Related

ทำกิจกรรมร่วมกับครอบครัว
Like

มาทำ กิจกรรมร่วมกับครอบครัว กันเถอะ

            กิจกรรม PA คืออะไร กิจกรรม PA หรือกิจกรรมทางกาย คือกิจกรรมอะไรก็ตามที่ทำให้เด็กๆ ได้ขยับเขยื้อนเคลื่อนไหว เคลื่อนที่มากพอจนทำให้เกิดการหายใจที่ถี่ขึ้น หายใจเร็วขึ้น (ในเด็กที่มีสุขภาพร่างกายปกติ) และอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ซึ่งเด็กๆสามารถทำกิจกรรม PA ได้ในหลากหลายรูปแบบ ในช่วงเวลาใดก็ได้ในแต่ละวัน โดยอาจจะเป็นกิจกรรมแบบทางการ อย่างเช่น การเล่นกีฬา หรือกิจกรรมไม่เป็นทางการ อย่างเช่น การให้เด็กได้เล่นสนุก หรือแม้กระทั่งการทำงานบ้านที่ได้ออกแรงอย่างการขุดดินปลูกต้นไม้ การกวาดถูบ้าน รวมไปถึงการเดินทางในชีวิตประจำวันที่ต้องออกแรง เช่น การเดิน การขี่จักรยาน เป็นต้น   การทำกิจกรรม PA ในครอบครัวให้เป็น Active Family ดีอย่างไร ทำให้คนในครอบครัวได้ใช้เวลาสนุกร่วมกันมากขึ้น เป็นช่วงเวลาคุณภาพ ช่วยให้ผ่อนคลายจากการเรียนหรือการทำงานได้ ช่วยลดภาวะน้ำหนักที่ไม่เหมาะสมสำหรับทุกคนในครอบครัว ลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคหัวใจและเบาหวานประเภท 2 ได้ ลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งบางประเภทได้ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูก ข้อต่อและกล้ามเนื้อ แหล่งอ้างอิงAustralian Government , Department of Health Brochure PA […]

Uncategorized
Like

ตารางการจัดงาน AMARIN Baby & Kids Fair ครั้งที่ 7

วันพุธที่ 24 กุมภาพันธ์ 2559 10.30 – 11.00 น. พิธีเปิด 11.00 – 11.30 น. มอบรางวัล “หนูน้อยขวัญใจมหาชน” 15.00 – 15.30 น. ลงทะเบียน (แข่งคลาน และ เตาะแตะ) ดูรายละเอียดการแข่งขัน Baby Rally ทั้งหมดตั้งแต่วันที่ 24-28 กุมภาพันธ์ 2559 คลิกเลยค่ะ   วันพฤหัสบดีที่ 25 กุมภาพันธ์ 2559 10.30 – 11.00 น. ลงทะเบียน (แข่งคลาน และ เตาะแตะ)   วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2559 10.30 – 11.00 น. ลงทะเบียน (แข่งคลาน และ เตาะแตะ)   วันเสาร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ 2559 11.00 – 12.20 น. Fashion Show น้องๆเข้ารอบ 40 คน 13.10 – 13.40 น. เล่านิทาน Smart Kids 13.40 – […]

Uncategorized
Like

FUTURIUM ศูนย์นวัตกรรมแห่งอนาคต

School visit  ครั้งนี้ เรากำลังจะพาทุกท่านตะลุยไปใน “ศูนย์นวัตกรรมแห่งอนาคต” อาณาจักรแห่งการค้นพบ .. ที่สุดยอด กับนิทรรศการชั่วคราว FUTURIUM  ศูนย์นวัตกรรมแห่งอนาคตซึ่งจัดบริเวณโถงนิทรรศการชั่วคราว FUTURIUM จังหวัดปทุมธานีไม่ว่าจะเป็นนักสำรวจรุ่นจิ๋ว (3-7 ขวบ)  ผู้ปกครองที่อยากจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ให้ลูก ๆ หรือนักเรียนที่กำลังค้นหาด้านสนุกของ STEM ขอแค่พร้อมที่จะท้าทายความคิด สร้างแรงบันดาลใจ .. ก็มาแปลงร่างจาก “คนเบื่อวิทย์” เป็น “นักประดิษฐ์อัจฉริยะ” ปลุก “นักสร้าง” ในตัวกัน เด็ก ๆ จะได้เห็นว่า “งานศิลปะ”สามารถถ่ายทอด Content ที่เข้มข้นออกมาได้สุดสร้างสรรค์  ผสมผสาน Interactive ให้ทุกคนมีส่วนร่วม และเด็กๆ ได้เล่นสนุก  เก็บความรู้ไปแบบจัดเต็ม ทุกคนไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง! ไปดูกันว่ามีโซนอะไรกันบ้าง Little Inventor  คลังสมบัติสัมผัสวิทย์ สนุกกับการเป็น “นักสำรวจ” ในคลังสมบัติ (Warehouse) – เรียนรู้ว่า “วัสดุรอบตัวเรา มีความแตกต่าง  ทำงานร่วมกันอย่างไร […]

School Visit