ผักผลไม้ถึงแม้จะมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ทราบหรือไม่ว่ายังมีผัก และผลไม้หลายชนิดที่คุณแม่ท้อง หรือคุณแม่ให้นมลูกไม่ควรรับประทาน เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงกับลูกในท้อง และการให้นมลูกได้ เรามาสำรวจ ผักผลไม้ต้องห้าม ที่คุณแม่ไม่ควรรับประทานกันค่ะ
Continue reading “ผักผลไม้ต้องห้าม สำหรับแม่ท้อง และให้นมลูก”
สำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก หรือคุณแม่นักปั้ม ก็มีความปรารถนาที่ต้องการปั้มนมให้ลูกน้อยให้ได้มากที่สุด พยายามปั้มทุกที่ทุกเวลาที่มีโอกาส แต่ก็มีคุณแม่บางคนที่มักมีปัญหาเกี่ยวกับการล็อคกรวยปั้มให้อยู่กับเต้า วันนี้ Amarin baby & kids จึงขอนำไอเดียดีๆ จากคุณแม่นักปั้ม “คุณม่กาย” เฮีย ซันนี่ ซึ่งได้มาโพสคลิป สาธิตการ D.I.Y ชั้นในให้นมธรรมดา ให้กลาย Handfree ปั๊มนม ในกลุ่ม คุณแม่นักปั๊ม ทำทุกอย่างเพื่อลูก แม่กายได้กล่าวว่า
แม่ๆหลายท่านมีปัญหาเรื่องการล็อคกรวยปั๊มให้อยู่กับเต้า บางคนลงทุนซื้อชั้นในปั๊มนมโดยเฉพาะ ซึ่งมีราคาสูง แต่ก็ยังใช้งานได้ไม่คล่องตัว แม่กายเลยนำวิธีการที่แม่กายใช้อยู่มาแนะนำค่ะ ไปได้ทุกที่ไม่ต้องใส่ๆถอดๆ ราคาถูก ไม่เกะกะ ใช้งานได้ดี ลองดูนะคะ
โดยคุณแม่กายได้ อธิบายพร้อมสาธิตวิธีการทำไปพร้อมๆกัน จะทำอย่างไรไปดูกันเลยค่ะ (หากยังไม่เข้าใจสามารถดูคำอธิบายขั้นตอนการทำข้างล่างได้นะคะ)
https://www.facebook.com/sweetie.isnmee/videos/1061748820548628/
อันดับแรก สาธิตโดย ใช้เสื้อในให้นมแบบธรรมดา ที่มีกระดุมเปิดปิด ตามภาพ
วิธีการทำ hand-free bra คือ
เปิดกระดุมออก แล้วนำกรวยปั้มมาสอดที่ใต้ขอบเสื้อชั้นใน โดยให้ขอบเสื้อในพาดอยู่ที่คอของกรวยปั้ม
แล้ววางทาบที่เต้านม จากนั้นก็ใช้เสื้อในที่ปลดกระดุมออกในข้างเดียวกัน จับอ้อมลงไปข้างล่าง และติดกระดุมล็อค
ทำอีกข้าง ในขั้นตอนเดียวกัน ตามคลิป เป็นอันเสร็จ
ส่วนอีกวิธีหนึ่งสาธิต โดยใช้เสื้อในให้นมแบบมีกระดุมปลดตรงกลางและมีตะขอเปิดด้านบน
วิธีการทำ hand-free bra แบบที่ 2 คือ
ปลดตะขอที่ใช้ปิดด้านบนลงมา โดยไม่ต้องปลดกระดุมตรงกลางออก
ดึงสายเสื้อชั้นในยื่นออกมา จากนั้นนำกรวยปั้มมาอ้อมเกี่ยวที่สายดึงโค้งออกมาแล้ววางกรวยปั้มที่เต้านม
แล้วหยิบปลายตะขอที่ปลดออกไปขึ้นมาเกี่ยวที่เดิม ก็จะช่วยล็อกกรวยปั้มได้
ทำเหมือนกันทั้งสองข้าง
และแบบที่สาม เป็นเสื้อชั้นในแบบไม่มีโครง ไม่มีกระดุม และไม่มีตะขอ หรือแบบสปอตบรานั้นเอง โดยวิธีนี้จะมีตัวช่วยเป็นเชือก อาจใช้เชือกรองเท้า หรือเชือกสายกางเกงก็ได้
วิธีการทำ hand-free bra แบบที่ 3 คือ
นำกรวยปั้มทั้งสองอันมาสอดใส่เข้าไปในบราที่เต้านมทั้งสองข้าง จากนั้นก็นำเชือกที่เตรียมไว้มาสอดใต้กรวยปั้มทั้งสองแล้วคล้องขึ้นไปมัดไว้กับคอของคุณแม่ เป็นอันเสร็จ
เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะ กับการ D.I.Y สาธิตวิธีการทำเสื้อชั้นในให้นมธรรมดา ให้กลาย Handfree ปั๊มนม ง่ายมากๆเลยใช่ไหมล่ะค่ะ คุณแม่ๆทั้งหลายก็สามารถนำวิธีนี้ไปใช้ได้ แถมยังช่วยประหยัดค่า hand-free bra แบบเฉพาะที่แสนแพงอีกด้วย
