ของเล่น เพื่อลูก

แนะนำ ของเล่น เพื่อลูก ทั้งสนุกฝึกสมองเสริมการเรียนรู้

Alternative Textaccount_circle
event
ของเล่น เพื่อลูก
ของเล่น เพื่อลูก

ของเล่น เพื่อลูก ส่งเสริมพัฒนาการ มีอะไรบ้าง นอกจากจะหาซื้อให้ลูกน้อยได้เล่น ได้พัฒนาแล้ว สิ่งสำคัญไม่แพ้การหาของเล่นแล้ว คือ การเล่นด้วยกัน

แนะนำ ของเล่น เพื่อลูก ทั้งสนุกฝึกสมองเสริมการเรียนรู้

ของเล่นเป็นเพียงแค่ของเล่นจริงหรือ ?

ของเล่นเพื่อลูก นอกจากจะให้ความสนุกสนานเพลิดเพลินกับเด็กแล้ว คุณพ่อคุณแม่รู้หรือไม่ว่า ของเล่นต่าง ๆ ยังมีดีมากกว่านั้น ของเล่นเด็กสามารถเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีให้กับเด็ก ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพด้านความจำ ฝึกการสังเกต และช่วยพัฒนาสมองได้อีกด้วย เท่านั้นยังไม่พอ ของเล่น ยังสามารถฝึกสมาธิ ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ประโยชน์ของของเล่นมีมากมายขนาดนี้ คำกล่าวที่ว่า ของเล่นเป็นเพียงแค่ของเล่นคงจะไม่ใช่เรื่องจริงอีกต่อไป

7 ของเล่น ช่วยสอนให้มีพัฒนาการก้าวกระโดด

1. ของเล่นวิทยาศาสตร์

ของเล่นวิทยาศาสตร์ ของเล่นที่สร้างจากการทดลอง และจำลองมาให้เด็กในรูปแบบของเล่น ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกน้อย ให้เด็กได้รู้จักกับหลักการพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ เช่น ปฏิกิริยาทางเคมี การเปลี่ยนแปลงสถานะของหลว ของแข็ง และก๊าซ หรือในเรื่องของแรงดันที่เป็นพื้นฐานทางวิศวกรรม เป็นต้น

ของเล่น กระตุ้นพัฒนาการ
ของเล่น กระตุ้นพัฒนาการ

2.ตัวต่อ จิ๊กซอว์

ของเล่นตัวต่อ เป็นการฝึกสมองที่ดี ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้านความคิด วิเคราะห์ การวางแผน เด็กจะต้องดูภาพตั้งต้น และรู้จักสังเกตชิ้นส่วนเล็กๆ นำมาคิดวิเคราะห์และเปรียบเทียบว่าเป็นส่วนไหนของภาพ การวางชิ้นส่วนต่อกันให้ครบ ยังเป็นการฝึกสมาธิได้เป็นอย่างดี เด็กจะมีจิตใจจดจ่ออยู่กับของเล่นชิ้นนี้ ซึ่งช่วยพัฒนาสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3.ของเล่นไม้

ของเล่นที่ถูกออกแบบมาในหลายลักษณะด้วยกัน ไม่ว่าจะการออกแบบเป็นแท่งไม้รูปทรงต่างๆ ที่มาพร้อมกับหลุมเพื่อให้เด็กหยอดวัตถุให้พอดีกับหลุมนั้นๆ หรือชุดไม้สีต่างๆ เพื่อจับคู่ รวมไปถึงของเล่นไม้ที่มาด้วยหลากหลายรูปทรงเพื่อการประกอบเป็นรูปร่างต่างๆ เป็นการเปิดกว้างทางความคิด ให้เด็กสามารถคิดต่อยอด เรียกได้ว่าไม่จำกัด หรือปิดกั้นจินตนาการนั่นเอง

4.แป้งปั้น ดินน้ำมัน

นอกจากจะเป็นของเล่นที่ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล่นมัดใหญ่ด้วยการปั้นแล้ว การจับ การปั้นออกมาเป็นรูปร่าง เรื่องราว ยังสามารถฝึกทักษะการคิดวิเคราะห์ จินตนาการให้กับเด็ก และยังช่วยในเรื่องการฝึกสมาธิ ได้ดีระหว่างการปั้น ลูกก็จะจดจ่ออยู่กับแป้งปั้น ดินน้ำมัน จนบางครั้งคุณพ่อคุณแม่อาจตกใจในความมีสมาธิของลูกก็เป็นได้ ความตั้งใจกับการปั้นรูปร่างต่างๆ ตามความต้องการหรือตามที่จินตนาการเอาไว้ ถือเป็นของเล่นเด็กที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีอีกหนึ่งชิ้น

ดินน้ำมัน แป้งปั้น
ดินน้ำมัน แป้งปั้น

5.นิทาน

นิทาน นิทานภาพที่ประกอบไปด้วยรูปภาพต่างๆ สีสันสวยงาม ร้อยเรียงเป็นเรื่องราวหนึ่งเรื่อง ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการได้เป็นอย่างดี ช่วยสมองในเรื่องความจำ ไม่ว่าจะเป็นภาพคน สัตว์ ต้นไม้ หรือวัตถุต่างๆ เด็กจะจดจำสิ่งเหล่านี้และรู้จักกับของจริงที่ไม่เคยเห็นไปโดยปริยาย เช่น เสือ สิงโต ซึ่งเป็นสัตว์ป่าที่ยากต่อการเห็นของจริงโดยเฉพาะนิทานที่ให้แง่คิดตอนท้าย ยังช่วยปลูกจิตสำนึกที่ดีให้กับเด็กด้วย นิทานยังช่วยสร้างบรรยาศที่ดีของครอบครัว เพิ่มความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูกได้ดีอีกด้วย

6.ของเล่นดนตรี

นอกจากการดูการมองและสัมผัส การฟังก็ช่วยฝึกฝนสมองได้เช่นกัน การฟังจังหวะหรือการแยกแยกระดับเสียงสูง ต่ำ ก็เป็นอีกหนึ่งแนวทางที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้กับเด็กได้ ซึ่งของเล่นเด็กประเภทเสียงดนตรีก็มีความหลากหลาย ตั้งแต่เครื่องเคาะ เครื่องกดที่มีหลากหลายตัวโน๊ตหรือเครื่องดนตรีที่มีเสียงเพลงแบบสำเร็จรูป

นิทาน ของเล่น เพื่อลูก
นิทาน ของเล่นเพื่อลูก

7.ของเล่นบทบาทสมมติ

การเล่นบทบาทสมมติ มีข้อดีในการช่วยให้เด็กเพลิดเพลิน โดยเฉพาะเด็กในวัยเลียนแบบ จะชื่นชอบการเล่นแบบบทบาทสมมติ (Role Play) มาก ของเล่นบทบาทสมมติ ไม่ว่าจะเป็น ช่างไม้ เครื่องมือคุณหมอ พยาบาล นักตกปลา คุณครู และอีกมากมายหลากหลายอาชีพ จะช่วยให้เด็กได้เรียนรู้วิชาชีพไปทางอ้อม นอกจากสนุกแล้วยังช่วยในเรื่องของทักษะต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นในการเล่นอีกด้วย

ของเล่น นอกจากจะช่วยส่งเสริม เสริมสร้างพัฒนาการให้แก่เด็กแล้ว ของเล่นยังมีประโยชน์ในอีกด้าน ในเรื่องของการบำบัดอีกด้วย ของเล่นที่ใช้ในการบำบัดนั้น ไม่เฉพาะเจาะจงแต่กับเด็กเท่านั้น แต่หากผู้ใหญ่ก็สามารถเล่นได้เช่นกัน ดังคำกล่าวที่ว่า มนุษย์ยังมีความเป็นเด็กในตัวเสมอ มนุษย์ไม่สิ้นสุดเวลาในการเรียนรู้ เป็นต้น

 

อ่านต่อ >> ของเล่น ช่วยบำบัดความเครียด ความวิตกกังวล เพิ่มสมาธิ คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

โปรแกรมตั้งชื่อมงคล

โปรแกรมตั้งชื่อมงคล หาชื่อมงคล วิเคราะห์ชื่อดีเสริมบารมีลูก ฟรี!!

Alternative Textaccount_circle
event
โปรแกรมตั้งชื่อมงคล
โปรแกรมตั้งชื่อมงคล

โปรแกรมตั้งชื่อมงคล แอพช่วยตั้งชื่อ ไม่ว่าจะตั้งชื่อลูก หรือเปลี่ยนชื่อตัวเองก็ไม่ยาก ง่ายเพียงปลายนิ้ว แถมเป็นชื่อมงคล ชื่อจริงชื่อเล่นพร้อม

โปรแกรมตั้งชื่อมงคล หาชื่อมงคล วิเคราะห์ชื่อดีเสริมบารมีลูก ฟรี!!

เรื่องตั้งชื่อลูก เป็นเรื่องที่สำคัญอันดับต้น ๆ ของพ่อแม่ที่กำลังต้อนรับสมาชิกใหม่ บางคนตั้งชื่อลูกก่อนคลอด บางครอบครัวตั้งชื่อจากบรรพบุรุษ บางคนตั้งชื่อลูกโดยคำนึงถึงความหมาย ชื่อมงคล หากเป็นสมัยก่อน การตั้งชื่อลูกต้องหันไปพึ่งวัด พี่งพระ เพราะพระท่านจะมีหลักในการตั้งชื่อให้เหมาะสม สมพงษ์กับดวงเกิดของแต่ละคน อักษรกาลกิณี อักษรเสริมเฮงต่าง ๆ ต้องขอความกรุณาจากท่านผู้รู้ในการตั้งชื่อ แต่ในปัจจุบันที่เทคโนโลยีใกล้ตัว ช่วยอำนวยความสะดวกให้แก่เราแบบนี้ โปรแกรมตั้้งชื่อมงคล หาชื่อความหมายดี ๆ เหมาะกับดวงเกิด มีมากมายให้เลือกง่าย ๆ เพียงปลายนิ้วจิ้ม

แอปตั้งชื่อลูกยอดนิยมแบบฮิตติดชาร์ตที่ไม่ควรพลาด มี โปรแกรมตั้งชื่อมงคล ใดบ้าง วันนี้เราได้รวบรวมชื่อมงคลไว้มากมาย เหมาะกับการนำไปตั้งเป็นชื่อจริงให้ลูก ๆ หรือตัวคุณหากอยากเปลี่ยนชื่อ ก็สามารถทำได้เช่นกัน ภายในแอปยังมีฟังก์ชั่นวิเคราะห์ชื่อ ดูดวงชื่อ ทำนายชื่อ และมีไอเดียชื่อ ชื่อเล่นให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้เลือกสรรมากมาย หรือหากอยากสะดวกก็มีโปรแกรมง่าย ๆ เพียงใส่ชื่อคุณพ่อคุณแม่ เลือกเพศ เลือกวันเดือนปีเกิด แล้วคลิก!!  ชื่อมงคลก็จะขึ้นมาให้เลือก พร้อมความหมาย ง่ายดีใช่ไหม แถมฟรีด้วยนะ อย่ามัวแต่รอช้าไปดูว่า โปรแกรมตั้งชื่อมงคล ที่กล่าวไว้มีอะไรกันบ้าง

โปรแกรมตั้งชื่อมงคล ฟรี!!

ตั้งชื่อ ตั้งชื่อลูก – DooName

ภาพจาก dooname
ภาพจาก dooname

แอปตั้งชื่อลูกที่มีความหมาย ชื่อดี ชื่อมงคล โดย Pallop Srisil ภายในเแอปคุณสามารถตั้งชื่อบุตรหลาน เปลี่ยนชื่อใหม่ ค้นหาความหมายของชื่อของคุณ ตรวจสอบชื่อ – นามสกุลของคุณให้ถูกต้อง ตามหลักเลขศาสตร์และอายตนะ 6 ยังอำนวยความสะดวกให้ด้วยการบันทึกชื่อที่ถูกใจไว้ ให้สามารถเลือกใหม่ภายหลังได้ง่ายขึ้น บันทึก ลบ คัดลอก แบ่งปันง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก

Thai Baby Names

ภาพจาก Thai babynames
ภาพจาก Thai babynames

แอปตั้งชื่อเด็กแรกเกิด ในรูปแบบ Interactive Application แรกในโลกโดยเนื้อหาทั้งหมดอ้างอิงจากหนังสือ “ศาสตร์และศิลป์แห่งการตั้งชื่อ” ที่ได้รับลิขสิทธิ์จาก ศาตราจารย์พิเศษ เสฐียรพงษ์ วรรณปก ราชบัณฑิต ผู้เชี่ยวชาญในการตั้งชื่อของประเทศไทย โดย App คู่มือตั้งชื่อลูก นี้มาพร้อมกับคุณสมบัติเด่นๆ มากมายรวมรายละเอียดการตั้งชื่อลูกตามหลักทักษา ชื่อมงคลตามวันเกิด ตั้งชื่อตามเลขศาสตร์ ความหมายของตัวเลขต่างๆ ว่าเป็นอย่างไรและตัวอย่างชื่อที่มีค่าเลขดี มีการวิเคราะห์ชื่อ ความหมายของชื่อ วันเวลาเกิดเพื่อช่วยเป็นองค์ประกอบในการตั้งชื่อ ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ทั้งหลายลองโหลดไปใช้ดู

ออกแบบมาเพื่อเป็นคู่มือการตั้งชื่อเด็กแรกเกิดโดยเฉพาะ เนื้อหาอ้างอิงจาก “ศาสตร์และศิลปะการตั้งชื่อ” มีการรวบรวมชื่อที่ไพเราะและเป็นสิริมงคลไว้มากมาย โดยการตั้งชื่อจะใช้หลักการมงคลตามวันเกิดและเลขศาสตร์ ชื่อที่ออกมามงคลแม่นยำ นอกจากนี้ยังสามารถเลือกได้ด้วยว่าคุณพ่อคุณแม่อยากได้ตัวอักษรใดเป็นพิเศษ หรือถ้าใครอยากให้แอปวิเคราะห์ชื่ออย่างละเอียด ก็ส่งอีเมลไปถามทีมงานส่วนตัวได้เลย

จุดเด่น

  • รวบรวมตัวอย่างชื่อที่ไพเราะ ความหมายดีและเป็นสิริมงคล
  • เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยไม่ว่าจะตั้งชื่อให้บุตรหลานหรือต้องการเปลี่ยนชื่อใหม่
  • ตั้งชื่อเด็กแรกเกิด วิเคราะห์ชื่อ ค้นหาชื่อ ด้วยระบบคำนวณอัตโนมัติที่แม่นยำทั้ง 2 หลักการคือชื่อมงคลตามวันเกิดและตามตำราเลขศาสตร์
  • สามารถระบุได้ว่าต้องการอักษรใดเป็นพิเศษ อิงตามชื่อพ่อแม่หรือเน้นความหมายเสริมดวงชะตาและเตือนเมื่อชื่อมีกาลกิณี
  • Name of the Day แนะนำชื่อมงคลสำหรับแต่ละวันในสัปดาห์ช่วยสร้างแรงบันดาลใจในการหาชื่อ
  • สามารถ Add to Favorite เก็บชื่อที่ชื่นชอบไว้กลับมาดูใหม่ได้
  • อีเมล ชื่อพร้อมความหมายและผลการวิเคราะห์ได้
  • แชร์ชื่อพร้อมความหมายไปยัง Facebook ได้
  • มีวิธีการใช้งานที่ง่ายแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ชัดเจน
  • สนับสนุนการทำงานในระบบปฏิบัติการ iOS 7

ชื่อมงคล ตั้งชื่อลูก ดี๊ดี

ภาพจาก โปรแกรมตั้งชื่อมงคล : ชื่อมงคล ตั้งชื่อลูก ดี๊ดี
ภาพจาก โปรแกรมตั้งชื่อมงคล : ชื่อมงคล ตั้งชื่อลูก ดี๊ดี

ตั้งชื่อลูก แอปพลิเคชั่นนี้เป็นแอปที่แนะนำชื่อจริง ของเด็ก แบ่งตามวันเกิด เช่นวันจันทร์ห้ามมี สระ เป็นต้น นอกจากนี้ยังสอนวิธีตั้งชื่อให้ตรงตามหลักเลขศาสตร์ ตั้งชื่อตามหลักทักษา ตัวอย่างชื่อมงลตามวันเกิด และความหมายของตัวเลข และภายในแอปตั้งชื่อ จะมีรูปภาพกราฟฟิกสวยงาม และสามารถแชร์ไปยัง แอปอื่นๆ ได้ทันทีอีกด้วย สำหรับแอปตั้งชื่อ จะรวมชื่อไว้ประมาณ 10000 ชื่อ แยกตามวันเกิด พร้อมคำเก๋ๆ ชื่อมงคล ตั้งชื่อลูกดี๊ดี เหมาะกับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะตั้งชื่อจริงให้ลูก

จุดเด่น

  • โดยชื่อจะแบ่งตามวันเกิดเป็นหลัก
  • สามารถเลือกชื่อให้ตรงตามหลักเลขศาสตร์
  • ชื่อภายในแอปนี้ มีเยอะกว่า 10,000 ชื่อทั้งของเด็กผู้หญิง เด็กผู้ชาย
  • มาพร้อมฟังก์ชันวิเคราะห์ชื่อ
  • ภาพในแอปสีสันสวยงาม ดูง่ายไม่ซับซ้อน
  • สามารถโหลดมาใช้บริการได้ฟรีแบบไม่มีค่าใช้จ่ายด้วย

 

อ่านต่อ>> โปรแกรมตั้งชื่อมงคล หาชื่อดี ๆ ได้ไม่ยาก โหลดเลย คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

คอกกั้นเด็ก

3 เหตุผลที่ควรใช้ คอกกั้นเด็ก ใน 3 ขวบแรกของชีวิต

event
คอกกั้นเด็ก
คอกกั้นเด็ก

ลูกจะได้ใช้เวลากับพ่อแม่ตลอด 24 ชั่วโมง กิน นอน ตื่น เล่น กิจวัตรวนอยู่แบบนี้ทุกวัน ตั้งแต่ช่วงแรกเกิดจนถึง 3 ปี จากนั้นก็จะค่อย ๆ ได้ออกไปใช้ชีวิตเรียนรู้โลกกว้างที่เรียกว่าห้องเรียน ซึ่งจะดีมาก ถ้าช่วง 3 ปีแรกของลูก ได้รับการเติมเต็มให้มีพัฒนาการพร้อมรอบด้านจากพ่อแม่ กองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids ชวนคุณพ่อคุณแม่มือใหม่มาเสริมสร้างพัฒนาการในช่วง 3 ปีแรกของชีวิตลูกน้อยด้วยกันค่ะ

ในช่วง 3 ปีแรกของชีวิต เป็นช่วงวัยที่ลูกจะเติบโตมีพัฒนาการทั้งร่างกาย จิตใจ สติปัญญา อารมณ์ ที่พัฒนาขึ้นอย่างก้าวกระโดด ลูกจะมีความสนใจ อยากรู้ อยากลอง อะไรก็ดูเป็นสิ่งแปลกใหม่ที่น่าค้นหา ฉะนั้นสิ่งสำคัญที่สุดในพัฒนาการช่วงวัยนี้ของลูก คุณพ่อคุณแม่ควรสร้างสิ่งแวดล้อม สรรหาอุปกรณ์ของเล่นที่เอื้อต่อการส่งเสริมพัฒนาการให้ลูก

5 พัฒนาการสำคัญของลูกน้อยที่พ่อแม่ต้องรู้

พัฒนาการพื้นฐานที่เป็นเหมือนรากฐานที่แข็งแกร่งให้กับลูกในอนาคต เริ่มต้นที่ 5 พัฒนาการสำคัญนี้ค่ะ

ด้านร่างกาย Psycho-motor Development คือความสามารถในการใช้ร่างกายในการทรงตัว เคลื่อนไหว เคลื่อนที่ไปโดยการใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ เช่น การคว่ำ นั่ง ยืน เดิน วิ่ง กระโดด เป็นต้น การใช้สัมผัสรับรู้ การใช้ตาและมือประสานกัน เช่น การหยิบจับของ และการทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่เติบโตขึ้นตามวัย

ด้านสติปัญญา Cognitive Development คือความสามารถในการเรียนรู้ การรับรู้ รู้จักสังเกต จดจำ การรู้คิด รู้เหตุผล และค่อย ๆ พัฒนาไปสู่การคิดวิเคราะห์และแก้ปัญหาได้

ด้านอารมณ์ Emotional คือความสามารถในการรู้สึกและแสดงความรู้สึก เช่น ชอบใจ ถูกใจ ไม่พอใจ รัก เป็นต้น

ด้านสังคม Social Development คือความสามารถในการสร้างสัมพันธภาพกับผู้คนรอบข้าง การผูกมิตร การติดต่อ การแนะนำ ให้คำปรึกษาแลกเปลี่ยนความคิดเห็น มีทักษะในการปรับตัวให้เข้าได้กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันออกไป

ด้านจิตวิญญาณ Spiritual Development คือความสามารถในการเรียนรู้จักตนเอง รู้คุณค่าของชีวิต สิ่งแวดล้อม วัฒนธรรม รวมถึงการมีคุณธรรม รู้จักใช้ความอดทนอดกลั้น มีเมตตา มีความซื่อสัตย์ เป็นต้น

ทั้ง 5 พัฒนาการพื้นฐานนี้จะเริ่มต้นตั้งแต่เกิด ที่ค่อย ๆ พัฒนาขึ้นตามช่วงวัย จนมีประสิทธิภาพ มีความสมบูรณ์พร้อมและสามารถใช้คู่ไปกับการดำเนินกิจวัตรในทุกวันไปได้ตลอดชีวิตนั่นเองค่ะ

คอกกั้นเด็ก ไอเทมของใช้ไม่ใช่แค่เป็นพื้นที่ปลอดภัยของลูก

คอกกั้นเด็ก คือหนึ่งในไอเทมของใช้เด็กที่คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่มองว่า หากซื้อก็คือเพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กับลูกน้อย ซึ่งก็ถูกต้องค่ะ คอกกั้นเด็กจะถูกออกแบบมาเพื่อให้เป็นพื้นที่ที่ลูกน้อยสามารถใช้ชีวิตทำกิจวัตรต่าง ๆ ได้อย่างปลอดภัย ไม่ว่าจะนอน ตื่นมากินนมแม่ หรือเล่น ฯลฯ

แต่รู้ไหมคะว่าจริง ๆ แล้ว คอกกั้น (playpen) หรือที่เรียกกันว่า คอกกั้นเด็ก ให้ได้มากกว่าแค่เป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อย แต่คอกกั้นเด็ก ยังเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ของใช้ที่ช่วยกระตุ้นส่งเสริมพัฒนาการให้กับลูกน้อยได้อย่างดีเลยล่ะค่ะ

สำหรับว่าที่พ่อแม่มือใหม่ หรือครอบครัวที่เพิ่งคลอดลูกเล็ก แล้วยังไม่ได้มีคอกกั้นไว้ใช้ ลองมาดู 3 เหตุผลนี้กันค่ะ เพื่อช่วยให้ตัดสินใจกันได้ง่ายขึ้น

  1. ช่วยลดโอกาสการเกิดความเจ็บป่วย ไม่สบาย

ช่วงพลิกคว่ำ พลิกหงาย คืบ คลาน ลูกสามารถไปได้ทุกพื้นที่ของบ้าน แต่เด็กเล็ก ๆ ภูมิคุ้มกันร่างกายยังไม่แข็งแรง ซึ่งพื้นผิวที่ลูกลงไปสัมผัสนั้น อาจมีเชื้อโรค สิ่งสกปรกปะปน รวมถึงหากบ้านไหนที่มีสัตว์เลี้ยง ขนของสัตว์เลี้ยงที่ตกอยู่ตามพ้นก็เป็นอันตรายต่อระบบหายใจของลูกได้เช่นกันค่ะ การใช้คอกกั้นจะช่วยให้ลูกมีพื้นที่ส่วนตัวที่สะอาด ปลอดภัย จะพลิกคว่ำ คืบ คลานได้อย่างอิสระ และก็ไม่ต้องกลัวว่าลูกจะเจ็บป่วยไม่สบาย ที่สำคัญไม่ต้องกำลังวลว่าลูกจะเคลื่อนตัวไปชนเข้ากับขอบโต๊ะ ขาเก้าอี้ หรือไปสัมผัสกับสิ่งอันตรายต่าง ๆ ที่อาจทำให้ได้รับบาดเจ็บได้ด้วยค่ะ

