บทความโดย Amarin Baby & Kids - Page 112 of 502

พ่อแม่เตรียมพร้อม! 1 ต.ค.นี้ รัฐแจก คนละครึ่ง 3,000 บาท

โครงการ “คนละครึ่ง” โครงการที่รัฐบาลแจกเงิน 3,000 บาท ให้ประชาชนได้นำไปจับจ่ายใช้สอยฟรี ๆ โครงการนี้มีเงื่อนไขอย่างไรบ้าง? ลงทะเบียนอย่างไร? เช็คสิทธิที่นี่

ลูกน้อยผิวแห้งมาก ดูแลอย่างไรดี ?

ลูกวัยทารก เด็กเล็ก จะมีผิวที่บอบบาง ระคายเคือง แพ้ง่ายมาก ซึ่งหากคุณแม่ปล่อยให้ผิวลูกขาดการบำรุงอย่างต่อเนื่อง ก็อาจจะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นมากขึ้นเรื่อยๆ ผลกระทบที่ตามมาก็คือ เกิดอาการคันผิว ลอกเป็นขุย ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดการอักเสบรุนแรงตามมาได้ค่ะ

วิตามินดี…ดี๊ดีกว่าที่คิด!! รวม 5 อาหารที่มีวิตามินดีสูง

วิตามินดี เป็นวิตามินที่มักจะถูกมองข้าม เนื่องจากรับได้จากการสัมผัสแสงแดดอ่อน ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารก็มีวิตามินดีไม่แพ้แสงแดด? วิตามินดี…ดี๊ดีกว่าที่คิด!! รวม 5 อาหารที่มีวิตามินดีสูง คุณพ่อคุณแม่ทราบกันเป็นอย่างดีว่า วิตามินดี (vitamin D) เป็น 1 ในวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายลูกน้อย แต่วิตามินนี้ กลับถูกละเลย เพราะเข้าใจว่าวิตามินดีสามารถสร้างขึ้นได้ในร่างกายหลังจากถูกแสงแดด แต่คุณพ่อคุณแม่จะมั่นใจได้อย่างไรว่าลูกจะได้รับวิตามินดีที่เพียงพอ เพราะในบางวันเราก็ไม่ได้ออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน โดยเฉพาะช่วงที่มีทั้งฝุ่นและโรคอยู่นอกบ้านอย่างนี้ ดังนั้น เพื่อให้มั่นใจได้ว่าลูกจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน (อ่านต่อ สารอาหาร 11 ชนิด ที่จำเป็นสำหรับ “ทารกแรกเกิด – 2 ปี”) จึงควรให้ลูกทานอาหารที่มีวิตามินดีสูงควบคู่กันไปด้วย โดยในช่วงวัยเด็ก ร่างกายของลูกน้อยต้องการวิตามินดี 400 – 600 IU (10-15 ไมโครกรัม) ต่อวัน โดยปกติร่างกายของคนเราต้องได้รับวิตามินดีในปริมาณที่แนะนำ ดังนี้ เด็กที่ไม่ค่อยโดนแดด ทาครีมกันแดด เด็กทารก เด็กที่รับประทานอาหารที่มีวิตามินดีน้อย และเด็กอ้วน มีความเสี่ยงต่อการขาดวิตามินดี โดยเด็กที่ขาดวิตามินดี อาจก่อให้เกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็ก (Rickets) ฟันผุขั้นรุนแรง […]

เมนู อาหารลดน้ำหนัก แม่หลังคลอดผอมไว..ได้คุณค่า

ลดน้ำหนัก คำนี้เป็นเรื่องหนักใจสำหรับผู้หญิงเสมอ ยิ่งต้องลดหลังคลอดลูกด้วยแล้ว หยุดกังวล เรามีเมนู อาหารลดน้ำหนัก ที่ช่วยให้ผอมไว แถมยังดีต่อลูกน้อยอีกด้วย

จดทะเบียนสมรส กับไม่จด จำเป็นแค่ไหน? เรื่องสำคัญต้องรู้ก่อนจรดปากกา

จดทะเบียนสมรส จำเป็นที่จะต้องจดหรือไม่ มีขั้นตอนที่ยุ่งยากหรือเปล่า อีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามสำหรับชีวิตคู่ มาหาคำตอบกันค่ะ

วิธีคุยกับลูกเมื่อคิดว่าถูกทำร้าย พูดอย่างไรให้เด็กกล้าพูดความจริง

คุยกับลูกอย่างไรเมื่อคิดว่าลูกถูกทำร้าย เทคนิคการคุยกับลูก ให้เด็กเปิดใจกล้าเล่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นมา

รวมโรงพยาบาลทำ Skin Test พาลูกไปเช็คว่า แพ้อะไรกันแน่

เช็คให้ชัวร์ว่าแพ้อะไร ด้วยการทำ Skin Test เพื่อหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ต้นตอของโรคภูมิแพ้

เลือดออกทางช่องคลอด ไม่ใช่เลือดประจำเดือน สัญญาณอันตรายที่ต้องไปหาหมอ!