ขอบคุณคลิปวีดีโอดีๆจาก : กลุ่ม คุณแม่นักปั๊ม ทำทุกอย่างเพื่อลูก และ คุณแม่กาย เฮีย ซันนี่
บางครั้งโชคชะตาก็ชักนำให้ผู้คนมาเกี่ยวข้องจนกลายเป็นครอบครัวเดียวกัน เช่นเรื่องราวของแอมเบอร์ บอยด์ พยาบาลแผนกเด็กจากโรงพยาบาลประจำมหาวิทยาลัยนิวเม็กซิโก กับนิโคลผู้ป่วยเด็กซึ่งมีภาวะความพิการโดยกำเนิด
หนูน้อยนิโคลมีภาวะความพิการโดยกำเนิดของผนังหน้าท้อง(Omphalocele) ตั้งแต่แรกคลอดเมื่อปี พ.ศ.2555 และใช้เวลาในช่วงขวบปีแรกในโรงพยาบาล เนื่องจากพ่อแม่ของเธอไม่สามารถให้การดูแลที่บ้านได้อย่างเหมาะสม จนกระทั่งนิโคลถูกย้ายจากห้องอภิบาลทารกแรกเกิด (Neonatal Intensive Care Unit -NICU) มายังแผนกผู้ป่วยเด็กที่แอมเบอร์ทำงานอยู่
“การเป็นพยาบาลทำให้บางครั้งเราก็รู้สึกผูกพันกับคนไข้นะคะ แต่ฉันไม่เคยรู้สึกผูกพันกับใครมาเท่าเด็กคนนี้”แอมเบอร์ให้สัมภาษณ์ “เธออยู่ตัวคนเดียวและป่วยหนักมาก ฉันรู้สึกถึงสัญชาติญาณความเป็นแม่ของตัวเอง แล้วก็คิดว่าความผูกพันนี้คงมีความหมายบางอย่าง”
นิโคลต้องการการดูแลแบบห้องฉุกเฉิน (ICU Care) จากผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ที่บ้าน แอมเบอร์จึงตัดสินใจรับผู้ป่วยตัวน้อยเป็นบุตรบุญธรรม และเทย์เลอร์บอยด์ สามีของเธอก็เห็นด้วยกับภรรยา ทั้งคู่จึงยื่นเรื่องขอรับเลี้ยงดูนิโคลตอนนี้หนูน้อยอยู่กับครอบครัวใหม่มาหนึ่งปีครึ่งแล้ว และทุกอย่างไปได้สวย
“แกกล้าหาญและเป็นนักสู้ค่ะ”แอมเบอร์เล่า “แกมีความสุขอยู่เสมอ น้อยมากที่จะเห็นแกอารมณ์เสีย แกยิ้มรับทุกสิ่งและต่อสู้เพื่อต่อไป”
ที่มา abcnews.go.com
เรื่อง : พิมพ์ภัทร
ภาพ : Shutterstock
ช่วงปิดเทอมมักเป็นช่วงที่พฤติกรรมการกินของเด็กหลายคนเปลี่ยนไป กินขนม ดื่มน้ำหวาน จนทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาล, ไขมัน และโซเดียมสูงเกินความต้องการ เรื่องนี้เป็นปัญหาที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลย
กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุขได้รายงานข้อมูลการเฝ้าระวังติดตามการเจริญเติบโตในเด็กนักเรียนอายุ 6 – 18 ปี จำนวน 2,546,714 คนจากทั่วประเทศ พบว่า มีเด็กที่มีภาวะเริ่มอ้วนและอ้วนมากถึง 242,900 คน คิดเป็นร้อยละ 9.5ส่งผลให้มีสติปัญญาด้อย เรียนรู้ช้า ภูมิต้านทานโรคต่ำ ติดเชื้อได้ง่าย รวมทั้งเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด
นพ.ณัฐพร วงษ์ศุทธิภากร รองอธิบดีกรมอนามัย แนะนำว่า พ่อแม่ผู้ปกครองควรมีส่วนช่วยในการจัดเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของลูก โดยคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการที่เด็กจะได้รับ ใน 1 วัน เด็กควรได้รับพลังงาน 1,600 กิโลแคลอรี กินอาหารให้ตรงเวลา ไม่กินจุบจิบ กินอาหารแต่ละประเภทอย่างพอดี รวมถึงส่งเสริมให้เด็กออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์ และละสายตาจากหน้าจอบ้าง
ที่มา www.dailynews.co.th
เรื่อง : พิมพ์ภัทร
ภาพ : Shutterstock
เมื่อ 3 ปีก่อน หนูน้อยอลินา มอรส์ ในวัย 7 ขวบเกิดความคิดอยากจะผลิตอมยิ้
