอบคัดเลือก

พิจารณาจากจำนวนเข้าชม (ยอดวิว) สูงสุด และจากคุณภาพของคลิปรีวิว ตั้งแต่วันที่ 15-21 พฤศจิกายน 2564 โดยมีเกณฑ์การให้คะแนน (100 คะแนน) ดังนี้

  • วิธีการนำเสนอ 30 คะแนน
  • สื่อสาร Key message ของสินค้าครบถ้วน 40 คะแนน
  • ความโดดเด่นของสินค้า 30 คะแนน

 

หมายเหตุ

  • ผู้เข้าประกวดสามารถแชร์คลิปไปยังแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่นๆ เพื่อเป็นการประชาสัมพันธ์ตามความเหมาะสม
  • ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงหลักเกณฑ์และเงื่อนไขโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
  • วันและเวลาของกำหนดการต่างๆ อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
  • การดำเนินงาน และการตัดสินอยู่ในดุลยพินิจจากคณะกรรมการ และการตัดสินจากคณะกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุด

หากมีข้อสงสัยสามารถติดต่อสอบถามเข้าไปทาง inbox Facebook : Amarin Baby & Kids โดยพิมพ์คำว่า MOMRATHON REVIEW พร้อมคำถามที่ต้องการสอบถาม

กีฬาครอบครัว

4 กีฬาน่าเรียนรู้ ชวนพ่อแม่ลูกสนุกไปพร้อมกัน โดย พ่อเอก

ผมได้มีโอกาสแบ่งปันประสบการณ์การใช้ชีวิตให้กับน้องๆ ที่ทำงานทางสัมภาษณ์ออนไลน์ และในหัวข้อหนึ่งที่ผมนำไปแบ่งปันนอกเหนือจากเรื่องงานและเรื่องครอบครัว ก็คือ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เสมอ มันอาจจะเป็นคำพูดที่ฟังเกร่อกันทั่วไป แต่ผมไม่ได้แค่พูดให้สวยๆ แต่ผมทำจริงๆ เพราะผมเรียนรู้เพื่อเติบโตไปกับลูก และคิดว่าน่าจะดีถ้าจะมาแบ่งปันกันว่า ในช่วง work from home ที่ทำให้เรามีเวลาเรียนรู้อะไรใหม่ๆ เยอะเพราะประหยัดเวลาเดินทางเช้าเย็นรวมๆ ก็ 3-4 ชั่วโมงหรือเมื่อสถานการณ์ Covid-19 กลับมาควบคุมได้แล้ว เราจะไปเรียนรู้และเล่นสิ่งใหม่ๆ อะไรไปพร้อมกับลูกดี ในตอนแรก เราเน้นเรื่อง กีฬาน่าเรียนรู้ และสนุกไปกับลูกกัน

4 กีฬาน่าเรียนรู้ ชวนพ่อแม่ลูกสนุกไปพร้อมกัน

1. Surf skate

surf skate

ภรรยาผมชอบแซวว่า วัยนี้ อะไหล่หายาก แล้วนะ แต่ผมว่ามันเป็นความท้าทาย ผมเล่น roller skate และ ice skate พอได้ พอมีลูกผมก็มาหัด roller blade กับ skate board กับลูก จนมาถึง surf skate ที่เล่นยากสุดแต่สนุกสุด เพราะคุณสามารถใช้ร่างกายในการเคลื่อน surf skate ไปได้เรื่อยๆ ต่างจาก skate board แต่เหมือน surf board ในทะเลที่มีคลื่นส่งตัว แต่ surf skate จะใช้ร่างกายเราในการส่งตัว มันได้ทั้งการออกกำลังกายและสร้างความมั่นใจ และอีกส่วนคือ สอนลูกเรื่องความปลอดภัย เพราะผมไม่อนุญาตให้เล่นเลยถ้าไม่สวมใส่อุปกรณ์ความปลอดภัยคือ หมวกกันน็อค สนับเข่า ศอก และ surf skate ผมให้เล่นทั้งคู่ คือ 5 ขวบ และ 9 ขวบ ส่วนผมเองไปไกลแล้วฮะ

2. วิ่ง full marathon

ชวนลูกวิ่ง

ผมเคยผ่าเอ็นหัวเข่าที่ขาดจากการเตะฟุตบอลตอนอายุ 30 ปลาย หลังจากนั้นก็พักปีกว่าๆ ลงมาเล่นฟุตบอลเบาๆ แต่ด้วยความที่ผมมาแต่งงานและมีลูกตอนอายุเกือบ 40 ปี แต่ผมชอบพาลูกขับรถเที่ยว หรือไปเป็น backpacker กัน ผมจึงคิดว่า ผมต้องออกกำลังกายจะได้เที่ยวแบบนี้กับลูกอีกนานๆ ผมเริ่มจากวิ่งเบาๆ 3-4 กม. ค่อยๆ ปรับ ใน 2 ปีผมก็ลง full marathon ที่บุรีรัมย์และแน่นอนในหลายๆ สนามเราพาลูกไปวิ่งด้วย แบบ fun run 5 กม และถ้าสถานการณ์กลับมาปกติ mini marathon คือขั้นต่อไปของลูก  เป็นกีฬาที่ทดสอบความแข็งแกร่งของจิตใจลูกเลย

3. พาย sup

พาย sup

กีฬาทางน้ำคงมีเด็กไม่มากนักที่ไม่ชอบ ยิ่งคุณพ่อคุณแม่เล่นด้วยเนี่ย เป็นช่วงเวลาสุดสนุกและความสุขในครอบครัว กีฬาที่ต้องฝึกทักษะหลายอย่างทั้งความแข็งแรง การทรงตัว และการตัดสินใจต่อสถานการณ์ตรงหน้า และถ้าไม่ได้ติดล็อคดาวน์ เราสัญญากันแล้วว่าจะไปเล่น wakeboard กัน ใครจะว่าผมแก่ ก็แก่แต่ตัว young at heart เราไม่อายซะอย่าง อ้างมาเล่นเป็นเพื่อนลูกแค่นี้ก็ไม่มีใครแอบว่าแล้ว

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

4. ปีนหน้าผาจำลอง

พาย sup

อีกหนึ่งกีฬาวัดใจ ค่าใช้จ่ายไม่ได้สูงมากนักแต่สามารถใช้เวลาได้ทั้งวัน ครั้งแรกที่พาไป เราก็แอบกังวลว่าลูกจะชอบมั้ย จะกลัวมั้ย แต่ผิดคาดเพราะลูกสนุกมากและอยากเล่นอันที่ยากขึ้นเรื่อยๆ แม้แต่ปั้นแป้งที่ตอนนั้นเพิ่งจะ 3 ขวบปลายก็ปีนด้วย บอกได้เลยว่าอยู่ข้างล่างอาจจะดูไม่สูง พอไปบนนั้น ต้องอาศัยความกล้าหาญ และการปีนที่ดูเหมือนง่ายนั้นต้องใช้ทั้งความแข็งแรง และความแข็งแกร่งเพราะพอขึ้นไปสักพักจะเกิดความล้า แต่เป็นกีฬาอีกอย่างที่ฝึกอะไรให้เด็กๆได้มากทีเดียว

นอกจากนั้น ที่บ้านเราซื้ออุปกรณ์กีฬาเก็บไว้พร้อมเล่นกับลูกเสมอ ไม่ว่าจะลูกฟุตบอล ลูกบาส ลูกวอลเลย์บอล ไม้แบดมินตัน ไม้เทนนิส จักรยาน มีครบหยิบจับมาใช้กันได้ตลอด

กีฬาเล่นที่บ้าน

และของใหม่ล่าสุดที่เราเพิ่มเอามาให้ลูกเล่นคือ บาร์ของเด็ก จริงๆ มันเป็นเหมือนห่วงคู่มากกว่า เป็นชุดมาเลย เราแค่มาหาที่แขวนที่ปลอดภัยลูกก็ห้อยโหนผาดโผนกันตามสะดวก

การออกกกำลังกายในช่วง work from home และ learn from home สำคัญมากๆ เพราะเด็กขาดโอกาสที่จะไปออกกกำลังกายอาจจะทำให้การเติบโตของกระดูกไม่เป็นตามวัย การที่เห็นลูกสูงเร็วปรี๊ดไม่ใช่แปลว่าดีเสมอไปเพราะหากไม่เป็นตามวัยและสรีระที่ควรเป็นก็จะทำให้สูงไวแต่ไปหยุดสูงเร็วกว่าวัยอันควรก็ได้ ซึ่งครอบครัวเราจะไปพบคุณหมอต่อมไร้ท่อ เพื่อให้คุณหมอคอยแนะนำตลอด ขนาดเราไปประจำลูกออกกำลังกายประจำ (ว่ายน้ำ และ ยิมทุกสัปดาห์) แต่ในช่วงสถานการณ์ Covid-19 ก็ทำให้เราไปได้น้อยลง และคุณหมอก็สังเกตเห็นได้และแนะนำให้หาบาร์มาให้โหนที่บ้าน

บาร์โหน

ในตอนหน้าจะมีกิจกรรมอื่นๆ ที่นอกเหนือจาก กีฬาน่าเรียนรู้ มาแบ่งปันกันอีกครับ

– ดัดต้นไม้ เพาะและปลูกสารพัดชนิดพืช

– มาหัดขลุ่ยใหม่ เพื่อกระตุ้นความสนุกด้านดนตรีกับลูก

บอร์ดเกมเกินกว่า 10 ชนิด

– แต่งนิทานสดๆ ให้ลูกฟังก่อนนอน ก็มากกว่า 20 เรื่อง

และๆๆๆๆ มีอีกหลายอย่างในลิสต์ และผมไม่ได้ทำเองคนเดียว ทุกอย่าง ไปกันทั้งครอบครัว

วันนี้เราก็ออกมาวิ่งกันทั้งครอบครัว


ชวนลูกเล่นกีฬานอกจากได้ความสนุกสนาน ใช้เวลาร่วมกับครอบครัวแล้ว ยังช่วยให้เกิด Power BQ หลายด้านทั้งความฉลาดจากการเล่น Play Quotient (PQ)  ฉลาดสุขภาพดี Health Quotient (HQ) จากการออกกำลังกาย ฉลาดคิดเป็น Thinking Quotient (TQ)  ผ่านการวางแผนการเล่น ฉลาดเผชิญปัญหา Adversity Quotient (AQ) รวมถึงต่อยอดชวนลูกไปทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องเพื่อการเรียนรู้ที่ไม่สิ้นสุดอีกด้วย


>>แวะไปดู รอยยิ้มหวานฉ่ำ ที่มีแจกฟรีทุกวันได้ที่เฟซบุ๊ค

หมุนรอบลูก – พี่ปูนปั้น กับ น้องปั้นแป้ง นะครับ<<

ติดตามเพจหมุนรอบลูก
ปูนปั้น ปั้นแป้ง พ่อเอก เพจหมุนรอบลูก

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

วิธีเลิกผ้าอ้อม ฝึกลูกใน 5 ขั้นตอน ได้ผลจริง! โดย พ่อเอก

ให้ลูกช่วยงานบ้าน ฝึกทักษะ EF ติดตัวลูกไปตลอดชีวิต โดยพ่อเอก

5 ข้อดีของ การเขียนบันทึกประจำวัน ยิ่งเขียน ยิ่งฉลาด โดย พ่อเอก

สเปรย์กันยุง

ตามหาตัวเด็ด สุดยอด สเปรย์กันยุงเด็ก ต้องยกให้ Little Bear

ทุกหน้าฝน สิ่งที่คุณแม่กังวลไม่แพ้โรคภัยต่างๆ คือเจ้ายุงตัวร้าย ที่คอยจ้องจะกัดลูกทุกครั้งที่เผลอ  ซึ่งแม่ ๆ รู้ดีว่าเวลาลูกโดนยุงกัดแต่ละทีอาจไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะเชื้อจากยุงนำไปสู่โรคร้ายแรงอย่าง ไข้เลือดออก ชิคุนกุนย่า และไข้สมองอักเสบ แถมยังทำให้ผิวหนังบอบบางระคายเคืองหรืออาการแพ้ยุง สเปรย์กันยุงเด็ก จึงเป็นอีกไอเท็มที่แม่ๆต้องมีติดบ้าน

สเปรย์กันยุง

สำหรับเด็กๆที่มีอาการแพ้ยุง หรือแพ้น้ำลายยุง หลังโดนยุงกัดตุ่มแดงเล็กๆจะไม่ได้หายไปง่ายๆ แต่กลับทิ้งรอยสีน้ำตาลเป็นจุดทั่วแขนขา จะหายามาทันรักษาทีหลังอาจไม่ทันการ การใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันยุงเพื่อกำจัดต้นตอของปัญหาตั้งแต่แรกน่าจะดีที่สุด จริงไหมคะ แต่การจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อะไรกับลูกน้อยต้องพิถีพิถันเป็นพิเศษว่า ไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายกับลูกๆ

สเปรย์กันยุงเด็ก จึงเป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะนอกจากจะเป็นสินค้าสำหรับเด็กโดยเฉพาะแล้ว ยังมีส่วนผสมที่อ่อนโยนและปลอดภัยต่อผิวของลูก ซึ่ง Little Bear เป็นผลิตภัณฑ์ดาวรุ่ง คุณภาพดี ที่ตอบโจทย์คุณแม่ และทีม บ.ก. อยากแนะนำค่ะ

 Amarin Baby & Kids ยกให้ Little Bear เป็นแบรนด์ สเปรย์กันยุงเด็ก ที่ได้รับรางวัล  RISING STAR สาขา BEST MOSQUITO REPELLENT FOR KIDS จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021

      สเปรย์กันยุง

สเปรย์กันยุงเด็ก จาก Little Bear เป็นแบรนด์น้องใหม่ที่อ่อนโยนมาก โดยผสานคุณสมับัติพิเศษของส่วนผสมธรรมชาติ 8 ชนิดทั้ง ส้มยูสุ ลาเวนเดอร์ วิตามินจากข้าวญี่ปุ่น ดอกคาโมมายด์ น้ำมันมะพร้าว โรสแมรี่ ตะไคร้หอม  มะกรูด มาช่วปกป้องผิวลูกให้ห่างจากไกลยุงร้าย และฟื้นฟูการอักเสบของผิว แถมยังให้กลิ่นหอมสดชื่นจากธรรมชาติ เด็กๆชอบแน่นอนค่ะ

นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมออร์แกนิคอย่าง น้ำแร่บริสุทธิ์ฮิโนกิจากญี่ปุ่น ซึ่งผ่านมาตรฐานรับรองสารสกัดที่เป็นออร์แกนิคจากสถาบัน USDA ประเทศสหรัฐอเมริกา และสถาบัน ECOCERT จากประเทศฝรั่งเศส ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน โดยปราศสารเคมีที่เป็นอันตราย ทั้งสารกันเสียชนิดฟอร์มาลีน ซึ่งเป็นอันตรายกับร่างกาย กสารสกัดน้ำมันปิโตเลียม ไม่แต่งสีแต่งกลิ่น ไร้สารที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง เป็นต้น

สเปรย์กันยุง

ขวดสเปรย์กันยุง Little Bear ออกแบบให้ใช้งานง่าย พกพาสะดวก ไม่ว่าจะอยู่ในบ้านหรือนอกบ้าน คุณแม่ก็พร้อมปกป้องลูกน้อยได้ตลอดเวลา เพียงแค่ฉีดลงบนผิวร่างกาย ผม หรือเสื้อผ้า รถเข็น ของเล่นลูกก็ได้ จะช่วยปกป้องได้นาน 7-8 ชั่วโมง สามารถใช้ได้กับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป  ในราคาสบายกระเป๋า

จากการพิจารณาของกองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids รางวัล Rising Star เพื่อเฟ้นหา ผลิตภัณฑ์ใช้ดี มีคุณภาพ เหมาะกับคุณแม่ยุคใหม่ ที่เปิดโอกาสให้แบรนด์น้องใหม่ ดำเนินธุรกิจไม่ต่ำกว่า 3 ปี และผลิตภัณฑ์ใหม่ ที่วางจำหน่ายในตลาดไม่เกิน 5 ปี คุณภาพดี ใช้ได้จริง และเป็นสินค้าที่สามารถหาซื้อได้ในงาน Amarin Baby & Kids Fair พบว่า Little Bear เป็นผลิตภัณฑ์กันยุงสำหรับเด็กที่ผ่านเกณฑ์ในการพิจารณาครบถ้วน

ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ Amarin Baby & Kids “เครือข่ายแม่ลูกใหญ่ที่สุด” ผู้นำด้านคอนเทนต์คุณภาพ เข้าใจครอบครัวไทย และตอบสนองความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ จึงคัดเลือกให้ Little Bear สเปรย์กันยุงเด็ก ได้รับรางวัล RISING สาขา BEST MOSQUITO REPELLENT FOR KIDSจาก “Amarin Baby & Kids Awards 2021” ซึ่งมอบให้กับสินค้าแม่ลูก “สินค้าใช้ดี และมีประโยชน์จริง” สำหรับคุณแม่ที่สนใจ ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่  เว็บไซต์ www.littlebearorganics.com และ เฟสบุ๊ค Little Bear Organics

ติดตามบทความอื่นๆ ได้ที่ 

ประกาศผลรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2021

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เบบี้ โมบี้ Baby Moby

ส่งความสุขให้คุณแม่มือใหม่ โมบี้ เปิดตัวคอลเลคชั่นใหม่ PARN x MOBY …เมื่อศิลปะมาอยู่บนของใช้แม่และเด็ก

ในสถานการณ์ปัจจุบันที่โควิด ส่งผลกระทบต่อทุก ๆ คน มาเกือบ 2 ปีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเล็ก ต้องกังวลกลัวการติดเชื้อ ออกไปไหนก็ไม่ค่อยได้ เด็ก ๆ ต้องเรียนออนไลน์ งานก็ต้อง work from home อีก ความเครียดเหล่านี้สะสมอยู่เรื่อย ๆ ทำให้คุณแม่หลายคนอาจจะท้อ เหนื่อย และรู้สึกหมดไฟในการเลี้ยงลูก

“เบบี้ โมบี้” แบรนด์สำลีและของใช้แม่และเด็ก เจ้าของแพคเกจ “หมีสีเหลือง” ผุดไอเดียทำ Emotional marketing เพื่อให้กำลังใจคุณแม่ในการเลี้ยงลูก ด้วยการเชิญ “ครูปาน” สมนึก คลังนอก ศิลปินเจ้าของลายเส้นหญิงสาวและดอกไม้ มาวาดลายพิเศษลงบนถุงเก็บน้ำนมแม่ และผ้าเปียก ในคอลเลคชั่นพิเศษ PARN x MOBY, Because a mom can.

Baby Moby

ศนิภร ภู่พันธ์ศรี และภคมน วาจาวุทธ ผู้บริหารและผู้ก่อตั้งแบรนด์เบบี้ โมบี้ เผยว่าการ Collab ครั้งนี้ เกิดขึ้นเพราะการพูดคุยกับลูกค้าในช่วงนี้ รู้สึกได้ถึงความลำบากของคุณแม่ในยุคโควิดโดยเฉพาะความท้อ และขาดกำลังใจในการเลี้ยงลูก  ทางเเบรนด์จึงคิดอยากจะช่วยคุณแม่ ผ่านทางศิลปะ ซึ่งเป็น Universal language ที่ช่วยให้ทุกคนผ่อนคลาย และอารมณ์ดีขึ้น

การได้เห็นงานศิลปะสวยๆอยู่บนสินค้าที่ใช้เป็นประจำทุกวัน จะเป็นการส่งต่อกำลังใจไปให้คุณแม่ให้คุณแม่รู้สึกว่าคุณแม่ทำได้นะ..สู้ ๆ นะ เป็นที่มาของคอนเซ็ปต์ Because a mom can เพราะเราเชื่อว่าคุณแม่ทุกคนทำได้

ครูปาน สมนึก คลังนอก ศิลปินนักวาดภาพประกอบ เล่าว่า จากแนวคิด Because a mom can ครูตีความหมายมาเป็น คุณแม่ในคาแรคเตอร์ ต่าง ๆ กัน 4 แบบ มีทั้ง Working mom, Active mom, Fashionista mom, Sweet mom ที่ต่างคนจะต่างมีลักษณะเฉพาะตัวของตัวเอง ทำในสิ่งที่ตังเองชอบ แต่ทุกๆคนมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือ ใส่ใจในตัวลูกและครอบครัว ครูปานอยากจะสื่อผ่านรูปวาดแม่ ๆ เหล่านี้ว่า “ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่แบบไหน ก็มีความสุขกับการเลี้ยงลูกได้”

คอลเลคชั่นนี้นับว่าเป็นการนำมุมมองใหม่ๆของศิลปะ มาดีไซน์เพื่อเอาใจคุณแม่โดยเฉพาะ จากที่ปกติสินค้ากลุ่มแม่และเด็กจะเน้นเด็กเป็นทาร์เก็ตหลัก  และการที่ เบบี้ โมบี้ กล้าที่จะเล่นกับจุดแข็งของบริษัทอย่าง แพคเกจจิ้ง เอามาสร้าง emotional connection กับลูกค้า ก็ถือเป็นอีกหนึ่งสีสันที่จะมาช่วยให้ตลาดแม่และเด็กคึกคักขึ้นในช่วงนี้

เบบี้ โมบี้

สำหรับคอลเลคชั่น PARN x MOBY จะประกอบไปด้วย

  • ถุงเก็บน้ำนมแม่ ขนาด 5oz และ 8oz
  • ผ้าเปียก ขนาด 20แผ่น และ 80แผ่น
  • เซทคุณแม่นักปั๊ม PARN x MOBY (ถุงเก็บน้ำนมแม่, ผ้าเปียก, ถุงสต๊อก, ถาดพลาสติกลาย PARN x MOBY, การ์ดลาย PARN x MOBY)

มีวางขายในห้างสรรพสินค้าชั้นนำ และตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ

Official shop: https://www.babymoby.com/

LineOA: @babymoby https://lin.ee/f0U4Eim

FB: https://www.facebook.com/babymoby

Instagram: https://www.instagram.com/babymoby_official/

ตั้งแต่วันที่ 11 พ.ย. 2564 เป็นต้นไป

ลูกต่อรองเก่ง

เผยสาเหตุที่ ลูกชอบต่อรอง พร้อมวิธีรับมือเมื่อลูกต่อรองเก่ง!

ลูกชอบต่อรอง – สำหรับคนเป็นพ่อแม่ในช่วงชีวิตที่ผ่านมาตั้งแต่คุณเป็นเด็กจนเติบโต เรียนจบ ทำงาน แต่งงาน ล่วงเลยมาจนมีลูกอย่างทุกวันนี้ คุณเคยเจอใครที่นิสัยดื้อดึงและเต็มไปด้วยข้อแม้มากมายมากไปกว่าลูกของคุณ ที่พยายามทำทุกอย่างเพื่อที่จะได้สิ่งที่เขาต้องการมั้ยคะ? วันนี้เรามาเจาะลึกถึงพฤติกรรมการชอบต่อรองของเด็กๆ โดยเฉพาะเด็กวัย ที่เริ่มเป็นตัวของตัวเองกันค่ะว่าเป็นเพราะอะไร พร้อมวิธีรับมือที่จะช่วยให้พ่อแม่หาทางออกได้เมื่อลูกชอบต่อรอง

การต่อรองและการร้องขอ ดูเหมือนจะเป็นภารกิจที่ใหญ่หลวงของเด็กๆ เวลาที่ต้องการความเห็นชอบจากพ่อแม่ในเรื่องต่างๆ อาทิ ขอกินขนม ขอดูมือถือ ขอซื้อของเล่น หรือในขณะที่พ่อแม่พยายามจะเอาตัวลูกไปอาบน้ำ หรือ พยายามจะให้กินข้าว แต่ลูกยังไม่อยากทำสิ่งเหล่านั้น ก็มักจะมีท่าทีต่อรองสร้างข้อแม้ต่างๆ นานา ดูเหมือนเด็กๆ จะคิดว่าพ่อแม่จะต้องยอมใจอ่อนต่อสิ่งที่พวกเขาร้องขอทุกครั้งไป จึงใช้ความพยายามที่มีสร้างข้อแม้และข้อต่อรองต่างๆ อย่างไม่รู้จบ ซึ่งจริงๆ แล้วพ่อแม่เองก็อาจไม่อยากจะยอมหรือตามใจเสมอไปแต่ไม่รู้วิธีที่จะรับมือ จึงยอมลูกตลอดเวลาที่ลูกร้องไห้งอแง ซึ่งหากพ่อแม่ยอมบ่อยเข้า ก็คงไม่ใช่สิ่งที่ดีต่อตัวเด็กสักเท่าไหร่ เพราะในที่สุดอาจกลายเป็นเด็กที่ขาดความอดทนการยับยั้งชั่งใจ รับมือกับความผิดหวังได้ไม่ดีเมื่อเติบโตขึ้น

เผยสาเหตุที่ ลูกชอบต่อรอง พร้อมวิธีรับมือเมื่อลูกต่อรองเก่ง!

