รีวิวคลอดลูก

ฉีกกฎทุกการรีวิว! คุณแม่แชร์ประสบการณ์ การคลอดลูก แบบไร้ความเจ็บปวด

คุณแม่มือใหม่สายชิล แชร์ประสบการณ์รีวิว การคลอดลูก ตั้งแต่ก่อนเข้าห้องคลอดจนลูกน้อยออกมาลืมตาดูโลก เล่าแบบละเอียดยิบแต่อ่านแล้วได้อรรถรสอย่าบอกใคร แถมยังบอกการคลอดลูกไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

Continue reading “ฉีกกฎทุกการรีวิว! คุณแม่แชร์ประสบการณ์ การคลอดลูก แบบไร้ความเจ็บปวด”

โรคระบาดปี 2561

แพทย์เตือนพ่อแม่เฝ้าระวัง! 7 โรคระบาดปี 2561

รู้ก่อนปลอดภัยก่อน! กับ 7 โรคระบาดปี 2561 ที่บอกเลยไม่ใช่โรคใหม่ แต่ความอันตรายมีมากกว่าเดิม!

 

 

พบกับ 7 โรคระบาดที่่คุณพ่อคุณแม่ต้องเฝ้าระวังกันเป็นอย่างมากอีกครั้งประจำปี 2561 ที่บอกเลย แต่ละโรคนั้นไม่ใช่โรคใหม่อะไรเลยค่ะ แต่ระดับความอันครายหรือพัฒนาการของโรคนั้น อาจจะมีเพิ่มขึ้น … ซึ่งหากเรารู้ทัน รู้ไว และป้องกันได้เร็ว อัตราความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นกับลูกหลานนั้น ก็มีโอกาสลดน้อยลง

นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมควบคุมโรค ได้จัดแถลงข่าวเรื่อง “พยากรณ์โรคและภัยสุขภาพที่สำคัญ พ.ศ. 2561” โดยมีวัตถุประสงค์ในการเตือนให้ผู้ปกครองและประชาชนโดยทั่วไป เฝ้าระวังโรคต่าง ๆ เหล่านี้เอาไว้ให้ดี จะมีโรคอะไรบ้างนั้น ไปชมพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

อ่านต่อ >> โรคระบาดที่พ่อแม่ควรเฝ้าระวังประจำปี 2561

สูตรอาหารลดน้ำหนัก

อยากผอมเร็ว แค่ทำตาม 12 สูตรอาหารลดน้ำหนัก นี้!

อยากผอม อยากสวย ไม่ต้องคิดมาก แค่ทำตาม 12 สูตรอาหารลดน้ำหนัก นี้ให้ได้ รับรองได้ผลแน่นอน!

 

 

คุณแม่คนไหนกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของน้ำหนักตัวกันบ้างคะ  ใส่เสื้อผ้าอึดอัด พยายามลดน้ำนักไม่ลงเสียที หรือน้ำหนักลงแล้ว กลับเด้งขึ้นมาใหม่ … อดอาหารก็ไม่ได้ ทำทุกวิถีทางก็แล้วไม่สวยเสียที

อย่าได้กังวลใจไปเลยค่ะ ของแบบนี้ขึ้นอยู่ที่ความตั้งใจ อาหาร และการออกกำลังกายจริง ๆ ซึ่งวันนี้ ทีมงาน Amarin Baby And Kids มีวิธีลดน้ำหนักแบบง๊ายง่าย คุณแม่คนไหนก็ทำได้มาฝากกัน … ซึ่งบอกก่อนนะคะว่า เราจะมุ่งเน้นไปยังอาหารเย็นเป็นหลัก เพราะส่วนใหญ่เท่าที่รู้คือ คุณแม่มักจะตบะแตกกันมื้อนี้แน่นอน! พร้อมแล้วเราไปดู 12 สูตรนี้ไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

อ่านต่อ >> 12 สูตรอาหารลดน้ำหนักโดยเฉพาะมื้อเย็น

เบอร์โทรฉุกเฉิน

เซฟด่วน! รวมเบอร์โทรฉุกเฉิน แจ้งเหตุด่วนเหตุร้าย

รวมเบอร์โทรฉุกเฉิน ติดมือถือไว้ ไม่เสียหลาย! พ่อแม่จ๋า … เมมเบอร์เหล่านี้ลงเครื่องด่วน!

