ผลไม้ โรคไต รับประทานอย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง

เป็นโรคไต กินทุเรียนได้มั้ย?

ทุเรียน เป็นผลไม้ยอดฮิตของคนไทย อีกทั้งยังเป็นผลไม้ต้องห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคไตด้วยเช่นกัน แต่เป็นบางสายพันธุ์เท่านั้น ซึ่งโดยทั่วไป ผู้ป่วยที่เป็นโรคไต ควรหลีกเลี่ยงผลไม้ที่มีกรดอ็อกซาริกในปริมาณสูง เมื่อรับประทานเข้าไปจะให้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดเอว ปัสสาวะปริมาณลดลง รวมถึงผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง เพราะจะยิ่งทำให้ไตทำงานหนัก และทุเรียนก็ถูกจัดให้เป็นหนึ่งในนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งทุเรียนก้านยาว และทุเรียนชะนี ส่วนทุเรียนที่แนะนำให้บริโภคนั้น ได้แก่ ทุเรียนหมอนทอง โดยดูได้จากค่าโพแทสเซียมของทุเรียนแต่ละสายพันธุ์ ดังนี้

• ทุเรียนก้านยาว มีปริมาณโพแทสเซียม 680 มิลลิกรัม
• ทุเรียนชะนี มีปริมาณโพแทสเซียม 406 มิลลิกรัม
• ทุเรียนหมอนทอง มีปริมาณโพแทสเซียม 292 กรัม

**หมายเหตุ: ปริมาณโพแทสเซี่ยม (มิลลิกรัม/100กรัม)

อ่าน “ผลไม้โรคไต แบบไหนกินได้ และห้ามกิน” คลิกหน้า 3