เช่นเดียวกับพฤติกรรมอื่นๆ ของเด็ก ก่อนอื่นพ่อแม่ต้องเข้าใจต้นตอของพฤติกรรมของเด็ก เพื่อที่จะสามารถจัดการรับมือได้อย่างเหมาะสม โดยปกติแล้วพฤติกรรมต่างๆ ของเด็ก ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ ความดื้อรั้น หรือ การต่อรอง ถือเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่ส่งเสริมการเติบโตและพัฒนาการตามธรรมชาติของเด็ก ซึ่งเด็กก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่ต้องการความสุขสมหวังเป็นธรรมดา โดยเด็กจะเริ่มมีพฤติกรรมสร้างข้อต่อรองกับพ่อแม่ในช่วงอายุประมาณ 3-4 ขวบ ซึ่งเป็นวัยที่เด็กจะเริ่มเป็นตัวของตัวเองและมีทักษะการสื่อสารที่ดีขึ้น

วิธีรับมือเมื่อ ลูกชอบต่อรอง

หากลูกของคุณคร่ำครวญ อ้อนวอน และรังควานอย่างหนัก จนกว่าคุณคิดว่าเกือบจะทนไม่ไหว กลยุทธ์ด้านวินัยเหล่านี้สามารถช่วยคุณสอนลูกว่า “ยังไงก็ไม่มีทางที่พ่อแม่จะยอม”

1. ลูกชอบต่อรอง ต้องไม่ยอมจำนน

เด็กส่วนใหญ่เรียนรู้ได้ตั้งแต่อายุยังน้อยว่าการอ้อนวอนพ่อแม่ให้ยอมจำนนต้องการร้องขอ เป็นหนึ่งในอาวุธที่ดีที่สุดที่พวกเขามี แต่ทุกครั้งที่คุณยอมทำตามคำอ้อนวอนของลูก จะยิ่งตอกย้ำให้ลูกรู้สึกว่าการรบกวนพ่อแม่ด้วยการอ้อนวอนร้องขอเป็นวิธีที่ดีและใช้ได้ผลเพื่อให้ได้ในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ดังนั้นควรปฏิบัติให้ชัดเจนว่าการร้องขอของพวกเขาจะไม่มีทางได้ผล อธิบายอย่างชัดเจนว่าการร้องขอต่างๆ จะไม่ทำให้พ่อแม่เปลี่ยนใจ หากพ่อแม่ชัดเจนว่าต้องการอะไรจากลูก จะส่งผลให้เด็กสามารถปรับตัวได้เร็ว ข้อสำคัญคือพ่อแม่ต้องมีกฎและวินัยในตนเองที่จะบังคบใช้กับลูกได้อย่างเหมาะสม

2. สงบสติอารมณ์ อยู่ในความสงบ

เป็นธรรมดาเวลาที่ลูกของคุณประพฤติตัวไม่เหมาะสม อาจทำให้เราสูญเสียความสงบเยือกเย็น ซึ่งจะตอกย้ำให้เด็กๆ รู้สึกว่าพวกเขามีพลังและอำนาจเพียงพอที่จะทำให้คุณอารมณ์เสีย เพราะยิ่งคุณหงุดหงิด หรือ รำคาญกับการร้องขอต่อรองของลูกมากเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะยอมจำนนต่อลูกก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น หรือ อาจเผลอดุลูกด้วยอารมณ์ ทางที่ดีควรหายใจเข้าลึกๆ ถอยห่าง หรือนึกถึงผลลัธ์ที่ดีในภายหลังหากคุณสามารถจัดการกับอารมณ์ของตัวเอง และพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ของลูกได้ นอกจากนี้ การตอบสนองลูกด้วยอารมณ์โกรธ หรือดุลูกด้วยถ้อยคำและท่าทีรุนแรงจากการที่เรากำลังอารมณ์เสีย จะทำให้ลูกซึบซับความก้าวร้าวรุนแรงไว้ในจิตใจซึ่งย่อมไม่ใช่เรื่องที่ดี

ลูกต่อรองเก่ง
ลูกต่อรองเก่ง

​3. ไม่หวั่นไหวไปตามการร้องขอของลูก

การเพิกเฉยพฤติกรรมเรียกร้องความสนใจ ทั้งคำพูด ท่าที สายตา นอกจากจะเป็นการเปิดโอกาสให้ลูกได้เรียนรู้การควบคุมตนเองแล้ว ยังเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการหยุดนิสัยที่ไม่ดีต่างๆ ของเด็กๆ เทคนิคคือ อย่าพูดซ้ำว่าลูกต้องหยุดหรือเงียบ เพราะจะดูเป็นการเพิกเฉยที่ไม่จริงจัง เพียงแค่หันหลังและไม่ให้ความสนใจกับลูกของคุณตราบใดที่ลูกงอแงไม่มีเหตุผล เมื่อเด็กๆ ตระหนักว่าการพยายามเรียกร้องความสนใจไม่ได้ผล ในที่สุดท่าทีในการเรียกร้องของลูกจะอ่อนลงเอง

10 นิสัยที่ควรสอนลูก ปูทางให้เป็นผู้ใหญ่ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต

7 เคล็ด(ไม่)ลับ สอนลูกให้ซื่อสัตย์ ตรงมาตรงไป โตไปไม่โกง

อย่าหาทำ! 10 ข้อผิดพลาดในการ สั่งสอนลูก ที่พบได้บ่อย!

เป็นปกติที่พฤติกรรมของเด็กๆ อาจจะแย่ลงก่อนที่จะค่อยๆ ดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเพิกเฉย  ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าลูกของคุณขึ้นเสียงหรือทำพฤติกรรมที่ไม่ดีต่างๆ เพื่อเรียกร้องความสนใจจากคุณ หากลูกไม่พอใจที่คุณไม่โต้ตอบ ให้ถือว่าการเพิกเฉยเป็นแนวทางจัดการกับพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพ เมื่อเด็กๆ รู้สึกว่าไม่ได้รับความสนใจจากคุณ แม้จะพยายามเรียกร้องความสนใจอย่างเต็มที่ ในที่สุด เด็กๆ จะรู้สึกเหนื่อยและล้มเลิกเมื่อความพยายามไม่ประสบความสำเร็

4. ปฏิบัติตามกฎที่ตั้งขึ้น

หากพฤติกรรมของลูกข้ามเส้นสู่สิ่งที่คุณไม่สามารถเพิกเฉยได้ เช่น ลูกร้องตะโกนเสียงดังในที่สาธารณะ หรือเริ่มดึงเสื้อผ้าของคุณ ให้เตือนหนึ่งครั้งด้วยการส่งสัญญาณว่าถ้าลูกทำแบบนี้ ก็จะไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ  เช่น ลองพูดว่า “ถ้าไม่หยุดตะโกน เราจะกลับบ้านเดี๋ยวนี้ แล้ววันนี้ลูกก็จะไม่ได้อะไรเลยสักอย่าง” หากลูกไม่ปฏิบัติตามที่คุณเตือน ให้ลงมือทำจริงตามคำเตือนอย่างจริงจัง ไม่ใช่แค่พูดหรือยืนกรานว่าคุณจริงจังซึ่งจะทำให้เด็กๆ รู้สึกว่าพ่อแม่ไม่ได้จริงจังต่อคำเตือนต่างๆ ดังนั้นให้ตัดสิทธิ์ของลูกตามคำเตือน  แสดงท่าทีให้ชัดเจนให้ลูกรู้ว่าเมื่อลูกข้ามเส้นก็ต้องยอมรับกับสิ่งที่ตามมาตามที่พ่อแม่ได้บอกได้เตือนไว้แล้ว

5. ทำอย่างจริงจังไม่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา

ความสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของลูก หากคุณยอมแพ้ในวันที่คุณรู้สึกเหนื่อยหรือท้อแท้ คุณอาจหละหลวมในกฎเกณฑ์ ทุกครั้งที่คุณยอมแพ้ ลูกของคุณจะเรียนรู้ว่าวิธีอ้อนวอนสร้างข้อแม้ของพวกเขานั้นได้ผล และเด็กๆ จะมีแนวโน้มที่จะสร้างข้อแม้บ่อยขึ้น และจะเรียกร้องเพื่อให้ได้ในสิ่งที่ต้องการอย่างหนีักข้อขึ้น ดังนั้นการเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาในท่าทีของพ่อแม่เช่น เดี๋ยวห้ามเดี๋ยวปล่อย จะเพิ่มปัญหาพฤติกรรมในระยะยาวได้

 

ลูกต่อรองเก่ง

 

6. สอนลูกจัดการกับความรู้สึก

เด็กเล็กๆ จะรังควานพ่อแม่ด้วยเหตุผลสองประการ คือ พวกเขาต้องการความสมหวัง และ ไม่อยากรู้สึกแย่ ดังนั้นเพื่อจัดการกับความรู้สึกเศร้าหรือผิดหวังที่เกิดขึ้นเด็กๆ อาจสร้างการรบกวนพ่อแม่เพื่อให้ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ดังนั้นควรสอนลูกถึงวิธีจัดการกับอารมณ์ที่ไม่สบายใจต่างๆ  เช่น ความวิตกกังวล ความเศร้า และความโกรธ การควบคุมอารมณ์เป็นทักษะสำคัญที่จะช่วยให้ลูกของคุณเติบโตเป็นคนที่มีความสุขในชีวิต

7. ชื่นชมและพูดคุยถึงปัญหา

เมื่อลูกมีท่าทีสงบหรือจัดการกับความรู้สึกและความต้องการของตัวเองได้ดีขึ้น ท่าทีในการชื่นชมลูก ของพ่อแม่ คือหัวใจสำคัญในการปลูกฝังพฤติกรรมที่ดีให้กับลูก เช่น ชมว่า “เก่งมากลูก ที่ไม่เสียงดัง งอแง โวยวาย ” นอกจากนี้ การพูดคุยถึงเหตุและผลกับลูก คือ การเปิดโอกาสให้ลูกได้ทบทวนถึงปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างมีเหตุและผล ซึ่งจะช่วยให้ได้ลูกทบทวนความเหมาะสมในพฤติกรรมของตัวเอง ช่วยเสริมสร้างความฉลาดที่รอบด้านด้วย Power BQ ในด้าน ความฉลาดทางอารมณ์ EQ สามารถเข้าใจความต้องการของตัวเองและจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นของตัวเองให้เหมาะสมได้ดี

ในท้ายที่สุด การสอนทักษะในการเผชิญปัญหาที่ดีในเชิงรุกให้กับลูก ซึ่งจะช่วยให้เด็กๆ สามารถจัดการความรู้สึกของตนเองในลักษณะที่สังคมยอมรับได้เมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น  ตัวอย่างเช่น สอนพวกเขาให้ระบายสีรูปภาพเมื่อพวกเขารู้สึกเศร้า หรือสอนพวกเขาให้เขียนบันทึกส่วนตัวเมื่อพวกเขาอารมณ์เสีย เมื่อพวกเขาควบคุมความรู้สึกได้ดีขึ้น พวกเขาก็จะไม่วิตกกับการพยายามควบคุมพฤติกรรมของผู้อื่น หากลูกของคุณมีพฤติกรรมร้องขอทุกครั้งไป คุณอาจต้องการทำตามขั้นตอนและพิจารณาแนวทางปฏิบัติต่างๆ ทำตามขั้นตอนเพื่อส่งเสริมลักษณะนิสัยที่ดีของลูก แล้วเด็กๆ จะมีพฤติกรรมที่ดีเป็นเด็กน่ารัก ร้องขอน้อยลงมีเหตุผลมากขึ้นค่ะ

ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก : positiveparentingsolutions.com , verywellfamily.com , samitivejhospitals.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

7 เคล็ดลับ! สยบ ลูกขี้หงุดหงิด แบบไม่พึ่งหน้าจอ ลูกก็สงบได้!

ผลเสียของการ พูดประชดลูก พ่อแม่ต้องหยุด ถ้าไม่อยากให้ลูกเกลียด!

หมอประเสริฐแนะ บันได 4 ขั้น วิธีจัดการลูกดื้อ อย่างเข้าใจและได้ผลจริง

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

โควิดสายพันธุ์ใหม่

เดลต้าพลัส โควิดสายพันธุ์ใหม่ ติดง่ายกว่าเดิม!

โควิดสายพันธุ์ใหม่ – ในช่วงเวลาที่ดูเหมือนว่าสถานการณ์โควิดในประเทศไทยกำลังดีขึ้นเรื่อยๆ ด้วยยอดผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตในประเทศมีจำนวนลดลดลง กลับมีการพบเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่ ที่ทั้งทั่วโลกรวมทั้งในประเทศไทยกำลังเฝ้าจับตา ซึ่งได้แก่ สายพันธุ์ เดลต้าพลัส เชื้อกลายพันธุ์ที่คาดว่าสามารถแพร่เชื้อได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม ซึ่งขณะนี้อยู่ในการแพร่ระบาดอย่างแพร่หลายในต่างประเทศ ซึ่งล่าสุดในประเทศไทยพบผู้ติดเชื้อโควิดสายพันธุ์เดลต้าพลัสแล้วหนึ่งราย

เดลต้าพลัส โควิดสายพันธุ์ใหม่ ติดง่ายกว่าเดิม!

โควิดสายพันธุ์ใหม่ Delta Plus

เดลต้าพลัส ชื่อทางวิทยาศาสตร์ ได้แก่  AY.4.2 เป็นเชื้อกลายพันธุ์จากสายพันธุ์เดลต้าเดิม ที่ทางอังกฤษกำลังให้ความสนใจเนื่องจากมีการค้นพบในช่วงเวลาเดียวกับที่มีการระบาดระลอกใหม่ในอังกฤษที่มีจำนวนผู้ติดเชื้อหลายหมื่นคนต่อวัน ซึ่งพบว่าผู้ติดเชื้อรายใหม่ ติดสายพันธุ์เดลต้าพลัสถึง 6% และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น

ล่าสุด พบว่าสายพันธุ์เดลตาพลัส มีการระบาดในหลายประเทศทั่วโลกแล้ว อาทิ สหรัฐอเมริกา สหราชอาณาจักร โปรตุเกส สวิตเซอร์แลนด์ ญี่ปุ่น โปแลนด์ เนปาล รัสเซีย จีน ตุรกี เดนมาร์ค และ อินเดีย  สำหรับในประเทศไทย กรมควบคุมโรคได้แถลงเมื่อวันที่ 26 ต.ค. ที่ผ่านมา ว่าพบผู้ติดเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์ Delta Plus ในประเทศไทย ที่จังหวัดพระนครศรีอยุธยา แต่ปัจจุบันรักษาหายแล้ว

โควิดสายพันธุ์ใหม่
โควิดสายพันธุ์ใหม่

เดลต้าพลัส อันตรายกว่าสายพันธุ์เดิมหรือไม่?

ยังไม่มีหลักฐานใดที่บ่งชี้ว่าทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือเสียชีวิตมากกว่าตัวแปรเดลต้า หรือสามารถหลบหลีกการป้องกันของวัคซีนโควิด-19 ได้ แต่นักวิทยาศาสตร์คาดว่าสายพันธุ์เดลต้าพลัสนั้นอาจติดต่อได้ง่ายกว่า และทำให้ไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายกว่าก่อนสายพันธุ์ก่อนหน้า ผู้เชี่ยวชาญด้านพันธุศาสตร์จากมหาวิทยาลัยชั้นนำของโลกเผยว่า เดลตาพลัส ระบาดได้เร็วกว่าสายพันธุ์เดิม 10-15% ซึ่งความเสี่ยงยังคงสูงที่สุดสำหรับผู้ที่มีอายุมากหรือมีภาวะสุขภาพพื้นฐานที่สำคัญ

ผู้เชี่ยวชาญทางวิทยาศาสตร์สองราย  Jeffrey Barrett ผู้อำนวยการโครงการ Covid-19 Genomics Initiative ที่ Wellcome Sanger Institute ในเคมบริดจ์ และ Francois Balloux ผู้อำนวยการ University College London Genetics Institute กล่าวว่า “ดูเหมือนว่าจะแพร่เชื้อได้มากกว่า 10 ถึง 15 % เมื่อเทียบกับเชื้อเดลต้าเดิม ซึ่งถ้าหากหลักฐานเบื้องต้น ได้รับการยืนยัน AY.4.2 อาจเป็นสายพันธุ์ไวรัสก่อโรคโควิด-19 ที่สามารถติดต่อแพร่ระบาดได้รวดเร็วมากที่สุดนับตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกกำลังติดตามสถานการณ์ของ “เดลตาพลัส” อย่างใกล้ชิด เนื่องจากตำแหน่งที่กลายพันธุ์ มี 2 ตำแหน่ง (Double Mutation) เกิดขึ้นบนยีนควบคุมการสร้างหนามของไวรัส ซึ่งส่วนนี้เอง ทำให้ไวรัสสามารถหลบเลี่ยงภูมิคุ้มกันได้ดีกว่าสายพันธุ์หลัก

โควิดสายพันธุ์ใหม่

อันตรายของโควิดสายพันธุ์เดลต้าพลัส

  • สามารถแพร่เชื้อได้เร็ว และง่ายกว่าสายพันธุ์อื่น
  • ต่อต้านการรักษาด้วยแอนตี้บอดี้
  • สามารถหลบเลี่ยงภูมิคุ้มกันได้ดี
  • แพร่เชื่อได้มากกว่าสายพันธุ์เดลต้าเดิม ถึง 15%

นักวิทยาศาสตร์และแพทย์กังวลแค่ไหน?

นพ.เฉลิมชัย บุญยะลีพรรณ รองประธานกรรมาธิการการสาธารณสุข วุฒิสภา โพสต์ blockdit ส่วนตัว  “ร้อยแปดพันเก้ากับหมอเฉลิมชัย” กล่าวว่า เดลต้าพลัสเป็นสายพันธุ์ใหม่ที่สมควรจะต้องระมัดระวัง แต่ยังไม่ต้องตระหนก เพียงแต่ให้ตระหนักว่าไวรัสมีความสามารถในการปรับตัว

ด้วยสายพันธุ์ เดลต้าพลัส ชื่อทางวิทยาศาสตร์ AY.4.2  สืบเชื้อสายมาจากสายพันธุ์เดลต้า (B.1.617.2) ที่ถูกพบครั้งแรกในอินเดียเมื่อเดือนตุลาคม ปี 2020  เดลต้าเป็นสายพันธุ์โควิดที่แพร่ระบาดไปทั่วโลก เกิดจากการที่ตัวแปรย่อยมีการกลายพันธุ์ใหม่ ส่งผลให้ไวรัสบุกเข้าไปในเซลล์ของร่างกายได้ง่าย

ขณะที่ในสหราชอาณาจักร ยกให้ เดลต้าพลัส เป็นกรณีของการเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด แต่ยังไม่น่ากังวลใจมากนัก โดยสำนักงานความมั่นคงด้านสุขภาพแห่งสหราชอาณาจักรได้ย้ายตัวแปร ‘Delta Plus’ ไปอยู่ในหมวดปรับลำดับให้เป็นสายพันธุ์ที่กำลังอยู่ระหว่างการสอบสวน (Variant Under Investigation) แต่ยังไม่ถือว่าเป็น “ตัวแปรที่น่าเป็นห่วง” หรือ ขึ้นบัญชีแดง ซึ่งเป็นหมวดที่มีความเสี่ยงสูงสุด  นักวิทยาศาสตร์ยังคงตรวจสอบหลักฐานเพื่อดูว่า AY.4.2 มีพฤติกรรมอย่างไร และน่าวิตกหรือไม่ ไวรัสมีวิวัฒนาการตามธรรมชาติ ซึ่ง AY.4.2 เป็นหนึ่งใน 45 “สายพันธุ์ย่อย” ที่สืบเชื้อสายมาจากตัวแปรเดลต้า

นักวิทยาศาสตร์ในสหราชอาณาจักรกล่าวว่า ยังไม่พบสัญญาณอันตรายคล้ายกับครั้งที่ที่เกิดจากตัวแปรอัลฟ่าและเดลต้า เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการแพร่กระจายของโรคไม่ได้อยู่ในระดับเดียวกัน ซึ่งการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในการแพร่เชื้อจะไม่สามารถเปลี่ยนลักษณะของการแพร่ระบาดได้ และคาดว่าไม่น่าจะเกิดการระบาดใหญ่ของ เดลต้าพลัส (AY.4.2) ถึงขั้นมาแทนที่เดลตาสายพันธุ์หลัก (B.1.617.2) เนื่องจากจากการถอดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนมของเดลตาทั่วโลกในขณะนี้พบ AY.4.2 เพียง 23,096 ตัวอย่าง หรือเพียง 1.1 % เท่านั้น

ฉีดวัคซีนแล้ว ป้องกันเชื้อเดลต้าพลัสได้หรือไม่

ศูนย์จีโนมทางการแพทย์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี วิเคราะห์ “โควิดเดลตาพลัส” ว่า คาดว่าเดลตาพลัสไม่น่ากังวลใจ วัคซีนที่ฉีดในปัจจุบันน่าจะเอาอยู่ เนื่องจากตำแหน่งที่กลายพันธุ์นั้น ยังไม่กระทบกับโครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของวัคซีนต่อภูมิคุ้มกันของมนุษย์

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญในต่างประเทศ กล่าวว่า วัคซีนป้องกันที่มีอยู่ยังคงมีประสิทธิภาพในการปกป้องชีวิต ด้วยการลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยที่รุนแรง การวิเคราะห์โดยสาธารณสุขอังกฤษพบว่า วัคซีนไฟเซอร์หรือแอสตร้าเซเนก้าสองโดส มีประสิทธิภาพมากกว่า 90% ต่อการรักษาในโรงพยาบาลสำหรับ Covid-19 ที่เกิดจากสายพันธุ์เดลต้า อย่างไรก็ตาม เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้คนจะได้รับปริมาณที่แนะนำเพื่อให้ได้รับการปกป้องสูงสุดจากตัวแปรที่มีอยู่และที่เกิดขึ้นใหม่

 

โควิดสายพันธุ์ใหม่

 

ปัจจุบัน องค์การอนามัยโลกยังไม่ได้ออกมาตรการป้องกันเดลต้าพลัสโดยเฉพาะ แต่มาตรการที่แนะนำ เพื่อป้องกัน COVID-19  ที่ยังถือว่ามีประสิทธิภาพ ได้แก่ การล้างมือ สวมหน้ากาก รักษาระยะห่างจากผู้อื่น หลีกเลี่ยงการสัมผัสปาก จมูก หรือตา เมื่ออยู่นอกบ้านหรือแม้แต่ในบ้าน หลีกเลี่ยงสถานที่แออัดในอาคารที่มีการระบายอากาศไม่ดีโดยเฉพาะบริเวณที่ผู้คนกำลังมีการติดต่อพูดคุย ทางที่ดีควรเข้ารับการทดสอบหาการติดเชื้อหากมีอาการผิดปกติ และควรแยกตัวหากมีอาการป่วย นอกจากนี้สำหรับผู้ปกครองแล้ว การปลูกฝังให้เด็กๆ รู้เท่าทันอันตรายของเชื้อและการปฏิบัติตัวตามมาตรการป้องกันโรค เป็นอีกหนึ่งประเด็นที่ต้องให้ความสำคัญ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างให้เด็กๆ เกิดความฉลาดที่รอบด้านด้วย Power BQ ในด้าน ความฉลาดต่อการมีสุขภาพที่ดี(HQ) เพื่อให้เด็กๆ รู้จักดูแลและป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ และเติบโตได้อย่างสมวัยค่ะ

ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก : irishtimes.com , matichon.co.th , bbc.com , Center for Medical Genomics

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

อ่านเลย! ก่อน พาลูกไปฉีดวัคซีนโควิด พ่อแม่ควรรู้อะไรบ้าง?

