การเลือกขนม ให้เหมาะสมกับช่วงวัยของลูก

เด็กเป็นช่วงวัยที่กําลังมีการเจริญเติบโต และพัฒนาการที่ดี จะต้องมีการบํารุงอย่างเต็มที่ เนื่องจากร่างกายของลูกน้อยกําลังอยู่ในช่วงของการสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาการต่าง ๆ การรับประทานอาหารหรือขนมเด็กที่ดีและมีประโยชน์เป็นสิ่งที่สําคัญมากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็ก เด็กทารก หรือเด็กอ่อน จะต้องได้รับสารอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ไม่เพียงแต่อาหารเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงขนมขบเคี้ยว ขนมเด็กหรือของว่างสําหรับเด็ก ก็มีความสําคัญไม่แพ้กัน หลักการเลือกขนมเด็กทีมีประโยชน์สําหรับลูกน้อยควรดูจากอะไรบ้าง ขนมสําหรับเด็ก เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดี ๆ สําหรับเด็ก ๆ ที่กําลังอยู่ในช่วงวัยนี้ โดยขนมออร์แกนิกสําหรับเด็กจะแตกต่างจากขนมทั่ว ๆ ไป ซึ่งขนมที่ดีต่อสุขภาพของลูกน้อย ควรดูจาก… – ควรเลือกขนมหรืออาหารว่างสําหรับลูกน้อย ที่มีความจําเป็นต่อร่างกาย โดยจะต้องมีสารอาหารไม่น้อยไปกว่า 2 ชนิด ได้แก่ แคลเซียม โปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามินบี 1 และบี 2 รวมถึงใยอาหารที่ช่วยในระบบขับถ่าย – ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ และผ่านการรับรองว่าเป็น ออร์แกนิก 100% – ไม่มีการปรุงแต่งสี , กลิ่น หรือรสชาติ – มีเนื้อสัมผัสที่เหมาะสมตามวัย […]

keyboard_arrow_up