 

 

คงไม่ใช่เรื่องเสียหายอะไร ถ้าเราจะมีเบอร์ฉุกเฉิน หรือเบอร์โทรสำหรับการแจ้งเหตุด่วน-เหตุร้าย ติดมือถือไว้กันใช่ไหมละคะ เพราะไม่ว่าเราจะอยู่บ้าน หรือไปเที่ยวไหน หากเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้น จะได้รับมือได้ทัน

ซึ่งทีมงาน Amarin Baby and Kids ได้รวบรวมเบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉินทั้งสถานที่ราชการ หน่วยงานภาครัฐ ที่สามารถช่วยเหลือท่านได้ทันทีมาฝากกันค่ะ จะมีเบอร์ไรบ้างนั้น เตรียมหยิบมือถือมาเมมเก็บกันเอาไว้ได้เลย

หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉิน-ด่วนเหตุร้าย

– แจ้งเหตุด่วน-เหตุร้ายทุกชนิด โทร. 191
– แจ้งไฟไหม้-ดับเพลิง โทร. 199
– ศูนย์ความปลอดภัย กรมทางหลวงชนบท โทร. 1146
– สายด่วนตำรวจท่องเที่ยว โทร. 1155
– ศูนย์ปราบปรามการโจรกรรมรถยนต์ รถจักรยานยนต์ โทร. 1192
– กองบังคับการปราบปราม โทร. 1195
– อุบัติเหตุทางน้ำ กองบัญชาการตำรวจ โทร. 1196
– สายด่วนกรมเจ้าท่า, เหตุด่วนทางน้ำ โทร. 1199
– กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในราชอาณาจักร โทร. 02-241-2051
– กรมควบคุมมลพิษ โทร. 1650
– ศูนย์สนับสนุนการปฏิบัติการฉุกเฉินสารเคมี โทร. 02-298-2387, 086-130-2386
– กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย โทร. 1784
– สถานีวิทยุ จส.100 โทร. 1137
– สถานีวิทยุ สวพ.91 โทร. 1644

ดูเบอร์ฉุกเฉินอื่นเพิ่มเติม คลิก >>

โรคฮันนีมูน

โรคฮันนีมูน คืออะไร? ทำไมถึงส่งผลเสียกับผู้หญิงเรา

โรคแปลก! ที่เป็นภัยเงียบคุกคามเพศหญิง อะไรคือ โรคฮันนีมูน ร่วมกันหาคำตอบได้ที่นี่!

 

โรคฮันนีมูนโรคที่ไม่ได้หวานเหมือนชื่อ … และแน่นอนว่า ไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากเป็น เพราะถ้าเป็น รสชาติอาจจขมเหมือนยาพิษเลยก็เป็นได้

อะไรคือโรคนี้ วันนี้ทีมงาน Amarin Baby and Kids ได้เตรียมข้อมูลดังกล่าวจาก อาจารย์นายแพทย์ศิรส จิตประไพ จากคณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล ที่จะมาบอกเล่าถึงสาเหตุและวิธีการป้องกันมาฝากคุณแม่ ๆ ทุกท่านได้ทราบกันค่ะ … พร้อมแล้วไปดูอ่านบทความนี้กันเลยค่ะ

โรคฮันนีมูน คืออะไร?

อาจารย์นายแพทย์ศิรส กล่าวว่า โรคฮันนีมูน หรือที่เรียกกันว่า Honeymoon disease นั้น เป็นโรคที่เกิดเฉพาะในเพศหญิงที่มีการอักเสบบริเวณท่อปัสสาวะ ช่องคลอด หรือ กระเพาะปัสสาวะ หลังจากมีเพศสัมพันธ์ ทำให้เกิดอาการแสบหรือเจ็บบริเวณท่อปัสสาวะในขณะถ่ายปัสสาวะ บางคนอาจถึงขั้นติดเชื้อแบคทีเรีย ถ้ามีภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบหลังการมีเพศสัมพันธ์ ก็จะเรียกว่า โรคฮันนีมูนซิสไตติส (Honeymoon Cystitis)

ที่มาของชื่อโรค

ในสมัยโบราณ การมีเพศสัมพันธ์จะเกิดได้ต้องหลังแต่งงานเท่านั้น และมักเกิดในช่วงที่มีเพศสัมพันธ์หลาย ๆ ครั้ง ในระยะเวลาอันสั้น ก็คือช่วงที่ฮันนีมูน โดยอาการที่คุณแม่สามารถสังเกตได้มีดังนี้ค่ะ

