ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก

8 ข้อควรรู้ ก่อนพาลูกไป ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก

Alternative Textaccount_circle
event
ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก
ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก

จากการประชาสัมพันธ์ของภาครัฐที่ว่าภายในปี 2560 นี้ จะมีการนำร่องให้บริการฉีดวัคซีน HPV ฟรี ให้แก่เด็กนักเรียนหญิง ชั้นป.5 ประมาณ 400,000 คนทั่วประเทศ ในขณะเดียวกันก็มีข่าวการฟ้องร้องเกี่ยวกับผลข้างเคียงจากการ ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก ที่ประเทศญี่ปุ่น ทำให้คุณพ่อคุณแม่อาจเกิดความกังวลใจว่า ควรให้ลูกฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกหรือไม่ เราจะมาไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กัน (more…)

ปลาที่แม่ไม่ควรกิน

ปลาที่แม่ไม่ควรกิน (และทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า)

Alternative Textaccount_circle
event
ปลาที่แม่ไม่ควรกิน
ปลาที่แม่ไม่ควรกิน

องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) มีคำแนะนำล่าสุดในเดือนมกราคม 2017 เกี่ยวกับการรับประทานปลาของแม่ตั้งครรภ์ ปริมาณปลาที่แม่ควรรับประทาน และรายชื่อ ปลาที่แม่ไม่ควรกิน พร้อมตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่า โดยคำแนะนำครั้งนี้ได้ขยายรวมถึงคุณแม่ที่กำลังวางแผนตั้งครรภ์ คุณแม่ที่ให้นมลูก และคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเล็กด้วย

ทุกคนทราบดีว่า ปลาเป็นแหล่งโปรตีนและสารอาหารต่างๆ ที่สำคัญต่อร่างกายของเด็กเล็ก คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือคุณแม่ที่อยากตั้งครรภ์ รวมทั้งคุณแม่ที่ให้นมลูก ได้แก่ โอเมก้า-3 และวิตามินดี โดยคำแนะนำล่าสุดนี้แสดงให้เห็นว่า ปลาในตลาดมีมากมายหลายชนิดที่คนท้องสามารถกินได้ และทุกในครอบครัวสามารถกินได้อย่างปลอดภัย

แม่และลูกควรกินปลามากแค่ไหน?

เนื่องจาก สารปรอทเป็นอันตรายต่อสมองและระบบประสาทหากได้รับมากเกินไปและสะสมในร่างกายเป็นเวลานาน และในปลาที่ปลอดภัยก็ไม่ได้หมายความว่า ไม่มีสารปรอท แต่พบสารปรอทในระดับที่ถือว่าปลอดภัยต่อการบริโภคในปริมาณที่กำหนด ซึ่งปริมาณสูงสุดที่ FDA แนะนำให้บริโภคได้ คือ 12 ออนซ์ต่อสัปดาห์ค่ะ

สำหรับผู้ใหญ่ ปริมาณปลาที่ควรบริโภคต่อครั้งคือ ขนาดเท่าฝ่ามือ หรือ 4 ออนซ์ก่อนนำไปปรุงอาหาร

สำหรับเด็ก ให้ลดปริมาณลงมาโดยปรับให้เหมาะกับอายุและปริมาณแคลอรี่ที่เด็กต้องการ โดยแนะนำให้เด็กรับประทานปลาหลากหลายอย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

บทความแนะนำ 10 ปลาไทย โอเมก้า 3 สูง! บำรุงสมองสดใส หัวใจแข็งแรง

ก่อนหน้านี้ในเดือนมิถุนายน 2014 ได้มีการประกาศคำแนะนำให้คุณแม่ท้องควรรับประทานปลาที่มีสารปรอทต่ำ 8-12 ออนซ์ต่อสัปดาห์ แต่ไม่ได้บอกว่าปลาอะไรบ้างที่มีสารปรอทต่ำ ดังนั้นคำแนะนำล่าสุดนี้ FDA ได้ทำการลิสต์รายชื่อปลาที่มีสารปรอทต่ำ เพื่อให้ง่ายต่อการทำความเข้าใจ FDA ได้ทำการแบ่งปลา 62 ชนิด ออกเป็น 3 กลุ่ม :

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

อ่านต่อ ปลาที่คนท้องกินได้ และ ปลาที่คนท้องห้ามกิน  คลิกหน้า 2

คุณแม่ Full Time เลี้ยงลูกอยู่บ้าน สบายที่สุด (จริงหรือ?)

event

คุณแม่ฟูลไทม์ …การเลี้ยงลูกด้วยตัวเองเป็นสิ่งที่คุณแม่หลายคนใฝ่ฝัน เพราะจะได้อยู่ดูแลลูกตลอดเวลา ได้เห็นพัฒนาการของลูกรักทุก ๆ ขั้น ทุก ๆ เรื่องราวอย่างใกล้ชิด แต่สิ่งหนึ่งที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าคุณแม่ฟูลไทม์ต้องเผชิญก็คือคำพูดต่างๆ ที่บั่นทอนจิตใจคุณแม่ เช่น “สบายเลยนะ อยู่บ้านเลี้ยงลูกอย่างเดียว!”

เป็น คุณแม่ฟูลไทม์ สบายจริงหรือ?

คุณแม่ฟูลไทม์

ซึ่งคนภายนอกหรือคนที่ยังไม่มีลูก มักมองเห็นว่า การคุณแม่ที่เลี้ยงลูกอยู่บ้านว่าแสนสบาย น่าอิจฉาเป็นที่สุด เพราะแค่เลี้ยงลูกเฉยๆ ไม่ต้องออกไปทำงาน สู้รบปรบมือกับคนนอกบ้านในเหนื่อยแรง มีสามีคอยให้เงิน และยิ่งสำหรับคุณแม่มือใหม่แล้วเมื่อใกล้ครบกำหนดลาคลอด เชื่อเลยว่ามีคุณแม่หลายๆ ท่านมีอาการ “ติดลูก” ความกังวลต่างๆ นานา ประดังประเดเข้ามา “ลูกยังติดเต้าอยู่เลย จะทำยังไงดี” “กลับไปทำงานจะมีเวลาปั๊มนมไหม” “คนเลี้ยงจะดูแลลูกดีไหม” เมื่อลูกไม่อยู่ในสายตา สัญชาตญาณของแม่จะผุดขึ้นมาทันที และเพราะใจของคนเป็นแม่นั้นมีความกังวลต่อความปลอดภัยของลูกน้อยตลอดเวลา และต้อการเลี้ยงดูแลลูกได้ดีที่สุด

