เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี

เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี EQ สูง และฉลาด

การเลี้ยงลูก คือการให้ความรัก และเข้าใจธรรมชาติของความเป็นเด็ก เข้าใจอารมณ์ของลูก และสร้างอุปนิสัยให้เป็นเด็กหัวเราะง่าย เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี ร่าเริง เขาจะเป็นเด็กที่เลี้ยงง่าย และมี EQ ที่ดี โดยปกติแล้วมาจาก 3 ปัจจัย คือ พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม และการรับประทานอาหาร

Continue reading “เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี EQ สูง และฉลาด”

    เรียงความถึงแม่

    เรียงความถึงแม่ ความรู้สึกของเด็กน้อยชั้น ป.4

    บทความที่จะให้อ่านต่อไปนี้เป็น เรียงความถึงแม่ ของเด็กชายชั้น ป.4 จากญี่ปุ่นเขียนถึงเรื่องราวความห่วงใยของลูกที่มีต่อคุณแม่ แม่ที่ป่วยของเขาไม่รับรู้รสชาติอาหารได้ ลูกชายตัวน้อยจึงอาสาเป็นคนปรุงรส เป็นแรงบันดาลใจให้อีกหลายครอบครัวเข้มแข็ง และต่อสู้กับปัญหาไปให้ได้

    Continue reading “เรียงความถึงแม่ ความรู้สึกของเด็กน้อยชั้น ป.4”

      วัคซีนมะเร็งปากมดลูก

      ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกฟรี! ปี 2560 นี้

      กรมควบคุมโรค เปิดเผยว่า คณะอนุกรรมการพัฒนาบัญชียาหลักแห่งชาติ ได้เห็นชอบ และให้บรรจุ วัคซีนมะเร็งปากมดลูก (วัคซีน HPV) เอาไว้ในรายการบัญชียาหลักแห่งชาติ นับเป็นวัคซีนตัวที่ 11 ในรอบ 17 ปี ในแผนงานสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคปี 2560 นี้

      Continue reading “ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกฟรี! ปี 2560 นี้”

        เบอร์โทรฉุกเฉิน

        รวม เบอร์โทรฉุกเฉิน เมื่อเกิดภัยทุกคนต้องมี

        ทุกครอบครัวจำเป็นต้องบันทึก เบอร์โทรฉุกเฉิน เพื่อขอความช่วยเหลือ หรือสอบถามข้อมูลต่างๆ เก็บไว้ในยามที่ลูกรัก หรือบุคคลในบ้านเกิดเหตุอันตรายต่างๆ ซึ่งการมี เบอร์โทรฉุกเฉิน หรือแอพพลิเคชั่นที่แจ้งข่าว หรือช่วยเหลือได้เบื้องต้น จะช่วยแก้ไขหรือทำให้เหตุร้ายลดลง

        Continue reading “รวม เบอร์โทรฉุกเฉิน เมื่อเกิดภัยทุกคนต้องมี”

          เด็กตกรถ

          เด็กตกรถ เพราะประมาท และไม่ล็อคประตู

          เหตุการณ์จริงสุดระทึก เมื่อเด็กน้อยวัย 4 ขวบตกลงมาจากรถกลางถนนจังหวัดกระบี่ เพราะผู้ใหญ่ลืมล็อคประตูรถ จนทำให้หนูน้อยตกลงมา โชคดีที่หนูน้อยไม่เป็นอะไร ชมคลิปเหตุการณ์จริง เพื่อเป็นอุทาหรณ์ให้คุณพ่อ คุณแม่ ระมัดระวัง เด็กตกรถ จากหลากหลายเหตุการณ์ได้ที่นี่

          Continue reading “เด็กตกรถ เพราะประมาท และไม่ล็อคประตู”