คนท้องเป็นไข้ตัวร้อน ใช่อาการโควิดไหม อันตรายหรือไม่?

ทำความรู้จัก!! วัคซีน Pfizer ป้องกันโรคโควิด-19 ในเด็ก

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

ห้ามเด็กดูจอ

หมอย้ำ! 4 เหตุผล ห้ามเด็กดูจอ งดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิดก่อน 2 ขวบ

การให้ลูกเล่นโทรศัพท์ แท็บเล็ต ดูโทรทัศน์ มีผลเสียต่อเด็กอย่างไร ทำไมหมอถึงย้ำ ห้ามเด็กดูจอ งดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิดก่อน 2 ขวบ นพ.ทัศนพงษ์ ตั้งพัฒนาศิริ เจ้าของเพจ คุณหมอพ่อลูกอ่อน “Doctor Daddy” มาเฉลย 4 ข้อเสียของการเลี้ยงลูกด้วยหน้าจอ พร้อมคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับการใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์อย่างเหมาะสม

เด็กติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ส่งผลต่อสุขภาพและพัฒนาการเด็กอย่างไร ?

ทุกวันนี้สื่ออิเล็กทรอนิกส์มีบทบาทในชีวิตประจำวันต่อทุกคนเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะมีบทบาทกับตัวผู้ใหญ่เองหรือเด็กๆ ก็ตาม จึงหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยที่สื่ออิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้จะส่งผลต่อเด็กทั้งในทางที่ดีและไม่ดี และหากเสพสิ่งเหล่านี้มากเกินไปและไม่เหมาะสมก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและพัฒนาการของเด็กด้วยนั่นเองครับ

สื่ออิเล็กทรอนิกส์มีด้วยกันหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น โทรทัศน์ วิทยุ คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต โทรศัพท์มือถือ วิดีโอเกม และอื่นๆอีกมากมาย อาจเป็นสื่ออิเล็กทรอนิกส์ที่ผลิตมาสำหรับผู้ใหญ่ หรือผลิตมาสำหรับเด็กโดยตรงก็ตาม รวมทั้งยังสามารถเข้าถึงได้ง่ายขึ้นในโลกยุคปัจจุบัน

เคยมีการศึกษาวิจัยในประเทศไทยพบว่า ผู้ใหญ่มักจะให้เด็กดูโทรทัศน์ตั้งแต่อายุยังน้อยและใช้เวลาในการดูโทรทัศน์นานด้วย นอกจากนั้นยังมักปล่อยให้ลูกดูโทรทัศน์ตามลำพังอีกด้วย พ่อแม่บางคนยังมีความเชื่อว่าการดูโทรทัศน์น่าจะช่วยให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีและเร็วขึ้นด้วยซ้ำ

ทำไมถึง ห้ามเด็กดูจอ ก่อน 2 ขวบ?

เด็กที่อายุน้อยกว่า 2 ปี เป็นวัยที่ยังไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ดีพอ ไม่สามารถแยกแยะสื่อกับเหตุการณ์จริง อีกทั้งยังมีพฤติกรรมการเลียนแบบ และได้รับอิทธิพลจากคนรอบข้างไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ เพื่อน รวมทั้งสื่ออิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ในการนำมาปฏิบัติเป็นพฤติกรรมของตัวเด็กเอง จึงถือเป็นวัยที่ยังไม่ควรให้ใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์

ส่วนเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปี ถึงแม้ว่าจะสามารถให้เด็กใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์ได้บ้าง แต่เมื่อไรก็ตามที่เด็กใช้เวลากับสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปย่อมส่งผลกระทบต่อพฤติกรรม พัฒนาการ และสุขภาพของเด็กเช่นเดียวกัน

งดหน้าจอก่อน 2 ขวบ

4 ข้อเสียเด็กติดจอ สื่ออิเล็กทรอนิกส์ส่งผลเสียกับเด็กอย่างไร ?

1. พัฒนาการในด้านต่างๆ ช้าลง

การที่เด็กใช้เวลากับสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปย่อมส่งผลให้เด็กมีเวลาในการทำกิจกรรมอื่นๆ ที่ควรจะทำในวัยของเขาเหล่านั้นลดลง ซึ่งกิจกรรมทั้งหมดเหล่านั้นล้วนเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมพัฒนาการ Power BQ ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ สร้างจินตนาการของเด็กทั้งนั้น ยกตัวอย่างเช่น เล่นของเล่นต่างๆ ลดลง, ได้วาดภาพระบายสีน้อยลง, ไม่มีเวลาในการเล่นบทบาทสมมติ (PQ), คุณพ่อคุณแม่อ่านหนังสือนิทานให้ฟังลดลง จึงไม่แปลกที่จะมีผลกับพัฒนาการของเด็กในทุกๆ ด้าน ทั้งด้านกล้ามเนื้อมัดใหญ่และการเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อมัดเล็ก และสติปัญญา (IQ) การใช้ภาษา การเข้าสังคม (SQ) อีกทั้งยังลดโอกาสการเรียนรู้ของเด็ก ปิดกั้นความคิดสร้างสรรค์ (CQ) ลดจินตนาการ ไม่ได้ฝึกการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า (AQ) อีกด้วย

2. ปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างลดลง

การที่เด็กมัวแต่สนใจสื่ออิเล็กทรอนิกส์ย่อมส่งผลให้เด็กมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างลดลง เล่นกับพ่อแม่น้อยลง มิกิจกรรมร่วมกับพี่ น้องและเพื่อนๆ น้อยลง หากพ่อแม่ที่ติดสื่ออิเลกทรอนิกส์ด้วยก็ยิ่งส่งผลให้ทำกิจกรรมร่วมกับเด็กและสื่อสารกับเด็กลดลงมากขึ้นไปอีก ทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลต่อปฏิสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับคนรอบข้าง ส่งผลต่อพัฒนาการโดยเฉพาะด้านภาษาของเด็ก ทำให้พัฒนาการทั้งการรับรู้ภาษาและการใช้ภาษาช้าลง ซึ่งมีหลายการศึกษาวิจัยสนับสนุนความสัมพันธ์เหล่านี้ ยิ่งไปกว่านั้น พัฒนาการทางด้านภาษาเป็นอะไรที่ค่อนข้างซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับพัฒนาการด้านอื่นๆ ด้วย โดยเฉพาะพัฒนาการทางด้านการเข้าสังคม พัฒนาการทางด้านสติปัญญา พัฒนาการทางด้านอารมณ์ (EQ) จึงส่งผลให้พัฒนาการเหล่านี้ช้าลงด้วยนั่นเอง

3. พฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรง

อย่างที่ได้กล่าวไปข้างต้นว่าเด็กที่อายุน้อยกว่า 2 ปียังมีพฤติกรรมเลียนแบบและยังควบคุมตัวเองได้ไม่ดี  ได้รับอิทธิพลจากสิ่งรอบตัวเป็นอย่างมาก สื่ออิเลกทรอนิกส์เหล่านี้ส่งผลให้เกิดพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงไม่เหมาะสมได้ รวมทั้งพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสมเช่นกัน เนื่องจากสื่ออิเล็กทรอนิกส์ในปัจจุบันมีการแสดงออกซึ่งความรุนแรง ก้าวร้าว และพฤติกรรมต่างๆ ที่ไม่เหมาะสมเต็มไปหมด เกมส์ต่างๆ ก็ล้วนแต่มีเนื้อหาที่ค่อนข้างรุนแรง จึงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าจะส่งผลต่อพฤติกรรมและอารมณ์ของเด็กเป็นอย่างมาก

4. สุขภาพร่างกายของเด็กมีปัญหา

  • โรคอ้วน : เกิดปัญหาโรคอ้วนตามมาเนื่องจากการติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ทำให้เวลาในการทำกิจกรรมอื่นๆ และการเคลื่อนไหวร่างกายลดลง เกิดภาวะน้ำหนักเกินตามมา
  • สมาธิสั้นและภาวะซน มีการศึกษาวิจัยพบว่า ยิ่งเด็กเสพสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากยิ่งส่งผลให้มีพฤติกรรมซนและสมาธิสั้นเมื่อเด็กโตขึ้น
  • ปัญหาการนอนหลับ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมลูกไม่ยอมเข้านอนจากการติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ การนอนหลับช้ากว่าปกติ วิตกกังวลเกี่ยวกับการนอนหลับ หรือระยะเวลาในการนอนหลับสั้นลงก็ตาม ซึ่งปัญหาในการนอนหลับนั้นล้วนส่งผลต่ออารมณ์ พฤติกรรม และการเรียนรู้ทำให้มีปัญหาเหล่านี้ตามมาอีกมากมาย
  • เกิดภาวะทางจิตเวชเพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น ภาวะซึมเศร้า ภาวะวิตกกังวล และการฆ่าตัวตายที่มากขึ้นในเด็กโตและวัยรุ่น

สื่ออิเล็กทรอนิกส์ส่งผลดีกับเด็กอย่างไร ?

สื่ออิเล็กทรอนิกส์อาจช่วยส่งเสริมทักษะด้านสังคม ภาษา และเป็นการเตรียมความพร้อมสำหรับการเรียนหนังสือได้หากคุณพ่อคุณแม่เลือกสื่อที่เหมาะสมและมีคุณภาพ แต่อย่างไรก็ตามต้องเป็นเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปี ขึ้นไปเพราะเด็กกลุ่มนี้จะมีความเข้าใจมากขึ้น และสามารถควบคุมตัวเองได้ดีขึ้นนั่นเอง

แม่ทำงาน ลูกดูจอ

ข้อแนะนำเกี่ยวกับสื่ออิเล็กทรอนิกส์ที่เหมาะสม

1. พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงสื่ออิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิด ห้ามเด็กดูจอ ในเด็กอายุน้อยกว่า 2 ปี ส่วนเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปี ให้จำกัดระยะเวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน

2. พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงสื่ออิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่เหมาะสมต่อเด็ก สื่อที่มีเนื้อหารุนแรง ก้าวร้าว หรือเกี่ยวกับเรื่องเพศ เป็นต้น

3. พ่อแม่ควรเลือกสื่อที่เหมาะสมกับเด็ก และสร้างมาเฉพาะเด็กโดยตรง รวมทั้งดูสื่อเหล่านั้นไปพร้อมกับเด็ก คอยอธิบาย ให้คำปรึกษา แนะนำกับเด็กไปพร้อมๆ กับการใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์เหล่านั้น

4. หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ พ่อแม่ควรมีการตั้งกฎเกณฑ์การรับสื่ออิเล็กทรอนิกส์อย่างเหมาะสม มีการจำกัดเวลา กำหนดสถานที่ เป็นต้น

5. พ่อแม่ควรเป็นแบบอย่างที่ดีในการรับสื่ออิเล็กทรอนิกส์ เนื่องจากการที่พ่อแม่ติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ล้วนส่งผลให้ความสนใจที่มีต่อลูกลดลงเช่นเดียวกัน นอกจากนั้น หากพ่อแม่กำลังทำงานอยู่ไม่สามารถเล่นกับเด็กได้ ควรหากิจกรรมหรือของเล่นให้เด็กเล่นโดยไม่ใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์ โดยให้ลูกเล่นอยู่ใกล้ๆ บริเวณที่พ่อแม่ทำงานเพื่อความปลอดภัยของลูก

6. ควรจัดสภาพแวดล้อมในบ้านให้เหมาะสม เช่น ในห้องนอนลูก ไม่ควรมีสื่ออิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ เพื่อลดโอกาสการเข้าถึงสื่อเหล่านั้น

อย่าลืมว่ากิจกรรมการเล่นที่เหมาะสมตามวัยโดยปราศจากสื่ออิเล็กทรอนิกส์ยังคงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการที่ดี พฤติกรรมที่เหมาะสม สุขภาพที่แข็งแรง และความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับคุณพ่อคุณแม่นะครับ

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 


ติดตามเคล็ดไม่ลับ เลี้ยงลูกตามหลักการแพทย์ กับคุณหมอทัศนพงษ์

ได้ที่เพจ คุณหมอพ่อลูกอ่อน “Doctor Daddy”

คุณหมอพ่อลูกอ่อน doctor daddy

 

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

หมอแนะ! ของเล่นที่ดี เสริมพัฒนาการลูกน้อยวัย 0-3 เดือน

ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ ทารกดูมือถือนานกระทบต่อความฉลาด!

เครื่องปั๊มนม

มิติใหม่ของการปั๊ม ต้องยกให้ imani เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย พกง่าย โดนใจสุด ๆ

สําหรับคุณแม่มือใหม่ที่อยากจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สําเร็จ เพราะรู้ดีว่านมแม่เป็นสารอาหารที่ดีที่สุด สําหรับทารก แถมยังเป็นเสมือนวัคซีนตามธรรมชาติที่ช่วยปกป้องลูก ให้ห่างไกลจากโรคร้ายด้วย ดันนั้นคุณแม่จึงต้องเลือกใช้เครื่องปั๊มนมคุณภาพดี และเหมาะกับรูปแบบการใช้งานของตัวเอง

อีกปัญหาหนึ่งของเครื่องปั๊มนมที่มักพบเจอบ่อย ๆ คือ ปั๊มแรงแต่นมไม่ไหล ปั๊มแล้วเจ็บ หัวนมแตกหรือเป็นแผลถลอก แถมเครื่องปั๊มนมแบบเดิมยังใช้งานลําบาก ใหญ่เทอะทะ น้ำหนักมาก อุปกรณ์รุงรัง หรือเสียงดัง จนแอบเขินคนข้าง ๆ เวลาอยู่นอกบ้านหรือแม้แต่ที่ทํางานจริงไหมคะ

เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย

สําหรับคุณแม่ยุคใหม่อยากได้ทางเลือกใหม่ ๆ ของเครื่องปั๊มนมที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของตัวเอง ทีม บ.ก. Amarin Baby & Kids ขอแนะนํานวัตกรรม เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย จากแบรนด์ ไอมานิ (imani) รุ่น imani i2 ซึ่งโดดเด่นทั้ง ดีไซน์และคุณภาพ มาเป็นอีกหนึงตัวช่วยที่อาจทําให้คุณแม่ลืมภาพเครื่องปั๊มนมที่คุ้นเคยไปเลย

Amarin Baby & Kids ยกให้ เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย imani ได้รับรางวัล Rising Star สาขา BEST
ELECTRIC BREAST PUMP จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021

เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย

อย่างแรกที่ต้องบอกเลยว่า เหมาะกับทั้งคุณแม่ฟูลไทม์และเวิร์กกิงมัม ซึ่งมีอะไรต้องทําหลายอย่างพร้อมกัน ไม่ว่าจะเป็นงานบ้าน หรืองานที่ออฟฟิศ เครื่องปั๊มนม IMANI รุ่น i2 ถูกออกแบบให้เป็น เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย ไม่ต้องพกอุปกรณ์เต็มกระเป๋า หรือมีสายระโยงระยางเกะกะกวนใจ แถมยังสามารถปั๊มนมได้โดยไม่ต้องใช้มือจับด้วยระบบแฮนด์ฟรี เพียงแค่ใส่กับบราชุดชั้นใน ก็ปั๊มนมพร้อมกับทํำภารกิจอื่น ๆ ได้โดยไม่เสียเวลา

ส่วนประกอบหลัก ๆ ของเครื่องปั๊มนม IMANI คือเครืองปั๊มขนาดเล็ก น้ำหนัก เพียง 160 กรัม จํานวน 2 เครื่องที่แยกทํางานเป็นอิสระ ให้คุณแม่เลือกได้ว่าจะใช้แบบปั๊มเดียวหรือปั๊มคู่ ตัวเครื่องใช้งานได้นานสูงสุด 3 ชั่วโมงต่อการชาร์ตไฟ 1 ครั้ง และสามารถชาร์ตได้ทั้งไฟบ้านและพาวเวอร์แบงค์ ไม่ต้องกังวลเรื่องแบตหมดตอนอยู่นอกบ้าน ขนาดกะทัด รัด พกพาสะดวก เข้ากับการแต่งตัวทุกสไตล์ แบบไม่ต้องกลัวโป๊

มีโหมดการทํางานที่สอดคล้องกับกระบวนการผลิตน้ำนมของร่างกายคุณแม่ โดยมีทั้ง “โหมดนวด กระตุ้นน้ำนม” ที่เครืองจะนวดเบา ๆ บริเวณลานนม 3 -5 นาทีก่อนปั๊มจริง เพื่อช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้น ผ่อนคลายเต้านม ช่วยลดอาการบาดเจ็บได้ดี

รวมถึง “โหมดปั๊มนมปกติ” ที่จะใช้เวลาประมาณ 20-30 นาทีต่อรอบ ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ปั๊มนมได้เกลี้ยงเต้าพอดี หมดปัญหานมค้างเต้า ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายผลิตน้ำนมได้อย่างต่อเนื่อง มีระบบป้องกันน้ำนมไหลย้อนกลับระหว่างปั๊ม ระดับแรงปั๊มก็ปรับได้ตามใจถึง 5 ระดับเลยทีเดียว

เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย

เวลาใช้งานเพียงคุณแม่ติดตั้งเครื่องปั๊มนมเข้ากับกรวยปั๊มซึ่งมาพร้อมถ้วยเก็บ น้ำนมในตัวซึ่งเป็นพลาสติกใส มองเห็นปริมาณนมได้ชัดเจน จึงสามารถเก็บน้ำนมได้อย่างสะอาดปลอดภัย โดยไม่ต้องพกขวดนมให้วุ่นวาย ทุกชิ้นส่วนทําจากวัสดุคุณภาพดี คุณภาพสูง ผ่านมาตรฐานการผลิตที่ปลอดภัยจากสารก่อมะเร็ง และอย. ทําความสะอาดง่าย คุณแม่จึงปั๊มนมได้อย่างคล่องตัวไม่ต้องแบกกระเป๋าเครื่องปั๊มนมหนัก ๆ อีกต่อไป

จากการพิจารณาของกองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids รางวัล Rising Star เพื่อเฟ้นหา ผลิตภัณฑ์ใช้ดี มีคุณภาพ เหมาะกับคุณแม่ยุคใหม่ ที่เปิดโอกาสให้แบรนด์น้องใหม่ ดําเนินธุรกิจไม่ต่ำกว่า 3 ปี และผลิตภัณฑ์ใหม่ ที่วางจําหน่ายในตลาดไม่เกิน 5 ปี คุณภาพดี ใช้ได้จริง และเป็นสินค้าที่สามารถหาซื้อได้ในงาน Amarin Baby & Kids Fair พบว่า IMANI เป็นเครืองปั๊มนมที่ผ่านเกณฑ์ในการพิจารณาครบถ้วน

ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ Amarin Baby & Kids “เครือข่ายแม่ลูก ใหญ่ที่สุด” ผู้นําด้านคอนเทนต์คุณภาพ เข้าใจ ครอบครัวไทย และตอบสนองความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ จึงคัดเลือกให้ เครื่องปั๊มนมแบบไร้สาย imani i2 ได้รับรางวัล RISING สาขา BEST ELECTRIC BREAST PUMP จาก “Amarin Baby & Kids Awards ” ซึ่งมอบให้กับสินค้าแม่ลูก “สินค้าใช้ดี และมีประโยชน์จริง”

สําหรับคุณแม่ที่สนใจ ติดตามข้อมูล เพิ่มเติม ได้ที่ www.facebook.com/imanithailand

ติดตามอ่านบทความอื่นได้ที่

ประกาศผลรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2021 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เลือกยาสีฟัน แปรงสีฟัน ให้ลูกรัก ต้องแบรนด์นี้ Jordan ดูแลสุขภาพฟันเด็กทุกช่วงวัย

สุขภาพช่องปากของลูกเป็นเรื่องที่คุณแม่ทุกคนใส่ใจเป็นพิเศษตั้งแต่ก่อนฟันซี่แรกจะขึ้น เพราะฟันทุกซี่ของลูกน้อยเป็นจุดเริ่มต้นของพัฒนาการด้านต่างๆ ทั้งการกินอาหารที่ต้องใช้ฟันบดเคี้ยวอาหารหลากหลายชนิด เพื่อนำสารอาหารมีประโยชน์เข้าสู่ร่างกาย หรือการออกเสียง การพูดเพื่อให้ลูกมีพัฒนาการสมวัย

การแปรงฟัน และการดูแลฟันของเด็กในแต่ละวัยแตกต่างกัน อย่างลูกในช่วงอายุ 0-6 เดือนซึ่งทานนมอย่างเดียวเป็นหลักและยังไม่มีฟันขึ้น คุณแม่เพียงใช้ผ้าสะอาดและนุ่มชุบน้ำต้มสุกที่สะอาดแล้วเช็ดให้ทั่วช่องปากก็เพียงพอ แต่เมื่อฟันน้ำนมซี่แรกโผล่ขึ้นมาแล้ว ต้องเปลี่ยนมาใช้แปรงสีฟันกับยาสีฟันทำความสะอาดแทน

ถึงเช่นนั้นก็ไม่ได้หมายความว่า คุณแม่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากแบบไหนก็ได้ แต่ต้องพิถีพิถันในการเลือกแปรงสีฟัน และยาสีฟันให้เหมาะกับวัย เพราะจะช่วยให้การแปรงฟันของลูกน้อยเป็นไปอย่างง่ายดาย และมั่นใจได้ว่าทำความสะอาดฟันได้อย่างทั่วถึง

แปรงสีฟัน

หากคุณแม่ยังไม่ทราบว่าจะเลือก แปรงสีฟัน ยาสีฟันแบบไหนให้ลูกน้อยดี ทีมบ.ก. Amarin Baby & Kids ขอแนะนำ แปรงสีฟันและยาสีฟันเด็ก จอร์แดน (Jordan) ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่มียอดขายอันดับ 1 ในแถบสแกนดิเนเวีย ที่คนไทยคุ้นเคยมานาน และเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากสำหรับเด็กที่ออกแบบมาด้วยความเข้าใจในพัฒนาการของเด็กในแต่ละช่วงวัย รับรองคุณแม่ต้องปลื้มแน่นอน

  Amarin Baby & Kids ยกให้ Jordan เป็นแบรนด์ยาสีฟันและ แปรงสีฟันเด็ก ที่ได้รับรางวัล Editor’s Choice สาขา Best Oral Care Product For Kids จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021

เรามาเริ่มกันที่ แปรงสีฟันสำหรับเด็กวัย 0-2 ขวบ วัยนี้ฟันเพิ่งขึ้นถึงจะยังไม่แข็งแรงนัก แต่ลูกสามารถเริ่มทานอาหารเสริมแล้ว แปรงสีฟัน Jordan Kid Step 1 รุ่นนี้เน้นขนแปรงนุ่มเป็นพิเศษ ไม่ทำลายเหงือกและฟัน คอแปรงสั้นเพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดจากเอาแปรงเข้าปากลึกเกินไป มีจุดสีฟ้าบนขนแปรงบอกปริมาณยาสีฟันที่ควรใช้

