แพทย์เตือน! ดื่มนมถั่วเหลือง เสี่ยงมะเร็ง ได้

ดื่มนมถั่วเหลือง เสี่ยงมะเร็ง จริงหรือ? สำหรับผู้ที่รักสุขภาพ คุณแม่บ้าน พ่อบ้านสายเฮลตี้ หลายคน คงสงสัยว่าเป็นเรื่องจริงหรือไม่ เพราะคนส่วนใหญ่ เข้าใจมาตลอดว่า การดื่มนมถั่วเหลือง ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่แพ้การดื่มนมชนิดอื่นเช่นกัน  ซึ่งล่าสุด มีแพทย์ออกมาเตือนแล้วว่า ดื่มนมถั่วเหลือง เสี่ยงมะเร็ง ได้จริง หากดื่มมากเกินไป

 

ดื่มนมถั่วเหลือง เสี่ยงมะเร็ง จริงหรือ?

อย่างที่ทราบกันว่า นมถั่วเหลืองนั้น เป็นเครื่องดื่ม ที่หลายคนนิยม โดยเฉพาะผู้ที่รักสุขภาพ หรือในบางคนที่อาจจะแพ้การดื่มนมชนิดอื่น ซึ่งนมถั่วเหลือง นอกจากจะราคาถูกแล้ว ก็ยังมีคุณค่าทางสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็น คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน A,B,B1,B2,B6,B112 ไนอาซิน และ วิตามิน  C,D,E และ เลซิทิน เพิ่มความทรงจำ ลดไขมันและคอเลสเตอรอล เป็นแหล่งรวมโปรตีนชั้นดี สำหรับผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์ ก็สามารถดื่มนมถั่วเหลืองแทนได้ เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการใกล้เคียงกัน

 

อ่านต่อหน้า 2 >> คุณประโยชน์มากมายของนมถั่วเหลือง