แจกประกาศเกียรติคุณคุณแม่

แจกประกาศเกียรติคุณคุณแม่ ผู้ให้นมลูกน้อยนานถึง 2 ปี

สมาพันธ์เครือข่ายนมแม่แห่งประเทศไทยหรือ TABFA ได้จัดงาน แจกประกาศเกียรติคุณคุณแม่ เพื่อเชิดชูเกียรติสำหรับคุณแม่ผู้ให้นมลูกได้นานถึง 2 ปี โดยนับถึง 7 สิงหาคม 2559 นี้ ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่ให้ลูกดูดนมจากเต้า ปั๊มนมในลูกดื่ม จะเป็นนมแม่ล้วน หรือนมแม่เสริมกับนมอื่น

Continue reading “แจกประกาศเกียรติคุณคุณแม่ ผู้ให้นมลูกน้อยนานถึง 2 ปี”

ภาพสุดน่ารัก แฟชั่นนิสต้ารุ่นจิ๋วสวยชิค จนผู้ใหญ่ต้องหลบ!

แฟชั่นนิสต้าตัวจิ๋ว ” Laerta ” นางแบบตัวน้อยของสังกัด Kidzfashion ที่โด่งดังมากๆ ในโลกโซเชียล นอกจากหน้าจะหน้าตารักเหมือนตุ๊กตาบาร์บี้แล้วเรื่องแฟชั่นเสื้อผ้าที่เธอแมทช์กันแต่ละชุดเหมือนหลุดออกมาจากแมกกาซีน อีกทั้งยังมีคนติดตามอินสตาแกรม 2 แสนกว่า Follower มีทั้งสาวไทยและต่างประเทศ ที่ค่อยเข้าไปดูแฟชั่นชิคๆ  ในแต่ละชุดรวมไปถึงท่าโพสต์ราวกับสะสมประสบการณ์มาแล้วหลายปี

สำหรับคุณแม่ที่มีลูกสาว สามารถดูแนวเสื้อผ้าเป็นไอเดียแต่งตัวให้ลูกน้อยหรือคุณแม่ๆเอง ลองเลือกเสื้อผ้าลูหรือเลือกมิกซ์ชุดต่างๆ ให้เข้ากับลุคของตัวเองตามแบบ รับรองว่าคุณจะชิคเหมือนแบบแฟชั่นไอคอนตัวจิ๋วคนนี้อย่างแน่นอน

ว่าแต่แฟชั่นแต่ละชุดของสาวน้อย Laerta จะสวยชิคขนาดไหนไปชมกันเลยค่า….

ชมภาพ >> “แฟชั่นเชตของสาวน้อย Laerta” ต่อ คลิกหน้า 2

ไม่ติดคาร์ซีท! รถเสียหลักชนที่กั้นขอบทาง ทารกวัย 8 เดือน กระเด็นตกเสียชีวิต

คงไม่มีใครอยากให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น … เมื่อพ่อขับกระบะพาลูกเมียฝ่าสายที่ฝนตกหนักกลับจากทำธุระ แต่รถเสียหลักพุ่งชนราวเหล็กกั้นขอบทางพุ่งข้ามเลน ทำให้ลูกสาวทารกวัย 8 เดือนกระเด็นจากรถตกร่องน้ำเสียชีวิต

เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นบริเวณถนนพหลโยธิน (ลำปาง-ตาก) ตำรวจ สภ.เกาะคา จ.ลำปาง ได้มีเหตุแจ้งว่ามีอุบัติเหตุรถกระบะชนกับราวเหล็กกั้นขอบ จึงได้ไปตรวจสอบพร้อมเจ้าหน้าที่สมาคมกู้ภัย บริเวณที่เกิดเหตุพบรถกระบะสภาพพังยับเยินจอดขวางอยู่กลางถนน กระจกประตูด้านหลังฝั่งคนขับแตก