Must readลาออกมาเลี้ยงลูก กับข้อ 10 ข้อก่อนตัดสินใจ

ด้วยเหตุนี้ ทางเลือกการเป็นคุณแม่ฟูลไทม์ ก็ผุดมาในห้วงความคิด แต่คุณแม่ก็ต้องมานั่งกดเครื่องคิดเลขดูก่อนว่า ถ้าเราออกจากงาน รายได้ทางเดียวจะพอจุนเจือครอบครัวไหม เพราะมีหลายครอบครัวโชคดีที่ไม่มีภาวะทางการเงินมาบีบบังคับ สามารถเลือกลาออกจากงานได้ทันที แต่หลายครอบครัวไม่มีโอกาสแบบนั้น ซึ่งก่อนที่จะตัดสินใจเป็นคุณแม่ฟูลไทม์ Amarin Baby & Kids จึงขอแนะนำว่าควรคำนึงถึงอะไรบ้าง

  • ภาวะทางการเงิน ปัจจัยสำคัญในยุคข้าวยากหมากแพงนี้ อาหารก็แพง ของเล่นของใช้เด็กก็แพง นอกจากคำนึงถึงค่าใช้จ่ายประจำวัน เราควรนึกไปถึงค่าใช้จ่ายแฝงอื่นๆ เช่น ค่ารักษาพยาบาล ค่าประกัน ค่าเล่าเรียน
Must readค่าใช้จ่ายสำหรับลูก ตั้งแต่ แรกเกิด – ป.ตรี ต้องใช้เงินเท่าไหร่? รู้หรือยัง?
  • ภาวะทางสังคม หากคุณแม่เป็นคนทำงาน แน่นอนว่ามักจะชอบสังคม ได้ออกไปช้อปปิ้งตลาดนัดตอนกลางวัน ได้ทานข้าวเม้าท์กับเหล่าสาวๆ ได้เหล่หนุ่มเพิ่มความกระชุ่มกระชวย แล้วจะรับได้ไหม หากในหนึ่งวันต้องอยู่บ้านกับลูก ได้เม้าท์กับเพื่อนผ่านทางแชตเท่านั้น ได้แต่แอบส่องเฟสคนอื่น  เวลาไปจัดใหญ่กินข้าวตอนมื้อเที่ยงที่ร้านส้มตำข้างตึก
  • ภาวะแรงกดดันจากคนใกล้ตัว ญาติพี่น้องมีความเป็นห่วงเป็นใย กล่าวตักเตือนแกมตำหนิ “จะไม่ทำงานหรอ” “สบายเลย อยู่บ้านเลี้ยงลูก” “ถ้าสามีทิ้งจะทำไง” และความหวังดีประสงค์ร้ายต่างๆนานาที่มาบั่นทอนความตั้งใจของเรา
  • ภาวะความภาคภูมิใจในตนเองถดถอย หลายคนเป็นผู้หญิงทำงาน เป็นบอส เมื่อต้องออกจากงานมาเลี้ยงลูก อาจจะรู้สึกไร้ค่า เมื่อก่อนได้ตัดสินใจในดีลร้อยล้านพันล้าน วันนี้ได้ตัดสินใจแค่ว่า ลูกจะกินข้าวกับอะไร ต้องซื้อผ้าอ้อมตุนไว้ไหม

เหล่านี้คือสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เชื่อไหมคะว่ามันเป็นแค่ภาวะหนึ่งเท่านั้น สิ่งที่จะช่วยเยียวยาจิตใจแม่ฟูลไทม์ คือรอยยิ้มของลูกน้อย ก้าวเดินแรก คำพูดแรกของเค้า ได้เป็นคนแรกที่เค้าเห็นเมื่อยามตื่น และได้เป็นคนสุดท้ายที่เค้าเจอในยามหลับ แค่นี้เท่านั้นก็ยืนยันได้ว่า เราตัดสินใจถูกแล้ว

อ่านต่อ >> 10 เหตุผลที่ทุกคนต้องรู้! การเป็นคุณแม่ Full time ไม่ได้สบาย เหมือนที่ใครคิด” คลิกหน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

ลงทะเบียนคนจน รอบ2 กับ 5 ขั้นตอนง่ายๆ สำหรับพ่อแม่ผู้มีรายได้น้อย

Alternative Textaccount_circle
event

อัปเดต!! ข้อมูลล่าสุด สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่สนใจ ลงทะเบียนคนจน รอบ2 เมื่อวันที่ 15 มีนาคม มีการรายงานข่าวว่า รองผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง กล่าวถึงการลงทะเบียนว่าจะเริ่มเปิดให้ลงทะเบียนตั้งแต่วันที่ 3 เมษายน – 15 พฤษภาคม ในปี 2560 นี้

(more…)

ลูกติดเชื้อแบคทีเรียกินเนื้อคน เพราะแค่หกล้ม

Alternative Textaccount_circle
event

จากประสบการณ์ของคุณแม่ ที่เล่าให้ฟังเกี่ยวกับการป่วยของลูกน้อย คุณแม่เล่าว่าลูกน้อยอายุได้แค่ 1 ขวบ วันหนึ่งลูกของคุณแม่หกล้มเป็นแผลถลอก จึงใส่ยาล้างแผลให้ตามปกติ อาการของลูกก็ปกติดีทุกอย่าง จนกระทั่งผ่านไปได้ไม่นาน คุณหมอบอกว่า ลูกเป็นแบคทีเรียกินเนื้อคน

(more…)

เตือนแม่! ระวังยางกัดที่ลูกเล่น อาจจะเต็มไปด้วยเชื้อรา

event

ยางกัดสําหรับทารก …ออกแบบมาเพื่อช่วยลดการคันของเหงือกเมื่อฟันของลูกน้อยกำลังจะขึ้น  และเสริมพัฒนาการด้านประสาทสัมผัส ซึ่งปัจจุบันยางกัดมีรูปแบบที่หลากหลายมากขึ้น นอกจากแบบวงแหวนที่มีน้ำอยู่ด้านในแล้ว ยังมีรูปแบบคล้ายของเล่นให้ลูกน้อยของคุณมีความสนุกและสบายตัวขึ้นในเวลาเดียวกัน

ระวัง! ยางกัดสําหรับทารก มีเชื้อราซ่อนอยู่

แต่อย่างไรก็ตาม ตัวช่วยแก้อาการคันเหงือกของลูกน้อยแบบนี้ เรื่องความสะอาดก็เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม เพราะลูกต้องนำเอาปากอยู่ตลอดเวลา จึงจำเป็นที่คุณแม่ต้องคอยสังเกตและหมั่นทำความสะอาดเจ้ายางกัดนี้ ไม่เช่นนั้นอาจเจอเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่นเดียวกันคุณแม่ท่านนี้ ซึ่งได้ออกมาเตือนถึง ภัยของเจ้ายางกัด ให้แม่ๆทุกคนได้ระวังกันค่ะ

Must readเช็คด่วน!! กับเหตุผลว่าทำไมคุณแม่ต้องล้าง ‘ฝาจุกดูดน้ำ’ ให้สะอาดหมดจด?