            โรงเรียนปล่อยลูกไปกับคนแปลกหน้า

            โรงเรียนปล่อยลูกไปกับคนแปลกหน้า ใจแม่แทบสลาย

            เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับคุณแม่คนหนึ่งที่ไปรับลูกหลังเลิกเรียนตามปกติ แต่วันนั้นรถติดกว่าทุกวัน คุณแม่จึงไปรับลูกช้า เมื่อคุณแม่ไปถึงก็ให้คุณยายลงรถไปรับหลานก่อนโดยใช้บัตรนักเรียนที่ผู้ปกครองต้องมีไปแสดงตัว แต่ โรงเรียนปล่อยลูกไปกับคนแปลกหน้า เรียบร้อยแล้ว

            Continue reading “โรงเรียนปล่อยลูกไปกับคนแปลกหน้า ใจแม่แทบสลาย”

              คลอดลูกง่าย

              คาถาคลอดลูกง่าย แคล้วคลาดปลอดภัย…จากบทอังคุลิมาลสูตร

              เชื่อว่ามีคุณแม่ท้องหลายคนที่มักจะกลัวหรือมีความวิตกกังวลเรื่องการคลอดลูกด้วยกันทั้งนั้น โดยเฉพาะการคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ว่าจะกลัว คลอดเองไม่ไหว หรือกลัวลูกเป็นอะไรระหว่างคลอด เราจึงมีคาถาการ คลอดลูกง่าย ให้ปลอดภัยมาฝากค่ะ Continue reading “คาถาคลอดลูกง่าย แคล้วคลาดปลอดภัย…จากบทอังคุลิมาลสูตร”

                การเลือกของเล่นเพื่อส่งเสริมพัฒนาการเด็ก

                การเล่น ของเล่น กับเด็กเป็นสิ่งที่คู่กัน มีผู้ให้คำจำกัดความของการเล่นว่า เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ เป็นสัญชาติญาณของมนุษย์ เกิดขึ้นด้วยความสมัครใจ อีกทั้งเป็นกิจกรรมที่ให้ความสนุกสนานแก่เด็ก และยังทำให้เด็กได้เรียนรู้ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมรอบตัว ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยเพิ่มพูนประสบการณ์และความรู้ให้แก่เด็ก โดยประสบการณ์ที่เด็กได้จากการเล่นจะนำไปสู่การรับผิดชอบต่อตนเอง ผู้อื่น และช่วยให้เด็กสามารถปรับตัวให้เข้ากับสังคมและผู้อื่นได้อย่างมีความสุข  ดังนั้นการเล่นจึงเป็นหัวใจสำคัญสำหรับการพัฒนาความสามารถด้านต่าง ๆ ของเด็ก   เพื่อให้เด็กสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมเมื่อเด็กเติบโตขึ้น Continue reading “การเลือกของเล่นเพื่อส่งเสริมพัฒนาการเด็ก”

                  เด็กติดเหล้า

                  เด็กติดเหล้า เพราะผู้ใหญ่ให้ลิ้มลองรสชาติ

                  มีเด็กน้อยชาวจีนวัย 2 ขวบ กลายเป็น เด็กติดเหล้า ที่อายุน้อยที่สุดในโลก และไม่ยอมดื่มนม ดื่มแต่ไวน์ กับเบียร์ โดยพ่อแม่ของหนูน้อยลองหยดไวน์ที่ตะเกียบให้ลูกได้ลิ้มรส ตั้งแต่อายุเพียง 10 เดือน และปรากฏว่าเขาชอบ หลังจากนั้นก็ร้องขอมาตลอด พ่อแม่พยายามป้อนนม น้ำ ก็ไม่ยอม

                  Continue reading “เด็กติดเหล้า เพราะผู้ใหญ่ให้ลิ้มลองรสชาติ”

