account_circle
นักวิชาการด้านสุขภาพและจิตวิทยาจากสถาบันธุรกิจแมนเชสเตอร์ ตั้งข้อสังเกตถึงความแตกต่างดังกล่าวว่า… น่าจะเป็นผลมาจากการที่ผู้ชายไม่ได้ถูกสังคมคาดหวังว่าจะต้องลงไม้ลงมือเลี้ยงลูกด้วยตัวเอง ทำให้ผู้ชายที่หันมาเลี้ยงดูลูกเอง เป็นเรื่องของความสมัครใจ และเป็นกลุ่ม “แฟมิลี่แมน” ที่พร้อมจะให้เวลากับครอบครัว และพวกเขาก็มักจะให้ความสำคัญกับเรื่องของความสัมพันธ์ด้วยเช่นกัน
ผลการวิจัยในครั้งนี้ชี้ให้เห็นถึงสาเหตุสำคัญอันเป็นที่มาของอาการ “หน่ายเซ็กส์” ของบรรดาคุณแม่ลูกอ่อน ซึ่งการเยียวยารักษาไม่จำเป็นต้องพึ่งหมอพึ่งยา แต่คู่ชีวิตที่คอยใส่ใจความทุกข์ความสุข และพร้อมที่จะแบ่งเบาภาระรับผิดชอบต่างหาก ที่จะเป็นหัวใจของชีวิตคู่และชีวิตทางเพศที่มีสุขอย่างยั่งยืน
การกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของคุณแม่หลังคลอด
การให้ฮอร์โมนเพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงสามารถกระทำได้ โดยการให้ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ซึ่งออกฤทธิ์เป็นฮอร์โมนเพศชาย แต่คุณแม่ควรใช้ในกรณีที่มีข้อบ่งชี้จริง ๆ และโดยแพทย์ผู้ชำนาญเท่านั้น ส่วนการดูแลตัวเองให้ดีก็ช่วยส่งเสริมความต้องการทางเพศได้เช่นกัน เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ และการออกกำลังกายหลังคลอดอย่างสม่ำเสมอ
เซ็กส์หลังคลอดอาจจะเร่าร้อนกว่าที่คุณคิด
สำหรับบางคู่ การมีเซ็กส์หลังคลอด อาจเป็นเซ็กส์ที่ร้อนแรงมากกว่าช่วงที่คบกันใหม่ๆ เสียอีก บางครั้งการห่างหายจากเรื่องเซ็กส์ในช่วงตั้งครรภ์ไปนานๆ ก็อาจเป็นตัวจุดไฟรักหลังคลอดให้ร้อนแรงขึ้นได้
√ ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด
- การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงหลังคลอดนั้นจะช่วยส่งเสริมความมั่นใจของความรักที่มีต่อกันได้
- ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาในขณะมีเพศสัมพันธ์นั้นยังช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้นอีกด้วย
วิธีแก้ไขแม่ เบื่อเซ็กส์ หลังคลอด
- ต้องดูแลสุขภาพกายใจหลังคลอดให้ดี แม่หลังคลอดต้องได้รับอาหารที่ดีมีคุณภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ มีวิธีลดความเครียด มีผู้ช่วยเหลือดูแลลูกน้อย
- มีเวลาส่วนตัวของตนเอง ในการดูแลตนเอง บริหารร่างกาย ลดน้ำหนักให้กลับมาใกล้เคียงเดิม แต่งเนื้อแต่งตัว มีเวลาเป็นส่วนตัวกับสามีบ้าง สามีเองก็ควรต้องเข้าใจการเปลี่ยนแปลงในช่วงหลังคลอด
- ในกรณีที่คิดว่าการหลั่งนอกอาจเป็นปัญหา อาจต้องหาวิธีคุมกำเนิด เช่น กินยาคุม แล้วหลั่งใน ซึ่งอาจทำให้ถึงจุดสุดยอดง่ายขึ้น
- ไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจภายใน เพราะปัญหาเพศสัมพันธ์หลังคลอดเกิน 6 สัปดาห์อาจจะเกิดจากปัญหาภายใน เช่น ภายในอักเสบ ติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ฯลฯ
- ไปพบจิตแพทย์กรณีเกิดภาวะเครียด ซึมเศร้า วิตกกังวลหลังคลอด ที่เป็นมากจนเกิดปัญหาเพศสัมพันธ์
อย่างไรก็ตามปัญหาการ เบื่อเซ็กส์ หลังคลอด คุณแม่ควรเปิดใจกับสามีของคุณให้มาก หากมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์ก็ควรคุยกันตรงๆ เพื่อที่จะได้ช่วยกันหาทางแก้ไข แต่หากทุกอย่างดีอยู่แล้ว การพูดคุยกันถึงเรื่องที่คุณชอบเช่น ท่าไหน เวลาใดที่คุณต้องการมีเซ็กส์ ก็จะช่วยเพิ่มความแนบแน่นให้กับคุณและสามีได้
อ่านต่อ “บทความดี ๆ น่าสนใจ” ได้ที่นี่!
- 7 ท่าเซ็กส์แนะนำ! ทำได้หลังคลอด ปลอดภัย ไม่เจ็บ ไม่กดทับแผล
- เซ็กส์หลังคลอด เริ่มเมื่อไหร่?
- 10 ท่าเซ็กส์ ลดน้ำหนัก เบิร์นแคลอรี่ได้กว่า 100 kcal
- เช็ก! 9 สิ่งต้นตอทำสามี เซ็กส์เสื่อม
ขอบคุณข้อมูลจาก : talkaboutsex.thaihealth.or.th , www.sanook.com , medthai.com