– ขณะถ่ายปัสสาวะ มีอาการแสบบริเวณปลายท่อปัสสาวะ หรือบริเวณปากช่องคลอด

– ถ้ามีภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบร่วมด้วย ก็จะมีอาการปัสสาวะบ่อยทั้งกลางวัน กลางคืน ปัสสาวะแสบ ปัสสาวะขัด กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ปัสสาวะแล้วรู้สึกว่าไม่สุดต้องไปปัสสาวะอีกแม้เพิ่งปัสสาวะเสร็จ

– บางคนอาจจะมีอาการปวด หรือแสบบริเวณท้องน้อยร่วมด้วยทั้งตอนปวดและไม่ปวดปัสสาวะ

 อ่านต่อเนื้อหาเพิ่มเติม >>

ทำตามนี้ลูกไม่หาย! 5 วิธีป้องกัน ลูกพลัดหลง ระหว่างเที่ยว

เกือบไม่สนุก! ป๋อ ณัฐวุฒิ เล่านาที ลูกพลัดหลง ท่ามกลางลานสกีที่เกาหลี!

 

 

เมื่อไม่นานมานี้ พ่อป๋อ ณัฐวุฒิ ได้พาแม่เอ๋ พรทิพย์ และลูกชายหัวแก้วหัวแหวนทั้งสองคนคือ น้องภู และน้องเภา เที่ยวที่ประเทศเกาหลี … ซึ่งทริปนี้ เกือบทำเอาทั้งพ่อป๋อและแม่เอ๋เที่ยวไม่สนุกเสียแล้ว เมื่อจู่ ๆ น้องภู ลูกชายคนโตนั้น หายตัวไปท่ามกลางลานสกี!!

งานนี้ทำเอา พ่อป๋อ น้ำตาคลอ เพราะไม่รู้ว่า จะต้องทำอย่างไร แค่กดมือถือจะเอารูป น้องภู ให้พนักงานรักษาความปลอดภัยช่วยดูยังไม่สามารถทำได้เลย

อ่านต่อเรื่องราวเพิ่มเติม >>

นอนตะแคงซ้าย

5 ข้อดีของการ นอนตะแคงซ้าย

จริงหรือนี่!? อยากมีสุขภาพที่ดี ลดอาการบวมน้ำได้ แค่ นอนตะแคงซ้าย เท่านี้ก็ได้แล้ว?

 

 

ปกติคุณพ่อคุณแม่นอนท่าไหนคะ นอนหงาย นอนคว่ำ หรือว่านอนตะแคง? ถ้านอนตะแคง ใช่นอนตะแคงข้างซ้ายกันหรือเปล่า? ถ้าไม่ใช่ละก็ รีบเปลี่ยนข้างกันเถอะค่ะ เพราะเขาว่ากันว่า นอนตะแคงซ้าย มันมีประโยชน์มากมายจริง ๆ

ในวงการแพทย์แนะนำกันว่า หากอยากมีสุขภาพที่ดีละก็ การนอนตะแคงซ้ายนั้น ถือเป็นทางออกที่ดีที่สุดเลยละค่ะ ว่าแต่ดีอย่างไร วันนี้ทีมงาน Amarin Baby and Kids จะมาเล่าให้ฟังค่ะ

อ่านต่อเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่นี่ >>

น้ำขิง ลดน้ำหนัก

2 สูตร น้ำขิง ลดน้ำหนัก กินแล้วสวย หุ่นดี

หยุด! หากกำลังคิดจะเสียเงินซื้อคอร์สลดน้ำหนักแพง ๆ … แค่ดื่ม น้ำขิง ลดน้ำหนัก สองสูตรนี้เท่านั้นพอ!!

