แพทย์เตือน! ระวังอาหารเป็นพิษ-ไข้เลือดออกระบาดหน้าหนาว
เกร็ดความรู้เรื่องโรคอาหารเป็นพิษ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อ “เกร็ดความรู้เรื่องโรคไข้หวัดใหญ่” คลิกหน้า 3หลังลูกหย่านม แม่อาจเกิดปัญหาทั้ง อกหย่อน นมยาน เต้าเหี่ยว เรื่องนี้สามารถแก้ไขได้ ด้วย 7 ท่าโยคะขั้นเทพ กู้เต้านมแม่ให้กลับมาเต่งตึงอีกครั้ง
การนวดกดจุดแก้ไขปัญหาลูกน้อยไม่ทานข้าว ปัญหาลูกน้อยไม่ทานข้าวเป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็ก 1-7 ขวบ สาเหตุหลักมาจากความกังวลของพ่อแม่ กลัวลูกได้สารอาหารไม่เพียงพอ เข้าใจว่าเด็กอ้วนคือเด็กแข็งแรงน่ารัก คิดว่าลูกน้ำหนักน้อยเกินไป ทั้งที่น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะเทียบกับเด็กที่อ้วนกว่าในอายุที่เท่ากัน ไม่รู้ว่าเด็กหลัง 1 ขวบขึ้นไปน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นเฉลี่ยเพียงปีละ 2 กิโลกรัม และสนใจการกินน้อยลง ไม่รู้ว่าลูกควรรับประทานอาหารปริมาณเท่าไหร่ดี ไม่รู้ว่าเด็กแต่ละคนมีความต้องการอาหารแตกต่างกัน และขึ้นอยู่กับอารมณ์ อาการเจ็บป่วย สภาวะอากาศ และสภาพจิตใจอีกด้วย การแก้ปัญหาที่ถูกต้อง ปกติแล้วร่างกายของเด็กจะมีกลไกที่ทำให้เกิดความหิว เมื่อร่างกายใช้พลังงาน ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลง เป็นสัญญาณกระตุ้นความอิ่ม ความหิว ทำให้หลั่งน้ำย่อยบีบตัว ทำให้ท้องร้อง และเกิดความอยากอาหาร 1.ให้คุณพ่อคุณแม่ลองเช็คน้ำหนัก ส่วนสูงของลูก ถ้าลูกอยู่ในเกณฑ์ปกติ ให้ลูกรับประทานอาหารอย่างพอเพียงตามความต้องการของร่างกายก็เพียงพอแล้ว 2.ไม่ใช้วิธี ดุ ด่า บังคับจิตใจลูกให้รับประทานอาหารมากขึ้น งดขนม ของว่างจุกจิก หรือนมก่อนมื้ออาหารหลัก 3.ฝึกรับประทานอาหารพร้อมๆ กันในครอบครัว งดกิจกรรม หรือดูทีวีระหว่างรับประทานอาหาร สังเกตอาหารรสที่ลูกชอบ เพราะลูกน้อยสามารถแยกรสอาหารได้ตั้งแต่อายุไม่กี่สัปดาห์ เครดิตภาพ: www.poskhao.com/2016/02/blog-post_18.html วิธีการนวดกดจุดคือ การนวดทุยหนา สามารถนวดได้ตั้งแต่เด็กอายุ 1-7 ขวบ […]
ลูกน้อยวัย 7 - 12 เดือนเริ่มควบคุมการเคลื่อนไหวของตัวเองได้ หัดหยิบจับสิ่งของด้วยนิ้วมือได้ดีขึ้น มีความกระตือรือร้นในการเล่นมากขึ้น เราจะปล่อยให้ช่วงเวลาอันมีค่าอย่างนี้ผ่านไปเปล่าๆ ทำไม มาหา ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการ ที่เหมาะกับเจ้าหนูวัยนี้กันดีกว่าค่ะ