บำรุงครรภ์

เพื่อให้ได้ครรภ์ที่ดีมีคุณภาพ ลูกน้อยคลอดออกมาแข็งแรงสมบูรณ์ จำเป็นอย่างยิ่งที่ ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ ต้องเตรียมกายเตรียมใจ ดูแลตัวเองให้พร้อม ทีมแม่ ABK จึงมี วิตามินคนท้อง ตัวช่วยสุดปัง มาแนะนำ ซึ่งเป็นสุดยอดผลิตภัณฑ์สุขภาพสำหรับคุณแม่ เน้นบำรุงก่อนตั้งครรภ์และหลังคลอด อีกทั้งว่าที่คุณพ่อก็สามารถรับประทานได้ แถมมีรางวัลการันตีอีกด้วย จะว้าวแค่ไหน ตามมาดูสรรพคุณกันเลยค่ะ เทคนิคดูแลตัวเอง ก่อนตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์ และหลังคลอด อย่างมีสุขภาพดีทั้งแม่และลูก คู่รักบ้านไหนที่กำลังวางแผนอยากมีลูกน้อยเป็นโซ่ทองคล้องใจ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมความพร้อมให้ร่างกายของทั้งคุณผู้หญิงและชาย ให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนสมบูรณ์ยิ่งขึ้น โดยเฉพาะในช่วงวางแผนการมีลูก ซึ่งเป็นระยะที่ร่างกายมีความต้องการสารอาหารมากเป็นพิเศษ เพราะร่างกายที่ขาดสารอาหาร ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ท้องยาก และการเตรียมพร้อมร่างกายสำหรับการตั้งครรภ์ ควรใช้เวลาล่วงหน้าเมื่อเริ่มวางแผน  4 เดือนก่อนปฏิสนธิ และ 3 เดือนหลังปฏิสนธิ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ตัวอ่อนต้องการสารอาหาร เพื่อการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในพัฒนาการช่วง 3 เดือนแรกของชีวิต หากคุณแม่มีร่างกายที่แข็งแรง ได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ พร้อมทั้งปรับการใช้ชีวิตตัวเองให้ดีอยู่เสมอ ก็จะทำให้ทารกแข็งแรง ลดโอกาสแท้งได้เป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังต้องดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะสารอาหารสำคัญที่ช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ และยังช่วยให้ทารกในครรภ์แข็งแรง ไม่ว่าจะเป็น CoQ10, Vitamin E, […]

นมสำหรับคนท้อง ช่วยเสริมแคลเซียม มีประโยชน์ ดื่มดีทั้งคุณแม่และคุณลูก ป้อวกันฟันผุระหว่างการตั้งครรภ์ และลดความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุนสูงภายหลังตั้งครรภ์

คุณแม่หลายคนที่ตั้งท้องหลายครอบครัวมีความเชื่อว่า จับซาไท้เป้า มีประโยชน์ช่วยบำรุงครรภ์ และหลายคนที่ไม่รู้จักก็อาจเกิดความสงสัยว่าจับซาไท้เป้าทำมาจากอะไร มีสรรพคุณอย่างไร รับประทานแล้วดีกับแม่ และลูกในครรภ์จริงหรือ? Amarin Baby & Kids รวบรวมคำตอบมาให้ค่ะ

เมนูคนท้อง เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ โดยคุณแม่ต้องใส่ใจ และเริ่มจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ลูกน้อยฉลาด แข็งแรง และร่างกายสมบูรณ์ ซึ่งปกติคุณแม่ตั้งครรภ์มักจะรับประทานอาหารมากขึ้น และหิวบ่อยขึ้นเมื่อใกล้คลอด