มที่ดีต่อสุขภาพปากและฟันขึ้นมา เธอจึงปรึกษากับคุณพ่อ รวมถึงทันตแพทย์ประจำตัว และเริ่มต้นหาข้อมูลเพื่อคิดค้นอมยิ้มสูตรใหม่ จนกระทั่งได้อมยิ้มซึ่งทำจากไซลิทอล (Xylitol) และอีรีทรีทอล(Erythritol) น้ำตาลและสารให้ความหวานที่ช่วยยับยั้งฟันผุ
อลินาทดลองให้เพื่อนๆ ชิมจนได้สูตรอมยิ้มใหม่และได้เงินลงทุนจากคุณตาคุณยายมาเริ่มต้นบริษัทอมยิ้มเล็กๆ ชื่อ Zollipopsขายในเวบไซต์Amazon.com ปัจจุบันผ่านไป 3 ปี อลินาอายุ 10 ขวบ และบริษัทของเธอทำเงินได้ถึง 70,000 ดอลล่าห์ (ราว 210,00 บาท)
ข้อมูลจาก www.washingtonpost.com
อยากให้ลูกฉลาด เริ่มได้ตั้งแต่ลูกแรกเกิด ทำได้ง่ายๆ เพียงแค่อ่านหนังสือให้ลูกฟัง อยากให้ลูกฉลาด นอกเหนือจากการให้ลูกกินอาหารที่มีประโยชน์ รวมถึงกิจกรรมส่งเสริมด้านต่างๆ ทั้งร้องเพลง ออกกำลังกาย เล่นอย่างอิสระแล้ว การอ่านหนังสือให้ลูกฟัง หรือให้ลูกดูภาพประกอบในหนังสือ จะช่วยกระตุ้นพัฒนาการด้านสมองของลูกได้ดี
งานวิจัยด้านพัฒนาการทางสติปัญญาและภาษาแสดงว่า การอ่านเขียนของเด็กปฐมวัยเป็นพัฒนาการที่ต่อเนื่องเริ่มตั้งแต่วัยทารก เริ่มจากการที่พ่อแม่ชวนให้เด็กๆ ดูรูปภาพในหนังสือ อ่านหนังสือให้ฟัง การอ่านหนังสือและเล่านิทานให้ลูกวัยต่ำกว่า 3 ขวบฟัง
ขณะฟังนิทาน เซลล์สมองจะมีการแขนงของเส้นใยประสาท ยิ่งเส้นใยสมองเพิ่มขึ้นมาก เด็กจะยิ่งฉลาดมาก การอ่านทำให้มีการเรียนรู้ผ่านประสาทสัมผัสต่างๆ เช่น ทางตา ทางหู การจับสัมผัส เป็นการฝึกการใช้จินตนาการ เพราะเมื่อฟังแล้วมีการคิดตามสิ่งที่ได้ยิน เป็นการฝึกมโนภาพ นอกจากนี้ยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกๆ ได้เป็นอย่างดี และ เมื่อโตขึ้นจะได้เป็นคนที่มีนิสัยรักการอ่าน
ควันพิษ ถือเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่อันตรายต่อแม่ท้องและลูกน้อย ซึ่งหากคุณแม่ได้รับควันพิษจากท่อไอเสียของรถรยต์มากเกินไป ก็อาจส่งผลร้ายไปถึงอารมณ์ของลูกในท้องเมื่อคลอดออกมาแล้ว!!
Continue reading “นักวิจัยเตือน! แม่ท้องรับควันพิษมาก… อาจส่งผลต่อสมองและอารมณ์ของลูก”
เรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับกระเป๋านักเรียนแสนหนัก กับการเดินไปโรงเรียนของเด็กญี่ปุ่น นั้นสามารถให้แง่คิดดีๆ จนคุณพ่อท่านหนึ่งนำมาแบ่งปันผ่านเว็บไซต์ pantip ถึงการเดินไปโรงเรียนของลูก
หากท่านเคยดูการ์ตูนประจำชาติของญี่ปุ่นอย่างโดราเอม่อนจะเห็นว่านักเรียนทุกคนต้องสะพายกระเป๋านักเรียนทรงญี่ปุ่นที่หน้าตาเหมือนกัน ซึ่งปัจจุบันก็ยังนิยมทรงดังกล่าวอยู่ และคุณครูจะซีเรียสมากว่ากระเป๋านักเรียนของเด็กนักเรียนจะต้องเรียบร้อย บรรจุไปด้วยสมุด และกล่องดินสอที่มีดินสอเหลาไว้พร้อมใช้งาน และต้องมีเสื้อกันฝน สมุด หนังสือเรียนตามตารางเรียน
นอกจากกระเป๋าดินสอ สมุด หนังสือ ของใช้อื่นๆ ที่จำเป็นอย่างเช่น ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้า กระดาษทิชชู่ ชุดพละ ก็ต้องห้อยไว้ข้างๆ นอกกระเป๋า โดยเล่ากันว่าครูชั้น ป.1 จะไม่เหมือนกับครูอนาล จะเข้มงวดมาก หากพ่อแม่ไม่สนใจกำกับให้ลูกจัดกระเป๋าไปโรงเรียนอย่างสมบูรณ์แล้วครูจะโกรธมาก ซึ่งจะมากล่าวตักเตือนคุณพ่อคุณแม่โดยตรง