ส่วนด้ามจับมีจุดเด่นคือรูตรงกลาง เพื่อให้คุณแม่จับได้ถนัดกระชับมือ สามารถทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึง และเด็กเล็กสามารถหัดจับได้เช่นกัน แถมยังมีขอบยางฝึกกัดสำหรับวัยคันฟันด้วย ครบทุกฟังก์ชั่นขนาดนี้ การันตีด้วยรางวัล Red Dot Design Award ด้านการออกแบบผลิตภัณฑ์ระดับโลก จากประเทศเยอรมนี

พอลูกเข้าสู่วัยอนุบาล อายุราว 3-5 ปี ปกติวัยนี้ลูกจะหัดแปรงฟันเองได้แล้ว และฟันน้ำนมขึ้นครบทุกซี่แล้ว คุณแม่ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันให้เหมาะกับวัยด้วย Jordan Kid Step 2 ที่ออกแบบมาให้มีขนแปรงอ่อนนุ่ม หัวแปรง Active Tip เพื่อการซอกซอนทำความสะอาดอย่างทั่วถึง เหมาะสำหรับฟันน้ำนมอย่างยิ่ง

พร้อมมีจุดบอกปริมาณยาสีฟันที่เหมาะสม เช่นเดียวกับแปรงสีฟัน Step 1 ซึ่งยังคงมีรูจับตรงกลางที่ด้ามแปรง เพื่อให้คุณแม่และลุูกน้อยจับถนัด กระชับมือลูกจับแน่น ไม่หลุดง่าย เพิ่มเติมความคิ้วท์ด้วยลายการ์ตูนยอดฮิต หลายสี หลายลายทั้งเด็กผู้หญิง และเด็กผู้ชายเลือกได้ตามความชอบ

โดยแปรงสีฟันทั้ง 2 steps สามารถใช้คู่กับยาสีฟันเด็ก Jordan Kid Step 1 ที่เหมาะสำหรับลูกน้อยวัยตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป ถึง 5 ปี สูตรนี้อ่อนโยนสามารถใช้ได้กับเด็กเล็ก ด้วยปริมาณฟลูออไรด์ 500 ppm ที่ทันตแพทย์แนะนำ และชวนให้ลูกอยากแปรงฟันมากขึ้นด้วยกลิ่นหอมหวานของสตรอเบอร์รี่ ที่เด็กๆ ชอบ ช่วยให้ลูกสนุกกับการแปรงฟัน ไม่ร้องงอแง

ทั้งยังปราศจากน้ำตาลตัวการทำฟันผุ ที่สำคัญปราศจากสารทำให้เกิดฟอง “โซเดียมลอริลซัลเฟต (SLS)” ซึ่งถ้ามีมากเกินไป จะทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องปาก หรือผิวบริเวณที่สัมผัส ในทางการแพทย์เผยว่าสารเคมีเหล่านี้ ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว และไม่ได้ดีต่อสุขภาพช่องปากอย่างมาก

เมื่อเข้าสู่วัยเด็กโต อายุประมาณ 6-9 ปี ที่ฟันแท้เริ่มขึ้นและฟันน้ำนมทยอยหลุดไป คุณแม่ต้องเพิ่มความเข้มข้นในการดูแลช่องปากมากขึ้น ด้วยการเลือกแปรงสีฟัน Jordan Kid Step 3 ที่ออกแบบพิเศษให้มีให้มีขนแปรง 2 แบบ เพื่อให้สามารถทำความสะอาดทั้งฟันน้ำนมและฟันแท้ได้อย่างเหมาะสม โดยขนแปรงด้านบนรูปทรงพีรามิด มี Magic Active Tip ซอกซอนบริเวณที่เข้าถึงยากได้อย่างง่ายดาย ส่วนด้ามจับดีไซน์ทรงสามเหลี่ยมจับถนัดมือดี และหมุนทำความสะอาดฟันได้ง่ายมากด้วย

แปรงสีฟัน

ใช้คู่กับยาสีฟัน Jordan Kid Step 2 สูตรสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 6-12 ปี มีปริมาณฟลูออไรด์ 1,000 ppm สูตรนี้มีกลิ่นผลไม้ที่เด็กชื่นชอบอย่างกลิ่นองุ่นด้วย ช่วยให้เพลิดเพลินกับการแปรงฟัน และยังคงปราศจากสารทำให้เกิดฟองอย่างโซเดียมลอริลซัลเฟต (SLS) รวมถึงปราศจากน้ำตาลตัวการทำฟันผุอีกด้วย ทำให้ทุกครั้งที่แปรงฟันลูกมีความสุข และแปรงฟันได้สม่ำเสมอ

ด้วยคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์จาก Jordan ทั้งหมดนี้ ทางเว็บไซต์ Amarin Baby & Kids “เครือข่ายแม่ลูกใหญ่ที่สุด” ผู้นำด้านคอนเทนต์คุณภาพ เข้าใจครอบครัวไทย และตอบสนองความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ จึงคัดเลือกให้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากจาก Jordan ได้รับรางวัล Editor’s Choice สาขา Best Oral Care Product For Kids จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021 ซึ่งมอบให้กับสินค้าแม่ลูก “สินค้าใช้ดี และมีประโยชน์จริง”

 

สำหรับคุณแม่ที่สนใจ ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook :www.facebook.com/jordanthailand

 ติดตามอ่านบทความอื่นๆ 

ประกาศรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2021

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

คำคมเด็ดๆ

รวม 100 คำคมเด็ดๆ แคปชั่นฮาๆ มาใหม่ 2021-2022

คัดสรรมาแล้ว!! 100 คำคมเด็ดๆ แคปชั่นฮาๆ มาใหม่ในปี 2021-2022 เอาไว้โพสต์ลงเฟส IG ทวิตเตอร์ โพสต์แล้วเรียกยอดไลก์ ยอดแชร์เพียบ!!

รวม 100 คำคมเด็ดๆ แคปชั่นฮาๆ มาใหม่ 2021-2022

เคยไหม โพสต์อะไรแล้วยอดไลก์น้อย? เพราะเวลาเพื่อน ๆ อ่านแล้วแคปชั่นไม่โดนยังไงล่ะ สังเกตุกันไหมคะว่าทำไมบางคนโพสต์อะไรแล้วคนกดไลก์เยอะจังเลย นั่นเป็นเพราะเค้ามี คำคมเด็ดๆ แคปชั่นฮาๆ โดน ๆ มาดึงความสนใจค่ะ แต่แหม!! กว่าจะคิดแคปชั่น คำคมเด็ดๆ ได้ ไม่ใช่ง่าย ๆ นะ ทีมแม่ ABK เลยขอรวบรวม คำคมเด็ดๆ แคปชั่นโดนๆ มาให้ได้ใช้กันค่ะ

แคปชั่นกวนๆ ฮาๆ

  • สมัยนี้พรหมลิขิต ก็สู้บัตรเครดิตไม่ได้
  • ไม่มีหรอก คนที่อยู่ข้างเคียง มีเเต่เหนียง ที่อยู่ข้างคอ
  • แก๊งค์อื่น ยากูซ่า แก๊งค์กูไม่เป็นบ้าก็บุญแล้ว
  • เพื่อนตายหาไม่ยากถ้าไม่อยู่บ้าน ก็อยู่วัด
  • กระบี่มิได้อยู่ที่ใจ แต่อยู่ถัดไปจากพังงา
  • สายตาสั้นเท่าไหร่ไม่รู้ แต่ไปวัดเจอแต่พระ
  • อย่าถามว่าเราเพ้อถึงใคร เพราะเราเองก็ไม่รู้
  • อย่าทำเป็นเหนือ ลูกมะเขือยังเด็ดไม่ถึง
  • สอบแต่ละที ขออย่าร่วงเหมือนตาลือเลย
  • เป็นคนดีมาตลอด เลวสุดใช้ตีนเปิดพัดลม
  • ถ้าเธอไม่ชอบโคโรน่า ลองมาชอบไบโพล่าเเบบเรามั้ย
  • ติดบุหรี่เป็นมะเร็ง ติดมะเส็งคือมะเเม
  • บ้านฉันก็ติดถนนใหญ่ แต่ทำไมเธอใช้เป็นทางผ่าน
  • ไม่ชอบความหวาน น้ำตาลที่บ้านเยอะแล้ว
  • อยากมีแฟนที่เหมือนลุงตู่ จัง ไล่ยังไงก็ไม่ไป
  • ชีวิตนี้ง่วงทั้งวันอะ ยกเว้นตอนกลางคืน
  • โควิดก็กลัว เงินติดตัวก็ไม่มี
  • จีบเธอเราก็เป็นทุกข์ จิบชาไข่มุกก็เป็นเบาหวาน
  • เขามันวินเทจ เรามันเกษตรอินทรีย์
  • วิธีที่ทำให้เธอหันมามองคือการไอ
  • ถ้าวันไหนที่คุณล้ม แน่นอนครับวันนั้นคุณลื่น
  • เราไม่มี D เพราะว่าเราไม่ใช่ปลา
  • ฉันไม่ได้บ้า เเต่ศรีธัญญาเรียกว่าคนไข้
  • เรามีเผือกอยู่ 10 ตัน คุณก็เลือกมันอยู่ดี
  • คุณไม่ต้องมีผมก็ได้ คุณจะได้ไม่ลำบากตอนสระ
  • สิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่ารัก สิ่งลับๆ ที่เรียกว่าชู้
  • ถ้าการไปอยู่ในใจใครมันยาก อยู่บ้านเถอะ เชื่อเรา
  • คนที่จะเติมเต็มให้คุณได้ ก็มีแค่เด็กปั๊มนั่นละ
  • นอกจากปากดี ก็ไม่มีอะไรดีแล้ว
  • เป็นคนเย็นชา บ่ายๆ ชาเย็น เย็นๆ ชาบู
  • คนที่คิดไปไกล สุดท้ายก็ต้องเติมน้ำมัน
  • ถ้าเราเอาตัวเองเข้าไมโครเวฟ เราจะมีความสุขมั้ยนะ
  • เด็กดีนอนไว ไม่ใช่เด็กใครเลยนอนเช้า
  • ไม่ได้ตกภาษาไทย แต่สะกดคำว่าหลายใจไม่เป็น
  • โคโรน่าคือไวรัส โคตรน่ารักอะคือตัวเรา
  • หม่าล่าที่ว่าอร่อย ไม่เท่ามาหาหน่อยพี่คิดถึง
  • ผมไม่ใช่อู๊ดเป็นต่อ เลยไม่อยากเป็นพี่น้องครับ
  • กลัวเค้าไม่เห็นค่า ก็ติดราคาไว้สิจ๊ะ
  • อยากร้ายเหมือนโควิด จะได้มีคนติดหลายคน
  • ทุกวันนี้ชีวิตโคตรอินดี้ เงินก็ไม่มี สติก็ไม่เต็ม
  • ไม่ได้เก่งตั้งแต่เกิด แต่พ่อสอนให้เปิดตั้งแต่เด็ก
  • ก็มีแต่โจรนั่นแหละ ที่มันลักจริง
  • ช่วงนี้เงินเหลือ… เหลือไม่กี่บาท
  • อยากเดินโง่ๆ แล้วตกไปในใจใครสักคน
คำคมโดนๆ
คำคมโดนๆ

คำคมเด็ดๆ อ่อยๆ คำคมโดนใจ

  • น่ารักไปทางซ้าย ขี้เหร่ไปทางขวา อยากได้แฟน… มาทางนี้
  • ไม่ชอบอ้อนเท่าไหร่ แต่ชอบโอนมากกว่า
  • คนอื่นอ่ะชอบพูดอ่อยเราก็อร่อยยังไม่พูดเลย
  • ทำบุญต้องทำด้วยใจ แต่ถ้าอยากเจอหน้าคุณตลอดไปต้องทำยังไง
  • อยู่ใกล้แมวระวังแพ้ขน อยู่ใกล้เราระวังแพ้ใจ
  • ไม่รู้อนาคตของชาติอยู่ที่ใคร แต่อนาคตของใจอยู่ที่เธอ
  • โคโรน่าอ่ะ แพร่พันธุ์ คิดถึงทุกวันอ่ะ แค่เธอ
  • สถานะหัวใจคือไม่ว่าง ขนาดปอดสองข้าง PM 2.5 ยังจอง
  • พยายามหาแคปชั่นเด็ด แต่ลืมไปว่าตัวเองเด็ดกว่าแคปชั่น
  • อาการเบื้องต้นไม่มีไข้ อาการทั่วไปไม่มีแฟน
  • สมัครงานติดต่อที่ออฟฟิศ สมัครคนร่วมชีวิตติดต่อที่ไหน
  • นึกว่าอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ที่ไหนได้อยู่กลุ่มโสด
  • แค่เธอยักคิ้ว ต้นงิ้วก็แค่ถั่วงอก
  • ห่วงยางอ่ะมีรู แต่ถ้าห่วงยูอ่ะ ต้องทำไง
  • ระฆังดังเพราะคนตี แต่เธอน่ารักดี มีแฟนยัง
  • ไม่มีพิษ ไม่มีภัย มีแต่ใจเอาป่ะล่ะ
  • รู้หน้า ไม่รู้ใจ… รู้ไหม ไม่มีแฟน
  • ดื่มน้ำยังต้องใส่แก้ว ถ้ารักเราแล้ว ก็ต้องใส่ใจ
  • ในวันที่อากาศไม่ดี ยังมีเราที่หน้าตาดี
  • รักชาติให้ยืนตรง แต่ถ้าอยากมีรักมั่นคงให้มายืนข้างเรา
  • เลิกบุหรี่โทร 1600 เลิกเหล้าโทร 1413 เลิกกับเค้าโทรหาเรานะ
  • เมาคลีล่าสัตว์ แต่เราโสดนะล่าสุด
  • ใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวเลย เหมือนจะอยู่กับเธอ
  • ร่างกายต้องการเตียง พื้นที่ข้างเคียงต้องการเธอ
แคปชั่นเด็ดๆ
แคปชั่นเด็ดๆ

คำคมเด็ดๆ แคปชั่นโดนๆ เกี่ยวกับความรัก

  • ใจเธอที่เย็นชา ยังไม่สู้น้ำประปาที่เย็นเฉียบ
  • ที่บอกเราไมเด็ด เธอกินเผ็ดไม่เป็นหรือปล่าว?
  • ไม่มีคิ้วเราไม่กลัว ไม่มีตัวเค้าอยู่ไม่ได้
  • จีบกันอยู่ดีๆ สระอีหายไป
  • โคโรน่าคือไวรัส คุยมาสักพักคือพี่น้อง
  • อากาศมีแต่ฝุ่น ในใจคุณมีแต่เขา
  • ทำไมเจ้าหญิงต้องรอเเค่เจ้าชาย? เเล้วทำไมอสูรกายต้องรอเเค่เจ้าหญิง?
  • ความไม่ชัดเจนของใครบางคนอาจทำให้ใครสักคนเจ็บอย่างชัดเจน
  • ทำเป็นโพสต์​โสดวิบวับ​ วิบวับ กูว่าไม่ถึงห้านาทีเมียตีคอพับ  รถโรงบาลมารับ​วี้วอ​ วี้วอ​
  • ความรักนะไม่ใช่ประยุทธ์ จันโอชา ที่จะทำตามสัญญาและขอเวลาอีกไม่นาน
  • อยากถีบแฟนสักครั้งแล้วบอกว่าหยอกๆ
  • ควายไม่ใช่สัญลักษณ์ของความโง่ แต่เป็นโลโก้ของความรัก
  • ชอบนะเวลาที่แฟนถามว่าคนนี้ใครรู้สึกเสี่ยงตายดี
  • ระหว่างเธอกับโควิด-19 อะไรจะหายไปก่อนกัน?
  • ไม่ได้คบใครที่ตังค์ แต่ถ้าไม่มี ไว้วันหลัง ค่อยมาจีบใหม่
  • แค่พูดว่าอยากเจอ หน้าบ้านเธอก็แค่ปากซอย
  • ความรักก็เหมือนโควิด ยังไม่ได้ติด แต่เราก็คิดไปเอง
  • ตามหารักแท้ในเฟสบุ๊ค ก็เหมือนตามหามังคุดในสวนทุเรียน
  • เธอแชร์วิธีลดหุ่น แต่กินเหมือนพายุใต้ฝุ่นถล่มอ่าวไทย
  • ต้องเกิดเป็นไฟแดงมั๊ย เธอถึงจะหยุดที่เรา
  • หนังโปรดของเรา คือหนังหน้าของคุณไง
  • ปล่อยทิ้งไว้บ่อยๆ ถ้ามีคนมาอ่อย เราไปนะ
  • คับที่อยู่ได้ คับใจอยู่ยาก ครับเมียอยู่รอด
  • อยู่ในยุคที่ทุกอย่างโคตรแพง แต่แฟนเราถูกเสมอ
  • ลงธุรกิจหวังผลกำไร แต่ลงทุนหัวใจนั้นหวังใครสักคน
  • ความรู้ก็เหมือนกางเกงใน มีติดตัวไว้แต่ไม่ต้องนำมาโชว์
  • รักกับเรานั้นไม่ง่าย แต่ได้กับเรานั้นไม่ยาก
  • แฟนรักแท้เก็บไว้บนหิ้ง กิ๊กรักจริงเก็บไว้ใน Line
  • อยู่โสดโสดมาได้ตั้งนาน เสือกทำมาเป็นทรมาน ช่วงเดือนกุมภา
  • อย่าชอบเราทีรูปโปรไฟล์ เดี๋ยวเธอจะโวยวายถ้าเจอตัวจริง
  • แพ้เป็นพระ ชนะเป็นมาร ส่วนรักนะเป็นแค่พี่น้อง
  • ไม่ต้องการ Google เพราะเมียกูรู้ทุกอย่างในโลกนี้
  • ความรักก็เหมือนโควิด ถึงยังไม่ได้ติด แต่เราก็คิดไปเอง
  • ความรักก็เหมือนนายก อยู่แต่ที่เดิมไม่ยอมเดินหน้า
  • ตอนเด็กครูสอนให้คิดเลขในใจ พอโตมาเลยคิดนอกใจใครไม่เป็น
  • เราไม่ใช่ทางผ่าน แต่เป็นด่านที่เธอต้องหยุด

ทีมแม่ ABK ยังมี คำคมโดนๆ แคปชั่นเด็ดๆ ให้ได้เลือกอีกมาก เข้าไปดูตามลิ้งค์ด้านล่างได้เลยค่ะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

คำคมความรัก 2021 รวมแคปชั่นโดน ๆ คำคมเด็ด ๆ

แคปชั่นคนท้อง 2021 รวมคำคมคนเห่อลูก ก็แค่อยากให้โลกรู้ว่าจะมีลูกแล้วจ้า

รวม คำคมครอบครัว คำคมชีวิตครอบครัว อ่านแล้วโดนใจ

รวม 100 คำคมชีวิตคู่ คำคมกวน ๆ ซึ้ง ๆเพิ่มดีกรีความหวาน

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : forfundeal.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย

โรค เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย ปล่อยไว้อาจตัวเตี้ย!

โรค เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย ปล่อยไว้อาจตัวเตี้ย! หมอแนะพ่อแม่สังเกตสัญญาณเตือนของโรคมักมาก่อนอายุ 8 ปี สามารถเป็นได้ทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย!

โรค เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย ปล่อยไว้อาจตัวเตี้ย!

ลูกสาว 9 ขวบ มีประจำเดือนแล้ว ผิดปกติหรือไม่?

เมื่อลูกอายุได้ 7 – 8 ขวบ ร่างกายเด็กผู้หญิงจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง จะสูงขึ้น ในบางรายอาจจะเริ่มมีหน้าอก ทำให้แม่ ๆ เริ่มกังวลว่าร่างกายของลูกโตไวเกินไปหรือเปล่า ในเด็กชายบางราย อาจเริ่มมีกลิ่นตัว หน้ามันกันบ้างแล้ว ที่ลูกเปลี่ยนแปลงไปอย่างนี้ จะใช่ภาวะ เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย หรือเปล่านะ ทีมแม่ ABK ขอแชร์วิธีสังเกต โรคโตเกินวัย ในเด็กว่าคืออะไร? ต้องสังเกตอะไรบ้าง? ควรเริ่มสังเกตร่างกายลูกตรงจุดไหน? ตอนอายุเท่าไหร่? หากสงสัยว่าอาจเป็นโรค เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย ควรจะทำอย่างไร? มาให้แม่ ๆ ได้ไปสังเกตลูก ๆ กันค่ะ

โรคโตเกินวัย คืออะไร?

ภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยหรือสภาวะที่เด็กโตเร็วกว่าปกติ (Precocious Puberty) พบได้ในเด็กทั้งเพศหญิงและชาย โดยจะพบในเด็กหญิงมากกว่าเด็กชายประมาณ 8 – 20 เท่า ซึ่งเป็นสิ่งที่ พ่อแม่ ต้องใส่ใจและคอยหมั่นสังเกต เพราะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกาย ที่จะนำไปสู่ปัญหา เด็กเตี้ย ในอนาคต รวมถึงปัญหาทางสภาพจิตใจ ซึ่งจะทำให้เด็กที่เกิดภาวะนี้เกิดความไม่มั่นใจ อายเมื่อถูกเพื่อนล้อ หรือบางรายอาจถูกล่วงเกินทางเพศและตั้งครรภ์ตั้งแต่ยังเด็กได้

ภาวะ เป็นสาวก่อนวัย เกิดจากสาเหตุอะไร?

ปัจจุบันยังไม่พบหลักฐานทางการแพทย์ที่ระบุชัดเจนว่าปัจจัยใด เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้โดยตรง แต่พบว่ามีหลายปัจจัยที่มีส่วนร่วมในการเกิดโรค ดังนี้

  • ปัจจัยภายใน เช่น พันธุกรรม เด็กที่มีภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยมักมีประวัติพ่อหรือแม่มีภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยร่วมด้วย ในปัจจุบันพบความผิดปกติของยีนส์หลายชนิดที่เป็นสาเหตุของภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย
  • ปัจจัยภายนอก ได้แก่ ภาวะอ้วน/น้ำหนักเกิน ซึ่งมักเกิดจากปัจจัยทางโภชนาการ เช่น ชอบรับประทานอาหารประเภททอด อาหารไขมันสูง อาหารจานด่วนส่งผลให้เกิดภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย โดยเฉพาะในเด็กหญิง

โรค เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย สังเกตได้อย่างไร?

