9 ประโยชน์ของขิง ทางเลือกใหม่บรรเทาสุขภาพลูก

คงไม่ต้องบอกใช่ไหมละคะว่า ประโยชน์ของขิง นั้นมีอะไรบ้าง เพราะถ้าจะให้บอกละก็คงจะบอกไม่หมดแน่ ๆ เอาเป็นว่าวันนี้ทีมงานจะขอพูดถึงแต่ประโยชน์ที่จะมีต่อกับลูกน้อยของเราก็แล้วกันนะคะ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

9 ประโยชน์ของขิง ที่ลูกจะได้รับ

• แก้ปัญหาด้านทางเดินอาหาร เพราะคุณสมบัติเด่นของขิง คือการแก้ปัญหาท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก วิธีการให้ลูกรับประทานก็คือ ให้คุณแม่หั่นขิงเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือซอยถี่แล้วใส่เพิ่มลงไปในอาหารของลูกในปริมาณที่เล็กน้อยนะคะ ไม่ต้องเยอะ เท่านี้ก็จะช่วยทำให้ระบบการย่อยอาหารของลูกดีขึ้นอย่างเหลือเชื่อแล้วละค่ะ
• ลดอาการเจ็บป่วยและคลื่นไส้ หากลูกน้อยของคุณแม่เกิดอาการวิงเวียนเมารถมาเรือ และรู้สึกผะอืดผะอมอยากจะอาเจียนละก็ แนะนำให้คุณแม่ใส่ขิงฝอยลงไปในอาหารของลูก เอาปริมาณน้อย ๆ เช่นกัน เท่านี้ก็จะสามารถช่วยลดกรดไหลย้อน และบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้

• ดีต่อท้อง การที่คุณแม่ให้ลูกน้อยทานน้ำขิง จะสามารถช่วยลดอาการปวดท้องให้กับลูกได้เป็นอย่างดี หากคุณแม่กลัวว่าจะเผ็ดจนเกินไป แนะนำให้ใส่ในปริมาณเพียงเล็กน้อยเท่านั้นนะคะ หรือจะใส่น้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวสดลงไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ อันนี้ก็ไม่ว่ากันค่ะ
• ช่วยแก้ปัญหาระบบทางเดินหายใจ เหลือเชื่อเลยใช่ไหมละคะ ที่ขิงจะสามารถช่วยให้ระบบทางเดินหายใจของลูกนั้นดีขึ้น ได้มีการสำรวจพบว่า ทารกที่ป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ หรือโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจนั้น ดีขึ้นได้หลังจากที่ได้ทานน้ำขิงสดสกัด ดังนั้น เวลาที่ลูกน้อยหายใจติดขัด เพียงคุณแม่ให้ลูกได้ทานน้ำขิงบ้าง ก็จะสามารถช่วยให้ลูกหายใจได้คล่องขึ้น