เมนูลูกรัก l EP. 2 l ขนมปังหน้าไข่อบชีส

 

เมนูไข่ มื้อเช้า …เพราะมื้อเช้าของลูกนั้นสำคัญ โดยเฉพาะเด็กที่อยู่ในวัยเรียน ซึ่งต้องให้พลังงานและสมองเป็นอย่างมาก เพื่อให้พร้อมต่อการเรียนรู้

ส่วนผสม
ส่วนประกอบของเมนูไข่มื้อเช้า

@ขนมปังก้อนเล็ก 2 ก้อน

– ไข่ไก่ 2 ฟอง
– นมสด (รสจืด) 2 ช้อนโต๊ะ
– แครอท หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก ลวกสุก 2 ช้อนโต๊ะ
– เชดด้าชีสขูด ¼ ถ้วย
– เบคอน หั่นยาวประมาณ 2.5 นิ้ว 8 ชิ้น
– เนยสดชนิดเค็มสำหรับทาขนมปัง
– ซอสมะเขือเทศและมายองเนสตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการและสูตรอาหาร คลิก goo.gl/abQTTX

คุณแม่สามารถติดตามข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับแม่และเด็ก ได้ที่
– www.amarinbabyandkids.com
– www.facebook.com/AmarinBabyAndKids
– Line : @amarinbabyandkids