เด็กผู้หญิง

  • มีประจำเดือนก่อนอายุ 9 ปี โดยเฉลี่ยแล้วอายุเริ่มแรกของการมีประจำเดือนของเด็กหญิงในประเทศไทย คือ 11.57 ปี โดยอายุแรกเริ่มต่ำสุด 7.96 ปี และสูงสุดเท่ากับ 16.92 ปี
  • มีไตเต้านม หรือเต้านมขึ้นก่อนอายุ 8 ปี มีสัญญาณของหน้าอกขึ้น มีตุ่มหรือก้อนเล็กๆ ใต้ลานนม หัวนมมีสีคล้ำขึ้น และเจ็บหน้าอก
  • มีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ รักแร้
  • มีสิวขึ้นบนใบหน้าและตามตัว แถมเริ่มมีกลิ่นตัวที่รักแร้
  • มีน้ำมีนวลเหมือนจะอ้วน ตัวสูงใหญ่ขึ้น – สูงเร็วขึ้นอย่างรวดเร็ว

เด็กผู้ชาย

  • มีอัณฑะขนาดใหญ่ ก่อนอายุ 9 ปี
  • มีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ รักแร้
  • มีสิวขึ้นบนใบหน้าและตามตัว แถมเริ่มมีกลิ่นตัวที่รักแร้
  • มีน้ำมีนวลเหมือนจะอ้วน ตัวสูงใหญ่ขึ้น – สูงเร็วขึ้นอย่างรวดเร็ว
เป็นสาวก่อนวัย
เป็นสาวก่อนวัย

ผลกระทบจากการเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย

ก่อให้เกิดปัญหาทั้งทางร่างกายและจิตใจ ดังต่อไปนี้

ด้านร่างกาย

  • การที่เด็กมีฮอร์โมนเพศในปริมาณสูงกว่าปกติ จะทำให้เด็กโตเร็วกว่าเพื่อน ๆ ในวัยเดียวกัน ฮอร์โมนเพศจะทำให้กระดูกโตเร็วและปิดเร็ว และหยุดการเจริญเติบโต สิ่งที่ตามมาคือ ระยะเวลาการเจริญเติบโตในวัยเด็กจะสั้นลงกว่าเด็กปกติ ทำให้เตี้ยเมื่อเป็นผู้ใหญ่
  • พบข้อสันนิษฐานทางการแพทย์ว่า การที่เด็กมีเต้านมขึ้นเร็วอาจส่งผลให้เกิดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคมะเร็งเต้านมมากขึ้น

ด้านจิตใจ

  • ในเด็กหญิง เด็กกลุ่มนี้จะมีสรีระร่างกายภายนอกเป็นสาววัยรุ่น ในขณะที่จิตใจยังเป็นเด็ก ทำให้เกิดความไม่สอดคล้องกันระหว่างวุฒิภาวะทางร่างกายและจิตใจ อาจนำไปสู่การล่อลวงได้ง่าย นอกจากนี้ เด็กอาจจะรู้สึกว่าตัวเองมีรูปร่างแตกต่างไปจากเพื่อน ๆ วัยเดียวกัน อาจจะทำให้โดนล้อเลียนและมีพฤติกรรมแยกตัว ในบางรายอาจมีปัญหาในเรื่องของการดูแลประจำเดือน ทำให้เด็กกลุ่มนี้ไม่อยากไปโรงเรียนตามมา
  • ในเด็กชาย เนื่องจากฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ นำไปสู่การมีพฤติกรรมก้าวร้าว อารมณ์รุนแรง และมีอารมณ์ทางเพศ

ดังนั้น หากพ่อแม่ผู้ปกครองพบความผิดปกติของบุตรหลานได้เร็วเพียงใดก็จะนำไปสู่กระบวนการวินิจฉัยและรักษาภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยได้อย่างทันท่วงทียิ่งขึ้น สำหรับการวินิจฉัยผู้ป่วยที่มีภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยนั้นกุมารแพทย์จะดำนินการตามขั้นตอน ดังนี้

  1. เอกซเรย์กระดูก ซึ่งมักพบว่ากระดูกมีอายุมากกว่าอายุจริงของผู้ป่วย
  2. ตรวจเลือดวัดระดับฮอร์โมนในร่างกาย ส่วนใหญ่จะตรวจพบฮอร์โมนเพศในร่างกายมีระดับสูงกว่าวัย
  3. การตรวจอัลตราซาวด์ สำหรับเด็กหญิง เพื่อวัดขนาดและดูลักษณะของมดลูกและรังไข่เพื่อช่วยในการวินิจฉัย
  4. การตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า MRI มักทำในเด็กชายทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะเป็นหนุ่มก่อนวัยและในเด็กหญิงที่เข้าวัยสาวก่อนอายุ 6 ปี เพื่อหาความผิดปกติในสมองที่เป็นสาเหตุ

หลังจากนั้นแพทย์จะประเมินผลการตรวจและให้การรักษาด้วยยาฉีดเพื่อควบคุมฮอร์โมนในรายที่จำเป็น จนกว่าผู้ป่วยจะมีอายุประมาณ 11-12 ปี หรืออายุกระดูก 12-13 ปี

โตเกินวัย
โตเกินวัย

4 ข้อสงสัยที่พ่อแม่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคโตกว่าวัย

Q : เด็กที่รับประทานเนื้อไก่บ่อยๆ ทำให้มีฮอร์โมนผิดปกติ เสี่ยงต่อการเกิดโรคโตกว่าวัยจริงหรือ?
A : ไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด ปัจจุบันยังไม่พบหลักฐานทางวิชาการที่บ่งชี้ว่า การรับประทานเนื้อไก่บ่อยๆ ทำให้เด็กเป็นโรคโตกว่าวัย ฉะนั้น พ่อแม่และผ้ปู กครองควรยึดแนวทางการดูแลด้านโภชนาการให้แก่บุตรหลานอย่างเหมาะสม กล่าวคือ รับประทานเนื้อไก่เท่าที่จำเป็น รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ระวังไม่ให้อ้วนหรือน้ำหนักเกินควรดื่มนมให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เหมาะสมตามวัย

Q : จริงหรือไม่ที่การฉีดยาเพื่อเลื่อนการมีประจำเดือนจะช่วยเพิ่มส่วนสูงได้?
A : ไม่จริง ในกรณีที่ฉีดในเด็กที่เข้าวัยรุ่นปกติ จริง ในเด็กที่มีภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย หากพ่อแม่หรือผู้ปกครองท่านใดกังวลว่าบุตรหลานของท่านมีความสูงปกติหรือไม่ แนะนำให้หมั่นสังเกตความสูงโดยเทียบกับเด็กทั่วไปและความสูงของพ่อแม่ (Midparental Height) อย่างง่ายๆ ดังนี้ คือ

เด็กชาย = (ความสูงของพ่อ + ความสูงของแม่ + 13) ÷ 2
เด็กหญิง = (ความสูงของพ่อ + ความสูงของแม่ – 13) ÷ 2

เมื่อคำนวณตามสูตรดังกล่าวแล้วนำค่าที่ได้มา ± 7-8 เซนติเมตร จะได้ช่วงความสูงตามพันธุกรรม (Target Height)

Q : เด็กหญิงที่เริ่มมีประจำเดือนแล้วจะหยุดสูงเลยจริงหรือไม่?
A : ไม่จริง ปัจจุบันยังไม่พบหลักฐานทางวิชาการที่บ่งชี้ว่า การรับประทานเนื้อไก่บ่อยๆ ทำให้เด็กเป็นโรคโตกว่าวัย ฉะนั้น พ่อแม่และผู้ปกครองควรยึดแนวทางการดูแลด้านโภชนาการให้แก่บุตรหลานอย่างเหมาะสม กล่าวคือ รับประทานเนื้อไก่เท่าที่จำเป็น รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ระวังไม่ให้อ้วนหรือน้ำหนักเกิน ควรดื่มนมให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เหมาะสมตามวัยปัจจุบันเด็กหญิงโดยทั่วไปจะมีประจำเดือนในช่วงอายุ 11-12 ปี หลังจากนั้นอัตราการเพิ่มความสูงจะค่อยๆ จนหยุดสูงในอีก 2 ปี โดยความสูงที่ได้หลังเริ่มมีประจำเดือน คือ 4-7 เซนติเมตร

Q : การฉีดยารักษาภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยจะทำให้มีความสูงมากกว่าพ่อแม่จริงหรือไม่?
A : ไม่จริง การฉีดยารักษาภาวะดังกล่าวจะทำให้เด็กมีความสูงอยู่ในช่วงพันธุกรรม (Target Height) และเด็กยังมีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดื่มนมประมาณ 1 ลิตร/วัน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ นอนประมาณ 8 ชั่วโมง/คืน

ปัจจุบันภาวะ เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัย นั้นสามารถรักษาได้ ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงควรหมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของร่างกายลูก หากสงสัยว่าลูกอาจเกิดภาวะนี้ ควรปรึกษาแพทย์ค่ะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

สอนลูกให้รู้จักความแตกต่าง หนูไม่ต้องเหมือนใคร เป็นตัวเองก็ดีมากพอแล้ว

เพิ่มความสูง ด้วยสูตรคำนวณหาความสูงของลูก รู้ก่อนแก้ได้

รวม 15 ปลาไทย โอเมก้า 3 สูง กินแล้วฉลาด ความจำดี

รพ.จุฬาเผย! พบ เด็กเป็นเบาหวาน เพิ่มขึ้น 27%

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : ศ.ดร.นพ.วิชิต สุพรศิลป์ชัย หัวหน้าสาขาวิชาต่อมไร้ท่อและเมตะบอลิสม ฝ่ายกุมารเวชศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย, สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ, Bangkok Hospital

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เข้าใจ “เดอะวันเดอร์วีค” รับมือลูกงอแงแบบไม่มีสาเหตุ!

เคยไหมคะ? อยู่ ๆ ลูกก็มีพฤติกรรมงอแงแบบไม่มีสาเหตุ ภาวะนี้เรียกว่า The Wonder Weeks (เดอะวันเดอร์วีค) ซึ่งหากพ่อแม่รู้เท่าทันและเข้าใจ ก็จะรับมือกับพฤติกรรมนี้ได้ง่าย ๆ

เข้าใจ “เดอะวันเดอร์วีค” รับมือลูกงอแงแบบไม่มีสาเหตุ!

แม่ ๆ หลาย ๆ คน น่าจะเคยมีประสบการณ์ที่อยู่ ๆ ลูกน้อยก็ร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ งอแงเป็นพิเศษ ตอนกลางคืนก็ไม่ยอมนอน แถมยังตื่นบ่อย ๆ พอดูดนมแล้วซักพักก็ร้องอีก นมก็ทานจนอิ่มแล้ว ผ้าอ้อมก็ไม่ได้เปียกชื้น ดูแล้วก็ไม่น่าจะปวดท้องหรือไม่สบาย แล้วเป็นเพราะอะไรนะ ลูกถึงอยู่ ๆ ก็งอแงแบบไม่มีสาเหตุ? ทีมแม่ ABK ขอนำบทความจากนักวิทยาศาสตร์ 2 ท่าน Dr. Franciscus Xaverius (Frans) Plooij และ Dr. Hetty van de Rijt ที่ได้ศึกษาพฤติกรรมของเด็กแรกเกิดจนถึงขวบปีแรก และเรียกภาวะที่อยู่ ๆ ลูกน้อยก็งอแงนี้ว่า The Wonder Weeks (เดอะวันเดอร์วีค)

The Wonder Weeks คืออะไร?

ทารกทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก การวิจัยพบว่า ทารกมีการเปลี่ยนแปลงทางสมองที่สำคัญ 10 ขั้น ตั้งแต่แรกเกิด – 20 เดือนแรกของชีวิต ในช่วงเวลานี้ พวกเขาจะได้เรียนรู้มากกว่าครั้งอื่น ๆ ในการก้าวกระโดดแต่ละครั้งพัฒนาการทางจิตใจของลูกน้อยจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากซึ่งส่งผลต่อผลต่อสุขภาพ สติปัญญา รูปแบบการนอนของเขาและอารมณ์ของลูกน้อย

The Wonder Weeks (เดอะวันเดอร์วีค) ก็คือช่วงเวลาที่ทารกมีการเปลี่ยนแปลงทางสมองและพัฒนาการอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กทารกวัยแรกเกิด – 1 ขวบจะมีการเปลี่ยนแปลงทางพัฒนาการอย่างเร็วมาก ๆ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ ก็จะรู้สึกตื่นเต้นที่ลูกสามารถชันคอได้ หยิบจับได้ นั่งได้ พลิกคว่ำได้ แต่สำหรับลูกน้อย การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้ ทำให้ทารกรู้สึกตกใจที่เมื่อตื่นมาแล้วสภาพแวดล้อมอยู่ ๆ เปลี่ยนไป (จริง ๆ แล้วสภาพแวดล้อมไม่ได้เปลี่ยนไปแต่อย่างใด แต่เป็นที่สมองและความรู้สึกของลูกต่างหากที่เปลี่ยนไป) ทำให้ลูกเข้าใจโลกในมุมที่ต่างออกไป ทำให้ลูกน้อยงอแงเป็นพิเศษที่อยู่ ๆ ก็เจอสิ่งที่ตนเองไม่คุ้นชิน

The Wonder Weeks
The Wonder Weeks

อย่างไรก็ตามช่วงพัฒนาการก้าวกระโดด (Leap) หรือ เดอะวันเดอร์วีค นี้จะอยู่เพียงไม่นาน เมื่อหมดสัปดาห์ลูกน้อยก็ควรที่จะกลับมามีกิจวัตรตามปกติ ซึ่ง Dr. Franciscus Xaverius (Frans) Plooij และ Dr. Hetty van de Rijt ก็ได้แบ่งช่วงพัฒนาการก้าวกระโดด (Leap) ออกเป็น 10 Leap ดังนี้

Mental Leap 1 – การเปลี่ยนแปลงด้านความรู้สึก

ในช่วงสัปดาห์ที่ 4 – 5 หลังคลอด คุณพ่อคุณแม่จะเห็นได้ว่าทารกน้อยเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว ทั้งพ่อแม่และลูกน้อยได้ทำความรู้จักซึ่งกันและกันบ้างแล้ว ในช่วงนี้ ทารกจะมีประสาทสัมผัสที่ดีขึ้นกว่าเดิม จะสามารถมองเห็นสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้ชัดเจนขึ้น มีประสาทสัมผัสที่ไวขึ้น

Mental Leap 2 – ค้นพบรูปแบบใหม่

เมื่อลูกอายุได้ 8 สัปดาห์ ลูกน้อยจะเริ่มสัมผัสโลกในรูปแบบใหม่ ๆ เขาจะสามารถจดจำรูปแบบง่าย ๆ ในโลกรอบตัวเขาและในร่างกายของเขาเองได้ เช่น ลูกอาจค้นพบมือและเท้าของตัวเอง และใช้เวลาหลายชั่วโมงเพื่อฝึกฝนทักษะในการควบคุมท่าทางของแขนหรือขา หรือลูกอาจจะตื่นตาตื่นใจกับแสงที่ส่องเงาบนผนังห้องนอนอย่างไม่รู้จบ คุณอาจสังเกตเห็นลูกน้อยศึกษารายละเอียดของกระป๋องบนชั้นวางของในร้านขายของชำหรือฟังเสียงตัวเองที่เปล่งออกมาสั้น ๆ เช่น อ่า เอ่อ เอ่อ เป็นต้น

สิ่งเหล่านี้ คือสัญญาณการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในการพัฒนาจิตใจของทารก การเปลี่ยนแปลงนี้จะทำให้เขาได้เรียนรู้ทักษะชุดใหม่ สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำคือให้ความช่วยเหลือและให้กำลังใจกับลูกน้อย เพื่อให้ลูกน้อยไม่ตกใจกับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้

Mental Leap 3 – โลกแห่งการเปลี่ยนผ่าน

การก้าวกระโดดครั้งใหญ่ครั้งที่ 3 ในชีวิตของลูกน้อยจะเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 11 – 12 ใน Leap ที่ 2 ลูกจะทำได้แค่เพียงเตะหรือขยับแขนขาไปมาได้ แต่ในช่วงนี้ ลูกจะเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้น ขยับตัวดุ๊กดิ๊กเหมือนตุ๊กตา สามารถกำของเล่นกรุ๊งกริ้งและเขย่าได้ ในช่วงนี้เด็กจะสามารถรับรู้สิ่งต่าง ๆ รอบตัวจากประสาทสัมผัสได้ดี เช่น เสียงดังเบา เสียงแมวกระโดดข้ามพื้น แสงในห้องที่หรี่ลงเมื่อดวงอาทิตย์ลับหลังก้อนเมฆ เป็นต้น

Mental Leap 4 – รับรู้ถึงเหตุการณ์

เมื่อลูกอายุได้ 19 สัปดาห์ (หรือ 18 – 20 สัปดาห์) ในการก้าวกระโดดครั้งที่แล้ว ลูกน้อยสามารถรับรู้การเปลี่ยนแปลงแบบง่าย ๆ ของเสียง การเคลื่อนไหว แสง รส กลิ่น และเนื้อสัมผัส แต่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้ต้องเป็นแบบง่าย ๆ เท่านั้น ทันทีที่สิ่งเหล่านี้ซับซ้อนขึ้น ลูกก็จะตามไม่ทัน แต่ในการก้าวกระโดดครั้งนี้ ลูกจะสามารถเข้าใจและลำดับเหตุการณ์ได้ดีขึ้น เช่นเมื่อลูกบอลหล่นลงพื้น บอลก็จะกระเด้งขึ้นมา หรือ เมื่อมีคนกระโดดขึ้น สักพักก็จะลงมาอยู่ที่พื้น เป็นต้น ในช่วงนี้ ลูกจึงเริ่มทดลองทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อสังเกตุปฎิกิริยาของสิ่ง ๆ นั้น หรือปฎิกิริยาของคุณพ่อคุณแม่ จะสังเกตได้จากเมื่อลูกน้อยทำเสียงใดเสียงหนึ่ง แล้วเราแกล้งตกใจ ลูกจะรู้สึกสนุกกับมัน

Mental Leap 5 – เข้าใจความสัมพันธ์

ประมาณ 26 สัปดาห์หลังคลอด ลูกน้อยของคุณจะเริ่มแสดงสัญญาณของการก้าวกระโดดครั้งสำคัญอีกครั้ง หากคุณสังเกตอย่างใกล้ชิด คุณจะเห็นเขาทำหรือพยายามทำสิ่งใหม่ ๆ มากมาย ไม่ว่าเขาจะคลานได้ในขั้นนี้หรือไม่ก็ตามเขาจะมีความคล่องตัวมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในขณะที่เขาเรียนรู้ที่จะประสานการทำงานของแขนและขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จากความรู้เกี่ยวกับเหตุการณ์ตอนนี้เขาสามารถเริ่ม เข้าใจความสัมพันธ์หลายประเภทระหว่างสิ่งต่าง ๆ ที่ประกอบเป็นโลกของเขา

ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ลูกน้อยของคุณสามารถรับรู้ได้ในขณะนี้ คือ ระยะห่างระหว่างสิ่งหนึ่งกับอีกสิ่งหนึ่ง เราถือว่าสิ่งนี้เป็นเรื่องทั่วไป แต่สำหรับทารก การค้นพบนี้น่าตกใจในโลกของเขา

Mental Leap 6 – จัดระเบียบความคิด

ในช่วงสัปดาห์ที่ 37 (หรือระหว่างสัปดาห์ที่ 36-40) คุณพ่อคุณแม่จะสังเกตเห็นลูกน้อยของคุณพยายามทำสิ่งใหม่ ๆ ลูกจะเริ่มสำรวจสิ่งต่าง ๆ เช่น หยิบจุดเล็ก ๆ ขึ้นมาจากพื้นแล้วตรวจดูอย่างระมัดระวังระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ หรือลองบีบกล้วยหรืออาหารด้วยนิ้วเล็ก ๆ ตอนนี้ลูกน้อยของคุณสามารถรับรู้ได้ว่าวัตถุ ความรู้สึก สัตว์ และคนบางอย่างอยู่รวมกันเป็นกลุ่มหรือเป็นหมวดหมู่ ตัวอย่างเช่น กล้วยมีลักษณะ สัมผัส และรสชาติที่แตกต่างจากผักโขมแต่เป็นอาหาร

ลูกงอแง
ลูกงอแง

Mental Leap 7 – เรียนรู้ที่จะจัดลำดับ

เป็นที่รู้กันดีว่าตามธรรมชาติของเด็กน้อย มักจะชอบทำเรื่องยุ่ง ก่อนหน้านี้ ลูกจะชอบแยกชิ้นส่วน โยนสิ่งต่าง ๆ ไปรอบ ๆ และบีบทุกอย่างที่ขวางหน้า แต่ในช่วงสัปดาห์ที่ 46 นี้ ลูกจะเริ่มทำสิ่งที่ตรงกันข้าม ลูกจะเริ่มนำสิ่งต่าง ๆ มาต่อกัน รวมกัน และจะเริ่มเรียนรู้ลำดับขั้นตอน ว่าควรทำสิ่งใดก่อนถึงสิ่งใดหลัง เช่น จะตักอาหารเข้าปาก ต้องจับช้อน เอาช้อนวางลงไปในถ้วยแล้วตักอาหาร แล้วเอาช้อนเข้าปาก เป็นต้น

Mental Leap 8 – The World of Programs

ในช่วงนี้ลูกจะมีอายุได้ 55 สัปดาห์ หรือประมาณ 13 เดือน พัฒนาการทางด้านร่างกาย จะเริ่มฝึกเดิน เดินได้ แต่ในทางความคิด ลูกจะเริ่มรู้ว่าจะต้องจัดการกับแนวคิดเรื่องการจัดลำดับอย่างไร จะเข้าใจว่าเหตุการณ์ต่าง ๆ รอบตัวมีขั้นตอนของมัน

Mental Leap 9 – เรียนรู้หลักการ

อายุ 64 สัปดาห์ ลูกจะเริ่มมีความเข้าใจในเหตุการณ์ต่างๆ รอบตัวมากขึ้น เริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดังต่อไปนี้

  • ทำความคุ้นเคยกับสิ่งต่าง ๆ นอกบ้าน
  • เริ่มชำนาญเรื่องภาษามากขึ้น
  • รู้จักเลียนแบบคนอื่น
  • เล่นสวมบทบาทในชีวิตประจำวัน
  • ฝึกควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น
  • รู้จักวางแผน
  • เริ่มสั่งให้ทำตามที่ตนเองต้องการ
  • มีความดราม่ามากขึ้น
  • เริ่มเรียกร้องความสนใจ
  • สามารถแยกความแตกต่างระหว่างของของตนเองและของของคนอื่น
  • เริ่มเข้าข้างแม่
  • รู้จักการเจรจาและต่อรอง
  • เริ่มทดลองด้วยคำว่า “ใช่” และ “ไม่ใช่”
  • รู้วิธีหาใครมาทำสิ่งต่าง ๆ ให้
  • เรียนรู้ที่จะทำบางสิ่งบางอย่างร่วมกัน
  • ต้องการช่วยงานบ้าน

Mental Leap 10 – เรียนรู้ระบบ

ด้วยการก้าวกระโดดครั้งที่ 10 เมื่ออายุ 75 สัปดาห์ (17 เดือน) เด็กวัยหัดเดินจะได้รับความสามารถใหม่ในการรับรู้และจัดการกับ “ระบบ” ลูกจะเริ่มเข้าใจด้วยว่าเขาสามารถเลือกได้ว่าเขาอยากเป็นแบบไหน เช่น ซื่อสัตย์ มีน้ำใจ อดทน  เป็นต้น หรือเขาอาจจะเลือกที่จะเป็นตรงกันข้ามก็ได้ จากจุดนี้ คุณพ่อคุณแม่จะเห็นว่าลูกพัฒนาในเรื่องของความรู้สึกผิดชอบชั่วดีโดยการรักษาค่านิยมและบรรทัดฐานของเขาอย่างเป็นระบบ

รู้สาเหตุกันแล้วใช่ไหมล่ะคะ ว่าในบางครั้งทำไมลูกถึงร้องไห้งอแงแบบไม่มีสาเหตุ ลองสังเกตดูนะคะว่าช่วงที่ลูกงอแง อยู่ในช่วง เดอะวันเดอร์วีค ตามที่ได้กล่าวข้างต้นหรือไม่ หากอยู่ในช่วง เดอะวันเดอร์วีค ก็สามารถเข้าใจได้ว่าที่ลูกงอแงเพราะอะไร สิ่งที่ควรทำคือคอยปลอบให้ลูกไม่ตกใจกลัวสิ่งใหม่ ๆ ที่ลูกต้องเผชิญอยู่ลำพังนั่นเองค่ะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

8 วิธี “กระตุ้นสมอง” ทารกแรกเกิด ยิ่งทำลูกยิ่งฉลาด

นี่คือสายตาของเด็กทารกที่มองเห็นพ่อแม่ในแต่ละเดือน จนถึงอายุ 1 ขวบ

ของเล่นเสริมพัฒนาการ เด็กแรกเกิด-6 เดือน แบบไหนเหมาะกับวัยลูก?

ถอดรหัส 18 ภาษาทารก ลูกร้องแบบนี้..แปลว่าอะไรนะ?

