หน้าอกหย่อนคล้อย กลับมาเต่งตึง ด้วยเปลือกมะนาว

หน้าอกหย่อนคล้อย กลับมาเต่งตึง ด้วยเปลือกมะนาว

สูตรนี้ขอบอกก่อนว่าเป็นสูตรที่ได้รับแชร์ข้อมูลมาจากอินเตอร์ และจากการสอบถามสาวๆ และเพื่อนๆ ที่มีลูกได้ลอง นำไปใช้เห็นว่าได้ผลลัพธ์ดีอยู่ค่ะ แต่สำหรับผู้เขียนแนะนำให้ทำควบคู่ไปกับการบริหารหน้าอกด้วยท่าโยคะกระชับเฉพาะ จุดด้วย ก็จะยิ่งช่วยให้หน้าอกคุณแม่กลับมากระชับเต่งตึง เวลาใส่เสื้อผ้าไม่จะเป็นจุดดีไซน์แบบไหนใส่ออกมาสวย เพิ่มความมั่นใจได้มากเลยค่ะ

2 ขั้นตอนง่ายๆ สครับหน้าอกให้กระชับด้วยเปลือกมะนาว

ขั้นตอนที่ 1 ให้นำเปลือกมะนาวที่ผ่าเป็นสองซีก มาพลิกกลับเอาด้านในออกมาด้านนอก พอได้เปลือกมะนาวที่พลิกแล้วก็ให้นำมาถูสครับบริเวณรอบหน้าอกทั้งสองข้าง แต่ให้เว้นบริเวณหัวและฐานนม ที่ไม่ต้องสครับ

ขั้นตอนที่ 2 เมื่อสครับจนทั่วบริเวณรอบหน้าอกแล้ว ก็ให้ทิ้งไว้ประมาณ 1-2 นาที จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด แล้วเช็ดผิวบริเวณหน้าอกให้แห้งหมาดๆ เพื่อทาเบบี้ออยล์ หรือโลชั่น (เลือกแบบไม่มีแอลกอฮอล์-สารไวท์เทนนิ่ง) นวดผิว บริเวณหน้าอกให้ทั่วทั้งสองข้าง

 

Must Read >> กินน้ำถูกวิธี ลดความอ้วน ช่วยให้สุขภาพดี

 

คุณแม่สามารถใช้สูตรสครับหน้าอกได้บ่อยมากกว่า 1 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ท่าโยคะแนะนำให้ทำทุกวัน หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมเปลือกมะนาวถึงช่วยเรื่องกระชับผิวได้ ในเปลือกมะนาวจะมีกรดธรรมชาติ และสารฟลาโวนอยด์ ที่มีคุณสมบัติช่วย ในเรื่องการขจัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออก แล้วการนวดสครับด้วยเปลือกมะนาวจะทำให้เลือดลมไหลเวียนดีบริเวณหน้าอก  เมื่อเลือดสูบฉีดดี หน้าอกก็จะค่อยๆ กลับมากระชับเต่งตึงสวยได้รูปมากขึ้นนั่นเองค่ะ

อ่านต่อ ประโยชน์จากมะนาวเพื่อความงามที่มากกว่า หน้า 3