Product Post
[user-submitted-posts]
Related
Like
ตารางการจัดงาน AMARIN Baby & Kids Fair ครั้งที่ 7
วันพุธที่ 24 กุมภาพันธ์ 2559 10.30 – 11.00 น. พิธีเปิด 11.00 – 11.30 น. มอบรางวัล “หนูน้อยขวัญใจมหาชน” 15.00 – 15.30 น. ลงทะเบียน (แข่งคลาน และ เตาะแตะ) ดูรายละเอียดการแข่งขัน Baby Rally ทั้งหมดตั้งแต่วันที่ 24-28 กุมภาพันธ์ 2559 คลิกเลยค่ะ วันพฤหัสบดีที่ 25 กุมภาพันธ์ 2559 10.30 – 11.00 น. ลงทะเบียน (แข่งคลาน และ เตาะแตะ) วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2559 10.30 – 11.00 น. ลงทะเบียน (แข่งคลาน และ เตาะแตะ) วันเสาร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ 2559 11.00 – 12.20 น. Fashion Show น้องๆเข้ารอบ 40 คน 13.10 – 13.40 น. เล่านิทาน Smart Kids 13.40 – […]
Like
Fashion Show
[vc_row el_id=”” front_status=”” inner_container=”yes” text_align=”” text_color=”” section_type=”main” type=”” bg_color=”” bg_position=”top” bg_position_horizontal=”left” bg_repeat=”no-repeat” bg_cover=”true” bg_attachment=”false” enable_parallax=”” parallax_speed=”0.1″ bg_video_src_mp4=”” bg_video_src_ogv=”” bg_video_src_webm=”” vertical_align=”” column_gap=”” padding_top=”40″ padding_bottom=”40″ padding_left=”” padding_right=”” margin_top=”” margin_bottom=”” min_height=”0″ border=”bottom” overflow=”” animation=”” css_animation=”right-to-left” visibility=”” inline_style=”” el_class=””][vc_column width=”1/1″][vc_raw_html]JTNDZGl2JTIwc3R5bGUlM0QlMjJ0ZXh0LWFsaWduJTNBY2VudGVyJTNCJTIyJTNFJTIwJTBBJTNDYSUyMGhyZWYlM0QlMjJodHRwJTNBJTJGJTJGYWN0aXZpdHkuYW1hcmluYmFieWFuZGtpZHMuY29tJTJGZmFzaGlvbnNob3clMkYyMDE2JTJGaW5kZXgucGhwJTIyJTIwY2xhc3MlM0QlMjJteUJ1dHRvbiUyMiUyMHRhcmdldCUzRCUyMl9ibGFuayUyMiUzRSVFMCVCOCVBQSVFMCVCOCVBMSVFMCVCOCVCMSVFMCVCOCU4NCVFMCVCOCVBMyVFMCVCOCU4MSVFMCVCOCVCNCVFMCVCOCU4OCVFMCVCOCU4MSVFMCVCOCVBMyVFMCVCOCVBMyVFMCVCOCVBMSUzQyUyRmElM0UlMEElM0MlMkZkaXYlM0U=[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row el_id=”” front_status=”” inner_container=”yes” text_align=”” text_color=”” section_type=”main” type=”” bg_color=”” bg_position=”top” bg_position_horizontal=”left” bg_repeat=”no-repeat” bg_cover=”true” bg_attachment=”false” enable_parallax=”” parallax_speed=”0.1″ bg_video_src_mp4=”” bg_video_src_ogv=”” bg_video_src_webm=”” vertical_align=”” […]
Like
มาทำ กิจกรรมร่วมกับครอบครัว กันเถอะ
กิจกรรม PA คืออะไร กิจกรรม PA หรือกิจกรรมทางกาย คือกิจกรรมอะไรก็ตามที่ทำให้เด็กๆ ได้ขยับเขยื้อนเคลื่อนไหว เคลื่อนที่มากพอจนทำให้เกิดการหายใจที่ถี่ขึ้น หายใจเร็วขึ้น (ในเด็กที่มีสุขภาพร่างกายปกติ) และอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ซึ่งเด็กๆสามารถทำกิจกรรม PA ได้ในหลากหลายรูปแบบ ในช่วงเวลาใดก็ได้ในแต่ละวัน โดยอาจจะเป็นกิจกรรมแบบทางการ อย่างเช่น การเล่นกีฬา หรือกิจกรรมไม่เป็นทางการ อย่างเช่น การให้เด็กได้เล่นสนุก หรือแม้กระทั่งการทำงานบ้านที่ได้ออกแรงอย่างการขุดดินปลูกต้นไม้ การกวาดถูบ้าน รวมไปถึงการเดินทางในชีวิตประจำวันที่ต้องออกแรง เช่น การเดิน การขี่จักรยาน เป็นต้น การทำกิจกรรม PA ในครอบครัวให้เป็น Active Family ดีอย่างไร ทำให้คนในครอบครัวได้ใช้เวลาสนุกร่วมกันมากขึ้น เป็นช่วงเวลาคุณภาพ ช่วยให้ผ่อนคลายจากการเรียนหรือการทำงานได้ ช่วยลดภาวะน้ำหนักที่ไม่เหมาะสมสำหรับทุกคนในครอบครัว ลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคหัวใจและเบาหวานประเภท 2 ได้ ลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งบางประเภทได้ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูก ข้อต่อและกล้ามเนื้อ แหล่งอ้างอิงAustralian Government , Department of Health Brochure PA […]