  1. ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือแขน และกระดูก

คอกกั้นจะช่วยทำให้ลูกสามารถใช้มือและแขนในการเกาะยืนได้อย่างแข็งแรง การเกาะยืนจะไปกระตุ้นส่งเสริมทำให้กระดูกสะโพก กระดูกสันหลัง รวมไปถึงสมองพัฒนาได้เร็วขึ้น ส่งผลให้ลูกสามารถทรงตัวเดินได้ดี

  1. เป็นพื้นที่สร้างกิจกรรมเสริมพัฒนาการ

นอกจากคอกกั้นจะใช้เป็นพื้นที่ในการนอนให้กับลูกน้อยแล้ว คุณแม่ยังสามารถใช้ประโยชน์จากคอกกั้นในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการและจินตนาการให้กับลูกได้ด้วยนะคะ ในคอกกกกั้นคุณแม่สามารถตกแต่งเป็นมุมอ่านนิทานกับลูก หรือนำแผ่นเสริมทักษะในการเรียนรู้เรื่องสี สัตว์ ตัวอักษรภาษาไทย หรือภาษาอังกฤษ A-Z มาแปะไว้ด้านผนังของคอกกั้น แล้วชวนลูกสนุกอ่าน สนุกเรียนรู้ได้ทุกวันค่ะ

คอกกั้นเด็ก ที่ช่วยเติมเต็มพัฒนาการลูกช่วง 3 ปีแรกของชีวิต ควรต้องเลือกแบบไหน

คุณพ่อคุณแม่ที่เคยไปเดินงานแสดงสินค้าเด็ก อาจเห็นว่ามีคอกกั้นเด็กให้เลือกหลากหลายแบรนด์ แล้วก็มีดีไซน์สวยเก๋ บางทีก็เลือกไม่ถูกว่าจะเลือกคอกกั้นแบบไหนให้ลูกได้ใช้ และคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่มีข้อมูลไม่รู้ว่าการเลือกคอกกั้นต้องดูอะไรบ้าง ไม่ใช่ปัญหาค่ะ เรามีทริคในการเลือกใช้คอกกั้นมาแนะนำให้ค่ะ

  1. ความแข็งแรง เพื่อป้องกันการหัก พัง ขณะลูกเกาะยืน เกาะเดิน หรือทำกิจกรรมอยู่ในคอกกั้น สิ่งที่ต้องดูคือรั้วของคอกกั้น รั้วคอกกั้นต้องมีความแข็งแรง ไม่หลุด หักง่าย
  2. วัสดุที่ใช้ โครงสร้าง รั้ว เบาะนอน ต้องมีความปลอดภัย ไม่มีสารพิษ สารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของลูกน้อย
  3. เบาะหนานุ่ม ลูกจะมีพัฒนาการเปลี่ยนแปลงไปในทุกวันค่ะ จะนอนเฉย ๆ ก็ค่อย ชันคอ พลิกตัว คืบ คลาน เกาะ เดิน ปีนป่าย เป็นต้น เวลาที่ลูกล้มตัวตัว เบาะจะต้องช่วยซัพพอร์ตให้ได้รับบาดเจ็บ
  4. ติดตั้งง่าย เคลื่อนย้ายสะดวก
  5. ทำความสะอาดง่าย

แนะนำดีไซน์ คอกกั้นเด็ก ที่ดีต่อ IQ และ EQ

bebeplay เป็นแบรนด์คอกกั้น ที่อยากแนะนำให้ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้ใช้กันค่ะ ไม่ใช่แค่ดีไซน์สวยนะคะ แต่ bebeplay ตั้งใจออกแบบและสร้างสรรค์คอกกั้นมาเพื่อให้เหมาะกับเด็กในช่วง 3 ปีแรก ซึ่งเป็นช่วงวัยที่ควรได้รับการกระตุ้นให้มีพัฒนาการการเรียนรู้ที่ดี ซึ่งการเรียนรู้ได้ดีจะช่วยส่งผลให้ลูกมี EQ ที่ดีด้วยเช่นกัน

คอกกั้นเด็ก

คอกกั้นเด็ก bebeplay มีโครงสร้างที่แข็งแรงด้วยข้อต่อเกลียวล็อค ช่วยทำให้คอกกั้นมีความแข็งแรง และยังสามารถต่อประกอบได้ง่ายด้วยค่ะ ส่วนเรื่องความปลอดภัย คุณพ่อคุณแม่หมดกังวลว่าจะไม่ปลอดภัยกับลูกน้อยไปได้เลยค่ะ เพราะคอกกั้น bebeplay ผ่านการทดสอบมาตรฐานระดับสากล Food contact  ตรวจตามมาตรฐาน EC 10/2011 ไม่ว่าลูกจะสัมผส กัดอม สูดดม ก็ปลอดภัย เพราะไม่มีส่วนประกอบของสารอันตราย

ความเก๋ของคอกกั้นbebeplay คือเมื่อผ่านช่วงวัยขวบปีแรกขึ้นไป แทนที่จะมีคอกกั้นไว้สำหรับให้ลูกนอนอย่างเดียว แต่ยังสามารถปรับเปลี่ยนเป็น Play Zone ให้ลูกได้สนุกมากขึ้น คุณพ่อคุณแม่สามารถต่อขยายใส่สไลด์เดอร์ ชิงช้า หรือบ้านบอลเข้าไปในคอกกั้นได้ ช่วยให้ลูกมีพื้นที่ในการเล่น เรียนรู้ได้อย่างสร้างสรรค์

คอกกั้น bebeplay มีหลายรุ่น หลากดีไซน์ แต่สิ่งสำคัญคือให้ประโยชน์ในการ

  • ช่วยส่งเสริมกระตุ้นพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กมัดใหญ่
  • ช่วยให้ลูกมีการทรงตัวในการเดิน ยืนได้ดีขึ้น
  • ช่วยประสานสัมผัสของการใช้สายตาและมือ

ดีไซน์คอกกั้น bebeplay ช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยมีพัฒนาการการเรียนรู้ และมีพัฒนาการอารมณ์ที่ดี เพราะด้วยลดลาย สีสันที่ประกอบรวมอยู่ในคอกกั้น ลูกสามารถเรียนรู้ในเรื่องสี พื้นผิว และเรื่องราวของรูปทรงที่ออกแบบมาเป็นรูปสัตว์น้อยน่ารัก คุณแม่ยังสามารถที่จะสร้างเรื่องราวนิทานสนุก ๆ เล่าให้ลูกฟังจากคอกกั้นได้ด้วยนะคะ

คอกกั้นเด็ก

คอกกั้น รุ่น Hug Bear ดีไซน์หมีสุดน่ารัก

 

คอกกั้น Bebeplay ไม่ใช่แค่ดีไซน์น่ารัก สดใส แต่ยังช่วยให้ลูกน้อยได้มีพื้นที่ปลอดภัยที่ช่วยกระตุ้นพัฒนาการการเรียนรู้ได้ดีอีกด้วย คอกกั้นเด็กเกาหลี พรีเมี่ยม สีพาสเทล ดีไซน์โค้งมน ปลอดภัย ช่วยฝึกการทรงตัว การยืน และการเดิน บานประตู สามารถเปิด-ปิด ล็อคจากด้านนอก มีแผ่นกิจกรรมเสริมพัฒนาการ ช่วยบริหารข้อมือ การ มองเห็น และความจำ

คอกกั้นเด็ก

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่มั่นใจว่าจะถูกใจกับคอกกั้นbebeplay หรือเปล่า ไม่ต้องคิดแล้วคิดอีกกันแล้วค่ะ เพราะความมีคุณภาพ ใช้แล้วดีจริงคุ้มค่า ทำให้แม่ ๆ จากทั่วประเทศโหวตให้ คอกกั้นเด็ก bebeplay เป็นคอกกั้นที่ใช้ดี มีคุณภาพ และได้รับรางวัล MOMMY’s CHOICE สาขา BEST SAFETY FENCE PLAYPEN จาก Amarin Baby & Kids Awards 2022  ดีงาม ปรบมือดัง ๆ ให้เลยค่ะ

3 ปีแรกของลูกน้อยสำคัญมากนะคะ มาสร้างสิ่งแวดล้อมในการเรียนรู้ที่ดีให้ลูกกันค่ะ คอกกั้นเด็กเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ของใช้ที่สามารถช่วยส่งเสริมให้ลูกน้อยมี IQ และ EQ รวมถึงทักษะต่าง ๆ ให้มีศักยภาพดีได้ในพัฒนาการช่วงวัยของลูกค่ะ

 สนับสนุนให้ทุกครอบครัวได้มีช่วงเวลาที่ดีกับลูกน้อย คลิก ! bebeplay

Website: https://bit.ly/3FPjOAj
IG: https://www.instagram.com/bebeplayofficial

FB: https://www.facebook.com/bebeplayofficial

LINE: https://lin.ee/Qt78lfY
Linemyshop: https://shop.line.me/@bebeplayofficial

Call: 063-216-9224

เมนูเห็ดฟาง

เมนูเห็ดฟาง อร่อย ทำง่าย สุขภาพดี

Alternative Textaccount_circle
event
เมนูเห็ดฟาง
เมนูเห็ดฟาง

เมนู สูตรอาหาร เมนูเห็ดฟาง เมนูสุขภาพ เมนูลดความอ้วน เห็ดฟางทำอะไรก็อร่อย ทำเมนูได้หลากหลาย ทำง่ายๆ อร่อย ได้ประโยชน์ สุขภาพดี ไร้ไขมัน

เมนูเห็ดฟาง อร่อย ทำง่าย สุขภาพดี

เห็ดฟาง เป็นเห็ดที่คนไทยนิยมรับประทานเป็นอันดับต้นๆ ด้วยรสชาติที่อร่อย เนื้อแน่น กรอบ มีกลิ่นเฉพาะตัว นอกจากนำไปเป็นส่วนประกอบในเมนูทั่วไปแล้ว ยังนิยมนำไปทำเป็นเมนูมังสวิรัติ หรือเมนูเจอีกด้วย ซึ่งรสชาติก็อร่อยไม่แพ้เมนูเนื้อสัตว์เลย แถมยังเป็นเห็ดที่มีสารอาหารหลากหลายอีกด้วย วันนี้ทีมกองบรรณาธิการ ABK จึงได้นำ เมนูเห็ดฟาง มาให้ได้ลองทำกันค่ะ

เมนูเห็ดฟาง อร่อย ทำง่าย สุขภาพดี

เห็ดฟาง มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน หาง่าย ขึ้นง่าย ออกดอกทุกฤดูกาล มีสารอาหารจำพวก โปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม และยังมีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 ที่ช่วยต้านโรคเหน็บชา และช่วยบำรุงสายตา อีกทั้งยังไม่มีไขมัน จึงไม่ทำให้อ้วน

ประโยชน์ของเห็ดฟาง

  1. มีสารที่ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของไวรัส
  2. มีสรรพคุณช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย
  3. ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
  4. ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
  5. มีวิตามินซีสูง
  6. ช่วยลดอาการช้ำใน และรอยฟกช้ำ
  7. ช่วยลดปวดบวมตามร่างกาย
  8. ช่วยบำรุงตับให้แข็งแรง
  9. ช่วยให้ระบบการทำงานของตับและร่างกายเกิดความสมดุล
  10. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
  11. ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด
  12. ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง
  13. ช่วยสมานแผล ทำให้แผลหายเร็วขึ้น
  14. บรรเทาอาการช้ำใน หรืออักเสบภายในร่างกาย
  15. ช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย และลดความร้อนในร่างกาย เพราะเห็ดฟางมีฤทธิ์เย็น
  16. มีเส้นใยอาหารทำให้ขับถ่ายสะดวก

 

เห็ดฟางผัดน้ำมันหอย

เห็ดฟางผัดน้ำมันหอย
เห็ดฟางผัดน้ำมันหอย ขอบคุณภาพจากเวบ www.blockdit.com

วัตถุดิบ

  • กระเทียม
  • เห็ดฟาง
  • ต้นหอม
  • น้ำมันหอย
  • น้ำตาล
  • น้ำปลา
  • โหระพา
  • น้ำมันพืช

วิธีทำ

  1. ตำกระเทียม 1 กำมือ
  2. นำเห็ดมาหั่น แบ่งแฉก เล็กใหญ่ตามชอบ
  3. ตั้งกระทะใช้ไฟปานกลาง เทน้ำมันพอประมาณ
  4. ใส่กระเทียมลงไป ผัดให้หอม จากนั้นใส่เห็ด ผัดให้เห็ดสุก แต่อย่าสุกมากเพราะจะไม่กรอบ
  5. ปรุงรสด้วย น้ำตาล น้ำปลา น้ำมันหอย
  6. ใส่ต้มหอม ผัดสักครู่ให้ต้นหอมสุก ตักใส่จอนพร้อมเสิร์ฟ

 

เห็ดต้มน้ำปลา

เห็ดต้มน้ำปลา
เห็ดต้มน้ำปลา ขอบคุณภาพจากเวบ www.kapook.com

วัตถุดิบ

  • เห็ดฟางผ่าครึ่ง
  • น้ำปลา
  • น้ำตาลทราย
  • พริกขี้หนูทุบ
  • หอมแดงซอย

วิธีทำ

  1. ต้มน้ำในหม้อจนเดือด จากนั้นใส่เห็ดฟางและเห็ดอื่นๆที่ชอบลงต้ม ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำตาลทราย คนผสมจนเดือด ชิมรสตามชอบ
  2. ยกลงจากเตา ตักใส่ชาม ใส่พริกขี้หนู และหอมแดง

 

คาโบนาร่าเห็ดฟาง

คาโบนาราเห็ดฟาง
คาโบนาราเห็ดฟาง

วัตถุดิบ

  • เส้นสปาเก็ตตี้
  • เห็ดฟาง
  • พาเมซานชีสขูด
  • ไข่แดง
  • วิปปิ้งครีม
  • กระเทียมปอกเปลือกสับละเอียด
  • หัวหอมหั่นชิ้นเล็กๆ
  • น้ำมัน
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ

วิธีทำ

  1. ใส่ไข่แดงลงในวิปปิ้งครีม  คนให้เข้ากัน
  2. ต้มเส้นสปาเก็ตตี้จนสุก
  3. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม หัวหอม ผัดจนหอม
  4. ใส่ส่วนผสมข้อ 1 ลงไป ตามด้วยเกลือ พริกไทยดำ พาเมซานชีส ปิดไฟ แล้วใส่เส้นสปาเก็ตตี้ต้มสุกลงไป  คลุกเคล้าให้ทั่ว
  5. ตักใส่จาน โรยด้วยพาเมซานชีส พร้อมเสิร์ฟ

 

อ่านต่อ…เมนูเห็ดฟาง อร่อย ทำง่าย สุขภาพดี คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

ยูทูปเบอร์ youtube

10 อันดับ ยูทูปเบอร์ สำหรับเด็กที่ดูแล้วได้ประโยชน์

Alternative Textaccount_circle
event
ยูทูปเบอร์ youtube
ยูทูปเบอร์ youtube

ยูทูปเบอร์ กลายเป็นบุคคลต้นแบบของเด็ก ๆ ในยุคแห่งโลกโซเซียลนี้ พ่อแม่ควรเลือกหาคอนเทนต์ที่เเหมาะสม เมื่อเราไม่สามารถกักลูกไว้แต่ในกรอบได้

10 อันดับ ยูทูปเบอร์ สำหรับเด็กที่ดูแล้วได้ประโยชน์!!

“ยูทูปเบอร์” (YouTuber) คำเรียกกลุ่มคนที่ทำคลิปวิดีโอลง YouTube จนมีผู้ติดตามจำนวนมากและกลายเป็นอาชีพที่คนรุ่นใหม่ต่างให้ความสนใจ แต่รู้หรือไม่ว่าไม่ใช่แค่ถ่ายคลิปวิดิโอ อัปโหลดแล้วจะเป็น ยูทูปเบอร์ได้ ต้องอาศัยทั้งเวลา ความสม่ำเสมอ และการทำคอนเทนต์ที่น่าสนใจ น่าติดตามอย่างต่อเนื่องอีกด้วย

ช่องยูทูปก็มีมากมายหลากหลายคอนเทนต์เหมาะกับแต่ละเพศวัย แตกต่างกันไป ดังนั้นหากคุณพ่อคุณแม่ต้องการหาช่องยูทูปที่มีเนื้อหาเหมาะสมให้กับลูกของเราแล้ว วันนี้เรามี ยูทูปเบอร์ ที่ทำคอนเทนต์เกี่ยวกับครอบครัว และเด็ก มีเรื่องราวที่น่าสนุกสนาน น่าติดตาม และที่สำคัญเนื้อหาเหมาะสมกับเด็ก ไม่อันตราย ในเมื่อเราไม่สามารถหยุดโลก หรือจำกัดให้ลูกอยู่แต่ในห้อง หรือหลีกหนีโลกภายนอกได้แล้ว ดังนั้นการคัดเลือกสิ่งที่ลูกจะดู หรือคัดเลือกเนื้อหาที่นำเสนอมาให้พวกเขาได้เห็น ได้ลองทำตาม ก็เป็นเรื่องที่จำเป็น เพื่อไม่ให้เขาก้าวเข้าสู่เรื่องที่เด็กยังไม่สามารถแยกแยะความผิดถูก หรือเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม กับพัฒนาการ การรับรู้ของเด็กได้ ดังนั้น การติดตาม ยูทูปเบอร์ ที่นำเสนอเนื้อหาที่ไว้ใจได้ ก็เป็นเรื่องป้องกันลูกจากสื่อไม่ดีได้อีกทางหนึ่ง

10 อันดับ ยูทูปเบอร์ สำหรับเด็ก

Abdulthaitube-อับดุลย์เอ๊ย ถามไรตอบได้

ภาพจาก abdulthaitube : ยูทูปเบอร์
ภาพจาก abdulthaitube : ยูทูปเบอร์

ผู้ติดตาม  1,090,000 คน

เป็นช่องยูทูบแนวเล่าเรื่องแบบจัดอันดับ เช่น 10 อันดับความเชื่อต่าง ๆ หรือ 10 อันดับสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ สร้างขึ้นเมื่อ 7 พ.ค. 2015-ปัจจุบัน (ช่องภาษาไทย) ช่อง Abdulthaitube ยังได้ปรับปรูงโฉมใหม่ ที่ยังเต็มไปด้วยสาระความรู้เหมือนเดิม ไม่ว่าจะเป็นวิทยาศาสตร์ ประวัติศาสตร์ สิ่งแวดล้อม สารคดีสัตว์ สิ่งปลูกสร้างที่งดงามตระการตา เรื่องใกล้ตัวที่จำเป็นต้องรู้ วิธีดูแลรักษาสุขภาพ การป้องกันตัวเองจากภัยอันตรายต่างๆ เรื่องราวของธรรมชาติที่น่าสนใจ เทคโนโลยีใหม่ๆที่มีผลต่อชีวิต และเกร็ดความรู้อีกมากมายที่เป็นประโยชน์ รับรองได้ว่า ดูได้ ทุกเพศ ทุกวัย เป็นการเล่าเรื่องที่สนุกสนาน อีกทั้งยังปรับใหม่ ให้ดีกว่าเดิมแน่นอน

It’s Okay to be Smart

ภาพจาก Be smart
ภาพจาก Be smart

ผู้ติดตาม 4,710,000 คน

It’s Okay to be Smart is created by Joe Hanson, Ph.D. who is a curious group of atoms in a very curious universe. Join me as I explore curiosity and illuminate the science behind… well, everything.
​ช่องยูทูบนี้จะอธิบายเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์หลักการต่างๆ เรื่องต่างๆที่คนมักสงสัยกัน เข่น what’s Dejavo ? = เดจาวู คืออะไร หรือ why do we laugh เป็นต้น ซึ่งจะอธิบายด้วยหลักวิทยาศาสตร์ อย่างละเอียด ด้วยรูปแบบไม่เครียดไม่น่าเบื่อ ดูแล้วไม่เหมือนถูกสอนแต่เหมือนฟังเพื่อนเล่าเรื่องมากกว่า รับรองใครขี้สงสัย ต้องชอบแน่นอน สร้างขึ้นเมื่อ 17 มี.ค. 2012-ปัจจุบัน (ภาษาอังกฤษ)

LIKE NASTYA

ภาพจาก like Nastya
ภาพจาก like Nastya

ผู้ติดตามจำนวน  104,00,000 คน

Anatasia Radzinskaya เด็กหญิงวัย 8 ขวบเจ้าของช่อง YouTube ที่ทำกับครอบครัว นำเสนอเนื้อหาสำหรับเด็กทั้งการแกะกล่องของเล่น กิจกรรมตามสถานที่ต่าง ๆ ที่เด็กสามารถทำได้ การทำช่อง YouTube จนประสบความสำเร็จส่งผลให้พวกเขาได้ย้ายจากรัสเซียมาลงหลักปักฐานที่เมืองไมอารี่ รัฐฟลอลิด้า ที่สหรัฐอเมริกาได้ในที่สุด

ยินดีต้อนรับสู่จักรวาลของ Nastya ที่ซึ่ง Nastya และพ่อแม่ของเธอเล่น เรียนรู้ ร้องเพลง สำรวจ และแบ่งปันประสบการณ์ชีวิตของพวกเขา เด็กและครอบครัวหลายล้านคนจากทั่วโลกเข้าร่วม Nastya ทุกวันเพื่อสำรวจโลกและเรียนรู้เกี่ยวกับเพลง ตัวเลข ธรรมชาติ สี รูปทรง สัตว์ และความสำคัญของการกินอาหารเพื่อสุขภาพ การล้างมือ การเป็นเพื่อนที่ดี

ครูนกเล็ก

ภาพจาก ช่อง ครูนกเล็ก ยูทุปเบอร์
ภาพจาก ช่อง ครูนกเล็ก ยูทุปเบอร์

ผู้ติดตาม 9,240,000 คน

เป็นช่องยูทูปที่มาพร้อมกับสโลแกน “คลิปสนุก สร้างเด็กดี มีความรู้”

ครูนกเล็ก จีรภัทร์ สุกางโฮง ยูทูปเบอร์ ครูประจำโรงเรียนบางมด (ตันเปาว์วิทยาคาร) ย่านบางมด กรุงเทพมหานคร เธอคือ ยูทูปเบอร์ รุ่นบุกเบิก ทำช่อง ‘ครูนกเล็ก‘ ตั้งแต่ 8 ปีที่แล้ว เมื่อมีการปรับการเรียนการสอนให้เป็นแบบออนไลน์ ครูนกเล็กก็ตั้งใจออกแบบการสอนออนไลน์ด้วยเทคนิคแพรวพราวจนดึงดูดความสนใจของเด็กเล็กได้ตลอด และพยายามแก้ปัญหาข้อจำกัดต่างๆ ของการเรียนออนไลน์ จนมีคุณครูหลายคนนำไปทำตาม คลิปที่คุณครูตั้งใจทำขึ้นเพื่อเป็นสื่อการเรียนการสอน ซึ่งปัจจุบันมียอดวิวสูง จึงเป็นช่องยูทูปที่เราอยากแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ลองติดตาม และเปิดให้ลูก ๆ ได้ชม นอกจากจะได้ความสนุก และความรู้ ยังมีกลิ่นอายของวิถีชีวิต และวัฒนธรรมแบบไทย ๆ อีกด้วย

Langfocus

ภาพจาก Langfocus
ภาพจาก Langfocus

ผู้ติดตาม 1,410,000 คน

ช่องทางที่ช่วยคุณเรียนรู้เรื่องภาษา โดยช่องนี้จะนำเสนอทุกเรื่องเกี่ยวกับภาษาเช่นต้นกำเนิดภาษา หลักการ ความคล้ายคลึง และอื่นๆอีกมากมายที่อยู่ในหัวข้อของภาษา และไม่ได้มีแต่ภาษาอังกฤษที่สอนเท่านั้น ยังมีภาษาอื่นอีกหลากหลายมาก ทั้งโซนเอเชีย และ ยุโรปแอบบอกว่า โฮสรายการนี้เก่งมาก

SciShow Psych

ภาพจาก SciShow Psych
ภาพจาก SciShow Psych

 

ผู้ติดตาม 7,870,000 คน 

Every week, SciShow Psych digs into the science of…us! SciShow Psych is all about the human brain and how we humans interact with the world.
ช่องนี้จะเน้นเรื่องวิทยาศาสตร์,จิตวิทยา,ชีววิทยา,กลไกการทำงานของสมอง, เป็นข้อมูลเกี่ยวกับสมองของมนุษย์และวิธีที่มนุษย์เรามีปฏิสัมพันธ์กับโลก แต่เล่าด้วยรูปแบบที่สนุก เข้าใจง่าย มี Hosts หลากหลายคนสับเปลี่ยนกันมาเล่าเรื่องแต่ละคนนั้นเป็นผู้เชี่ยวชาญ ที่น่าเชื่อถือ และ ยังมี ช่องในเครือเดียวกันแต่จะแบ่งแยกตามประเภท โดยมี SciShow ,SciShow Space ,SciShow Kids! เป็นต้น ทุกช่องยูทูบในเครือนี้ ล้วนแล้วแต่มีสาระให้ความรู้ สนุก สร้างขึ้นเมื่อ 2 ก.ย. 2016-ปัจจุบัน (ภาษาอังกฤษ)

 

อ่านต่อ >> ยูทูปเบอร์ สำหรับเด็ก น่าติดตาม หมดห่วงเรื่องเนื้อหา คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

Alternative Textaccount_circle
event
10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม
10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ มีหลายแบบหลากสไตล์ แต่ละที่ล้วนช่วยสร้างประสบการณ์ที่ดีและเสริมสร้างจินตนาการใหม่ ๆ ให้แก่เด็ก ๆ ทำให้ครอบครัวมีกิจกรรมเที่ยวร่วมกันและได้ใช้เวลาด้วยกันไปกับการท่องเที่ยวสนุก ๆ ตามที่ต่าง ๆ เมื่อถึงวันหยุด

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

ประโยชน์ของการพาเด็กเที่ยว

การพาเด็กไปเที่ยวจะช่วยให้เด็กมีประสบการณ์ใหม่ ๆ นอกเหนือจากที่บ้านและที่โรงเรียน สร้างทักษะในการใช้ชีวิต และมีประโยชน์อื่น ๆ ดังนี้

แนะนำ 10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

  1. SEA LIFE Bangkok Ocean World

ตั้งอยู่ในศูนย์การค้าสยามพารากอน เป็นพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีสิ่งมีชีวิตใต้น้ำมากกว่า 30,000 ชีวิต จาก 400 สายพันธุ์ทั่วโลก เป็นที่เที่ยวที่เหมาะกับครอบครัว ภายในแบ่งเป็น 7 โซน คือ แอ่งหินเรียนรู้ หาดหิน มหาสมุทรเขตร้อน ใกล้ชิดฉลามนั่งเรือท้องกระจก (ดูแนวปะการัง อาณาจักรม้าน้ำ ป่าดิบชื้น) เพนกวินสุขสันต์มหัศจรรย์โลกน้ำแข็ง ฉลามกับซากเรือ และอุโมงค์ปลาใต้ทะเล ที่ทำให้เด็ก ๆ ได้ชมโลกใต้ทะเลอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมชมภาพยนตร์ 4 มิติ กิจกรรม Animal Contact ให้เด็ก ๆ สามารถใกล้ชิดสัตว์แบบไม่มีกระจกกั้น และกิจกรรมชมเบื้องหลังการจัดแสดง เรียนรู้วิธีการทำงานและการดูแลสัตว์ของเจ้าหน้าที่ดูแลสัตว์น้ำ โดยมีไฮไลท์คือการให้อาหารปลากระเบนจมูกวัว เด็ก ๆ จะได้รับประสบการณ์สุดแสนมหัศจรรย์ ตื่นเต้น สนุกสนาน และยังได้ใกล้ชิดกับสัตว์ต่าง ๆ อีกด้วย เป็นที่เที่ยวที่เด็กห้ามพลาด แนะนำต้องมาให้ได้เลย

ที่ตั้ง: ชั้น B1-B2 ศูนย์การค้าสยามพารากอน ถนนพระราม 1 แขวงปทุมวัน เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร

เวลาเปิด-ปิด: 10.00 น.- 20.00 น. ทุกวัน (เข้าชมรอบสุดท้าย 19.00 น.)

