ผู้ว่าฯ กทม. เผย เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกแก่ประชาชนคนไทยทุกครอบครัวใน การเดินทางไปสนามหลวง ให้ได้มีโอกาสร่วมงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ จึงได้จัดบริการระบบขนส่งมวลชนสาธารณะ ที่ กทม.ดูและ ให้ขึ้นฟรี!! กันทุกคน
Continue reading “เช็กเลย! เดินทางไปสนามหลวง พาลูกขึ้นรถ-เรือฟรี!! ที่ไหนบ้าง?”
ไวรัสซิการะบาด ในกรุงเทพ! เตือนพ่อแม่เฝ้าระวังตัวเองและคนในครอบครัวให้ดี!
เมื่อวันที่ 27 กันยายนที่ผ่านมา แหล่งข่าวจากสำนักอนามัยกรุงเทพมหานครได้เปิดเผยว่า ในขณะนี้พบผู้ป่วยติดเชื้อดังกล่าวๅ นพื้นที่จังหวัดกรุงเทพมหานครแล้วจำนวน 60 ราย ซึ่งการแพร่กระจายของโรคนั้นพบในพื้นที่ 27 เขต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเขตบางนา และเขตสวนหลวง และในจำนวนดังกล่าว ยังพบว่ามีหญิงตั้งครรภ์ติดเชื้อไวรัสดังกล่าวแล้วจำนวนทั้งสิ้น 4 ราย
ล่าสุด กทม. ได้จัดทำมาตรการควบคุมการแพร่กระจายของโรคดังกล่าวด้วยการ ดำเนินการสอบสวนและควบคุมโรคอย่างเข้มงวด โดยดำเนินการกำจัดยุงและแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำยุงลาย กระตุ้นให้ชุมชนและอาสาสมัครมีส่วนในการป้องกันควบคุมโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงตั้งครรภ์ เฝ้าระวังและติดตามสถานการณ์ของโรคอย่างต่อเนื่อง
เครดิต: Matichon
สมัยนี้ไม่ใช่คุณพ่อคุณแม่ดาราเท่านั้นนะที่หาเงินได้ ลูกดารา ด้วยก็เช่นกัน แต่ละคนที่น่ารักน่าชังน่าฟัดกันเสียจริง!
ในสมัยก่อนเราอาจจะไม่ค่อยมีโอกาสหรือมีโอกาสน้อยมากที่จะได้ยลโฉมหรือเห็นผลงานของลูก ๆ ดารา เรียกได้ว่าจะได้เห็นกันอีกทีก็ตอนโตแล้วนั่นแหละ ผิดกับสมัยนี้ แค่ออกจากห้องคลอดก็ได้เห็นกันแล้ว และแต่ละคนนั้น เรียกได้ว่า น่ารักน่าชังเสียนี่กระไร แฟนคลับก็มีไม่น้อยเลยเสียด้วยสิคะ
แต่เอ…คุณพ่อคุณแม่อยากรู้ไหมคะว่า ค่าตัวของน้อง ๆ หนู ๆ นั้น เค้ามีค่าตัวเท่าไหร่กัน ซึ่งบอกเลยค่ะว่า ไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะงานนี้มีห้าหลักขึ้น! จนคนไทยหลาย ๆ คนเรียกเหล่าดาราตัวน้อยนี้ว่า “ซุปตาร์ฟันน้ำนม” จะมีใครบ้างแล้วค่าตัวในการออกงานอีเวนท์ งานโฆษณา งานถ่ายแบบ นั้นจะมีราคาเท่าไร อยากรู้แล้วเราไปชมพร้อม ๆ กันเลยค่ะ
ลูกชายสุดหล่อของ แม่เป้ย ปานวาด และ พ่อเอก นิธิ บุณยรัตกลิน ที่ยิ่งโตก็ยิ่งหล่อ น่าเอ็นดูเอาเสียจริง และด้วยความน่ารักของน้องโปรด ทำให้มีทั้งผลงานโฆษณา และงานอีเว้นท์ต่าง ๆ มากมาย ซึ่งค่าตัวตอนนี้เวลาออกงานคู่กับคุณแม่เป้ยแต่ละครั้งละก็ 200,000 บาทนะจ้ะ
โรคสมาธิสั้น คืออะไร? ทำไมถึงอย่านิ่งนอนใจ และโรคดังกล่าวจะเกี่ยวกับอะไรกับการซนของเด็ก ลูกซน จะเป็นเด็กสมาธิสั้นจริงหรือ? ที่นี่มีคำตอบค่ะ
ความซนกับเด็ก ๆ มักเป็นของคู่กัน แต่ถ้า ลูกซนมากไปชนิดที่เรียกได้ว่าผิดปกติ เอาไม่อยู่ จนคุณพ่อคุณแม่รู้สึกเครียด แบบนั้น ความเสี่ยงที่ลูกอาจจะเป็น โรคสมาธิสั้น ก็มีความเป็นไปได้ค่ะ