เด็กวัยประถม จะต้องเรียนรู้เรื่องสัญญาณจราจร กฏระเบียบต่างๆ เกี่ยวกับการจราจร และที่สำคัญจะต้องข้ามถนนเป็นตั้งแต่ 6 ขวบ ซึ่งถือเป็นพื้นฐานการใช้ชีวิตที่สำคัญ และเมื่อมีรถหยุดให้จะต้องรู้จักขอบคุณคนขับรถ และขอบคุณคุณตำรวจ การขอบคุณทำให้คนที่หยุดรู้สึกดี ซึ่งมีผลให้ครั้งหน้าเขาจะหยุดรถให้อีก และเห็นใจคนข้ามถนน และเด็กน้อยจะต้องยกมือขึ้นเมื่อข้ามถนน เพราะการยกมือจะทำให้คนขับเห็นพอดีชัดเจน เนื่องจากมีความสูงที่เพิ่มขึ้น
เมื่อคุณพ่อ คุณแม่มีลูกน้อยให้ชื่นชมเพียงพอต่อความต้องการแล้ว ก็ถึงเวลาของการคุมกำเนิด (Birth control) เพื่อที่จะไม่ต้องมีการให้กำเนิดลูกน้อยเพิ่มขึ้นมากจนเกินความต้องการ หน้าที่ของการคุมกำเนิด ไม่ใช่เป็นหน้าที่ของฝ่ายหญิงแต่เพียงผู้เดียว แต่ผู้ชายก็ต้องคุมกำเนิดด้วยเช่นกัน
Continue reading “Birth control ความเข้าใจผิด และถูกเรื่องการคุมกำเนิด”
หลายคนเริ่มต้นธุรกิจตั้งแต่ยังอายุน้อย แต่จะมีกี่คนที่ประสบความสำเร็จเท่ากับมิเคล่าโอลเมอร์เด็กนักเรียนชั้นประถมวัย 11 ขวบจากรัฐเทกซัส สหรัฐอเมริกา
มิเคล่าเริ่มต้นธุรกิจเล็กๆ ด้วยการขายน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งสูตรลับของคุณยาย ในชื่อ BeeSweet Lemonade ในงานท้องถิ่นของเมืองออสตินและบริจาครายได้ส่วนหนึ่งเพื่อองค์กรที่ดูแลประชากรผึ้ง แล้วธุรกิจของเธอจะเข้าตาผู้ผลิตรายการ Shark Tankเรียลลิตี้ที่เปิดโอกาสให้ผู้ประกอบการเสนอแผนธุรกิจของตนเพื่อขอระดมทุนเพิ่มจากนักลงทุน
หลังจากประสบความสำเร็จชนะใจกรรมการจนคว้ารางวัลเงินลงทุนมูลค่า 60,000 ดอลล่าห์ (ราว 180,000 บาท) จากรายการได้แล้ว หนูน้อยมิเคล่ายังได้เซ็นสัญญากับบริษัทWhole Foodsเจ้าของซูเปอร์มาร์เก็ตที่เน้นขายสินค้าธรรมชาติและอาหารออแกนิคสัญญาฉบับนี้มีมูลค่าหลายล้านบาท และน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งBeeSweetของเธอก็จะถูกวางจำหน่ายใน 5 รัฐ คือ เท็กซัส, โอกลาโฮมา, อาร์คันซอ, หลุยซ์เซียน่า และนิวยอร์ก ทำให้มิเคล่ากลายเป็นเศรษฐีนีตัวน้อยๆ ไปเลยทีเดียว
ข้อมูลจาก www.today.com
เรื่อง : พิมพ์ภัทร
ภาพ : Shutterstock
การเลี้ยงลูกคนเดียวในเมืองใหญ่อย่างลอนดอนเป็นภาระหนักที่ทำให้คุณแม่(รวมถึงคุณพ่อเลี้ยงเดี่ยว) หลายคนต้องประสบปัญหาชักหน้าไม่ถึงหลัง โดยเฉพาะหากจะฝากลูกไว้กับสถานรับเลี้ยงเด็กเพื่อกลับไปทำงานเต็มเวลายิ่งต้องเสียค่าบริการสูงมาก
ล่าสุดมูลนิธิจิงเจอร์เบรดเพื่อพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวของอังกฤษ ได้นำเสนอประเด็นนี้ต่อผู้สมัครรับเลือกตั้งตำแหน่งนายกเทศมนตรีเมืองลอนดอน เพื่อให้ภาครัฐช่วยเหลือสวัสดิการด้านการดูแลเด็กสำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว เนื่องจากอัตราค่าบริการสถานรับเลี้ยงเด็กนั้นสูงจนคุณแม่หลายคนไม่สามารถนำลูกไปฝากเลี้ยงเต็มเวลาได้ และทำให้พวกเธอเสียโอกาสในการหางานประจำ