โดยคุณแม่ Dana chianese มีอาชีพเป็นหมอฟัน และได้แนะนำให้พ่อแม่หลาย ๆ คน เลิกใช้ ตุ๊กตายางกัดจำพวกนี้ หรือไม่เช่นนั้นก็ควรหมั่นเช็ดทำความสะอาด และเก็บอย่างถูกวิธีก่อนนำมาให้ลูกเล่น เพราะเธอก็เป็นคนหนึ่ง ที่ให้ลูกใช้ยางกัดนี้ เมื่อลูกน้อยมีอาการคันเหงือก

แต่จนกระทั่งวันหนึ่งที่ คุณแม่ Dana chianese ได้นำเจ้าตุ๊กตายางของลูกมาทำความสะอาด เธอลองบีบไล่ลมจากตรงช่องลมออกมา และทำให้รู้สึกได้ถึงกลิ่นที่ไม่ค่อยดีจากในนั้น เธอจึงตัดสินใจผ่าตุ๊กตายางตัวนั้นออกมาดู และสิ่งที่เธอเห็น ก็ทำให้เธอตกใจเป็นอย่างมาก เมื่อพบว่าในตัวตุ๊กตายางกัดยอดฮิตตัวนี้ มีเชื้อราเกาะอยู่เต็มไปหมด และ มีกลิ่นเหม็นที่รุนแรงด้วย

ยางกัดสําหรับทารกยางกัดสําหรับทารก

ซึ่งคุณแม่ Dana chianese บอกว่า เธอมักจะทำความสะอาดของเล่นตามคำแนะนำโดยใช้น้ำสบู่ร้อนด้วยฟองน้ำชุบน้ำหมาด ๆ และไม่เคยนำตุ๊กตายางกัดจุ่มลงในน้ำ แต่ก็ไม่เคยคิดไปถึงเรื่องความปลอดภัยข้างในเลย และเธอยังได้บอกอีกว่า “มันเป็นเรื่องที่เจ็บหัวใจที่สุดที่รู้ว่าเธอได้ให้ลูกน้อยของเธอเอง เคี้ยวของเล่นที่เต็มไปด้วยรา”

Must readวิธีฆ่าเชื้อ ล้างขวดนมลูก ให้สะอาดปลอดเชื้อโรค

อ่านต่อ >> “เตือนแม่ระวัง! ยางกัดสําหรับทารก มีเชื้อราซ่อนอยู่” คลิกหน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

ฝึกความจำให้สมองลูก

10 วิธี ฝึกความจำให้สมองลูก

Alternative Textaccount_circle
event
ฝึกความจำให้สมองลูก
ฝึกความจำให้สมองลูก

ฝึกความจำให้สมองลูก อยากให้ลูกเป็นเด็กมีความจำดี เรียนรู้เรื่องอะไรก็เข้าใจได้หมด  แบบนี้ต้องขอความช่วยเหลือจากครูคนแรกของลูก อย่างคุณพ่อคุณแม่แล้วล่ะค่ะ  เราในฐานะพ่อแม่สามารถช่วยกระตุ้นฝึกสมองประเทืองปัญญาให้กับลูกๆ ได้ค่ะ เพียงแค่หากิจกรรมที่เป็นประโยชน์กับสมองลูก ทีมงาน Amarin Baby & Kids มี 10 กิจกรรม ฝึกความจำให้สมองลูก มาฝากค่ะ

 

ฝึกความจำให้สมองลูก รู้ไหมสมองลูกยิ่งลับยิ่งคม!!??

เป็นที่รู้กันดีว่าสมองของเด็กถูกพัฒนาให้เจริญเติบโตมาตั้งแต่ตอนที่อยู่ในท้องของแม่แล้ว พอคลอดออกมาสมอง เซลล์ประสาทต่างๆ ก็ยังคงทำหน้าที่และพัฒนาเจริญเติบโตมากขึ้นเรื่อยๆ  ซึ่งสมองของเด็กช่วงอายุ 1-5 ปี ถือว่าเป็นปีทองของสมอง นั่นหมายถึงว่าหากเราจะป้อนความรู้อะไร หรือฝึกให้ลูกเรียนรู้ภาษาอื่นนอกจากภาษาไทย เด็กจะสามารถจำและเรียนรู้ได้ดี

รองศาสตราจารย์แพทย์หญิงทิพวรรณ หรรษคุณาชัย กุมารแพทย์ด้านพัฒนาการเด็ก หัวหน้าภาควิชากุมารเวชศาตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องการทำงานของสมองเด็กว่า “ธรรมชาติได้สร้างสรรค์สมองของมนุษย์ให้รู้จักการเรียนรู้เพื่อความอยู่รอดบนโลกใบนี้ ดังนั้นสมองจึงมีกระบวนการทำงานที่หลากหลายซับซ้อน เพื่อพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ตามวัยที่เพิ่มขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการยิ้ม หัวเราะ การคลาน นั่ง พูด เดิน เป็นต้น ที่สำคัญ สมองของมนุษย์มีศักยภาพในการพัฒนาตัวเองผ่านกระบวนการเรียนรู้ เด็กทุกคนเกิดมาพร้อมกับหนึ่งแสนล้านเซลล์สมองซึ่งทั้งหมดเชื่อมโยงกันเป็นเครือข่ายวงจรและสามารถเพิ่มจำนวนมากขึ้นได้เรื่อยๆ  เมื่อมีการกระตุ้นสมองให้เกิดกระบวนการเรียนรู้

