account_circle
5 คุณประโยชน์ของน้ำมันมะกอกที่แม่ท้องและทารกไม่ควรพลาด
-
ช่วยแก้ปัญหารอยแตกลายที่ท้อง (สำหรับแม่ท้อง)
สำหรับแม่ท้อง ที่ขนาดของท้องมีความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ก็คงจะหนีปัญหา รอยแตกลายที่ท้องไม่ได้ นั่นเป็นเพราะเซลล์ผิวหนังที่ไม่สามารถยืดหดขยายตัวตามความรวดเร็ว ทำให้เกิดรอยแตกลายขึ้นในที่สุด นอกจากนี้ รอยแตกลายเหล่านี้ ก็ยังทวีความรุนแรง และเห็นได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น ถ้าหากผิวมีสภาพแห้งขาดความชุ่มชื้น การบำรุงผิวบริเวณท้องตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ แต่จะบำรุงด้วยอะไรล่ะ? จึงจะได้ผลดีที่สุด น้ำมันมะกอกก็เป็นอีก 1 ตัวเลือก ด้วยเพราะคุณสมบัติที่น่าสนใจ ต่อไปนี้
- น้ำมันมะกอกมีส่วนประกอบที่อ่อนโยนต่อผิว ที่จะช่วยบำรุงผิวให้มีความนุ่มเนียนมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม
- เหมาะสำหรับแม่ท้องที่มีผิวแห้ง นอกจากการช่วยทำให้ผิวนุ่มเนียนแล้ว น้ำมันมะกอกยังช่วยดึง และคงความชุ่มชื้นของผิวเอาไว้ได้อย่างยาวนาน ด้วยส่วนประกอบที่เป็นกรดไขมันตามธรรมชาติ
Tips: เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้น้ำมันมะกอก ซึมลึกลงสู่ผิวได้มากขึ้น แม่ ๆ สามารถที่จะผสมน้ำมันมะกอกเข้ากับว่านหางจระเข้ในปริมาณเล็กน้อย จะทำให้เพิ่มคุณสมบัติในการซึมลึกสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น
- ช่วยลดอาการคัน หลาย ๆ ครั้งที่รอยแตกลายจะก่อให้เกิดอาการคันขึ้น การขัด ถู หรือ เกา รอยแตกลายที่หน้าท้อง เป็นสิ่งที่แม่ท้องเมามันที่จะทำ แต่กลับเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ เพราะมันอาจจะยิ่งทำให้ปัญหาหน้าท้องลายแย่ลงมากกว่าเดิมได้ การทาน้ำมันมะกอกสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ปัญหาอาการคันก็หายไปอย่างแน่นอนค่ะ
- ช่วยป้องกันริ้วรอย น้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ เพียงทาน้ำมันมะกอกลงไปในผิวหน้าท้องบริเวณที่ต้องการ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ผิวก็จะได้รับการปกป้อง และรักษาริ้วรอยให้ลดน้อยลงได้
- ในน้ำมันมะกอก อุดมไปด้วยวิตามินนานาชนิด ที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวพรรณให้สดใสแข็งแรงมากยิ่งขึ้น เช่น วิตามินเอ วิตามินอี วิตามินบี เป็นต้น
วิธีการใช้น้ำมันมะกอกในการบำรุงผิว
- ส่วนผสม ประกอบด้วย น้ำมันมะกอกแบบ Extra Virgin Olive Oil 1 ช้อนชา
- หลังจากอาบน้ำแล้วปล่อยให้ผิวมีความชุ่มชื้นเล็กน้อย แล้วจึงนวดผิวหน้าท้องด้วยน้ำมันมะกอก
- ปล่อยทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วเช็ดหรือล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากเป็นคนผิวแห้งให้ทาน้ำมันมะกอกแล้วก็เข้านอนได้เลย พรุ่งนี้เช้าค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. ใช้ทาเพื่อบรรเทาอาการหัวนมแตก (สำหรับแม่ให้นมบุตร)
คุณแม่ที่เคยมีประสบการณ์หัวนมแตก จะทราบถึงความเจ็บปวดนี้ได้ดี และประสบการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ที่ให้นมแม่หลาย ๆ คน อาการหัวนมแตกนี้สร้างความเจ็บปวดกับคุณแม่เป็นอย่างมาก จนคุณแม่บางคนอาจรู้สึกอยากเลิกให้ลูกดูดนมแม่ แต่รู้หรือไม่ว่า น้ำมันมะกอก สามารถช่วยบรรเทาอาการหัวนมแตกได้เป็นอย่างดี และยังปลอดภัยสำหรับลูกน้อยอีกต่างหาก
วิธีการใช้น้ำมันมะกอกทาหัวนมแตก
- หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ฟอกบริเวณหัวนม เพื่อไม่ให้ผิวบริเวณนี้แห้งจนเกินไป
- หลังการให้นมลูก ให้หมั่นทาน้ำมันมะกอกให้ทั่ว เพื่อบำรุงผิวบริเวณนี้ไม่ให้แห้งอยู่เสมอ
- ใช้สำลีชุบน้ำต้มสุก เช็ดออกเบา ๆ ก่อนการให้นมครั้งถัดไป