 

 

สำหรับคุณแม่ท่านไหน ที่ชอบมีปัญหาเกี่ยวกับการท้องอืด หรือต้องการจะลดน้ำหนักละก็ เชิญทางนี้เลยค่ะ … เพราะวันนี้เรามีวิธีที่จะมาช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องเสียเงินหลักหมื่นหลักแสนกัน ด้วยสมุนไพรพื้นบ้านอย่าง “ขิง” กันค่ะ

ขิง คือสมุนไพรไทยพื้นบ้าน ที่มีราคาไม่แพง หาง่าย มีรสชาติเผ็ดร้อน แต่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย และแน่นอนค่ะว่า ขิงนั้น สามารถกินได้สด ๆ หรือจะเอาไปต้มเป็นน้ำขิงก็ดีนะคะ ทำได้หมดเลยละค่ะ … ซึ่งน้ำขิงนั้น หลาย ๆ ท่านอาจจะสงสัยว่า เขาทำกันอย่างไร วันนี้ทีมงาน มีสองสูตรมาฝากกันค่ะ

อ่านต่อเนื้อหาเพิ่มเติม >>

หัวนมแตก

ให้นมลูกแล้ว หัวนมแตก แก้ไขได้ด้วยวิธีนี้

ทั้งเจ็บทั้งแสบ อยากให้นมก็อยาก แต่ หัวนมแตก ทำอย่างไรกันดีละทีนี้? … ที่นี่มีคำตอบค่ะ

 

 

ปัญหาหัวนมแตก ถือเป็นปัญหาที่คุณแม่มือใหม่ทุกคนต้องเจอ คุณแม่ส่วนใหญ่ก็จะรู้จักแต่ชื่อแต่เคยทราบกันมาก่อนไหมคะว่า อาการดังกล่าวนี้ เกิดจากอะไร? ซึ่งวันนี้ทีมงาน Amarin Baby and Kids ก็ได้รวบรวมเนื้อหาดี ๆ มีประโยชน์มาฝากคุณแม่ทุกท่านกันค่ะ … ของแบบนี้รู้ทัน แก้ไขไว มีชัยไปกว่าครึ่งแล้วละค่ะ

หัวนมแตก เกิดจากอะไร?

หัวนมแตกเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ บางสาเหตุหากแก้ไขได้ก็จะช่วยให้อาการหมดไป แต่บางกรณีอาจต้องรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ โดยสาเหตุที่มักพบ ได้แก่

  • ท่าทางในการกินนมและการดูดนมที่ไม่ถูกต้อง คุณแม่มือใหม่บางรายที่ยังไม่ชำนาญในการให้นมลูกน้อยอาจจัดท่าให้นมที่ไม่เหมาะสม และทารกอาจดูดหัวนมแม่ผิดวิธี คือปากของทารกอยู่ตื้น ขอบปากไม่ถึงลานนม ซึ่งนอกจากจะทำให้เด็กดื่มนมได้ไม่เต็มที่ ยังส่งผลให้หัวนมแตกได้
  • การติดเชื้อรา หากทารกมีเชื้อราในช่องปาก การให้นมบุตรอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่หัวนม และกลายเป็นปัญหาหัวนมแตกได้ สังเกตว่าติดเชื้อหรือไม่จากอาการต่าง ๆ เช่น มีอาการคัน หรือเจ็บบริเวณหัวนม หัวนมมีลักษณะแดงและเงาผิดปกติ นอกจากนี้ อาจมีอาการเจ็บจี๊ด ๆ ขณะให้นมบุตรร่วมด้วย
  • การใส่อุปกรณ์ปั้มนม การใช้อุปกรณ์เสริมเพื่อปั้มน้ำนม หากใส่ไม่ถูกวิธีจะทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หัวนมได้ โดยสาเหตุเกิดจากการเร่งความเร็วในการปั้มนมมากเกินไป ใช้ความแรงมากเกินไป หรือใช้หัวปั้มที่มีขนาดเล็กเกินไปจนทำให้หัวนมแตก
  • ภาวะผิวหนังอักเสบบริเวณหัวนม อาการอักเสบของผิวหนังบริเวณหัวนมอาจทำให้ผิวหนังตกสะเก็ด และเป็นผื่นแดง จนนำไปสู่อาการคันและเจ็บบริเวณหัวนม หากไม่ดูแลรักษาก็จะทำให้หัวนมแตกได้
  • ภาวะลิ้นติดของทารก เป็นภาวะความผิดปกติภายในช่องปากของทารกที่การเคลื่อนไหวของลิ้นถูกจำกัดเนื่องจากเนื้อเยื่อที่เชื่อมระหว่างลิ้นและพื้นล่างของปากมีขนาดสั้น หรือเกิดขึ้นล้ำมาทางด้านหน้าของปากมากเกินไป ทำให้เมื่อเด็กดูดนมแม่ลิ้นของทารกจะไม่สามารถขยับให้อยู่ในลักษณะที่เหมาะสมได้ และทำให้เกิดเป็นแผลแตกที่หัวนมในที่สุด

หัวนมแตกแล้วให้นมลูกต่อได้หรือไม่ อ่านต่อ >>

ข้อดีของการมีน้องสาว

เชื่อหรือไม่? ข้อดีของการมีน้องสาว ช่วยให้คนเป็นพี่มีความสุขได้!