ซึ่งเรียกกระบวนการเชื่อมต่อของสมองนี้ว่า ไซแนปส์ การเชื่อมต่อของไซแนปส์สามารถเกิดได้สูงถึง 1,000 ล้านล้านครั้งในระยะเวลา 1-5 ปีแรก ดังนั้นช่วงวัยนี้จึงเป็นระยะเวลาที่สำคัญที่สุดในการเรียนรู้ เพราะสมองของเด็กจะพัฒนาถึง 85% เทียบเท่าสมองของผู้ใหญ่ ที่สำคัญทุก 1 วินาที เซลล์สมองของเด็กจะมีการเชื่อมต่อสูงถึง 700 เซลล์ ซึ่งหมายความว่า สมองของลูกน้อยเรียนรู้อยู่ตลอดเวลา เมื่อพ้นช่วงวัยนี้ไปแล้ว จะไม่มีการเพิ่มเซลล์สมองแต่เป็นการพัฒนาโครงข่าย ส่วนเซลล์สมองที่ไม่ได้รับการกระตุ้นก็จะเสื่อมสลายไป การสร้างทุกนาทีให้เป็นการเรียนรู้ของลูก (Non-Stop Learning) จึงเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องช่วยกันส่งเสริมในโอกาสทองนี้”1

 

ถ้าสมองของลูกจะเต็มที่กับการเปิดรับเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลาแบบนี้ พ่อแม่อย่างเราก็คงจะหยุดอยู่กับที่ไม่ได้แล้วล่ะค่ะ เพราะสมองของลูกดูเหมือนยิ่งลับก็ยิ่งคมมากขึ้นเรื่อยๆ  ฉะนั้นอย่าได้รอช้าไปหากิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสมองลูก มาให้เด็กๆ เขาได้ประเทืองปัญญากันค่ะ

 

อ่านต่อ >> “10 วิธี ฝึกความจำให้สมองลูก” หน้า 2

 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้

เทคนิค ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้

Alternative Textaccount_circle
event
ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้
ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้

ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ รู้ไหมว่าคนไทยปัจจุบันนี้ป่วยเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เจ็บป่วยเป็นภูมิแพ้กันมากส่วนหนึ่งมาจากความสะอาดที่อยู่ภายในบ้าน  โดยเฉพาะกับชุดเครื่องนอนที่เป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีวิธีที่จะขจัดไรฝุ่นที่อยู่ในชุดเครื่องนอนแบบได้ผลดี มาให้ทุกครอบครัวได้นำไปใช้กันค่ะ

 

ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ ไรฝุ่นคืออะไร?

ตัวไรฝุ่นหรือไรฝุ่น เป็นสัตว์ประเภท  ไร  เช่น ไรฝุ่นบ้าน ไรนก ไรหนู ไรโรงเก็บ(Storage Mite) ฯลฯ ส่วนตัวไรที่เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ คือ ตัวไรฝุ่นบ้าน (House Dust Mite) ที่สามารถพบได้หลายที่ในบ้าน เช่น ในที่นอน หมอน พรม โซฟาที่มีเบาะเป็นผ้า กองขี้ฝุ่น ฯลฯ ซึ่งตัวไรฝุ่นคือสาเหตุของโรคภูมิแพ้

ในประเทศไทยได้มีการสำรวจพบตัวไรฝุ่นในบ้านมากถึง 98 ใน 100 หลังคาเรือน ที่พบปริมาณสูงสุดในห้องนอน และในที่นอนที่ทุกคนต้องนอนสัมผัสกันอยู่ทุกคืน

ที่นอนที่ซื้อมาใหม่ๆ เมื่อใช้ไปได้ประมาณ 4-6 เดือน มีเศษผิวหนังของคนที่นอนลงไปอยู่พอสมควรแล้ว ก็มีไรฝุ่นมากพอที่จะทำให้คนที่แพ้ไรฝุ่นเกิดอาการภูมิแพ้ได้

มีการสำรวจในประเทศไทยพบว่า ร้อยละ 60ของที่นอนที่ทำการสำรวจมีปริมาณสารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่นสูงกว่า 10 ไมโครกรัม/ฝุ่น 1 กรัม ซึ่งเท่ากับตัวไรฝุ่น 500 ตัว/ฝุ่น 1 กรัม นี่แหละที่ทำให้ทุกคนเกิดมีอาการโรคภูมิแพ้กำเริบได้

นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพบว่า ถ้าเด็กที่มีกรรมพันธุ์เป็นโรคภูมิแพ้ และได้รับไรฝุ่นในปริมาณที่กล่าวไว้ข้างต้น ก็จะยิ่งเพิ่มโอกาสในการหายใจมีเสียงวี้ด (Wheeze) และโอกาสที่จะเป็นโรคหืดสูงกว่าเด็กทั่วไปเกือบ 5 เท่า1

 

เห็นแบบนี้นี้แล้วเริ่มขยาดที่นอนอันแสนสบายของเรากันบ้างไหมคะ  และที่รู้มาคือเจ้าตัวไรฝุ่นเนี่ยจะมีอาหารหลักในการเลี้ยงตัวเองให้เจริญเติบโตเป็นวายร้ายผู้แข็งแกร่ง ก็คือการกินอาหารที่ได้จากเศษผิวหนังของคนนี่แหละค่ะ รวมทั้งเศษผิวหนังของสัตว์เลี้ยงด้วย  ว่าแต่ใครเอาน้องหมา น้องแมวนอนด้วยทุกคืน อาจต้องเลี่ยงเพื่อลดเสี่ยงภูมิแพ้กันแล้วล่ะค่ะ  โดยเฉพาะกับบ้านไหนที่มีเด็กเล็กๆ ยิ่งต้องให้ความสำคัญกับความสะอาดภายบ้าน ห้องนอน และชุดเครื่องนอน ที่ต้องซักแบบฆ่าไรฝุ่นกันเลยค่ะ

 

อ่านต่อ >> “เทคนิค ซักเครื่องนอน ขจัดไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้” หน้า 2

 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

มะเร็งในผู้หญิง

5 มะเร็งในผู้หญิง ที่เสี่ยงเป็นกันมาก

Alternative Textaccount_circle
event
มะเร็งในผู้หญิง
มะเร็งในผู้หญิง

มะเร็งในผู้หญิง  เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนไม่อยากเจ็บป่วยด้วยโรคนี้ นั่นคือโรคมะเร็ง  ถึงแม้ว่าเทคโนโลยีทางการแพทย์จะก้าวไกล แต่ปัจจุบันี้ก็ยังไม่พบว่าจะมีตัวยาหรือการรักษาใดที่จะสามารถฆ่าเชื้อมะเร็งไปจากโลกใบนี้ได้  ทีมงาน Amarin Baby & Kids จะมาชวนให้ทุกคนได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพ เพื่อให้ห่างไกลจากโรค โดยเฉพาะกับโรค มะเร็งในผู้หญิง

 

มะเร็งในผู้หญิง ภัยสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม!!

