กอดลูก ทารก ภาษารักง่ายๆ ช่วยเพิ่มความฉลาดทางอารมณ์

อยากกอดลูก แต่เขินจัง ทำไงดี?

จะว่าไปการโอบกอดเป็นสิ่งที่พ่อแม่สามารถแสดงออกถึงความรัก ความห่วงใยได้อย่างง่ายมาก  แต่ก็ยังมีพ่อแม่อีกมากที่บอกว่า การกอดยากนะ เขินด้วย ไม่ได้กอดมาตั้งแต่เด็ก พอลูกโตมาหน่อยอยากจะกอดก็ไม่กล้า กลัวถูกแซว กอดแล้วเดี๋ยวลูกวิ่งหนี!!

 

Must Read >> อย่าสร้างช่องว่าง กว้างกว่าอ้อมกอด

 

ในเมื่ออยากกอดก็ต้องได้กอดค่ะ ความรักจากพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องน่าเขินอาย เพียงแต่ต้องทำให้ชินจนเป็นนิสัย เป็นพฤติกรรมที่ขาดไม่ได้  ซึ่งสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย^[2] มีข้อแนะนำถึงเทคนิคง่ายๆ ช่วยลดความเขินจากการกอด ดังนี้…

• ให้คิดเสมอว่ากอดเป็นธรรมชาติของคนเรา เรากอดมาตั้งแต่เด็ก ฉะนั้น กอดดีกว่าไม่กอด ลองนึกง่ายๆ ถึงเวลาที่เราเป็นเด็กและพ่อแม่หรือคนที่เรารักมากอด เรารู้สึกอย่างไร?…อบอุ่น รับรู้ได้ถึงความรัก…คนที่เราจะกอดก็คงจะรู้สึกเช่นเดียวกัน
• ต้องลองกอดดูก่อนแล้วค่อยสังเกตปฏิกิริยาว่าเป็นอย่างไร แรกๆ ที่ฝึกกอดอาจถูกปฏิเสธ (โดยเฉพาะกับพ่อแม่ซึ่งห่างหายจากการกอดไปนาน หรือผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการกอด) ให้คิดว่าทุกคนก็ต้องการการกอดทั้งสิ้น เพราะการกอดเป็นการแสดงความรักที่ไม่ต้องใช้คำพูด ฉะนั้น ควรเข้าใจว่าเขาก็อาจจะเขินเช่นเดียวกับเรา ไม่ใช่เขาไม่ต้องการให้กอด และลองกอดบ่อยๆ สักพักก็จะชินกันไป และเมื่อนั้นก็จะตระหนักว่าแท้จริงแล้วลูกก็ต้องการการกอดเช่นเดียวกับพ่อแม่^[2]

ครอบครัวไหนที่ยังมีอาการเขินอายกันตอนกอด หรือยังไม่ทันได้กอดกัน ก็อายม้วนซะแล้ว อยากให้ลองนำเทคนิคง่ายๆ นี้ไปปฏิบัติกันดูค่ะ

 

อ่านต่อ กอดลูก ช่วยเพิ่ม EQ ที่ดีให้ลูกได้ คลิกหน้า 3