ก่อนหน้านี้ เมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมา ศาสตราจารย์ไมเคิล เบนเดน จากTexas A&M University ตีพิมพ์ผลงานวิจัยในวารสาร International Journal of Environmental Research and Public Health รายงานผลการทดลองเด็กนักเรียนจำนวน 300 คนพบว่า การยืนเรียน ช่วยเพิ่มความสนใจต่อบทเรียนและมีส่วนร่วมในชั้นเรียนมากขึ้นถึง 12% นอกจากนี้เด็กๆ ยังเผาผลาญแคลอรี่เพิ่มขึ้นถึง 15% ด้วย
ถ้าชอบใช้จริงๆ ลองจัดเวลาหน่อยไหม ให้เวลากับคนข้างตัวของเราก่อน พูดง่ายๆ ก็คือในขณะที่คนข้างตัวเราต้องการเวลาจากเรา ก็อย่าเพิ่งเอาเวลานั้นไปแบ่งให้กับใคร ต้องเข้าใจและพยายามจัดสรรให้ได้ว่าเมื่อไรควรเป็นเวลาของ Family และเมื่อไรควรจะเป็นเวลาของ Social
เริ่มต้นวันใหม่ของคุณที่ร้าน Ya Kun Kaya Toast(MRT: Bugis)กับขนมปังสังขยาKaya Toast กรอบนอกนุ่มใน และยิ่งอร่อยมากขึ้นเมื่อทานคู่ไข่ลวก และกาแฟร้อนหอมกรุ่นในยามเช้า จากนั้นเดินทางไปลิ้มลองบักกุ๊ดเต๋ ณ ร้านชื่อดังที่มีประวัติยาวนานหลายสิบปีอย่าง Song FahBakKutTeh (MRT: Clarke Quay Exit E) เมนูเด็ดคือซี่โครงหมูที่ต้มจนเปื่อย พร้อมน้ำซุปรสชาติเข้มข้นเหมาะกับการทานคู่กับปาท่องโก๋หรือข้าวสวยร้อนๆ และแน่นอนว่าอีกหนึ่งเมนูที่ขาดไม่ได้เมื่อมาเยือนสิงคโปร์คือ Chilli Crab ที่ร้านชื่อดังอย่าง Jumbo Seafood Restaurant(MRT: Clarke Quay Exit G)โดยจะใช้ปูสดตัวใหญ่ๆจากศรีลังกามาเป็นวัตถุดิบหลักในการปรุงโดยเมนูสูตรพิเศษในแบบฉบับสิงคโปร์นี้เป็นการนำปูไปผัดกับน้ำเกรวี, มะเขือเทศ, หัวหอม, พริกหวานแดงและไข่รสชาติจะออกหวานๆนิยมทานคู่กับหมั่นโถวทอดส่วนผู้ที่ชื่นชอบติ่มซำก็อย่าลืมแวะเวียนไปที่ Yum Cha Restaurant(MRT: Chinatown Exit A)เพราะร้านนี้มีติ่มซำหลากหลายเมนูมาให้เลือกสรร ซึ่งปรุงขึ้นสดใหม่ทุกวันจากวัตถุดิบชั้นยอด ท้ายที่สุดนี้ ถ้าใครอยากลองเปิดประสบการณ์ด้านการกินแบบใหม่ อยากแนะนำให้ไปที่ร้าน Eminent (MRT: Aljunied)พร้อมอร่อยไปกับโจ๊กหอมละมุนลิ้นและกบผัดซอสรสเด็ดที่เสิร์ฟมาในหม้อดิน รับรองว่าต้องติดใจกันทุกคนแน่นอน
ทริปในสวนสวย
Singapore Botanic GardenGardens by the Bay