ไม่ติดคาร์ซีท

คนขับผู้เป็นพ่อเล่าว่า ตนเองขับรถคันดังกล่าวมากับภรรยาพร้อมลูกชายวัย 4 ขวบ และลูกสาววัย 8 เดือน มาทำธุระ หลังเสร็จแล้วก็ได้ขับรถกลับบ้าน แต่เมื่อมาถึงที่เกิดเหตุได้มีฝนตกหนักประกอบกับได้มีน้ำไหลออกมาจากป่าข้างทาง ซึ่งเป็นภูเขา โดยน้ำได้ไหลผ่านถนนบริเวณดังกล่าว ตนซึ่งขับรถผ่านจึงไม่สามารถควบคุมรถได้ทำให้เสียหลักพุ่งชนกับราวเหล็กที่กั้นขอบทางแล้วหมุนควงไปอยู่อีกเลน เมื่อรถจอดสนิทก็พบว่าลูกสาววัย 8 เดือนที่ภรรยาอุ้มอยู่ได้หายไปจากในรถ ตามหาจนทั่วก็พบว่ากระเด็นไปตกอยู่ในร่องน้ำขางทาง ความลึกกว่า 4 เมตร จึงได้รีบลงไปอุ้มน้องขึ้นมาก่อนจะมีพลเมืองดีมาเจอ และช่วยเหลือนำส่งรพ. แต่โชคร้ายที่ลูกสาวได้เสียชีวิตในที่สุด ซึ่งตนและภรรยายังทำใจไม่ได้กับเหตุการณ์สลดที่เกิดขึ้นในครั้งนี้

และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งเหตุการณ์ที่เป็นอุทาหรณ์ให้กับครอบครัวอื่นๆที่มีลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่จงอย่านิ่งเฉยต่อความสำคัญของคาร์ซีท เพราะคาร์ซีทเป็นอุปกรณ์จำเป็นที่เด็กทุกคนต้องใช้ขณะนั่งอยู่บนรถยนต์ หากเกิดอุบัติเหตุขึ้นระหว่างการเดินทาง ควรติดตั้งคาร์ซีทและให้ลูกนั่งคาร์ซีททุกครั้งที่ออกเดินทางเพื่อความปลอดภัย

ทาง Amarin Baby & Kids ก็ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวนี้ด้วยที่ต้องเสียลูกสาวตัวน้อยไปอย่างไม่มีวันกลับมา

อ่านบทความที่น่าสนใจต่อ
คลิก >> ติดตั้งคาร์ซีทให้เบบี๋อย่างถูกต้อง 
คลิก >> วิธีติดตั้ง คาร์ซีท ให้ปลอดภัย 
คลิก >> คาร์ซีทคือสิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อย

ขอบคุณข้อมูลและภาพข่าวจาก : www.thaich8.com , www.dailynews.co.th

ชื่อเล่นยอดฮิต

ชื่อเล่นยอดฮิต และเก๋ๆ แบบครบถ้วน ทั้งไทยและอังกฤษ กว่า 500 ชื่อ

ชื่อเล่นยอดฮิต …อีกหนึ่งเรื่องสำคัญสำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่ต้องเตรียมไว้ให้ลูกน้อยคงเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจากชื่อ ไม่ว่าจะเป็นชื่อจริงและชื่อเล่น คุณพ่อคุณแม่เกือบทุกคนล้วนแล้วแต่สรรหา และรวบรวมความคิดเพื่อจะตั้งชื่อให้กับลูกน้อยให้ดีที่สุด

Continue reading “ชื่อเล่นยอดฮิต และเก๋ๆ แบบครบถ้วน ทั้งไทยและอังกฤษ กว่า 500 ชื่อ”

คลอดลูกในน้ำ

คลอดลูกในน้ำเป็นอย่างไร มีข้อดีหรือความเสี่ยงอะไรบ้าง?

คลอดลูกในน้ำ ถือเป็นวิธีการคลอดโดยธรรมชาติอย่างหนึ่ง ซึ่งกำลังได้รับความนิยมมาก ๆ ในต่างประเทศ และกำลังเข้ามาในประเทศไทย สำหรับการคลอดโดยวิธีนี้นั้นก็เพียงแค่เปลี่ยนจากการคลอดบนเตียง มาเป็นคลอดในน้ำแทน ซึ่งว่ากันว่าจะช่วยลดความเจ็บปวดของคุณแม่ระหว่างคลอดได้ Continue reading “คลอดลูกในน้ำเป็นอย่างไร มีข้อดีหรือความเสี่ยงอะไรบ้าง?”

