อาหารเสริมแช่แข็ง

ทำอาหารเสริมแช่แข็งให้ลูก สำหรับคุณแม่ที่ไม่มีเวลา

Alternative Textaccount_circle
event
อาหารเสริมแช่แข็ง
อาหารเสริมแช่แข็ง

เคล็ดลับคุณแม่

1.คุณแม่สามารถทำอาหารแช่แข็งให้ลูกน้อยได้ตั้งแต่ 6 เดือน – 8 เดือน โดยอาหารสามารถเก็บได้นาน 2 สัปดาห์ ลูกน้อยรับประทานอาหารเสริมแค่วันละครั้ง เสริมจากนมแม่ได้สบาย

2.อาหารที่เลือกซื้อต้องแน่ใจว่าปลอดสารพิษ ไม่มีสารเร่งเนื้อแดง หรือเร่งฮอร์โมน ทั้ง หมู ไก่ ปลา ผัก ผลไม้ ทุกอย่างต้องเป็น organic ใช้วิธีหุง อุ่น ตุ๋น ต้ม นึ่ง และลูกไม่แพ้ เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย

3.ลองแยกส่วนผสมต่างๆ เอาไว้ แล้วคำนวณว่า 1 ก้อนเท่ากับ 2 ช้อนโต๊ะ เวลานำมาอุ่นก็หยิบ ข้าว 1 ก้อน ซุป 1 ก้อน หรือ ส่วนผสมอื่นๆ นำมาอุ่นป้อนลูกน้อยได้เลย

4.สาเหตุที่ไม่ผสมรวมผัก และเนื้อสัตว์เอาไว้ในภาชนะเดียวกัน เพราะจะได้ทำการตรวจสอบด้วยว่าลูกแพ้อาหารอะไร คุณแม่จะได้หลีกเลี่ยงไม่ทำอาหารชนิดนั้นให้ลูกน้อยรับประทานอีก

อาหารแช่แข็ง
เมนูอาหารแช่แข็งสำหรับเบบี๋

เมนูตัวอย่างข้าวตุ๋นผสมแครอท 1 ก้อน + ซุปผักโขม 1 ก้อน + เกล็ดธัญญพืช 2 ช้อนคอมบิ

ตามด้วยซุปกระดูกหมูกรองไขมันออก 2 ก้อน และน้ำต้มสุก อย่างละ 1 ถ้วย

เมนูทานเล่น โยเกิร์ตมะเขือเทศ 1 ก้อน + โยเกิร์ตฟักทอง 1 ก้อน + นมแม่

 

อ่านต่อบทความอื่นน่าสนใจ คลิก : 


เครดิต: monpaka.blogspot.com, siamintrends.com, bloggang.com

 

Save

Save

Save

Save

Save

Save

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

Save

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up