6 เคล็ดลับ สร้างความสุขให้ลูกรัก สมองเติบโต

กิจกรรมสร้างความสุขให้ลูกได้อย่างไร ?

การที่คุณพ่อคุณแม่มีเวลาให้ลูกแบบที่เรียกว่าเวลาคุณภาพ คือการได้อยู่ ได้พูดคุย ได้เล่น ได้ทานข้าวพร้อมกับลูกทุกวัน และได้เล่านิทานให้ลูกฟังก่อนนอนทุกวัน เป็นต้น  นี่แหละที่เรียกได้ว่าการได้ใช้เวลาคุณภาพด้วยกันของคนในครอบครัว สำหรับเด็กๆ นั้นความสุขในช่วงวัยเด็กจะเป็นความทรงจำที่เขาจะเก็บไว้ในสะสมความทรงจำในสมอง ที่เมื่อใดก็ตามที่นึกถึงเรื่องที่เคยทำตอนเด็กๆ ก็จะทำให้รู้สึกมีความสุข พร้อมมีรอยยิ้มน้อยๆ ที่มุมปากออกมาด้วย ฉะนั้นเพื่อให้ลูกได้มีความสุขที่ได้รับจากพ่อแม่อย่างแท้จริง ไปดูกันสักนิดว่ากิจกรรมอะไรที่ควรทำด้วยกันกับลูกบ้างค่ะ
1. การเล่านิทาน อ่านหนังสือเล่มโปรดด้วยกันก่อนนอนทุกคืน

2. คุณพ่อให้ลูกขี่หลังเป็นม้าโยกเยก

3. ทุกวันหยุดจะได้เข้าครัวทำเมนูอร่อยพร้อมกับคุณพ่อคุณแม่

4. ทุกเปิดเทอมจะได้ไปเที่ยวหัวหิน หรือสถานที่เที่ยวต่างๆ ที่บรรยากาศและอากาศดี

5. ทุกวันสำคัญอย่างวันพ่อแห่งชาติ และวันแม่แห่งชาติ มีคุณพ่อคุณแม่ไปร่วมกิจกรรมที่โรงเรียนทุกปี

6. ก่อนนอนมีคุณแม่เกาหลังให้ก่อนนอนทุกคืน

จริงๆ แล้วยังมีกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมายที่เป็นกิจกรรมเฉพาะของแต่ละครอบครัวที่ถือว่าเป็นความพิเศษที่จะติดอยู่ในความทรงจำของลูกตลอดไป การที่ลูกได้รับรู้แต่เรื่องราวดีๆ ครอบครัวมีความรัก ความอบอุ่นให้แก่กัน นั่นจะเป็นพื้นฐานส่งเสริมให้ลูกเป็นเด็กที่มีความสุขที่สุดได้แล้วค่ะ

 

การที่ลูกถูกเลี้ยงดูมาเป็นอย่างดีจากพ่อแม่นั้นเป็นคือรากฐานความสุขของชีวิต และเมื่อใดที่ลูกเติบโตขึ้นมาเขาก็จะมีความรัก และความสุขที่ได้รับจากพ่อแม่ นำมาเป็นอาวุธในการสร้างความสำเร็จในชีวิตให้มีคุณภาพ และเป็นคนที่มีพลังแห่งความสุขที่แท้จริงที่สามารถเผื่ยแผ่ไปยังคนรอบข้างทำให้ได้รับพลังแห่งความสุขไปด้วย  …ด้วยความห่วงใยค่ะ

 

 

อ่านบทความอื่นที่น่าสนใจ

เลี้ยงลูกให้เป็นคนดี อารมณ์ดี และมีความสุข เพียง 4 ข้อ
เลี้ยงลูกอารมณ์ดี มีความสุข ไม่ก้าวร้าว
เหตุผลที่ควรเล่านิทานและเทคนิคการเล่านิทานให้ลูกน้อยเพลิดเพลินและมีความสุข

 

---

ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิง
^1,5นพ.จอม ชุมช่วย จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น.www.thaihealth.or.th, www.posttoday.com
^2,3พญ. จิตรา วงศ์บุญสิน. สร้างสุขให้ลูกรัก. มูลนิธินมแม่แห่งประเทศไทย. www.facebook.com
⁴natur.co.th