วิธีลงโทษลูกเมื่อลูกทำผิด

วิธีลงโทษลูกเมื่อลูกทำผิด โดยไม่ต้องตี หรือดุด่า

คลิปวิดีโอที่จะให้ดูต่อไปนี้เป็นคลิปวิดีโอที่มีภาพเด็กชาย 2 คนอยู่ข้างกัน หนูน้อยที่ยืนอยู่ข้างขวาเป็นคนต่อยเพื่อนที่ยืนอยู่ข้างซ้าย คุณครูจึงถามว่า “เธอทำอะไรเพื่อน” หนูน้อยตอบกลับมาว่า “กลัวของเล่น หนูเป็นโรคกลัวของเล่น” มาดูตัวอย่าง วิธีลงโทษลูกเมื่อลูกทำผิด จากคุณครูค่ะ

Continue reading “วิธีลงโทษลูกเมื่อลูกทำผิด โดยไม่ต้องตี หรือดุด่า”

ข้อควรปฏิบัติกับลูกก่อนสายเกินไป ช่วงวัยเด็กคือเวลาทอง

ลูกของเราไม่ได้เป็นเด็กตลอดไป บางครั้งเราเล่นกับลูกได้เฉพาะเวลาที่เขายังเป็นเด็ก พ่อแม่แทบจะไม่มีเวลาไปทำอะไรอย่างอื่นเลย เพราะลูกจะคอยชวนให้เล่นด้วย บางครังพ่อแม่อาจจะคิดว่ามันเป็นการเสียเวลา แต่นั่นคือเวลาทอง เรามาดู ข้อควรปฏิบัติกับลูกก่อนสายเกินไป กันค่ะ

Continue reading “ข้อควรปฏิบัติกับลูกก่อนสายเกินไป ช่วงวัยเด็กคือเวลาทอง”

เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูก

คลิปสุดน่ารัก…เมื่อคุณพ่อมือใหม่ต้อง เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูก

เมื่อคุณพ่อมือใหม่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อย แต่คุณพ่อถึงกับทำหน้าพะอืดพะอม…และต้องกับผงะเมื่อเปิดเจอกองอุนจิ ตามไปเอาใจช่วยกันค่ะ ว่าสุดท้ายแล้วคุณพ่อจะเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยได้หรือไม่


ขอบคุณคลิปวีดีโอจาก : ACE Ava

17 ไอเดียดีๆ ที่จะทำให้การเลี้ยงลูกเป็นเรื่องง่าย

สำหรับพ่อแม่มือใหม่ป้ายแดง แรกๆ ก็อาจจะรู้สึกสนุกสนานที่ได้เลี้ยงลูก แต่ทว่าเมื่อนานวันไปเรื่อยๆ ก็เริ่มจะรู้สึกว่าการเลี้ยงลูกก็เป็นเรื่องที่ยากพอสมควร อาจจะทำให้รู้สึกหัวเสียได้ง่ายๆ … เราจึงรวบรวม ไอเดียเลี้ยงลูก ที่จะทำให้การเลี้ยงลูกนั้นเป็นเรื่องง่ายและมีความสนุกมากกว่าเดิม จากของใช้ในบ้านที่ทำอะไรได้มากกว่าที่คุณคิด จะมีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ

17 ไอเดียเลี้ยงลูก สุดเจ๋งจากของใช้ในบ้าน

1.จับลูกใส่ตะกร้าลงน้ำพร้อมของเล่น แก้ปัญหาของเล่นลูกลอยเกลื่อนในอ่างน้ำได้ แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้ลูกลื่นไหลในอ่างอาบน้ำ และป้องกันการจมน้ำได้อีกด้วยไอเดียเลี้ยงลูก

2.วิธีจับกล่องไม่ให้น้ำพุ่ง ลองสอนลูกด้วยวิธีใช้มือทั้งสองข้างจับมุมข้างกล่องตามภาพดูช่วยได้นะ

2

3.สอนลูกใส่รองเท้าให้ถูกข้าง ด้วยการเอาสติ๊กเกอร์มาตัดแบ่งครึ่งแล้วแปะในรองเท้าข้างซ้ายและขวา ตัวการ์ตูนจะทำให้เด็กเข้าใจและจดจำได้ง่ายขึ้น

3

4.ที่ไหนๆ ก็ผูกเปลได้ ลองใช้วิธีผูกเปลกับโต๊ะแบบนี้ แม้คุณแม่ทำงานอยู่ในห้องครัว ก็มองเห็นลูกได้

4

5.แปลงขวดโลชั่นให้เป็นที่รองน้ำก๊อกสุดเก๋ โดยนำขวดที่ไม่ใช้แล้วมาตัดตามภาพ แล้วต่อเข้ากับก๊อกน้ำก็สามารถรองน้ำได้โดยไม่กระจายแล้ว

