account_circle
จับลูกนอนคว่ำ ให้ประโยชน์อะไรบ้าง?
ทีมงานขออนุญาตนำความรู้จากคุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ[3] ที่กล่าวถึงประโยชน์ของการจับลูกนอนคว่ำในขณะที่ลูกตื่น ดังนี้ค่ะ
- ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ และกล้ามเนื้อหลังส่วนบน เมื่อลูกยกคอได้ดีจะจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงภาวะ SIDS
- ช่วยทำให้ศีรษะของลูกทุย ไม่แบนราบเหมือนท่านอนหงาย
- ช่วยส่งเสริมพัฒนาการทำให้ลูกพลิกคว่ำได้เร็ว และพัฒนาต่อไปสู่การนั่ง การคลาน
- ช่วยให้การทำงานของปอด และลำไส้ทำงานได้ดี
ข้อควรระวังในการจับลูกนอนคว่ำ!!
- ห้ามจัดท่านอนคว่ำให้ลูกขณะนอนหลับ เพราะเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ SIDS
- ไม่ควรมีสิ่งของนุ่มนิ่ม เช่น ตุ๊กตา ผ้าห่ม หมอนข้าง ฯลฯ วางอยู่ใกล้ๆ ขณะลูกนอนคว่ำ เพราะลูกอาจเผลอนอน ทับแล้วหายใจไม่ออก เนื่องจากยกศีรษะขึ้นยังไม่เป็น
- ไม่แนะนำให้ฝึกลูกนอนคว่ำมากกว่าวันละ 2-3 ครั้ง และแต่ละครั้งไม่ควรนานมากกว่า 5-10 นาที
- ไม่ควรจับลูกนอนคว่ำภายใน 1 ชั่วโมง หลังทานนม เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกอาเจียนออกมา
Must Read >> SIDS หรือไหลตายในเด็ก ภัยเงียบของลูกน้อย
การให้ลูกนอนคว่ำดูเหมือนจะมีอันตราย แต่ถ้าคุณพ่อคุณแม่รู้หลักการ และวิธีจัดท่านอนคว่ำที่ถูกต้อง และให้ลูกนอนท่าคว่ำในช่วงเวลาที่เหมาะสม รับว่าไม่เป็นอันตรายต่อตัวลูกอย่างแน่นอน กลับแต่จะเป็นการส่งเสริมพัฒนาการกล้ามเนื้อคอที่ดีให้ลูกซะมากกว่าค่ะ และอย่างที่ผู้เชี่ยวชาญ และคุณหมอเด็กบอกว่า การจับลูกนอนคว่ำ ควรทำขณะที่ลูกตื่นนอนจะปลอดภัย ได้สุขภาพ และได้พัฒนาการที่ดีด้วยค่ะ …ด้วยความใส่ใจและห่วงใยค่ะ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อบทความเรื่องอื่นที่น่าสนใจคลิก
ระวัง! อย่าวางทารกนอนบนโซฟา
เปิดคัมภีร์ ทารกนอนหลับแบบไหน? ช่วยให้พัฒนาการดี
วิจัยชี้! ลูกน้อยนอนตะแคงดีต่อสมอง
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก
[1]ผศ.นพ.อดิศักดิ์ ผลิตผลการพิมพ์. เด็กนอนอย่างไรปลอดภัย. www.doctor.or.th
[2]Dr.Frances Williams.คู่มือการเลี้ยงลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่ หน้า 8-9
[3]พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ.ท่านอนคว่ำมีประโยชน์อย่างไร. www.facebook.com