โรคสมาธิสั้นใช่ว่าเพิ่งจะเกิดขึ้น แต่กลับถูกค้นพบว่าโรคนี้มีมานานกว่าร้อยปีแล้ว แต่เมื่อก่อนยังไม่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายมากนัก ผิดกับปัจจุบันที่เครื่องมือสื่อสารทั่วถึง ประกอบกับเทคโนโลยีทางการแพทย์ก้าวหน้า จึงสามารถกำหนดเกณฑ์การวินิจฉัยได้แน่นอนและชัดเจนมากขึ้น ทำให้พบว่ามีเด็กที่เข้าข่ายการเป็นโรคสมาธิสั้นมากขึ้นจนกลายเป็นการแพร่ระบาดอย่างวงกว้างในสังคม
ซึ่งคุณพ่อคุณแม่บางท่านที่พบว่าลูกเป็นโรคสมาธิสั้นก็มักจะเกิดไม่สบายใจและกังวลใจว่า ลูกของเราจะเป็นที่รังเกียจของคนในสังคมหรือไม่ วันนี้ ผศ.นพ.ชาญวิทย์ พรนภดล หน่วยจิตเวชเด็กและวัยรุ่นภาควิชาจิตเวชศาสตร์ จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล จะมาอธิบายถึงโรคสมาธิสั้นกันค่ะ
รู้หรือไม่…การลงทำโทษที่ใช้วิธีรุนแรงด้วยการเฆี่ยนตีว่าหนักแล้ว แต่การยิ่งพ่อแม่โมโห ทั้งเผลอและตั้งใจ ตะโกน ตะคอกใส่ลูก หรือใช้คำพูดเจ็บ ๆ แรง ๆ ถือเป็นลงโทษด้วยวาจาที่ทิ่มแทงหัวใจลูก ส่งผลต่อจิตใจ และความรู้สึกของลูกเข้าไปได้อีกนะคะ
Continue reading “วิจัยชี้ พ่อแม่ระวัง! ตะคอกใส่ลูก ทำลายสมอง ลูกโตไปเป็นเด็กมีปัญหา”
เมื่อลูกเบื่อข้าว หรือหาก ลูกไม่กินข้าว นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เหล่าบรรดาคุณแม่หลายคนกลุ้มอกกลุ้มใจไปตามๆ กัน เชฟแม่หมีจึงมีสูตรอาหารเมนูเด็ดที่จะมาแนะนำให้คุณแม่ลองทำให้ลูกน้อยกิน ซึ่งรับรองว่าเมนูนี้จะไปช่วยเพิ่มสารอาหารคาร์โบไฮเดรตให้กับลูกน้อย เพื่อทดแทนข้าว ได้อย่างดีเยี่ยมแน่นอน Continue reading “เปิดสูตรเด็ด! พาสต้าซอสไก่ “แก้ปัญหา ลูกไม่กินข้าว””
ลูก สะดือจุ่น บวมมากผิดปกติ คุณแม่คิดว่าไม่มีอะไร สุดท้ายพบว่าลูกเป็น ไส้เลื่อนสะดือ!
คุณแม่แก้ว เล่าให้ทีมงาน Amarin Baby and Kids ฟังว่า ตอนแรกหลังจากที่สะดือของลูกชายหลุดก็ดูปกติดีทุกอย่าง แต่ต่อมาพอลูกชายมีอายุเดือนเศษก็พบว่า สะดือค่อย ๆ จุ่นบวมขึ้น (ดังภาพ) ทำให้คนในครอบครัวตกใจมาก คุณแม่เล่าว่า ตอนแรกก็ไม่คิดอะไร เนื่องจากเป็นลูกหลานคนแรกของบ้านและไม่มีคุณตาคุณยายอยู่ด้วยจึงคิดว่าเป็นเรื่องปกติ จนกระทั่งคุณป้ามาเห็นเข้าก็เลยบอกว่า สะดือเด็กต้องไม่ใช่แบบนี้ ให้รีบพาน้องไปหาคุณหมอเด็กทันที
ภายหลังจากคุณแม่พาน้องไปหาหมอ ก็พบว่า น้องเป็นไส้เลื่อนสะดือ คุณหมอกล่าวว่า ไม่ใช่คนแรกที่เป็น เมื่อเด็กโตขึ้นเดี๋ยวก็หาย คุณแม่ก็ได้ถามคุณหมอต่อว่า ที่เขาว่ากันว่า เอาเหรียญวางบนสะดือแล้วจะยุบลงไปเองนั้น จริงหรือไม่อย่างไร
คุณหมอก็ตอบว่า ไม่เป็นความจริงเลย พอลูกโตขึ้นมันจะยุบเข้าไปเอง แต่ในกรณีที่ไม่ยุบก็อาจจะต้องเข้ารับการผ่าตัด ซึ่งตรงนี้ก็ต้องดูอาการของน้องกันอีก
