ระวัง!เคี้ยวน้ำแข็ง ทำให้ฟันแตกได้

ที่ให้ความรู้สึกและเสียงที่แสนจะเพลิดเพลิน แต่ทราบไหมคะว่า การเคี้ยวน้ำแข็งนั้นเป็นอันตรายต่อฟันของลูกมาก (แม้แต่กับผู้ใหญ่ก็อันตราย)

 
อธิบายให้ลูกฟัง ว่าการเคี้ยวน้ำแข็งนั้นอาจทำให้ฟันแตกได้ โดยเฉพาะฟันของหนูที่ยังไม่แข็งแรงดี ทำให้เป็นอันตรายต่อระบบประสาทในรากฟัน และอาจทำให้สารเคลือบฟันหลุดง่าย จนกลายเป็นสาเหตุของฟันผุในที่สุด

 
หลีกเลี่ยงน้ำแข็งให้มากที่สุด ไม่ควรให้ลูกอมน้ำแข็ง และอย่าใส่น้ำแข็งในแก้วของเขา (หรือใครก็ตามที่อยู่แถวนั้นด้วย) ในกรณีไปรับประทานที่ร้านอาหาร อย่าลืมบอกพนักงานว่าไม่ใส่น้ำแข็งในเครื่องดื่ม

 
ใช้วิธีหลอกล่อ เช่น ใช้หลอดดูดแทนการดื่มจากแก้วโดยตรง ใช้อาหารที่เคี้ยวได้กรุบกรอบเช่นเดียวกับน้ำแข็ง เช่น คะน้า เนยถั่ว เพราะให้รสสัมผัสคล้ายกัน แต่มีความแข็งน้อยกว่าน้ำแข็งมาก ซึ่งจะช่วยลดความอยากเคี้ยวน้ำแข็งได้ค่ะ

 

 

บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง
ที่มาภาพ : Shutterstock

keyboard_arrow_up