ค่าบริการ:

o   เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี เข้าชมฟรี

o   เด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป และผู้ใหญ่ ราคาบัตรเริ่มต้น 650 บาท/คน

เงื่อนไข: ไม่อนุญาตให้เด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีเข้าชมตามลำพัง

เบอร์โทร: 02-687-2000

เว็บไซต์อ้างอิง 1: https://www.visitsealife.com/bangkok/

เว็บไซต์อ้างอิง 2: https://www.facebook.com/SEALIFEBangkokOceanWorld

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

  1. Siam Serpentarium

พิพิธภัณฑ์งูที่เต็มไปด้วยงูมากกว่า 70 สายพันธุ์จากทั่วทุกมุมโลก เด็ก ๆ จะตื่นเต้น และสนุกสนานไปกับการเรียนรู้วงจรชีวิตของงูผ่านนิทรรศการที่เต็มไปด้วยสื่อนำเสนอที่น่าสนใจผสมการจำลองฉากเสมือนจริง ได้ความรู้อย่างเพลิดเพลินไม่น่าเบื่อ มีเจ้าหน้าที่ให้คำอธิบายเกี่ยวกับงูได้อย่างละเอียดครบถ้วน งูทุกตัวถูกจัดแสดงในตู้โชว์ที่จำลองธรรมชาติได้อย่างสมจริงและมีป้ายกำกับบอกว่าตัวไหนมีพิษ ตัวไหนไม่มีพิษ รวมถึงมีอนุบาลและโรงพยาบาลงู ให้เด็กได้เห็นว่าเจ้าหน้าที่ที่นี่ดูแลงูกันอย่างไรบ้าง ถ้าโชคดีอาจได้เจอลูกงูฟักจากไข่ด้วย ซึ่งหลังเที่ยวชมได้ความรู้จากแต่ละจุดแล้ว เด็ก ๆ ยังสามารถวิ่งเล่นปล่อยพลังกันอย่างสนุกสนานที่สนามเด็กเล่นเขาวงกตงูที่มีสีสันหลากหลายได้ด้วย

ที่ตั้ง: 969 ถนนหลวงแพ่ง เขตลาดกระบัง กรุงเทพมหานคร

เวลาเปิด-ปิด: เปิดให้บริการทุกวัน

o   วันจันทร์-วันศุกร์   10.00-17.00 น. (บัตรรอบสุดท้าย 16.00 น.)

o   วันเสาร์-วันอาทิตย์    10.00-18.00 น. (บัตรรอบสุดท้าย 17.00 น.)

ค่าบริการ:

o   เด็ก (ความสูง 90-135 ซม.) ราคา 150 บาท

o   ผู้ใหญ่ ราคา 350 บาท

o   ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไปและเด็กที่มีความสูงน้อยกว่า 90 ซม. เข้าชมฟรี

เบอร์โทร: 02-326-5800

เว็บไซต์อ้างอิง: https://siamserpentarium.com/th/

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

อ้างอิงรูปภาพ: https://siamserpentarium.com/th/discover/

 

  1. E-Gokart by Monowheel

สนามโกคาร์ทไฟฟ้าใจกลางเมือง ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่เด็ก ๆ เพราะนอกจากเด็กจะได้มาเที่ยวและสามารถขับรถเล่นด้วยตัวเองแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างทักษะในการขับขี่และไหวพริบ ที่นี่คุณพ่อคุณแม่หมดกังวลหายห่วงเรื่องอุบัติเหตุได้เลย เพราะตัวโกคาร์ทไฟฟ้าสามารถกำหนดความเร็วให้เหมาะกับเด็ก ๆ ได้ มีการติดโครงสำหรับกันกระแทกเสริมเพิ่มเข้าไปอีก รวมทั้งมีทีมงานคอยประจำอยู่ในจุดต่าง ๆ เพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุหรือพร้อมให้คำแนะนำอีกด้วย ที่สำคัญคุณพ่อคุณแม่สามารถเฝ้าดูเด็ก ๆ ได้ติดขอบสนาม ถ่ายรูป ถ่ายวีดีโอ ไม่มีพลาดทุกความสนุกและความประทับใจแน่นอน

ที่ตั้ง: จุฬาฯ ซ. 28 ถ.บรรทัดทอง (MRT สามย่าน) แขวงวังใหม่ เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร

เวลาเปิด-ปิด: เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่ 10.00-24.00 น.

ค่าบริการ: ตั๋ว 1 ใบเล่นได้ 8 นาที

o   เด็ก ราคา 350 บาท (ความเร็ว 8-16 กม.ต่อชม.)

o   ผู้ใหญ่ ราคา 400 บาท (ความเร็ว 24 กม.ต่อชม.)

o   ผู้ใหญ่ ราคา 800 บาท (ความเร็ว 40 กม.ต่อชม.)

เงื่อนไข: เหมาะกับเด็กที่มีส่วนสูงตั้งแต่ 115 เซนติเมตรขึ้นไป (กรณีส่วนสูงไม่ถึงสามารถนั่งกับผู้ปกครองได้)

เบอร์โทร: 02-107-2996 และ 02-107-2993

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/egokartbymonowheel/

10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

  1. พิพิธภัณฑ์กองทัพอากาศและการบินแห่งชาติ

แหล่งรวมการจัดแสดงเครื่องบินหลากหลายชนิด เด็ก ๆ เห็นก็แทบจะพุ่งตัวใส่ เพราะเครื่องบินลำโตจอดอยู่รอบ ๆ พิพิธภัณฑ์เลย ส่วนในตึกแอร์เย็น เดินสบาย ห้องจัดแสดงสวยมาก สามารถถ่ายรูป ถ่ายวีดีโอได้เต็มที่ ส่วนที่จัดแสดงมีทั้งเครื่องบินรบแบบเก่าและแบบใหม่รุ่นต่าง ๆ และเครื่องบินรบสมรรถนะสูง มีนิทรรศการและการแสดงแสง สี เสียง นอกจากนี้ยังมีการจัดแสดงอากาศยานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์ในการปฏิบัติภารกิจต่าง ๆ รวมทั้งมีห้องสมุดประวัติศาสตร์ด้านการบิน มีอาคารจัดแสดงอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับการบิน เครื่องแบบทหารอากาศในอดีตและปัจจุบัน เป็นแหล่งท่องเที่ยวและเรียนรู้ที่เด็ก ๆ จะได้เห็นของจริง ไม่ต้องรอวันเด็กก็มีเครื่องบินให้ดู คุ้มค่าที่คุณพ่อคุณแม่จะพาเด็ก ๆ มาเที่ยวชมแน่นอน

ที่ตั้ง: เลขที่ 171 ถนนพหลโยธิน แขวงสีกัน เขตดอนเมือง กรุงเทพมหานคร (สถานีรถไฟฟ้าบีทีเอสพิพิธภัณฑ์กองทัพอากาศ)

เวลาเปิด-ปิด: วันอังคาร-วันอาทิตย์ เวลา 09.00-15.30 น. (หยุดวันจันทร์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์)

ค่าบริการ: ไม่เก็บค่าเข้าชม

เบอร์โทร: 02-534-1853 และ 02-534-1764

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/royalthaiairforcemuseum?locale=th_TH

ที่เที่ยวสำหรับเด็ก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/photo

 

  1. Playmondo

เพลย์มอนโดเป็นสวนสนุกในร่มสำหรับเด็กเพื่อการเรียนรู้ใจกลางเมือง ให้เด็ก ๆ ได้ขยับแข้งขยับขา พร้อมขุดจินตนาการกันแบบไร้ขีดจำกัด ดูเด็ก ๆ เล่นสนุกจนคุณพ่อคุณแม่อยากลงไปเล่นด้วย ที่นี่แบ่งออกเป็น 2 โซน คือ โซน Physical activity ได้แก่ สไลด์เดอร์ บ่อบอล แทรมโพลีน ปีนหน้าผาจำลอง บอลวอลล์ และโซน Engagement activity ที่ให้เด็ก ๆ ได้ฝึกจินตนาการกับกิจกรรมหลากหลาย เช่น บูลบล็อค วาดภาพระบายสี สร้างงานศิลปะ สถานที่สะอาด เครื่องเล่นและอุปกรณ์ทุกชนิดถูกออกแบบและผลิตโดยทีมผู้เชี่ยวชาญของยุโรปและอเมริกาที่ได้รับความไว้วางใจจาก International Safety Certification อย่าง European Norm (Europe) และ IPEMA and ASTM (USA) คุณพ่อคุณแม่พาเด็ก ๆ มาเที่ยวที่นี่ ได้ทั้งความสนุกส่งเสริมพัฒนาการ และได้ฝึกทักษะใหม่ ๆ หลากหลายแน่นอน

ที่ตั้ง: ในกรุงเทพมหานคร มีสาขา ดังนี้

o   เซ็นทรัล ลาดพร้าว: ถนนพหลโยธิน แขวงจตุจักร เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร

o   เซ็นทรัลเวิลด์: ถนนราชดำริ แขวงปทุมวัน เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร

o   เซ็นทรัล อีสต์วิลล์: ถนนประดิษฐ์มนูธรรม เขตลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร

o   เซ็นทรัล พระราม 2: ถนนพระรามที่ 2 แขวงแสมดำ เขตบางขุนเทียน กรุงเทพมหานคร

เวลาเปิด-ปิด: เปิดให้บริการทุกวัน

o   วันจันทร์-วันศุกร์   ตั้งแต่ 11.00-20.00 น.

o   วันเสาร์-วันอาทิตย์    ตั้งแต่ 10.30-20.00 น.

ค่าบริการ: ต่อการเข้า 1 รอบ (3 ชั่วโมง)

o   เด็กเล็ก สูง 75-100 ซม. ราคา 550 บาท

o   เด็กโต ราคา 650 บาท

o   ผู้ใหญ่ ราคา 250 บาท

เบอร์โทร:

o   สาขา เซ็นทรัล ลาดพร้าว โทร 02-541-1499

o   สาขา เซ็นทรัลเวิลด์        โทร 02-103-2455

o   สาขา เซ็นทรัล อีสต์วิลล์  โทร 02-102-5465

o   สาขา เซ็นทรัล พระราม 2 โทร 02-415-9456

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/playmondo

ที่เที่ยวสำหรับเด็ก

ที่เที่ยวสำหรับเด็ก

อ้างอิงรูปภาพ 1: https://www.facebook.com/playmondo/

อ้างอิงรูปภาพ 2: https://www.facebook.com/playmondo/

 

อ่านต่อ.. 10 ที่เที่ยวสำหรับเด็กในกรุงเทพ เพลิดเพลินวันหยุด สนุกทุกกิจกรรม ..ได้ที่หน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

Alternative Textaccount_circle
event
เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย
เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? คำถามนี้น่าจะเป็นคำถามที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนสงสัย เพราะเครื่องนึ่งขวดนม เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องให้ความใส่ใจเลือกอย่างพิถีพิถัน เพราะต้องใช้ในการทำความสะอาดและช่วยกำจัดเชื้อโรคหลังจากการล้างขวดนมและจุกนมของลูกรัก เพราะการล้างขวดนมและจุกนมด้วยผลิตภัณฑ์ล้างและทำความสะอาดขวดนม จะยังเป็นเพียงการล้างทำความสะอาดคราบโปรตีนนมที่ขวดนมและจุกนมออกเท่านั้น ไม่สามารถกำจัดพวกเชื้อโรคและแบคทีเรียที่ยังอยู่หรือปนเปื้อนบนขวดนมหรือจุกนมได้ เพราะความสะอาดปราศจากเชื้อโรคเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากต่อทารก โดยเฉพาะความสะอาดของขวดนมและจุกนม คุณพ่อคุณแม่จึงจำเป็นต้องมีเครื่องนึ่งขวดนม เพื่อช่วยกำจัดเชื้อโรคและแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้ขวดนมและจุกนมสะอาดพร้อมใช้งานได้อย่างปลอดภัยกับลูกน้อยเสมอ

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

ประเภทของเครื่องนึ่งขวดนม

  • เครื่องนึ่งขวดนมแบบไมโครเวฟ เป็นการทำให้น้ำเดือดและระเหยเป็นไอน้ำขึ้นมาฆ่าเชื้อ เหมาะสำหรับบ้านที่มีเครื่องไมโครเวฟอยู่แล้ว แต่ต้องมั่นใจว่าขวดนมที่คุณพ่อคุณแม่เลือกใช้นำเข้าเครื่องไมโครเวฟได้ ใช้ได้กับขวดนมทุกขนาด สะดวก รวดเร็ว และสะอาด ถูกหลักอนามัย มีน้ำหนักเบา พกพาง่าย ราคาไม่แพง เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน และการเดินทาง

ข้อเสีย ต้องระวังน้ำร้อนลวกหรือไอน้ำร้อนพุ่งใส่หลังนึ่งเสร็จ รวมถึงขวดนมและจุกนมบางยี่ห้อเข้าไมโครเวฟไม่ได้

  • เครื่องนึ่งขวดนมแบบไฟฟ้า ใช้งานง่าย สะดวก ไม่ยุ่งยาก เพียงเติมน้ำแล้วนำขวดนมที่ถอดชิ้นส่วนล้างอย่างสะอาดแล้วมาวางคว่ำลง ปิดฝา และกดปุ่ม เครื่องจะทำให้น้ำที่เติมเข้าไปเดือดและระเหยไอน้ำให้ลอยขึ้นไปฆ่าเชื้อโรค ซึ่งหลาย ๆ ยี่ห้อมีระบบอบแห้งด้วยลมร้อนเพิ่มเติมเข้ามาด้วย ทำให้ขวดนมแห้งพร้อมใช้งานในครั้งถัดไปโดยไม่ต้องยกออกมาตากด้านนอก ทำให้สะดวกสบายในการใช้งานมากยิ่งขึ้น

ข้อเสีย หลังใช้งานสักระยะ จะมีคราบตะกรันบริเวณถาดใส่น้ำ ต้องคอยทำความสะอาดเพื่อป้องกันการสะสมของตะกรัน

 

เคล็ดลับการนึ่งขวดนม

  • อ่านคู่มือก่อนการใช้งานให้ละเอียด ถึงแม้เครื่องนึ่งขวดนมจะมีระบบการทำงานที่ใช้งานได้สะดวก หลายๆ รุ่นอาจมีวิธีการใช้งานที่ง่ายแสนง่าย แต่คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ควรละเลยการอ่านคู่มือการใช้งานที่ถูกต้องอย่างละเอียด เพื่อจะได้ลดความผิดพลาดจากการใช้งานที่ไม่ถูกวิธี ขณะเดียวกันถ้าเป็นเครื่องนึ่งขวดนมแบบไฟฟ้า ก็ต้องระวังในเรื่องของระบบไฟฟ้าที่อาจจะมีการรั่วหรือลัดวงจรด้วย
  • ควรใช้นึ่งขวดนมและจุกนมเป็นหลัก มีคุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ คนที่เข้าใจว่า เครื่องนึ่งขวดนมนั้นสามารถใช้อุ่นอาหารได้ด้วย ซึ่งถือเป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน เพราะแม้ว่าเครื่องนึ่งขวดนมจะสามารถทำได้ แต่การใช้งานตามวัตถุประสงค์จะมีประสิทธิภาพ สะอาด ปลอดภัย และไม่ปนเปื้อนมากกว่า
  • ใช้ความร้อนที่จุดเดือด 100 องศาเซลเซียส ในการฆ่าเชื้อโรค รวมถึงระยะเวลาที่ใช้ในการนึ่งต้องนานพอสมควร เพื่อฆ่าเชื้อโรคและทำให้ไม่มีเชื้อโรคเจริญเติบโตต่อไปได้

แนะนำ 10 เครื่องนึ่งขวดนม 

1. Natur รุ่น SD-5

เครื่องนึ่งขวดนมไฟฟ้าพร้อมอบแห้ง ผลิตจากวัสดุคุณภาพดีปลอดสาร BPA ใช้ระบบTouch screen ง่ายเพียงปลายนิ้วสัมผัส มีจอ LED แสดงอุณหภูมิในการนึ่งฆ่าเชื้อ ตัวเครื่องบรรจุขวดนมได้ทั้งแบบคอแคบและคอกว้าง โดยบรรจุได้สูงสุด 8 ขวด นึ่งฆ่าเชื้อด้วยระบบไอน้ำ 100 องศาเซลเซียส ภายใน 10 นาที และอบแห้งสนิทภายใน 50 นาที (เลือกเวลาได้ 10, 30 หรือ 50 นาที) ทำให้ไม่ต้องยุ่งยากยกออกมารอให้แห้งเอง มีโหมดการทำงาน 3 โหมด ได้แก่ โหมดนึ่งอย่างเดียว โหมดอบแห้งอย่างเดียว และ โหมดนึ่งพร้อมอบแห้ง ใช้งานได้อย่างปลอดภัยด้วยระบบตัดไฟอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดการทำงาน ตัวเครื่องรับประกัน 1 ปี ด้วยคุณสมบัติคุ้ม ๆ ใช้งานง่าย จุเยอะ นึ่งไวพร้อมอบแห้งได้แบบนี้ คุณพ่อคุณแม่ต้องรีบมีไว้เพื่อลูกน้อยกันเลย

เว็บไซต์อ้างอิง: www.naturbf.com/เครื่องนึ่งขวดนมพร้อมอบแห้งitoplanding/

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

อ้างอิงรูปภาพ: www.naturbf.com/เครื่องนึ่งขวดนมพร้อมอบแห้งitoplanding/

 

2. Camera Baby รุ่น ION DRY-5

เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อพร้อมอบแห้งและประจุลบในตัว ผลิตจากวัสดุคุณภาพดีปลอดสาร BPA ใช้ระบบประมวลผลด้วย CPU M9 ใหม่ล่าสุดที่ทำงานได้ดียิ่งขึ้น สามารถควบคุมการทำงานหลายฟังก์ชันได้อย่างเป็นระบบ ตัวเครื่องบรรจุขวดนมขนาดมาตรฐานได้ 9 ขวดและขวดนมแบบคอกว้างได้ 7 ขวด นึ่งฆ่าเชื้อด้วยระบบไอน้ำภายใน 15 นาที อบลมร้อนพร้อมปล่อยประจุลบเพื่อฆ่าเชื้อโรค โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกเวลาได้ 10, 35, 45, 60 นาที ป้องกันเชื้อโรคต่อเนื่องหลังนึ่งหรืออบโดยเก็บขวดนมในโถได้แบบปลอดเชื้อถึง 28 ชั่วโมง เครื่องมีฟังก์ชันจดจำระยะเวลาการอบแห้งที่ใช้งานครั้งที่แล้วมาเป็นค่าอัตโนมัติในการใช้งานครั้งต่อไป รวมถึงมีระบบป้องกันไฟกระชาก สายไฟหุ้มฉนวน 3 ชั้น มีรับประกันมอเตอร์ยาวนานสามปี ทั้งฉลาด ทน อึดถึก และปลอดภัยขนาดนี้ คุณพ่อคุณแม่ต้องมีไว้ใช้สักเครื่องเพื่อเจ้าตัวเล็กแล้ว

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/camerababy

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

อ้างอิงรูปภาพ: https://www.facebook.com/

 

3. Chicco Sterilnatural 3 in 1

เครื่องนึ่งฆ่าเชื้อขวดนมแบบมาตรฐาน (ไม่มีอบแห้ง) ผลิตจากวัสดุคุณภาพดีปลอดสาร BPA ตัวเครื่องบรรจุขวดนมขนาดมาตรฐานได้ 6 ขวด ใช้เวลาเร็วในการนึ่งด้วยพลังงานไอน้ำฆ่าเชื้อโรคภายใน 5 นาที ทำให้ปราศจากเชื้อโรคได้ถึง 99.9% เครื่องใช้งานง่ายเพียงกดปุ่มเดียว สามารถเลือกใช้ได้ 3 รูปแบบ คือ แบบ Compact (แบบพกพาสะดวกใส่ในรถ) Full Size และ Microwave (ขนาดเล็กใส่ไมโครเวฟ) ป้องกันเชื้อโรคต่อเนื่องหลังนึ่งหรืออบโดยเก็บขวดนมในโถได้แบบปลอดเชื้อ 24 ชั่วโมง (ขณะปิดฝาครอบ) แผ่นทำความร้อนเคลือบเซรามิกทำความสะอาดง่าย เครื่องทำงานเงียบ มีระบบตัดไฟอัตโนมัติ ใช้งานได้อย่างปลอดภัยไม่ต้องกังวล ปุ่ม Compact Eco ช่วยประหยัดเวลาและพลังงานได้ถึง 30% ด้วยคุณสมบัติครบในการนึ่งฆ่าเชื้อขวดนม ปรับการใช้ได้ถึง 3 รูปแบบ สะดวกทั้งใช้ที่บ้าน หรือเมื่อต้องออกเดินทางพกไปใช้นอกบ้าน แถมราคาสบายกระเป๋า บอกเลยของดีแบบนี้คุณพ่อคุณแม่ห้ามพลาด

เว็บไซต์อ้างอิง: https://chicco.co.th/product/chicco-sterilnatural-3-in-1/

เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย

อ้างอิงรูปภาพ: https://chicco.co.th/product/chicco-sterilnatural-3-in-1/

 

