My Mummy First | EP.2 | วิธีหลุดพ้นจากวงจรไดเอท
คลอดลูกแล้วอยากผอมเร็ว ๆ รีดน้ำหนักหลังคลอด ต้องทำยังไง ? มาดู “วิธีหลุดพ้นจากวงจรไดเอท” เปลือยเคล็ดลับเอาใจคุณแม่ กับวิธีลดน้ำหนักหลังคลอดอย่างไร ไม่ให้กลับมาอ้วนอีก เน้นการดูแลตัวเองแบบยั่งยืน ด้วยการปรับความคิดจากที่ “อยากผอมทันที” ให้เป็น “สุขภาพดีตลอดไป” ที่ทุกคนทำเองได้วยตัวเอง มีวิธีใดบ้าง มาติดตามกันเลยค่ะ
