account_circle
สาเหตุที่ทำให้ว่าที่คุณแม่เส้นเลือดขอดได้ เพราะระบบเลือดในร่างกายก็มีการไหลเวียนเพิ่มขึ้น จึงทำให้หลอดเลือดดำขยายตัว ขณะเดียวกันน้ำหนักจากมดลูกที่ใหญ่ขึ้นๆ ก็กดทับเส้นเลือด จนเห็นเส้นเลือดดำชัดเจน หรือปูดนูนออกมา มีคำแนะนำ 2-3 ข้อ เพื่อช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอดในแม่ท้อง ดังนี้ค่ะ
- อย่ายืนติดต่อกันเป็นเวลานานๆ และหากจำเป็นต้องยืน ควรยืนพักขาสลับซ้าย-ขวาให้บ่อยเท่าที่จะทำได้
- หลีกเลี่ยงการนั่งไขว่ห้าง
- แช่เท้าในน้ำอุ่น
บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง