เบอร์ ฉุกเฉิน โรงพยาบาลที่คุณพ่อคุณแม่ต้องมี
เบอร์โทรฉุกเฉินโรงพยาบาลในภาคอีสาน
อ่านต่อ “เบอร์โทรฉุกเฉินโรงพยาบาลในภาคเหนือ และ ภาคใต้” คลิกหน้า 5
Related
Like
“มีแต่เด็กที่ต้องกินนมหรือ?”
สวัสดีค่ะคุณหมอ คุณแม่อยากปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับนมสำหรับลูกและสมาชิกในครอบครัว เหตุเกิดจากลูกอายุ 3 ขวบต่อต้านไม่ยอมดื่มนมวัว เพราะเขาให้เหตุผลว่าถ้านมดีจริง ทำไมมีเขาเพียงคนเดียวที่ยังดื่มนมอยู่ ไม่เห็นคุณพ่อหรือคุณแม่ หรือแม้แต่ผู้ใหญ่คนอื่นในบ้านดื่มนมกันเลย คุณแม่ฟังแล้วก็เห็นด้วยกับลูก แต่ก็ไม่แน่ใจว่านมจะยังมีประโยชน์หรือเป็นโทษสำหรับผู้ใหญ่กันแน่ เพราะเวลาที่คุณตาดื่มจะมีปัญหาท้องอืดค่ะ และเราได้รับสารอาหารอะไรที่สำคัญจากการดื่มนม คุณหมอยินดีกับลูกของคุณแม่ด้วย ที่เขามีคุณแม่ที่น่ารักเปิดใจและพร้อมรับฟังมุมมองที่แตกต่างของลูกค่ะ บ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่มักพูดอธิบายเหตุผลกับเด็ก โดยไม่ได้เปิดใจฟังเขา (เพราะเชื่อว่านี่คือการเลี้ยงลูกอย่างมีเหตุผล) แต่เมื่อเรารับฟังมุมมอง (เล็กๆ) ของเขาบ้าง นอกจากจะทำให้เราฉุกคิดถึงมุมมองที่แตกต่างไปแล้ว ยังทำให้ลูกกล้าที่จะเล่าและพูดคุยต่อรองกับผู้ใหญ่ แทนการต่อต้าน (แบบหัวชนฝา) หรือคล้อยตาม (แบบงงๆ เพียงเพราะคนพูดเป็นผู้ใหญ่กว่า) เรื่องการดื่มนม ไม่ใช่แค่สำหรับเด็กเท่านั้น เพราะนมวัว หรือนมจากสัตว์อื่นๆ ถือว่าเป็นอาหารที่ทุกเพศ ทุกวัยสามารถดื่มได้ ยกเว้นในรายที่มีปัญหาแพ้นม หรือผู้ที่ไม่มีน้ำย่อยสำหรับย่อยน้ำตาลในนม ซึ่งพบภาวะนี้ได้ในผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาวเอเชีย จะทำให้มีอาการท้องอืด ปวดท้อง ผายลมบ่อย หรือถ่ายเหลวหลังดื่มนมวัว แต่ผู้ใหญ่บางคนไม่มีปัญหาหากดื่มนมวัวเข้าไปเพียงเล็กน้อย ทวนอีกรอบ… นมยังมีประโยชน์กับผู้ใหญ่นะ สารอาหารหลักที่มีในนมวัวนั้น มีคุณค่าทางโภชนาการที่ผู้ใหญ่ต้องการได้รับค่ะ เรามาดูกันว่า มีอะไรบ้าง แคลเซี่ยมและวิตามินดี นมวัวจัดเป็นอาหารที่ให้แคลเซี่ยมและวิตามินดีสูงและเป็นแหล่งอาหารหลัก โดยเราอาจดื่มน้ำนมโดยตรง หรือกินผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม […]
Like
[แม่อุ้ม-น้องเมตตา 02] Skin-to-Skin Contact สัมผัสแรกคือโลกของลูก
เมื่อครั้งที่ผู้เขียนไปเข้าคลาสเตรียมความพร้อมก่อนคลอดที่โรงพยาบาลร่วมกับว่าที่คุณพ่อคุณแม่คนอื่นๆ มีคำถามที่ผู้เขียนเห็นว่าแปลกและน่าสนใจดี คือ โรงพยาบาลมีนโยบายอย่างไรเกี่ยวกับการให้ทารกแรกเกิดได้สัมผัสกับผิวของแม่ทันทีหลังคลอด
Like
[Blogger พ่อเอก-54] ปูนปั้น คืนนี้นอนไหนดีครับ
ในครอบครัวเล็กๆ ของเรา เราอยู่กันแค่ 3 คน พ่อ แม่ ลูก แต่แม้จะอยู่แค่ 3 คน แต่เราก็มักจะหาอะไรใหม่ๆมาทำกันเสมอ เพราะเราเชื่อว่าครอบครัวและบ้านเป็นพื้นฐานที่สำคัญที่สุด ความเชื่ออย่างเดียวคงทำอะไรไม่ได้ เราจึงสอนและทำให้ปูนปั้นได้เรียนรู้ความสุข ความสนุกในครอบครัวในบ้าน เมื่อเป็นเช่นนั้นทุกอย่างในบ้านสนุกได้ แม้กระทั่งการเข้านอน ดังนั้นคำถามที่เกิดขึ้นเสมอ ในคืนวันศุกร์ ก็คือ “ปูนปั้น คืนนี้นอนไหนดีครับ” แม้เราจะชอบเปลี่ยนที่นอนโดยการไปเที่ยวอยู่เสมอ (ถ้าใครที่ได้อ่านเรื่องราวของปูนปั้นมาเรื่อยๆ จะเห็นว่าเป็นเด็กนักเดินทางประมาณนึงทีเดียว) แต่ก็ใช่ว่า เราจะเปลี่ยนบรรยากาศการนอนในบ้านไม่ได้เสียที่ไหนกัน ครอบครัวเราอาศัยในบ้านหลังเล็กๆ หลังหนึ่งขอบกรุงเทพฯ ที่สร้างมาจากน้ำพักน้ำแรงในการทำงานของเราทุกบาททุกสตางค์ ผมเชื่อเสมอว่า บ้านที่น่าอยู่ คือบ้านที่จัดให้อยู่ในแบบที่เราชอบ เคยมีคนพูดไว้ ว่าเวลาไปเที่ยวชอบพักแบบไหน ก็จัดบ้านให้เป็นแบบนั้น ดังนั้นบ้านเราจึงมีต้นไม้เยอะทีเดียวฮะ การจัดบ้าน ของใช้ในบ้าน อาจจะจะแปลก ในสายตาคนอื่น แต่ มันคือความคุ้นเคยในแบบของเราเราทำให้ทุกที่ในบ้านสามารถนอนได้ เพื่อที่เราจะได้เปลี่ยนบรรยากาศในการนอนเมื่อไหร่ก็ได้ ห้องนอน ที่นอนประจำของเรา ก็คือห้องนอนของปะป๊า หม่าม๊า ซึ่งก็จะมีเตียงที่ปะป๊า หม่าม๊านอน วางติดกับเตียงของเจ้าปูนปั้น คืนไหนเกิดเจ้าตัวป่วนตื่นขึ้นมากลางดึก เจ้าตัวป่วนก็ปีนข้ามมานอนกับ ปะป๊า […]
