วิธีหยุดพฤติกรรมกัดเล็บ

ระหว่างที่เขายังกัดเล็บอยู่นี่ จะหยุดพฤติกรรมนี้ได้อย่างไรบ้าง มีเทคนิคมาฝากกัน

• หันเหความสนใจ พอเห็นลูกเริ่มแทะ (เล็บ) ก็รีบหาของให้เขาถือ ถ้าไม่ทันก็จับมือลูกไว้ก็ได้

• ขัดจังหวะ ปิดพลาสเตอร์ลายและสีสวยๆ ไว้ที่นิ้ว หรือละเลงมือลูกด้วยโลชั่นทามือกลิ่นหอม แต่รสชาติโลชั่นคงไม่ถูกปากนักกัดเล็บแน่

• คลายเครียด ชวนลูกไปออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น กระโดดตบ โยคะเด็ก หรือจะบีบลูกบอลคลายเครียดที่หยุ่นๆ มือก็ช่วยได้

• ชมเมื่อไม่กัดเล็บ ดีกว่าบ่นหรือห้ามตอนเขากัด การบ่นว่าไม่ช่วยอะไร แถมลูกจะยิ่งกัดเล็บหนักขึ้น หรือจะบังคับสั่งห้ามลูกอาจเข้าใจไปว่าเขาถูกลงโทษ ทั้งๆ ที่เขาก็ไม่ได้ทำอะไรผิด (อย่าลืมว่า “กัดเล็บ” เป็นเพียงพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ มิใช่นิสัยอันเลวร้ายหรือการกระทำผิดแต่อย่างใด) วิธีที่คุณควรทำคือ ชมลูกอย่างสม่ำเสมอ เมื่อเห็นว่าลูกไม่กัดเล็บ เขาก็จะค่อยๆ ลดพฤติกรรมนั้น

บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง