ประโยชน์ของนมแม่ ข้อดีที่มีต่อสุขภาพทั้งแม่และลูก

เราเคยรู้อยู่แล้วว่านมแม่เป็นอาหารอันวิเศษของลูก ซึ่งดีต่อสุขภาพทั้งกายและใจของเขา แต่การให้นมแม่ ดีต่อสุขภาพของแม่อย่างไรบ้างนั้น เรามีคำอธิบาย ประโยชน์ของนมแม่ มาฝากกันค่ะ

ประโยชน์ของนมแม่

ประโยชน์ของนมแม่ ข้อดีต่อทั้งแม่และลูก

เพราะการให้นมแม่ แก่เด็กทารก เป็นสิ่งที่ดีทั้งต่อสุขภาพแม่และลูก จึงมีนโยบายของรัฐบาลและความพยายามจากหน่วยงานนานาชาติในการส่งเสริมและสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเลี้ยงทารกในช่วงขวบปีแรก หรือ นานกว่านั้น โดยองค์การอนามัยโลกและกุมารแพทย์ของอเมริกา (American Academy of Pediatrics) ก็มีนโยบายสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เช่นเดียวกัน

ประโยชน์ของนมแม่ ที่มีต่อทารก

  • ทารกที่กินนมแม่จะลดอัตราเสี่ยงการเป็นโรคไหลตายในเด็ก (Sudden Infant Death Syndrome หรือ SIDS)
  • ทารกจะได้รับภูมิคุ้มกันโรคหลายชนิด
  • การดูดที่อกแม่ช่วยกระตุ้นให้เกิดพัฒนาการของฟันและอวัยวะในการออกเสียงอย่างเหมาะสม
  • การให้ลูกดูดนมจากเต้ายังช่วยให้ลูกน้อยได้ใกล้ชิดกับแม่สร้างความผูกพัน อบอุ่นใจ และ ทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัยอีกด้วย

ประโยชน์ของนมแม่ ที่มีต่อแม่

  • การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ช่วยกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนออกซิโทซิน และโพรแล็กติน ซึ่งทำให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลาย และเกิดความรักใคร่ทะนุถนอมในตัวลูก
  • นอกจากนี้การให้ลูกกินนมแม่ทันทีหลังคลอดยังช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนออกซิโทซินในร่างกายทำให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็ว
  • แถมลดอาการตกเลือดได้อีกด้วย

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

 

ติดตาม เรื่องควรรู้เกี่ยวกับ นมแม่ คลิกต่อหน้า 2

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up