คุณพ่อคุณแม่เชื่อหรือไม่ ข้อดีของการมีน้องสาว จะทำให้คนเป็นพี่ ไม่ว่าจะพี่สาวหรือพี่ชาย ก็จะช่วยทำให้พี่มีความสุขและมองโลกในแง่ดีขึ้นไปกว่าเดิมอีก จะเป็นเพราะอะไร มาดูกันค่ะ

Continue reading “เชื่อหรือไม่? ข้อดีของการมีน้องสาว ช่วยให้คนเป็นพี่มีความสุขได้!”

ลดการบ้าน

สพฐ. สั่ง “ครูทั่วประเทศ” ลดการบ้าน เด็กนักเรียน ทันที!

ประกาศจาก สพฐ.ออกแนวทางปฏิบัติโรงเรียน สั่งคุณครูทั่วประเทศ ลดการบ้าน ให้กับเด็กนักเรียน เพื่อสนองตามนโยบายของรัฐบาล

Continue reading “สพฐ. สั่ง “ครูทั่วประเทศ” ลดการบ้าน เด็กนักเรียน ทันที!”

ลูกดาราสุดฮอต

เปิดทำเนียบ “ลูกดาราสุดฮอต” ว่าที่หนูน้อยขวัญใจมหาชน ปี 2018

นี่คือรายชื่อ ลูกดาราสุดฮอต  28 คน ที่จะได้เป็น หนูน้อยขวัญใจมหาชน ปี 2018 จะมีลูกดาราคนไหนบ้าง และจะน่ารักน่าหยิกจนต้องยกให้เป็นขวัญใจมหาชนขนาดไหน ตามมาดูกันค่ะ

Continue reading “เปิดทำเนียบ “ลูกดาราสุดฮอต” ว่าที่หนูน้อยขวัญใจมหาชน ปี 2018″

วิธีทำแซนวิช

แซนวิชอะโวคาโด มื้อเช้าเพิ่มพลังลูกน้อย ทำง่ายไม่เกิน 5 นาที (มีคลิป)

เพราะมื้อเช้าของลูกสำคัญ หากคุณแม่ไม่มีเวลา เชฟแม่หมีมี วิธีทำแซนวิช …มื้อเช้าแสนง่ายให้ลูกน้อยทาน จาก อะโวคาโด มาฝากค่ะ จะมีวิธีทำอย่างไร ตามมาดูกันเลย

Continue reading “แซนวิชอะโวคาโด มื้อเช้าเพิ่มพลังลูกน้อย ทำง่ายไม่เกิน 5 นาที (มีคลิป)”

นอนหลับยาก แก้ไขง่าย ด้วยการมีเซ็กส์

ใครกำลังประสบกับปัญหาเรื่องการ นอนหลับยาก หรือนอนไม่ค่อยหลับ…ขอเชิญทางนี้ค่ะ

 

 

ขอเสียงคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังประสบกับปัญหานอนไม่ค่อยหลับ นอนหลับยากกันหน่อยค่ะ … รู้สึกเครียด และเซ็งกันเป็นอย่างมากเลยใช่ไหมละคะกับปัญหานี้ เพราะมันทำให้เรารู้สึกเหงื่อยแล้วก็หงุดหงิดเป็นอย่างมาก แล้วคุณพ่อคุณแม่มีวิธีการแก้ปัญหากันอย่างไรคะ ใช่ยานอนหลับกันหรือเปล่าเอ่ย … ถ้าใช่! อยากให้หยุดแล้วลองอ่านบทความนี้กันดูค่ะ

เพราะวันนี้ทีมงาน Amarin Baby and Kids มีวิธีการเด็ด ๆ จากนักวิทยาศาสตร์และนักจิตวิทยามาฝาก บอกเลย วิธีนี้ฟินเว่อร์!! แต่ก่อนที่เราจะไปดูนั้น มาทำความเข้าใจกับโรคนอนไม่หลับกันก่อนดีกว่าค่ะ

โรคนอนไม่หลับคืออะไร?

