ลูกท้องผูกบ่อย ถ่ายยาก ปวดท้องอึดอัด ไม่สบายตัว เป็นปัญหาที่ทำให้คุณแม่หลายบ้านกังวลใจ โดยเฉพาะในวัย 1 ขวบปีขึ้นไปที่เริ่มกินอาหารแปลกใหม่และช่วงหลังหย่านม ต้องเปลี่ยนนมให้เหมาะกับวัย จะมีบ้างไหม นมผงสูตรย่อยง่าย ที่ตอบโจทย์คุณแม่และช่วยการขับถ่ายของลูกน้อยให้มีสุขภาพดี
ทีมแม่ ABK ตามหามาให้แล้ว พร้อมรีวิวแบบจัดเต็มกับ 4 แบรนด์นมสูตรย่อยง่าย มีสารอาหารครบที่ช่วยให้ลูก ย่อยง่าย ถ่ายคล่อง สมองดี เหมาะกับวัยช่างเรียนรู้ อยากรู้แต่ละแบรนด์แตกต่างกันอย่างไร ตามมาดูกันเลยค่า
คุณแม่ต่างทราบดีว่านมเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เพราะนอกจากจะมีสารอาหารสำคัญหลายชนิดที่ช่วยในการเจริญเติบโต และมีส่วนในการพัฒนาระบบการทำงานแต่ละส่วนในร่างกาย โดยเฉพาะโปรตีนในนมแม่ ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย เหมาะกับช่วงที่ระบบการย่อยและดูดซึมอาหารของทารกยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ ช่วยให้ลูกน้อยไม่มีอาการท้องผูก ท้องอืด
ในนมแม่ทุกหยดยังมีสารอาหารที่สำคัญต่อการพัฒนาของสมองอย่างมาก นั่นคือ MFGM (Milk Fat Globule Membrane) เยื่อหุ้มอนุภาคไขมันในนมที่มีส่วนประกอบของโปรตีนและไขมันที่จำเป็นมากว่า 150 ชนิด เช่น สฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟไลปิด และแกงกลิโอไซด์ ซึ่งมีส่วนในการพัฒนาเซลล์สมอง ระบบประสาท การทำงานของสมอง เพื่อสร้าง IQ และ EF ที่เหนือกว่าในช่วง 5 ขวบปีแรก ดังนั้นการที่ทารกได้รับนมแม่อย่างต่อเนื่องในช่วงแรกเกิดจึงเปรียบเสมือนขุมทรัพย์ล้ำค่าที่มีเพียงคุณแม่เท่านั้นจะมอบให้ลูก
เรื่องชวนคิด ระบบย่อยอาหารดีมีต่อให้สมองดีได้อย่างไร
จากงานวิจัยปัจจุบันพบว่าระบบย่อยอาหารสัมพันธ์กับสมองโดยผ่านสิ่งทีเรียกว่า “แกนลำไส้-สมอง” (Gut-Brain Axis) ซึ่งเป็นการทำงานเชื่อมโยงกันระหว่าง ลำไส้กับสมอง ผ่านระบบประสาท ฮอร์โมน และจุลินทรีย์ในลำไส้ โดยลำไส้เป็นที่ผลิตสารสื่อประสาทอย่าง เซเรโทนิน มากกว่า90 % ไม่ใช่สมอง ดังนั้นถ้าลำไส้สุขภาพดี ร่างกายก็สามารถผลิตสารเหล่านี้ได้ดีตามไปด้วย มีผลต่อการควบคุมอารมณ์ ความจำของเด็กอย่างมาก
นอกจากนี้จุลินทรีย์ดีในลำไส้ยังช่วยในการย่อยและดูดซึมสารอาหาร โดยเฉพาะพวก กรดไขมันสายสั้น (SCFAs) ที่มีผลต่อการพัฒนาระบบประสาทโดยตรง รวมถึงสารอาหารของสมองอย่าง วิตามิน B, ธาตุเหล็ก, โอเมก้า-3, และโคลีนได้มากขึ้นด้วย
เมื่อลูกน้อยเริ่มเข้าสู่วัยหย่านมแม่มาและรับประทานอาหารอื่น ๆมากขึ้น ทำให้ลูกขับถ่ายยากขึ้น ถ่ายเป็นก้อนแข็ง จนบางคนมีปัญหาท้องผูกเป็นประจำ นอกจากจะมีผลต่อสุขภาพร่างกายโดยรวมแล้ว ยังส่งผลต่อสภาพจิตใจ อาจทำให้ลูกกลัวการขับถ่าย ซึ่งจะยิ่งทำให้ขับถ่ายยากขึ้นเรื่อยๆ ก่อนทุกอย่างจะสายจะไป คุณแม่สามารถป้องกันปัญหานี้ได้ด้วยการเลือกนมผงสูตรย่อยง่าย ที่มีสารอาหารจำเป็นอย่าง PHP MFGM และใยอาหารเพื่อช่วยในการย่อย