ภัยคุกคามทางสุขภาพคืออาการเจ็บป่วยด้วยโรคที่รักษาไม่หาย ซึ่งในปัจจุบันพบว่า “โรคมะเร็ง” คือโรคอันดับหนึ่งที่มียอดผู้ป่วยเสียชีวิตมากที่สุด ซึ่งสอดคล้องกับทางกระทรวงสาธารณสุขออกมาเผยว่ามะเร็งเต้านมคือภัยเงียบใกล้ตัว ที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยสูงเป็นอันดับ 1 ปีละเกือบ 3,000 คน ป่วยปีละกว่า 34,000 คน เฉลี่ยชั่วโมงละเกือบ 4 คน มะเร็งเต้านมมักพบในผู้หญิงที่อายุ 35 ปีขึ้นไป1

 

นี่คือความน่ากลัวของมะเร็ง ที่ส่วนมากมักจะได้ยินว่าคนที่จะเป็นมะเร็งได้ต้องมาจากกรรมพันธุ์เท่านั้น ซึ่งในความจริงแล้วหากคนในครอบครัวไม่ได้มีประวัติเจ็บป่วยด้วยโรคมะเร็ง คุณหรือคนในครอบครัวคนอื่นๆ ก็มีโอกาสเป็นมะเร็งได้ ซึ่งสาเหตุสำคัญมาจากการใช้ชีวิตของเราทุกคน ที่ไม่ได้ใส่ใจกับการดูแลสุขภาพ ไม่รับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์กับร่างกาย  มีภาวะเครียดในเรื่องต่างๆ สะสม  ไม่ใส่ใจกับการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งไม่นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ เป็นต้น ปัจจัยเหล่านี้เรียกว่าโรคทำตัวเอง คือรู้ว่าอะไรดีต่อสุขภาพมักมองข้ามไม่ใส่ใจ เมื่อร่างกายทนไม่ไหวก็จะฟ้องออกมาด้วยอาการเจ็บป่วยที่อาจเริ่มจากเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ จนหนักมากขึ้นจนถึงขั้นรักษาไม่หายเลยก็มี โดยเฉพาะกับโรคมะเร็งที่ถือเป็นภัยสุขภาพร้ายแรง

 

สำหรับผู้หญิงทั่วไป และผู้หญิงที่เป็นแม่ อาจจะต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้นกว่าปกติ เพราะร่างกายหลังคลอดหากไม่ดูแลให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา โรคมะเร็งก็ถามหาได้ อย่างมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก ฯลฯ  และเพื่อให้ผู้หญิงทุกคนได้ตระหนักเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพ เพื่อให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งในผู้หญิง ผู้เขียนมีโรคมะเร็งที่มักพบว่าเป็นในผู้หญิงมากที่สุด เพื่อให้ทุกคนได้เฝ้าระวัง และเตรียมสุขภาพให้แข็งแรงกันในทุกๆ วันค่ะ

 

อ่านต่อ >> “5 มะเร็งในผู้หญิง ที่เสี่ยงเป็นกันมาก” หน้า 2

 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

ประโยชน์จากเบบี้ออยล์

15 ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ ลูกใช้ดี แม่ใช้ได้

Alternative Textaccount_circle
event
ประโยชน์จากเบบี้ออยล์
ประโยชน์จากเบบี้ออยล์

ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ หากจะพูดถึงผลิตภัณฑ์น้ำมันทาผิว ที่ใช้กันมาตั้งแต่รุ่นคุณแม่ จนมาถึงรุ่นที่เราเป็นแม่แล้ว ใช้กับทั้งผิวเราเองและกับผิวลูก เชื่อว่าแม่ๆ ต้องรู้จักกันดีกับ เบบี้ออยล์ ที่ต้องบอกว่าไม่ได้มีดีแค่ใช้ทาผิวเท่านั้น ทีมงาน Amarin Baby & Kids มี ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ มาบอกต่อให้ทุกครอบครัวทราบกันค่ะ

 

ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ ไม่ได้มีดีแค่ทาผิว

ส่วนมากแล้วเราจะคุ้นเคยอยู่กับการนำเอาเบบี้ออยล์มาผิวเด็กที่สามารถใช้ได้กับเด็กตั้งแต่ทารกแรกเกิดถึงเด็กโตก็ยังใช้ได้ดีอยู่ จนบางทีก็นึกไม่ออกว่านอกจากจะทาผิวเด็กเล็กๆ แล้วจะใช้ประโยชน์อะไรได้อีกกับเบบี้ออยล์  ต้องบอกว่าจริงๆ แล้วเจ้าน้ำมันใสๆ มีกลิ่นหอมอ่อนๆ เฉพาะตัว สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้สารพัดมาก  แล้วถึงแม้ชื่อจะบอกว่าเบบี้ออยล์ แต่ผู้ใหญ่อย่างเราๆ ก็ใช้ได้ดีเหมือนกันค่ะ

 

15 ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ ลูกใช้ดี แม่ใช้ได้

1. ขจัดไขมันที่ศีรษะลูกวัยทารก

เป็นเรื่องปกติที่ทารกแรกคลอดจะมีไขมันติดที่ศีรษะ ซึ่งความจริงแล้วไขมันนี้ไม่อันตรายกับลูกค่ะ และจะค่อยๆ หลุดไปเองตามธรรมชาติ แต่ก็อาจจะใช้เวลาสักนิด แม่บางคนใจร้อนเลยแคะ แกะให้ลูก  แนะนำว่าไม่ควรทำแบบนี้นะคะ เพราะผิวหนังบนศีรษะลูกยังอ่อนอยู่อาจได้รับบาดเจ็บถลอกเลือดออกได้ค่ะ  ถ้าอยากจะให้ไขมันหลุดออกเร็วลองเปลี่ยนมาใช้เบบี้ออยล์ 1-2 หยดลงบนสำลีแล้วเช็ดเบาๆ เอาไขมันที่ศีรษะลูกออกจะดีมากกว่าการแคะหรือแกะค่ะ

 