                    ทารกร้องไห้

                    สาเหตุที่ทำให้ลูก ทารกร้องไห้ และวิธีรับมือ

                    การที่ ทารกร้องไห้ งอแง เป็นพฤติกรรมหนึ่งของวัยเด็กทารกซึ่งคุณแม่คุณพ่อมือใหม่ต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งปกติทารกจะร้องไห้ 2-3 ชั่วโมงต่อวันและทารกบางคนจะเพิ่มขึ้นประมาณ 20-30% แม้ว่าบางครั้งที่ลูกๆร้องไห้โยเยคุณพ่อคุณแม่จะใช้วิธีโยกตัวลูกเบาๆหรือร้องเพลงให้ฟังก็แล้ว อุ้มพาเดินไปเดินมาก็แล้ว แต่ก็ยังไม่สามารถสยบเสียงร้องไห้ของเจ้าตัวเล็กลงได้ ไปดูกันว่ามีสาเหตุที่ทำให้ลูกร้องไห้และจะมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยให้ลูกรักหยุดร้องไห้ได้

                    สาเหตุที่ทำให้เด็ก ทารกร้องไห้ (แรกเกิด-2ขวบ) งอแงมาจาก…

                    1. ร้องเพราะหิว
                    สัญญาณที่ทำให้คุณเรียนรู้ได้จากการร้องเสียงดังของลูกคุณก็คือ เขาต้องการกิน ถ้าคุณอุ้มเขาขึ้นมาให้นม แล้วคุณสังเกตดูว่าเขาร้องหลังให้นม นั่นแสดงว่าเขาร้องเพราะหิว หรือไม่บางครั้งเด็กอาจร้องเพราะให้นมมื้อก่อนน้อยไปซึ่งแน่นอนที่เดียวเขาจะตื่นเร็ว และร้องเพราะเขาหิว ถ้าคุณให้นมเขาเพิ่มเมื่อเขาอิ่มแล้วเขาจะหยุดร้องแล้วก็หลับไป

                    2. ร้องเพราะผ้าอ้อมเปียกแฉะต้องการเปลี่ยน
                    เด็กแต่ละคนจะมีการตอบสนองต่อการเปียกแฉะของผ้าอ้อมต่างกัน เด็กบางคนจะร้องให้เปลี่ยนผ้าอ้อมเมื่อเขาปัสสาวะออกมาสักพัก เนื่องจากว่าตอนที่เขาปัสสาวะออกมาใหม่ ๆ จะยังไม่รู้สึกเย็น แต่พอทิ้งไว้และปัสสาวะเริ่มระเหยไปในอากาศ เขาจะเริ่มรู้สึกเย็นขึ้นและเริ่มร้องไห้ แต่ในขณะเดียวกันเด็กบางคนอาจจะรู้สึกเย็นสบายเมื่อปัสสาวะออกมาและไม่ร้องกวนให้เปลี่ยนผ้าอ้อมก็ได้ค่ะ

                    3. ร้องเมื่อรู้สึกร้อน หรือหนาว
                    เด็กแรกเกิดชอบการห่อหุ้มเพื่อความอบอุ่นเสมือนอยู่ในท้องแม่ ถ้าคุณปล่อยให้เขาเปลือยกายนาน ๆ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนเสื้อผ้าเขาหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม เด็กแรกเกิดนั้นยังปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่นี้ไม่ทัน เขาจะรู้สึกหนาวและร้องไห้ได้ ดังนั้นคุณควรรีบเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือผ้าอ้อมโดยเร็วอย่าปล่อยให้เขาเปลือยเปล่าอยู่กับอากาศเย็นเป็นเวลานาน ๆ

                    4. ร้องเพราะอยากให้อุ้ม
                    เด็กที่ต้องการความอบอุ่นจากแม่จะร้องให้อุ้ม การกอด จูบ ลูบไล้ การได้มอง ได้ยิน ได้จับสัมผัส จะทำให้เขารู้สึกปลอดภัย การอุ้มประคองจากพ่อแม่จึงดียิ่งกว่ายาวิเศษขนานใด ฉะนั้นเมื่อลูกร้องคุณควรอุ้มเขา กอดเขาไว้ สัมผัสนี้จะกระตุ้นทำให้เกิดการพัฒนาของเซลล์สมองและแน่นอนการเพิ่มจำนวนเซลล์ย่อมเพิ่มความสามารถและความฉลาด และยังสมารถกระตุ้นให้ลูกเป็นเด็กดี และมีสุขได้