มิล่า คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวคนหนึ่งจากแอนฟิลด์ให้สัมภาษณ์ว่า “ถ้าฉันกลับไปทำงานประจำ ฉันจะต้องจ่ายค่าจ้างเลี้ยงลูกเต็มเวลาประมาณ 1,580 ปอนด์ต่อเดือน(ราว79,000 บาท) ตอนนี้ฉันจึงทำงานได้เพียงสัปดาห์ละ 2 วัน และได้ค่าจ้างในอัตรางานพาร์ทไทม์เท่านั้นค่ะ”
ผลการสำรวจของจิงเจอร์เบรดระบุว่า ในลอนดอนมีครอบครัวเลี้ยงเดียวกว่า 320,000 ครอบครัวที่กำลังประสบปัญหาด้านการเงิน เพราะกว่าครึ่งของรายได้ต้องหมดไปกับค่าฝากเลี้ยงลูก และพวกเขาก็ต้องอาศัยหยิบยืมเงินจากคนในครอบครัว, เพื่อน หรือกู้เงินเพื่อประคองตัวไปเรื่อยๆ
ข้อมูลจาก www.theguardian.com
เรื่อง : พิมพ์ภัทร
ภาพ : Shutterstock
พ่อแม่อาจคิดว่าเด็กทารกจำอะไรไม่ได้มากนัก แต่ผลวิจัยล่าสุดจากสถาบันเพื่อการเรียนรู้และสมอง มหาวิทยาลัยวอชิงตันชี้ว่า เด็กเล็กสามารถจดจำความโกรธของผู้ใหญ่และจะตัดสินทันทีว่าผู้ใหญ่คนไหนมีแนวโน้มจะเป็นคนโกรธง่าย
ทีมนักวิจัยได้ทำการศึกษาเด็กทารกวัย 15 เดือนหลายร้อยคน โดยศึกษาพฤติกรรมตอบสนองของเด็กเมื่อเห็นผู้ใหญ่ที่ไม่คุ้นเคยทำท่าทางโกรธใส่ผู้ใหญ่คนอื่น พบว่าหลังจากนั้นเด็กๆ จะระมัดระวังตัวและสังเกตลักษณะอาการของผู้ใหญ่ที่เป็นฝ่ายโกรธมากเป็นพิเศษ รวมถึงพยายามไม่ทำตัวเป็นเป้าความโกรธด้วย
“ถึงแม้จะยังอายุน้อย แต่พวกเด็กๆ ก็เรียนรู้ที่จะปลอดภัยไว้ก่อนแล้วค่ะ”เบตตี้เรปาโชลี หนึ่งในทีมวิจัยกล่าว
รู้อย่างนี้คุณพ่อคุณแม่และผู้ใหญ่รอบตัวเด็กก็คงต้องระมัดระวังตัวไม่แสดงความโกรธเกรี้ยวออกมาให้เด็กๆ เห็น ไม่งั้นอาจจะถูกหนูน้อยทั้งหลายตัดสินว่าเป็นคนขี้โมโหจนพานกลัวไปก็ได้
ข้อมูลจาก www.sciencedaily.com
เรื่อง : พิมพ์ภัทร
ภาพ : Shutterstock
ปัจจุบันมีหลายครอบครัวที่คนในบ้านเป็น โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง SMA และต้องการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคให้มากขึ้น ทาง Amarin baby & kids จึงนำข้อมูลจากซูพีเรีย เอ.อาร์.ที. ศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากและวินิจฉัยพันธุกรรมตัวอ่อน เพื่อเป็นข้อมูลให้กับครอบครัวที่มีความเสี่ยงกับโรคนี้
SMA (Spinal Muscular Atrophy) หรือโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ลักษณะอาการทั่วไปจะเริ่มจากการเสื่อมลงของกล้ามเนื้อ สามารถจำแนกผู้ป่วยโรคนี้ได้ 4 ขั้น คือประเภทของโรค ตามช่วงอายุที่เกิดโรค ความรุนแรงของโรค และอาการที่แย่ลงของกล้ามเนื้อ
สาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง SMA เกิดจากกล้ามเนื้อมีความผิดปกติในกลุ่มผู้ป่วยเด็ก มีหลายสาเหตุ ทั้งที่เกิดจากพันธุกรรมและไม่ได้เกิดจากพันธุกรรม อีกทั้งยังเกิดกับเด็กเล็กจนถึงเด็กโตช่วงวัยรุ่น เรามาดูรายละเอียดเพิ่มเติมของสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคดังนี้
พันธุกรรม โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ที่เกิดจากพันธุกรรมจะมีรูปแบบความผิดปกติและการถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่หลากหลาย โรคพันธุกรรมในเด็ก เมื่อคุณแม่หรือคุณพ่อมียีนที่ผิดปกติลูกก็สามารถเกิดโรคได้ เช่น เกิดจากการถ่ายทอดพันธุกรรมด้อยของพ่อและแม่มาสู่ลูก หรือโรคที่เกิดจากแม่เท่านั้นมาสู่ลูก เป็นต้น