จากกรณีดังกล่าว คุณแม่แก้วได้ค้นหาข้อมูลและพบว่า มีเด็กหลายคนที่เป็นโรคนี้และหายได้เอง แต่ก็เชื่อว่าอาจจะยังมีคุณพ่อคุณแม่มือใหม่บางท่าน ที่ยังไม่ทราบ จึงติดต่อเข้ามายังทีมงาน เพื่อขอแชร์ข้อมูลและเรื่องราวดังกล่าวไว้ เพื่อเป็นประโยชน์กับครอบครัวอื่น ๆ ค่ะ ทีมงานต้องขอขอบคุณคุณแม่แก้วมาก ๆ นะคะ
โรคติกส์ คืออะไร ได้ยินครั้งแรกถึงกับเกิดคำถามขึ้นว่ามีโรคชื่อนี้ด้วยเหรอ? จำได้ว่าตอนเด็กๆ มีเพื่อนที่นั่งเรียนด้วยกันเขาจะกระพริบ ขยิบตาถี่ๆ อยู่ตลอดเวลา และจะเป็นมากเวลาที่ครูให้ออกมาพูดหน้าชั้นเรียน ซึ่งมารู้ทีหลังว่าที่เพื่อนเป็นนั้นเรียกว่าโรคติกส์ สำหรับโรคนี้น่าสนใจมาก ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีข้อมูลมาฝากให้คุณพ่อคุณแม่ได้รู้กันค่ะ
มีใครในครอบครัวที่มีอาการกระพริบตา ขยิบตาบ่อยๆ ไหมคะ อยากบอกว่าอาจกำลังเป็น โรคติกส์ อยู่ก็ได้นะ โรคนี้เกิดขึ้น ได้กับทั้งเด็กเล็กๆ และในผู้ใหญ่เลยค่ะ บางคนเป็นมาตั้งแต่อายุยังน้อย พอโตขึ้นก็ยังมีอาการอยู่บ้าง ซึ่งก็จะขึ้นอยู่กับ สถานการณ์ต่างๆ ที่ทำให้มีอาการขึ้นมา เอาเป็นเราไปทำความรู้จักกับโรคนี้กันค่ะ เพราะจะว่าไปแล้วก็ทำให้เด็กๆ เสีย บุคลิกภาพมากเหมือนกันนะเนี่ย
โรคติกส์ หรือ Tices Disorders (TICS) คืออาการกระตุกของกล้ามเนื้อมัดย่อย ทั้งบริเวณใบหน้า บางคนมุมปากมีการกระตุก และที่สังเกตเห็นกันได้บ่อยๆ คือ การขยิบตา หรือกระพริบตาเร็วๆ สำหรับโรค TICS ถือเป็นอาการผิดปกติ ที่พบว่าเด็กผู้ชายเป็นได้มากกว่าเด็กผู้หญิง ช่วงอายุที่พบว่าเป็นโรคนี้ส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วงอายุ 6-10 ปี
บทความแนะนำ คลิก>> โรคหายาก 1 ในหมื่น กล้ามเนื้อฝ่อจากไขสันหลัง ตั้งแต่เกิด
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
น้ำร้อนลวก เป็นหนึ่งในอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นบ่อย ไม่ว่าจะภายในบ้าน หรือแม้กระทั่งอยู่นอกบ้าน ยิ่งครอบครัวไหนที่มีเด็กเล็กๆ จำเป็นต้องใช้น้ำร้อนในการต้มล้างภาชนะของใช้ รวมถึงการประกอบอาหารต่างๆ ทุกวัน หากเก็บวางน้ำร้อนไม่เป็นที่อาจหกลวกใส่ได้ ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีอุทาหรณ์จากเหตุการณ์น้ำแกงร้อนลวกเด็กในร้านอาหารมาเตือนกันค่ะ
อย่างที่บอกไปค่ะว่าอุบัติเหตุ น้ำร้อนลวก เกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา เช่นเดียวกับคลิปนี้จากต่างประเทศที่ถูกเผยแพร่ออกไปอย่างรวดเร็ว เห็นแล้วทั้งตกใจ และสงสารเด็กมากๆ ซึ่งดูจากเหตุการณ์แล้ว ครอบครัวนี้พาลูกไปทานข้าวที่ร้านอาหารแห่งหนึ่ง โดยช่วงกลางของคลิปจะเห็นพนักงานเสิร์ฟยกเมนูอาหารประเภทหม้อร้อนมาให้ที่โต๊ะ แต่จู่ๆ ขณะที่มาถึงโต๊ะอาหาร เกิดเดินแล้วพลาดลื่นจนทำให้เสียหลัก หม้อร้อนในมือจึงหล่นกระแทกบนโต๊ะ ซึ่งมีเด็กนั่งอยู่ในองศาที่รับเอาน้ำร้อนๆ กระเด็นใส่เต็มหน้า เต็มตัวค่ะ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
RSV อาการแต่ละวันเป็นอย่างไร คุณแม่ท่านนี้จะมาแชร์ให้พวกเราทุกคนได้ทราบกันค่ะ!