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : www.thewonderweeks.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

คำคมโดน ๆ

รวม 108 คำคมโดน ๆ แคปชั่นเด็ด ๆ ปี 2021-2022

จะโพสต์รูปลงโซเชี่ยลทั้งที ต้องมี คำคมโดน ๆ แคปชั่นเด็ด ๆ ไว้เรียกยอดไลค์ ทีมแม่ ABK จัดเต็ม รวม 100 คำคมโดนใจ ให้โพสต์ลงโซเชี่ยลกันได้ฟรี ๆ

รวม 108 คำคมโดน ๆ แคปชั่นเด็ด ๆ ปี 2021-2022

ใครที่กำลังมองหา คำคมโดน ๆ แคปชั่นเด็ด ๆ กวน ๆ คำคมความรัก แคปชั่นอ่อย ห้ามพลาด! เพราะเรารวบรวมคำคมที่กำลังฮิตสุด ๆ ในปี 2021-2022 มาให้แล้ว

คำคมโดนใจแบบกวน ๆ

“ถึงเอวไม่ขอด แต่ก็กอดเก่งน่ะ”
“ฉันเป็นคนมีค่า ค่าโน่นนี่นั้นมากมาย”
“ที่ทำข้อสอบแล้วหาคำตอบไม่ได้ เพราะเธอคือคำตอบของหัวใจ”
“ที่ยอมเป็นเด็กดี ก็เผื่อได้เป็นเด็กพี่ด้วยอ่ะ”
“พรมลิขิตหรือจะสู้บัตรเครดิตในมือพี่”
“ตกดึกไม่เคยสนิทกับใคร นอกจากตู้เย็น”
“พร้อมจะหยุดเสมอกับใครก็ได้ ถ้าเจอไฟแดง”
“ถึงจะไม่มีสถานะ แต่ถ้ามีหมูกะทะเราก็อยู่ได้”
“จับมือไม่เท่าไหร่ แต่จับใจนี่สิเหลือทน”
“สายตาสั้นเท่าไหร่ไม่รู้ แต่ลองไปวัดดูก็เจอแต่พระ”
“ร่างกายต้องการเตียง พื้นที่ข้างเคียงต้องการเธอ”
“ร้อนขนาดนี้… มาเป็น fan ให้ทีได้ป่ะ”
“ไม่ได้อยากมูฟออนจากความรักแต่อยากมูฟออนจากความจน”
“ขอรักได้ไหม ในฐานะขโมยก็ได้…”
“ไม่ต้องพิเศษใส่ไข่ ขอแค่ธรรมดาแล้วใส่ใจก็พอ”
“อยู่กับเราเธอต้องอดทนเพราะความจนเรายั่งยืน”
“การตื่นเช้าเป็นเรื่องที่ดี แต่การนอนต่อเป็นเรื่องที่ดีกว่า”
“ถ้ารู้ว่าอ่อย ช่วยเฉลยให้หน่อยที่อ่อยได้ผลมั้ย”
“ถ้าใจเราผอม ชานมหอมๆ ก็แค่น้ำเปล่า”
“ถึงชีวิตจะไม่วิบวับ แต่ก็พร้อมคบนะจะลองมั้ย”
“เป็นคนตรงๆ นะ ตรงไหนก็น่ารัก อร๊าย”
“อาการเบื้องต้นคือมีไข้ แต่… อาการทั่วไปคือไม่มีตัง”
“รักเธอทุกลมหายใจ มากกว่านี้ไม่ไหว”
“อยากให้รักเราเป็นตำนาน… ไม่ใช่แค่นิทาน หลอกเด็ก”
“มิตรที่ดี คือมิตรยูนะค้าบ”
“มองเฉียงๆระวังหลง มองตรงๆ ระวังรัก”
“เธอน่ารักในแบบของเธอ เราเลยชอบเธอในแบบของเรา”
“ยืนตรงแดดเธอจะมีเงา แต่ถ้ายืนใกล้เราเธอจะมีใจนะ”
“จริงๆ เป็นคนสวย แต่สังคมไม่เห็นด้วย”
“ตอนแรกคิดว่าแพ้ฝุ่น ที่ไหนได้ แพ้คุณนี่นา”
“ไม่ต้องแสดงความคิดเห็น แค่แสดงความคิดถึงก็พอ”
“ไม่ต้องพิเศษใส่ไข่ ขอแค่ธรรมดาแล้วใส่ใจก็พอ”
“ในเมืองมีแต่ฝุ่น ในใจมีแต่คุณนะ”
“กุหลาบแดงมันแพง เอาแบงค์เทามาก็ได้”
“หลงผิดยังมีโรงพัก!! แต่ถ้าหลงรักนี่พักที่ไหนหรอ”
“นั่งคิดไปคิดมา เอ้าคิดถึงเธอเฉยเลย”
“คิดแคปชั่นอาจจะคิดยากแต่คิดถึงนะคิดได้ทั้งวัน”
“คนอื่นใจกว้าง แต่เราใจว่างนะ”
“รอหน่อยนะความฝัน เพราะอีกไม่นานจะเข้านอนแล้ว”
“ถึงเราไม่ใช่คนที่สูงศักดิ์ แต่เราก็มีรักที่สูงส่งนะ”
“กินอยู่กับปาก อยากอยู่กับเธอ”
“ในวันที่แย่ ยังมีหน้าตาเราที่ยังดีอยู่”
“พยายามคิดบวก ➕ แต่สุดท้ายก็คิดถึงคูณ❌”
“ศีลข้อ 2 ห้ามลักทรัพย์ แล้วข้อไหนที่ห้ามรักเธอ”
“เป็นคนเย็นชา บ่ายๆ ชาเย็น เย็นๆ ชาบู”
“อยากร้ายเหมือนโควิด จะได้มีคนติดหลายคน”
“ไม่ชอบอ้อนเท่าไหร่ แต่ชอบโอนมากกว่า”
“พยายามหาแคปชั่นเด็ด แต่ลืมไปว่าตัวเองเด็ดกว่าแคปชั่น”
“รู้หน้า ไม่รู้ใจ… รู้ไหม ไม่มีแฟน”
แคปชั่นเด็ดๆ
แคปชั่นเด็ดๆ

คำคมโดนใจแบบให้ข้อคิด

“รอยยิ้มของเรา ไม่ได้สร้างความสุขให้ใคร แต่มันสร้างความสุขให้ตัวเราเอง”

“ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าเราได้อะไร แต่ขึ้นอยู่กับว่าเราให้อะไร”
“ถึงจะเดินช้า หรือหกล้มอยู่บ่อยๆ แต่ก็ไม่เคยคิดที่จะเดินถอยหลัง”
“คนที่ขอโทษก่อนคือคนที่กล้าหาญที่สุด คนที่ให้อภัยก่อนคือคนที่เข้มแข็งที่สุด คนที่ลืมได้ก่อนคืนคนที่มีความสุขที่สุด”
“ก้าวช้าบ้างไม่เป็นไร เร่งรีบเกินไป เดี๋ยวล้ม”
“จงกระหายและทำให้ตัวให้โง่ตลอดเวลา เพราะเมื่อไหร่ที่เราอิ่มและรู้สึกว่าตัวเองฉลาด เราจะไม่มีทางพัฒนาตัวเอง”
“ถ้าชีวิตบีบให้ตกต่ำ อย่ายอมเป็นก้อนหินที่ตกน้ำ แต่จงเป็นตะวันตกดิน ที่..สิ้นแสง เพื่อขึ้นฉายในอีกฟากฟ้าหนึ่ง”
“คนที่ใช้ชีวิตคุ้มค่า คือ คนที่ได้ทำ ในสิ่งที่อยากทำไม่ใช่เพราะได้ทำในสิ่งที่คนอื่นอยากให้ทำ”
“คบด้วยเงิน เงินหมดเขาก็ไป คบด้วยใจ ไม่มีอะไรเขาก็อยู่”
“ความอดทนนั้นมีรสขม แต่ผลของมันนั้นหวานยิ่งนัก”
“ยากไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้ แต่มันหมายความว่าคุณจะต้องพยายามให้หนักขึ้น”
“เขาเกลียดเราเป็นทุกข์ของเขา เราไม่เกลียดเขาเป็นสุขของเรา”
“เราสูงขึ้นได้ด้วยการยืน ไม่ใช่กดคนอื่นให้ต่ำลง เราดูดีขึ้นได้ด้วยการสร้างคุณค่า ไม่ใช่พูดให้คนอื่นดูแย่กว่า”
“เมื่อมีโอกาสให้จงให้ อย่ามัวลังเลสงสัย ว่าจะได้กำไร หรือขาดทุน”
“อย่าตัดสินต้นไม้ที่กำลังโต อย่าตัดสินใครว่าโง่ขณะที่เขากำลังเรียนรู้”
“การเดินทางทำให้เราตกหลุมรักสิ่งต่างๆ นับครั้งไม่ถ้วน”
“ความรักคือการเดินทางไกล กว่าจะถึงหัวใจมันต้องใช้เวลา”
“การได้เจอบททดสอบยากๆ… ช่วยเพิ่มชีวิตชีวาให้กับเราได้”
“จงทำตัวเองให้มีค่า ถึงแม้ว่าจะยังไม่มีใครมาเห็น”
“เราไม่กล้าขี้เกียจ เพราะคนที่เก่งกว่าเรา เขายังพยายามเลย”
“จงขอบคุณทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต เรื่องดีๆ บางครั้งสอนเราไม่ได้ แต่เรื่องร้ายๆ บางครั้งอาจสอนเราได้”
“ถ้าเป็นความสุขให้ใครไม่ได้ก็เป็นความสุขให้ตัวเองอ่ะดีที่สุดละ”
“ไม่มีใครไปถึงดาว… โดยที่เท้าไม่เลอะดิน… ”
“ถ้ายังเห็นข้อผิดพลาดในตัวเอง แสดงว่า เราพัฒนาได้อยู่”
“ปริมาณของความสุข ไม่ได้ขึ้นอยู่กับจำนวนของสิ่งดีๆ ที่เราได้รับ แต่อยู่ที่มุมมองของเราที่มีต่อสิ่งเหล่านั้น”
คำคมโดนใจ
คำคมโดนใจ

แคปชั่นโดนใจแบบน่ารัก ๆ

“ไม่ได้เป็นเจ้าของเธอ และก็ไม่อยากให้เธอมีเจ้าของ”

“คนนั้นน่ารักก็จริง แต่คนนี้รักจริงนะจ๊ะ”
“น้ำหนักอาจจะไม่คงที่ แต่ความน่ารักที่มีอ่ะ คงทน”
“ไม่ได้เป็นคนเจ้าชู้ ลองมาคบดู จะได้รู้ว่าเป็นคนน่ารัก”
“ไม่มีหรอกลักยิ้ม มีแต่รักแล้วไม่ทิ้ง โอเคป้ะ”
“ที่ตัวเราหนัก เพราะเราน่ารักไม่เบา”
“ยิ้มแบบซื่อ รับรองได้ไม่ดื้อเเน่นอน”
“อยากอยู่เคียงข้างเธอ ต้องทำบุญด้วยอะไร”
“รู้หน้าไม่รู้ใจ รู้ไหมไม่มีแฟน”
“ข้ามถนนให้ดูรถ อยากมีอนาคตให้ดูเรา”
“ถ้าไม่ชอบเป็นของเล่น มาเป็นของเราได้น่ะ”
“ถ้าป่วยให้แอดมิท ถ้าอยากใกล้ชิดให้แอดไลน์”
“น่ารักอ่ะไม่เท่าไหร่ แต่หน้าใหญ่อ่ะแน่นอน”
“เป็นคนตรงๆ นะ ตรงไหนก็น่ารัก”
“ไม่ใช่คนขาว แต่หน้าหนาวกอดอุ่นนะ”
ไม่มีหรอกแคปชั่นรักหวานๆ มีแต่ แคปชั่นรักนานๆ และตลอดไป”
“แก้มเยอะ พุงย้อย ส่วนสูงน้อยแต่น่ารัก”

“น่ากินคือแฟนต้า น่ารักอ่ะคือแฟนเรา”

“สดชื่นกว่ายาดม ก็ต้องเราเล้วป่ะ”
“ไม่มีหรอกแคปชั่นอ่อย ถ้าคนมันอร่อย ไม่ต้องอ่อยก็ได้กิน”
“ไอจีไม่คุมโทน แต่อยากได้คนมาคุมใจ”
“บนที่นอนยังมีหมอนข้าง เตียงโครตกว้างคนข้างๆ ก็ไม่มี”
“หมีเรียกแบร์ คนที่แคร์เรียกยู”
“ถ้าสตอรี่เธอว่าง ถ่ายรูปเราไปลงบ้างก็ได้นะ”
“ขนาดอมยิ้มที่ว่าหวาน ยังสู้รอยยิ้มหวานๆ ของเราไม่ได้เลย”
“อยากขอพร ต้องเข้าโบสถ์ อยากสละโสด ต้องเข้าหาเรา”
“ที่เราตัวหนัก เพราะเราน่ารักไม่เบาไง”
“อยากเป็นคนดีต้องทำยังไง อยากเป็นคนในใจต้องทำไงดี”
“การเงินมีปัญหา ใส่ชุดนักศึกษาไปหาใครได้บ้าง”
“ไม่อยากได้ดอกไม้ทุกปี อยากได้รักดีๆ ไปตลอดกาล”
“จะเป็นแฟนผีหรือแฟนหงส์ก็ไม่ดีเท่าเป็นแฟนเราหรอกนะ”
“ยอมรับว่าติดแฟนมาก เพราะเคยติดกิ๊กแล้วโดนถีบ”
“ต้องให้เปิดไฟเหมือน Taxi มั้ยถึงจะรู้ว่าว่าง”
“ไม่ได้สุดจัดแบบปลัดบอก แต่แค่บอกรักตลอดนี้สุดป่ะล่ะ”

จุใจกันไปเลยสำหรับ คำคมโดน ๆ แคปชั่นเด็ด ๆ ที่มาแรงในปี 2021-2022 รับรองโพสต์แล้วไม่แป้ก หากลงรูปรอบหน้าไม่รู้จะเขียนคำบรรยายอะไร ก็ลองเลือกไปใช้กันดูได้นะคะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

คำคมความรัก 2021 รวมแคปชั่นโดน ๆ คำคมเด็ด ๆ

แคปชั่นคนท้อง 2021 รวมคำคมคนเห่อลูก ก็แค่อยากให้โลกรู้ว่าจะมีลูกแล้วจ้า

รวม คำคมครอบครัว คำคมชีวิตครอบครัว อ่านแล้วโดนใจ

9 คำคมให้กำลังใจ จาก การ์ตูนเจ้าหญิงดิสนีย์ ยอดนิยม

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : forfundeal.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

ฝันว่าได้แต่งงาน

ทำนายฝัน ฝันว่าได้แต่งงาน ฝันว่าแต่งงาน หมายถึงอะไร?

ฝันว่าได้แต่งงาน ฝันว่าถูกขอแต่งงาน ฝันว่าได้ใส่ชุดเจ้าสาว มีความหมายว่าอย่างไรกันนะ? จะเป็นลางดีหรือลางร้าย มาดู ทำนายฝัน กันค่ะ

ทำนายฝัน ฝันว่าได้แต่งงาน ฝันว่าแต่งงาน หมายถึงอะไร?

ความฝันสูงสุดของผู้หญิงหลายคน คือ การได้แต่งงาน การได้สวมชุดเจ้าสาว กับคนที่ตนเองรัก จนทำให้สาว ๆ หลายคนถึงกับเก็บเอาไปฝันว่าตนเองได้แต่งงาน หรือถูกขอแต่งงาน การ ฝันว่าได้แต่งงาน นั้นบอกอะไรกับเราบ้าง ทำนายเป็นเรื่องร้ายหรือเรื่องดี มาดูกันค่ะ

ฝันว่าได้แต่งงาน

ผลคำทำนาย – การเสี่ยงโชค ทิศเหนือเป็นทิศมงคลสำหรับคุณ จะมีเรื่องร้อนใจหรือไม่สบายใจที่มาจากพี่น้องของคุณเอง อยู่ในช่วงจังหวะชีวิตเปลี่ยนแปลง แต่มันจะทำให้คุณได้รับสิ่งใหม่ ๆ ในชีวิต

ความรัก – คนโสดอาจจะมีเรื่องรักซ้อนเข้ามาสอดแทรกให้ยุ่งยากใจได้ ผู้ที่มีคนรักแล้วจะได้ของขวัญที่ถูกใจจากคนรัก คนรักก็เอาใจเก่ง พูดจาหวานหู ดูแล้วน่าอิจฉาจัง ระวังคนรักของคุณจะเผลอใจไปปิ๊งรักกับคนอื่น ควรใส่ใจและดูแลคนรักให้ดี

ดวงการเงิน การงาน – งานที่ใช้การเจรจาจะไม่บรรลุผล ต้องหาหนทางอื่น ๆ หรือต้องอาศัยบุคคลอื่น ๆ ยื่นมือเข้ามาช่วย งานธุรกิจจะคล่องตัวขึ้นเพราะมีคนรักคู่ครองและเพื่อนต่างเพศช่วย ต้องแบกภาระงานหลายอย่าง แต่ก็ไม่สามารถปฏิเสธได้ กลืนไม่เข้าคายไม่ออก

เลขมงคล เด่นนำโชค – 2 3 6 7 8

เลขมงคล เด่นรอง – 53 62 74 86 25

ฝันว่าถูกขอแต่งงาน

ผลคำทำนาย – ระยะนี้ท่านจะติดต่อกับคนต่างชาติหรือมิตรสหายที่เป็นคนต่างถิ่นต่างภาค พวกเขาเหล่านี้จะนำลาภมาให้ จะมีโอกาสพบปะสังสรรค์กับเพื่อนเก่าหรือมีงานสังคมอยู่บ่อยครั้ง จะมีเรื่องให้ต้องครุ่นคิดอย่างลึกซึ้งมากมาย จะมีความกังวลมากกว่าปกติ

ความรัก – มีคนมีอายุมาชอบ หรือเข้ามาคุยกับคุณเยอะ ดูท่าแล้วคุณจะมีใครในใจแล้วด้วยสิ คุณอาจจะพบคนที่ถูกใจแล้ว แต่มันยังไม่ใช่จังหวะที่จะเจอเนื้อคู่ คุณจะได้พบรักกับคนต่างวัย แต่ไม่รู้ว่าจะถูกใจคุณหรือเปล่า

ดวงการเงิน การงาน – มีโอกาสปรับเปลี่ยนงาน โยกย้ายสายงาน หรือ ได้รับอะไรที่แตกต่างจากเดิมที่เป็นอยู่ จะมีการติดต่อสร้างมิตรภาพใหม่กับชาวต่างชาติ ส่งผลให้การงานดีขึ้น เงินทองเข้ามาไม่ขาดสาย จะมีอุปสรรคเรื่องคนและการเดินทางต้องเผื่อเวลาสำหรับการนัดไว้เสมอ

เลขมงคล เด่นนำโชค – 3 9

เลขมงคล เด่นรอง – 21 30 657 923

ทำนายฝัน
ทำนายฝัน

ฝันว่าแต่งงานกับแฟนเก่า

ผลคำทำนาย – ดวงคุณกำลังไปได้สวยมีคนมาช่วยอยู่ไม่ขาดสาย ให้ระวังการปวดข้อกระดูก ปวดหลัง ความเจริญของคุณจะมาจากความอ่อนน้อมถ่อมตนกับคนที่มีอายุมากกว่า

ความรัก – คนโสดจะมีการเปลี่ยนแปลงความคิดที่เกี่ยวกับคนที่เข้ามาพัวพัน อาจจะเปิดโอกาสทางด้านความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อน ช่วงนี้ดวงความรักของคุณกำลังเด่น ระวังแฟนเก่าของคุณจะกลับมาขอคืนดี ช่วงนี้หากคุณคิดจะมีกิ๊กระวังจะโดนจับได้

ดวงการเงิน การงาน – งานที่ใช้การเจรจาจะต้องใช้เวลาอีกซักระยะ จึงจะสำเร็จต้องอดทนอดใจ สู้ต่อไป จะมีคนมาทาบทามให้คุณไปทำงานด้วย แต่ช่วงนี้ดวงขึ้นยังไม่เหมาะกับการโยกย้ายงานรอประมาณช่วงสิ้นปีก่อนจะดีกว่า สำหรับคนที่ทำอาชีพค้าขาย หรือทำธุรกิจส่วนตัวในเดือนนี้เป็นเดือนที่กำไรงาม มีเกณฑ์ได้ขยับ ขยายกิจการ

เลขมงคล เด่นนำโชค – 3 8

เลขมงคล เด่นรอง – 15 63 77 97 32 697

ฝันเห็นงานแต่งงาน

ผลคำทำนาย – คนในครอบครัวจะมีเรื่องของการเจ็บป่วย เล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่หนักหนา สิ่งที่คุณหวังไว้จะได้สมหวังดังคิด เหมือนเนรมิตได้ดังตาเห็น มีโอกาสพบผู้ช่วยเหลือแบบฟลุค ๆ

ความรัก – ช่วงนี้ควรระวังเนื้อระวังตัวให้มาก อย่าปล่อยเนื้อปล่อยตัวเกินไป มีคนเอาใจไม่เว้นแต่ละวันจนใคร ๆ ก็อิจฉา คุณรู้ตัวบ้างหรือเปล่า คุณควรลดความขี้หึงลงบ้างในช่วงนี้ เพราะมีโอกาสทำให้คุณเลิกรากับคนที่คุณรักได้ง่ายมาก

ดวงการเงิน การงาน – ช่วงนี้มีดวงเพศตรงข้ามอุปถัมภ์ อุ้มชู ทำให้ผ่านพ้นช่วงอุปสรรค หรือได้รับสิ่งที่ดี ๆ นอกเหนือความคาดหมาย มีแต่เรื่องเสียเงิน แต่เป็นการเสียเงินให้คนอื่น แต่คุณก็จะได้ความสุขใจกลับมาในความช่วยเหลือ การงานหากเต็มที่กับมัน ได้ผลลัพธ์ดีเกินคาด

เลขมงคล เด่นนำโชค – 0 3 7

เลขมงคล เด่นรอง – 14 77 508 179

ฝันว่าได้ใส่ชุดเจ้าสาว

ผลคำทำนาย – คุณจะถูกคนชั้นสูงรังแก มิตรรักจะแปรพักตร์เป็นอย่างอื่น คอยระวังไว้ด้วย ระวังข้าวของเครื่องใช้ภายในบ้านจะแตกหักสูญหาย

ความรัก – คนโสดจับพลัดจับผลูอาจได้เพื่อนรู้ใจมาเป็นแฟน ใครที่ยังไม่ลงเสารักก็ให้ระวังจะเกิดอาการรักสั่นคลอนได้ ต้องหลีกเลี่ยงอย่าให้เกิดชนวนแห่งความขัดแย้ง

ดวงการเงิน การงาน – มีโอกาสปรับเปลี่ยนงาน โยกย้ายสายงาน หรือ ได้รับอะไรที่แตกต่างจากเดิมที่เป็นอยู่ จะได้ข่าวดีเรื่องงานในอนาคต ถ้าจะย้ายงานหรือเปลี่ยนงานหรือหางานใหม่จะรู้ผลในเดือนนี้ การงานของคุณดูจะชะลอตัว ล่าช้าไม่เป็นไปตามเป้าหมาย

เลขมงคล เด่นนำโชค – 2 3 4 8 9

เลขมงคล เด่นรอง – 49 59 97 81 381

ฝันเห็นชุดแต่งงาน

ผลคำทำนาย – จะมีโชคอยู่ทางทิศใต้ มาจากคนผิวสองสี เพศตรงข้ามจะนำพาโชคทางการเงินมาให้คุณ ความใจร้อนใจเร็วของคุณจะพาคุณตกเหวได้ทุกเมื่อ ถ้าคุณคิดช้าอีกนิดทบทวนอีกหน่อยจะทำให้ถึงที่หมายสำเร็จได้