4. OONEW รุ่น Digital Dry Clean

เครื่องนึ่งขวดนมพร้อมอบแห้ง ผลิตจากวัสดุ ABS ที่ได้มาตรฐาน ทนทานหนา 4 มิลลิเมตร ปลอดจากสาร BPA หน้าจอดิจิตอลระบบสัมผัสตั้งเวลาได้ สามารถบรรจุขวดนมทั้งคอกว้างและคอแคบได้มากสุด 8 ขวด ใช้เวลานึ่ง 20 นาที อบแห้ง 40 นาที มี 6 ฟังก์ชัน ได้แก่ นึ่งฆ่าเชื้อด้วยระบบไอน้ำ 100 องศาเซลเซียสพร้อมอบแห้ง นึ่งฆ่าเชื้อ อบแห้ง อุ่นนม Keep-warm และอบแห้งอาหารและผลไม้ ตัวเครื่องมีระบบฟอกอากาศโดยการกรองฝุ่นและแบคทีเรียด้วย Hepa filter หนา 2 ชั้น มีเทคโนโลยีป้องกันหยดน้ำเกาะขวดนม และระบบป้องกันการไหลย้อนกลับของอากาศ ทำให้ในเครื่องสะอาดปลอดเชื้อโรค รับประกันยาวนานถึง 2 ปี ด้วยคุณสมบัติครบถ้วนใช้งานสะดวก แถมคุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องหาซื้อเครื่องอุ่นนมเพิ่ม ดีจนต้องร้องว้าวขนาดนี้ คงต้องหามาไว้ใช้งานยาว ๆ กันแล้ว

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/oonewsterilizer/

นึ่งขวดนม ฆ่าเชื้อขวดนม

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/oonewsterilizer/

 

5. Philips Avent SCF293/00

เครื่องนึ่งฆ่าเชื้ออบแห้งขวดนมทารก ด้วยนิยาม “ฆ่าเชื้อ ทำให้แห้ง และจัดเก็บ” ผลิตจากวัสดุคุณภาพดีปลอดสาร BPA ตัวเครื่องบรรจุขวดนมขนาดมาตรฐานได้ 6 ขวด นึ่งฆ่าเชื้ออบแห้งได้อย่างรวดเร็วภายใน 40 นาที โดยมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคสูงถึง 99.9% และคงสภาวะความปลอดเชื้อได้ถึง 24 ชั่วโมง (โดยไม่เปิดฝา) มี Drip Tray ถาดรองที่ช่วยป้องกันหยดน้ำย้อนกลับ มีโหมดการทำงาน 3 โหมด ได้แก่ โหมดนึ่งฆ่าเชื้อด้วยไอน้ำ โหมดอบแห้ง และ โหมดอัตโนมัติ ตัวเครื่องมีระบบกรองอากาศ Pre Filter เพื่ออากาศสะอาดปลอดเชื้อก่อนอบแห้ง เครื่องมีรับประกัน 2 ปี สำหรับคุณแม่ที่สนใจเครื่องนึ่งขวดนมที่ดีไซน์สวย แข็งแรง ปลอดภัย แนะนำรุ่นนี้เลยเพราะเวลาวางเฉย ๆ หรือเวลาใช้งานก็เรียบหรูดูดี ใช้งานง่าย ฟังก์ชันครบ ตอบโจทย์ตามที่คุณแม่ต้องการเลย

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.philips.co.th/c-m-mo/bottle-warmers-sterilizers

นึ่งขวดนม ฆ่าเชื้อขวดนม

อ้างอิงรูปภาพ: https://www.philips.co.th/c-p/SCF293_00/sterilizer

 

อ่านต่อ.. เครื่องนึ่งขวดนม ยี่ห้อไหนดี? 10 เครื่องนึ่ง สะอาดปลอดภัย ..ได้ที่หน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

Meiji EZcube ผลิตภัณฑ์นมผงชนิดก้อน อันดับ 1 จากประเทศญี่ปุ่น ที่คุณแม่ชาวญี่ปุ่นไว้ใจ

event

กว่าจะมาเป็น ผลิตภัณฑ์นมในรูปแบบก้อน 

เมจิ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการนม ได้มีการคิดค้นผลิตภัณฑ์นมในรูปแบบก้อน Meiji EZcube ที่ตอบสนองอินไซต์ของคุณแม่ในปัจจุบัน ว่า “เพราะเราเข้าใจคุณแม่ยุคใหม่ที่มีบทบาทหลายด้าน ทั้งทำงานนอกบ้าน ดูแลเรื่องในบ้าน จึงคิดค้นนวัตกรรมของผลิตภัณฑ์นมรูปแบบก้อน ที่ตอบโจทย์ความสะดวก ประหยัดเวลา เพื่อให้คุณแม่มีความสุข และสามารถเต็มที่กับทุกบทบาทที่ได้รับ โดยเฉพาะกลุ่มคุณแม่ที่มีลูกเล็ก ซึ่งส่วนใหญ่เป็นคุณแม่วัยทำงานที่ค่อนข้างยุ่งกับงาน หรือมีไลฟ์สไตล์ที่ชอบทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น เดินทางท่องเที่ยว ออกกำลังกาย แต่ไม่สามารถทำได้หลังจากที่มีลูก รวมถึงคุณแม่ที่มองหาสิ่งใหม่ ๆ และดีที่สุดเพื่อลูกและเพื่อครอบครัว ผลิตภัณฑ์นมเมจิ อีซี่คิวบ์ จึงเข้ามาตอบโจทย์ให้คุณแม่ที่มองหาผลิตภัณฑ์นมที่สะดวกในการชงมากขึ้น เพื่อให้คุณแม่มีเวลาทำในสิ่งที่อยากทำได้อย่างเต็มที่”

ผู้นำในการคิดค้นเทคโนโลยีในการผลิตนมผงในรูปแบบก้อน

เมจิ คือ ผู้คิดค้นในการใช้เทคโนโลยีขั้นสูงในการแปรสภาพนมผงขึ้นเป็นรูปแบบก้อน โดยปราศจากสารแต่งเติมใด ๆ รวมทั้งน้ำหนัก เท่ากันทุกก้อน เอกสิทธิ์หนึ่งเดียวจากเมจิ ประเทศญี่ปุ่นเท่านั้น  ด้านโภชนาการมีสารอาหารที่แตกต่างจากนมผงทั่วไปอย่าง แลคตาเดริน (Lactadherin) ซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญที่พบในนมแม่ที่มีส่วนช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกัน รวมทั้งครบถ้วนด้วยสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย ทั้ง DHA, ธาตุเหล็ก, FOS, นิวคลีโอไทด์ แร่ธาตุและวิตามิน ทั้งยังมีแคลเซียมสูง โดยพัฒนาสูตรขึ้นมาให้เหมาะกับเด็กในวัยเริ่มเรียนรู้ เพื่อส่งเสริมพัฒนาการของร่างกายและสมองให้พร้อมรับการเรียนรู้ใหม่

 5 เหตุผลที่แม่ชาวญี่ปุ่นไว้ใจ เมจิ อีซี่คิวบ์

1.จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นมเมจิ อีซี่คิวบ์ ตอบโจทย์เรื่องความสะดวกในการเตรียมนม ใครก็สามารถชงได้ ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อ คุณย่า คุณยาย  ไม่ต้องใช้ช้อนตวงปาด ไม่ต้องกังวลเรื่องหกเลอะเทอะ

2. สูตรเฉพาะจากเมจิ ถึงจะเป็นรูปแบบก้อน ชงง่าย ละลายง่าย เหมาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาเร่งรีบ หรือตอนกลางคืน เพียงแค่ ฉีกซอง เทใส่แก้ว เติมน้ำอุ่น หรือร้อน คนละลายก็พร้อมดื่ม

3. แพคเกจจิ้งยังบรรจุซองแยก พกพาสะดวกชงได้ทุกที่

4. มีสารอาหารที่มีคุณประโยชน์หลากหลาย เหมาะสำหรับเด็กวัยหัดเรียนรู้ และทุกคนในครอบครัว

เลือกผลิตภัณฑ์นมสำหรับลูก ตัวช่วยคุณแม่เจนใหม่ ต้อง Meiji GU FORMULA GOLD EZcube 3  ผลิตภัณฑ์นมในรูปแบบก้อน สะดวก ชงง่าย ไม่ต้องตวง หาซื้อได้แล้วที่ Lotus’s, Big C, Tops, Home Fresh Mart, Central และ Robinson  รวมทั้งช่องทางออนไลน์บนแอปพลิเคชั่น Lazada, Shopee และ Moongshop ติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ ได้ที่ Facebook Meiji EZcube Thailand หรือ Line Official Account : @meijiezcubethai

เมนูเห็ดออรินจิ

เมนูเห็ดออรินจิ เห็ดสุขภาพ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ หลอดเลือด

Alternative Textaccount_circle
event
เมนูเห็ดออรินจิ
เมนูเห็ดออรินจิ

เมนูเห็ดออรินจิ เห็ดสุขภาพ ประโยชน์สุดว้าว เมนูสุขภาพที่เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี รู้แบบนี้ไม่เข้าครัว ไม่ได้แล้ว กับเห็ดมากโปรตีนที่ต้องลอง

เมนูเห็ดออรินจิ เห็ดสุขภาพ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ หลอดเลือด!!

เห็ด เมนูเพื่อสุขภาพ ทางเลือกของคนต้องการโปรตีนที่ได้จากแหล่งอื่นที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์ เห็ดจึงเป็นทางเลือกของอาหารที่มากด้วยประโยชน์ คุณค่าทางโภชนาการ อีกทั้งยังพบสรรพคุณป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นมะเร็ง โรคเกี่ยวกับไขมันต่าง ๆ แต่เรามักจะคุ้นชินกับเห็ดที่เป็นที่นิยม ได้แก่ เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง เห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า เป็นต้น วันนี้เรามาแนะนำอีกชนิดของเห็ดที่มากประโยชน์ไม่แพ้กัน หากคุณรู้จักจะต้องร้องว้าว !! ในความอัศจรรย์ของประโยชน์ของมันเป็นแน่

เห็ดออรินจิ เห็ดสุขภาพ!!

เห็ดออรินจิ หรือที่มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Pleurotus Eryngii (King Oyster Mushroom) เป็นเห็ดในตระกูลเห็ดนางรม และมีต้นกำเนิดมาจากแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เห็ดออรินจิ คุณประโยชน์ที่แน่นคับดอก ไม่ว่าจะช่วยบำรุงสุขภาพ หรือช่วยลดน้ำหนัก แถมยังสามารถรับประทานแทนเนื้อสัตว์ได้ อีกทั้งยังมีกลิ่นหอม จึงทำให้เห็ดชนิดนี้กลายเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนที่ชอบรับประทานเห็ดและผู้ที่รักสุขภาพ โดยคุณค่าทางโภชนาการของเห็ดออรินจิ 100 กรัมมีดังนี้

  • ปริมาณพลังงาน 24 แคลอรี
  • โปรตีน 3.6 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต 7.4 กรัม
  • ไฟเบอร์ 4.3 กรัม
  • ไขมันไลโนเลอิก 170 มิลลิกรัม
  • แคลเซียม 1 มิลลิกรัม
  • ธาตุเหล็ก 0.3 มิลลิกรัม
  • แมกนีเซียม 15 มิลลิกรัม
  • ฟอสฟอรัส 120 มิลลิกรัม
  • โพแทสเซียม 460 มิลลิกรัม
  • โซเดียม 2 มิลลิกรัม
  • วิตามินดี 1.8 ไมโครกรัม
  • ไนอะซิน 8.1 มิลลิกรัม
  • โฟเลต 80 ไมโครกรัม
  • กรดแพนโทเทนิก 1.61 มิลลิกรัม
  • วิตามินบี 2 0.28 มิลลิกรัม
  • สังกะสี 0.15 มิลลิกรัม
  • เซเลเนียม 3 ไมโครกรัม
เมนูเห็ดออรินจิ
เมนูเห็ดออรินจิ

สรรพคุณเห็ดออรินจิ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ โรคหลอดเลือด!!

1. ช่วยต้านมะเร็ง

สารเบต้ากลูแคนในเห็ดออรินจิขึ้นชื่อว่าเป็นสารที่มีคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง อีกทั้งยังไปช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ต่อต้านเชื้อไวรัส อีกทั้งยังมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบและเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติอีกด้วย

2. ช่วยเพิ่มพลังงาน

เห็ดออรินจิ เป็นอาหารอีกหนึ่งชนิดที่ขึ้นชื่อว่าเป็นแหล่งพลังงานที่ดี แถมยังไม่ทำให้อ้วน นักกีฬาจำนวนไม่น้อยจึงนำเอาเห็ดออรินจิมาใส่ในอาหารที่รับประทานเพื่อรับประทานหลังจากการแข่งขันเพื่อฟื้นฟูพลังงาน หรือรับประทานเพื่อเสริมสร้างพลังงานก่อนการแข่งขัน

3. เพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด

สำหรับคนที่เป็นโรคโลหิตจาง เห็ดออรินจิถือเป็นอาหารที่ควรรับประทานอย่างยิ่ง เพราะเห็ดออรินจิสามารถช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดได้

4. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

เห็ดออรินจิเป็นพืชอีกชนิดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยป้องกันการถูกทำลายของเซลล์อันเนื่องมาจากสารอนุมูลอิสระต่าง ๆ โดยเจ้าสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในเห็ดออรินจิมีชื่อว่า สารเออโกไธโอนีน เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง โดยเจ้ากรดชนิดนี้เมื่อเข้าไปสะสมในร่างกายแล้วจะช่วยลดสภาวะความเครียดออกซิเดชัน (Oxidative Stress) ในอวัยวะต่าง ๆ เช่น ไต ตับ และดวงตา เป็นต้น

5. ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย

ในเห็ดชนิดนี้ก็มีไฟเบอร์สูง ซึ่งไฟเบอร์มีส่วนช่วยในเรื่องระบบการขับถ่าย ดังนั้นถ้าหากใครที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่ายอยู่ละก็ นอกจากการรับประทานผักให้มากขึ้นแล้วก็รับประทานเห็ดชนิดนี้ด้วยจะได้ไม่จำเจ และสร้างเสริมระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดีขึ้น

6. แคลอรีต่ำช่วยในการลดน้ำหนัก

เห็ดออรินจิมีแคลอรีค่อนข้างต่ำ อีกทั้งยังมีปริมาณน้ำอยู่ภายในเห็ดมาก ไม่รวมถึงไฟเบอร์ที่ช่วยให้อิ่มท้องได้นานขึ้น แร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ ในเห็ดออรินจิจะช่วยให้คนที่ลดน้ำหนักอิ่มท้องในช่วงไดเอตได้แบบไม่ต้องกลัวว่าจะขาดสารอาหารใดไปแน่นอน

7. ช่วยลดคอเลสเตอรอล

สารโลวาสแตติน (Lovastatin) สารสำคัญในการลดระดับคอเลสเตอรอลซึ่งอยู่ในยาลดไขมันในเส้นเลือด เป็นอีกหนึ่งสารที่สามารถพบได้ในเห็ดออรินจิ ทำให้การรับประทานเห็ดออรินจิสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีในเลือดได้ อีกทั้งยังสามารถช่วยสร้างเสริมสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง นอกจากนี้ปริมาณไฟเบอร์ที่สูงยังสามารถป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้เช่นกัน

วิธีเลือกซื้อ เห็ดออรินจิ
วิธีเลือกซื้อ เห็ดออรินจิ

วิธีเลือกซื้อ

  1. เลือกเห็ดที่มีสีขาว สะอาด เนื้อแน่น กลิ่นไม่แรง
  2. ตัดรากและเอาเศษดินออกให้หมด แต่ไม่ควรล้างน้ำ เพราะเห็ดทุกชนิดจะเน่าง่ายเมื่อสัมผัสน้ำ
  3. วิธีเก็บ ให้ทำการเก็บเห็ดออรินจิเก็บใส่ถุงมัดปาก แต่อาจเจาะรูเพื่อให้ไอน้ำระเหยออก ยืดอายุในการนำมาใช้งานได้เพิ่มขึ้น

ตัวอย่างเมนูอาหารของเห็ดนางรมหลวง เห็ดออรินจิ

เห็ดออรินจิ หรือบางคนเรียกว่า เห็ดนางรมหลวง สามารถนำมาปรุงอาหารแทนเนื้อสัตว์ได้แทบจะทุกชนิดตามชอบ ซึ่งจะใช้เห็ดออรินจิปรุงอาหารเพียงอย่างเดียว หรือผสมกับเห็ดอื่น ๆ ให้หลากหลายก็ได้คุณค่าทางอาหารดีไม่แพ้กัน วันนี้เราขอนำเสนอไอเดีย เมนูเห็ดออรินจิ มาฝาก เผื่อใครยังคิดเมนูกันไม่ออก ขอบอกว่ามีมากมายกว่าที่เสนอมาอีกนะจะบอกให้

  • ยำตะไคร้เห็ดออรินจิ อาหารเพื่อสุขภาพบำรุงระบบขับถ่าย
  • เห็ดออรินจิย่างกับน้ำจิ้มสุดซี้ด แคลอรีต่ำแสนแซ่บ
  • ยำเห็ดรวมเจ เมนูเจรสเด็ด เจไม่เจก็แซ่บได้
  • ลาบเห็ดเจ อาหารเจรสแซ่บสุดอร่อย ทำก็ง่ายได้ประโยชน์
  • เห็ดต้มน้ำปลา เมนูสุขภาพได้คุณประโยชน์จากเห็ด
  • เห็ดย่างซอสกับน้ำแซ่บวาซาบิ เมนูลดความอ้วนสไตล์ญี่ปุ่น
  • ผัดบาบีคิว เห็ด 3 อย่าง เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการจากเห็ดหลากชนิด
  • เทมปุระเห็ดเจ อาหารเจกรุบกรอบได้ประโยชน์จากเห็ดยำเห็ดนางรมหลวง
  • ส้มตำเห็ดนางรมหลวง อร่อยได้ประโยชน์แถมถูกใจสาว ๆ
  • ไข่ตุ๋นเห็ดนางรมหลวง ได้ประโยชน์จากเห็ด มากสุขภาพที่ดี
  • ต้มข่าไก่เห็ดนางรมหลวง เมนูไม่จำเจ พร้อมคุณประโยชน์
  • เห็ดนางรมหลวงย่าง เมนูสุขภาพจากเห็ดออรินจิ
  • ต้มยำเห็ดนางรมหลวง เพิ่มรสชาดแต่ไม่ขาดคุณค่าทางโภชนาการ
  • เห็ดนางรมหลวงทอดกระเทียม อาหารทั้งอร่อยทั้งบำรุงระบบขับถ่าย
  • ลาบหรือพล่าเห็ดนางรมหลวง เมนูลดความอ้วน แถมแซ่บอีหลี

 

อ่านต่อ >> เมนูเห็ดออรินจิ ทำอะไรได้บ้าง ที่ทั้งอร่อย ประโยชน์ครบ คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เมนูวุ้นเส้น

เมนูวุ้นเส้น เหนียวนุ่ม อร่อยง่ายแถมไม่อ้วน กินดีได้ทุกวัน

Alternative Textaccount_circle
event
เมนูวุ้นเส้น
เมนูวุ้นเส้น

เมนูวุ้นเส้น เมนูเหนียวนุ่ม อร่อย ได้ประโยชน์ กินได้กินดีทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ กินได้ทั้งครอบครัว มารังสรรค์เมนูเด็ด ๆ พร้อมกันได้ที่นี่เลย

เมนูวุ้นเส้น เหนียวนุ่ม อร่อยง่ายแถมไม่อ้วน กินดีได้ทุกวัน

วุ้นเส้นเมนูของคนลดน้ำหนักจริงหรือ??

ตอบข้อสงสัยนี้เราขอหยิบยกบทความของคุณหมอ มาฝากกัน ดังนี้

“วุ้นเส้น” ทำมาจาก “ถั่วเขียว” เมื่อถั่วเป็นพืชที่โดดเด่นในเรื่องของสารอาหารประเภท “โปรตีน” หลายคนจึงคิดว่าวุ้นเส้นมีคุณค่าทางสารอาหารเหมือนถั่วเขียว นั่นคือ เป็นโปรตีนนั่นเอง แต่อันที่จริงแล้ว วุ้นเส้นเป็นโปรตีนจริงหรือ ทำไมอีกหลายคนก็ยืนยันว่าวุ้นเส้นคือแป้ง

“วุ้นเส้น” เป็น “โปรตีน” หรือ “แป้ง” กันแน่?
คุณหมอสันต์เล่าว่า สมัยประมาณปี พ.ศ. 2528 คุณหมอได้ทัวร์โรงงานวุ้นเส้นสระบุรี จึงได้ทราบกระบวนการผลิตวุ้นเส้นโดยละเอียด “เขาจะเอาถั่วเขียวมาโม่จนเป็นผง แล้วทิ้งให้มันตกตะกอนในสารละลาย กระบวนการตกตะกอนนี้จะแยกแป้งออกจากโปรตีน ส่วนที่เป็นแป้ง เขาเอามาทำวุ้นเส้น ส่วนนี้เป็นแป้งเสีย 86% แทบไม่มีโปรตีนเลย เขาจึงนิยมเอาให้คนไข้โรคไตเรื้อรังที่กลัวโปรตีนกิน เพราะหากเทียบกับเส้นด้วยกัน วุ้นเส้นเป็นอะไรที่มีโปรตีนน้อยที่สุด ในกระบวนการผลิต ส่วนที่ตกตะกอนเป็นโปรตีนนั้น เขาเอาไปทำอาหารสัตว์ ดังนั้นขอให้เข้าใจชีวิตเสียใหม่ ว่า วุ้นเส้นคือแป้ง ไม่ใช่โปรตีน”

ทำไมจึงนิยมกินวุ้นเส้นเพื่อการลดน้ำหนัก
คุณหมอสันต์ตอบว่า “คิดว่ามาจากการคำนวณแคลอรี่ในอาหาร เพราะในเอกสารการวิเคราะห์แคลอรี่ในอาหารของกองโภชนาการ กรมอนามัย ได้ระบุว่าหากคิดต่อน้ำหนัก 100 กรัมแล้ว วุ้นเส้นให้แคลอรี่แค่ 80 แคลอรี่ ขณะที่ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กให้ 220 แคลอรี่ เส้นใหญ่ให้ 160 แคลอรี่ นักลดน้ำหนักในค่ายนับแคลอรี่จึงแนะนำวุ้นเส้นแทน แต่คำแนะนำแบบรูดมหาราชของผมคือหากจะลดน้ำหนัก ให้ลดคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ซึ่งหมายความรวมถึงการเลิกทาน ‘เส้น’ ทุกชนิดและวุ้นเส้นด้วย”

ดังนั้น ถึงแม้ว่าวุ้นเส้นจะเป็นคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งที่ให้พลังงานต่ำกว่าเส้นประเภทอื่นๆ แต่ก็ยังต้องควบคุมปริมาณในการบริโภคให้ดี เพราะอย่างไรเสียวุ้นเส้นก็ยังคงเป็น “แป้ง” และควรเน้นรับประทานอาหารให้หลากหลาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้ก็น่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักสำเร็จ และได้เป็นเจ้าของร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้อย่างแน่นอน

นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

ที่มา : กองหอสมุดและศูนย์สารสนเทศวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
เมนูวุ้นเส้น กุ้งอบวุ้นเส้น
เมนูวุ้นเส้น กุ้งอบวุ้นเส้น

กินวุ้นเส้นแบบไม่อ้วน ทำอย่างไร??