สมัยนี้โรคเยอะแยะมากมายเสียเหลือเกิน คุณพ่อคุณแม่ว่าอย่างนั้นไหมคะ สมัยก่อนไม่เห็นจะมีโรคอะไรเยอะเหมือนกับสมัยนี้ มากสุดน่ากลัวสุดก็เห็นจะเป็นไข้หวัดใหญ่ หรือไม่ก็อีสุกอีใสเท่านั้น ผิดกับสมัยนี้ ที่สารพัดโรคมาเยือนทำให้ลูกเราป่วยได้ง่าย หรือบางทีโรคเดียวก็กลับกลายพันธุ์ได้ต่าง ๆ นา ๆ
นอกจากนี้โรคแต่ละโรคสมัยนี้นั้น ยารักษาหรือวัคซีนป้องกันอะไรก็ไม่มี ทำได้มากสุดก็คือการบรรเทาอาการกันไป ซึ่งสิ่งที่จะช่วยให้ลูกของเรานั้นหายไว นอกจากสุขภาพของลูกจะต้องแข็งแรงแล้ว การเฝ้าสังเกตถึงความผิดปกติหรืออาการต่าง ๆ ของลูกอย่างใกล้ชิดก็ถือเป็นวิธีที่จะช่วยให้ลูกหายเร็วจากโรคเหล่านี้ด้วยเช่นกันค่ะ
ดังเช่นเรื่องราวที่ี่ทีมงาน Amarin Baby and Kids จะนำมาเสนอในวันนี้ เป็นเรื่องราวของคุณแม่ท่านหนึ่งที่ได้แชร์ประสบการณ์และอาการต่าง ๆ ของลูกที่ป่วยเป็นโรค RSV นี้ผ่านเพจหนูน้อยปีระกา 2560
พัฒนาการทารก ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดมีอะไรให้พ่อแม่มือใหม่ได้ตื่นเต้นกันบ้าง !? เพื่อนผู้เขียนเพิ่งคลอดลูก ขอบอกว่าทั้งคู่เห่อลูกมากๆ ชนิดที่ว่าเก็บทุกช่วงเวลาไม่ว่าลูกจะหลับ ร้อง ตื่น แถมพูดด้วยว่าดูซิลูกบอกรักฉัน ฟังแล้วอมยิ้มเลย ว่าแต่เด็กตัวแค่เนี่ยบอกรักได้แล้วเหรอ? ทีมแม่ ABK พาไปค้นหา 10 พัฒนาการทารก ที่ว่าลูกบอกรักกันค่ะ
ก่อนที่จะพาคุณพ่อคุณแม่ไปดู พัฒนาการทารก ช่วงแรกเกิดถึงขวบปีแรกของชีวิต ที่มีลักษณะบางอย่างอาจบ่งบอกได้ว่า “ลูกกำลังบอกรัก” คุณอยู่หรือเปล่านั้น จะขอพาไปให้รู้จักและคุ้นเคยกับลักษณะร่างกายของลูกแรกเกิดกันก่อนค่ะ
วินาทีแรกคลอดที่เสียงร้องอุแว้ดังนำออกมานั้น มาลุ้นกันหน่อยว่าเจ้าตัวเล็กจะมีน้ำหนักแรกคลอดกันสักเท่าไหร่นะ? โดยปกติแล้วทารกแรกเกิดจะมีน้ำหนักเฉลี่ยประมาณ 3,200 กรัม ส่วนศีรษะจะค่อนข้างโตกว่าลำตัว แล้วสังเกตอะไรกันอีกอย่างไหมคะว่า เวลาที่มีเสียงดัง หรือมีอะไรมารบกวน หลับๆ อยู่นี่ ลูกจะสะดุ้ง ตกใจ ร้องไห้เสียงดัง พร้อมกับกางแขนออกแล้วโอบแขนของตัวเองเข้าหากัน ปฏิกิริยานี้เรียกว่า โมโร่รีเฟลกซ์ (Moro Reflex) ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติของเด็กทารกทุกคนค่ะ
และอีกจุดที่น่าสนใจสำหรับพ่อแม่มือใหม่อย่างเราๆ ก็คือ “สะดือ” เพราะเห็นหลายๆ ครอบครัวที่เพิ่งมีลูกเล็ก จะกลัวกันเหลือเกินกับสะดือของลูก ที่ว่ากลัวนี่หมายถึง ไม่กล้าจับ ไม่กล้าทำความสะอาด เพราะเดี๋ยวจะไปทำให้ลูกเจ็บ!! ซึ่งในความเป็นจริงลูกไม่เจ็บหรอกค่ะ(บริเวณสายสะดือไม่มีเส้นประสาท) อาบน้ำทำความสะอาดให้ลูกตามปกติที่ได้รับคำแนะนำมาจากคุณพยาบาลเลยค่ะ ขออย่างเดียวแค่อย่ามือซนไปแคะ แกะ เกา หรือโรยแป้งใส่สะดือลูกก็พอจ้ะ
ในวันแรกๆ หลังคลอดถ้าสังเกตดูจะเห็นว่าตรงบริเวณสายสะดือลูกจะมีสีขาวขุ่น และเห็นเป็นเส้นเลือดดำแห้งอยู่ข้างใน หลังจากนั้นก็จะค่อยๆ แห้ง แล้วเปลี่ยนเป็นสีเหลือง และดำ พอลูกอายุได้ 7-10 วัน เจ้าสายสะดือนี้ก็จะหลุดออกไปตามธรรมชาติค่ะ
บทความแนะนำ คลิก>> รวม 12 เพลงสําหรับคนท้อง ช่วยพัฒนาสมองของทารกในครรภ์ได้
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
เมื่อ ลูกคัดจมูก มีอาการแน่นหายใจไม่ออก เนื่องจากมีน้ำมูกเข้าไปอุดตันในจมูก หรืออาจกลายเป็นเสมหะ ซึ่งสำหรับลูกน้อยทารกที่ยังสั่งน้ำมูก หรือคายเสมหะเองไม่ได้ ก็อาจเป็นปัญหาใหญ่มิใช่น้อย
Continue reading “ลูกคัดจมูก แก้ได้ด้วยการนำใบพลู มาทำแบบนี้…!?”