                    อ่าน >> สาเหตุที่ทำให้ลูกร้องไห้ และวิธีรับมือให้ลูกหยุดร้องไห้ คลิกเลยค่ะ

                      ผลิตภัณฑ์อันตราย

                      ผลิตภัณฑ์อันตราย สำหรับเด็กที่พ่อแม่ต้องระวัง

                      เมื่อคุณพ่อ คุณแม่เลือกซื้อของใช้ให้ลูกน้อย คุณอาจจะคิดว่าของทุกอย่างสำหรับเด็กในร้านค้าเหล่านั้นมีความปลอดภัย เพราะผลิตภัณฑ์ที่ทำสำหรับเด็กนั้นจะต้องผ่านการควบคุมและตรวจสอบจากรัฐบาลเรียบร้อยแล้ว จริงหรือ? ซึ่ง ผลิตภัณฑ์อันตราย บางอย่างมีขายแพร่หลาย

                      Continue reading “ผลิตภัณฑ์อันตราย สำหรับเด็กที่พ่อแม่ต้องระวัง”

                        วิธีเร่งคลอด ด้วยวิธีธรรมชาติ ป้องกันคุณแม่ท้องเกินกำหนด

                        คุณแม่หลายคนมีความกังวลว่าจะท้องเกินกำหนด กรณีนี้ควรใช้ต่อเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เกิน 40 สัปดาห์ เพราะถ้าปล่อยไว้รกจะเสื่อมและไม่สามารถนำอาหาร และออกซิเจนมาเลี้ยงลูกน้อยได้ หรือถ้าอยู่ห่างไกลจากโรงพยาบาลแล้วเจ็บท้องคลอดก่อนอาจไม่ทัน วิธีเร่งคลอด ช่วยคุณได้

                        Continue reading “วิธีเร่งคลอด ด้วยวิธีธรรมชาติ ป้องกันคุณแม่ท้องเกินกำหนด”

                          สอนลูกเรื่องการออมเงิน ควรเริ่มเมื่อไหร่ดี?

                          คุณพ่อ คุณแม่มีวิธีการ สอนลูกเรื่องการออมเงิน กันอย่างไรบ้าง แล้วลูกมีความเข้าใจเรื่องเงินมากน้อยแค่ไหน และเริ่มสอนกันตั้งแต่อายุเท่าไหร่ เรามาดู 20 ข้อสอนลูกเรื่องการออมเงินตามช่วงวัยให้ลูกซึมซับการรู้จักใช้จ่ายเงินทองอย่างประหยัดกันเถอะค่ะ

                          Continue reading “สอนลูกเรื่องการออมเงิน ควรเริ่มเมื่อไหร่ดี?”

                            ลูกพัฒนาการช้า

                            ลูกพัฒนาการช้า ควรไปหาหมอเมื่อไหร่ดี?

                            ลูกพัฒนาการช้า หรือพูดช้า เป็นอาการที่เกิดขึ้นกับเด็กวัย 2 ขวบที่ยังไม่สามารถเริ่มพูดเป็นคำที่มีความหมาย หรือเด็กวัย 18 เดือนที่ไม่สามารถทำตามคำสั่งได้ พัฒนาการช้าพบได้กับเด็ก 5% – 8% ในเด็กอายุ 2 – 5 ขวบ ส่วนใหญ่เกิดกับเด็กชายมากกว่าเด็กหญิง 2 – 3 เท่า

                            Continue reading “ลูกพัฒนาการช้า ควรไปหาหมอเมื่อไหร่ดี?”

                              ลูกชอบเรียงของเล่นเป็นออทิสติก

                              ลูกชอบเรียงของเล่นเป็นออทิสติก จริงหรือไม่?