คือ การที่นอนหลับยาก หลับ ๆ ตื่นๆ หรือตื่นขึ้นมากลางดึก แล้วหลับต่อไม่ได้ ซึ่งจะส่งผลทำให้รู้สึกเพลีย หลับได้ไม่เต็มอิ่มในเช้าวันรุ่งขึ้น ในผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยแล้วควรนอนให้ได้ประมาณวันละ 7-8 ชม. ซึ่งสาเหตุของการนอนไม่หลับนั้น ก็ได้แก่

อ่านต่อเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่หน้าถัดไปค่ะ >>

อยากผอม

อยากผอม เร็ว สวยไว ต้องนี่เลย! 4 พืชผักสมุนไพรไทยช่วยได้

อยากผอม อยากสวย แม่จ๋า …เชิญทางนี้!! แค่ทานผักพื้นบ้าน 4 ชนิดนี้เป็นประจำ เท่านี้ก็สวยได้ไม่แพ้ใครแล้ว!

 

 

คุณพ่อคุณแม่ทราบกันหรือไม่คะว่า พืชผัก สมุนไพรไทยเรานั้น เต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมายเลยละค่ะ ไม่ได้แต่เป็นยารักษาโรคเท่านั้นนะคะ ยังมีคุณประโยชน์ในการช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย!

ซึ่งในวันนี้ทีมงาน Amarin Baby and Kids จะขอนำเสนอ 4 ชนิดที่บอกเลย หาง่าย ทานง่าย และที่สำคัญราคาก็ไม่แพง พร้อมกันแล้วหรือยังคะ … ถ้าพร้อมแล้วละก็ เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าค่ะ

อ่านต่อพืชผักสมุนไพรไทย ช่วยลดน้ำหนัก >>

ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

หมอเตือน! ไม่อยาก ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อย่าทำสิ่งนี้!

หมอจากนิวยอร์กออกโรงเตือน อย่าเข้าใจผิด ปัสสาวะก่อนการมีเซ็กส์ เพราะนั่นเสี่ยงต่อการ ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

 

 

จริงอยู่ที่การมีเซ็กส์เป็นสิ่งที่ดี ช่วยให้นอนหลับฝันดี และช่วยกระชับความสัมพันธ์ แต่ถ้าการมีเซ็กส์ด้วยความไม่ระมัดระวัง และรู้เท่าทันไม่ถึงการณ์ นอกเหนือจากจะทำให้เราเสี่ยงต่ออันตรายแล้ว ยังส่งผลให้ติดเชื้อได้โดยไม่รู้ตัว

คุณพ่อคุณแม่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า หลังจากที่เราปฎิบัติภารกิจเสร็จสิ้น สิ่งที่เราควรทำก็คือ การทำความสะอาดหรือปัสสาวะภายหลังจากนั้น แต่เชื่อเถอะค่ะว่า ยังมีอีกหลายคนไม่รู้ว่า เราไม่ควรปัสสาวะก่อนมีเพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะคุณผู้หญิงทั้งหลาย เพราะนั่นอาจเสี่ยงทำให้เราติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้นั่นเอง

เพราะอะไรถึงเป็นเช่นนั้น ไปฟังคำตอบของคุณหมอกันค่ะ >>

5 วิธีรักษาสิว ในแบบออร์แกนิค ปลอดภัยไร้สารเคมี

แพทย์เตือน! เป็นสิวบริเวณนี้ ห้ามบีบ!! โดยเด็ดขาด พร้อม 5 วิธีรักษาสิว ในแบบออร์แกนิค ปลอดภัยและทำง่ายได้ที่นี่

 

 

คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านเคยโดนผู้หลักผู้ใหญ่หรือคนรอบข้างเตือนเกี่ยวกับเรื่องของการบีบสิวกันหรือไม่คะว่า บริเวณนี้เขาห้ามบีบ หรืออย่าบีบเลยเดี๋ยวหน้าเป็นหลุม?

ขึ้นชื่อว่า “สิว” ไม่ว่าใครก็ไม่อยากจะให้มันมาอยู่บนใบหน้าของเรา เพราะหากมันมาอยู่บนใบหน้าอันเกลี้ยงเกลาของเราก็จะเหมือนกับอุกกาบาตที่มีตุ่มขึ้นอยู่เต็มไปหมด อีกทั้งดีไม่ดีเมื่อมันหายไปแล้วมันอาจจะทิ้งรอยแดงรอยดำทิ้งเอาไว้ให้ดูต่างหน้าอีกด้วย

สิวเกิดขึ้นได้อย่างไร?