5

6.ทำสไลเดอร์ให้ลูกเล่นจากลังกระดาษ แต่อาจจะเหมาะสำหรับเด็กโต ซึ่งถึงอย่างไรคุณพ่อคุณแม่ก็ต้องระวังความปลอดภัยเวลาลูกเล่นลงมาด้วยเหมือนกันค่ะ

6

อ่านต่อ >> “ไอเดียสุดเจ๋งดัดแปลงของในบ้านเพื่อให้คุณเลี้ยงลูกง่ายขึ้น ข้อ 7-17 คลิกหน้า 2

สูตรไอศกรีม บลูเบอร์รี่ โยเกิร์ต ขนมเด็ก

ไอศกรีมบลูเบอร์รี่โยเกิร์ตแบบง่าย (1 ขวบ+)

สูตรไอศกรีมสูตรนี้สำหรับเด็กที่กินไข่ไม่ได้ แต่สามารถกินนมวัวได้ เพราะโดยมากไอศกรีมจะมีไข่แดงเป็นส่วนผสม ทำให้หลายคนต้องเลี่ยงไปกินไอศกรีมหรือขนมชนิดอื่นแทน

เมนูนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ขวบขึ้นไป

 เวลาในการปรุง 15 นาที

ส่วนผสม           

  1. วิปปิ้งครีม ชนิด dairy แช่เย็นจัด           1              ถ้วย
  2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ                              1              ถ้วย
  3. บลูเบอร์รี่แช่แข็ง                                     1              ถ้วย

วิธีทำ

  1. ใส่บลูเบอร์รี่ ½ ถ้วย ลงในโยเกิร์ต แล้วปั่นให้ละเอียดเข้ากัน พักไว้
  2. ตีวิปปิ้งครีมด้วยความเร็วสูง 1-2 นาที ให้ขึ้นฟู ใส่ส่วนผสมข้อ 1 ลงไป ตีต่อจนเข้ากันดี ใส่บลูเบอร์รี่ที่เหลือลงคนพอให้กระจายทั่วกัน
  3. เทใส่กล่องหรือถ้วยที่มีฝาปิดมิดชิด นำไปแช่แข็งประมาณ 2-3 ชั่วโมง พอเริ่มเซ็ทตัวเอาออกจากตู้เย็น ใช้ส้อมขูดให้ทั่ว ปาดหน้าให้เรียบ แล้วนำกลับไปแช่เย็นอีก 3-4 ชั่วโมง จนแข็งตัว เป็นอันใช้ได้

Cooking Tip

สำหรับเด็กที่แพ้น้ำตาลในนม แต่ไม่ได้แพ้โปรตีนในนม ให้เปลี่ยนจากวิปปิ้งครีมชนิด dairy มาเป็นชนิด non-dairy แล้วทำตามสูตรเดิม เพราะเด็กกลุ่มนี้สามารถกินโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวที่ทำจากนมวัวได้ แต่กินวิปปิ้งครีมชนิด dairy ไม่ได้ เพียงแต่หลังจากทำเสร็จแล้วควรกินให้หมดในหนึ่งหรือสองมื้อ เนื่องจากวิปปิ้งครีมชนิด non-dairy ถ้าแช่แข็งทิ้งไว้หลายวันจะแตกตัวเป็นเม็ดเล็กๆ ทำให้กินแล้วไม่อร่อย

ร่างกาย อารมณ์ สมอง ภูมิต้านทาน คุณแม่ควรเตรียมพร้อมสิ่งไหนให้ลูกก่อน!

คุณแม่ทั้งหลายเคยสงสัยกันไหมคะว่า?… ถ้าอยากให้ลูกมีพัฒนาการที่แข็งแรง พร้อมรับการเรียนรู้ใหม่ๆ ในแต่ละวัน เราควรต้องเตรียมความพร้อมสิ่งไหนให้ลูกก่อนกัน “ร่างกาย อารมณ์ สมอง หรือภูมิต้านทาน” และเมื่อเร็วๆ นี้เราได้มีการ Live กันสดๆ บน Facebook Amarin Baby & Kids โดย รศ.นพ. สังคม จงพิพัฒน์วณิชย์ หัวหน้าหน่วยโภชนาการ ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่มาไขข้อข้องใจในเรื่องดังกล่าว พร้อมคุณแม่คนดัง คุณทาทา ยัง บรรยากาศในวันนั้นนอกจากจะได้รับความรู้อย่างเต็มที่จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ผู้ชมสามารถนำไปปรับใช้กับลูกได้แล้ว ยังสนุกสนานไปกับการฟังประสบการณ์การเลี้ยงลูกของคุณแม่ทาทาอีกด้วย  และวันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจมาให้ได้อ่านกันอีกครั้งค่ะ