                              คุณพ่อ คุณแม่เคยสังเกตลูกบ้างไหมคะ ว่าเคยมีพฤติกรรมแบบนี้บ้างหรือเปล่า? เช่น ชอบเรียงของให้เป็นระเบียบ เอาของเล่นมาเรียงกันเป็นแถวๆ หรือชอบจัดของ มีความเข้าใจด้านการเรียนรู้ได้ แต่ไม่สามารถสื่อสารออกมาได้ เพราะพูดเรียงประโยคไม่ถูกต้อง ตอบคำถามไม่เป็น ลูกชอบเรียงของเล่นเป็นออทิสติก ?

                              Continue reading “ลูกชอบเรียงของเล่นเป็นออทิสติก จริงหรือไม่?”

                                โมฮิโต้ไร้แอลกอฮอล์ ซาบซ่าสดชื่น

                                Mojito คือค็อกเทลที่มีส่วนผสมของใบสะระแหน่และมะนาว รสชาติเปรี้ยวนำ เวลาดื่มจะได้กลิ่นหอมสดชื่นของใบสะระแหน่ แต่มีส่วนผสมของเหล้า ด้วยความติดใจในรสชาติจึงหาสูตรที่ไม่ผสมแอลกอฮอล์และให้ความสดชื่นไม่แพ้กันมาลองทำดู ปรากฎว่าทุกคนได้ชิมแล้วให้ 3 ผ่าน!! แบบนี้เก็บสูตรไว้คนเดียวไม่ได้ล่ะ ต้องแบ่งปันกันซะหน่อย…อ่านจบรับรองเปรี้ยวปากแน่นอน

                                ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่)

                                1. มะนาว 2-3 ผล
                                2. ใบสะระแหน่ (ใบใหญ่) 6-8 ใบ
                                3. น้ำตาลทรายแดงบด 2  ช้อนโต๊ะ
                                4. โซดา 1/3 แก้ว
                                5. น้ำแข็งบด

                                วิธีทำ

                                1. นำใบสะระแหน่ใส่แก้ว ตักน้ำตาลทรายแดงใส่ลงไป
                                2. บดใบสะระแหน่กับน้ำตาลทรายแดงเข้าด้วยกัน ให้มีกลิ่นหอมออกมา (ไม่ต้องละเอียด)
                                3. บีบน้ำมะนาวลงไปพร้อมเปลือกแล้วคนให้เข้ากัน
                                4. ใส่น้ำแข็ง เติมโซดา ชิมรสตามชอบ

                                Tip

                                ถ้าหาน้ำตาลทรายแดงบดไม่ได้ สามารถใช้น้ำตาลทรายแดงเกล็ดธรรมดา แต่ตอนบดกับใบสะระแหน่ให้เติมน้ำร้อนเล็กน้อยเพื่อช่วยให้น้ำตาลละลาย

                                  ลูกแพ้อาหาร

                                  สุดยอดไอเดีย คุณแม่ปักข้อความที่เสื้อนักเรียน เตือนเรื่องอาหารที่ลูกแพ้!

                                  ทำเอาเชฟประจำโรงเรียนถึงกับงง เมื่อคุณแม่ Aomme Titapa (หรือ น.ส.ฐิตาภา สวัสดิรักษา ซึ่งคุณแม่ได้ถ่ายภาพนี้ตั้งแต่วันเปิดเทอมช่วงประมาณเดือนพฤษภาคมในปี พ.ศ.2557 โดยเพิ่งถูกนำมาแชร์กันในกลุ่มคุณแม่ที่มี ลูกแพ้อาหาร กันช่วงนี้) ซึ่งคุณแม่ได้ปักลงที่เสื้อของลูกสาวว่า “น้องเอมิแพ้แป้งสาลี ห้ามกิน ขนมเค้ก ขนมปัง คุ๊กกี้ โดนัท ขนมถุงทุกชนิด บะหมี่เหลือง เกี๊ยว มักกะโรนี สปาเกตตี้ มาม่า”