สิวสามารถเกิดขึ้นมาได้ด้วยหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ความสกปรก หรือฮอร์โมนที่อยู่ในตัวของเรา ซึ่งรูปแบบการขึ้นของมันส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นที่ทั่วทั้งใบหน้า และไม่สามารถคาดการณ์ได้ว่ามันจะเกิดขึ้นตรงไหน แต่รู้หรือไม่ว่าใบหน้าของเรามีสามเหลี่ยมสุดอันตรายซ่อนอยู่ ซึ่งหากเกิดสิวขึ้นบริเวณนั้นแล้วห้ามบีบมันออกมาอย่างเด็ดขาด!!

จุดไหนบ้างที่ห้ามบีบโดยเด็ดขาด! >>

สต็อกนมแม่

เก็บสต็อกนมแม่ ในตู้เย็นแบบไหน? คุณสารอาหารถึงไม่ถูกทำลาย!!

เก็บสต็อกนมแม่ ที่แช่เก็บไว้ในตู้เย็นรวมกับอาหารสด น้ำดื่ม ฯลฯ ของที่บ้านนั้น อาจเสียคุณค่าสารอาหารไปได้จากการเปิด-ปิดใช้งานบ่อยๆ ฉะนั้นเพื่อไม่ให้คุณแม่ต้องเสียเงินซื้อตู้แช่นมแม่แยกต่างหาก สามารถเก็บน้ำนมแม่ไว้ในตู้เย็นเดียวกับของ แช่เย็นอื่นๆ เราจะพาไปรู้จักกับตู้เย็นซัมซุง Twin Cooling PlusTM  ตู้เย็นหนึ่งเดียวที่ช่วยเก็บรักษาคุณภาพน้ำนมแม่ และอาหารให้สดใหม่นานขึ้น ที่สำคัญคุณค่าสารอาหารไม่เปลี่ยนด้วยนะคะ

 

เก็บสต็อกนมแม่
Credit Photo : iStock

เก็บสต็อกนมแม่ กับวิธีเก็บรักษาที่คุณแม่ควรรู้!!

การปั๊มน้ำนมแม่ออกมาเพื่อทำ เก็บสต็อกนมแม่ เก็บไว้ให้ลูกได้ทานนานๆ นั้น แนะนำว่าเพื่อความสะอาด ปราศจากเชื้อโรคที่อาจเจือปนลงไปในน้ำนม คุณแม่ควรบรรจุใส่ถุงเก็บนมแม่โดยเฉพาะ และต้องเขียนวันเวลาที่ปั๊มนมออกมาด้วยทุกครั้งนะคะ เพื่อที่จะได้เรียงลำดับนำออกมาให้ลูกทานก่อนหลังอย่างถูกต้อง

ไปดูกันว่าน้ำนมแม่ที่ปั๊มออกมาแล้ว สามารถเก็บรักษาไว้ที่ใดได้บ้าง…

สถานที่เก็บ

อุณหภูมิ

ระยะเวลาที่สามารถเก็บรักษาน้ำนม

กระติกใส่น้ำแข็ง

15 C

24 ชั่วโมง

ตู้เย็นช่องธรรมดา

0-4 C

3-8 วัน

ช่องแช่แข็งตู้เย็นประตูเดียว

2 สัปดาห์

ช่องแช่แข็งตู้เย็น 2 ประตู

-4 C

4-6 เดือน

ช่องแช่แข็งเย็นจัด

-19 C

6-12 เดือน

 

เก็บสต็อกนมแม่
ตู้เย็นซัมซุง Twin Cooling Plus

บอกลาตู้เย็นที่มีระบบทำความเย็นแบบเดิมๆ ด้วยตู้เย็นซัมซุง Twin Cooling PlusTM รุ่น RT7000

เวลาที่คุณแม่ซื้อของสดมาจากซูเปอร์มาร์เก็ต ไม่ว่าจะเป็น เนื้อหมู ปลา ไก่ กุ้ง ผักสด ผลไม้ น้ำดื่ม ขนม ฯลฯ แล้วไหนจะมีสต็อกนมแม่ที่ทำเก็บไว้อีก ก็อยากจะเก็บแช่ในตู้เย็นให้คงความสดใหม่ ไม่หี่ยวแห้ง คุณค่าสารอาหารไม่เสียไปเร็วกันใช่ไหมคะ