การติดเชื้อ พบเจอได้บ้าง อาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสโดยตรงหรือหลังการติดเชื้อไวรัส เช่นเดียวกับเวลาผู้ใหญ่ป่วย ไม่สบายเป็นไข้หวัดใหญ่ มักมีอาการปวดเมื่อยตามเนื้อตัวอ่อนเพลีย สำหรับเด็กๆ เองภูมิต้านทานโรคต่ำกว่าผู้ใหญ่ พอเชื้อโรคกระจายสู่ร่างกาย จึงเกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อ และอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง มักเกิดจากการติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจเป็นส่วนใหญ่ หรือระบบทางเดินอาหารก็ได้
การอักเสบ ตัวเลขการเกิดพบได้ไม่มาก แต่ก็เป็นสาเหตุทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง หรืออาจพบร่วมกับความผิดปกติอื่นๆ เช่น การอักเสบตามข้อมือ ข้อเข่าจากโรครูมาตอยด์, เกิดการอักเสบที่ไต เช่น ในโรคเอสแอลอี (โรคพุ่มพวง) ดังนั้น จึงขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่เป็น ที่ภูมิคุ้มกันในร่างกายไปทำร้ายอวัยวะนั้นๆ
นอกจากนี้แล้ว โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงยังอาจเกิดจากการใช้ยาหรือสารเคมีบางชนิด แต่พบไม่บ่อยเท่ากับผู้ป่วยในกลุ่มผู้ใหญ่ เนื่องจากการใช้ยาหรือสารเคมีบางชนิด ไม่ควรใช้โดยไม่จำเป็น ที่สำคัญคือ ต้องอยู่ในการดูแลของคุณหมอนั่นเอง
สำหรับคุณแม่ที่มีลูกน้อยมีพัฒนาการที่ช้ากว่าวัย แล้วสงสัยว่ารู้ของเรากำลังป่วยเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง SMA อยู่หรือไม่…สัญญาณเตือนหากลูกน้อยกำลังประสบปัญหากับโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
หลายคนเริ่มต้นธุรกิจตั้งแต่ยังอายุน้อย แต่จะมีกี่คนที่ประสบความสำเร็จเท่ากับมิเคล่าโอลเมอร์เด็กนักเรียนชั้นประถมวัย 11 ขวบ จากรัฐเทกซัส สหรัฐอเมริกา
มิเคล่าเริ่มต้นธุรกิจเล็กๆ ด้วยการขายน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งสูตรลับของคุณยาย ในชื่อ BeeSweet Lemonade ในงานท้องถิ่นของเมืองออสตินและบริจาครายได้ส่วนหนึ่งเพื่อองค์กรที่ดูแลประชากรผึ้ง แล้วธุรกิจของเธอจะเข้าตาผู้ผลิตรายการ Shark Tankเรียลลิตี้ที่เปิดโอกาสให้ผู้ประกอบการเสนอแผนธุรกิจของตนเพื่อขอระดมทุนเพิ่มจากนักลงทุน
หลังจากประสบความสำเร็จชนะใจกรรมการจนคว้ารางวัลเงินลงทุนมูลค่า 60,000 ดอลล่าห์ (ราว 180,000 บาท) จากรายการได้แล้ว หนูน้อยมิเคล่ายังได้เซ็นสัญญากับบริษัทWhole Foodsเจ้าของซูเปอร์มาร์เก็ตที่เน้นขายสินค้าธรรมชาติและอาหารออแกนิคสัญญาฉบับนี้มีมูลค่าหลายล้านบาท และน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งBeeSweetของเธอก็จะถูกวางจำหน่ายใน 5 รัฐ คือ เท็กซัส, โอกลาโฮมา, อาร์คันซอ, หลุยซ์เซียน่า และนิวยอร์ก ทำให้มิเคล่ากลายเป็นเศรษฐีนีตัวน้อยๆ ไปเลยทีเดียว
ข้อมูลจาก www.today.com
เรื่อง : พิมพ์ภัทร
ภาพ : Shutterstock