แม้ว่าเราจะทราบจากข้อมูลแล้วว่า วุ้นเส้นมีปริมาณแป้ง หรือคาร์โบไฮเดรตไม่น้อยไปกว่าข้าว หรือเมนูเส้นอื่น ๆ แต่หากเรารับประทานวุ้นเส้นอย่างพอดี เน้นโปรตีน ใครอยากกินวุ้นเส้นแบบไม่อ้วน หรือกินเพื่อช่วยให้ลดน้ำหนักได้ดีขึ้น เรามีทริกแนะนำ ลองทำตามนี้อาจช่วยได้

  1. กินเมนูวุ้นเส้นแบบต้มน้ำใส หรือเมนูยำ เมนูลวกที่ไม่มัน ไม่ทอด เช่น ยำวุ้นเส้น ลาบวุ้นเส้น วุ้นเส้นน้ำใสไม่ใส่กระเทียมเจียว ไม่ใส่เกี๊ยวทอด เป็นต้น
  2. หากกินเมนูวุ้นเส้นแบบผัด ควรใช้น้ำมันน้อย ๆ หรือเลือกใช้วิธีผัดกับน้ำแทน

เมนูวุ้นเส้น น่าอร่อย ประโยชน์เยอะ

กุ้งอบวุ้นเส้น

กุ้งอบวุ้นเส้น
กุ้งอบวุ้นเส้น

ส่วนผสม

  • กุ้งทะเลขนาดกลาง 6 ตัว
  • วุ้นเส้นสด 250 กรัม
  • โคนต้นหอมและใบต้นหอม 4 ต้น
  • ก้านขึ้นฉ่ายตัดท่อน 1 ต้น
  • เหล้าจีน (เหล้าเฉาชิง) 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืชสำหรับผัดเครื่อง 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำจิ้มซีฟู้ดหรือจิ๊กโฉ่วตามชอบ

ส่วนผสมเครื่องรองอบ

  • พื้นท้องปลากะพงขาวหั่นเป็นชิ้นบาง 6 ชิ้น
  • ขิงแก่ปอกเปลือกหั่นแว่น 6 แว่น
  • พริกไทยดำ บดหยาบ 2 ช้อนชา
  • ซวงเจียคัดเมล็ดทิ้งแล้วล้างฝุ่นออกจนหมด 1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม กลีบเล็ก 15 กลีบ
  • รากผักชีขูดล้างให้ขาวสะอาด 4 ราก

ส่วนผสมน้ำปรุงรส

  • น้ำมันหอย 4 ช้อนโต๊ะ
  • แม็กกี้ฝาแดง 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • น้ำมันถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
  • เหล้าจีน (เหล้าเฉาชิง) 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
  • น้ำสต๊อกไก่ ¾ ถ้วย

วิธีทำ

ผสมส่วนผสมน้ำปรุงรสรวมกันเตรียมไว้ก่อน จากนั้นเริ่มปรุง อบวุ้นเส้น โดยใส่น้ำมันพืชลงในหม้ออบ ตามด้วยพื้นท้องปลาและชวงเจีย ผัดไปสักพัก จึงใส่เครื่องรองอบที่เหลือลงผัดพอหอม แล้วใส่กุ้งลงไป โรยเหล้าจีนผัดสักครู่ แล้วปิดฝาหม้ออบไว้สักอึดใจ จึงเปิดฝาหม้อ แล้ววางวุ้นเส้นทับบนกุ้ง ตักส่วนผสมน้ำปรุงรสราดลงไป ปิดฝารอสักพักกะว่ากุ้งสุก เปิดฝาขึ้น แล้วใช้ส้อมสองคันพลิกกลับด้านวุ้นเส้นและให้กุ้งขึ้นมาอยู่บนหม้อ วางต้นหอมและก้านขึ้นฉ่ายลง ด้านบนกุ้ง ปิดฝาหม้อ อบต่อสักพัก ได้ที่แล้วปิดไฟ เสิร์ฟขณะร้อน รับประทานกับน้ำจิ้มซีฟู้ดหรือจิ๊กโฉ่ว

Tip: หม้อ สำหรับปรุงกุ้งอบวุ้นเส้นนั้นสามารถใช้หม้อโลหะหรือหม้อดินที่มีด้ามจับและฝาปิดที่มีหูจับทนร้อน เพราะในขั้นตอนการปรุงต้องปิดฝาสลับกันไปมาอยู่หลายหน ผู้ปรุงจะได้ไม่ร้อนมือ

สูตร : ครัว H &C เรื่อง : สิทธิโชค ศรีโช ภาพ : พีระพัฒน์ พุ่มลำเจียก

ยำวุ้นเส้นรวมมิตร

เมนูวุ้นเส้น ยำวุ้นเส้น
เมนูวุ้นเส้น ยำวุ้นเส้นรวมมิตร

ส่วนผสม

  • กุ้งสดแกะเปลือกไว้หางผ่าหลังชักเส้นดำออก 2 – 3 ตัว
  • ปลาหมึกหั่นชิ้นพอคำ 2 – 3 ชิ้น
  • ปูอัดหั่นแฉลบ 2 แท่ง
  • หมูยอหั่นชิ้นบาง 3 – 4 ชิ้น
  • หมูสับ ¼ ถ้วย
  • วุ้นเส้นแช่น้ำหั่นท่อนสั้น ¾ ถ้วย
  • เห็ดหูหนูขาวแช่น้ำหั่นชิ้นพอคำ ½ ถ้วย
  • หอมเล็กซอยบางตามยาว 2 หัว
  • ต้นหอมและขึ้นฉ่ายหั่นท่อนสั้น อย่างละ 1 ต้น
  • น้ำเปล่า (สำหรับรวนหมู) ½ ถ้วย
  • น้ำปลา 1 ช้อนชา
  • ผักกระเฉดเด็ดเป็นท่อน ½ ถ้วย
  • น้ำยำ

ส่วนผสมน้ำยำ

  • พริกขี้หนูแดงโขลกหรือสับหยาบ 4 เม็ด
  • น้ำปลา 2 – 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 – 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 2 – 3 ช้อนชา

วิธีทำ ยำวุ้นเส้นรวมมิตร

  1. ทำน้ำยำ โดยผสมส่วนผสมน้ำยำทุกอย่างเข้าด้วยกัน ชิมรสตามชอบ พักไว้
  2. เทน้ำลงในหม้อ นำไปตั้งไฟให้ร้อน แล้วรวนหมูสับให้สุก เติมน้ำปลาลงไปเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ยกลงจากเตาพักไว้
  3. ลวกวุ้นเส้น กุ้ง ปลาหมึก ปูอัด หมูยอ เห็ดหูหนูขาว และผักกระเฉดในน้ำเดือดพอสุก ตักทุกอย่างใส่อ่างผสม
  4. ใส่หมูรวนลงในอ่างผสม ตามด้วยน้ำยำเคล้าให้เข้ากัน แล้วใส่หอมเล็ก ต้นหอม และขึ้นฉ่ายเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง ตักใส่จานเสิร์ฟได้ทันที

TIP รสชาติของน้ำยำที่อร่อยคือ ต้องมีรสเปรี้ยวและเค็มเท่าๆกัน มีรสหวานตัดเล็กน้อย หรือมากหน่อยตามชอบ เวลานำไปยำจะช่วยให้รสชาติกลมกล่อมอร่อยแบบสามรส ส่วนความเผ็ดให้ปรับเพิ่มหรือลดได้ตามต้องการ

ข้อมูลสูตร : อาหารไทยตามสั่ง สำนักพิมพ์ Amarin Cuisine

อ่านต่อ>> เมนูวุ้นเส้น อร่อยง่าย เส้นเหนียวนุ่ม ไม่มีเบื่อ คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

Alternative Textaccount_circle
event
10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก
10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

เครื่องปั๊มน้ำนม เป็นของใช้จำเป็นสำหรับคุณแม่หลังคลอด ทำให้คุณแม่มีน้ำนมเก็บสำรองไว้เพื่อให้ลูกในช่วงเวลาที่ต้องการให้นมจากขวดแทนการให้จากเต้า และเป็นตัวช่วยสำหรับคุณแม่ที่มีน้ำนมน้อย กลไกการทำงานของเครื่องปั๊มจะกระตุ้นร่างกายให้ผลิตน้ำนมออกมาสม่ำเสมอจนเพียงพอกับความต้องการของลูกน้อย นอกจากนี้เครื่องปั๊มน้ำนมยังแก้ปัญหาเรื่องหน้าอกของคุณแม่ที่มีอาการนมคัด นมแข็ง เต้านมอักเสบ อันมีสาเหตุมาจากน้ำนมด้วย หากน้ำนมไม่ได้ถูกเอาออกจนเกลี้ยงเต้า อาการเจ็บปวดตีงที่หน้าอกจะรบกวนใจ ในบางรายอาการปวดอาจลามจากเต้าไปทั่วตัวจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เครื่องปั๊มน้ำนมในปัจจุบัน มีระบบการทำงานที่ช่วยให้คุณแม่สะดวกสบาย ใช้งานง่าย สามารถใช้งานเวลาไหนและที่ไหนก็ได้ และถูกออกแบบให้ทำงานนุ่มนวลกับเต้านมของคุณแม่ 

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

ประเภทของเครื่องปั๊มน้ำนม

เครื่องปั๊มน้ำนม สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท ดังนี้

  • เครื่องปั๊มน้ำนมแบบธรรมดา หรือเครื่องปั๊มน้ำนมแบบคันโยก เป็นที่ปั๊มน้ำนมชนิดใช้แรงมือ เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีเวลามาก ควบคุมความเร็วและจังหวะการบีบได้ด้วยตัวเอง ไม่มีเสียงหรือเงียบเวลาปั๊มนม เวลาใช้ไม่รบกวนลูกขณะหลับ ราคาประหยัด เบา พกพาสะดวก ทำความสะอาดง่าย ข้อเสียคือ ปั๊มน้ำนมได้ทีละข้าง เวลาใช้เมื่อยมือ จึงทำให้ปั๊มน้ำนมได้ไม่เยอะ แรงมือไม่สม่ำเสมอ
  • เครื่องปั๊มน้ำนมแบบไฟฟ้า หรือแบตเตอรี่ แบบนี้สะดวก ทุ่นเวลาในการปั๊มน้ำนม คุณแม่สามารถเลือกใช้ทั้งแบบปั๊มน้ำนมทีละข้างหรือปั๊มพร้อมกันทั้ง 2 ข้าง ทำให้ปั๊มน้ำนมได้เยอะ มีเพียงพอต่อความต้องการของลูก ปั๊มน้ำนมได้เกลี้ยงเต้า มีแรงปั๊มคงที่  มีความเร็วที่สม่ำเสมอ ลดอาการเต้านมคัดตึง เต้านมอักเสบ มีโหมดการทำงานให้คุณแม่เลือกปรับได้ตามต้องการ ข้อเสียคือ มีราคาสูงกว่าเครื่องปั๊มน้ำนมแบบธรรมดา และบางรุ่นอาจมีเสียงดังรบกวนเวลาใช้งาน

คุณแม่หลายคนอาจเลือกใช้เครื่องปั๊มน้ำนมทั้ง 2 ประเภท สลับกันตามความสะดวก เพื่อให้ได้น้ำนมตามปริมาณที่ต้องการ รวมถึงสามารถปั๊มน้ำนมได้ในกรณีที่ไฟดับ แบตเตอรี่หมด หรืออยู่ในบริเวณที่ไม่มีกระแสไฟฟ้า

ข้อดีของการใช้เครื่องปั๊มน้ำนม

  • ช่วยกระตุ้นเต้านมให้ผลิตน้ำนมได้มากขึ้นในช่วงแรก และสามารถผลิตน้ำนมเก็บสำรองไว้ให้กับลูกได้ตามต้องการ มีนมแม่ให้ลูกได้อย่างเพียงพอสม่ำเสมอ
  • ทำให้ลูกสามารถดูดนมจากเต้าคุณแม่ได้ง่ายขึ้น เพราะน้ำนมได้ถูกระบายออก ทำให้เต้านมนิ่มลง หากน้ำนมไม่ได้ระบายออกมาจะทำให้เต้าแข็งและใหญ่ทำให้ลูกดูดยาก
  • ช่วยถนอมเต้านมและช่วยลดการอักเสบของเต้านม เพราะน้ำนมได้ถูกระบายออก อาการเต้านมคัด นมแข็งจนอักเสบจะลดลง หรือไม่มีอาการเลย
  • มีน้ำนมที่สำรองเพียงพอให้คุณพ่อหรือพี่เลี้ยงสามารถป้อนนมแทนคุณแม่ได้ คุณแม่มีเวลาพักผ่อนเพิ่มขึ้น และใช้เวลาไปทำกิจกรรมอื่น ๆ ได้

การเลือกเครื่องปั๊มน้ำนม

เครื่องปั๊มน้ำนมเป็นตัวช่วยกระตุ้นน้ำนมสำหรับคุณแม่ที่ต้องเตรียมน้ำนมให้พร้อมสำหรับลูก และทำให้ลูกได้รับน้ำนมจากคุณแม่อย่างเพียงพอ แต่การจะเลือกเครื่องปั๊มน้ำนมแบบไหนนั้น อยากให้คุณแม่พิจารณาเลือกโดยใช้ข้อมูลดังนี้

  • ประเภทของเครื่องปั๊มน้ำนม เลือกตามความชอบและการใช้งานของคุณแม่ ทั้งแบบธรรมดา หรือแบบไฟฟ้า หรือเลือกใช้ทั้ง 2 แบบ ตามความสะดวก
  • เลือกวัสดุที่อ่อนโยนต่อผิวที่ได้รับการรับรอง หรือที่เป็น BPA Free ทำให้มั่นใจในความปลอดภัย ว่าไม่มีสารปนเปื้อนที่จะเป็นอันตรายต่อคุณแม่และลูกน้อย
  • เสียงของเครื่องปั๊ม เพราะเครื่องปั๊มน้ำนมที่มีเสียงดังจะไปรบกวนการพักผ่อนของลูก หรือถ้าจำเป็นต้องปั๊มข้างนอกก็จะไปรบกวนคนอื่น ๆ ควรเลือกที่มีระบบการทำงานเงียบ หรือมีเสียงเบา
  • เลือกระบบการทำงานในเครื่องปั๊มน้ำนมที่อำนวยความสะดวกให้คุณแม่ เครื่องปั๊มน้ำนมแบบไฟฟ้าควรจะมีโหมดในการใช้งานหลัก 3 โหมด คือ กระตุ้นน้ำนม ดูดน้ำนม และสลายท่อน้ำนมอุดตัน อาจมีรูปแบบการใช้งานอื่น ๆ เพิ่มเติม เช่น มีระบบการดูดที่นุ่มนวลไม่รู้สึกเจ็บ มีระบบป้องกันไม่ให้น้ำนมไหลย้อนกลับ
  • ประสิทธิภาพของแรงดูด และรอบดูด เครื่องปั๊มน้ำนมที่ดี จะต้องมีแรงดูดอย่างน้อย 200 mmHg รอบการดูดอย่างน้อย 40 – 60 รอบต่อนาที จึงจะใกล้เคียงการดูดของทารก ทำให้คุณแม่สามารถปั๊มน้ำนมได้นานเกิน 4 เดือน ลูกจะได้รับสารอาหารจากนมแม่อย่างเพียงพอ
  • เลือกขนาดของกรวยปั๊มนมให้เหมาะกับขนาดเต้านมและหัวนม รูปทรงกรวยปั๊มนมควรเข้ากับรูปทรงของเต้านม มีความนุ่มและยืดหยุ่นสูง
  • ขนาดของเครื่องปั๊มและความสะดวกต่อการพกพา สำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกอยู่บ้านสามารถเลือกใช้เครื่องปั๊มน้ำนมที่มีขนาดใหญ่ แต่สำหรับคุณแม่ที่ต้องออกไปทำงานนอกบ้านแล้วต้องปั๊มน้ำนมด้วย ควรใช้เครื่องปั๊มน้ำนมที่มีขนาดเล็ก พกพาง่าย
  • พลังงานที่ใช้กับเครื่องปั๊ม เครื่องปั๊มน้ำนมบางรุ่นใช้ไฟบ้านได้อย่างเดียว บางรุ่นใช้ได้ทั้งไฟบ้านและถ่าน บางรุ่นมีสายชาร์จสำหรับใช้ในรถยนต์ได้ด้วย หรือใช้กับ power bank ได้
  • มีการรับประกันหลังการขาย กรณีซื้อสินค้าไปแล้วมีปัญหา สามารถนำกลับมาเปลี่ยนได้หรือส่งซ่อมได้
  • ราคา เปรียบเทียบราคาและคุณภาพกับแบรนด์เดียวกันและแบรนด์อื่นๆ ถ้ามีหลักการทำงานและคุณภาพที่คล้ายกัน ก็ควรเลือกเครื่องที่ถูกกว่า

แนะนำ 10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่มนวลนมเกลี้ยงเต้า ใช้ดีจนคุณแม่หลงรัก

1. Malish รุ่น All New Plus by Malima Thailand

รุ่นใหม่ปรับปรุงล่าสุด ช่วยคุณแม่ปั๊มน้ำนมได้อย่างมีประสิทธิภาพ เด่นเรื่องจังหวะการดูดเร็ว เกลี้ยงเต้าไว ช่วยเคลียร์ให้เต้าคุณแม่ไม่เป็นก้อน เป็นเครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าแบบมอเตอร์คู่ สามารถปรับแยกซ้ายขวาได้อย่างอิสระ มีแบตเตอรี่ในตัวสามารถใช้งานได้ถึง 5 รอบต่อการชาร์จเต็มที่หนึ่งครั้ง รุ่นนี้เสียงเงียบ น้ำหนักเบา มีโหมดการทำงาน 8 โหมด และมีนาฬิกาสำหรับเตือนการปั๊มครั้งต่อไป มีปุ่มหยุดชั่วคราวเพื่อให้คุณแม่กลับมาปั๊มได้โดยไม่ต้องเริ่มนับวินาทีแรก ตัวเครื่องมีปุ่มล็อกหน้าจอการทำงานช่วยป้องกันการเปลี่ยนโหมดการทำงานของเครื่องขณะที่เครื่องกำลังทำงาน รุ่นนี้เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีหัวนมเล็ก ทางแบรนด์มีบริการเลือกกรวยปั๊มนมให้ตรงกับขนาดหัวนมของคุณแม่ด้วย

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/malishthailand/

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

2. Attitude Mom รุ่น Mirror Light

ตัวเครื่องจิ๋วดีไซน์เก๋ ระบบ 1 มอเตอร์ สามารถปั๊มคู่ หรือปั๊มเดี่ยวก็ได้ มีแบตเตอรี่ในตัวที่ความจุ 2,600 mAh น้ำหนักเบาเพียง 240.5 กรัม แรงดูดสูงสุด 450 mmHg เสียงการทำงานเครื่องเบาเพียง 45-66 เดซิเบล ชาร์จแบตเต็มใช้เวลา 4 ชม. สามารถใช้งานได้ 6-7 รอบ (รอบละ 30 นาที) มีฟังก์ชันการทำงาน 5 โหมด ได้แก่ โหมดดูดระบายน้ำนม โหมดนวดกระตุ้นเพิ่มน้ำนม โหมดเพิ่มการไหลของน้ำนมและบรรเทาอาการนมคัดตึง โหมดรีดน้ำนมให้เกลี้ยงเต้าช่วยป้องกันเต้านมอักเสบ และ โหมดช่วยกระตุ้นให้การไหลเวียนของน้ำนมดียิ่งขึ้น มีให้บริการคำปรึกษาก่อนและหลังการขาย รับประกันมอเตอร์และแบตเตอรี่ 12 เดือน มีเครื่องสำรองระหว่างส่งซ่อม กรณีซื้อก่อนคลอด ประกันจะเริ่มหลังคลอด เครื่องนี้ปั๊มน้ำนมได้เกลี้ยงเต้า คุณแม่หลายท่านชอบ บอกใช้งานได้ดี

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/attitudemom

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

3. Philips Avent รุ่น Comfort & Convenience

เครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าแบบคู่ที่สามารถใส่ถ่าน AA เเละถ่าน Energizer ได้ด้วย ใช้เทคโนโลยี Rhythmic Wave ปั๊มเป็นจังหวะคลื่น เอกสิทธิ์เฉพาะ Philips เท่านั้น เหมือนลูกดูดน้ำนมจากอกตามธรรมชาติ คุณแม่รู้สึกสบาย ผ่อนคลาย เหมาะกับคุณแม่ทุกไลฟ์สไตล์ ทำให้การปั๊มน้ำนมเป็นไปอย่างต่อเนื่อง สามารถปั๊มน้ำนมได้อย่างรวดเร็ว เสียงเงียบ ให้จังหวะการปั๊มที่ใกล้เคียงกับลูกดูดมากที่สุด ช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำนมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฟังก์ชันใช้การสลับการดูด โดยเป็นการช่วยให้เต้านมอีกข้างหนึ่งได้พักในขณะที่กำลังปั๊มน้ำนมอีกข้างหนึ่ง ความนุ่มนวลของที่นวดกันกระแทกจะช่วยถนอมหน้าอกคุณแม่ สร้างประสบการณ์การปั๊มน้ำนมที่นุ่มนวล ลื่นไหล ไม่เจ็บเต้านม ตัวเครื่องผลิตจากวัสดุปราศจากสาร BPA มีน้ำหนักเบา พกพาสะดวก มาพร้อมคุณสมบัติครบจบในตัว ให้คุณแม่ทำงานก็ดี ดูแลลูกก็ได้ไปพร้อมๆ กัน

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/Philips.AVENT.Thailand/?ref=page_internal

10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/Philips.AVENT.Thailand/

 

4. Melody Chubby

ตัวเครื่องสีฟ้าน่ารัก เป็นเครื่องปั๊มน้ำนมไร้สายที่บรรดาคุณแม่เรียกว่า “เครื่องปั๊มน้ำนมแบบแฮนด์ฟรี” เวลาปั๊มน้ำนมไม่ต้องจับ เครื่องกลมกลืนเนียน ๆ ใต้เสื้อผ้า ปั๊มน้ำนมได้ข้างละ 150 ml น้ำหนักเบาเพียง 350 กรัม แบตเตอรี่ความจุ 1,200 mAh แรงดูดสูงสุด 300 mmHg ปรับความแรงได้ 9 ระดับ มี 3 โหมดการทำงานให้เลือกใช้ ได้แก่ กระตุ้น ดูด และกระตุ้นสลับดูด หน้าจอ LED ขนาดใหญ่ คมชัด แสดงสถานะแบตเตอรี่และเวลา สั่งการด้วยระบบสัมผัส ตัวเครื่องวัสดุเป็น BPA Free รับประกัน 1 ปีหลังคลอด มีเครื่องสำรองให้ระหว่างส่งซ่อม คุณแม่ส่วนใหญ่ประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ สะดวกทำงาน สะดวกดูแลลูกพร้อมปั๊มน้ำนมตามรอบ ใช้แล้วละมุนไม่เจ็บเต้า อ่อนโยนกับหัวนม เสียงไม่ดัง น้ำหนักเบา พกพาสะดวก ใช้งานง่าย แถมราคาก็น่ารักสำหรับคุณแม่ด้วย

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/Melodybabythailand

เครื่องปั๊มนม

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/commerce/products/ปั๊มนมไร้สายรุ่นใหม่ล่าสุด-melody-chubby/

 

5. Spectra Dual Compact

เครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าดีไซน์สวย ตัวเครื่องเล็ก น้ำหนักเบาเพียง 670 กรัม ระบบ 2 มอเตอร์ แยกการทำงานซ้ายขวาอย่างอิสระ Built-in Battery ใช้งานต่อเนื่องได้ยาวนาน 2 ชั่วโมง ใช้งานง่ายด้วยโหมดการทำงานที่ไม่ซับซ้อน 3 โหมด คือ กระตุ้น ดูด และเคลียร์เต้า โดยโหมดเด่นของเครื่อง คือ Stimulate เเละ Sucking Mode เพิ่มปริมาณน้ำนมได้อย่างรวดเร็ว และยังถนอมหัวนม เพราะเลียนแบบการดูดของทารกตามธรรมชาติ คือ ดูด ปล่อย และพัก ช่วยให้รีดน้ำนมได้หมดเกลี้ยงเต้า อุปกรณ์กรวยปั๊มนมที่ได้รับ Patented Technology “Spectra Back-Flow Protect Function” เพื่อความสะอาดปลอดภัย ลิขสิทธิ์เฉพาะแบรนด์ของ Spectra เท่านั้น นอกจากนี้ยังการันตีคุณภาพจากสถาบันชั้นนำระดับโลกทั้งในยุโรปและอเมริกา เช่น FD, ISO13485, GMP Certifications ตัวเครื่องรับประกันศูนย์ไทย 1 ปี มีอะไหล่แท้บริการตลอดระยะเวลาการประกันและการใช้งาน มีฟังก์ชันครบและคุณภาพดีขนาดนี้ ครองใจคุณแม่นักปั๊มแน่นอน