ซึ่งตู้เย็นที่ใช้กันอยู่ที่บ้านอาจไม่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณแม่สักเท่าไหร่ ดังนั้นเพื่อให้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเปลี่ยนตู้เย็นระบบเดิมที่อาจเป็นแบบประตูเดียว หรือแบบ 2 ประตูระบบเดิม มาเป็นตู้เย็นแบบ 2 ประตู ในซัมซุง Twin Cooling PlusTM รุ่น RT7000

เพื่อให้ไม่เป็นการเสียเวลา คุณแม่มาเปิดตู้เย็นซัมซุง Twin Cooling PlusTM RT7000 ดูความพิเศษไปพร้อมๆ กันค่ะ…

  1. ตู้เย็นซัมซุง 2 ประตู Twin Cooling PlusTM มีระบบทำความเย็น 2 ระบบ ที่แยกทำงานกันเป็นอิสระบนและล่าง
  2. มีคอยล์เย็นแยกส่วนกันระหว่างช่องแช่แข็งและช่องแช่เย็น จึงทำให้ภายในช่องแช่เย็นสามารถรักษาความชุ่มชื้น ของผักผลไม้ได้มากกว่าตู้เย็นทั่วไป
  3. Moisture Keeps Foods ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในอาหาร ช่วยรักษาความสดของอาหาร จึงทำให้…
  • ผักคงความสด
  • คงความกรอบอร่อย
  • ความสดใหม่ที่ฉ่ำ ชุ่มชื้น
  1. ระบบ Twin Cooling PlusTM ช่วยคงความชุ่มชื้นภายในตู้เย็นสูงถึง 70% ทำให้คงความสดของอาหารได้ยาวนานขึ้น
  2. อาหารในช่องแช่แข็งไร้กลิ่นกวนใจ…
  • น้ำแข็งใสสะอาด
  • รสชาติอาหารไม่เปลี่ยน
  • อร่อยเต็มรสชาติ
  1. ระบบ Twin Cooling PlusTM จะป้องกันการไหลเวียนของอากาศระหว่างช่องแช่เย็นกับช่องแช่แข็ง
  2. ช่องเก็บของกว้างกว่าตู้เย็นปกติ และมีพื้นที่สำหรับจัดเก็บของได้มากถึง 620 ลิตร
  3. มีระบบปรับเปลี่ยนจากช่องแช่เย็นเป็นช่องแช่แข็งได้ทันที
  4. Smart Conversion ปรับเปลี่ยนการทำงานได้ 5 โหมด ตามความต้องการง่ายๆ เพียงปลายนิ้วสัมผัส (โหมดปิด : ช่องแช่แข็งหรือช่องแช่เย็นจะหยุดทำงาน แต่ยังคงรักษาอุณหภูมิไว้ที่ 15 องศาเซลเซียส ใช้พลังงานเพียงเล็กน้อย เพื่อป้องกันเชื้อรา และกลิ่นไม่พึงประสงค์)
  5. ซัมซุง Digital inverter technology รับประกันคอมเพรสเซอร์ให้นาน 10 ปี
  6. ตู้เย็นประหยัดไฟ Twin Cooling PlusTM มาพร้อมเทคโนโลยี Digital Inverter ประหยัดพลังงาน ทนทาน ไร้เสียงรบกวน
เก็บสต็อกนมแม่
ตู้เย็นซัมซุง Twin Cooling PlusTM รุ่น RT7000

เห็นไหมคะว่าแค่มีตู้เย็นซัมซุง Twin Cooling PlusTM รุ่น RT7000 เครื่องเดียว ก็สามารถเปลี่ยนทำให้การใช้ชีวิตของคุณแม่บ้านง่ายขึ้นเลยค่ะ เพราะต่อไปนี้จะได้ไม่ต้องมานั่งกังวลว่าของสด อาหาร ฯลฯ ที่ซื้อมา รวมทั้งน้ำนมแม่ที่ปั๊มออกมาทำสต็อก จะเก็บไว้นานคุณค่าสารอาหารไม่ถูกทำลายในตู้เย็นได้แค่ไหน เอาเป็นว่าหากตัดสินใจได้แล้วรีบมาจับจองความอัจฉริยะของตู้เย็น ซัมซุง Twin Cooling PlusTM รุ่น RT7000 กันได้เลยนะคะ

 

สต็อกนมแม่

#พื้นที่โฆษณา