ฝึกให้ลูกทานอาหารเช้าเป็นกิจวัตรประจำวัน เพราะแม่คือคนสำคัญของลูก ที่จะสามารถช่วยสนับสนุนทุกเรื่องในชีวิตลูกให้ประสบผลสำเร็จได้ แต่จุดเริ่มต้นของความสำเร็จต้องมาจากการส่งมอบสิ่งดีๆ ให้ลูก อย่างอาหารมื้อเช้าที่คุณแม่สามารถเตรียมได้ง่ายๆ ช่วยให้ลูกมีพลังพร้อมออกไปสนุกให้เต็มที่ และช่วยให้ลูกเติบโตขึ้นอย่างมั่นใจ
เมื่อถึงเวลาที่ลูกต้องเข้าโรงเรียน จำเป็นอย่างมากที่จะต้องได้รับโภชนาการอย่างเหมาะสมในทุกๆ วัน และนี่คือสิ่งที่พ่อแม่ต้องให้ความสำคัญกับโภชนาการของลูก
เคล็ดลับสำหรับคุณแม่ : แหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ได้จากข้าว แป้ง ธัญพืช ควรเลือกธัญพืชเต็มเมล็ดหรือโฮลเกรน แทนธัญพืชขัดสี เพราะธัญพืชโฮลเกรนจะมีสารอาหาร เช่น วิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงใยอาหารมากกว่าธัญพืชขัดสี
ประโยชน์จากการทานมื้อเช้า เติมพลังการเรียนรู้ให้ลูก แล้วยังดีต่อใจแม่
อย่างที่คุณพ่อคุณแม่ทราบกันดีว่า การเตรียมอาหารเช้าให้เด็กๆ ได้ทานทุกวันนั้นเป็นเรื่องจำเป็นที่จะขาดไม่ได้เลย ยิ่งโดยเฉพาะกับลูกที่อยู่ในวัยเรียน ที่ควรต้องได้รับพลังงานจากมื้อเช้าอย่างเพียงพอ เพื่อให้สมองมีสมาธิในการเรียนรู้ และทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน มาดูกันค่ะว่าประโยชน์ที่ได้จากการทานมื้อเช้านั้นดียังไง…
นอกจากอาหารเช้าจะช่วยเรื่องความพร้อมในการเรียนรู้ระหว่างวันแล้ว ก็ยังช่วยเรื่องพัฒนาการ ให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเติบโตสมวัย แค่นี้ก็จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกคลายความกังวลใจ และมั่นใจได้ว่าลูกสามารถพร้อมรับการเรียนรู้ในช่วงเวลาที่อยู่ที่โรงเรียนตลอดทั้งวัน สร้างพื้นฐานที่ดีสู่อนาคตอย่างมีคุณภาพ
เคล็ดลับสำหรับคุณแม่ : สำหรับในช่วงวันที่ไม่เร่งรีบ ลองให้ลูกได้มีส่วนช่วยในการแสดงความคิดเห็นในการเลือกอาหารมื้อเช้าที่ลูกชอบ หรือ ลองหยิบจับ ช่วยคุณแม่ในการเตรียมมื้ออาหารง่ายๆ เพื่อเพิ่มความสัมพันธ์ที่ดีและอบอุ่นระหว่างกิจกรรมมื้อเช้าของครอบครัว
สำหรับการเตรียมอาหารมื้อเช้าให้ลูกนั้นคุณแม่สามารถปรับเปลี่ยนให้มีหลากหลายเมนูสลับกันไป หรือ เพื่อที่ลูกจะได้ไม่รู้สึกว่าการทานมื้อเช้าเป็นเรื่องน่าเบื่อ โดยคุณแม่สามารถเตรียมอาหารเช้าซีเรียลพร้อมผลไม้ไว้ให้ลูกสามารถเลือกเองได้ ซึ่งจะทำให้เค้าสนุกกับการทานอาหารเช้ามากขึ้น
ซึ่งเคล็ดลับที่จะทำให้ลูกได้สนุกและอร่อยไปกับมื้อเช้าที่มีประโยชน์ คุณแม่ลองเตรียมอาหารเช้าแบบง่ายๆ
จากโกโก้ครั้นช์ ที่มีโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดเป็นส่วนผสมหลัก โดยธัญพืชโฮลเกรนประกอบด้วย 3 ส่วน
คือ เยื่อหุ้มเมล็ด เนื้อข้าว และจมูกข้าว ทำให้คุณประโยชน์ที่อยู่ในธัญพืชยังคงอยู่ ไม่ถูกขัดสีออกไป
ต่อไปนี้ไม่ว่าจะเช้าวันไหน คุณแม่ก็มั่นใจได้ว่าแค่มีโกโก้ครั้นช์เตรียมให้ลูกกินอิ่มท้องเติมพลังในทุกเช้าก่อนออกไปเรียน หรือไปทำกิจกรรมสนุกต่างๆ ร่างกายลูกจะได้ประโยชน์จากมื้อเช้า มีความพร้อมเต็มที่สำหรับการเรียนและเล่นแล้วค่ะ
อ้างอิงข้อมูล : 1โภชนาการในเด็กวัยเรียน. มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล.
