Related

กิจกรรม PA
Like

มาทำกิจกรรม PA (Physical Activities) ฉบับครอบครัวกันเถอะ

กิจกรรม PA หรือกิจกรรมทางกาย คือกิจกรรมอะไรก็ตามที่ทำให้เด็กๆ ได้ขยับเขยื้อนเคลื่อนไหว เคลื่อนที่มากพอจนทำให้เกิดการหายใจที่ถี่ขึ้น หายใจเร็วขึ้น (ในเด็กที่มีสุขภาพร่างกายปกติ) และอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ซึ่งเด็กๆสามารถทำกิจกรรม PA ได้ในหลากหลายรูปแบบ ในช่วงเวลาใดก็ได้ในแต่ละวัน

Uncategorized
Like

Real Parenting ฉบับกันยายน 2558 พบกับ Out Going.. Uniqlo

ในเรื่องเสื้อผ้าคุณพ่อคุณแม่สมัยใหม่ ไม่ได้ดูแค่ดีไซน์เพียงอย่างเดียว แต่คำนึงถึงการปกป้องผิวของลูกด้วย ยิ่งทำกิจกรรมกลางแจ้ง เรื่องยุงและแมลงก็อาจทำให้ลูกแพ้ได้ เสื้อผ้าจึงต้องปกป้องทั้งแสงแดดและผิว แถมยังต้องไม่ทำให้เด็กๆอึดอัดในเวลาเล่นและเรียนรู้ของเขา

Uncategorized