ผมหงอก

ปกติหรือไม่? ลูก “ผมหงอก” ก่อนวัยอันควร

Alternative Textaccount_circle
event
ผมหงอก
ผมหงอก

 

ผมหงอก

สาเหตุที่ลูก ๆ ของคุณแม่มีสีผมที่เปลี่ยนไป เกิดจากปัจจัยดังต่อไปนี้ค่ะ

  1. พันธุกรรม โดยธรรมชาติแล้วเด็กทารกแรกเกิดจะมีสีผมที่อ่อน และจะค่อย ๆ เริ่มดำเข้มขึ้นตามวัย ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของสีผมนั้นจะเป็นไปโดยธรรมชาติ แต่ถ้าหากพบว่าลูกมีผมขาวทั้งศรีษะละก็ อาจเกิดจากพันธุกรรมที่ได้รับการถ่ายทอดกันมาค่ะ
  2. ด้านร่างกาย หากลูกมีโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างใดอย่างหนึ่ง จะทำให้มีเส้นผมด่างขาวเป็นกลุ่มเกิดขึ้น นอกจากนี้ ยังรวมไปถึงปัญหาอันเกิดจากร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ส่งผลให้เส้นผมไม่แข็งแรง ผมเส้นบางและเบา สีผมอ่อนและไวกว่าอายุของเส้นผม หรืออาจเกิดจากโรคโลหิตจางหรือซีด ทำให้รากผมขาดเลือดไปหล่อเลี้ยงหรือได้รับการหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอนั่นเองค่ะ
  3. ปัจจัยภายนอก อันได้แก่การรับประทานยาบางชนิด หรือเคยตกอยู่ในเหตุการณ์ร้ายแรงที่ทำให้ร่างกายตกใจหรือเสียใจอย่างรุนแรง ทำให้รากผมหยุดการเจริญเติบโตชั่วคราว และมีผมร่วมเป็นกระจุก เป็นต้น

คลิกชม: วิธีการสระผมลูกน้อยที่ถูกวิธี

ไม่อยากให้ลูกผมขาวก่อนวัย ต้องบำรุงด้วยสารอาหารเหล่านี้

  • วิตามินเอ เป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพหนังศรีษะและเส้นผมมากค่ะ เพราะจะช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรง พบได้ทั่วไปในผักที่มีใบสีเขียวเข้ม ผลไม้ที่มีสีส้มและสีเหลือง
  • วิตามินบี ช่วยควบคุมการหลั่งของน้ำมันธรรมชาติ เพื่อหล่อลื่นเส้นผมให้เงางามและชุ่มชื้น พบมากในผักใบเขียว มะเขือเทศ กล้วย โยเกิร์ต และธัญพืช
  • แร่ธาตุต่าง ๆ เช่น ธาตุเหล็อ สังกะสี ทองแดง ช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง โดยพบได้จากแหล่งอาหารดังนี้ เนื้อแดง เนื้อไก่ ไข่แดง อาหารทะเล และธัญพืช
  • โปรตีน ช่วยบำรุงให้เส้นผมเงางาม และมีความยืดหยุ่นดี ไม่ขาดตอน พบได้ทั่วไปในเนื้อสัตว์ ไข่และเต้าหู้ค่ะ

อ่านต่อ 7 วิธีหยุด! ผมขาวก่อนวัย ได้ที่หน้าถัดไปค่ะ

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up