สอนลูกสาว ให้เติบโตขึ้นอย่างแข็งแกร่ง และมีประสิทธิภาพทั้งด้านร่างกาย และสติปัญญา คุณพ่อคุณแม่คิดว่าจะสอนอะไรให้กับลูกบ้างคะ หากยังนึกไม่ออกผู้เขียนมีคำสอนที่พ่อแม่ควรสอนลูกสาว จากผู้เชี่ยวชาญท่านหนึ่ง ซึ่งผู้เขียนคิดว่าดีมากๆ จึงอยากนำมาแชร์ให้กับคุณพ่อคุณแม่ ทีมงาน Amarin Baby & Kids ได้รวบรวมไว้ให้แล้วค่ะ
ที่พูดนี่ไม่ได้จะหมายถึงให้รักหรือ สอนลูกสาว และห่วงมากกว่าลูกชายกันนะคะ แต่การมีลูกสาวสักคนและกำลังเติบโตขึ้นในสังคม ที่ปัจจุบันนี้เต็มไปด้วยด้านมืด และด้านสว่างเกือบจะเท่าๆ กันแบบนี้ หากไม่ให้ต้นทุนพื้นฐานชีวิตกับลูกเลย อนาคตอาจยากลำบากในการดำเนินรูปแบบชีวิตได้ค่ะ ซึ่งอาวุธที่ดีที่สุดไม่ใช่ข้าวของเครื่องใช้ราคาแพง ที่ต้องไปเสียเงินทองมากมาย เพื่อให้ได้มาหรอกนะคะ แต่อาวุธที่จะปกป้องชีวิตลูกสาวตัวน้อยๆ ของคุณพ่อคุณแม่ได้ดีที่สุดก็คือ แนวทาง ข้อคิด การประพฤติ ปฏิบัติตัวแบบอย่างที่ดีที่ได้จาก “พ่อแม่” นั่นเองค่ะ อยากรู้ไหมว่าเรื่องที่ควรสอนลูกไว้ตั้งแต่ตอนเล็กๆ เพื่อ สะสมเป็นต้นทุนในการดำเนินชีวิตให้แข็งแรงต่อไปในอนาคตมีอะไรบ้าง
1. ผู้หญิงมีสิทธิเท่าเทียมกับชาย
เราควรสอนลูกให้รู้ว่าเรามีสิทธิเท่าเทียมกับผู้ชาย สามารถเลือกอาชีพทำงานที่ชอบได้เหมือนผู้ชาย หากอยากเป็นนักกีฬา หรือเป็นวิศวกรก็สามารถทำได้ แต่ในเวลาเดียวกันคุณพ่อคุณแม่ก็ต้องสอนให้ลูกผู้หญิงรู้จักการให้เกียรติต่อผู้ชายด้วย
2. ความฉลาดอยู่เหนือความสวยงาม
ในโลกปัจจุบันคนมักนิยมผู้หญิงสวยแต่งตัวโป๊วับๆ แวมๆ แต่งหน้าทาปากตั้งแต่เล็กๆ คุณพ่อคุณแม่ต้องสอนให้ลูกรู้ว่าความสวยของรูปกายเป็นแค่เครื่องประดับภายนอกและมีวันที่จะหมดไป แต่ความสวยงามและความฉลาดที่อยู่ภายในเป็นสิ่งที่ควรรักษาไว้
3. การรักนวลสงวนตัว
เป็นเรื่องสำคัญมากที่ต้องสอนลูกสาว คุณพ่อคุณแม่ต้องสอนลูกสาวให้รู้จักทั้งคุณค่าในตัวเองรวมถึงรักในร่างกายของตัวเองด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องเพศ เด็กผู้หญิงบางครั้งไม่มีความมั่นใจในตัวเองอย่างเพียงพอที่จะปฏิเสธเมื่อถูกกดดัน หรือรังแกในเรื่องเพศ
ควรสอนลูกให้รู้จักการวางตัวได้ถูกต้อง และควรสอนให้ลูกสาวรู้จักระมัดระวังตัวในการที่จะไม่เปิดเผยข้อมูลส่วนตัวหรือส่งรูปของตัวเองไปให้กับคนที่ไม่รู้จักในโลกออนไลน์ โดยเฉพาะผู้ชายแปลกหน้า เพราะมีภัยอันตรายในเรื่องทางเพศที่เกิดขึ้นกับเด็กผู้หญิงมากมายในปัจจุบัน
บทความแนะนำ คลิก>> 99 ชื่อเล่นลูกสาวน่ารักๆ หลายภาษา อินเตอร์สุดๆ
4. มีความมั่นใจในรูปร่าง
เด็กผู้หญิงสมัยนี้มักไม่มั่นใจในเรือนร่างของตัวเอง มักจะลดความอ้วนอย่างผิดวิธี หรือแต่งหน้าทาปากมากเกินไป แต่งตัวโป๊เพื่อดึงดูดความสนใจของเพศตรงข้าม ดังนั้น จึงควรสอนลูกให้รู้ว่าไม่ควรเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น จงมีความสุขและมีความเชื่อมั่นกับสิ่งที่ลูกเป็นอยู่ อย่าไปตามกระแสของสื่อนิตยสาร รวมทั้งตามกระแสของดารานักร้องต่างๆ
5. สอนให้ลูกรู้จักคุณค่าการใช้เงิน
สอนให้ลูกรู้ว่าทุกอย่างไม่ได้ได้มาอย่างฟรีๆ ข้อนี้ไม่เพียงแต่สอนเฉพาะลูกผู้หญิงเท่านั้นแต่ควรสอนลูกผู้ชายด้วย ให้ลูกรู้จักการใช้เงิน และทุกอย่างต้องแลกมาด้วยการทำงานเพื่อให้ได้เงินมา ไม่มีอะไรได้มาฟรี คุณพ่อคุณแม่ควรสอนให้ลูกสามารถพึ่งพาตัวเองได้ โดยไม่คิดว่าคุณพ่อคุณแม่เป็นเหมือนตู้ATMที่จะมาขอเงินได้อยู่ตลอดเวลา
6. การมีรายได้เป็นของตัวเอง