2. น้ำมันนวดทารกให้สบายตัว

เป็นที่รู้กันดีว่าการนวดตัวให้ลูกวัยทารก จะช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี แถมยังทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับได้ง่ายด้วย น้ำมันนวดที่ปลอดภัยกับลูกไม่ต้องไปมองหาที่ไหนค่ะ  เพราะเบบี้ออยล์เป็นน้ำมันนวดตัวลูกชั้นดี คุณแม่ลองหาเบบี้ออยล์ที่กลิ่นหอมอ่อนโยนใช้กับผิวลูกกันดูนะคะ

 

อ่านต่อ >> “15 ประโยชน์จากเบบี้ออยล์” หน้า 2

 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

ลูกฟันหลุดรักษาได้อย่าทิ้ง! (อาจต่อได้)

Alternative Textaccount_circle
event

ฟันแท้หลุด ใส่คืนได้ หรือไม่? …หากลูกวัยซนของคุณแม่ ประสบอุบัติเหตุ ทำให้ฟันแท้ที่เพิ่งขึ้นไม่นาน ต้องหลุดออกจากเบ้าฟันขึ้นมา เชื่อไหมคะว่า หากเก็บและดูแลอย่างถูกต้อง สามารถนำฟันกลับมาต่อให้เหมือนเดิมได้ค่ะ เรื่องนี้ ทพญ.อาทิตยา กายพันธุ์เลิศ ทันตแพทย์สำหรับเด็กจะมาให้ความรู้ที่ถูกต้อง เมื่อลูกรักมีเหตุให้ฟันแท้หลุดออกมาทั้งซี่ โดยคุณพ่อคุณแม่ต้องตั้งสติ และปฏิบัติดังนี้ค่ะ

รู้หรือไม่? ลูก ฟันแท้หลุด ใส่คืนได้

ฟันแท้หลุด ใส่คืนได้

ก่อนอื่นถ้าคุณแม่พบว่า ลูกฟันแท้หลุด อย่าตกใจ รีบสำรวจในช่องปาก ถ้าพบว่าฟันหลุดออกมาจากเบ้ากระดูก รีบหาฟันให้พบโดยเร็ว โดยจับฟันอย่างเบามือและพยายามจับที่ตัวฟัน ห้ามจับรากฟัน เพราะอาจทำให้เซลล์เสียหาย ซึ่งจะทำให้การปลูกฟันไม่ประสบความสำเร็จ แล้วให้ปฏิบัติดังนี้

  1. หาฟันให้เจอ เมื่อเจอแล้วให้ใช้นิ้วจับที่ตัวฟัน (ส่วนสีขาว) ไม่จับที่รากฟัน (ส่วนสีเหลือง)
  2. ให้ใส่ฟันกลับเข้าที่ทันที ถ้าเป็นไปได้
  3. ในกรณีฟันมีสิ่งสกปรกติดอยู่ จับตัวฟันที่หลุดแล้วรีบนำไปล้าง โดยให้เปิดก๊อกน้ำ แล้วนำฟันไปผ่านน้ำสะอาดเบาๆ ประมาณ10 วินาทีและใส่ฟันกลับเข้าที่เดิม ซึ่งขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยตัวเด็กเองหรือผู้ใหญ่ กรณีนี้เวลาล้างห้ามขัด ถู ฟันซี่นั้นเด็ดขาด เนื่องจากการขัดถูจะทำอันตรายเซลล์ที่ผิวรากฟัน แค่ผ่านน้ำสะอาดเบาๆ ก็พอ
  1. ใส่ฟันให้เข้าที่เดิมและให้เด็กกัดผ้าเช็ดหน้าเพื่อให้ฟันคงอยู่ในตำแหน่งและรีบไปพบทันตแพทย์ทันที

    อ่านต่อ >> “วิธีใส่ฟันแท้ให้ลูก เมื่อเกิดอุบัติเหตุหลุดออกมา” คลิกหน้า 2


อ่านบทความน่าสนใจอื่นๆ คลิก!

10 อันดับอาการเจ็บป่วยฉุกเฉินในเด็ก ปี 2559

Alternative Textaccount_circle
event

สถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ ได้รวบรวมสถิติข้อมูลเกี่ยวกับ อาการเจ็บป่วยฉุกเฉิน และอุบัติเหตุของเด็กๆ อายุตั้งแต่ 1 ขวบ ไปจนถึง 15 ปี ตลอดปีพ.ศ.2559 พบว่ามีเด็กเจ็บป่วยฉุกเฉินทั้งหมด 156,525 คน ซึ่งเป็นการเจ็บป่วยฉุกเฉินเกี่ยวกับกุมารเวชกรรมมากที่สุด

(more…)

พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น

พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น ตะลุย 8 แหล่งเรียนรู้ในโตเกียว

Alternative Textaccount_circle
event
พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น
พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น

ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่ครอบครัวคนไทยเลือกเดินทางเป็นอันดับต้นๆ เนื่องจากใช้เวลาบินไม่นาน การเดินทางภายในประเทศซึ่งเอื้อต่อเด็กทุกวัยนับว่าสะดวกสบาย ปลอดภัย มีสาธารณูปโภคและสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทั้งยังเป็นสวรรค์ของเหล่า “แหล่งเรียนรู้” ที่สนุกสุขสันต์ทั้งครอบครัว ไม่ว่าจะเป็น สวนสนุก สวนสัตว์ พิพิธภัณฑ์ สวนน้ำ ฯลฯ เมื่อคิดจะ พาลูกเที่ยวญี่ปุ่น มาดูกันว่า มีแหล่งเรียนรู้ในโตเกียว ที่ไหนน่าสนใจบ้าง (more…)

ส่อง 15 ลูกดารา ในชุดจีนสุดน่ารัก ส่งความสุขรับตรุษจีน 2560

event

วันตรุษจีน 2560 …ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ วันตรุษจีนนี้ คุณพ่อคุณแม่ดารา ต่างพาลูกๆ มาอวดโฉมในชุดจีนสุดน่ารัก จะมีใครบ้าง ตามไปดูกันได้เลย

Good to know : ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ อั่งเปาตั่วตั่วไก๊ = เป็นคำอวยพรที่เรามักจะได้ยินกันในช่วงเทศกาลตรุษจีน อันหมายถึงขอให้ปีนี้เป็นปีที่ร่ำรวยมีทรัพย์สมบัติเพิ่มพูน เฟื่องฟูขึ้น สมปรารถนา และขอให้ได้อั่งเปาเยอะๆ