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/spectrababythailand

เครื่องปั๊มนม

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

อ่านต่อ.. 10 เครื่องปั๊มน้ำนม ปั๊มนุ่ม เบาสบายจนคุณแม่หลงรัก ..ได้ที่หน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 เมจิ อีซี่คิวบ์ ผลิตภัณฑ์นมผงสูตร 3 ในรูปแบบก้อน ตัวช่วยที่ตอบโจทย์คุณแม่เทรนดี้ ชงง่าย ใคร ๆ ก็ชงได้

event

ในเด็กช่วงวัยหัดเรียนรู้ควรดื่นม ซึ่งเป็นอาหารหลักที่สำคัญของลูก แน่นอนว่านมแม่นั้นดีที่สุดอย่างไร้ข้อสงสัย แต่สำหรับคุณแม่ที่มีความจำเป็น การเลือกนมผง ก็เป็นหนี่งในทางเลือกที่ได้รับความนิยมเสมอมา แต่ทว่านมผงนั้น ก็ยังมีข้อเสียที่ยังไม่สามารถแก้ไขได้ ไม่ว่าจะเป็น การชั่งตวง ที่คุณแม่ โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ มักประสบกับปัญหา ตวงมาน้อยไปบ้าง หรือเยอะไปบ้าง หรือหกเลอะเทอะ ซึ่งถ้าเป็นการชงตอนอยู่ในบ้านก็ไม่เป็นปัญหาเท่าไร แต่เวลาที่ต้องเดินทาง พาลูกไปข้างนอกแล้วนั้น ปัญหาเหล่านี้ที่กล่าวมาทั้งหมด จะทวีคูณความลำบาก และน่าหงุดหงิดขึ้นไปอีก ในวันนี้เราจึงอยากแนะนำให้คุณแม่ได้รู้จักกับ ขั้นกว่าของนมผง ที่ได้ถูกพัฒนาเพื่อความสะดวกในการใช้งานจริง นั่นก็คือ นมก้อน นั่นเอง

ผลิตภัณฑ์นมชนิดก้อน ที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องรู้จักกันในวันนี้ก็คือ เมจิอีซี่คิวบ์ (Meiji EZcube) ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์นมผงสำหรับเด็ก จากแบรนด์เมจิที่มียอดขายอันดับ 1 ในญี่ปุ่น เมื่อพูดถึงนมก้อน หรือนมแบบก้อน คุณแม่อาจเข้าใจผิดว่า มันเหมือนกับนมอัดเม็ดหรือเปล่านะ? ต้องตอบเลยว่า ไม่เหมือนกันเลย นมก้อนเมจิอีซี่คิวบ์นั้น ผลิตขึ้นจากการนำนมผงมาผลิจโดยใช้กรรมวิธีเฉพาะ บีบอัดนมผงให้เป็นก้อนด้วยอากาศ ปราศจากการใช้สารเติมแต่งเพื่อให้จับตัวเป็นก้อน แต่อย่างใด

ในส่วนของสารอาหารซึ่งเป็นเรื่องสำคัญต่อพัฒนาการของลูก คุณแม่ก็ไม่ต้องกังวลไป  เพราะนมก้อนนี้ มีสารอาหารที่เหมาะสมต่อพัฒนาการของเด็ก ไม่ต่างจากนมผงเลย โดยมีปริมาณสารอาหารสำคัญต่อแกว ดังนี้

  • DHA 20 มก. ต่อแก้ว
  • มีธาตุเหล็กสูง
  • ใยอาหาร FOS 0.53 กรัม ต่อแก้ว
  • แลคตาเดริน (Lactadherin) 2.8 มก. ต่อแก้ว
  • นิวคลีโอไทด์ (Nucleotides) 3.9 มก. ต่อแก้ว
  • มีแคลเซียม โอเมก้า 3 และ 6
  • มีวิตามินเอ, วิตามินบี 6. วิตามินบี 12, วิตามินซี

ที่สำคัญสะดวกทั้งในการชง และการพกพา ประหยัดเวลาในการชงลง เพราะคุณแม่ไม่ต้องมานั่งตวง ให้ต้องกังวลว่า น้อยไป มากไป หรือจะหกละเทอะหรือไม่ เพราะเจ้านมก้อนนี้ถูกบรรจะอยู่ในห่อที่พกพาได้ง่าย สะอาด ถูกหลักอนามัย และมีปริมาณที่คงที่ 1 ก้อน สามารถชงได้ปริมาณนม 40 มล. เพียงแค่ ฉีกซอง เทใส่แก้วหรือขวด เติมน้ำร้อน คนให้ละลาย ก็พร้อมดื่มได้เลยทันที เหมาะกับคุณแม่ยุคใหม่ ที่มีกิจกรรมต้องทำใน 1 วันมากมาย และถูกใจลูกที่ไม่ต้องรอนานจนอารมณ์เสียอย่างแน่นอน

 

ชงง่าย ไม่ต้องตวง ใคร ๆ ก็ชงได้

1. เพียงฉีกซองตามรอยปรุ สามารถฉีกออกได้ง่ายด้วยมือเปล่า

2. เทนมก้อนลงไปในแก้ว หรือภาชนะ ให้ได้ปริมาณที่ต้องการโดย 1 ก้อน = ปริมาณนม 40 มล.

3.เทน้ำร้อนลงไปประมาณ 2/3 ของแก้ว แล้วเติมน้ำต้มสุกที่อุณหภูมิปกติ ให้เท่ากับปริมาณนมที่ต้องการ โดยนมก้อนทั้งหมด 1 ซอง สามารถชงผสมกับน้ำปริมาณ 172- 180 มล. ก็จะได้นมประมาณ 200 มล. ซึ่งเป็นปริมาณของ 1 แก้วขนาดทั่วไปพอดี

 

4.คนให้ละลาย แค่นี้ก็พร้อมดื่มแล้วค่า

เห็นได้ว่าวิธีการชงง่ายมาก คุณพ่อ คุณย่า หรือคุณยายก็ชงได้ ไม่ต้องตวงให้ยุ่งยาก ไม่ต้องกังวลเรื่องชงขาดหรือเกิน เท่านี้คุณแม่ก็พร้อมอัพเดทเทรนด์ใหม่ ๆ ให้คุณลูกได้แล้ว นอกจากนี้หากชงไม่หมดซอง ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องการเก็บรักษา หรือความสะอาด เพราะสามารถพับด้านบนของซองลง ปิดให้สนิทด้วยคลิปหนีบ และนำไปเก็บได้

สำหรับคุณแม่ที่สนใจผลิตภัณฑ์นมผงรูปแบบก้อน  เมจิ อีซี่คิวบ์ สามารถหาซื้อได้ที่ Lotus’s, Big C, TOPS, Home fresh Mart, Central  และร้านค้าชั้นนำ รวมถึงช่องทางออนไลน์ของเมจิได้เลย

ที่พักบางแสน

ที่พักบางแสน ทะเลใกล้กรุงเทพ ในวันหยุดสั้นๆ

Alternative Textaccount_circle
event
ที่พักบางแสน
ที่พักบางแสน

ที่พัก โรงแรม บ้านพัก ที่พักบางแสน ที่พักติดทะเล โรงแรมติดทะเล บ้านพักติดทะเล ที่พักใกล้ทะเล เที่ยวทะเลใกล้กรุงเทพ ทะเลบางแสน

ที่พักบางแสน ทะเลใกล้กรุงเทพ ในวันหยุดสั้นๆ

บางแสน ทะเลใกล้กรุงเทพอีกแห่งหนึ่ง ที่นักท่องเที่ยวไทยนิยมไปพักผ่อนมาตั้งแต่อดีต อาจลดความนิยมไปบ้างในช่วงเวลาหนึ่ง เนื่องจากความสะอาดของน้ำทะเล แต่ในปัจจุบันน้ำทะเลได้กลับมาสวยใสอีกครั้ง จึงได้เห็นนักท่องเที่ยวกลับมาหนาตาเช่นเดิม วันนี้ทีมกองบรรณาธิการ ABK จึงได้นำบทความ ที่พักบางแสน มาฝากค่ะ

ที่พักบางแสน ทะเลใกล้กรุงเทพ ในวันหยุดสั้นๆ

The Marina Seaview Bangsaen

เดอะ มาริน่า ซีวิว บางแสน
เดอะ มาริน่า ซีวิว บางแสน ขอบคุณภาพจากเพจ Marina Sea View Bangsaen

เดอะ มาริน่า ซีวิว บางแสน ที่พักติดริมทะเล บริเวณหาดวอนนภา ใกล้สถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ เป็นอาคารสีขาว 5 ชั้น ไม่มีลิฟท์ ออกแบบตกแต่งสไตล์มินิมอล บรรยากาศอบอุ่น สบายตา เห็นวิวทะเลสวยๆจากห้องพัก มีบาร์บนชั้นดาดฟ้า สามารถนั่งชมวิวสวยๆได้ มีห้องพักหลายแบบให้เลือก พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ฟรี wifi ที่จอดรถ

ที่อยู่ : 108/19 ถนนบางแสนล่าง ตำบลแสนสุข อำเภอเมือง จังหวัดชลบุรี 20130

โทร : 094 486 9910

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : https://www.marinabangsaen.net

 

Kalm Bangsaen Hotel

Kalm Bangsaen Hotel

โรงแรมคาล์ม บางแสน
โรงแรมคาล์ม บางแสน ขอบคุณภาพจากเวบ Kalm Bangsaen Hotel

โรงแรมคาล์ม บางแสน ที่พักติดหาดวอนนภา ออกแบบตกแต่งสไตล์โมเดิร์น เก๋ๆ เหมือนเอากล่องสี่เหลี่ยมมาวางสับหว่างซ้อนทับกัน เดินทางสะดวก ใกล้แหล่งท่องเที่ยว มีห้องหลายแบบให้เลือก อยากจะเห็นวิวสระว่ายน้ำ หรือวิวทะเล ก็เลือกได้ตามชอบ แถมมีห้องสำหรับครอบครัว สามารถพักได้สูงสุด 4 คนอีกด้วย ไฮไลท์ของที่นี่คือชั้นบนสุดสามารถชมวิวบางแสนได้แบบ 360 องศา ชมพระอาทิตย์ตกกันแบบชิลๆ มีสระว่ายน้ำแบบน้ำเกลือ ที่จอดรถ ฟรี wifi

ที่อยู่ : 6 บางแสน สาย 1 ซอย 10 เทศบาลเมืองชลบุรี 20130

โทร : 038 383 250

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : http://kalm-bangsaen-hotel.chillholiday.com

 

Coco Beach Resort

Coco-Beach-Resort

โรงแรมบางแสน โคโค่ บีช รีสอร์ท
โรงแรมบางแสน โคโค่ บีช รีสอร์ท ขอบคุณภาพจากเวบ Coco Beach Bangsaen

โรงแรมบางแสน โคโค่ บีช รีสอร์ท ที่พักติดริมทะเล หาดวอนนภา เดินทางสะดวก ห้องพักสไตล์โมเดิร์น พร้อมเครื่องอำนวยความสะดวกครบครัน สามารถเลือพักห้องวิวทะเล หรือห้องวิวเมือง มีห้องประชุม สระว่ายน้ำในร่ม ที่จอดรถกว้างขวาง ฟรี wifi

ที่อยู่ : 20/9 ถนนบางแสนสาย 1 ต.แสนสุข อ.เมืองชลบุรี จ. ชลบุรี, 20130

โทร : 038-383994-5, 092-201-9444

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : https://www.cocobeachbangsaen.com

 

อ่านต่อ…ที่พักบางแสน ทะเลใกล้กรุงเทพ ในวันหยุดสั้นๆ คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

Alternative Textaccount_circle
event
10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์
10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก เป็นแหล่งข้อมูลข่าวสาร และประสบการณ์ ที่จะช่วยสนับสนุนส่งเสริมให้เด็กอยากเรียนรู้ หรือทำให้เด็กสนใจหาความรู้และสามารถเรียนรู้ด้วยตนเองเพิ่มเติม ทำให้เกิดกระบวนการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องเพื่อพัฒนาศักยภาพของเด็กทั้งความคิด ร่างกายและจิตใจ 

แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก มีหลากหลายรูปแบบ เช่น ห้องสมุดประชาชน พิพิธภัณฑ์ หอศิลป์ สวนสัตว์ สวนสาธารณะ สวนพฤกษศาสตร์ อุทยานวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ศูนย์การกีฬา สถานประกอบการ องค์การภาครัฐ และภาคเอกชน แหล่งข้อมูลภูมิปัญญาท้องถิ่น และแหล่งการเรียนรู้อื่น ๆ

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

ข้อดีของการพาเด็กไปแหล่งเรียนรู้

  • ทำให้เด็กได้พบเจอสิ่งใหม่ ๆ การไปตามแหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ ได้ร่วมทำกิจกรรม เป็นการเปิดประตูแห่งประสบการณ์ ทำให้เด็กได้พบเจอสิ่งแวดล้อมใหม่ ๆ และผู้คนที่นอกเหนือไปจากคนในครอบครัว
  • ทำให้เด็กได้เรียนรู้และได้ความรู้เพิ่มขึ้น การไปแหล่งเรียนรู้ ทำให้เด็ก ๆ เกิดการเรียนรู้นอกห้องเรียน เด็กต้องออกไปเจออะไรเยอะ ๆ ถึงจะเกิดการเรียนรู้ ระหว่างทางเด็กจะพบสิ่งแปลกใหม่และสถานที่ที่น่าตื่นตาตื่นใจ ได้ทำกิจกรรม ได้สัมผัสและลงมือทำเองจริง ๆ ได้ความรู้ผ่านการทำกิจกรรมต่าง ๆ จากแหล่งเรียนรู้ที่คุณพ่อคุณแม่พาไป
  • ทำให้เด็กได้ใกล้ชิดธรรมชาติ ไม่ว่าจะไปฟาร์ม สำรวจป่า วิ่งในทุ่งนา ขี่ควาย  ล้วนเป็นการเปิดประสบการณ์ให้เด็กได้เข้าไปใกล้ชิดธรรมชาติ เพราะการใช้ชีวิตในปัจจุบันโดยเฉพาะครอบครัวในเมือง โอกาสที่จะได้สัมผัสและใกล้ชิดธรรมชาติค่อนข้างน้อย
  • ทำให้เด็กรู้จักปรับตัว การร่วมกิจกรรมในแหล่งเรียนรู้ เด็กอาจเจอเหตุการณ์ที่คาดไม่ถึง หรือเจอปัญหาที่เด็ก ๆ จะต้องหาวิธีแก้ปัญหาเฉพาะหน้าด้วยตนเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้เด็กเรียนรู้การปรับตัวและแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี
  • ทำให้เด็กรู้จักอดทน ปกติเด็ก ๆ จะรู้สึกเบื่อหน่ายเมื่อต้องนั่งรออยู่กับที่นาน ๆ หรือต้องรอคอยอะไรบางอย่าง การไปแหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ ต้องร่วมกิจกรรมตามเวลา หรือตามคิว มีกฎกติกาที่ชัดเจน ต้องรอเวลาที่จะได้เล่น ทำกิจกรรม พักทานอาหาร เด็กจะได้เรียนรู้กติกาหรือข้อจำกัดที่ทำให้ไม่สามารถเอาแต่ใจตัวเองได้

แนะนำ 10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

1. G Farm at Sam Khok

แหล่งเรียนรู้ที่นี่ เด็ก ๆ จะได้ครบทั้งความสนุก ความรู้ และความคิดสร้างสรรค์ โดยที่นี่จัดกิจกรรม 2 แบบ คือ กิจกรรมในฟาร์ม ได้แก่ ให้อาหารสัตว์ (เต่าบก แพะ ปลา กระต่าย ห่าน เป็ด ไก่) เดินเล่นในฟาร์มพื้นที่กว่า 8 ไร่ ถ่ายรูปตามมุมต่าง ๆ ไต่สะพานเชือกเล่นชิงช้า ขึ้นบ้านต้นไม้ชมบรรยากาศมุมสูง และ กิจกรรมพิเศษ เช่น กิจกรรมเรียนรู้เรื่องดิน ปลูกผักสวนครัว กิจกรรมจับสัตว์จริง (กบ/ปลา/ไส้เดือน/ปูนา) กิจกรรมเก็บไข่ในเล้า แล้วเอากลับบ้าน กิจกรรมดำนาแปลงสาธิต เล่นโคลน กิจกรรมทำไข่เค็มอารมณ์ดี กิจกรรมตะลุยฟาร์ม  ซึ่งระหว่างเด็ก ๆ ทำกิจกรรม คุณพ่อคุณแม่สามารถนั่งรอได้สบาย ๆ เพราะมีร้านอาหารและเครื่องดื่มอร่อย ๆ เปิดให้บริการ

เหมาะสำหรับ: เด็กอายุ 5 ปีขึ้นไป (กรณีเด็กเล็ก 3 – 4 ปี ต้องมีผู้ปกครองดูแล)

ที่ตั้ง: 80/1 หมู่ 3 หัวถนน ตำบลกระแชง อำเภอสามโคก ปทุมธานี

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการวันอังคาร-วันอาทิตย์ (ปิดทำการทุกวันจันทร์) โดยแบ่งเป็น

  • วันอังคาร-วันศุกร์ เวลา 9.30 – 18.30 น.
  • วันเสาร์-วันอาทิตย์ เวลา 9.00 – 19.00 น.

ค่าบริการ: เข้าฟาร์มฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย กรณีสนใจเข้าร่วมกิจกรรม สอบถามค่าใช้จ่ายกับทางฟาร์มอีกครั้ง

เบอร์โทร: 095-790-1424

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/gfarm.samkhok/

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

2. Pa Jeep Farm

ป้าจิ๊บฟาร์มเป็นอีกแหล่งการเรียนรู้ที่แสนสนุกของเด็ก ๆ กิจกรรมของที่นี่มีชื่อว่า ชาวนาตัวจิ๋ว “JUNIOR FARMER PROGRAM” โดยกิจกรรมประกอบด้วย ให้อาหารควาย และให้เด็ก ๆ สัมผัสควายและขี่ควาย ทำไอติมหลอด สัมผัสลูกเจี๊ยบ และได้อุ้มแม่ไก่ ดูกรรมวิธีฟักไข่ เก็บไข่เป็ดแล้วให้เด็ก ๆ นำมาทำไข่ครกกันเอง พาไปส่องวิถีชีวิตปูนา การเพาะเลี้ยงกบนา ลงโคลน ดำนาปลูกข้าว ฝึกลุยโคลนจับปลาจับกบกันจริง ๆ ลุย เล่น เลอะ ไปกับสไลเดอร์โคลน และปิดท้ายด้วยปาร์ตี้โฟม โดยคุณพ่อคุณแม่ดูอยู่ห่าง ๆ สามารถไปช่วยได้บ้าง แต่ที่นี่เน้นให้เด็กได้ลองทำกิจกรรมต่าง ๆ ด้วยตัวเอง เด็ก ๆ ส่วนใหญ่พอเห็นกิจกรรม เห็นคลอง เห็นไก่ ก็วิ่งพุ่งเข้าใส่แล้ว กิจกรรมสนุกจนลืมคุณพ่อคุณแม่ที่รอไปเลย

เหมาะสำหรับ: เด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป

ที่ตั้ง: ถนนฉลองราชย์ ร.9 ตำบลบ้านใหม่ อำเภอบางใหญ่ นนทบุรี

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการเฉพาะ วันเสาร์ ถึง วันอาทิตย์ และ วันหยุดนักขัตฤกษ์

กิจกรรมจัดเป็นรอบ มี 2 รอบ/วัน ใช้เวลาต่อรอบ 4 ชั่วโมง (จำนวนเด็กต่อรอบ 20 – 25 คน) แบ่งเป็น รอบเช้า เวลา 9.00 – 13.00 น. และ รอบบ่าย เวลา 14.00 – 18.00 น.

ค่าบริการ: JUNIOR FARMER PROGRAM เด็ก ราคา 800 บาท ผู้ปกครอง ราคา 250 บาท (มีบริการอาหารและเครื่องดื่ม 1 มื้อ)

เงื่อนไขการเข้ารับบริการ: จองล่วงหน้าเท่านั้น งด walk in

เบอร์โทร: 064-636-9656

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/pajeepfarm

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/pajeepfarm/

 

3. Farm de Lek

ฟาร์ม เดอ เล็ก หรือที่เด็กๆ เรียก ฟาร์มตาเล็ก เป็นฟาร์มเกษตรที่เรียกตัวเองว่า educational farm ที่นี่จัดกิจกรรมเรียนรู้มากมาย ให้เด็ก ๆ ในเมืองได้มีโอกาสมาใช้ชีวิตในฟาร์มใกล้ชิดธรรมชาติ กิจกรรมที่นี่จะกำหนดรูปแบบให้เข้ากับอายุของเด็กๆ ตามความเหมาะสมของช่วงวัย แบ่งกิจกรรมหลัก ๆ เป็น กิจกรรมเช้าไปเย็นกลับ กิจกรรมครึ่งวันเช้าหรือบ่าย แคมป์เช้าไปเย็นกลับช่วงปิดเทอม แคมป์ค้างคืน กิจกรรมจิตอาสา กิจกรรมคอกม้า และอื่น ๆ อีกมากมาย เด็กมาที่นี่จะได้รับความสุข มีเสียงหัวเราะและรอยยิ้ม เรียนรู้ประสบการณ์ใหม่ ๆ ถ้าคุณพ่อคุณแม่ลองให้เด็ก ๆ มาที่นี่ จะรู้สึกว่าคุ้มค่าคุ้มเวลาแน่นอน

เหมาะสำหรับ: เด็กเล็กจนถึงวัยรุ่น กิจกรรมจัดทั้งในภาษาไทยและภาษาอังกฤษ เป็นโปรแกรมให้เลือก

ที่ตั้ง: 43 หมู่ 3 ตำบลคลองใหญ่ อำเภอองครักษ์ นครนายก

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 9.00 – 17.00 น.

ค่าบริการ: กรุณาสอบถามประเภทกิจกรรมที่สนใจและค่าใช้จ่ายกับทางฟาร์มอีกครั้ง

เงื่อนไขการเข้ารับบริการ: จองล่วงหน้าเท่านั้น และรับจำนวนจำกัดต่อวัน

เบอร์โทร: 098-463-8223

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/farmdelek/

10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/farmdelek/

 

4. Get Growing Community Farm

แหล่งเรียนรู้แนวผจญภัยกับห้องเรียนธรรมชาติ เป็นสนามเด็กเปื้อน ยิ่งเลอะยิ่งเยอะประสบการณ์ อัดแน่นไปด้วยฐานการเรียนรู้ต่าง ๆ ถึง 20 ฐาน มีจุดเด่นเป็นไม้สลักรูปตัวเงินตัวทองเป็นทางเข้า เปิดให้เด็กปีนเข้าปากทะลุไปหาง มุ่งสู่การผจญภัยที่มากขึ้น มีม้าไม้เมืองทรอยตั้งเด่นเป็นฐานความสนุกแรก ๆ เด็ก ๆ สามารถเลือกทั้งโหนสลิงโรยตัวและสไลด์เดอร์น้ำคลุกโคลนแสนสนุก ลึกเข้าไปด้านในเป็นบึงน้ำพร้อมเครื่องเล่นให้ออกแรง เช่น กำแพงเชือกสำหรับปีนข้าม หรือแพเล็กไว้ให้ดึงข้ามฝั่งบึงไปมา สามารถเล่นสนุกกับดินทราย ให้อาหารสัตว์ เก็บไข่ไก่ มีกิจกรรมเช่าพื้นที่ปลูกผัก/เลี้ยงไก่ 

เหมาะสำหรับ: เด็กทุกช่วงวัยและผู้ใหญ่

ที่ตั้ง: 22 ตำบลบางกะเจ้า อำเภอพระประแดง สมุทรปราการ

วัน-เวลาให้บริการ: ฟาร์มเปิดให้บริการ วันพุธ ถึง วันอาทิตย์ เวลา 9.00 – 17.30 น. (ปิดทำการทุกวันจันทร์ ถึง วันอังคาร)

ค่าบริการ: สนามเด็กเปื้อนใกล้ชิดธรรมชาติ เปิดให้บริการ เวลา 9.00 – 17.00 น.

  • เด็กอายุ 0-3 ปี               ฟรี
  • เด็กอายุ 4-5 ปี               วันธรรมดา 200 บาท / วันเสาร์, วันอาทิตย์ 300 บาท
  • เด็กอายุ 6-18 ปี             วันธรรมดา 400 บาท / วันเสาร์, วันอาทิตย์ 500 บาท
  • ผู้ใหญ่ (ผู้สังเกตการณ์)   วันธรรมดา 100 บาท / วันเสาร์, วันอาทิตย์ 100 บาท
  • ผู้ใหญ่                          วันธรรมดา 300 บาท / วันเสาร์, วันอาทิตย์ 400 บาท
  • กิจกรรม Creative DIY Space, Animal feed, Plot rental, Collect eggs, Adopt Laying Hens และ Workshops อื่น ๆ กรุณาสอบถามค่าใช้จ่ายกับทางฟาร์มอีกครั้ง

เบอร์โทร: 083-136-5004

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/getgrowingcommunityfarm

ที่เที่ยวสำหรับเด็ก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

5. Mushroom Cottage Farm – ฟาร์มกระท่อมเห็ด 

เป็นฟาร์มเกษตรท่องเที่ยวและศูนย์เรียนรู้การเพาะเห็ด มีกิจกรรมสันทนาการสร้างความรู้และความสนุกสนานเพลิดเพลินเกี่ยวกับเห็ด เช่น ทดลองทำก้อนเห็ด เปิดดอกเห็ด สอนเก็บเห็ด ได้มาที่นี่เด็ก ๆ จะมองเห็ดเป็นเพื่อน ได้ฝึกเรียนรู้ ทดลองทำอาหารจากเห็ด ได้อิ่มอร่อยก่อนกลับ ในฟาร์มมีส่วนของร้านอาหารนำเสนอเมนูเห็ดและเครื่องดื่มไว้คอยบริการ

เหมาะสำหรับ: เด็กและผู้ใหญ่

ที่ตั้ง: 25/17 ถนนบางกรวย-ไทรน้อย ตำบลคลองขวาง อำเภอไทรน้อย นนทบุรี

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 9.00 – 18.00 น.

