เปิดสูตร “เต้าหู้ทรงเครื่อง” เมนูเต้าหู้ไข่ ลูกทานง่ายไม่มีเบื่อ (มีคลิป)

โภชนาการดี๊…ดี ของ “เต้าหู้ทรงเครื่อง” เมนูเต้าหู้ไข่ทานง่าย อาหารอ่อนเพิ่มพลังให้ลูกน้อย

♥ เต้าหู้ไข่                   มีโปรตีน และย่อยง่าย

♦ ปลาแซลมอน               มีโอเมก้า 3 ช่วยพัฒนาสมองและการเรียนรู้

♣ บร็อกโคลี่และข้าวโพดอ่อน    มีวิตามินซีและแคลเซียมสูง

 

ขั้นตอนการทำ “เต้าหู้ทรงเครื่อง” เมนูเต้าหู้ไข่อาหารอ่อนเพิ่มพลัง

สำหรับลูกวัย 10 เดือนขึ้นไป

1. ขั้นตอนแรกให้คุณแม่เทน้ำซุปใส่หม้อ แล้วนำตั้งไฟให้เดือด

2. จากนั้นใส่ปลาแซลมอนลงต้มให้สุก ตามด้วย บร็อกโคลี่ และข้าวโพดอ่อน

3. ขั้นต่อไปปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทราย

4. พร้อมใส่เต้าหู้ไข่ลงคนให้เข้ากัน แล้วรอจนน้ำซุปเดือด

5. ขั้นสุดท้ายใส่แป้งข้าวโพดที่ละลายน้ำแล้วลงไป แล้วคนให้ส่วนผสมข้นขึ้น และรอจนเดือดอีกครั้ง พร้อมตักใส่ถ้วยเสิร์ฟให้ลูกน้อยหม่ำได้ทันที

 

ชมคลิป >> ขั้นตอนการทำ สูตร “เต้าหู้ทรงเครื่อง”
เมนูเต้าหู้ไข่ อาหารอ่อนเพิ่มพลัง ได้ด้านล่างนี้เลยค่ะ ⇓

♥ คุณแม่สามารถติดตามเมนูเด็ดอื่น ๆ ของเชฟแม่หมี
เพื่อลูกน้อยโดยเฉพาะ! ที่ลิงก์ด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ ⇓

• สุดยอด เมนูต้านหวัด ป้องกันลูกน้อยไม่ให้ป่วยบ่อย (ซุปมักกะโรนีมะเขือเทศต้านหวัด)
• ข้าวต้มหลากสี อาหารต้านหวัดให้ลูก สูตรดี แสนอร่อยช่วยเพิ่มพลัง!
• เปิดสูตรเด็ด! เมนูบำรุงสมอง ลูกน้อยซูชิข้าวผัดแซลมอน ทำง่ายได้ประโยชน์เต็มคำ (มีคลิป)
• เปิดสูตร เมนูไข่เพิ่มพลัง มื้อเช้าแสนง่าย ช่วยลูกน้อยสมองดี มีกำลัง! (ขนมปังหน้าไข่อบชีส)
• ซุปฟักทอง เมนูอร่อย ทำง่าย! บำรุงสายตาลูกน้อย (มีคลิป)
• คลิปเมนูข้าวต้มปลาทู อาหารบำรุงสมองลูก เสริมความจำดีเยี่ยม!
• สูตรอร่อย “เส้นใหญ่ไก่สับ” เมนูเด็ดแก้ปัญหาลูกเบื่อข้าว (มีคลิป)
• คลิปวิธีทำ “สูตรไก่ทอด” เพื่อลูกน้อย เมนูอร่อยไม่ง้อร้านดัง!
• สูตรดีแสนอร่อย “ข้าวหน้าไก่” มื้อเช้าเพิ่มพลังลูกวัยเรียนรู้ (มีคลิป)
• เผยสูตรดี! ไข่ตุ๋นฟักทอง เมนูไข่สําหรับทารก (มีคลิป)
• คลิปสูตรดีแสนอร่อย “ไข่แปลงโฉม” เมนูไข่ง่ายๆ สำหรับลูกน้อย
• สูตรดี “ไก่ม้วนทรงเครื่อง” เมนูเพิ่มพลัง ช่วยให้ ลูกแข็งแรง (มีคลิป)
• เผยสูตรเด็ด! ไข่ทอดหน้าพิซซ่า เมนูเด็กไม่กินผัก (มีคลิป)
• สูตรดี “คีนัวตุ๋นแซลมอน” เมนูคีนัว บำรุงสมองลูกรัก (มีคลิป)
• เผยสูตรดี “ซุปมะเขือเทศ” เมนูบำรุงสายตา เพื่อลูกน้อยโดยเฉพาะ!
• เผยสูตร! ชีสสติ๊ก อาหารว่างสุดอร่อย ช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกรัก (มีคลิป)
• แซนวิชอะโวคาโด มื้อเช้าเพิ่มพลังลูกน้อย ทำง่ายไม่เกิน 5 นาที (มีคลิป)
• แจกสูตรสุดง่าย ข้าวผัดไข่ไก่ย่าง เมนูเด็ดเพิ่มน้ำหนักให้ลูกรัก (มีคลิป)
• แจกสูตรอร่อย “ไข่เจียวฟูกรอบ” อาหารเช้าสำหรับลูกน้อย (มีคลิป)