account_circle
3. มะเร็งตับ
หากพูดถึงโรคมะเร็งตับ เรามักจะคิดว่าเกิดกับคนที่ทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ คนที่ชอบดื่มเหล้า แต่จริงๆ แล้วยังมีปัจจัยอื่นอีกที่สามารถทำให้เกิดมะเร็งตับได้ ในผู้หญิงพบว่าเป็นมะเร็งตับกันได้มาก ที่สาเหตุมาจาก ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ ซี เป็นโรคตับแข็ง ติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับ จากกินปลาน้ำจืดดิบ ท่อน้ำดีในตับอักเสบเรื้อรัง อาจจากพันธุกรรมผิดปกติ โดยมักพบร่วมกับโรคลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง
มะเร็งตับจะไม่มีอาการแสดงเตือนจากร่างกายในระยะเริ่มต้น ซึ่งส่วนใหญ่เมื่อตรวจพบมักจะอยู่ในระยะลุกลามหนักแล้ว ส่วนอาการของมะเร็งตับ ที่จะสังเกตร่างกายได้ คือ
- แน่นอึดอัดท้อง ปวดท้องด้านขวาตอนบน
- เริ่มเบื่ออาหาร ผอมลง
- หายใจแล้วรู้สึกเหนื่อยหอบ
- ตาเริ่มเหลืองมากกว่าปกติ
4. มะเร็งปอด
เป็นมะเร็งอีกชนิดที่หน้ากลัวมากไม่แพ้มะเร็งชนิดอื่น มะเร็งปอดเกิดจากการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ผิดปกติจึงทำให้เกิดเป็นกลุ่มก้อนของเซลล์ที่ผิดปกติขึ้นที่ปอด ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดมะเร็งปอดในผู้หญิง คือ การสูบบุหรี่ หรืออยู่ใกล้ชิดกับคนที่สูบบุหรี่ก็มีความเสี่ยงที่เป็นมะเร็งปอดได้เช่นกัน หรือจากการได้รับสารพิษและมลภาวะเสียที่อยู่ในสภาพแวดล้อม การได้สูดกลิ่น กลุ่มควันก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่มาจากน้ำมันรถในทุกๆ วัน ที่ลอยปะปนมากับอากาศ
ในผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งปอด พบว่าไม่มีอาการแสดงในระยะเริ่มต้น แต่หลังจากที่โรคลุกลาม จะมีอาการแสดงออกของร่างกายให้เห็น คือ
- มีการไอเรื้อรัง (ไอแห้งหรือไอมีเสมหะ)
- มีปัญหาการหายใจ เช่น หายใจสั้น
- หายใจมีเสียงหวีดเหนื่อยง่าย หรือรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
- เจ็บบริเวณหน้าอกตลอดเวลา
- ไอมีเลือดปน เสียงแหบ
- ติดเชื้อในปอดบ่อยๆ เช่น ปอดบวม
5. มะเร็งลำไส้ใหญ่
เป็นมะเร็งที่ผู้หญิงเสี่ยงเป็นกันมากเช่นกัน โดยมะเร็งลำไส้ใหญ่อาจมีปัจจัยเสี่ยงที่มาจาก ประวัติคนในครอบครัวเคยป่วยด้วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่มาก่อน มาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น มาจากความอ้วน ไม่ชอบออกกำลังกาย หรือมีประวัติเนื้องอกที่ผนังลำไส้ใหญ่มาก่อน เป็นต้น ส่วนอาการที่แสดงออกอาจนำไปสู่โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ คือ
- ท้องเสีย ท้องผูก หรือรู้สึกท้องอืด
- อุจจาระปนเลือดสดๆ หรือเลือดสีคล้ำมาก
- ไม่สบายท้อง อาหารไม่ย่อย และปวดเกร็ง
- อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง
- โลหิตจาง
มะเร็งร้ายสามารถคร่าชีวิตผู้หญิงทุกคนได้ ดังนั้นสิ่งสำคัญที่สุดคือการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา หมั่นออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพิ่มการทานผักผลไม้ให้มากกว่าทานเนื้อสัตว์จะดีต่อสุขภาพมาก นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน และต้องหลีกเลี่ยงจากเรื่องเครียดๆ ควรงดกิจกรรมสังสรรค์ที่ต้องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ งดการสูบบุหรี่ และควรอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่เป็นธรรมชาติได้จะดีมากค่ะ
คำตอบของการมีสุขภาพที่ดี เพื่อให้ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ต้องมาจาก “การรักตัวเอง” ผู้เขียนหวังว่าผู้หญิง และผู้หญิงที่เป็นแม่ทุกคนจะรักตัวเองกันมากขึ้น แล้วหันกลับมาใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา เพื่อที่จะได้อยู่กับครอบครัว อยู่กับคนที่เรารัก นั่นคือ ลูกและสามี ไปให้นานที่สุดกันค่ะ …ด้วยความใส่ใจและห่วงใยค่ะ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อบทความเรื่องอื่นที่น่าสนใจคลิก!
เนื้องอกมดลูก พบบ่อย ผู้หญิง 1 ใน 4 ต้องเป็น!
สัญญาณเตือนโรค “มะเร็งรังไข่” ภัยเงียบที่ผู้หญิงควรรู้!
19 สัญญาณเตือนโรคมะเร็ง ที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก
1กระทรวงสาธารณสุข. http://pr.moph.go.th/
http://health.haijai.com/. 5 อันดับโรคมะเร็งพบมากในเพศชายและเพศหญิง
www.bumrungrad.com. มะเร็งเต้านม
www.bumrungrad.com. มะเร็งปอด
www.bumrungrad.com. มะเร็งลำไส้ใหญ่
http://haamor.com/. แพทย์หญิง ชลศณีย์ คล้ายทอง วว. รังสีรักษาและมะเร็งวิทยา. มะเร็งปากมดลูก
http://haamor.com/ ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์ วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์. มะเร็งตับ
http://medinfo2.psu.ac.th/ วิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเอง