Related

Like

ใช้ครีมกันแดด แบบไหนถึงสวยใส เป๊ะเว่อร์

1. เลือกครีมกันแดด ที่มีค่า “SPF” สูงและเหมาะสม (ประมาณ 50 ก็พอแล้ว) มีค่า “PPD” / “PA++++” สัญลักษณ์ UVA หรือ “Anti-LONG UVA” แปะไว้ด้วย เพื่อการันตีว่าปกป้องรังสียูวีเอได้จริงๆนะ 2.เลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับสภาพผิว ผลิตภัณฑ์กันแดดมีให้เลือกหลายชนิด แต่ที่พบบ่อยและใช้กันมาก คือ โลชั่นและครีม ส่วนเนื้อเจลเหมาะสำหรับคนผิวมัน หรือเป็นสิวง่าย แต่ข้อเสียของเจล หลุดได้ง่าย สำหรับรูปแบบแท่ง (stick) ใช้ซอกซอนในบริเวณพื้นที่เล็ก อย่าง ขอบริมฝีปาก หรือปีกจมูก สุดท้ายกับชนิดสเปรย์ ใช้ง่ายสะดวกมาก แต่ฉีดไป 3 ทีก็ใกล้หมดแล้ว แถมอยู่ใกล้ไฟมีสิทธิ์ลุกพรึ่บ 3. ควรแยกใช้ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าและผิวกายออกจากกัน และควรตรวจสอบวัน/เดือน/ปีที่ผลิตและวันหมดอายุทุกครั้งด้วย พยายามเลือกใช้ที่มีอายุไม่เกิน 1 ปี ข้อมูลจาก : รศ. นพ. นิยม ตันติคุณ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านผิวหนัง แผนกผิวหนัง รพ.บำรุงราษฎร์ […]

News & Event
Like

ประจําเดือนขาดกี่วันถึงท้อง สัญญาณบ่งชี้ว่ากำลังตั้งครรภ์!!

ประจําเดือนขาดกี่วันถึงท้อง ประจำเดือนของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ส่วนใหญ่จะมาทุก ๆ 21 - 35 วัน หรืออาจมาคลาดเคลื่อนไม่เกิน 7 วัน หากเกิน 7 วันหมายถึง ท้อง?

ตั้งครรภ์
นิทานเจ้าหญิง
Like

นิทานเจ้าหญิง นิทานเสริมสร้างจินตนาการสำหรับลูกสาว

เล่านิทานให้ลูกฟังก่อนนอน นิทานเจ้าหญิง นิทานเล่าให้ลูกสาวฟัง ช่วยเสริมสร้างจินตนาการให้ลูกน้อย สร้างความเพลิดเพลิน หลับอย่างอารมณ์ดี มีความสุข

News & Event