Related
Like
CP Tofu ผักอยู่ในเต้าหู้ไข่ไก่
1. เมนูเช้าลูกรัก – เพราะอาหารมื้อเช้าเป็นมื้อที่จำเป็นที่สุดสำหรับลูกรัก แต่ด้วยเวลาที่แสนจำกัดและชีวิตที่ต้องเร่งรีบ จึงมักมีคำถามว่า ทำอะไรให้ลูกรักทานกันดีนะ ที่จะทั้งง่ายและมีประโยชน์? วันนี้เราจึงมีมาแนะนำทุกท่านกับเมนูเต้าหู้สารพัดนึกโดนใจค่ะ ลองไปดูกันนะคะ ดูคลิป! คลิกเลย >> https://youtu.be/01nTVGgiIJQ 2. เมนูคลีนกินสวย – ปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่าปัจจุบันนี้กระแส “รักสุขภาพ” กำลังมาแรง ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องการส่งเสริมให้ออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ หรือการรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ ที่คุ้นหูและฮิตกันสุดๆก็ไม่พ้น การทานอาหารคลีน .. แล้วอาหารคลีนมีอะไรบ้าง เรามีเคล็ด(ไม่)ลับเมนูคลีนกินสวยง๊าย..ง่าย ที่ใครๆก็ทำทานได้มาฝากกันค่ะ ดูคลิป! คลิกเลย >> https://youtu.be/yzEfkzO3T0c 3. เมนูดึกคึกคัก – จ๊อก จ๊อก จ๊อก!! เสียงท้องร้องยามดึก เคยเป็นกันบ้างมั้ย กำลังทำงานเพลินๆ ดูหนังหรือทำกิจกรรมจนเลยเวลานอน ทำยังไงดีเมื่อเกิดอาการหิว อย่าปล่อยให้ท้องร้องจนนอนไม่หลับ เรามีตัวช่วย.. ลองมาดูเมนูอร่อยๆ ที่ทำได้เองง่ายๆ สำหรับรองท้องก่อนนอนกัน ดูคลิป! คลิกเลย >> https://youtu.be/KYH6gS3tB5w ข่าวฝากประชาสัมพันธ์จาก : cpbrand thailand
Like
มาทำกิจกรรม PA (Physical Activities) ฉบับครอบครัวกันเถอะ
กิจกรรม PA หรือกิจกรรมทางกาย คือกิจกรรมอะไรก็ตามที่ทำให้เด็กๆ ได้ขยับเขยื้อนเคลื่อนไหว เคลื่อนที่มากพอจนทำให้เกิดการหายใจที่ถี่ขึ้น หายใจเร็วขึ้น (ในเด็กที่มีสุขภาพร่างกายปกติ) และอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ซึ่งเด็กๆสามารถทำกิจกรรม PA ได้ในหลากหลายรูปแบบ ในช่วงเวลาใดก็ได้ในแต่ละวัน
Like
ฝรั่งถึงกับอึ้ง! พ่อแม่ญี่ปุ่นให้เด็กไปโรงเรียนเองตั้งแต่ 6-7 ขวบ [มีคลิป]
สื่อออสเตรเลียแพร่สารคดีสะท้อนภาพสังคมญี่ปุ่นฝึกเด็กให้แกร่ง ปล่อยเดินทางไปโรงเรียนเองระยะทางไกลๆ ตั้งแต่เริ่มเรียนประถมศึกษา แม่ชี้เป็นการฝึกให้เด็กพึ่งพาและแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ขณะที่ฝรั่งเผยแม้แต่ชุมชนในเมืองซิดนีย์ที่ว่าปลอดภัยก็ยังไม่กล้า คลิปวีดีโอนี้เป็นสารคดีเรื่อง “เด็กพึ่งตัวเองของญี่ปุ่น (Japan’s independent kids)” ในช่วงรายการเดอะฟีด (The Feed) ซึ่งเผยแพร่ผ่านทาง youtube ด้วย โดยเนื้อหาเป็นคลิปวิดีโอความยาว 8.21 นาที กล่าวถึงสังคมญี่ปุ่นที่ พ่อแม่ผู้ปกครองมีธรรมเนียมปฏิบัติให้ลูกช่วยเหลือพึ่งพาตัวเอง และเดินทางไปโรงเรียนเองตั้งแต่ยังเล็ก ในสารคดีดังกล่าวได้ยกตัวอย่างชีวิตประจำวันของสามพ่อแม่ลูกแห่งครอบครัวอันโด ที่คุณพ่อคุณแม่ปล่อยให้ลูกสาววัย 7 ขวบเดินทางไปโรงเรียนเองทุกเช้าเป็นระยะทางไกลทั้งเดินด้วยเท้า และขึ้นรถไฟต่อเนื่องหลายสายกว่าจะถึงจุดหมาย “เธออาบน้ำ แปรงฟัน สระผมด้วยตัวเอง … ฉันคิดว่าก็นอกจากการดูแลบ้านแล้ว เธอก็ดูแลตัวเองได้เกือบหมด” ซาโตโกะ อันโด คุณแม่วัย 39 ปีบอก “เนื่องจากโรงเรียนของเธออยู่ไกล ทำให้เธอต้องเดินทางไปเรียนด้วยรถไฟ ซึ่งเธอเดินทางไปเอง” “หนูเดินไปสถานีรถไฟเอง ก่อนขึ้นรถไฟสายยามาโนเตะไปที่ชินจูกุ จากชินจูกุก็เปลี่ยนไปรถไฟสายชูโอ เพื่อไปปลายทางที่โคคุบันจิ” ดญ.โนเอะ อันโด สาธยายวิธีการเดินทางไปเรียนของเธอให้ฟังอย่างละเอียด ขณะที่คุณแม่ยืนยันว่าลูกสาวต้องเดินทางไปโรงเรียนด้วยตัวคนเดียวโดยไม่มีพ่อแม่ ซึ่งการกระทำเช่นนี้จะทำให้เธอต้องเรียนรู้ในการแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเกิดหลงทางหรือขึ้นรถไฟผิดขบวนก็ต้องแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ไม่อย่างนั้นก็จะกลับบ้านไม่ได้ ด้านสื่อออสเตรเลียระบุว่า ครอบครัวอันโดไม่ได้เป็นครอบครัวญี่ปุ่นครอบครัวเดียวที่ปล่อยให้เด็กๆ เดินทางไปและกลับโรงเรียนเป็นระยะทางไกลๆ เอง แต่ครอบครัวชาวญี่ปุ่นมีการปลูกฝังเด็กให้พึ่งพาตัวเองตั้งแต่ยังอายุน้อยมากๆ เช่นนี้เป็นเรื่องปกติ […]