เปิดสูตร เมนูไข่เพิ่มพลัง มื้อเช้าแสนง่าย ช่วยลูกน้อยสมองดี มีกำลัง! (ขนมปังหน้าไข่อบชีส)

event

เมนูไข่ มื้อเช้า

***เมนูแนะนำนี้ เหมาะสำหรับลูกน้อยที่กำลังอยู่ในวัยเรียน (3 ขวบขึ้นไป)***

ส่วนประกอบของเมนูไข่มื้อเช้า

@ขนมปังก้อนเล็ก  2 ก้อน

@ไข่ไก่  2 ฟอง

@นมสด (รสจืด)  2  ช้อนโต๊ะ

@แครอท หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก ลวกสุก  2  ช้อนโต๊ะ

@เชดด้าชีสขูด   ¼   ถ้วย

@เบคอน หั่นยาวประมาณ 2.5 นิ้ว  8  ชิ้น

@เนยสดชนิดเค็มสำหรับทาขนมปัง

@ซอสมะเขือเทศและมายองเนสตามชอบ

ขั้นตอนการทำ ขนมปังหน้าไข่อบชีส 

  1. ให้คุณแม่เจาะขนมปัง เป็นรูปถ้วย เพื่อเตรียมไว้ใส่ไข่
  2. จากนั้นบรรเลงทาเนยสดลงไปในช่องก้อนขนมปังให้ทั่ว
  3. แล้วตอกไข่เทใส่ลงในขนมปัง พร้อมเติมนมสดลงตามไป
  4. โรยแครอทลงบนไข่ และตามด้วยชีส
  5. นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 150 องศาเซลเซียส ประมาณ 5-7 นาที หรือจนชีสละลาย

ครบเวลา!!! แล้วจึงนำขนมปังออกจากเตา เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศและมายองเนส ให้ลูกน้อยกินได้แบบฟินๆ เพราะทั้งอร่อย และยังช่วยเพิ่มพลังให้ลูกน้อยมีร่างกายที่พร้อมเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ…

ชมคลิปขั้นตอนการทำ ขนมปังหน้าไข่อบชีส

อ่านต่อ “บทความดี ๆ น่าสนใจ” คลิก!

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up