ตรุษจีนปีนี้ (28 มกราคม 2560) Amarin Baby & Kids ขอส่งความน่ารักสดใสมาทักทาย กับภาพของบรรดาทายาทคนบันเทิงสุดน่ารัก ที่พาเหรดกันมาแต่งชุดแบบจีน ทั้งกี่เพ้าและชุดสไตล์จีนแบบเก๋ ๆ เพื่อร่วมกันส่งความสุขในช่วงตรุษจีนให้แฟน ๆ และคนรักเด็กได้ชมกันแบบเต็มอิ่ม

…จะมีทายาทคนบันเทิงคนไหนบ้าง แล้วหนูน้อยแต่ละคนในชุดจีน จะน่ารักน่าเอ็นดูขนาดไหน ตามไปชมภาพกันได้เลยค่ะ ^^

15 ลูกดาราในชุดจีนสุดน่ารัก ส่งสุขรับ วันตรุษจีน 2560

วันตรุษจีน 2560

คนแรกไปพบกับ หนุ่มลูกครึ่งอารมณืดี น้องดีแลน เด็กยักษ์ของแม่ลิเดีย กลายเป็นอาตี๋ยักษ์สุดน่าฟัดไปแล้ว มาพร้อมแคปชั่น Happy Chinese New Year! 🐓🐓 ซินเจียยู่อี่ซินนี้ฮวดไช้ [เครดิตภาพจาก IG : @dylandeane_official]

วันตรุษจีน 2560อาหมวยเป่าเปา ของคุณแม่กุ๊บกิ๊บ หมวยแบบไม่ได้ตั้งใจ จริง ๆ นะคะ ^^ [เครดิตภาพจาก IG : @bankhun]

วันตรุษจีน 2560

น้องริชา สาวน้อยของแม่แอน มาในชุดกี่เพ้า แต่เค้าโคร่งหน้าลูกครึ่ง น่ารักอย่างลงตัว ซึ่งแม่แอนเผยในแคปชั่นว่า >> อังเปาปีแรกของริชา🐒😁ริชาก็หมวยนะคะรู้ยัง [เครดิตภาพจาก IG : @ann_laisuthruklai]

♥ อ่านต่อบทความน่าสนใจ คลิก!

คลิกชมภาพ >> “ลูกดาราในชุดจีนสุดน่ารัก ส่งสุขรับวันตรุษจีน 2560″ คลิกหน้า 2

สิทธิประกันสังคมฟรี

ต้องรู้! สิทธิประกันสังคมฟรี ที่เพิ่มมาในปี 2560

Alternative Textaccount_circle
event
สิทธิประกันสังคมฟรี
สิทธิประกันสังคมฟรี

ในปี 2560 นี้ คุณพ่อ คุณแม่ที่เป็นผู้ประกันตนในระบบประกันสังคม จะได้รับสิทธิประโยชน์ที่เป็นสวัสดิการเพิ่มเติม 2 รายการ คือ การตรวจสุขภาพฟรีประจำปี และการรักษาทางทันตกรรมที่มีการเพิ่มวงเงินให้สามารถรักษาฟรีตามวงเงินที่กำหนด เราไปดู สิทธิประกันสังคมฟรี กันค่ะ

(more…)

สอนลูกปกป้องร่างกาย

สอนลูก หวงร่างกาย อย่ารอจนสายเกินไป!

Alternative Textaccount_circle
event
สอนลูกปกป้องร่างกาย
สอนลูกปกป้องร่างกาย

คลิปรณรงค์การปกป้องลูกจากการถูกละเมิดทางเพศ เตือนใจแม่ที่มีลูกสาว ถึงเวลาแล้วหรือยัง? ที่คุณจะต้องสอนลูกให้ หวงร่างกาย และรู้จักปกป้องตัวเองจากการถูกละเมิดทางเพศ อย่ารอจนสายเกินไป

คลิปต่อไปนี้จำลองเหตุการณ์ครูผู้ชายคนหนึ่ง ชวนหนูน้อยเด็กนักเรียนหญิงร้องเพลง Itsy-Bitsy Fingers พร้อมทำท่าทางประกอบ และถือโอกาสสัมผัสร่างกายของหนูน้อย โดยในตอนจบมีข้อความทิ้งท้ายเตือนใจพ่อแม่ว่า  “ถ้าคุณไม่สอนลูกให้ปกป้องร่างกายตัวเอง คนอื่นจะมาสอนให้!”

เราเชื่อเหลือเกินว่า หากคุณแม่ที่มีลูกสาว ได้ดูคลิปนี้ คุณจะเกิดคำถามกับตัวเองว่า ควรทำอย่างไรจึงจะป้องกันไม่ให้เหตุการณ์เช่นนี้เกิดกับลูกของคุณ และจะเริ่มต้นอย่างไร? ไปดูกันเลยค่ะ

ปัญหาเด็กถูกละเมิดทางเพศ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในสังคมปัจจุบัน และไม่มีคุณพ่อคุณแม่คนไหนอยากให้เกิดเรื่องไม่ดีกับลูกของตน คุณพ่อคุณแม่จึงควรเริ่มต้นสอนลูกให้รู้จักการป้องกันตัวเอง สอนให้รู้จักความสำคัญของสรีระร่างกายตนเองและไม่ให้ใครมาแตะต้องตัวได้ง่ายๆ ซึ่งเมื่อก่อนเราอาจถูกสอนว่า ให้ระวังคนแปลกหน้า แต่ในชีวิตจริงและจากสถิติของเด็กที่ถูกละเมิดทางเพศนั้น ส่วนใหญ่ผู้กระทำผิดก็คือ คนที่เด็กรู้จักและคุ้นเคยนั่นเอง

Amarin Baby & Kids จึงขออนุญาตนำบทความจาก เพจ Dad Mom and Kids ซึ่งคุณหมอได้ให้นำแนะนำไว้อย่างน่าสนใจ ดังนี้

สอนลูก หวงร่างกาย By พญ.สาริณี

เรื่องที่พ่อแม่ต้องสอนลูกมีเป็นร้อยเป็นพันอย่าง กว่าลูกจะเติบโตไปมีชีวิตของตัวเอง หนึ่งในหลายๆ เรื่องที่สำคัญ จำเป็นต้องสอน ไม่มีข้อยกเว้นใดๆ คือ สอนให้ลูกป้องกันตัวเองจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ ให้จงได้

ตัวช่วยในการป้องกัน คือ การสอนลูกไม่ว่าลูกชาย หรือลูกสาวให้ “หวงร่างกายของตน” ขอให้พ่อแม่ลงมือสอนลูกตามนี้