เห็นลูกกินนมได้แม่ก็ดีใจ แต่กินจนหลับคาขวดนมบ่อยๆ กินนมจากขวดนมตลอดเวลา รวมถึงชื่นชอบเครื่องดื่มรสหวานแม่ก็กลัวว่าจะทำให้ฟันน้ำนมของลูกที่กำลังขึ้นมีปัญหาในอนาคตอย่างแน่นอน เรามาฝึกให้ลูกเลิกขวดนมภายใน 1 ขวบ และหันมาฝึกให้ลูกกินนมเป็นเวลา ด้วยการให้หันมากินนมจากแก้ว หรือใช้หลอดดูดดีกว่า การฝึกให้ลูกเลิกขวดนมนั้นอย่าเพิ่งคิดว่าเป็นเรื่องยาก พ่อแม่สามารถฝึกลูกได้ค่ะ
ขอบคุณภาพประกอบ : theguardian.com
1. ป้อนจากหลอด โดยปล่อยน้ำผ่านหลอดเข้าปากเขาเลย
2. พอลูกเคยชินค่อยๆ เลื่อนหลอดลงมาต่ำ ใช้มือปิดปลายหลอดเพื่อให้เขาออกแรงดูด
3. ฝึกไปเรื่อยๆ จนลูกสามารถดูดหลอดได้เอง ทีนี้ก็ให้เขาถือขวดที่มีหลอดนั่งดูดนมดูดน้ำเองได้เลย
4. ช่วงแรกที่ฝึกดูดหลอด อาจมีสำลักบ้างให้พักไว้ก่อนแล้วลองใหม่ หรือเปลี่ยนขนาดหลอดให้เล็กลง (เช่น หลอดยาคูลท์)ทำไปเรื่อยๆ 2-3 สัปดาห์ก็ดูดได้แล้ว
นอกจากนี้ปัญหาที่ทำให้ลุกฟันผุได้ง่ายที่มาพร้อมกับการติดขวด คือ เครื่องดื่มรสหวาน เช่น นมหวาน นมช็อคโกแลต นมโกโก้ นมเปรี้ยว นมถั่วเหลืองรสหวาน นมน้ำผึ้ง น้ำอัดลม น้ำผลไม้บรรจุขวด ฯลฯ บางครั้งพ่อแม่ใส่เครื่องดื่มรสหวานให้ลูกกินในขวดเลย ทำให้เด็กมีปัญหาฟันผุลุกลาม ซึ่งเครื่องดื่มเหล่านี้ที่ขายทั่วไปมีส่วนผสมของน้ำตาลปริมาณมาก หากต้องการให้ลูกดื่ม ควรให้ดื่มแต่น้อยพอชื่นใจ และหมดในมื้อเดียวค่ะ การใส่ขวดให้ลูกดื่ม หรือปล่อยให้นอนหลับคาขวดทั้งคืนเสี่ยงฟันผุมากๆ ค่ะ
การป้องกันฟันผุจากขวดนม ทุกครั้งหลังจากที่ให้นมเด็กเสร็จแล้ว ใช้ผ้า หรือผ้าก็อซที่สะอาดชุบน้ำหมาดๆ เช็ดบริเวณเหงือก เพดาน และกระพุ้งแก้มของเด็กให้ทั่วทั้งปาก เมื่อเด็กฟันขึ้นเริ่มแปรงฟันให้เด็กทันทีที่ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้นมาด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ โดยใช้ยาสีฟันในปริมาณเล็กน้อย แตะปลายขนแปรงพอชื้นเท่านั้น ร่วมกับการทำความสะอาดและนวดเหงือกให้เด็กในบริเวณที่ฟันยังไม่ขึ้น เริ่มใช้ไหมขัดฟันให้เด็ก
เมื่อเด็กมีฟันน้ำนมขึ้นครบทั้ง 20 ซี่แล้ว ไม่ให้เด็กหลับในขณะที่ยังมีขวดนม หรือขวดน้ำผลไม้ หรือน้ำหวานอื่นๆ อยู่ในปาก ถ้ามีความจำเป็นที่จะต้องให้เด็กดูดขวดนมในระหว่างมื้อนม ให้ใส่น้ำเปล่าลงในขวดให้เด็กใช้ดูดแทน ไม่ควรใส่ของเหลวที่มีรสหวานลงในขวดนม หลีกเลี่ยงการใช้ขวดนมไปบรรจุของเหลวที่มีน้ำตาล หรือเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ไม่ใช่นม ให้เด็กเล็กเลิกกินนมขวด เมื่อมีอายุ 1 ปี และให้เด็กดื่มนมจากแก้ว ปรึกษาทันตแพทย์ถึงวิธีการใช้ฟลูออไรด์ที่เหมาะสมในการป้องกันฟันผุ โดยพาเด็กไปพบทันตแพทย์เมื่อเด็กมีอายุครบ 1 ปี แต่ถ้าคิดว่าเด็กมีปัญหาเกี่ยวกับฟันหรือช่องปาก ให้รีบพาเด็กไปพบทันตแพทย์ให้เร็วที่สุด
ถ้าเด็กสูญเสียฟันน้ำนมไปก่อนเวลาอันควร ฟันน้ำนมซี่อื่นที่อยู่ข้างๆ ช่องว่างที่ถูกถอนก็จะเคลื่อนที่เข้ามาสู่ช่องว่างนั้น เป็นผลให้ฟันแท้ที่จะขึ้นมามีเนื้อที่ไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กมีฟันเกเมื่อโตขึ้น
เครดิต : เพจฟันน้ำนม , anamai.moph.go.th
จากประสบการณ์คุณแม่ที่พาลูกน้อยไปเที่ยว แล้วคุณย่าก็ให้ดื่มน้ำอัดลม (Soft drink) จนเกือบหมดขวด ระหว่างที่คุณแม่เดินแยกออกไปซื้อของ กลับมาพบลูกดื่มน้ำอัดลมจึงรีบดึงออก ลูกน้อยก็ร้องไห้ ดิ้นไปมา หลังจากนั้น 3 วันต่อมา คุณแม่ให้ลูกดื่มนม 6 ออนซ์ แล้วเกิดอาเจียน น้ำอัดลมอันตราย