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกวัยเตรียมตัวเข้าโรงเรียนครั้งแรก สามารถเตรียมความพร้อมให้ลูกได้ด้วยการฝึกให้ลูกช่วยเหลือตัวเองให้ได้ เช่น กินข้าวได้เอง ฝึกให้บอก (คุณครู) ถ้าจะเข้าห้องน้ำ หรือเปลี่ยนเสื้อผ้าได้เอง เป็นต้น  ส่วนการฝึกให้ลูกคุ้นเคยกับโรงเรียน ก็อาจจะพาลูกไปโรงเรียนเพื่อให้เขาซึมซับบรรยากาศ หรือให้เขาเป็นคนเลือกโรงเรียนด้วยตัวเอง  ถ้าลูกร้องไห้ตลอดเวลาที่ไปโรงเรียน พ่อแม่ไม่ต้องกังวล เป็นเรื่องปกติ บางคนไม่ได้ร้องแค่วันเดียว แต่ร้องเป็นเทอมก็มี แต่คุณหมอไม่แนะนำให้นั่งเฝ้า ควรบอกให้เขาเข้าใจว่าเมื่อถึงเวลาเลิกเรียนเดี๋ยวเราจะมารับ เป็นการสร้างความเชื่อมั่นให้กับลูก

shutterstock_123061720_low_nwm

และการเรียนรู้ของลูกเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ไม่ใช่แค่เริ่มตอนเข้าเรียนเท่านั้น วัยคลาน ก็ถือเป็นวัยของการเรียนรู้เช่นกัน คุณแม่ทาทาได้มาแชร์ประสบการณ์ลูกวัยนี้ว่า

“ในการเลี้ยงลูกทาทากับสามีจะคุยกันตลอดว่าเราจะเลี้ยงลูกให้มีความสุข จะไม่กังวลจนเกินพอดี เน้นการเรียนรู้ตามวัยและเป็นธรรมชาติให้มากที่สุด และพัฒนาการของน้องเรย์ตอนนี้ที่เห็นบ่อยที่สุด คือการชอบหยิบสิ่งของเข้าปากตลอดเวลา  มือของแม่นี่ชอบมาก (หัวเราะ) แม่ไม่ห้าม เพราะวัยนี้เป็นวัยแห่งการเรียนรู้ ต้องให้เขาลองก่อน ดังนั้นของที่ใกล้มือและปากของลูก พยายามเน้นให้สะอาดไว้ก่อน”

คุณหมอสังคมให้คำแนะนำในเรื่องนี้ว่า

“เพราะเด็ก 5 – 6 เดือน เป็นวัยที่มีการใช้ปากพิสูจน์ทุกอย่าง ค้นคว้าด้วยปาก จับอะไรได้เข้าปากก่อน เด็กจะได้รู้รสชาติ ลักษณะสิ่งของ คุณแม่หลายคนกังวลใจเรื่องความสะอาดเพราะกลัวว่าเชื้อโรคจะทำให้ลูกป่วย ดังนั้นวิธีป้องกัน คือ ทำให้ของที่อยู่ใกล้มือนั้นเป็นของที่สะอาด และปลอดภัย รวมถึงต้องเป็นของที่ไม่แตกง่าย ไม่แหลมคมด้วย จะช่วยให้การเรียนรู้ของลูกในช่วงวัยนี้ผ่านไปได้ด้วยดีครับ”

คุณหมอสังคมยังกล่าวว่า “ก่อนที่ลูกจะพร้อมมีพัฒนาการในด้านต่างๆ  ต้องเริ่มจากศูนย์กลางของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม คือ สุขภาพลำไส้ เพราะลำไส้ของลูกน้อยจะทำหน้าที่มากกว่าแค่การย่อยอาหาร แต่ยังส่งผลต่อการเติบโตของร่างกายและพัฒนาการของสมองผ่านการดูดซึมสารอาหารต่างๆ และยังส่งผลต่อภูมิต้านทานตามธรรมชาติ และอารมณ์ด้วย ลำไส้ทำหน้าที่ 4 ภารกิจด้วยกัน