เลือดออกทางช่องคลอด มีเลือดไหลออกมาในช่วงที่ไม่ได้เป็นประจำเดือน เป็นสัญญาณอันตรายหรือเสี่ยงโรคร้ายตามมาที่ผู้หญิงควรรู้ไว้เพื่อป้องกันและรับมือกันค่ะ

วิจัยชี้!! ลูก นอนกลางวัน ช่วยให้ความจำดี เรียนรู้เร็ว!

การ นอนกลางวัน เป็นสิ่งที่สำคัญต่อการพัฒนาสมองของเด็กทารกจนถึงเด็กเล็ก อยากรู้ว่าทารกและเด็กเล็ก ควรนอนกลางวันนานแค่ไหน? ฝึกให้ลูกนอนกลางวันอย่างไร? อ่านได้ที่นี่

เพลงพัฒนาสมอง ช่วยแม่เพิ่มพลังสมองลูกไม่มัวแต่พึ่งครู!!

การพัฒนาสมองคงเป็นเรื่องทางวิชาการล้วน ๆ จะฝึกฝนได้เพียงในห้องเรียน เป็นเพียงหน้าที่ครู แต่รู้ไหมแม่ก็สร้างสมองที่ดีให้ลูกได้ เพียงใช้ เพลงพัฒนาสมอง มาช่วย

ลูกติดเชื้อโรคครูป หลังไปโรงพยาบาล แค่แป๊บเดียวก็ติดโรคได้

โรงพยาบาลเป็นสถานที่ที่ขึ้นว่า แหล่งรวมเชื้อโรค เพราะทุกคนที่เจ็บป่วยต่างต้องไปพบหมอด้วยอาการและโรคที่ต่างกันไป แต่โรงพยาบาลก็เป็นสถานที่ที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะเวลาที่ตัวเราเองเจ็บป่วย หรือคนในครอบครัวเจ็บป่วย

ใช้พร้อมเพย์รับเงินสงเคราะห์บุตร ประกันสังคมชวนลงทะเบียนง่ายๆ

แม่จ๋ามีพร้อมเพย์หรือยัง? ประกันสังคมชวนใช้พร้อมเพย์รับเงินสงเคราะห์บุตรได้ไว สะดวกสุด ๆ

สร้าง Mind map ช่วยฝึกให้ลูกส่งงานครบมีความรับผิดชอบ

จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นแนะวิธีวาดตารางกำหนดการทำงานให้เด็ก วิธีสร้างหลักความคิดด้วย Mind map ช่วยลูกฝึกตัวเองให้มีความรับผิดชอบ แถมได้งานครบ ถูกใจทั้งแม่ลูก

สารอาหาร 11 ชนิด ที่จำเป็นสำหรับ “ทารกแรกเกิด – 2 ปี”

เด็กวัยแรกเกิด – 2 ขวบนั้น จำเป็นต้องได้รับ สารอาหาร ครบถ้วน “อาหาร” ทั้งชนิดและปริมาณ จึงเป็นปัจจัยสำคัญต่อการพัฒนาและการเจริญเติบโตของร่างกายและสมอง

6จุดนวดมือลูก…กระตุ้นพลังสมองช่วย ระบบย่อยอาหาร

ระบบย่อยอาหาร ของลูกกำลังมีปัญหาหรือป่าว ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรืออยากช่วยเพิ่มพลังสมอง บรรเทาอาการหวัด ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพียงคุณแม่เริ่มนวดมือลูก.เชื่อไหม?

ลูกถนัดซ้าย เปลี่ยนได้ไหม หรือปล่อยให้ลูกใช้เหมือนเดิม

เจ้าตัวน้อยค่อย ๆ เติบโตขึ้น จนเริ่มเห็นชัดแล้วว่า ลูกถนัดซ้ายหรือถนัดขวา สำหรับพ่อแม่บางคนอาจเป็นกังวลที่ลูกถนัดซ้าย จนอยากฝึกให้ลูกเปลี่ยนมาถนัดขวา แต่การเปลี่ยนด้านที่ถนัดของเด็กจำเป็นหรือไม่ หรือควรปล่อยให้เด็กถนัดซ้ายไปตามธรรมชาติ

รวมข้อมูลสำคัญ!!ที่คุณแม่ควรรู้ก่อนซื้อ ขวดนม

ของคู่กายของคุณแม่ลูกอ่อนเห็นจะเป็น ขวดนม ที่เราอาจคิดว่าเลือกใช้แบบไหนก็ได้ แต่อยากให้ลองศึกษาข้อมูลเหล่านี้ก่อนซื้อ เพราะลูกน้อยบอกไม่ได้ว่าขวดนั้นดีไหม

4 วิธีกระตุ้นนมแม่ อย่างได้ผลดี ไม่เหนื่อย ไม่เจ็บ

การมีนมแม่ให้ลูกกินตั้งแต่แรกคลอดเป็นเรื่องที่ดีมากๆ ค่ะ เพราะอย่างที่รู้กัน “น้ำนมแม่” คืออาหารที่เหมาะกับร่างกายลูกน้อยมากที่สุด น้ำนมแม่มีสารอาหารครบถ้วน และก็เป็นวัคซีนธรรมชาติหยดแรก ที่ช่วยเสริมเกราะภูมิคุ้มกันไม่ให้ลูกเจ็บป่วย

keyboard_arrow_up