บทเรียนที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการสอนลูกให้รู้จักพึ่งพาตนเอง มีอาชีพที่สามารถหาเลี้ยงตัวเองได้โดยที่ไม่ต้องพึ่งผู้ชาย สอนลูกให้รู้จักคุณค่าของเงิน เพื่อที่ลูกจะสามารถเก็บออมและใช้ในเวลาจำเป็นได้
7. สอนทักษะที่จำเป็น
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการทำอาหาร การทำงานบ้าน การเย็บปักถักร้อยเล็กๆ น้อยๆ หรือแม้กระทั่งทักษะที่ทำให้ลูกสาวสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ในเวลาคับขัน เช่น การเปลี่ยนยางรถยนต์ การเปลี่ยนหลอดไฟ เป็นต้น
การเลี้ยงดูอบรมสั่งสอนให้ลูกสาวเติบโตขึ้นเป็นคนที่งดงามแข็งแกร่งภายในอาจไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งที่สำคัญคือคุณพ่อคุณแม่ต้องสอนและเป็นแบบอย่างให้เห็นตั้งแต่ลูกยังเล็ก เพื่อที่ลูกสาวจะเติบโตขึ้นเป็นคนที่สวยงามทั้งจิตใจและความคิด มีความเชื่อมั่นในตัวเองแต่อ่อนโยนไม่ก้าวร้าว ขอเป็นกำลังใจให้ทุกครอบครัวเสมอค่ะ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
สิ่งที่ควรสอนลูก 10+1 ข้อ พ่อแม่ห้ามพลาด! เพื่อลูกมีความสุขไปตลอดชีวิต
ขอบคุณข้อมูลจาก : ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ.www.manager.co.th
มือเท้าปาก โรคติดต่อที่เป็นฝันร้ายของพ่อแม่ ครั้งเดียวก็เกินพอ แต่สำหรับคุณแม่ท่านนี้ ลูกเป็นมาแล้วถึงสามครั้ง!!
ไม่มีอะไรหรอกที่จะเป็นฝันร้ายของคุณพ่อคุณแม่ได้มากไปกว่า การที่พบว่าลูกของตัวเองนั้นป่วยและไม่สบาย … จริงอยู่ที่การป่วยไม่สบายนั้นเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็ก ๆ แต่บางครั้งเรื่องปกตินี้ก็อาจจะไม่ปกติเลยก็ได้ หากพบว่าลูกของตัวเอง ต้องป่วยเป็นโรคมือเท้าปากซ้ำ ๆ กันติดต่อกันนาน 3 เดือน
เช่นเดียวกับคุณแม่ท่านนี้ ที่แชร์เรื่องราวของตัวเองผ่านเว็บดังอย่าง Pantip โดยคุณแม่สมาชิกเพจนามว่า ExileMichi Tanaka ได้แชร์ประสบการณ์ลูกเป็นโรคมือเท้าปากรอบที่ 3 ว่า
รอบนี้เป็นรอบที่ 3 แล้วที่น้องป่วยเป็น โรคมือเท้าปาก ระยะเวลาในการติด 3 เดือนที่ผ่านมานี้ เป็นทุกเดือน
สาเหตุการป่วย มาจากเนอสเซอรี่ ที่น้องไปเรียนทุกวัน ติดมาจากเพื่อนที่ รร. พอเพื่อนหาย ลูกเราติด พอลูกเราหาย เด็กคนอื่นเป็นต่อ ลูกเราก็เอาติดมาอีก เป็นอยู่แบบนี้ 3 เดือนติด ๆ กัน ภายใน1 เดือน จะได้ไปเรียนจริง ๆ แค่ 1-2 อาทิตย์ ที่เหลือ นอน รพ. หายก็รักษาตัวต่อที่บ้าน จนกว่าจะแน่ใจว่าหายดี
แต่…. มีผู้ปกครองบ้างคน ที่เวลาลูกป่วยชอบเอาลูกมาส่ง รร. ด้วยเหตุผลที่ว่า ไม่มีคนดู ต้องทำงาน ภาระนั้นจึงตกมาเป็นของ ครู
ปอดอักเสบ แค่ได้ยินชื่อก็น่ากลัวแล้วใช่ไหมคะ ถ้ามาเกิดเป็นกับลูกเล็กๆ ยิ่งน่าเป็นห่วงและน่ากังวลมากเป็นหลายเท่าเลยใช่ไหมคะ ดังนั้นเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ได้รู้เท่าทันอาการป่วยจากโรคปอดอักเสบให้กับลูกๆ ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีข้อมูลที่น่ารู้ของโรคนี้มาฝากกันค่ะ
ฝนตกอากาศเย็นๆ ชื้นๆ แบบนี้ระวังลูกป่วยเป็น ปอดอักเสบ กันนะคะ ซึ่งโรคนี้เด็กๆ เจ็บป่วยได้มากทั้งในช่วงฤดูฝน และ ฤดูหนาวเลยค่ะ ดังนั้นเพื่อให้ทุกครอบครัวที่มีลูกเล็กๆ หรือลูกที่กำลังอยู่ในวัยเรียนได้เข้าใจ สามารถสังเกตอาการเบื้องต้น รวมถึงวิธีป้องกันไม่ให้ลูกป่วยปอดอักเสบกันได้อย่างถูกต้องค่ะ
โรคปอดอักเสบหรือปอดบวมในเด็ก (Childhood pneumonia) เป็นหนึ่งในโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ที่เกิดจากการ อักเสบ ติดเชื้อของเนื้อปอด รวมทั้งหลอดลมและถุงลม น่ากลัวใช่ไหมคะ เห็นแล้วไม่อยากให้เด็กๆ ป่วยกันเลยค่ะ ทีนี้ไปดู กันต่อว่าเด็กๆ กลุ่มไหนที่มีความเสี่ยงในการป่วยปอดอักเสบมากที่สุด