                                  ลูกแพ้อาหาร แป้งสาลี

                                  ทั้งนี้คุณแม่ได้เผยว่า ไอเดียนี้เป็นไอเดียของคุณแม่ เพื่อบอกเพื่อนๆ รวมถึงคุณครูและร้านอาหารภายในโรงเรียน ซึ่งเป็นการป้องกันไว้ดีกว่าแก้ เพราะน้องเอมิเป็นคนแพ้แป้งสาลี และแป้งสาลีก็มีผสมอยู่ในหลายเมนูอาหาร รวมถึงขนมทานเล่นด้วย ซึ่งการใช้วิธีนี้สื่อสารไป ก็เพราะถ้าเกิดวันไหนครูที่เราฝากดูแลลูกลาหยุดไม่มาโรงเรียน หรือพ่อค้าแม่ค้า สลับหน้าหมุนเวียนไป จะทำอย่างไรหละ วิธีปักเสื้อนักเรียนนี้ถือว่าโอเคเลย

                                  และยังกล่าวต่อว่า ผลตอบรับจากคุณครู ก็คือทุกคนที่ทราบเรื่องก็ช่วยดูแล เพราะเราปักอย่างนี้แสดงให้เห็นแล้วว่า มันไม่ใช่เรื่องเล่นๆ มันเป็นเรื่องที่ต้องจริงจัง ซึ่งคุณครูน้องเอมิก็คอยเตือนเพื่อนๆอย่าแบ่งให้ขนมให้น้องเอมิ เพราะอาจทำให้น้องแพ้อาหารได้

                                  นับว่าเป็นไอเดียที่ดีเพื่อบอกให้คนอื่นรอบข้างตัวน้องได้รับรู้ข้อมูลการแพ้อาหาร และจะได้ช่วยกันระวัง หลีกเลี่ยง เพื่อไม่ให้น้องได้รับแป้งสาลีนั่นเอง เพราะเมื่อดูแล้วเป็นของที่เด็กๆ ชอบกินทั้งนั้นเลย

                                  การแพ้อาหารของเด็ก

                                  การแพ้อาหารเป็นโรคที่ใกล้ตัวเด็กๆมาก ซึ่งอาจเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะในเด็กเล็กช่วง 2-3 ปีแรก ที่มีอัตราการแพ้อาหารมากที่สุดและมีแนวโน้มจะเพิ่มมากขึ้นด้วย

                                  แพ้อาหารเป็นโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง ซึ่งเมื่อเรากินอาหารเข้าไปแล้วร่างกายของเราสร้างแอนติบอดี้ (Antibody) หรือสร้างภูมิต่อต้านกับอาหารชนิดนั้น ๆ ทำให้เกิดปฏิกิริยาบางอย่างแล้วแสดงอาการออกมาในลักษณะต่าง ๆ

                                  อ่านต่อ >> การแพ้อาหารของเด็ก และวิธีป้องกันดูแลเมื่อลูกแพ้อาหาร

                                    ไอพีดี

                                    รู้จัก IPD ภัยในเด็ก กับการป้องกันดีกว่าการรักษา

                                    ผู้หญิงหลายคนเมื่อรู้ว่าตัวเองกำลังจะเป็นแม่ ก็มักจะเกิดสัญชาตญาณในการปกป้องลูกขึ้นมาอย่างประหลาย เหมือนกับคุณโอปอลล์ ที่ต้องอุ้มท้องลูกแฝด และยังมีภาวะคลอดก่อนกำหนดคุกคาม ไอพีดี จากคุณแม่ที่เป็น Working Woman ต้องมานอน Absolute bed rest นิ่งๆอยู่บนเตียง พร้อมให้ยาระงับการคลอด เพื่อรักษาชีวิตลูกของเธอไว้ เป็นเรื่องที่ไม่ง่ายเลยที่แม่คนนึงจะผ่านมาได้

                                    Continue reading “รู้จัก IPD ภัยในเด็ก กับการป้องกันดีกว่าการรักษา”

                                      Tags