ซุปมะม่วง แครอต และแอ๊ปเปิ้ล (6 เดือน++)

ซุปมะม่วง แครอต และแอ๊ปเปิ้ล (6 เดือน++)

เวลาปรุง 30 นาที

(ส่วนผสมสำหรับ 5 ที่)

  1. เบบี้แครอตหั่นชิ้นเล็ก 1/2 ถ้วย
  2. มะม่วงสุกหั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย
  3. แอ๊ปเปิ้ลหั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย

วิธีทำ

  1. ตั้งหม้อสำหรับนึ่งรอจนน้ำเดือด จากนั้นใส่เบบี้แครอตลงไปนึ่งประมาณ 3 นาที ตามด้วยมะม่วง และแอ๊ปเปิ้ล
  2. นึ่งต่อประมาณ 2 นาที จนส่วนผสมทั้งหมดนิ่ม ปิดไฟ ยกลง แล้วพักไว้ให้เย็น
  3. ปั่นส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน

 

บทความโดย : กองบรรณาธิการเรียลพาเรนติ้ง

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up