ความรัก – คุณควรระวังการมีปากเสียงกับคู่ครอง และกับเพื่อนบ้านซึ่งอยู่ละแวกเดียวกัน ระวังจะแอบชอบคนมีเจ้าของและก็อาจทำให้คนที่แอบชอบคุณเกิดความไม่พอใจและเกิดการขัดแย้งกันได้ ช่วงนี้คนรักของคุณมีอาการแอบงอน ให้คุณอดทนและควรจะคุยกันดี ๆ

ดวงการเงิน การงาน – จะได้เงินที่มาจากการกู้ยืมและสามารถคลี่คลายปัญหาที่เกิดขึ้นได้ คนทำงานราชการระวังเรื่องการ ขยับขยายตำแหน่งหน้าที่ อาจจะมีคนไม่พอใจ ขัดแข้งขัดขากันได้ ภาระรับผิดชอบในหน้าที่การงานทำให้จำต้องสละแผนการพักผ่อนกระทันหัน

เลขมงคล เด่นนำโชค – 0 3 6

เลขมงคล เด่นรอง – 20 94 99 339 002

ฝันว่าแต่งงาน
ฝันว่าแต่งงาน

ฝันว่าแต่งงาน

ผลคำทำนาย – จะมีโชคอยู่ทางทิศเหนือ มาจากคนผิวสองสี ทำดีจะได้ผลดีกลับคืนโดยเร็ว ใครที่ประสงค์ร้ายกับคุณก็ได้ผลร้ายให้คุณเห็น คุณมักจะถูกนินทาให้ร้ายอยู่เสมอ

ความรัก – คนที่อยากมีกิ๊กบ้างคงต้องร้องเพลงรอเพราะอีกนานกว่าที่คุณจะสมหวัง คนที่เป็นแฟนกันมานานจะมีปัญหาเรื่องการมีคนใหม่ ๆ เข้ามาเกี่ยวข้องกับความรักของคุณ คู่รักที่เลิกกันไปแล้วกว่าจะกลับมาคืนดีกันจะต้องรออีกนานถึงจะมีโอกาสรีเทิร์น

ดวงการเงิน การงาน – การเงินเข้ามือขวาออกมือซ้าย เก็บเงินไม่ได้ เริ่มเป็นหนี้เป็นสิน กระทบกับชีวิตประจำวัน ระวังให้ดี หากเริ่มทำงานที่ตัวเองไม่ถนัดจะเดือดร้อนเพราะคนแปลกหน้า การงานหากเต็มที่กับมัน ได้ผลลัพธ์ดีเกินคาด

เลขมงคล เด่นนำโชค – 1 4 5 6 9

เลขมงคล เด่นรอง – 97 64 79 039

ฝันเห็นเพื่อนแต่งงาน

ผลคำทำนาย – ดวงคุณกำลังไปได้สวยมีคนมาช่วยอยู่ไม่ขาดสาย ให้ระวังเรื่องสุขภาพของคนที่บ้าน คุณควรระวังการควบคุมวาจา อย่าพลั้งปากพูดอะไรแบบไม่คิด

ความรัก – อย่าปล่อยให้ตัณหาราคจริตมาครอบงำจิตสำนึกเกินไป เพราะอาจเพลี่ยงพล้ำเสียตัวได้! คบกันแบบเพื่อนมานานจะสวีตหวานแหววขึ้นในพริบตา คิดเตรียมแผนวิวาห์สายฟ้าแลบได้เลย คุณมีดวงที่ต้องเดินทางในระยะนี้ ทำให้คุณจะมีโอกาสห่างเหินกับคนที่คุณรัก

ดวงการเงิน การงาน – ต้องใช้ความหนักแน่นและพิจารณาปัญหาอย่างรอบคอบในการคิดการวางแผนงาน คนทำงานราชการระวังเรื่องการ ขยับขยายตำแหน่งหน้าที่ อาจจะมีคนไม่พอใจ ขัดแข้งขัดขากันได้ หยิบจับทำอะไรก็งอกเงยเป็นดอกผล

เลขมงคล เด่นนำโชค – 5 8

เลขมงคล เด่นรอง – 58 80 439 372

ฝันว่าได้แต่งงานกับแฟน

ผลคำทำนาย – คุณมีเกณฑ์จะต้องระวังในเรื่องของการหลอกลวงจากมิตรใหม่ที่เข้ามาสนิทสนมกับคุณ มีโอกาสที่จะพบกับเรื่องความทุกข์ ความเศร้า หรือไม่สมหวัง ระวังสัญชาตญาณกล้าได้กล้าเสียของคุณ จะทำให้คุณพลาดพลั้งได้

ความรัก – คนรักไปไหนคุณไปด้วย แต่ไม่วายที่คุณจะแอบเจ้าชู้หว่านเสน่ห์ไปทั่ว ระวังจะแอบชอบคนมีเจ้าของและก็อาจทำให้คนที่แอบชอบคุณเกิดความไม่พอใจและเกิดการขัดแย้งกันได้ ช่วงนี้ความมีเสน่ห์ของคุณจะโดดเด่นมาก จนทำให้คนรักของคุณเริ่มหึงหวงนะ

ดวงการเงิน การงาน – รายจ่ายส่วนใหญ่ที่เสียไปเป็นเพราะคนอื่นมาขอความช่วยเหลือ ต้องพิจารณาไต่ตรองให้ดี ๆ คุณจะใช้จ่ายมากไปสักนิดในสิ่งที่ไร้ประโยชน์ ควรเก็บๆ ไว้บ้าง ระวังเรื่องการเมืองในออฟฟิศไว้บ้าง อย่าไว้ใจใครง่ายเกินไป

เลขมงคล เด่นนำโชค – 2 6 9

เลขมงคล เด่นรอง – 64 96 62 314

แม้จะเป็นความฝันแบบเดียวกัน แต่ก็สามารถตีความหมายได้หลากหลายแบบ ขึ้นอยู่กับผู้ที่ฝันและอดีตที่เกิดขึ้นกับตัวผู้ฝัน ดังนั้น ไม่ว่าจะ ฝันว่าได้แต่งงาน ฝันว่าแต่งงาน ฝันว่าถูกขอแต่งงาน หากทำนายว่าเป็นลางร้าย ให้ลองคิดอีกแง่ว่าความฝันนี้อาจจะเป็นการเตือนให้เรารู้จักระมัดระวังในการใช้ชีวิตก็เป็นได้ อย่าไปวิตกกังวล และอยู่กับปัจจุบันให้ดีที่สุดจะดีกว่าค่ะ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

ฝันเห็นแม่ที่เสียไปแล้ว ฝันดีหรือร้าย ทำนายฝันเลขเด็ด!!

ฝันว่าโดนยิง ฝันว่าถูกยิง ฝันเห็นคนโดนยิง ลางดีหรือร้าย?

ฝันเห็นคนท้อง ฝันว่าตัวเองท้อง ฝันแบบนี้ ดีหรือร้าย?

ฝันเห็นพระพิฆเนศ เทพความสำเร็จดูคำทำนายให้รวยปังๆ!

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : horoscope.mthai.com

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เครื่องปั๊มนม

เครื่องปั๊มนม Malish ไอเท็มดาวรุ่ง ตอบโจทย์คุณแม่ยุคใหม่

หนึ่งในไอเท็มต้องมีสำหรับคุณแม่ยุคใหม่ที่มักหาข้อมูลและเตรียมไว้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ คือ เครื่องปั๊มนม อุปกรณ์ที่ซัพพอร์ตการให้นมแม่แก่ลูกน้อยเป็นไปอย่างราบรื่น เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 6 เดือนแรก หรือบางคนอาจให้ลูกกินนมแม่ต่อเนื่องถึง 2 ขวบ

ดังนั้นการเลือกเครื่องปั๊มนมคุณภาพดี ทนทาน แถมฟังก์ชั่นตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ระหว่างทำงานหรือระหว่างเดินทาง ช่วยให้คุณแม่สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันได้สะดวกยิ่งขึ้น  เป็นเรื่องที่คุณแม่ใส่ใจมาก อ่านข้อมูลแล้ว ดูรีวิวอีกเป็นสิบๆครั้ง เพื่อให้ได้ เครื่องปั๊มนม ที่เหมาะกับตัวเองที่สุด

สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาเครื่องปั๊มนมรุ่นใหม่ ราคาสบายกระเป๋า ทีมบรรณาธิการขอแนะนำแบรนด์นี้เลยค่ะ เครื่องปั๊มนม Malish รุ่น Celia Duo  ที่มาพร้อมกับเทคโนโลยีอันทันสมัย พัฒนาปรับปรุงโหมดการทำงานต่าง ๆ ให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และตอบโจทย์การใช้งานของคุณแม่มากยิ่งขึ้นให้ทุกคนดูกันค่ะ

เว็บไซต์ www.amarinbabyandkids.com ยกให้ “Malish” เป็น เครื่องปั๊มนม ที่ได้รับรางวัล RISING STAR สาขา BEST BREAST PUMP จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021

เครื่องปั๊มนม

เริ่มกันที่รูปทรงภายนอกค่อนข้างสะดุดตามเลยทีเดียว เครื่องปั๊มนม Malish รุ่น Celia Duo ขนาดเครื่องเล็ก พกพาสะดวก ใส่ในกระเป๋าสะพายเก๋ๆได้ไม่ต้องแบกกระเป๋าใบโตอีกต่อไป โดดเด่นด้วยสีขาวขอบทองให้ความรู้สึกที่ทันสมัยและอบอุ่นในเวลาเดียวกัน รูปทรงโค้งมนให้สัมผัสที่อ่อนโยน หยิบจับได้สะดวก ไม่มีส่วนแหลมคมที่อาจเป็นอันตรายหากลูกน้อยเผลอสัมผัส หน้าจอแบบตัวเลขดิจิทัล ใช้งานง่าย มาพร้อมโหมดการใช้งาน 3 โหมดและปรับระดับความแรงการดูดและรอบดูด (ความถี่ในการดูด) ได้ตามต้องการ ซึ่งต่างจากรุ่นอื่นๆ ของ Malish ที่ปรับได้เพียงแค่ระดับความแรง

  • โหมดกระตุ้น ระดับความแรง 1-9     ระดับรอบดูด 1-3
  • โหมดดูด     ระดับความแรง 1-9     ระดับรอบดูด 1-5
  • โหมด 2 อิน 1 ระดับความแรง 1-9     ระดับรอบดูด 1-5

นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นพิเศษ ที่คุณแม่สามารถเซ็ตจังหวะการปั๊มนมของตัวเองได้โดยคุณแม่สามารถใช้โหมดบันทึกการทำงานส่วนตัว (Memory Mode) เลือกตั้งค่าแรงดูดและรอบดูดได้ตามที่ต้องการ เพื่อบันทึกไว้ใช้รอบปั๊มในครั้งถัดไปโดยไม่ต้องเสียเวลาเปลี่ยนโหมดเปลี่ยนระดับทุกรอบ ช่วยประหยัดเวลาแถมเอื้อให้คุณแม่ปั๊มนมได้ตลอดทั้งในบ้านและนอกบ้าน

แต่ไอเท็มสุดว้าวที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องเล็กๆแต่โดนใจมากเลยคือ “ระบบตั้งปลุก” เหมาะกับคุณแม่เวิร์กกิ้งมันที่ต้องกลับมาทำงาน หรือเผลอติดประชุม จะได้ไม่พลาดการปั๊มนม ซึ่งเป็นกลไกสำคัญที่ช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมของร่างกายให้มีอยู่ตลอด หากปล่อยให้นมคัดเต้าบ่อยๆ ทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงได้

ส่วนคุณแม่ที่ปั๊มนมพร้อมกับเล่นกับลูกน้อย ก็ไม่ต้องกังวลว่าลูกน้อยจะโดนเครื่องปั๊มแล้วเครื่องดับไป หรือเปลี่ยนเป็นโหมดอื่น ๆ เพราะ Malish มีปุ่มล็อคหน้าจอป้องกันการไวต่อการสัมผัส จึงใช้งานได้อย่างสบายใจ ไม่มีสะดุด หากเกิดเหตุการณ์เร่งด่วนที่ทำให้ต้องหยุดปั๊มนมกลางคัน ก็มีปุ่มหยุดการทำงานของเครื่องชั่วคราว (Pause) เพื่อหยุดปั๊มนมเอาไว้ก่อน แล้วค่อยกลับมาปั๊มนมต่อได้โดยไม่ต้องเริ่มต้นปั๊มใหม่ตั้งแต่วินาทีแรก

เครื่องปั๊มนม

เครื่องปั๊มนมรุ่นนี้มาพร้อมกับมอเตอร์กำลังสูง ซึ่งมีจุดเด่นคือเสียงการทำงานของมอเตอร์ที่เงียบมาก และโหมดปิดเสียงปุ่มกด ไม่ให้มีเสียง ติ๊ด ติ๊ด เวลาที่กดปุ่ม จึงทำให้สามารถใช้งานได้โดยที่ไม่รบกวนคนรอข้าง สามารถปั๊มน้ำนมได้ต่อเนื่องด้วยแบตเตอรี่ใช้งานได้ถึง 6 รอบ รอบละ 30 นาทีเลยทีเดียว

สำหรับ เครื่องปั๊มนมMalish 1 ชุดมาพร้อมอุปกรณ์ต่าง ๆ ครบถ้วน พร้อมใช้งานทันที ทั้งขวดสีชาที่สามารถบรรจุนมได้มากถึง 6 ออนซ์ ผลิตจากวัสดุ PPSU ปลอดภัยต่อลูกน้อย เพราะเป็นวัสดุที่ใช้ในวงการแพทย์ ไม่ดูดซับกลิ่นและสี ทนต่อการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนซ้ำ ๆ ได้เป็นอย่างดี พร้อมกรวย 2 แบบ คือกรวยซิลิโคนแบบ 3D และกรวยพลาสติกมาพร้อมซิลิโคนรองกรวย (คุณแม่เลือกได้แบบใดแบบหนึ่ง) ซึ่งให้สัมผัสนุ่ม เป็นธรรมชาติ เนื่องจากใช้การบีบปล่อยตามสรีระของหัวนมของคุณแม่ คุณแม่จึงรู้สึกสบายตัวทุกครั้งที่ใช้งาน ซึ่งจากการใช้งานจริง พบว่าขวดสามารถบรรจุน้ำนมได้ถึง 6 ออนซ์ เรียกได้ว่าคุ้มมาก ปั๊มครั้งเดียวได้น้ำนมสำหรับลูกรักของเราปริมาณมากเลยค่ะ

เครื่องปั๊มนม

เมื่อพิจารณาจากคุณสมบัติทั้งหมดนี้โดยกองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids ตามหลักเกณฑ์ของรางวัล  Rising Star เพื่อเฟ้นหาผลิตภัณฑ์ใช้ดี มีคุณภาพ เหมาะกับคุณแม่ยุคใหม่ ที่เปิดโอกาสให้แบรนด์น้องใหม่ ดำเนินธุรกิจไม่ต่ำกว่า 3 ปี และผลิตภัณฑ์ใหม่ที่วางจำหน่ายในตลาดไม่เกิน 5 ปี คุณภาพดี ใช้ได้จริง และเป็นสินค้าที่สามารถหาซื้อได้ในงาน Amarin Baby & Kids Fair พบว่า เครื่องปั๊มนม Malish ที่ผ่านเกณฑ์ในการพิจารณาครบถ้วน

Amarin Baby & Kids “เครือข่ายแม่ลูกใหญ่ที่สุด” ผู้นำด้านคอนเทนต์คุณภาพ เข้าใจครอบครัวไทย และตอบสนองความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ จึงคัดเลือกให้เครื่องปั๊มนม Malish ได้รับรางวัล RISING STAR สาขา BEST BREAST PUMP จาก “Amarin Baby & Kids Awards 2021” ซึ่งมอบให้กับสินค้าแม่ลูก “สินค้าใช้ดี และมีประโยชน์จริง”

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม และโปรโมชั่นดี ๆ ของเครื่องปั๊มนม Malish สามารถติดตามได้ที่ https://malishthailand.com/

 

ติดตามอ่านบทความอื่นได้ที่ 

ประกาศรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2021

ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก

7 ความปัง! ของ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ 2in1 สูตร Bioganik แถมมีรางวัลการันตี

แม่ห้ามพลาด! แนะนำ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ 2in1 สูตรไบโอแกนิก ผสมปรับผ้านุ่ม ใช้ซักผ้าให้ลูกน้อยได้ตั้งแต่แรกเกิด แถมมีการันตีรางวัล จาก Amarin Baby & Kids

แม้ลูกทารกจะยังไม่สามารถวิ่งเล่นจนทำให้เสื้อผ้าเลอะเทอะเปรอะเปื้อนได้ แต่การทำความสะอาดเสื้อผ้าของลูกทารก ก็เป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องให้ความสำคัญเช่นกัน โดยเฉพาะการเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก ควรเลือกที่ไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางของลูกน้อย เพราะความแข็งแรงของผิวนั้นเติบโตตามอายุ จึงเป็นเรื่องธรรมชาติที่ลูกทารกจะมีผิวบอบบางและเกิดการระคายเคืองได้ง่าย

การเลือก ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เพื่อผิวที่อ่อนโยนของลูกน้อย

อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจคิดว่าเราอาจไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก หรือน้ำยาซักผ้าเด็ก ที่เฉพาะเจาะจงสำหรับลูกน้อยของคุณ เพราะคิดว่าสามารถใช้ผงซักฟอกเดียวกับที่คุณใช้กับเสื้อผ้าของครอบครัวได้

แต่ไม่เลยค่ะ!! วิธีนี้เป็นวิธีที่ผิดมาก ๆ เพราะเด็กจะมีอาการระคายเคืองได้ ซึ่งหากเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าทั่วไปลูกน้อยของคุณมีสัญญาณของผิวระคายเคืองง่ายหรือเกิดอาการต่างๆ  เช่น คันหรือเกิดรอยแดง คุณแม่จึงต้องเลือกใช้ น้ำยาซักผ้าสำหรับเด็กแทนผงซักฟอกทั่วไป อีกทั้งยังต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเคมีอันจะก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางของทารกหรือทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ซึ่งถ้าน้ำยาซักผ้าที่อ่อนโยนต่อผิวของลูกน้อย ยิ่งเป็นสารธรรมชาติเลยยิ่งดี

ทั้งนี้การเลือกน้ำยาซักผ้าให้คุณเลือก เป็นผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็กที่เป็นออร์แกนิคหรือมีสารสกัดจากพืชที่ไม่ผ่านการตัดต่อพันธุกรรม เพราะในบางครั้งสารที่ใช้ทำความสะอาดที่ไม่เป็นธรรมชาติอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่เราไม่คาดคิด ดังนั้นหากคุณแม่เลือกน้ำยาซักผ้าออร์แกนิคก็หมายความว่าทางแบรนด์ได้ใช้ส่วนผสมที่เป็นออร์แกนิคมาผลิต ซึ่งช่วยลดมีความเสี่ยงต่ำกว่าผลิตภัณฑ์แบบสังเคราะห์ ด้วยคุณสมบัตินี่เองทำให้ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช คือ ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ผู้ใส่ใจสุขภาพของลูกน้อยได้เป็นอย่างดี

Amarin Baby & Kids ยกให้ เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช เป็น ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก ที่ได้รับรางวัล NATURAL & ORGANIC สาขา BEST BABY LAUNDRY DETERGENT
จาก Amarin Baby & Kids Awards 2021

ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก

และ ความปัง! ของ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก “เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช  (ไบโอแกนิก)” นอกจากจะช่วยประหยัดเวลาในการซักผ้าแล้วยังช่วยให้ผ้าสะอาด เนื้อผ้านุ่ม ใส่สบายผิวลูก แถมมีกลิ่นหอมอ่อนละมุน ลดความกังวลเรื่องสารเคมีอันตรายที่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของการระคายเคือง >>> คุณสมบัติของ “ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช จะมีอะไรที่ว้าว จนได้รับรางวัลการรันตี และทำไมคุณแม่ต้องเลือกใช้ ตามมาดูกันเลยค่ะ

ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก

✅ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็กเบบี้มายด์ 2 อิน 1 สูตรไบโอแกนิก เป็นผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็กที่ออกแบบพิเศษสำหรับทำความสะอาดเสื้อผ้า เหมาะสำหรับเด็กแรกเกิด 0+

✅สูตร 2in1 ซักพร้อมปรับ ผสมปรับผ้านุ่ม ผ้าสะอาดสัมผัสนุ่มด้วยNatural Polymer จากธรรมชาติ

✅อ่อนโยนจากธรรมชาติ X2

  • ผสมผสานคุณค่าเอสเซ้นส์ออร์แกนิคคาโมมายล์มาตรฐาน ECOCERT® เครื่องหมายรับรอง “มาตรฐานการควบคุมกำกับกระบวนการแบบอินทรีย์” ของประเทศฝรั่งเศส มีมาตรฐานเทียบเท่าและเป็นที่ยอมรับของกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ เป็นหนึ่งในผู้นำของตรารับรองมาตรฐานการใส่ใจธรรมชาติที่มีชื่อเสียงในระดับสากล อันมีมาตรฐานที่เข้มงวดว่าคัดสรรและจะมอบตรานี้ให้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพระดับสูงเท่านั้น)
  • และออร์แกนิคจากดอกฮันนี่ซัคเคิล มาตรฐาน USDA : United States Department of Agriculture (กระทรวงเกษตรสหรัฐอเมริกา) เป็นตรารับรองผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคของสหรัฐอเมริกา

✅ใช้สารทำความสะอาดสังเคราะห์จากพืชธรรมชาติ (Plant-based surfactant derived from Natural Palm Kernel)

✅ผ่านการทดสอบการระคายเคือง (Dermatologically tested**); ไม่ใส่สี ไม่ใส่สารฟอกขาว ไม่ใส่สารเรืองแสง ไม่ใส่สารพาราเบน

✅ลดกลิ่นอับชื้น ด้วยกลไกการทำงานของสารดักจับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และกลิ่นของน้ำหอม พร้อมป้องกันคราบสกปรกย้อนกลับติดผ้า

✅สามารถซักได้ทั้ง ซักมือ และซักเครื่อง

ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก

จากการพิจารณาตามหลักเกณฑ์ของรางวัล NATURAL & ORGANIC ซึ่งมอบให้กับผลิตภัณฑ์ธรรมชาติสำหรับเด็ก ซึ่งทำจากส่วนผสมสกัดจากธรรมชาติ  หรือผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค เพื่อเป็นทางเลือกให้กับคุณแม่ยุคใหม่ที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์คุณภาพดีที่ความปลอดภัยและเสริมสร้างสุขภาพของลูกน้อย ตามรายละเอียดดังต่อไปนี้

  • เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติ (Natural) หรือ สารสกัดที่มีต้นกำเนิดมาจากธรรมชาติ (Natural Origin)หรือมีส่วนประกอบออร์แกนิคอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือมากกว่า
  • เป็นส่วนผสมที่ผ่านการรับรองจากมาตรฐานเป็นที่ยอมรับระดับสากล หรือมีส่วนผสมออร์แกนิค ต้องเป็นส่วนผสมที่ผ่านการรับรองจากมาตรฐานเป็นที่ยอมรับระดับสากล โดยมีเอกสารรับรองมาตรฐานยืนยัน
  • มีข้อความบนผลิตภัณฑ์หรือเอกสารระบุชัดเจนถึงสารสกัดธรรมชาติ หรือส่วนผสมออร์แกนิคที่ใช้
  • เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับทารกและเด็กที่ผ่านการผลิตเป็นมาตรฐาน และผ่านการทดสอบว่าปลอดภัยและอ่อนโยนกับทารกและเด็กเป็นที่รู้จัก มีคุณภาพจริง

ทางกองบรรรณาธิการ Amarin Baby & Kids และคณะกรรมการได้พิจารณาคัดเลือกให้ผลิตภัณ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช ได้รับรางวัล  NATURAL & ORGANIC สาขา BEST BABY LAUNDRY DETERGENT จาก “Amarin Baby & Kids Awards 2021”

หากคุณพ่อคุณแม่สนใจ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช สามารถหาซื้อได้แล้ววันนี้ตามร้านค้าชั้นนำและห้างสรรพสินค้าทั่วไป หรือช่องทางออนไลน์ที่ Babi mild Official ใน Osotspa delivery, Lazada, Shopee และ JD Central ค่ะ

*อ่อนโยนต่อเนื้อผ้า
**จากผลทดสอบการระคายเคืองผิวหนังในกลุ่มตัวอย่างโดย DRC Thailand Co., Ltd.
ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองในกลุ่มตัวอย่างเว้นแต่การแพ้หรือการระคายเคืองส่วนบุคคล

 ติดตามอ่านบทความอื่น

ประกาศรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 20212

โรคฮีน็อค

ลูกมีตุ่มคล้ายยุงกัด แต่ไม่คันเฝ้าระวัง โรคฮีน็อค อันตราย!

