4 สูตร “อาหารหลังคลอด” คัดเฉพาะเมนูที่ปรุงง่าย ไม่ยุ่งยาก

อาหารหลังคลอด มีความสำคัญกับแม่หลังคลอดเป็นอย่างมาก เนื่องจากร่างกายของแม่หลังคลอดต้องการการฟื้นฟูโดยเร็วที่สุด เพื่อให้มีแรงและมีน้ำนมในการเลี้ยงดูลูกน้อย

ชวนน้องๆ ร่วม แข่งขันเชฟรุ่นจิ๋ว ณ ห้องอาหารฟีสท์ โรงแรมรอยัล ออคิด เชอราตัน

ชวนน้องๆ มาร่วม แข่งขันเชฟรุ่นจิ๋ว ณ ห้องอาหารฟีสท์ โรงแรมรอยัล ออคิด เชอราตัน ทุกวันอาทิตย์ ในช่วงบุฟเฟ่ต์ซันเดย์ บรันช์ ระหว่าง 19 พ.ย.– 10 ธ.ค. 2560

10-12 ปี เข้าครัวได้ เลือกอาหารเป็น

เราฝึกลูกเข้าครัวได้ตั้งแต่ยังเล็ก เขาจะได้รู้ว่ากว่าอาหารจะมาถึงเรานั้นต้องผ่านกระบวนการอะไรบ้าง ทักษะเหล่านี้ช่วยส่งเสริมให้เขาเลือกรับประทานอาหารเป็น และทำให้เด็กแยกลักษณะและรสชาติที่ผิดเพี้ยนไปของอาหารได้

หนูช่วยทำกับข้าวนะคะแม่


งานบ้านอย่างอื่นอาจเป็นเรื่องน่าเบื่อสำหรับเด็กๆ วัยทวีน

อยากปรุงอาหารให้ลูก ทำได้เมื่อไหร่

ปรุงอาหารให้ลูกโดยใช้เกลือ น้ำตาล น้ำปลา ได้ตอนอายุเท่าไหร่ และตอนนี้เขาอายุประมาณ 11 เดือน ชอบกินอาหารแบบผู้ใหญ่ แต่เคี้ยวไม่ค่อยละเอียด จะมีผลต่อระบบการย่อยอาหารหรือไม่

ชวนลูกเปลี่ยนบทบาทเป็น ” เชฟ “


ปิดเทอมหน้าร้อนหรือช่วงวันหยุดยาวเป็นช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่สามารถส่งเสริมทักษะการทำอาหารให้วัยทวีนได้

keyboard_arrow_up