พากันเดินเล่นและชื่นชมความงดงามของธรรมชาติไปด้วยกันที่ Gardens by the Bay (MRT: Bayfront Exit B)ซึ่งเป็นสวนขนาดใหญ่ที่ตั้งโดดเด่นอยู่ที่อ่าวมารีนา สวนนี้มีความโดดเด่นหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นรูปแบบสถาปัตยกรรมอันแปลกตาหรือพันธุ์ไม้นานาชนิดจากทั่วทุกมุมโลก และอย่าลืมไปเยี่ยมชมSingapore Botanic Gardens(MRT: Botanic Gardens Exit A)ซึ่งได้รับการรับรองจากยูเนสโก (UNESCO) และถือเป็นมรดกโลกแห่งแรกของสิงคโปร์ มาเดินเล่นในสวนสไตล์อังกฤษ และตื่นตาตื่นใจไปกับสวนกล้วยไม้แห่งชาติสิงคโปร์ที่มีกล้วยไม้ป่ามากกว่า 1,000 ชนิด และกล้วยไม้ลูกผสมอีกมากกว่า 2,000 ชนิดจัดแสดงอยู่
ทริปไหว้พระขอพร
Buddha Tooth Relic Temple Singapore
สำหรับครอบครัวที่อยากทำบุญสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์เพื่อจิตใจที่ผ่องใส สิงคโปร์มีวัดชื่อดังหลายแห่ง ที่คุ้นหูคนไทยกันเป็นอย่างดีคือ Buddha Tooth Relic Temple (MRT: Chinatown Exit A) หรือวัดพระเขี้ยวแก้ว นอกจากนี้ผู้คนยังนิยมไปกราบไหว้เจ้าแม่กาลี ซึ่งเป็นเทพเจ้าฮินดู ณ วัดฮินดูเก่าแก่อย่าง Sri Veeramakaliamman Temple(MRT: Little India Exit E) เพราะเชื่อว่ามีพลังในการปัดเป่าสิ่งชั่วร้ายและเสริมสร้างบารมี จากนั้นตามไปไหว้องค์เจ้าแม่กวนอิม ณ Kwan Im Thong Hood Cho Temple(MRT:Bugis Exit C)ผู้ที่ไปไหว้สามารถเขียนชื่อบนกระดาษสีชมพูเพื่อทำพิธีสวด นอกจากนี้สำหรับใครที่ชอบการเสี่ยงเซียมซีก็ห้ามพลาดเด็ดขาดเพราะทุกคนต่างกล่าวเป็นเสียงเดียวกันว่าเซียมซีที่วัดนี้แม่นสุดๆ
ทริปวีฟี่ (Wefie)
Merlion SingaporeHelix bridge Singapore
สำหรับผู้ที่ชอบบันทึกภาพเก็บไว้เป็นความทรงจำ ก็ไม่ควรพลาดที่จะมาถ่ายรูป ณ แลนด์มาร์คชื่อดังอย่าง Marina Bay Sands(MRT: Bayfront Exit D) โดยเฉพาะบริเวณ Sands SkyParkจุดชมวิวบนชั้น57ที่ทุกคนสามารถดื่มด่ำบรรยากาศและทิวทัศน์ของประเทศสิงคโปร์พร้อมทั้งถ่ายวีฟี่กับครอบครัวเป็นที่ระลึก นอกจากนี้ในช่วงค่ำคืนยังมีการแสดงเลเซอร์และม่านน้ำสุดตระการตาอีกด้วย และอีกหนึ่งที่ถ่ายภาพยอดนิยมของครอบครัวคงหนีไม่พ้น Merlion(MRT: City Hall Exit B หรือ Raffles Place Exit H) เพราะผู้คนทุกเพศทุกวัยต่างต้องมาโพสท่าเลียนแบบสิงโตพ่นน้ำจนกลายเป็นเอกลักษณ์ไปแล้ว ต่อด้วยการไปเยือนและถ่ายรูปกับHelix Bridge(MRT: Bayfront Exit C)ที่เป็นอีกหนึ่งไฮไลท์ เพราะสะพานถูกออกแบบให้เป็นเสมือนโครงสร้างของดีเอ็นเอที่เป็นรูปทรงเกลียวคดเคี้ยวไปมา แลดูแปลกตา โดยเฉพาะช่วงเวลากลางคืนที่ไฟตรงสะพานจะเปลี่ยนสีแตกต่างกันในแต่ละวัน