ค่าบริการ: ไม่มีค่าเข้าชม สนใจเข้าร่วมกิจกรรมที่ฟาร์มจัด กรุณสอบถามค่าใช้จ่ายกับทางฟาร์มอีกครั้ง

เบอร์โทร: 081-903-1331

เว็บไซต์อ้างอิง: www.facebook.com/Mushroom-Cottage-Farm

ที่เที่ยวสำหรับเด็ก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/Mushroom-Cottage-Farm

 

อ่านต่อ.. 10 แหล่งเรียนรู้สำหรับเด็ก สร้างทักษะชีวิต เน้นความคิดสร้างสรรค์ ..ได้ที่หน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

ชื่อจีน ชื่อภาษาจีน ตั้งชื่อลูก

รวมความหมายดี ๆ ชื่อจีน ชื่อภาษาจีน เปิดทางมังกร

Alternative Textaccount_circle
event
ชื่อจีน ชื่อภาษาจีน ตั้งชื่อลูก
ชื่อจีน ชื่อภาษาจีน ตั้งชื่อลูก

ชื่อจีน ชื่อภาษาจีน ความหมายมงคลตามความเชื่อชาวจีนเป็นอย่างไร ตั้งชื่อลูก เสริมดวงเปิดทางมังกร ค้าขายร่ำรวย เฮงดีตลอดชีวิตหาไอเดียได้ที่นี่

รวมความหมายดี ๆ ชื่อจีน ชื่อภาษาจีน เปิดทางมังกร

ประเทศจีน ประเทศมหาอำนาจของทางฝั่งเอเซีย ที่วันนี้ไม่มีใครกังขาถึงความยิ่งใหญ่ของจีน จีนได้เข้ามามีบทบาทในสังคมโลกมากขึ้นอย่างมาก และมีแนวโน้มว่าจะมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะทางด้านเศรษฐกิจ การเมือง หรือแม้แต่ทางสังคม ที่เราเห็นคนจีนออกมาค้าขาย ทำการค้า ติดต่อกับหลาย ๆ ประเทศ รวมทั้งไทย

ภาษาจีนจึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เปิดประตูสู่การติดต่อค้าขาย การที่คุณพ่อคุณแม่จะพาลูกไปเรียนภาษาจีนเพิ่มเติมจึงเป็นเรื่องที่เป็นที่นิยมกันในยุคนี้ เรามาดูเหตุผลสนับสนุนแนวคิดเรื่องความยิ่งใหญ่ของจีนกันเสียก่อน เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมยุคนี้เราจึงควรให้ลูกเรียนภาษาจีนเพิ่มเติม เป็นภาษาที่จะได้ใช้ในการติดต่อสื่อสารได้ นอกเหนือจากภาษาอังกฤษ

ประเทศจีน ชื่อจีน นั้นสำคัญไฉน
ประเทศจีน ชื่อจีน นั้นสำคัญไฉน

1. จีนเป็นมหาอำนาจทางเศรษฐกิจ

คงต้องยอมรับว่าประเทศจีนกำลังก้าวขึ้นมาเป็นประเทศที่มีอิทธิพลระดับโลกมากขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้ภาษาจีนเป็นภาษาที่มีความสำคัญมากขึ้นตามไปด้วยเช่นเดียวกัน ส่วนหนึ่งเนื่องจากจีนเป็นประเทศขนาดใหญ่มีกำลังการผลิตสูง และมีธุรกิจต่างๆ ที่เป็นตัวขับเคลื่อนเศรษฐกิจให้เติบโตอย่างไม่หยุดยั้ง รวมทั้งนักลงทุนชาวจีนที่ไปทำธุรกิจในประเทศต่างๆ ดังนั้นหากมีโอกาสในการเรียนภาษาจีนก็ควรเริ่มต้นศึกษาให้ได้มากที่สุด เพื่อเพิ่มโอกาส และช่องทางการทำงานในอนาคตนั่นเอง

2. ภาษาจีนมีผู้ใช้งานมากที่สุดเป็นอันดับ 2 ของโลก

จากผลสำรวจล่าสุดในปี 2019 พบว่าภาษาจีนเป็นภาษาที่มีผู้คนทั่วโลกใช้งานกว่า 1 พันล้านคน ซึ่งมากที่สุดเป็นอันดับ 2 รองจากภาษาอังกฤษ เนื่องจากประเทศจีนเป็นประเทศมหาอำนาจทางเศรษฐกิจ ทำให้ผู้คนนิยมใช้ภาษาจีนในการติดต่อเจรจาธุรกิจ และมีแนวโน้มว่าจะมากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นการพูดภาษาจีนได้ จะช่วยต่อยอดให้กับเด็กๆ ได้ในอนาคต

3. บริษัทยักษ์ใหญ่หลายแห่งกำเนิดขึ้นในประเทศจีน

จีนเป็นประเทศที่มีบริษัทชื่อดังจำนวนมาก ยกตัวอย่างเช่น อาลีบาบา (Alibaba) เจ้าของแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซที่คนไทยรู้จักกันดีอย่างลาซาด้า (Lazada) หรือจะเป็น เทนเซ็นต์ (Tencent) บริษัทไอทีที่ทำธุรกิจมากมายเกี่ยวกับแอปพลิเคชั่นที่คุ้นหูคุ้นตา เช่น WeChat, RoV, PUBG, Clash of Clan, JOOX, WeTv, Shopee, JD.com และ QQ รวมทั้งบริษัทยักษ์ใหญ่อื่นๆ อีกมากมายที่มีจุดกำเนิดมาจากประเทศจีน ดังนั้นในอนาคต หากเราให้ลูกสามารถพูดภาษาจีนได้ย่อมมีข้อได้เปรียบในสายอาชีพ การเติบโตอย่างมั่นคงในหน้าที่การงานมากกว่าอย่างแน่นอน

ที่มา : https://www.lingoace.com

เมื่อคุณพ่อคุณแม่เห็นถึงประโยชน์ของการให้ลูกเรียนภาษาจีนเพิ่มเติมกันไปแล้ว ยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถเตรียมไว้ให้ลูกล่วงหน้า นั่นคือ ชื่อจีน นั่นเอง สิ่งนี้อาจฟังดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่อยากลองให้คุณพ่อคุณแม่ลองคิดตามดูว่า หากเราพูดภาษาจีนได้ และต้องติดต่อสื่อสารกับคนจีน แต่ชื่อเรียกแทนตัวของเรานั้นเป็นคำที่พูดยากสำหรับคนจีน หรือการออกเสียงฟังดูแปล่ง ๆ หู ไม่สมูทไปตามภาษา อาจเกิดการสะดุด หรือได้ชื่อมาใหม่ แบบแปลก ๆ ก็เป็นได้ ดังนั้น ชื่อจีน สำหรับลูกจึงสำคัญฉะนี้แล

เว็บไซต์ช่วยตั้งชื่อภาษาจีน ง่าย ๆ แค่กรอก!!

ก่อนอื่นเลย เข้าเว็บนี้ >> http://www.mandarintools.com/chinesename.html  เป็นเว็บไซต์ที่มีหน้าให้บริการในการที่เราจะต้องกรอกข้อมูลเพื่อให้เขาสร้างชื่อจีนให้ มีขั้นตอนดังนี้

เว็บไซต์ช่วยตั้งชื่อลูก ชื่อจีน
เว็บไซต์ช่วยตั้งชื่อลูก ชื่อจีน
  • ใส่ชื่อจริง เป็นภาษาอังกฤษ ในช่อง Given Name
  • ใส่นามสกุล เป็นภาษาอังกฤษ ในช่อง Family Name
  • ช่อง Desired of Essence of the Name มีให้เลือก 4 ข้อ ให้เลือกมาเพียง 1 ข้อ
    • Wealth and Fortune = ความมั่งคั่งร่ำรวย
    • Beauty and Appearance = ความงดงาม และ รูปร่างหน้าตา
    • Mind and Intelligence = จิตใจ และ สติปัญญา
    • Strength and Power = ความเข้มแข็ง และ พลัง…
  • ใส่เพศ ลงในช่อง Your Gender
  • ใส่ วัน เดือน ปีเกิด (ค.ศ.) ในช่อง Your Birthdate
  • กดปุ่ม Get a Name!
เด็กชาวจีน ชื่อภาษาจีน ที่ต้องมี
เด็กชาวจีน ชื่อภาษาจีน ที่ต้องมี

ง่าย ๆ เพียงเท่านี้ ก็เสร็จแล้วระบบจะเลือกชื่อมาให้ โดยมีความหมายของชื่อเป็นภาษาอังกฤษด้วย สะดวก ง่ายดาย รวดเร็ว กันดีใช่ไหม แต่อย่างไรก็ตาม เว็บไซต์ที่แนะนำมานี้เป็นเพียงการเลือกชื่อตามโปรแกรมที่ได้กำหนดไว้ ซึ่งยังไงมันก็คงจะไม่ละเอียด และพิถีพิถัน หาชื่อที่ตรง ความหมายมงคล เพื่อลูกได้ดีเท่าคุณพ่อคุณแม่เลือกให้อย่างแน่นอน ดังนั้นอย่าเพิ่งกังวลใจกันไปเรามีไอเดียชื่อจีนดี ๆ มาให้ได้เลือกกันตามสบาย เลือกให้ดี เลือกให้เหมาะสม แล้วชื่อจีนดี ๆ จะนำพาสิ่งดีๆ เปิดทางมังกรมาสู่ลูกน้อยของคุณ

อ่านต่อ >> ไอเดีย ชื่อจีน พร้อมความหมายดี มงคล เพื่อลูกน้อย คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

เมนูสลัด

ส่องไอเดีย เมนูสลัด อร่อยดี เฮลตี้ไม่มีเบื่อ

Alternative Textaccount_circle
event
เมนูสลัด
เมนูสลัด

เมนูสลัด กับไอเดียเมนูอาหารสายเฮลตี้ อยากให้ลูกกินผัก ผักมีประโยชน์มากมาย แต่จะมีวิธีทำแบบไหนให้ลูกกินผักสลัดได้อย่างดี ไม่มีเบื่อไม่มีคาย

ส่องไอเดีย เมนูสลัด อร่อยดี เฮลตี้ไม่มีเบื่อ!!

เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ ที่ไม่จำเป็นต้องเป็นเมนูสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น วันนี้อยากเชิญชวนคุณพ่อคุณแม่ มาลงมือเข้าครัวทำ เมนูสลัด ให้เจ้าตัวเล็ก ลูก ๆ ที่บ้านได้รับประทานผักกัน เพื่อเสริมสร้างสิ่งดี ๆ ให้แก่ร่างกาย ใครว่าเด็กไม่ชอบกินผัก หากเราทำ เมนูผัก ต่าง ๆ ให้อร่อย และน่ารับประทาน ฝึกให้ลูกได้กินผักตั้งแต่เขายังเล็ก ทำให้มื้ออาหารของครอบครัวต้องมีผักเป็นอาหารจานหนึ่งที่ต้องมีในแต่ละมื้อ ทำเป็นประจำเป็นนิสัย รับรองว่าการกินผักของเด็ก จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

เมนูที่ทำให้การรับประทานผักเป็นเรื่องน่าอร่อย คงหนีไม่พ้น เมนูสลัด ผักสดกรอบ ๆ อร่อย ราดด้วยน้ำสลัดข้น มัน เพิ่มรสชาติ ทำให้เมนูผักมื้อนั้น ๆ กลายเป็นสวรรค์ไปเลย วันนี้เรามาแนะนำไอเดีย เมนูสลัด เมนูเฮลตี้ที่ไม่ซ้ำ ทำให้อาหารสุขภาพของครอบครัว ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป กับหลากหลายเมนูสลัดที่พร้อมเสริฟ และมากด้วยประโยชน์ ดังนี้

ผัก 5 สี : เลือกผักครบสี ห่างไกลโรค

ผัก 5 สีต้านโรค ใครเคยไดยินคำ ๆ นี้บ้าง เคล็ดลับที่เรานำมาบอกต่อคุณพ่อคุณแม่ นอกจากจะฝึกลูกให้คุ้นเคย เคยชินกับการรับประทานผักแล้ว เพียงเลือกผักในจานให้มีครบ 5 สี คือ สีแดง, สีม่วง, สีเหลือง, สีเขียวและสีขาว ก็จะช่วยเติมเต็มคุณค่าสารอาหารได้ครบ ห่างไกลโรคอีกด้วย

  1. ผักสีแดง เช่น มะเขือเทศ, พริกหยวกสีแดง, หอมแดง, บีทรูท ฯลฯ มีไลโคปีน (Cycopene) และ เบตาไซซีน (Betacycin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนสำคัญในการป้องกันการเกิดมะเร็ง โดยเฉพาะลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งที่ต่อมลูกหมาก รองลงมาคือมะเร็งปอด และมะเร็งที่กระเพาะอาหาร ทั้งยังช่วยบำรุงสายตา ดูแลเรื่องหัวใจ หลอดเลือด  บำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง ลดการเกิดสิว
  2. ผักสีม่วง เช่น กะหล่ำม่วง, มะเขือม่วง, มันเทศสีม่วง ฯลฯ สีม่วงมาจากสารแอนโทไซยานิน ที่มีคุณสมบัติช่วยทำลายสารก่อมะเร็ง ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ต่างๆ ชะลอความเสื่อมถอย ลดอัตราการเกิดโรคหัวใจ ช่วยยับยั้งเชื้ออีโคไลที่ทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษได้ แถมยังช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางาม
  3. ผักสีเหลือง-ส้ม มีสารเบต้าแคโรทีนที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล,ไขมันในเส้นเลือด ช่วยให้ผิวพรรณสดใส รักษาความชุ่มชื่นให้ผิว ลดความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ช่วยส่งเสริมและสร้างภูมิคุ้มกัน และยังมีลูทีน ซึ่งมีประโยชน์โดยตรงกับดวงตาในการป้องกันและชะลอความเสื่อมของจอประสาทตาในผู้ใหญ่ และช่วยพัฒนาการมองเห็นในเด็กเล็ก ซึ่งผักในกลุ่มนี้ได้แก่ แครอท, ฟักทอง, ข้าวโพด, มันฝรั่งหวาน, พริกสีเหลือง
  4. ผักสีเขียว ได้แก่ ผักใบเขียวทั้งหลาย ผักกลุ่มนี้มีคลอโรฟิลด์และเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านโรคมะเร็ง ทำให้ผิวพรรณสดใส ยับยั้งการเกิดริ้วรอย ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี ลดอาการท้องผูก เพราะ เป็นกลุ่มผักที่มีกากใยสูง ทั้งยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก เพราะให้พลังงานต่ำ
  5. ผักสีขาว เป็นผักที่มีแซนโทน ซึ่งเป็นสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด และยังมีกรดไซแนปติกและอัลลิซิน ที่มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดไขมันในเลือด ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตและโรคหลอดเลือดหัวใจได้ ซึ่งผักที่อยู่ในกลุ่มที่มีเนื้อสีขาว ได้แก่ ขิง ข่า  กระเทียม  กุยช่าย  ขึ้นช่าย เซเลอรี่  เห็ด ลูกเดือย หัวไชเท้า ถั่วเหลือง ดอกกะหล่ำ ถั่วงอก และงาขาว

นอกจากผัก 5 สี จะช่วยให้เราห่างไกลโรค เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายแล้ว ยังมีสีสันสวยงาม หากเรานำมาทำเป็นเมนูสลัด ราดด้วยน้ำสลัดอร่อย เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการด้วย เนื้อสัตว์ที่ให้โปรตีนสูง เช่น อกไก่ ทูน่า ปูอัด ด้วยแล้ว เมนูสลัด จานนั้น คงนับเป็นยอดอาหารเลยทีเดียว

เมนูสลัด เมนูสุขภาพ ดีได้อร่อยด้วย!!

สลัดผัก 5 สี

ที่มา : Rama Channel

ส่วนผสม

  • แตงกวาหั่นแว่น 1 ทัพพี
  • มะเขือเทศหั่นเป็นแว่น 1/2 ลูก
  • ถั่วแดงต้ม 1 ช้อนกินข้าว
  • กะหล่ำปลีเขียว หรือม่วง ซอย 1/2 ทัพพี
  • ผักกาดหอม หรือผักสลัด 1/2 ทัพพี
  • ฟักทอหั่นสี่เหลี่ยมต้ม 1/2 ทัพพี
  • ข้าวโพดต้มแกะเม็ด 1/2 ทัพพี
  • หอมหัวใหญ่หั่นเป็นแว่น 1/2 ลูก
  • แครอทซอย 1/2 ทัพพี

ส่วนผสมน้ำสลัด

  • โยเกิร์ตไขมันต่ำ รสจืด 4 ช้อนกินข้าว
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
  • น้ำเชื่อม หรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
  • เกลือ และพริกไทป่น

วิธีทำ

  1. เรียงผักสลัด 5 สีทั้งหมดในจานจัดเสริฟ
  2. นำส่วนผสมของน้ำสลัด โยเกิร์ต น้ำมะนาว น้ำเชื่อม เกลือ และพริกไทยป่น ลงในชามผสม คนเข้าด้วยกัน
  3. ราดน้ำสลัดลงบนจานผักสลัดที่เตรียมไว้ พร้อมเสริฟ

 

อ่านต่อ >>  เมนูสลัด อร่อยได้ ประโยชน์เยอะ พร้อมสำหรับเด็ก คลิกหน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

แข่งขัน ผิดหวัง กลัวการแข่งขัน

8 วิธีช่วยลูก เมื่อลูกกลัวผิดหวังจากการ แข่งขัน

Alternative Textaccount_circle
event
แข่งขัน ผิดหวัง กลัวการแข่งขัน
แข่งขัน ผิดหวัง กลัวการแข่งขัน

แข่งขัน คำที่เด็กยุคนี้ต้องพบเจอ กับโลกของการเปรียบเทียบ ชิงตำแหน่ง ที่ไม่ว่าอย่างไรลูกต้องเผชิญ เมื่อเขาพลาดพ่อแม่จะมีวิธีการช่วยอย่างไรดี

8 วิธีช่วยลูก เมื่อลูกกลัวผิดหวังจากการ แข่งขัน !!

การแข่งขัน กับวิถีชีวิตของมนุษย์ มีความเกี่ยวพันกันมาเสมอ เพราะมนุษย์เป็นสัตว์สังคม ดังนั้นการเปรียบเทียบ การแก่งแย่ง แข่งขัน กันจึงเป็นพฤติกรรมปกติของเรา ที่จะต้องพบเจอ แต่สำหรับลูกแล้ว เขาพร้อมสำหรับการแข่งขันในชีวิตหรือยัง??

เด็ก กับการแข่งขัน อาจฟังดูเป็นเรื่องไกลตัว แต่ความจริงแล้ว แม้ลูกยังเด็กเล็กอยู่ก็เกิดการแข่งขันกันขึ้นเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันกันระหว่างพี่น้อง เพื่อน หรือแม้แต่การแข่งขันระดับใหญ่ในชีวิตเด็ก นั่นคือ การสอบแข่งขันเข้าเรียน การสอบแข่งขันระหว่างชั้น เป็นต้น ในเมื่อเราไม่สามารถหลีกหนีจากการแข่งขันไปได้ แล้วจะมีวิธีรับมืออย่างไรเมื่อลูกกลัวการผิดหวัง มีชนะก็ย่อมมีแพ้ เรามาดูวิธีการ และเหตุแห่งการแข่งขันกันว่าเกิดจากอะไรเพื่อทำความเข้าใจ และพร้อมรับมือเมื่อลูกต้องเผชิญ

ทฤษฎีบุคลิกภาพของอิริคสัน

มีการศึกษาเรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับความรู้สึกนึกคิด และพฤติกรรมของมนุษย์มากมาย ศึกษาเกี่ยวกับพัฒนาการของบุคลิกภาพในแง่มุมต่างๆ จนมีทฤษฎีบุคลิกภาพหลายทฤษฎีเกี่ยวกับจิตใจ สิ่งแวดล้อม และสังคม ทุกทฤษฎีก็พยายามอธิบายเรื่องของความรู้สึกนึกคิด และการแสดงพฤติกรรมของมนุษย์ ทฤษฎีบุคลิกภาพของอีริคสัน (Erik Erikson) จำแนกพัฒนาการของมนุษย์ออกเป็น 8 ระยะหรือ 8 ขั้น เริ่มตั้งแต่วัยแรกเกิดจนถึงวัยสูงอายุ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เองที่สามารถตอบได้ว่า เหตุใดมนุษย์จึงมีพฤติกรรมเช่นนั้น

การแสดงออกเมื่อเด็กกลัว
การแสดงออกเมื่อเด็กกลัว

ขั้นที่ 1 ความไว้วางใจหรือความไม่ไว้วางใจ (TrustVS Mistrust)

ในช่วงขวบปีแรกของชีวิต ถ้าเด็กได้รับความรักความอบอุ่น ความเอาใจใส่จากพ่อแม่ เด็กจะพัฒนาความรู้สึกไว้วางใจคนอื่น แต่ในทางตรงกันข้าม ถ้าเด็กไม่ได้รับในสิ่งที่เขาต้องการ เด็กจะเกิดความสงสัย ความกลัว และความไม่ไว้วางใจคนอื่น

2. ความเป็นตัวของตัวเองหรือความสงสัย (Autonomy VS Doubt & Shame)

ในช่วงขวบปีที่ 2 ถ้าเด็กได้มีโอกาสสำรวจ และลงมือกระทำตามความอยากรู้อยากเห็น ความสามารถของตน เด็กก็จะพัฒนาความเป็นตัวของตัวเอง รู้จักควบคุมตนเอง แต่ถ้าเด็กถูกขัดขวางหรือไม่มีโอกาส เขาจะเกิดความไม่กล้าทำสิ่งใด เกิดความสงสัยในความสามารถของตัวเอง เกิดความละอายว่าไม่มีความสามารถแต่อย่างใด

ขั้นที่ 3 ความคิดริเริ่ม หรือความสำนึกผิด (Initiative VS Guilt)

ช่วง 3-5 ขวบ ถ้ามีการกระตุ้นให้เด็กได้แสดงความสามารถอย่างมีเป้าหมาย และทิศทางที่แน่นอน เด็กก็จะพัฒนาการมีความคิดริเริ่ม แต่ถ้าเด็กถูกตำหนิ ถูกห้ามก็จะรู้สึกผิดหวัง รู้สึกกลัวว่าตัวเองจะทำอะไรผิดๆลงไป ไม่กล้าตัดสินใจ

ขั้นที่ 4 ความเอาการเอางาน หรือความรู้สึกมีปมด้อย (Industry VS Inferiority)

ช่วง 6-11 ขวบ เด็กจะยุ่งอยู่กับการศึกษาเล่าเรียน การปฏิบัติตนตามกฎเกณฑ์ต่างๆ การฝึกฝนระเบียบวินัย ทำให้เกิดความขยันขันแข็ง ความเอาการเอางานอย่างไรก็ตาม ถ้าเด็กประสบความล้มเหลวในการเรียนหรือในการคบเพื่อน เด็กจะเกิดความรู้สึกมีปมด้อย ผลที่ตามมาอาจเป็นการหนีเรียน หรือไม่ตั้งใจเรียน

5. ความมีเอกลักษณ์แห่งตน หรือความไม่เข้าใจตนเอง (Identity VS Identity diffusion)

วัยรุ่นหรือ 12-19 ปี เป็นช่วงที่เด็กมีบทบาทต่างๆกับเพื่อน กับครูผู้ที่ตนชื่นชม เช่น ดารา เด็กจะเรียนรู้ที่จะมีแบบอย่างหรือเอกลักษณ์ของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการแต่งกาย กิริยาท่าทางการพูดจา ถ้าเด็กไม่สามารถสร้างเอกลักษณ์ให้ตนเองได้ก็จะทำให้เกิดความสับสน ความไม่เข้าใจ เกิดการเลียนแบบผู้อื่น

ขั้นที่ 6 ความสนิทชิดชอบหรือความเปล่าเปลี่ยว(IntimacyVS Isolation)

วัยผู้ใหญ่ตอนต้น เป็นระยะของการมีเพื่อนร่วมงาน เพื่อนต่างเพศ การแสดงความรัก ทำให้เกิดความสนิทชิดชอบ แต่ถ้าไม่มีเพื่อนสนิท หรือคนรักที่จะแต่งงานด้วย จะมีความรู้สึกว้าเหว่ หงอยเหงา เปล่าเปลี่ยว

การ แข่งขัน มีอยู่รอบตัวลูก
การ แข่งขัน มีอยู่รอบตัวลูก

7..ความเสียสละ หรือความเห็นแก่ตัว (Generativity VS Self Absorption)

ในช่วงวัยกลางคน ชีวิตจะผูกพันกับครอบครัว สังคม และทรัพย์สมบัติ การพัฒนาบุคลิกภาพจะเป็นไปในด้านใดด้านหนึ่ง คือการเห็นแก่ส่วนรวม การเสียสละ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ หรือในทางตรงกันข้าม คือ การคำนึงถึงแต่ตัวเองเป็นใหญ่ การเห็นแก่ตัว การไม่ร่วมมือกับคนอื่น

ขั้นที่ 8 ความมั่นคงทางจิตใจ หรือ ความสิ้นหวัง (Integrity VS Despair)

วัยสูงอายุตอนปลาย จะคิดถึงอดีตที่ผ่านมา ความสมหวังหรือความล้มเหลวในหลายๆด้าน ถ้ามีความสมหวังมากกว่าความล้มเหลว จะมีความรู้สึกมั่นคงในจิตใจ แต่ถ้ามีความล้มเหลวมากกว่าจะมีความรู้สึกสิ้นหวัง ท้อแท้ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาทางจิตใจในวัยสูงอายุได้

จากทฤษฎีจึงจะเห็นได้ว่า ในทุกช่วงวัยของมนุษย์ จะมีพฤติกรรมที่จะนำไปสู่การพัฒนาไปเป็นบุคลิกภาพของตัวเอง แต่จะออกมาเป็นเช่นไรจะขึ้นไปตามแต่ประสบการณ์ที่แต่ละคนได้รับมา โดยจะพบว่าแม้ว่าในวัยเด็กที่เรามักคิดว่าเป็นวัยที่ไม่มีอะไรให้เครียด หรือกังวล แต่เขาก็มีภาระงานที่จะต้องฟันฝ่าให้ผ่านพ้นไป หากทำได้ไม่สำเร็จ หรือไม่ดี ก็จะส่งผลต่อบุคลิกภาพของเด็กได้ด้วยเช่นกัน

สภาพจิตใจของเด็ก

ในที่นี้ เด็ก หมายถึง วัยแรกเกิดจนถึง 12 ปี ซึ่งเป็นช่วงก่อนที่จะเข้าสู่วัยรุ่น ทั้งนี้อาจจะพิจารณาเป็น 3 ระยะ คือ วัยทารก วัยก่อนเรียน และวัยเรียนในแต่ละวัยมนุษย์เรามีความต้องการตามธรรมชาติแตกต่างกันไป ถ้าได้บรรลุความต้องการก็จะเกิดความพึงพอใจ เชื่อมั่นในตนเอง มานะพยายาม และเกิดการพัฒนาบุคลิกภาพในทางที่เหมาะสมต่อไป ถ้าผิดหวังก็เกิดขัดเคือง หมดความมั่นใจ ท้อถอยรู้สึกเป็นผู้แพ้ 3 สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของมนุษย์

เด็กเล็กมีความต้องการทางร่างกาย ได้แก่อาหาร อากาศ น้ำ สัมผัส ฯลฯ เมื่อโตขึ้นมีการเรียนรู้มากขึ้นก็เกิดความต้องการทางอารมณ์ สังคม ความต้องการของเด็กเล็กแบ่งได้เป็น 4 อย่าง คือ

  1. ความต้องการความรัก (Need for Affection) เมื่อเด็กจำความได้จะรู้สึกว่าความรักความอบอุ่นนั้นเป็นของสำคัญอยากให้คนอื่นรักและได้รักคนอื่น เด็กที่มีความอบอุ่นได้รับความรักจากพ่อแม่ พี่น้อง จะมีอารมณ์แจ่มใสคงที่ ไม่มีการเอาเปรียบอิจฉาริษยา ซึ่งตรงข้ามกับเด็กที่ขาดความรัก ความอบอุ่น
  2. ความต้องการความปลอดภัย (Need for Security) เด็กต้องการความเสมอต้นเสมอปลาย หากมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น เด็กไม่สามารถปรับตัวได้ทัน จะทำให้รู้สึกว่าตัวเองอยู่ในฐานะไม่ปลอดภัย
  3. ความต้องการสถานะในสังคม (Need for Status) เด็กทุกคนต้องการให้ผู้อื่นรับรู้ว่าตนเป็นส่วนหนึ่งของสังคม อยากให้คนอื่นเอาใจใส่ และชมเชย
  4. ความต้องการอิสรภาพ (Need for Independence) เด็กต้องการรับผิดชอบการงาน ต้องการทำงานเป็นอิสระตามความสามารถของตนความต้องการ

เหล่านี้เป็นแรงผลักดันให้เด็กเกิดมีการกระทำต่างๆหรือแสดงพฤติกรรมต่างๆออกมา เพื่อสนองความต้องการที่เกิดขึ้นอารมณ์ของเด็ก อารมณ์ที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก และมีการพัฒนาไปสู่ความเป็นผู้ใหญ่ จนกระทั่งมีวุฒิภาวะทางอารมณ์ (Emotional maturity) ได้แก่ ความโกรธ ความกลัว ความรัก และความริษยา

เมื่อลูกกลัวผิดหวัง จากการ แข่งขัน
เมื่อลูกกลัวผิดหวัง จากการ แข่งขัน

ทำเข้าใจความกลัวของลูก

ความกลัวของเด็ก เกิดขึ้นเมื่อเด็กรู้สึกว่าตนเองขาดความปลอดภัย (insecurity) ซึ่งจะเกิดต่อเมื่อมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งมาทำให้เกิดขึ้น เด็กจะแสดงความกลัวโดยการร้อง และแสดงอาการกระเถิบหนีตามธรรมชาติ ความกลัวมักมีสาเหตุจากการที่เด็กต้องเผชิญกับสิ่งแปลก ๆ ใหม่ ๆ โดยทันทีทันใดหรือไม่คาดฝัน เด็กอายุ 1-3 ขวบ จะแสดงอาการกลัวความมืด กลัวฝันร้าย ความกลัวของเด็กอาจเนื่องมาจากผู้ใหญ่ก็ได้ถ้าผู้ใหญ่แสดงอาการกลัวต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เด็กก็จะพลอยกลัวไปด้วย หรือ เกิดจากการที่ผู้ใหญ่หลอกให้เด็กกลัวสิ่งที่ไม่มีเหตุสมควร

โดยทั่วไปความกลัวของเด็กขึ้นกับอายุและการเรียนรู้ วัยทารกนั้นยังมีความกลัวไม่มาก แต่เมื่อโตขึ้น รับรู้แยกแยะได้มากขึ้น ความกลัวก็เพิ่มจำนวนมากขึ้น ยิ่งเริ่มจินตนาการได้บางทีเด็กก็จะมีความกลัวจากจินตนาการของตนเองเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม เด็กก็จะสามารถใช้สติปัญญาความรู้ความเข้าใจต่างๆ ขจัดความกลัวในบางสิ่งบางอย่างที่เคยกลัวลงได้

ส่วนอิทธิพลของการเรียนรู้ที่มีต่อความกลัวของเด็กนั้น มองเห็นได้ค่อนข้างชัดเจน การเรียนรู้นี้อาจมาจากประสบการณ์ของเด็กโดยตรง เช่น เคยถูกสุนัขกัด ทำให้กลัวสุนัข หรือมาจากคำบอกเล่าของคนอื่น หรือมาจากจินตนาการของเด็กเอง เมื่อเด็กเกิดความกลัว ปฏิกิริยาตอบสนองโดยทั่วไป คือ พยายามหนีสิ่งที่กลัว หรือเผชิญหน้ากับมัน

ความกลัวเป็นพฤติกรรมปกติ แต่จะสอนลูกให้เผชิญหน้ากับความกลัวอย่างไร?

ในส่วนการเผชิญหน้า หรือกำจัดสิ่งที่กลัวนั้น เด็กไม่ค่อยจะทำ มักเลือกที่จะหนีสิ่งที่กลัวเสียมากกว่า หากไม่มีผู้ช่วย แต่ถ้าหนีทุกครั้งไป ก็ทำให้ขาดประสบการณ์บางอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อพัฒนาการได้ การหนีสิ่งที่กลัวโดยไม่มีเหตุผลอันควรแสดงว่าเด็กยังขาดความรู้ความเข้าใจ ยิ่งหากพบเจอกับผู้ใหญ่ หรือพ่อแม่บางคนที่ไม่สามารถสอนให้ลูกรับมือกับความกลัวได้ ตัดปัญหาด้วยการบอกให้เด็กหลบหลีกสิ่งที่กลัวเสีย เมื่อโตขึ้นก็กลายเป็นคนหวาดกลัวสิ่งต่างๆ ที่ไม่มีเหตุผลอยู่เสมอ

ถ้าเด็กรู้จักสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น มีประสบการณ์มากขึ้น และมีแนวทางในการควบคุมสถานการณ์ต่าง ๆ ได้มากขึ้น เด็กก็จะค่อย ๆ หายกลัว เด็กที่ขีกลัวต้องการคนปลอบใจมากกว่าการดุด่า เด็กต้องเอาชนะสถานการณ์นั้น ๆ ด้วยตัวของเขาเอง และจะดียิ่งขึ้นหากมีคำแนะนำที่ดีจากพ่อแม่ ถ้าเด็กได้พบเห็นเหตุการณ์ต่าง ๆ มาก และพ่อแม่คอยช่วยแนะนำอธิบาย เด็กก็จะมีเหตุผลเกิดความเชื่อมั่นในตนเอง และสามารถจัดการกับความกลัวที่จะเกิดขึ้นต่อไปในอนาคตได้ สามารถแปรเปลี่ยนความกลัวเป็นการเตรียมตัว เตรียมพร้อมรับมือได้ต่อไป

 

อ่านต่อ >> 8 วิธีช่วยลูก เมื่อลูกกลัวการผิดหวังจากการแข่งขัน คลิกหน้า 2

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

Alternative Textaccount_circle
event
10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว
10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

คาเฟ่สำหรับเด็ก คือ พื้นที่รวมตัวของเจ้าตัวเล็ก เป็นแหล่งให้เด็ก ๆ มาปลดปล่อยพลังที่เหลือล้น สนุกไปกับการเล่นนอกบ้านที่หลากหลายอย่างปลอดภัย โดยทางคาเฟ่จะจำหน่ายทั้งของว่าง อาหาร ขนม และเครื่องดื่มสำหรับรับรองเด็ก ๆ เมื่อเล่นแล้วเกิดหิวขึ้นมา ส่วนคุณพ่อคุณแม่ก็มีที่นั่งรอสบาย ๆ ระหว่างที่เจ้าตัวเล็กเล่น มีบริการอาหารและเครื่องดื่มให้สั่งได้ระหว่างนั้น สามารถมองเห็นลูกน้อยอยู่ในสายตาได้ตลอดเวลา บางครั้งก็สามารถเข้าไปดูแลถึงตัว ร่วมเล่น และทำกิจกรรมร่วมสนุกกับลูกและเด็ก ๆ ได้อีกด้วย

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

ข้อดีของการพาลูกไปคาเฟ่สำหรับเด็ก

  • ใช้บริการอย่างสะดวก สบายใจ เพราะออกแบบมาเพื่อเด็ก คาเฟ่สำหรับเด็ก เป็นคาเฟ่สำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก มีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกให้เด็กร่วมโต๊ะกับคุณพ่อคุณแม่และครอบครัว เด็กทำเลอะเทอะ ร้องไห้งอแง ก็เป็นที่ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องรีบลุกหรือกังวลใจกับพฤติกรรมของเด็ก รวมถึงอาหารสำหรับเด็กก็มาในจาน ชาม ช้อนก็น่ารักดึงดูดใจเด็ก ดูน่ารับประทาน ปลอดภัยและอร่อยเหมาะกับเด็ก ๆ ด้วย
  • มีเครื่องเล่นและของเล่นที่เหมาะสม ช่วยส่งเสริมพัฒนาการเด็ก เพราะคาเฟ่สำหรับเด็กเป็นที่ให้เด็ก ๆ ได้เล่นสนุก มีของเล่นที่หลากหลายและได้รับการเลือกสรรมาแล้วว่าดีและเหมาะสมสำหรับเด็ก ให้เด็ก ๆ ได้เลือกเล่นตามที่เด็กชอบ ไม่น่าเบื่อ ช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวกระตุ้นทั้งกล้ามเนื้อมัดเล็กมัดใหญ่
  • ฝึกการเข้าสังคม เพราะเด็กไม่ได้อยู่แค่ที่บ้านกับครอบครัว การมาคาเฟ่สำหรับเด็กทำให้เด็กเรียนรู้กฎระเบียบเมื่ออยู่ร่วมกันในสังคม ได้เจอเด็กคนอื่น ๆ ได้เล่นด้วยกัน รู้จักแบ่งปันของเล่น หรือได้เจอเพื่อนใหม่ ๆ และรู้จักการเข้าสังคมเพราะมาคาเฟ่สำหรับเด็ก
  • สร้างจิตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ และสร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้เด็ก นอกจากพาเด็กมาที่คาเฟ่สำหรับเด็กเพื่อปลดปล่อยพลังอันมีเหลือล้น การมาเล่นในที่ใหม่ กว้าง แปลกตา จะช่วยเสริมสร้างจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ให้เด็ก เช่น การเล่นสวมบทบาททำครัว เล่นเป็นอาชีพในฝัน แต่งตัวเป็นเจ้าหญิง ไต่สะพานเชือกสุดตื่นเต้น เล่นสไลด์เดอร์แสนสนุก กิจกรรมเหล่านี้ล้วนสร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้เด็ก ทำให้พร้อมเรียนรู้ในทุก ๆ วัน

แนะนำ 10 คาเฟ่สำหรับเด็ก ลูกเล่นเพลิน คุณแม่ชอบใจ

1. Safari Garden Playground & Cafe

คาเฟ่สำหรับเด็กที่มีความหลากหลาย ให้เด็ก ๆ สนุกได้ตามใจคิด จินตนาการได้เต็มที่ บรรยากาศแบบซาฟารีไม่ซ้ำใคร เป็นคาเฟ่สำหรับเด็กท่ามกลางธรรมชาติ ที่มาพร้อมการผจญภัยเล็ก ๆ น่าตื่นเต้น ให้วัยรุ่นฟันน้ำนมหรือวัยรุ่นฟันแท้เล่นสนุกได้ทุกวัน นอกจากนี้ยังมี workshop น่ารัก ๆ อาหาร ขนม และเครื่องดื่มรสชาติอร่อยไว้คอยบริการด้วย

พิกัด: 430 อ่อยนุช ซอย 17 แยก 10 แขวงสวนหลวง เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการทุกวัน ส่วน Café เวลา 10.00-22.00 น. ส่วน Playground เวลา 10.00-21.00 น. Water play เวลา 10.00-20.00 น.

ค่าบริการ: ซื้อบัตรครั้งเดียว อยู่ยาวได้ตั้งแต่เช้าจนถึงค่ำ

  • ส่วน Playground เด็ก: วันธรรมดา 200 บาท, วันหยุดเสาร์-อาทิตย์และวันนักขัตฤกษ์ 250 บาท, ผู้ใหญ่ 50 บาท
  • ส่วน Water play เด็ก: วันธรรมดา 200 บาท, วันหยุดเสาร์-อาทิตย์และวันนักขัตฤกษ์ 250 บาท

เบอร์โทร: 064-826-3179

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/safarigardencafe

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

2. Little Sheep Kids Cafe

เป็นคาเฟ่เด็กที่ลูกชอบมาก คุณแม่หลาย ๆ บ้านบอกลูกชอบจนแม่เหนื่อย เพราะต้องพามาปล่อยพลังบ่อย ๆ มีที่เล่นให้ผจญภัยมากกว่า 20 โซน ช่วยฝึกทักษะได้รอบด้าน มีระดับความยาก-ง่าย สร้างความท้าทายให้เด็ก และช่วยส่งเสริมการเรียนรู้ ในบทบาทต่าง ๆ ให้เหมาะสมกับช่วงวัย คาเฟ่มี Wi-Fi บริการ อาหารอร่อยและเครื่องดื่มหลากหลาย​ ให้คุณพ่อคุณแม่และเด็ก ๆ เลือกความอร่อยได้ตามชอบใจ

พิกัด: 401​/2​ ถนน​ทวีวัฒนา ​แขวง​หนอง​ค้าง​พลู​ เขต​หนองแขม​ กรุงเทพมหานคร

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการทุกวัน 10.00-20.00 น. โดยแบ่งเป็น 3 รอบ/วัน ได้แก่ 10.00-13.00 น., 13.30-16.30 น. และ 17.00-20.00 น.

ค่าบริการ: เด็ก: 480 บาท/รอบ (เล่นได้ 3 ชั่วโมง), ผู้ใหญ่ 120 บาท/รอบ, เด็กอายุน้อยกว่า 1 ปี และ ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป) เข้าฟรี

เงื่อนไขการเข้ารับบริการ: ต้องจองรอบล่วงหน้าเท่านั้นและตรวจ ATK แสดงผลไม่เกิน 72 ชั่วโมง หรือ 3 วัน โดยนำผลหรือรูปภาพมาแสดงหน้าร้าน ทุกท่านที่เข้ารับบริการต้องสวมถุงเท้ากันลื่น (กรณีไม่มีถุงเท้า ทางร้านมีจำหน่าย)

เบอร์โทร: 093-353-6356

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/littlesheepkidscafe/

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/littlesheepkidscafe/

 

3. Children Cafe & Playground

คาเฟ่ในฝันสำหรับคุณพ่อคุณแม่และเด็ก ๆ มีสนามเด็กเล่นตั้งอยู่กลางร้านอาหาร ไม่ว่ามองจากมุมไหนโต๊ะไหนก็มองเห็นเด็ก ๆ ขณะกำลังเล่นได้ตลอด เพราะในโซนกลางแจ้ง (Outdoor) โต๊ะอาหารตั้งอยู่รอบสนามเด็กเล่น ส่วนโซนในร่ม (Indoor) ห้องแอร์ ก็เป็นกระจกใสบานใหญ่ ให้คุณพ่อคุณแม่มองเห็นเด็ก ๆ ได้ตลอดเวลา สนามเด็กเล่นกลางแจ้งที่นี่ มีบ่อทราย มีที่ปีนป่าย สะพานเชือก ชิงช้า และยังมีสไลเดอร์อีก 2 อันใหญ่ พื้นเป็นหญ้าเทียมให้เด็ก ๆ ได้วิ่งเล่น ปล่อยพลังกันได้เต็มที่ ส่วนโซนในร่มด้านใน มีที่สามารถเล่นขายของ ทำกับข้าว เล่นได้นานทั้งวันแบบลืมเวลากลับบ้านกันเลย

พิกัด: ถนนเทศบาลรังสรรใต้ แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการวันอังคาร-อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์) โดย วันอังคาร-ศุกร์ เปิดเวลา 11.00-20.00 น. และ วันเสาร์-อาทิตย์ เปิดเวลา 10.00-20.00 น.

ค่าบริการ: เด็กมารับประทานอาหารกับครอบครัว เข้าเล่นได้ไม่มีค่าบริการ

เบอร์โทร: 089-744-0446

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/childrencafeandplayground

10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

4. Twinkle Kids Cafe and Playhouse

คุณพ่อคุณแม่จูงมือลูกไปปล่อยพลังได้อย่างสบายใจ เป็นพื้นที่สำหรับเด็ก ๆ และทุกคนในครอบครัว มีชุดอาชีพต่าง ๆ ทั้งหมอ ตำรวจ เชฟ คาวบอย ให้เด็ก ๆ เล่นสวมบทบาทสมมติและเรียนรู้ผ่านการเล่น มี Zone outdoor ให้เด็ก ๆ ได้ฝึกประสาทสัมผัสต่าง ๆ แบบกล้าเลอะยิ่งเยอะประสบการณ์ เป็นคาเฟ่ที่สะอาดมาก ทำความสะอาดทุก ๆ 30 นาทีระหว่างวัน เปิดเครื่องฟอกอากาศสำหรับกำจัดไวรัสและฝุ่น PM 2.5 ตลอดเวลา รวมถึงฆ่าเชื้อด้วยไฟ UV-C ซึ่งช่วยกำจัดจุลินทรีย์ ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อหรือแพร่กระจายเชื้อไวรัสและแบคทีเรียทุกวัน มีอาหารอร่อย ๆ และเครื่องดื่มบริการ คุณพ่อคุณแม่สามารถนั่งรับประทานอาหาร จิบกาแฟ หรือนั่งทำงานได้ มี Wi-Fi ฟรี รวมถึงคุณพ่อคุณแม่สามารถนั่งเล่นกับลูกเลยก็ได้

พิกัด: K SPACE Minimall 99/3 เขตประเวศ กรุงเทพมหานคร

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการทุกวัน 10.00-18.45 น. โดยแบ่งเป็น 4 รอบ/วัน ได้แก่ 10.00-12.00 น., 12.15-14.15 น., 14.30-16.30 น. และ 16.45-18.45 น.

ค่าบริการ: เด็ก: 250 บาท/รอบ (เล่นได้ 2 ชั่วโมง), เด็กอายุน้อยกว่า 1 ปี 100 บาท/รอบ, ผู้ใหญ่ 50 บาท/รอบ

เงื่อนไขการเข้ารับบริการ: เหมาะสำหรับเด็กอายุ 0-6 ขวบ, ต้องจองวันและรอบเล่นก่อนเข้ารับบริการ (จำกัดจำนวนผู้ใช้บริการ)

เบอร์โทร: 083-779-5228

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/Twinklekidscafeandplayhouse/

คาเฟ่เด็ก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/Twinklekidscafeandplayhouse/

 

5. Wonder Woods Co-Learning Space & Kids Cafe

โดดเด่นว่าเป็นคาเฟ่เด็ก Play-Based Learning ด้วยหลักสูตรฟินแลนด์เพื่อการเรียนรู้ของเด็ก ๆ พื้นที่ด้านใน (Indoor) มีของเล่นต่าง ๆ ทั้งบ่อบอล ที่ปีนป่าย สไลเดอร์ มุมหนังสือ มุมของเล่นไม้ เล่นได้เพลิน ๆ ไม่มีเบื่อ พื้นที่ด้านนอก (Outdoor) มีสะพานเชือกตาข่าย และสนามหญ้าเทียม โซนบ่อทราย มี 2 บ่อด้วยกัน ทรายละเอียดสะอาดน่าเล่นมาก ส่วนโซนเปียกมีของเล่นน้ำหลายอย่าง มีจุดอาบน้ำพร้อมสบู่ให้บริการ เด็ก ๆ สามารถเตรียมชุดมาเปลี่ยนได้เลย คุณพ่อคุณแม่นั่งรอ มีจุดให้บริการทั้งอาหาร เครื่องดื่ม และเบเกอรี่ รอบคาเฟ่มีที่จอดรถค่อนข้างเยอะ

พิกัด: 991/12-15 Floraville Complex ซอย พัฒนาการ 51 แขวง สวนหลวง แขวงสวนหลวง กรุงเทพมหานคร

วัน-เวลาให้บริการ: เปิดให้บริการทุกวัน 9.00-19.00 น.

ค่าบริการ: เด็ก 350 บาท (ต่อการเล่น 2 ชม.), ผู้ใหญ่ 100 บาท (ต่อการเล่น 2 ชม.), เด็กต่ำกว่า 6 เดือนเข้าฟรี

บริการเสริม: ในวันเสาร์-อาทิตย์ ทางคาเฟ่มีบริการถ่ายภาพโดยช่างภาพมืออาชีพโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

เบอร์โทร: 087-823-2223

เว็บไซต์อ้างอิง: https://www.facebook.com/wonderwoodskidscafe

คาเฟ่เด็ก

อ้างอิงรูปภาพ: www.facebook.com/

 

อ่านต่อ.. 10 คาเฟ่สำหรับเด็ก เที่ยวเพลิน พักผ่อนได้ทั้งครอบครัว ..ได้ที่หน้า 2

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

keyboard_arrow_up