ลูกวัยกำลังโต ควรเสริมอาหารแบบไหน?
เพื่อการเติบโตและพร้อมเรียนรู้ของลูกวัยกำลังโต ควรเสริมอาหารแบบไหน มาฟังคำตอบจากนักกำหนดอาหารวิชาชีพกันค่ะ
อ่านข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติมได้ที่ https://bit.ly/3cl5yP6
Related
Like
รวมฮิต ติดชาร์ต ผักผลไม้วิตามินซีสูงเพื่อลูก
วิตามินซี คือสารอาหารที่มีในผัก และผลไม้หลากหลายชนิด ซึ่งดีต่อสุขภาพ และมีความสำคัญต่อความแข็งแรงของกระดูก ผิวพรรณ ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และต้านความเครียดให้ลูกน้อย ผักผลไม้วิตามินซีสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการป้องกันโรคต่างๆ ได้อีกด้วย
Like
วันหยุดนี้ห้ามพลาด ชวนแม่ๆ มาทำเมนู “วุ้นแตงโม” สำหรับเด็ก
วันหยุดนี้พาลูกๆทำวุ้นแตงโมผลไม้รวม สีสันสดใส ใช้ผลไม้มีประโยชน์ถึง 5 ชนิด ผลไม้ที่ใช้ในการทำวุ้นแตงโม เนื้อแตงโม มะม่วง กีวี่ ทับทิม องุ่น
Like
7 เทคนิคพาลูกโต “ไดเอ็ต” อย่างถูกต้อง
ผลการศึกษาจากหลายสถาบันพบว่า เด็กที่น้ำหนักเกินมาตรฐานเพิ่มขึ้นทุกวัน และมีแนวโน้มประสบกับผลจากความอ้วนซึ่งเคยเกิดขึ้นเฉพาะในผู้ใหญ่