นมผงสูตรย่อยง่าย VS นมสูตรปกติ ต่างกันอย่างไร
สำหรับเด็กอายุ1 ขวบขึ้นไปสามารถเลือกใช้นมได้หลายแบบ นนผงสูตร 3 ส่วนใหญ่มีสารอาหารหลักๆที่เหมาะกับเด็กวัยนี้คล้ายคลึงกัน แต่หากสังเกตว่าลูกท้องผูกบ่อย ถ่ายยาก หรือมีอาการปวดท้องบ่อยๆ น่าจะส่งสัญญาณให้คุณแม่ต้องดูแลเรื่องนี้เป็นพิเศษ มาเปรียบเทียบกันชัดๆว่านมสูตรทั่วไป กับนมผงสูตรย่อยง่ายแตกต่างกันอย่างไร
นมผงสูตรปกติ
1. มีสารอาหารสำคัญต่อทารก เช่น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารเสริมอื่น ๆ
2. มีสารอาหารเพิ่มเติมตามคุณสมบัติเฉพาะของนมผงแต่ละสูตร
นมผงสูตรย่อยง่าย
1.มีโปรตีนผ่านการย่อยบางส่วน (PHP) ซึ่งเป็นโปรตีนที่ผ่านการย่อยบางส่วนจนมีขนาดเล็กลงกว่าปกติ จึงย่อยง่าย ดูดซึมได้ดีขึ้น ช่วยลดอาการไม่สบายท้อง
2.เด็กหลายคนมีภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ จึงทำให้มีอาการท้องอืด ท้องเสียบ่อย แต่ในนมผงสูตรย่อยง่าย มีปริมาณน้ำตาลน้อยกว่านมสูตรปกติจึงเหมาะกับเด็กลุ่มนี้ ขณะเดียวกันยังช่วยให้ระบบทางเดินอาหารของทารกคุ้นเคยกับการย่อยและดูดซึมน้ำตาลแลคโตสดีขึ้น
3. มีใยอาหารที่ช่วยคงลักษณะอุจจาระของเด็กให้อ่อนนุ่มเด็กจึงขับถ่ายได้สะดวก
4. มีสารอาหารสำคัญต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาสมองของทารก เช่น โปรตีน ไขมัน แคลเซียม เหล็ก วิตามินเอ วิตามินอี เป็นต้น
สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหา นมผงสูตรย่อยง่าย แบรนด์ไหน ช่วยหยุดปัญหาไม่สบายท้อง ร้องงอแง พร้อมเสริมสมองดีสุด ทีมแม่ ABK จัดให้ด้วยการนำข้อมูลของนม 4 แบรนด์ได้แก่ Enfagrow A+ Mind Pro Gentle Care สูตร3, Hi-Q1Plus Comfort Prebio PreteQ, S26 Gold Pro HA3 และ DG3 มาเปรียบเทียบกันชัด ๆ สูตรไหนช่วยดูแลเรื่องลำไส้และเสริมสมองไวอย่างไรบ้าง ตามมาดูกันเลย
ตารางเปรียบเทียบนมผงสูตร 3 แบรนด์ไหนมีสารอาหารสำคัญต่อการทำงานของลำไส้และสมอง





คุณแม่สามารถปกป้องและเตรียมพร้อมลำไส้สุขภาพดี สมองไวให้พร้อมสำหรับลูกอายุ 1 ขวบ ขึ้นไป ด้วยการเสริมด้วยนมผมย่อยง่าย Enfagrow A+ Mind pro Gentle Care ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีช่วยดูแลระบบการย่อย และดูดซึมอาหารทั้งโปรตีน PHP ใยอาหารPDX GOS และสารอาหารสำคัญสำหรับสมองอย่าง MFGM ซึ่งเป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของ Enfagrow ช่วยให้ลูกน้อยเติบโตแข็งแรง สมวัยพร้อมเรียนรู้กับโลกใบใหม่นี้ต่อไป