เมื่อพาลูกไปทานอาหารนอกบ้าน ชุด อาหารเด็ก ที่แม่ๆ ควรคำนึงถึง จะต้องเป็นมื้อที่มีคุณค่าโภชนาการครบห้าหมู่ ได้แก่โปรตีน (เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว) คาร์โบไฮเดรต (ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน) เกลือแร่หรือแร่ธาตุ (พืชผัก) วิตามิน (ผลไม้) และไขมัน (ไขมันจากพืชและสัตว์) เพราะสารอาหารแปต่ละหมู่นั้นมีให้ประโยชน์ต่อร่างกายต่างกัน มีคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกัน ดังนั้นการทานอาหารเพียงหมู่ใดหมู่หนึ่ง หรือการทานอาหารไม่ครบหมู่ จะทำให้ร่างกายไม่ได้รับประโยชน์จากหมู่อาหารที่ไม่ได้ทานได้
หากแม่ๆ ที่จะต้องจูงลูกไปเล่นในห้างแล้ว ไม่รู้ว่าจะพาลูกไปกินร้านไหนดี ที่จะมีเมนูได้ประโยชน์ ครบคุณค่าโภชชนาการ #ทีมแม่ABK พร้อมกับน้องเลมอน รีวิว 5 ร้านอาหารสุดฮิต ที่มีเซ็ทอาหารเด็ก ทั้งอาหารไทย อาหารญี่ปุ่น อาหารสุขภาพ และไอศครีม รับรองว่า แต่ละร้านที่เลือกมา มี เมนูถูกใจเด็กๆ ที่ได้คุณค่าสารอาหารแน่นอนค่ะ
ร้าน Ootoya (โอโตยะ) กับเซ็ต อาหารเด็ก สุดน่ารัก
![อาหารเด็ก](https://i0.wp.com/www.amarinbabyandkids.com/app/uploads/2023/08/Terraces-1024x1024.jpg)
ร้าน Terraces (เทอเรสซ์) ชุดคุณหนู น่าหม่ำ
![](https://i0.wp.com/www.amarinbabyandkids.com/app/uploads/2023/08/ColdStone-1024x1024.jpg)
ร้าน Cold Stone Creamery (โคล สโตน ครีมเมอรี่) หวานฉ่ำใจ กับไอศครีมสูตรพิเศษ
![✨](https://i0.wp.com/static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![😆](https://i0.wp.com/static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td4/1/16/1f606.png)
ร้าน Tenya (เทนยะ) อาหารเด็ก หรืออา
ร้าน Salad Factory (สลัดแฟคทอรี่)
![](https://i0.wp.com/www.amarinbabyandkids.com/app/uploads/2023/08/salad-factory-2-1024x507.jpg)
![😊](https://i0.wp.com/static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7f/1/16/1f60a.png)
![👶](https://i0.wp.com/static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tab/1/16/1f476.png)
![✨](https://i0.wp.com/static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)