หลังจากที่เราคลอดลูกแล้ว คุณแม่หลายคนมักรู้สึกกังวลเรื่องหุ่นของตัวเอง จึงอยากหาวิธีลดน้ำหนัก เข้าคอร์ส ไดเอทหลังคลอด ให้ได้เร็วที่สุด
ชื่อผลไม้ภาษาอังกฤษ มีคำไหนที่ลูกควรรู้จักบ้าง…เมื่อคุณพ่อคุณแม่พาลูกๆไปซื้อของกินเข้าบ้าน สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลย คือ ผลไม้ ไม่ว่าจะในตลาดสดหรือซูเปอร์มาร์เก็ตก็มีให้เลือกหลากหลาย ผลไม้แต่ละชนิดมีชื่อเรียกเป็นภาษาอังกฤษอะไรบ้าง ตามมาดูอ. คริส แนะนำกันค่ะ การปลูกฝังให้ลูกชอบเรียนภาษาอังกฤษ และพัฒนาสู่ไปเป็นเด็กสองภาษา มีจุดเริ่มต้นจากการฝึกฝนของพ่อแม่ ซึ่งไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปค่ะ เพราะทีมงาน Amarin baby & Kids มีตัวช่วยดีๆนำเสนอกับ รายการ Kids Talk ในช่วง Daddy Talks โดยอาจารย์คริส คริสโตเฟอร์ ไรท์ อาจารย์สอนภาษาอังกฤษชื่อดัง และในฐานะคุณพ่อลูก 2 อ.คริสจึงมีเทคนิคช่วยคุณพ่อคุณแม่ สอนลูกเรียนรู้ภาษาอังกฤษ และพูดภาษาอังกฤษเก่งขึ้นอย่างแน่นอน รวมคำศัพท์ ชื่อผลไม้ภาษาอังกฤษ แสนสนุกให้ลูกจำแม่น จาก EP. ก่อนหน้านี้ ลูกน้อยได้เรียนรู้ชื่อผักภาษาอังกฤษ และทำความคุ้นเคยกับผักแต่ละชนิดไปแล้ ตอนนี้ คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถสอนภาษาอังกฤษจากสิ่งรอบตัวขณะช้อปปิ้งต่อได้ สิ่งที่เด็กๆ น่าจะคุ้นเคยอีกอย่างนั่นคือ ผลไม้ ซึ่งมีรูปร่างหน้าตา และสีสันแตกต่างกันหลายสิบชนิด จึงไม่ยากที่ลูกน้อยจะจดจำ ชื่อผลไม้ภาษาอังกฤษ ได้ตั้งแต่ครั้งแรก แถมยังได้รู้จักกับผลไม้ชนิดใหม่ๆที่อาจไม่เคยรู้จักมาก่อนด้วย […]
เมนูฝึกเคี้ยว น่าจะเป็นอีกตัวเลือกที่เหมาะวัยเตาะแตะ ช่วงอายุประมาณ 12-15 เดือนขึ้นไป คุณแม่จะเห็นพัฒนาการของลูกน้อยในวัยนี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างชัดเจน ทั้งการยืนขึ้นเองได้เร็วขึ้น ก้าวเดินถนัดขึ้น ชอบปีนป่าย และใช้มือทั้งสองข้างหยิบจับสิ่งของได้แบบสบายๆ เขาจึงสนุกกับการหยิบอาหารกินด้วยตัวเองแทนการให้คุณแม่ป้อนกินอาหารบดเหมือนก่อน เช็กสูตร เมนูฝึกเคี้ยว ชวนลูกกินผักพร้อมคลิป ดิปอะโวคาโดกับผักสติ๊ก ทารกเริ่มหยิบอาหารเข้าปากได้เองตั้งแต่อายุ 6-7 เดือน พออายุได้ 8-9 เดือน เด็กส่วนใหญ่จะหยิบของชิ้นเล็กๆ อย่างผักผลไม้เนื้อนิ่ม หรือเต้าหู้ใส่ถาดได้ นี่เป็นจุดเริ่มต้นให้เด็กรู้จักใช้ช้อนตักอาหารเมื่ออายุ 1 ขวบ เมื่อลูกมีฟันกรามขึ้นมาตอนอายุ 15 เดือนแล้ว ก็พร้อมจะกินอาหารได้คล้ายกับคนอื่นๆในบ้าน เพียงแค่หั่นให้เล็กกว่าที่ผู้ใหญ่กิน และหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้สำลักลงหลอดลมง่าย เช่น เมล็ดข้าวโพด หรือถั่ว ก็พอ การเตรียม เมนูฝึกเคี้ยว ไว้ให้ลูกหยิบอาหารด้วยตัวเอง นอกจากจะช่วยฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กแล้ว ยังลูกๆยังมีโอกาสได้รู้จักกับเนื้อสัมผัส และรสชาติของอาหารด้วย ทำไมเด็กต้องฝึกเคี้ยวก่อน 1 ขวบ การเคี้ยวเป็นก้าวแรกของลูกที่ต้องเรียนรู้ในการกินอาหาร หากลูกเคี้ยวไม่เป็นก็ไม่สามารถกินอาหารตามปกติได้เมื่อโตขึ้น โดยเฉพาะเมื่ออายุครบ 1 ปี นมที่เคยเป็นอาหารหลักจะไม่เพียงพอกับความต้องการอีกต่อไป หากคุณแม่ให้ลูกกินแต่อาหารปั่น เพราะห่วงเรื่องสำลักหรือความสะอาดมากจนเกินไป […]
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4510
Tel : 02-422-9999 ต่อ 4775
Email : [email protected]
0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]