เมื่อตุ่มแดงคล้ายยุงกัด แต่อันตรายจนอาจเสียชีวิตได้ เกิดกับลูกของคุณแบบไม่ทันตั้งตัวจะทำอย่างไร มาฟังประสบการณ์จริงของแม่เจ้าของเรื่องกับ โรคฮีน็อค ในเด็ก

ลูกมีตุ่มแดงคล้ายยุงกัด แต่ไม่คันให้เฝ้าระวังโรคฮีน็อค อันตราย!

โรคฮีน็อค ชื่อที่ฟังไม่คุ้นหู แต่รู้หรือไม่ว่า อาการที่พบมีลักษณะเป็นตุ่มแดง ผื่นแดง คล้ายยุงกัด หรืออาการแพ้แบบปกติทั่ว ๆ ไป แบบที่เราพบเจอได้บ่อยครั้งจึงทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ทันระวัง คิดว่าตุ่มแดงที่เกิดขึ้นตามตัวของลูกนั้นเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยตามปกติ แต่หากเป็นอาการของโรคฮีน็อค และปล่อยไว้นานเกินไป อาจอันตรายต่อชีวิตของลูกได้

ตุ่มแดง คล้ายยุงกันแต่ไม่คัน คุณแม่นึกว่าเป็นเรื่องปกติ
ตุ่มแดง คล้ายยุงกันแต่ไม่คัน คุณแม่นึกว่าเป็นเรื่องปกติ

เรื่องเล่าประสบการณ์จริง กับโรคฮีน็อค

เริ่มจากเป็นจุดเล็ก ๆ เริ่มเยอะขึ้น เริ่มปวดท้อง ไปหาหมอน้องเป็นฮีน๊อค เวลาปวดท้องเเทบไม่กินเลยตอนนี้น้ำหนักลดเป็นโล ลูกอดทนสู้มากถ้าไม่ปวดมากจริง ๆ คือทน
โรคฮีน็อค คือ อาการแสดงของการอักเสบของหลอดเลือดขนาดเล็กในอวัยวะร่างกายหลาย ๆ ระบบ เช่น ผิวหนัง ทางเดินอาหาร ไต ข้อและระบบประสาท สาเหตุยังไม่ทราบแน่ชัด
ปวดท้อง เลือดออกทางเดินอาหาร ผื่นแดงนูน purpura ข้ออักเสบหรือปวดข้อ และปัสสาวะมีเลือด
ตอนนี้หมอนัดถี่ กลัวลงไต
วันนี้เข้าวันที่16 เเล้ว
ลูกมาขอกำลังใจ เเละโรคนี้ไม่มีวิธีป้องกัน อยากให้พ่อเเม่หมั่นสังเกต ผื่น จะกดไม่จาง ตอนเเรกคล้ายตุ่มยุงกัด
ตอนนี้ลูกเปลี่ยนยาเเนวการรักษาเป็น Prednisolone เป็นยาสเตียรอยด์ที่ใช้รักษาโรค และภาวะผิดปกติหลายชนิด เช่น ต้านการอักเสบ กดภูมิคุ้มกัน รักษาอาการแพ้ ผลข้างเคียงเยอะ สู้ ๆ นะลูก การที่เห็นลูกเจ็บหัวใจเเม่นั้นต้องเข้มแข็งเข้าไว้ได้เเต่ให้กำลังว่าลูกจะหาย ลูกถามทุกวันหนูจะหายมั้ย 😢
ขอขอบคุณเรื่องเล่า และรูปภาพจากประสบการณ์จริงของคุณแม่ Audi Jun

จากประสบการณ์จริงของคุณแม่เจ้าของเรื่อง ที่พบว่าลูกมีอาการเริ่มต้นเพียงแค่จุดเล็ก ๆ ตามตัวไม่มาก และลามมาจนกระทั่งเต็มตัว ร่วมกับมีอาการปวดท้อง ที่ถึงแม้น้องจะมีความเข้มแข็ง อดทนสู้ต่ออาการปวดท้องจนน้ำหนักลด แต่คุณแม่ก็ไม่นิ่งนอนใจพาไปพบแพทย์จนได้รู้ว่าเป็นโรคฮีน็อค และสามารถเข้ารับการรักษาได้ทัน ก่อนสาย แต่สิ่งหนึ่งที่คุณแม่อยากเล่าไว้เป็นอุทาหรณ์เพื่อให้คุณแม่ท่านอื่น ๆ ได้หมั่นสังเกต อาการของลูกน้อย เพื่อจะได้รีบรักษาเสียแต่เนิ่น ๆ และไม่ต้องมาทนเห็นลูกเจ็บ และทรมานจากอาการของโรคฮีน็อคนี้ พวกเรา ทีมแม่ ABK ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจ เอาใจช่วยให้น้องหายวันหายคืน

คุณแม่เจ้าของเรื่องโชว์ภาพน้องจากตุ่มแดง เริ่มเป็นมากขึ้น
คุณแม่เจ้าของเรื่องโชว์ภาพน้องจากตุ่มแดง เริ่มเป็นมากขึ้น

ฮีน็อค ชอนไลน์ เพอพูรา หรือ โรคเส้นเลือดฝอยอักเสบเฉียบพลัน!!

พญ.นุชนาฏ รุจิเมธาภาส นายแพทย์ชำนาญการงานโรคผิวหนัง สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี เปิดเผยว่า โรคฮีน็อค ชอนไลน์ เพอพูรา หรือ โรคเส้นเลือดฝอยอักเสบ เกิดได้กับคนทุกวัย โดยเฉพาะเด็กวัย 2-11 ปี โดยโรคนี้ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่สันนิษฐานว่าเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกันร่างกายเฉียบพลัน เพราะติดเชื้อแบคทีเรีย หรือ ไวรัสบางชนิด ทำให้หลอดเลือดเล็กอักเสบ และแสดงอาการออกมาทางส่วนต่าง ๆ เริ่มจากผื่นที่ผิวหนัง ซึ่งผู้ปกครองมักเข้าใจว่าเป็นผื่นจากแมลงกัด

“ผื่นที่เกิดจากโรคเส้นเลือดฝอยอักเสบ ลักษณะผื่นระยะแรกจะเป็นจุดแดงๆ คล้ายยุงกัด แต่เด็กจะไม่มีอาการคัน หากปล่อยไว้ก็จะเพิ่มขึ้น จะสังเกตว่าผื่นจะเป็นที่บริเวณขาทั้ง 2 ข้างเท่าๆ กัน เวลากดลักษณะผื่นจะเป็นสีแดง กดไม่จาง ถ้าเป็นมากขึ้นเด็กจะรู้สึกไม่อยากเดิน ปวดขา ปวดข้อเท้า ถ้าเป็นมากขึ้นอีก ก็จะมีอาการปวดท้อง ลักษณะปวดเป็นๆ หายๆ ถ้าเป็นมากขึ้นอีกก็อาจจะถ่ายเป็นเลือด” พญ.นุชนาฏ กล่าว

แพทย์จะรักษาผู้ป่วยโรคฮีน็อคตามอาการที่ปรากฏ พร้อมกับให้ยาลดการอักเสบของเส้นเลือดฝอย โดยผู้ป่วยจะมีอาการดีขึ้นได้ภายใน 2-3 สัปดาห์ หากไม่มีอาการแทรกซ้อน แต่ก็ยังจำเป็นต้องติดตามอาการตลอด 1 ปี โดยห้ามผู้ป่วยวิ่ง ออกกำลังกายหนัก เพราะโรคนี้อาจกลับมาเป็นซ้ำได้อีก

แม้ว่าประเทศไทยยังไม่มีรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคฮีน็อค และโรคนี้ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่เนื่องจากป้องกันไม่ได้ ผู้ปกครองจึงต้องหมั่นสังเกตความผิดปกติของบุตรหลาน เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้องและทันเวลา

ข้อมูลอ้างอิงจาก news.thaipbs.or.th
โรคฮีน็อค นอกจากรอยตุ่มแดง ยังมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น มีไข้ ปวดท้อง
โรคฮีน็อค นอกจากรอยตุ่มแดง ยังมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น มีไข้ ปวดท้อง

ผื่นแดง ตุ่มแดง แบบไหนควรเฝ้าระวัง!!

อาการผื่นแดงตามตัวที่เกิดจากเส้นเลือดฝอยอักเสบนั้นเรียกว่า “โรคฮีน็อค” โดยจะเกิดอาการบวมของเส้นเลือด มีจุดแดงขึ้นเหมือนผื่น ไม่คัน บางรายอาจรู้สึกเจ็บ เป็นกลุ่มโรคภูมิต้านทานทำร้ายตัวเอง มักเกิดจากพันธุกรรมหรือเกิดการติดเชื้อนำมาก่อน เมื่อติดเชื้อแล้วภูมิต้านทานทำงานผิดปกติ ทำให้เส้นเลือดฝอยเกิดการอักเสบกลายเป็นโรคฮีน็อคในที่สุด

อาการแสดงของโรคฮีน็อคแสดงออกได้หลากหลายอย่าง โดยอาการจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับภูมิคุ้มกันของร่างกายของแต่ละคน และจะแสดงอาการในแต่ละระบบร่างกายแตกต่างกันไป ดังนี้

  • ผิวหนัง   พบมากถึงร้อยละ 97 ในเด็กที่เป็นโรคนี้ โดยส่วนใหญ่จะเป็น ลมพิษ macular eruption หรือผื่นแดง (palpable purpura) ที่หน้าแข้ง ขา ก้น แขน มักไม่ค่อยพบที่บริเวณใบหน้าหรือแขน โดยมักพบเท่า ๆ กันทั้ง 2 ข้าง แต่ในเด็กเล็กที่อายุน้อยกว่า 3 ปี อาจพบที่ศีรษะ และหน้าได้
  •  ระบบทางเดินอาหาร พบร้อยละ 50-58 มีอาการปวดท้องรุนแรง คลื่นไส้อาเจียน อาจมีอาการอาเจียนเป็นเลือด ถ่ายเป็นเลือด หรือ  ตรวจอุจจาระพบ occult blood เป็นผลบวก มักเกิดร่วมกับผื่นผิวหนัง แต่ก็สามารถเกิดอาการเฉพาะระบบทางเดินอาหารอย่างเดียวได้ อาการในระบบนี้อาจเกิดก่อนหรือหลังผื่นประมาณ 1 สัปดาห์ ภาวะแทรกซ้อนที่พบมีทั้งภาวะลำไส้กลืนกัน (Intussuscrption) พบได้ร้อยละ 2-10 อาจมีตับอ่อนอักเสบ ลำไส้ขาดเลือดหรือเป็นมากอาจมีลำไส้ทะลุได้ นอกจากนี้อาจตรวจพบว่าเกิดตับโต หรือตับอักเสบร่วมด้วยได้
  • ระบบข้อ เกิดปวดข้อ และมีข้ออักเสบได้ ร้อยละ 74-78 ในเด็กโรคนี้ภาวะข้ออักเสบ(artritis) มักเป็นชั่วคราว เปลี่ยนข้อที่ปวดได้ ไม่ค่อยเกิดการเสียรูปของข้อ ตำแหน่งข้อที่พบบ่อยมักเป็นที่ ข้อเข่า ข้อเท้าเป็นอาการแรกที่พบในโรคนี้ประมาณร้อยละ 15 อาจเกิดก่อนผื่นได้ 1-2 วัน จึงทำให้ในเด็กเล็กบางรายไม่ยอมเดิน
  • ไต อาการทางด้านนี้มักไม่รุนแรง พบประมาณร้อยละ 20-54 พบว่ามีปัสสาวะเป็นเลือด มีโปรตีนรั่วออกมาในปัสสาวะ อาการรุนแรงก็คือ ความดันโลหิตสูง และไตวาย
  • อาการอื่นที่พบได้แต่ค่อนข้างน้อยก็คือ อาการทางระบบประสาท เช่น ปวดศีรษะ ชัก เดินเซ เป็นต้น

    รอยจุดแดง สังเกตดี ๆ จะแตกต่างจากตุ่มยุงกัด
    รอยจุดแดง โรคฮีน็อค สังเกตดี ๆ จะแตกต่างจากตุ่มยุงกัด

การรักษา

ข่าวดี!! แม้ว่าโรคฮีน็อคจะไม่สามารถป้องกันได้ และอาการอาจดูน่ากลัว แต่สามารถรักษาให้หายได้โรคหนึ่งในกลุ่มหลอดเลือดอักเสบ เพราะเป็นโรคที่สามารถพยากรณ์โรคได้ดี หากคุณพ่อคุณแม่เฝ้าระวัง สงสัยให้รีบพามาพบแพทย์ ตรวจวินิจฉัยได้เร็วจะยิ่งดีต่อการรักษา โดยแนวทางการรักษาที่พบได้ เป็นดังนี้

  • รักษาตามอาการ เช่น ให้ยาแก้ปวดข้อ ยาลดกรด ให้สารน้ำทางหลอดเลือดดำ เป็นการรักษาหลักในโรคนี้ การรักษาอื่นๆ ขึ้นอยู่กับอาการที่เป็นที่ระบบใดของร่างกาย
  • ในเด็กที่มีอาการระบบทางเดินอาหาร ปวดท้องมากนี้ ควรนอนโรงพยาบาลเพื่อดูอาการแทรกซ้อนที่เกิดขึ้น อาจพิจารณาให้ยากดภูมิคุ้มกันหรือยา Steroid
  • ควรเฝ้าดู ความดันโลหิตและไตวาย พิจารณาให้ยาลดความดันโลหิต ถ้ามีความดันโลหิตสูงและอาจให้ steroid ในผู้ป่วยที่มีอาการไตอักเสบ
  • กรณีที่ได้รับยากดภูมิคุ้มกันหรือ steroid จำเป็นต้องได้รับยาไปสักระยะแล้วค่อย ๆ ลดขนาดยาลง ดังนั้น ควรมาพบแพทย์ตามนัด ไม่ควรหยุดยาเอง
ข้อมูลอ้างอิงจาก รพ.เด็กสินแพทย์

คลิปรายการ “มีผื่น ปวดขา ถ่ายเหลวเฝ้าระวัง “โรคฮีน็อค” พบบ่อยในเด็ก : พบหมอรามา ช่วง Big Story”

ขอขอบคุณคลิปรายการจาก www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel

สิ่งสำคัญที่สุดในการเฝ้าระวังการเกิดโรคฮีน็อค คือ การสังเกต และหากสงสัยให้รีบพาลูกไปพบแพทย์ เพื่อการตรวจหาโรคได้ทันก่อนอาการหนัก เพราะอย่างที่คุณหมอได้กล่าวแม้จะเป็นโรคที่มีอาการน่ากลัว และอาจพัฒนาไปกระทบต่อระบบร่างกายส่วนอื่นหากเป็นหนัก แต่หากคุณพ่อคุณแม่สามารถพบ และรักษาได้ทันท่วงทีตั้งแต่แรก ๆ ก็จะลดความเสี่ยงต่อการเสี่ยงชีวิต ลดอาการเจ็บปวดให้น้อยลง และสามารถรักษาให้หายขาดได้อีกด้วย จึงขอแนะนำให้ศึกษาเกี่ยวกับโรค และหมั่นสังเกตอาการของลูกน้อยอยู่เสมอ

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

ปวดท้องบอกโรค กับ 7 ตำแหน่งทั่วท้องที่ต้องระวัง!

เด็กทารก แรกเกิด กับ 10 โรคฮิตที่พ่อแม่ต้องระวัง!

ถอดรหัส 18 ภาษาทารก ลูกร้องแบบนี้..แปลว่าอะไรนะ?

เมื่อ เศษอาหารติดโพรงจมูก ลูกกับฝรั่งชิ้นเล็กแต่เรื่องใหญ่

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

น้ำยาซักผ้าเด็ก

นี่แหละที่แม่เลือก ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเจ้าตัวน้อย ต้อง สูตรไบโอแกนิก อ่อนโยน* เพื่อผิวบอบบางของลูกน้อย

ทีมแม่ ABK พูดถึง “น้ำยาซักผ้าเด็ก” กันบ่อยมาก คือต้องบอกอย่างนี้ค่ะว่า เรามีลูกวัยที่ยังต้องซักผ้าด้วย น้ำยาซักผ้าเด็ก กันอยู่ค่ะ ฉะนั้นเวลาที่ใช้ยี่ห้อไหนแล้วดี แม่ต้องมาแนะนำบอกต่อ ให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ได้ใช้ของดีกันค่ะ

และด้วยที่ว่าผิวเด็กทารก เด็กเล็ก ๆ เนี่ย อย่างที่รู้กันว่าเป็นลักษณะผิวที่บอบบาง ระคายเคืองง่าย ไวต่อสารเคมี เห็นไหมว่า แม่ ๆ จะมาซักเสื้อผ้า หรือของใช้ลูกอย่างชุดเครื่องนอน กับผลิตภัณฑ์ซักทำความสะอาดทั่วไปไม่ได้เด็ดขาด ! ถามว่าเพราะอะไร ก็ผิวลูกจะระคายเคืองเอาหนะซิค่ะคุ๊ณ !

ผิวทารก = บอบบาง ฉะนั้นต้องทะนุถนอมปกป้องผิวเจ้าตัวน้อยด้วยความ “อ่อนโยน” ค่ะ อย่างเสื้อผ้า ชุดเครื่องนอน นี่คือกลุ่มของใช้ที่ต้องมาสัมผัสกับผิวลูกตลอดเวลา ดีที่สุดคือให้ซักทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่เขาออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะเท่านั้นค่ะ

น้ำยาซักผ้าเด็ก สูตร Bioganik

อย่างตอนนี้ทีมแม่ ABK ถูกใจ ใช้เลยอยู่กับ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ ซิส ๆ แม่ ๆ คะ คือสูตรนี้ของเขาดีจริง ๆ ตัวก่อน ๆ ว่าดีแล้ว มาสูตรนี้ทัชใจแม่มากพูดเลย สูตรนี้เรียกว่า “ไบโอแกนิก (Bioganik)”  มีความผสานส่วนผสมจากธรรมชาติ อ่อนโยน* ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง** ที่สำคัญสูตรนี้ยังเป็น 2in1 ซักพร้อมปรับผ้านุ่มด้วยทีเดียวเลย อ่ะช่วยประหยัดเวลาซักผ้าให้แม่แล้วหนึ่ง ดี๊ดีเนอะ 😊

ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ 2in1 สูตร Bioganik “กลิ่นหอมอ่อนละมุนที่แม่เลิฟมาก

สูตรนี้ชื่อเต็ม ๆ ของเขาคือ เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช  (ไบโอแกนิก)” ถ้าบ้านไหนไปซื้อจำชื่อได้ไม่ทั้งหมด ให้สังเกตง่าย ๆ ตามหาคำว่า Babi mild “bioganik” ซองสีเขียวละมุน มีแม่หมียิ้มน่ารักอยู่ค่ะ

น้ำยาซักผ้าเด็ก Babi Mild Bioganik

ทีนี้มาดูคุณสมบัติเด่น ของ เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช  (ไบโอแกนิก)”  สูตรนี้กันค่ะ  

แค่เปิดห่อก็ได้กลิ่น “หอมอ่อนละมุน” ของผลิตภัณฑ์ซักผ้า ทีมแม่ ABK ชอบกลิ่นของผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็กเบบี้มายด์ สูตร Bioganik คือกลิ่นจะหอมติดเนื้อผ้าตลอดทั้งวัน ซักเสื้อผ้าลูกก็สะอาด แถมยังช่วยถนอมเนื้อผ้าให้ด้วยค่ะ

ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ อัลตร้ามายด์ 2 อิน 1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช  (ไบโอแกนิก) ซักพร้อมปรับ หอม นุ่มฟูกว่า!^ ในสูตรเดียว สูตรผสมออร์แกนิคคาโมมายล์ ผสานความอ่อนนุ่มด้วย Natural Polymer จากธรรมชาติ สัมผัสนุ่มสบายเวลาสวมใส่  พร้อมช่วยลดความเสี่ยงการระคายเคือง ที่ออกแบบพิเศษสำหรับทำความสะอาดเสื้อผ้า เหมาะสำหรับเด็กแรกเกิด 0+

มาพร้อมกับ 5 คุณสมบัติโดดเด่นที่ไม่เหมือนใคร ในเรื่องของ

  1. “สูตร 2in1” ผสมปรับผ้านุ่ม ผ้าสะอาดสัมผัสนุ่มด้วยNatural Polymer จากธรรมชาติ
  2. อ่อนโยนจากธรรมชาติ x2 ผสานคุณค่าเอสเซ้นส์คาโมมายล์ออร์แกนิค (มาตรฐาน ECOCERT®) และออร์แกนิคจากดอกฮันนี่ซัคเคิล (มาตรฐาน USDA)
  3. ซักสะอาดอ่อนโยน*ด้วยสารทำความสะอาดสังเคราะห์จากพืชธรรมชาติ (Natural Palm Kernel)
  4. ผ่านการทดสอบการระคายเคือง Dermatologically tested** ไม่ใส่สี ไม่ใส่สารฟอกขาว ไม่ใส่สารเรืองแสง ไม่ใส่สารพาราเบน
  5. ลดกลิ่นอับชื้นและป้องกันคราบสกปรกย้อนกลับติดผ้า

 

แม่บ้านนี้ใช้แล้วดี ก็แค่อยากมาบอกต่อให้ ซิส ๆ แม่ ๆ ได้ใช้ ผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก ที่ดีมีคุณภาพ สูตรอ่อนโยนต่อเนื้อผ้าของเจ้าตัวน้อย อ่ะป้ายยาให้ขนาดนี้แล้ว ต้องซื้อมาใช้กันแล้วไหมล่ะ เดี๋ยวจะเม้าท์กับเขาไม่รู้เรื่อง ไปจ๊ะ ไปซื้อ อัลตร้ามายด์ 2อิน1 เบบี้ ลิควิด แฟบริค วอช สูตรไบโอแกนิก (Bioganik) ผสมปรับผ้านุ่ม หรือถ้ายังตัดสินใจไม่ได้ อยากได้ข้อมูลเพิ่มเติม คลิกลิงค์นี้เลยจ้ะแม่ https://www.babimild.com/th/products/baby-fabric-wash-list/item/1288-baby-liquid-fabric-wash-2in1-bioganik2.html

 

 

 

*อ่อนโยนต่อเนื้อผ้า
^เมื่อศึกษาเทียบกับผลิตภัณฑ์ซักผ้าเด็ก เบบี้มายด์ สูตรที่ไม่มีสารคอนดิชั่นเนอร์ (เนเชอรัล โพลิเมอร์)
**จากผลทดสอบการระคายเคืองผิวหนังในกลุ่มตัวอย่างโดย DRC Thailand Co., Ltd. ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองในกลุ่มตัวอย่างเว้นแต่การแพ้หรือการระคายเคืองส่วนบุคคล
  • ด้วยกลไกการทำงานของสารดักจับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และกลิ่นของน้ำหอม
^^ออร์แกนิค สื่อถึง เอสเซ้นส์คาโมมายล์ออร์แกนิคและฮันนี่ซัคเคิลออร์แกนิคที่มีในสูตรผลิตภัณฑ์