ภารกิจที่ 1: ลำไส้ส่งผลกระทบต่อการเติบโตของร่างกาย

ลำไส้ทำหน้าที่ย่อยอาหารหลากหลายประเภทและช่วยให้สารอาหารแต่ละอย่างถูกดูดซึมพร้อมนำไปใช้งาน สารอาหารบางอย่างมีความซับซ้อนและไม่สามารถย่อยได้ด้วยเอนไซม์ที่ร่างกายผลิต จุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้จึงทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในกระบวนการย่อยสลายนี้ และมีส่วนช่วยในกระบวนการดูดซึมแคลเซียมและธาตุเหล็ก ซึ่งจะถูกนำไปเป็นส่วนประกอบของกระดูก สมองและเม็ดเลือด

ภารกิจที 2: ลำไส้ต่อสู้โรคภัยไข้เจ็บและช่วยป้องกันอาการแพ้ต่างๆ

ลำไส้ คืออวัยวะด้านภูมิต้านทานที่ีใหญ่ที่ีสุดในร่างกาย เพราะเป็นที่อยู่ของเซลล์ภูมิต้านทานถึง 70% ถ้าภูมิต้านทานตรงนี้ดี จะต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดี เป็นภูมิแพ้น้อยลง

ภารกิจที่ 3: ลำไส้ส่งผลต่อพัฒนาการทางสมอง

ร่างกายของลูกต้องการสารอาหารในปริมาณและเวลาที่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมพัฒนาการด้านต่างๆ  ลำไส้นอกจากจะทำหน้าที่ย่อยและดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการของสมองแล้ว ลำไส้ยังถูกเรียกว่า “สมองที่สอง” เพราะมีเซลล์ประสาทอยู่กว่า 100 ล้านเซลล์ ที่เชื่อมโยงกับสมองโดยตรง

ภารกิจที่ 4: ลำไส้ควบคุมดูแลอารมณ์สำหรับความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวัน

ที่ลูกหลับสบายหลังให้นม เพราะการผลิตเซโรโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่รู้จักกันในชื่อ “ฮอร์โมนความรู้สึกดี” ร้อยละ 95 ของเซโรโทนินที่ผลิตขึ้นในลำไส้  ทำหน้าที่ควบคุมดูแลเรื่องอารมณ์ พฤติกรรม การนอนหลับ และความอยากอาหารในร่างกาย

ตอนนี้น้องเรย์เริ่มที่จะหัดกลืน นอกจากนมแม่แล้ว ทาทาพยายามป้อนอาหารเสริมให้กิน  คุณหมอแนะนำว่าอาหารเสริมที่ดี เช่น ข้าวบดผสมกับน้ำต้มผัก ที่แนะนำให้เป็นซุปผักเพราะช่วยเพิ่มเติมเรื่องสารอาหาร พอลูกเริ่มชินกับอาหาร ก็อาจเพิ่มในส่วนของวัตถุดิบที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ไข่แดง ตับ เป็นต้น เพราะอาหารที่ดีที่สุดของลูก คือ นมแม่ เมื่อดูโครงสร้างของนมแม่จะเห็นได้ว่ามี 1. แลคโตส 2. ไขมัน 3. โอลิโกแซคคาไรด์ 4. โปรตีน เป็นต้น จากการศึกษาพบว่า โอลิโกแซคคาไรด์ คือใยอาหารที่เป็นพรีไบโอติก มีหน้าที่ช่วยในการขับถ่าย และเมื่อลงไปในลำไส้จะไม่ถูกย่อย แต่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดี ช่วยเสริมใยอาหารกอส แอลซีฟอส  ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ ทำให้จุลินทรีย์สุขภาพเติบโตและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเกิดสมดุลในลำไส้ ช่วยลดเชื้อก่อโรค จึงช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้ที่ดี ซึ่งสุขภาพลำไส้ที่ดี ก็เป็นองค์ประกอบต่อการการเติบโตของร่างกาย พัฒนาการของสมอง ส่งผลต่อภูมิต้านทานตามธรรมชาติ และส่งผลให้ลูกอามรมณ์ดีด้วย

แม่จะสังเกตได้อย่างไรว่าลูกมีสุขภาพลำไส้ที่ดี เพราะลูกยังเล็กไม่สามารถบอกได้ คุณหมอแนะนำว่า