1. สอนให้เรียกชื่อ “อวัยวะ” ของร่างกาย ด้วยคำที่ “ถูกต้อง” ทันทีที่ลูกมีภาษาพูด

เพื่ออะไร ??? ก็เพื่อให้ลูกสื่อสารกับพ่อแม่ได้อย่างถูกต้องว่า มีอะไรไม่ปกติเกิดขึ้นกับร่างกายของเขา

คำกลางๆ ที่พวกเราใช้เป็นปกติ เช่น จู๋ จิ๋ม ก้น หัวนม นม สำหรับอวัยวะที่ข้องเกี่ยวกับเรื่องเพศ นั่นใช้ได้ดีอยู่แล้ว และไม่ได้เรียกยากจนเกินไป

อวัยวะอื่นๆ ก็สอนไปตามปกติ อย่าให้มีคำพิสดารเกินเหตุ เพราะถ้าเด็กจำเป็นต้องไปสื่อสาร หรือขอความช่วยเหลือจากคนอื่น เดี๋ยวจะไม่มีใครเข้าใจ

เมื่อลูกโตขึ้นเข้าชั้นประถม ได้เรียนรู้คำที่เป็นวิชาการมากขึ้น ก็ต้องสอนลูกเพิ่มเติม อย่าคิดว่าเป็นเรื่องไม่ควรพูด

หวงร่างกาย

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

2. ให้ลูกใส่ชุดว่ายน้ำแบบ one piece

คือ ชุดว่ายน้ำของผู้หญิงแบบที่พวกเรารู้จัก วาดรูปให้เด็กผู้ชายดูก็ได้ สอนลูกทุกคนว่า อวัยวะที่อยู่ภายใต้ชุดนี้ คือ ของส่วนตัว ไม่อนุญาตให้ใครมาแตะต้องทั้งสิ้น

มีแค่พ่อแม่ และตัวลูกเองเท่านั้น ที่สามารถสัมผัสได้ และพ่อแม่อยู่ๆ จะไม่ไปจับ ต้องมีเหตุผลเสมอ เช่น อาบน้ำ ล้างก้นให้ลูก เป็นต้น

ถ้าไปหาหมอ จำเป็นต้องตรวจบริเวณเหล่านี้ พ่อแม่จะอยู่กับลูกทุกครั้ง

3. สอนลูกให้ “บอกพ่อแม่” เสมอ เวลามีใครมาขอดู ขอจับ หรือโชว์ของส่วนตัว กับลูก

ลูกต้องไม่ปล่อยให้ใครมาสัมผัสเด็ดขาด แม้ว่าเขาจะเป็นญาติ พี่เลี้ยง ครู หรือแม้กระทั่งเพื่อนๆ ของลูกเอง

ลูกถูกละเมิดทางเพศ

4. สอนลูกว่า ระหว่างพวกเรา พ่อ แม่ ลูก และพี่น้องของลูก ต้อง “ไม่มีความลับ” ต่อกัน

สมมุติคุณปู่มาบอกลูกว่า ปู่จะพาไปกินไอติม แต่หลานต้องเก็บเป็นความลับนะ สอนให้ลูกบอกปู่ว่า “พ่อกับแม่สอนไม่ให้มีความลับในบ้านค่ะ”

5. สอนให้ลูก “เคารพ” สิทธิในร่างกายของคนอื่นด้วย 

ถ้าลูกจะไปถูกเนื้อถูกตัวใครให้ขอก่อน ถ้าใครบอกให้ “หยุด” ลูกต้องหยุด

เวลาเล่นกับพี่กับน้องก็เหมือนกัน ถ้ามีใครขอให้หยุดโดนตัวกัน ต้องหยุดเสมอ เราจะไม่ฝืนใจคนอื่น

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

อ่านต่อ>> สอนลูก “หวงร่างกาย” ตัวเอง คลิกหน้า 2

ลูกติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เพราะล้างไม่สะอาด

Alternative Textaccount_circle
event

จากประสบการณ์ของคุณแม่ที่มีลูกสาววัย 1 ขวบ 11 เดือน ลูกติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เพราะล้างก้นไม่สะอาด จนทำให้เชื้อย้อนเข้าไปในทางเดินปัสสาวะ และชอบกลั้นปัสสาวะ เพราะติดเล่นมากจนเกินไป จึงทำให้ลูกติดเชื้อได้ง่ายขึ้น คุณแม่จึงมาแชร์ประสบการณ์ไว้เป็นอุทาหรณ์

(more…)

ลูกถ่ายเหลว หรือ อาเจียน

7 เรื่องควรรู้ ลูกถ่ายเหลว หรือ อาเจียน

Alternative Textaccount_circle
event
ลูกถ่ายเหลว หรือ อาเจียน
ลูกถ่ายเหลว หรือ อาเจียน

ลูกถ่ายเหลว หรือ อาเจียน  สุขภาพลูกรักเป็นเรื่องสำคัญ บ่อยครั้งที่ลูกเล็กมักเจ็บป่วยโดยมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร จนทำให้ถ่ายเหลว อาเจียนออกมา ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีคำแนะนำจาก คุณหมอปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี กุมารแพทย์โรคระบบทางเดินหายใจ  และเวชบำบัดวิกฤตในเด็ก ในการดูแลลูกหากมีอาการถ่ายเหลว หรือ อาเจียน

 

ลูกถ่ายเหลว หรือ อาเจียน เกิดจากสาเหตุใด?

การถ่ายเหลว  อาเจียน ที่เกิดขึ้นกับเด็กเล็กๆ นั้น มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ที่ติดเชื้อจะมีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงมากกว่าปกติ ลำไส้มีการบีบตัว ขณะที่ลำไส้บีบตัวจะดันเอาอาหารและน้ำออกมา ร่างกายจึงมีปฏิกิริยาตอบสนองด้วยการอาเจียนออกมา  ซึ่งในที่นี้จะเป็นผลให้มีการถ่ายเหลวมากกว่าปกติด้วยเช่นกัน

และเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่เข้าใจถึงวิธีการดูแลเมื่อลูกป่วยด้วยสาเหตุการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร จนทำให้ลูกอาเจียน ถ่ายเหลวออกมา ซึ่ง แพทย์หญิงปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี คุณหมอแพม กุมารแพทย์โรคระบบทางเดินหายใจ1 ได้ให้คำแนะนำที่พ่อแม่ควรรู้ในการดูแลลูก ดังนี้

 

อ่านต่อ >> “7 เรื่องควรรู้เมื่อลูกถ่ายเหลว อาเจียน” หน้า 2

 

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

keyboard_arrow_up