บทความแนะนำ คลิก>> โรคปอดบวม ภัยร้ายสำหรับลูกน้อยวัยต่ำกว่า 5 ขวบ
ผู้เขียนขออนุญาตแชร์ข้อมูลจาก พญ.ปราณี สิตะโปสะ กุมารแพทย์โรคติดเชื้อ ประจำโรงพยาบาลวิภาวดี มาให้คุณพ่อคุณแม่ได้ทราบกันดังนี้ค่ะ สำหรับเด็กๆ ที่มีความเสี่ยงในการเจ็บป่วยด้วยอาการปอดอักเสบง่ายที่สุด สามารถแบ่งได้ตามนี้ คือ…
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
เด็กเล็กๆ ยังมีภูมิต้านทานต่ำอยู่มากเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ค่ะ แล้วถ้ายิ่งเป็นเด็กที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคนี้อยู่แล้ว ด้วยละก็ พ่อแม่ยิ่งต้องให้ความสำคัญและใส่ใจหมั่นสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับลูก โดยเฉพาะในเรื่องของระบบทางเดินหายใจ เพราะโรคนี้ด่านแรกๆ ที่จะรับเอาเชื้อโรคเข้าร่างกายลงสู่ปอด ก็คือการหายใจนั่นเองค่ะ
สำหรับปอดอักเสบในเด็ก อาการที่แสดงออกมา พ่อแม่สามารถสังเกตได้ดังนี้ คือ…
ส่วนการรักษาอาการปอดอักเสบที่เกิดขึ้นในเด็กนั้น แพทย์จะทำการรักษาให้ตามอาการที่เกิดขึ้น ซึ่งเด็กแต่ะคนอาจมีอาการ รุนแรงไม่เหมือนกัน และก็ขึ้นอยู่กับการติดเชื้อโรค หรือไวรัสชนิดใดมาค่ะ
บทความแนะนำ คลิก>> ป้องกันไข้หวัดใหญ่ และปอดบวมให้ลูกน้อยช่วงหน้าฝน
แต่ในผู้ป่วยเด็กอายุน้อยกว่า 5 ปีมักได้รับการรักษาตัวในโรงพยาบาล ทั้งนี้ขึ้นกับความรุนแรงของอาการ ความรุนแรงของ ภาวะขาดน้ำ ภาวะพร่องออกซิเจน และยังอาจพิจารณาให้สารน้ำทางหลอดเลือด
การป้องกันลูกๆ ให้ห่างไกลจากการเจ็บป่วยด้วยโรคปอดอักเสบ คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้ง่ายๆ ตามคำแนะนำจากคุณหมอ ได้ดังนี้ คือ…
Good to know… “โรคปอดอักเสบเป็นโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจที่สำคัญโดยเฉพาะในเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และเป็นสาเหตุการตายในเด็กที่สูงถึง 1.6 ล้านคนต่อปีจากจำนวนผู้ป่วย 156 ล้านคนต่อปีทั่วโลก”[4]
โรคปอดบวมในเด็ก ภัยของเจ้าตัวเล็กที่มักมากับอากาศหนาว
ลูกขี้ร้อน นอนเปิดพัดลม เสี่ยงปอดบวม หรือไม่?
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก
1,2,3พญ.ปราณี สิตะโปสะ กุมารแพทย์โรคติดเชื้อ ประจำโรงพยาบาลวิภาวดี.โรคปอดอักเสบหรือปอดบวมในเด็ก. www.vibhavadi.com
4haamor.com
รวม 20 อาการต้องสงสัย ลูกไม่สบาย แบบนี้..! กำลังป่วยเป็นโรคอะไร?
คุณพ่อคุณแม่คงทราบกันดีอยู่แล้วว่า โรคออทิสติก เกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของสมอง ทำให้พัฒนาการทางสมองของเด็กล่าช้า แต่ล่าสุดมีคู่รักนักวิทยศาสตร์คู่หนึ่ง ค้นพบสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคออทิสติก นั่นก็คือตัวคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ โดยนักวิทยาศาสตร์คู่นี้คือ Jun-Ryeol Huh ศาสตราจารย์จากคณะแพทย์มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด และ Gloria Choi ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านสมองจากมหาวิทยาลัย MIT
Continue reading “โรคออทิสติก เกิดจากความผิดปกติของสมอง และแม่ผู้ให้กำเนิด”
รวมหน่วยงานที่จัดพิธีและ สถานที่ถวายดอกไม้จันทน์ ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช
Continue reading “รวม “สถานที่ถวายดอกไม้จันทน์” ในกทม. ให้พ่อแม่พาลูกไปถวายดอกไม้จันทน์”