“คุณแม่สามารถสังเกตได้ เพราะถ้าลำไส้ดี จะย่อยอาหารดี ดูดซึมดี ส่งอาหารไปเลี้ยงทั้งร่างกาย ลูกจะมีพัฒนาการที่ดี ร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรง เมื่อภูมิต้านทานดีลูกเจ็บป่วยน้อยลง ระบบขับถ่ายดี ไม่ท้องอืด ร้องไห้งอแง ไม่ร้องโคลิค ถ้าลูกอารมณ์ดี กินอิ่ม นอนหลับ แปลว่าสุขภาพลำไส้ดี เมื่อเขาอารมณ์ดี เขาจะสามารถรับมือกับสิ่งต่างๆ ได้ดี เอาตัวรอดได้ เมื่อขึ้น เจอสังคมที่กว้างขึ้น ลูกจะเรียนรู้เรื่องการปรับตัว และใช้ชีวิตในสังคมได้ครับ”

อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว เชื่อว่าคุณแม่หลายๆคน คงได้เคล็ดลับเตรียมความพร้อมให้กับหนูๆกันแล้ว ไม่ว่าหนูน้อยจะเป็นวัยเริ่มเข้าเรียน หรือวัยคลานเตาแตะ แต่จะเห็นได้ว่าการเตรียมความพร้อมรอบด้านให้เขาในทุกช่วงวัย เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณแม่ และยังได้รับความรู้เรื่องสุขภาพลำไส้ อวัยวะที่เราเคยมองข้าม หลายคนอาจจะไม่รู้ถึงความสำคัญมาก่อน ก็ได้เห็นว่าสุขภาพลำไส้มีผลต่อลูกน้อยขนาดไหน และการทานนมแม่ ซึ่งเต็มไปด้วยอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพ หรือพรีไบโอติก รวมถึงใยอาหาร Gos/LC Fos ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพลำไส้ เป็นองค์ประกอบต่อการการเติบโตของร่างกาย พัฒนาการของสมอง และอารมณ์ ส่งผลต่อภูมิต้านทานตามธรรมชาติค่ะ

นักอ่านตัวน้อย

20 เคล็ดลับ สร้างลูกรักให้เป็น นักอ่านตัวน้อย

แม้สมัยนี้จะเป็นโลกแห่งเทคโนโลยีและสื่ออิเล็กทรอนิกส์ที่ทันสมัยเป็นยุคแห่งข้อมูลข่าวสารที่ทำให้เราสามารถเรียนรู้ได้ในรูปแบบต่างๆ ที่หลากหลายมากกว่าการอ่านในหนังสือ แต่ถึงกระนั้น การอ่านยังคงมีความสำคัญต่อเด็กทั้งในเรื่องของการพัฒนาความคิดและสติปัญญา เพราะฉะนั้น เราจึงนำ 20 เคล็ดลับ สร้างลูกรักให้เป็น นักอ่านตัวน้อย มาฝากค่ะ Continue reading “20 เคล็ดลับ สร้างลูกรักให้เป็น นักอ่านตัวน้อย”

สอนลูกเรื่องเงิน ไม่ต้องรอให้เริ่มต้นที่โรงเรียน

กิจกรรมหนึ่งที่คุณพ่อ คุณแม่ควร สอนลูกเรื่องเงิน สามารถสอนลูกได้ตั้งแต่ยังเล็กๆ โดยการพาไปซื้อของด้วยกัน แล้วลองให้ลูกซื้อของด้วยตัวเอง เป็นการฝึกให้ลูกรู้จักการใช้จ่าย และอดออม สามารถทำได้ ลองทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ลองให้ลูกถือตะกร้าคนละใบ พร้อมงบประมาณที่กำหนดให้ 100 บาท

Continue reading “สอนลูกเรื่องเงิน ไม่ต้องรอให้เริ่มต้นที่โรงเรียน”

พ่อแม่สกัดพัฒนาการลูก

พ่อแม่สกัดพัฒนาการลูก คุณเป็นแบบไหน?

คุณพ่อ คุณแม่หลายคนมักจะตั้งคำถาม ลูกชายติดเกมทำยังไงดี  ลูกสาวติดมือถือแก้ยังไงดี เด็กบางคนติดเกม ติดมือถือจนเสียการเรียน ตอนที่ซื้อคอมพิวเตอร์ แท็บเลต สมาร์ทโฟนก็รู้อยู่แล้วว่าลูกอาจจะติด มาดู พ่อแม่สกัดพัฒนาการลูก ด้วยกำหนดกฎเกณฑ์ที่สัญญากับลูกเรื่องการเล่น

Continue reading “พ่อแม่สกัดพัฒนาการลูก คุณเป็นแบบไหน?”