Continue reading “น้ำอัดลมอันตราย ทำร้ายกระเพาะและลำไส้ลูกน้อย”
เราจะเลี้ยงสุนัขร่วมกันกับเด็กได้ไหม? เลี้ยงสุนัขในบ้านที่มีเด็กจะทำให้เด็กป่วยได้หรือเปล่า?…เป็นคำถามที่หลาย ๆ คนมักสงสัยกันว่า หากในบ้านของเรามีเด็กทารกหรือเด็กเล็กนั้นจะสามารถเลี้ยงให้อยู่ร่วมกันภายในบ้านได้หรือไม่ แล้วสุนัขจะแพร่เชื้อโรคให้เด็กป่วยได้ไหม… ซึ่งขอตอบเลยค่ะว่า เราสามารถเลี้ยงสุนัขให้อยู่ร่วมกันกับเด็กได้ เพียงแต่เราจะต้องดูแลทั้งเด็กและสุนัขให้สะอาดอยู่ตลอดเวลาเพื่อสุขอนามัยที่ดี ควรให้อยู่ในสายตาอย่างใกล้ชิด และจัดเตรียมโซนพื้นที่ต่างๆในบ้านให้เหมาะสม ก็สามารถให้เพื่อน 4 ขาอาศัยอยู่ร่วมกับลูกน้อยในบ้านหลังเดียวกันได้แล้ว
การเลี้ยงสัตว์ในบ้านกับลูกวัยซน
ลูกน้อยวัยซนคือเด็กที่อยู่ในช่วงอายุ 6 ปีขึ้นไป ซึ่งวัยนี้จะมีทักษะทางสังคมเพิ่มมากขึ้น เป็นวัยที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน มีความสุขกับการได้ทำกิจกรรมต่าง ๆ ชอบเล่นโลดโผน ชอบการมีส่วนร่วม มีเหตุผล รู้จักการปฏิเสธและยอมรับ ฉะนั้นจึงควรหากิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้เด็กๆและสุนัขทำร่วมกัน เช่น
ให้ลูกได้มีส่วนร่วมที่จะได้ดูแลสุนัข อาจจะให้ลูกช่วยเตรียมอุปกรณ์ในการอาบน้ำให้สุนัข ช่วยเช็ดตัวสุนัขเมื่ออาบน้ำเสร็จ ช่วยเตรียมอาหารให้สุนัข (จะต้องมีผู้ใหญ่คอยดูแลอย่างใกล้ชิด) ก็เพื่อปลูกฝังให้ลูกรู้จักการให้ การเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่กับสัตว์ พร้อมกับบอกให้ลูกรับรู้ว่า สุนัขคือส่วนหนึ่งของสมาชิกในครอบครัว
นำของเล่นหรือลูกบอลหลากสีให้ลูกน้อยได้โยนให้สุนัขคาบเล่น และเมื่อสุนัขคาบของเล่นกลับมาให้ ก็สอนให้ลูกน้อยมอบขนมเพื่อเป็นรางวัลกับสุนัข พร้อมกับให้ลูกน้อยลูบหัวลูบตัวสุนัข และพูดชื่นชมสุนัขว่า “ทำดีแล้ว” “เก่งมาก”
พาไปเดินเที่ยวตามสวนสาธารณะ ก็จะทำให้เด็กได้พบปะผู้คนซึ่งจะช่วยฝึกการเข้าสังคม สร้างการรับรู้ที่ดีให้กับเด็กซึ่งการทำแบบนี้นอกจากจะช่วยให้ลูกน้อยสนุกเพลิดเพลินกับการเล่น มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังช่วยพัฒนาการระบบประสาทการรับรู้เป็นลำดับขั้น รู้จักเหตุและผลของการกระทำ การจดจำสี ซึ่งจะทำให้ลูกน้อยมีความคิดสร้างสรรค์ที่ดีในอนาคตค่ะ
หลายครอบครัวสามารถเลี้ยงลูกโดยมีสัตว์เลี้ยงอยู่ร่วมชายคาได้อย่างมีความสุข อันที่จริงสัตว์เลี้ยงส่วนใหญ่มักสามารถปรับตัวเข้ากับสมาชิกตัวน้อยได้เป็นอย่างดีอยู่แล้ว สัตว์เลี้ยงของคุณจะกลายเป็นเพื่อนเล่นที่ดีที่สุดของลูก และความสัมพันธ์นี้จะช่วยปลูกฝังนิสัยรักสัตว์ให้กับเด็กอีกด้วย
ขอบคุณภาพจาก : บ้านแสนคราม สนใจโทร 1685 หรือ www.sansiri.com
หากต้องการ “ไม่ให้ลูกแพ้อาหาร” เริ่มได้ที่ “คุณแม่” แล้วแม่ๆ อย่างเราควรกินอะไรบ้าง? มาดู อาหารแม่ท้องและให้นมลูก กันค่ะ
Continue reading “อาหารแม่ท้องและให้นมลูก กินอย่างไร? ไม่ให้ลูกแพ้อาหาร”