Related
Like
อาหารขยะ ทำลายความทรงจำของลูกน้อย
7 คำแนะนำหลีกเลี่ยงเสี่ยงอัลไซเมอร์ 1.ลดอาหารประเภทไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ 2.อาหารที่ควรรับประทานเป็นหลักคือ ผัก ผลไม้ อาหารประเภทถั่ว ข้าวไม่ขัดสี 3.รับประทานอาหารประเภทถั่ว วันละ 30 กรัมทุกวัน เพื่อให้ได้วิตามินอี 4.รับประทานอาหารให้ได้วิตามินบี 12 อย่างน้อยวันละ 2.4 ไมโครกรัม 5.ถ้ารับประทานวิตามินเสริม ควรเลือกที่ไม่มีธาตุเหล็ก และทองแดง ถ้าจะรับประทานธาตุเหล็กควรปรึกษาแพทย์ก่อน 6.หลีกเลี่ยงส่วนประกอบอาหาร เช่น ยาลดกรด ผงฟู หรืออาหารที่เป็นธาตุอะลูมิเนียม 7.ออกกำลังกายแบบแอโรบิกให้ได้เท่ากับเดินเร็ว 40 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน เครดิต: www.nextsteptv.com, ผู้จัดการออนไลน์, วงการแพทย์, ไทยรัฐออนไลน์ อ่านเพิ่มเติม คลิก! 11 วายร้าย!! ทำลายสมองลูก “อาหารตามวัย” กินอย่างไรให้ลูกแข็งแรง อาหารตามช่วงวัย ตั้งแต่ทารกถึงเด็กเล็ก
Like
โจ๊ก อาหารยอดนิยม ที่อาจทำให้ลูกขาดอาหาร
มีบทความน่าสนใจจากเพจคลินิกหมอสังคม ที่กล่าวถึงประโยชน์ของ โจ๊ก อาหารที่คุณพ่อ คุณแม่นิยมใช้ป้อนลูกน้อย หลังจากที่สามารถรับประทานอาหารเสริมอื่นๆ นอกจากนมแม่ได้แล้ว เมื่ออายุครบ 6 เดือนขึ้นไป ซึ่งระบุว่า อาจทำให้ลูกขาดอาหาร และเลี้ยงไม่โตได้
Like
ตะลุยฟาร์มโฟร์โมสต์ พา Youtubers ค้นพบที่มาของนมคุณภาพ
เหล่าบรรดา Youtubers ชื่อดัง นำทีมโดย พี่เปิ้ล นาคร ตามด้วย บ้านยิ้มแย้ม Tam Story และ เด็กจิ๋ว พาครอบครัวเข้ามาเยี่ยมชมฟาร์มโฟร์โมสต์แบบ Exclusive นอกจากน้องๆ จะสนุกสนานแล้ว ยังได้ความรู้ดีๆ ถึงที่มาของนมคุณภาพสารอาหารสูงของโฟร์โมสต์อีกด้วย