ความรักที่ยิ่งใหญ่ของพ่อที่มีต่อลูก ยอมเจ็บตัวเพื่อให้ลูกมั่นใจ

คุณพ่อชาวอเมริกันสักแผลเป็นไว้บนศีรษะ เพื่อให้ลูกชายผู้ป่วยเป็นมะเร็งของเขามีความมั่นใจในรอยแผลของตัวเอง ไม่อายใคร แสดงให้เห็นถึง ความรักที่ยิ่งใหญ่ของพ่อที่มีต่อลูก โดยหนูน้อยรายนี้เป็นโรคเนื้องอกในสมองชนิดร้ายแรง เขาได้รับการผ่าตัด และเกิดรอยแผลขนาดใหญ่

Continue reading “ความรักที่ยิ่งใหญ่ของพ่อที่มีต่อลูก ยอมเจ็บตัวเพื่อให้ลูกมั่นใจ”

ภัยน้ำท่วมที่มีต่อเด็ก

ภัยน้ำท่วมที่มีต่อเด็ก สอนลูกอย่างไรให้เข้าใจน้ำท่วม?

เมื่อฝนตกหนักปริมาณน้ำจึงเพิ่มขึ้น บวกกับช่วงที่มีน้ำทะเลหนุน ถ้าระบบระบายน้ำไม่ดี ก็อาจจะทำให้เกิดน้ำท่วมได้ ทำให้เกิดผลกระทบร้ายแรงต่อครอบครัว โดยเฉพาะ ภัยน้ำท่วมที่มีต่อเด็ก เมื่อปี 2554 เกิดน้ำท่วมหนัก ทำให้มีเด็กเสียชีวิตมากถึง 91 คน ซึ่งเกิดจากการจมน้ำ

Continue reading “ภัยน้ำท่วมที่มีต่อเด็ก สอนลูกอย่างไรให้เข้าใจน้ำท่วม?”

ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก 16 ข้อที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!

การที่เราเกิดมาอยู่บนโลกใบนี้ก็ต้องเริ่มต้นจากการเป็นเด็กทารกมาก่อน และไม่น่าเชื่อเลยว่าเด็กทารกนั้นจะมีความสามารถพิเศษที่หลากหลายมากๆ โดยที่เราไม่เคยรู้ตัวมาก่อนเลยล่ะ … ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก จะมีอะไรกันบ้าง ถ้าพร้อมแล้วก็มาลุยกันเลย

ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก

1. ทุกๆ 3 วินาทีจะมีเด็กเกิดใหม่บนโลกใบนี้
ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก

2. เด็กทารกจะชอบจังหวะและทำนอง เรียนรู้ตั้งแต่อยู่ในท้องแม่

ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก

3. เด็กทารกไม่ได้ร้องไห้ เพราะยังไม่สามารถผลิตน้ำตาได้ ทำได้แค่กรีดร้องเท่านั้น

ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก

4. เด็กทารกจะมีทักษะว่ายน้ำติดตัวตั้งแต่เกิด แต่ก็จะหายไปอย่างรวดเร็วเช่นกัน

ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก

5. เด็กทารกนอนหลับได้ โดยที่ไม่ต้องหลับตา

ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก

อ่านต่อ >> “ ความรู้เกี่ยวกับเด็กทารก ” คลิกหน้า 2

ปั่นหูลูก เรื่องอันตรายที่พ่อแม่ต้องระวัง!

บทเรียนราคาแพงของคุณแม่ ซึ่งเป็นเรื่องใกล้ตัว เมื่อคุณแม่ ปั่นหูลูก ด้วยสำลีธรรมดา แต่พลาดไปเพียงนิดเดียว เพราะลูกน้อยขยับตัว สิ่งที่เกิดขึ้นจึงเป็นเช่นนี้ โชคดีที่หนูน้อยไม่เป็นอะไรมาก เพราะยังไม่โดนแก้วหู จึงฝากเตือนคุณพ่อ คุณแม่ อย่าแคะ อย่าปั่น อย่าแหย่ หูและจมูก ลูกน้อย

Continue reading “ปั่นหูลูก เรื่องอันตรายที่พ่อแม่ต้องระวัง!”